ÃÎÐÁÓØÀ ÌÀÐÈÍÎÂÀÍÍÀß |
|
|
ÑÎËÈÌ ÃÎÐÁÓØÓ – ÏÎËÓ×ÀÅÌ ÎÁÀËÄÅÍÍÓÞ (ÁËÀÃÎÐÎÄÍÓÞ) ÑÅÌÃÓ! |
Ïðè âñåõ äîñòîèíñòâàõ ó ãîðáóøè èìååòñÿ îäèí ñóùåñòâåííûé íåäîñòàòîê – ñóõîâàòà ðûáêà. Åñëè ïðîñòî æàðèòü èëè çàïåêàòü ñòåéêàìè, òî áëþäî ïîëó÷àåòñÿ ïîñòíûì è ïðåñíûì, òàê è ïðîñèòñÿ ê íåìó êàêîé-íèáóäü íàñûùåííûé ñîóñ – ñëèâî÷íûé èëè ñìåòàííûé – à çíà÷èò, î íèçêîé êàëîðèéíîñòè ïðèäåòñÿ çàáûòü.
Íî åñòü ðåöåïò, ïðè èñïîëüçîâàíèè êîòîðîãî íåïðèòÿçàòåëüíàÿ ãîðáóøà ïðåâðàùàåòñÿ â áëàãîðîäíóþ ñ¸ìãó – íó, èëè âî ÷òî-òî î÷åíü áëèçêîå ê íåé ïî âêóñîâûì êà÷åñòâàì è âíåøíåìó âèäó.
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ êðàéíå íåçàòåéëèâ, à âîò ðåçóëüòàò ïðåâîñõîäèò âñå îæèäàíèÿ – íåæíåéøàÿ ñëàáîñîëåíàÿ ðûáêà óêðàñèò íå òîëüêî äîìàøíþþ òðàïåçó, íî è ïðàçäíè÷íûé ñòîë.

|
ÁÅÇÓÌÍÎ ÂÊÓÑÍÀß ÌÀËÎÑÎËÅÍÀß ÑÊÓÌÁÐÈß "×ÅÐÍÎÑËÈÂÎ×ÊÀ" Ñ ÍÀÑÒÎßÙÈÌ ÊÎÏ×ÅÍÛÌ ÀÐÎÌÀÒÎÌ! |
Ñåé÷àñ, êàê âñåì èçâåñòíî, êà÷åñòâî ñîëåíîé è êîï÷åíîé ðûáû îñòàâëÿåò æåëàòü ëó÷øåãî. Ïî òåëåâèçîðó ÷àñòî ïîêàçûâàþò ñòðàñòè î òîì, êàê èñïîð÷åííóþ ðûáó "êîïòÿò" æèäêèì äûìîì èëè çàñàëèâàþò ñ áîëüøèì êîëè÷åñòâîì ïðÿíîñòåé.
Êîíå÷íî æå, ìû íå âðàãè ñâîåìó çäîðîâüþ è íå ñòàíåì ïîêóïàòü òàêóþ äðÿíü, íî ÷òî, åñëè ðûáêè èíîãäà õî÷åòñÿ?
Íó, êîíå÷íî, íóæíî çàñîëèòü ñàìîñòîÿòåëüíî!
Ýòîò ðåöåïò ÿ íàøëà äàâíûì-äàâíî â îäíîì èç ñòàðûõ æåíñêèõ æóðíàëîâ, ïîäøèâêè êîòîðûõ ïåðåñìàòðèâàëà ó ñâîåé áàáóøêè. Íà ñàìîì äåëå ðåöåïòîâ, êàê çàñîëèòü ñêóìáðèþ, ïîëíî, íî èìåííî ýòîò ïðèâëåê ìåíÿ íåáîëüøîé ôèøêîé.
Ýòà ñîëåíàÿ ñêóìáðèÿ ïîëó÷àåòñÿ ñ ëåãêèì êîï÷åíûì àðîìàòîì, õîòÿ ãîòîâèòñÿ áåç æèäêîãî äûìà. Ýòî äîñòèãàåòñÿ çà ñ÷åò èñïîëüçîâàíèÿ â ðåöåïòå ÷åðíîñëèâà.
 îáùåì, êàê âñåãäà ïðîñòî è äîñòóïíî!

Ïðîáóéòå – íå ïîæàëååòå!
|
ÐÛÁÊÀ  ÊÀÐÒÎÔÅËÜÍÎÉ "×ÅØÓÅ" |
|
ÐÛÁÍÀß ÇÀÏÅÊÀÍÊÀ ÍÀ ÃÐÅ×ÍÅÂÎ-ÎÂÎÙÍÎÉ ÏÎÄÓØÊÅ. |
Î÷åíü âêóñíàÿ è ñûòíàÿ çàïåêàíêà.
Äâà â îäíîì - ðûáà è ãàðíèð ê íåé.

Ðåöåïò èç êíèãè «Âêóñíûå è áûñòðûå çàïåêàíêè, áàáû, øàðëîòêè».
|
ÕÅ ÈÇ ÑÊÓÌÁÐÈÈ Ñ ÎÂÎÙÀÌÈ |
Øèêàðíàÿ çàêóñêà - âêóñíàÿ, ÿðêàÿ è àðîìàòíàÿ! Ñîåâûé ñîóñ âíîñèò ñâîþ èçþìèíêó. Îòîðâàòüñÿ íåâîçìîæíî!
|
ÍÅÎÁÛ×ÍÎ Î×ÅÍÜ ÌßÃÊÈÅ, ÍÅÆÍÛÅ È ÂÊÓÑÍÛÅ ÐÛÁÍÛÅ ÊÎÒËÅÒÊÈ. |


|
ÎËÀÄÜÈ ÈÇ ÐÛÁÍÛÕ ÊÎÍÑÅÐÂÎÂ. |
1 áàíêà ãîðáóøè â ñ/ñîêó, ðàçìÿòü âèëêîé,
1 ìåëêî íàðåçàííàÿ ëóêîâèöà ñðåäíèõ ðàçìåðîâ,
2-3 ÿéöà, ñîëü, çåëåíü ïåòðóøêè è óêðîïà -ïî âêóñó
3-4 ñò.ë. ìóêè, ìîæíî áëèííîé ( íà âêóñå áëèííàÿ ìóêà íå îòðàçèòñÿ, à îëàäóøêè áóäóò ïûøíûìè)
Âñå ïåðåìåøàòü äî îäíîðîäíîé ìàññû, ïîëó÷àåòñÿ êàê íà îëàäüè, âûêëàäûâàåì íà ñêîâîðîäó ëîæêîé è æàðèì íà ðàñòèòåëüíîì ìàñëå.
Ìàìà äåëàëà ê íèì åùå è ñîóñ: îáæàðèòü òåðòóþ ìîðêîâêó, ìåëêî íàðåçàííûé ðåï÷àòûé ëóê, òîìàòíóþ ïàñòó, âîäè÷êè è íåìíîãî ïîòóøèòü, â ñîóñ âûëîæèòü êîòëåòêè è ïîäåðæàòü íåìíîãî ïîä êðûøêîé.
|
ÇÀÏÅ×ÅÍÍÀß ÎÑÒÐÀß ÑÊÓÌÁÐÈß Ñ ÎÂÎÙÀÌÈ |

Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ íàì íóæíî:
5 ñðåäíèõ òóøåê ñêóìáðèè (îêîëî 300 ãð êàæäàÿ);
1,2 êã êàðòîôåëÿ;
2 ëàéìà (ó ìåíÿ 1 êðóïíûé ëèìîí);
2 íåáîëüøèõ îñòðûõ ïåð÷èêà;
2-3 çóá÷èêà ÷åñíîêà;
1/4 ÷. ëîæêè ìîëîòîé çèðû;
1/4 ÷. ëîæêè ìîëîòîãî êîðèàíäðà;
4 ñò. ëîæêè îëèâêîâîãî èëè ïîäñîëíå÷íîãî ìàñëà;
ñîëü ïî âêóñó
Ïðèñòóïàåì ê ïðèãîòîâëåíèþ:
Êàðòîôåëü íàðåçàåì íà ÷åòâåðòèíêè (åñëè èñïîëüçóåòå ìåëêèé - ìîæíî îñòàâèòü êàê åñòü). Ïðèâàðèâàåì â ïîäñîëåííîé âîäå äî ïîëóãîòîâíîñòè, îêîëî 10 ìèíóò. Ñëèâàåì âîäó. Èç ïåð÷èêîâ óäàëÿåì ñåìåíà. Êëàäåì ïåðöû â ÷àøó áëåíäåðà â ìåñòå ñ ÷åñíîêîì, ñïåöèÿìè è 2 ñò. ëîæêàìè îëèâêîâîãî ìàñëà ïåðåìàëûâàåì â ïþðå. Ðûáó ñîëèì è îáìàçûâàåì îñòðîé ñìåñüþ èçíóòðè è ñíàðóæè. Êëàäåì â ôîðìó äëÿ çàïåêàíèÿ.
Âîêðóã ðûáû ðàñêëàäûâàåì êàðòîôåëü è íàðåçàííûå íà ÷åòâåðòèíêè ëàéìû, ñìàçûâàåì îñòàâøèìèñÿ 2 ñò. ëîæêàìè ìàñëà. Ñòàâèì â ðàçîãðåòóþ äî 200 ãðàäóñîâ äóõîâêó è ïå÷åì 20-30 ìèíóò, äî ãîòîâíîñòè êàðòîôåëÿ.
Ïðè ïîäà÷å âûäàâëèâàåì íà ðûáó ñîê èç ëàéìîâ.
Sonya_kot
|
ÊÎÏ×ÅÍÀß ÐÛÁÀ ÄÎÌÀ ÃÎÒÎÂÈÒÑß ËÅÃÊÎ È ÂÊÓÑÍÅÅ ÌÀÃÀÇÈÍÍÎÉ! |



|
ÔÀÐØÈÐÎÂÀÍÍÀß ÑÊÓÌÁÐÈß, ÇÀÏÅ×ÅÍÍÀß Â ÑËÎÅÍÎÌ ÒÅÑÒÅ |
Î÷åíü ïðàçäíè÷íîå, íàðÿäíîå áëþäî èç íåäîðîãèõ, ïðîñòûõ èíãðåäèåíòîâ. Âîçüìèòå íà çàìåòêó!

Èíãðåäèåíòû
ñëîåíîå òåñòî 250 ã
ñêóìáðèÿ 1 øò (500-700) ã
ôàðø êóðèíûé 200 ã
ñîëü
ÿéöî 1 øò.
ëóê ðåï÷àòûé 30 ã
ïåðåö ÷åðíûé ìîëîòûé ïî âêóñó
êîðèàíäð
Ïðèãîòîâëåíèå
|
ÃÎÒÎÂÈÌ ÂÊÓÑÍÎÃÎ ÌÈÍÒÀß. |
Ìèíòàé ñàìà ïî ñåáå ðûáà î÷åíü âêóñíàÿ, õîòü æàðåííàÿ, õîòü îòâàðíàÿ. Âîò ïîçíàêîìüòåñü ñ ýòèì ðåöåïòîì. Ïðèãîòîâèâ ðûáó â òàêîì ñîóñå, ìîæíî óì îòúåñòü. Ýòî òàê âêóñíî. Âû ïîëó÷èòå â èòîãå øåäåâð êóëèíàðèè, êîòîðûé íå ñòûäíî áóäåò ïîäàòü äàæå íà ïðàçäíè÷íûé ñòîë. Çíàêîìüòåñü ñ ðåöåïòîì.

|
ÃÎÐÁÓØÀ ÌÀËÎÑÎËÜÍÀß "ÏÎÄ ÑÅÌÃÓ" |
|
ÄÎÌÀØÍÈÅ ØÏÐÎÒÛ |
âêóñ ìàêñèìàëüíî ïðèáëèçèæåí ê òåì âêóñíåíüêèì øïðîòèêàì, êîòîðûå â ñîâåòñêèå âðåìåíà ìîæíî áûëî êóïèòü òîëüêî â ïðàçäíè÷íûõ çàêàçàõ - êðåïåíüêèå, çîëîòèñòûå è êîï÷åíåíüêèå...Ïîëó÷èëîñü î÷åíü-î÷åíü âêóñíî!
600 -650 ã - ìîéâû ( âåñ óæå áåç ãîëîâû)- ìîæíî âçÿòü êèëüêó èëè íå êðóïíóþ ñàëàêó
100 ã - ðàñòèòåëüíîãî ðàôèíèðîâàííîãî ìàñëà
1 - áóëüîííûé êóáèê ( ó ìåíÿ êóðèíûé "Ìàããè")
3 ïàêåòèêà- ÷àÿ
2 çóá÷èêà - ÷åñíîêà
5 - ëàâðîâûõ ëèñòèêà
6-7 ãîðîøèí - ÷åðíîãî ïåðöà
ãîðñòî÷êà - ëóêîâîé øåëóõè
÷óòü ñîëè
÷óòü áîëüøå ïîëîâèíû ÷àéíîé ëîæêè æèäêîãî äûìà ( ïî æåëàíèþ)
Ñíà÷àëà áåð¸ì òðè ïàêåòèêà ÷åðíîãî ÷àÿ è çàâàðèëà â íåïîëíîì ñòàêàíå ãîðÿ÷åé âîäû- ìèíóò 20.Ïîêà ÷àé çàâàðèâàëñÿ ìîåì ðàçìîðîæåííóþ ìîéâó ,îòðåçàåì ó íåå ãîëîâû è ïîòðîøèì,( èêðó è ìîëîêè îñòàâèëÿåì ). Ìîåì ëóêîâóþ øåëóõó,óëàäûâàåì íà äíî ñêîâîðîäêè,äîáàâëÿåì ëàâðîâûå ëèñòèêè, ïåð÷èê, ÷åñíî÷îê ,ïîðåçàííûé ïëàñòèíêàìè,à ñâåðõó ïëîòíûìè ðÿäî÷êàìè ðûáêó áðþøêàìè âíèç.

Ñâåðõó ðàñêðîøèòü áóëüîííûé êóáèê è ÷óòü ïîñîëèòü( 1 êóáèê ðàññ÷èòàí íà 500 ã ðûáêè)
Çàòåì âëèòü â ñêîâîðîäêó ïðàêòè÷åñêè îñòûâøóþ çàâàðêó,ðàñòèòåëüíîå ìàñëî è æèäêèé äûì.
Ðûáêà áûëà çàëèòà æèäêîñòüþ ïðèìåðíî äî ïîëîâèíû èëè ÷óòü âûøå
Íàêðûòü ñêîâîðîäêó êðûøêîé,ïîñòàâèòü íà ñàìûé ñèëüíûé îãîíü è , êàê òîëüêî ïîÿâèëèñü ïåðâûå ïðèçíàêè êèïåíèÿ, óáàâèëà îãîíü äî ñàìîãî ìàëåíüêîãî è îñòàâèëà ìèíóò íà 50-55. Çàòåì ñíÿòü êðûøêó è ñíîâà ïðèáàâèòü îãîíü äî ñàìîãî ñèëüíîãî ìèíóòû íà 3-4, ÷òîáû âûïàðèëàñü ëèøíÿÿ âîäà.
Îñòàëîñü òîëüêî îõëàäèòü è ïåðåëîæèòü íà òàðåëî÷êó èëè â áàíî÷êó äëÿ õðàíåíèÿ â õîëîäèëüíèêå(òîãäà çàëèòü îñòàòêàìè çàëèâêè ñî ñêîâîðîäêè).
Î÷åíü âêóñíî!!! Ãîðàçäî âêóñíåå,÷åì ìàãàçèííûå!
|
ÊÀÊ ÇÀÑÎËÈÒÜ ÑÅ˨ÄÊÓ |

Åñëè âàì íàäîåëî ÷èòàòü íà ýòèêåòêàõ â ìàãàçèíå íàçâàíèÿ êîíñåðâàíòîâ è ïðî÷åé ãàäîñòè, âûáèðàÿ õîðîøóþ ìàëîñîëüíóþ ñåë¸äêó, òî, íàâåðíÿêà, íàäî çàäóìàòüñÿ î òîì, ÷òîáû ïîïðîáîâàòü ñîëèòü å¸ äîìà. Òåì áîëåå, ÷òî ýòî î÷åíü ïðîñòî.
|
ÑÊÓÌÁÐÈß ÃÎÐß×ÅÃÎ ÊÎÏ×ÅÍÈß Â ÄÓÕÎÂÊÅ. ÌÈÍÈ ÌÊ |

Èíãðåäèåíòû: ñêóìáðèÿ, ñîëü ïî âêóñó, íåìíîãî ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà, áóìàãà äëÿ âûïå÷êè
|
ÃÎÒÎÂÈÌ ÂÊÓÑÍÓÞ ÑÊÓÌÁÐÈÞ. |

Ðåöåïò î÷åíü ïðîñòîé, íî ïî íåìó ïîëó÷àåòñÿ î÷åíü âêóñíàÿ ýòà ðûáêà ñêóìáðèÿ. Íå ïðîõîäèòå ìèìî ýòîé âêóñíÿòèíû. Ãàðíèð ìîæåò áûòü ëþáîé.
Èíãðåäèåíòû:
ñêóìáðèÿ - 2 øò.
ëóê ðåï÷àòûé - 2 øò.
ìîðêîâü - 1 øò.
óêñóñ, ìàéîíåç ïî âêóñó.
Ðûáó ïðîìûòü è ïîðåçàòü íà êóñî÷êè òîëùèíîé 2 ñì. Ìîðêîâü ïîòåðåòü, ëóê ìåëêî ïîðåçàòü. Óëîæèòü ðûáó íà ñêîâîðîäêó, ïîñîëèòü, ïîïåð÷èòü, çàñûïàòü ëóêîì è ìîðêîâêîé è çàëèòü ñîóñîì.
Ñîóñ: â 300 ìë. êèïÿòêà ïîëîæèòü 1 ñò. ëîæêó ñàõàðà, 2 ñò. ë. óêñóñà, 2 ñò. ëîæêè ìàéîíåçà . Òóøèòü 30 ìèíóò. Ïîäàâàòü ìîæíî êàê â ãîðÿ÷åì âèäå, òàê è â õîëîäíîì.
|
ÕÎËÎÄÍÛÉ ÆÓ×ÎÊ ÈÇ ÑÊÓÌÁÐÈÈ |

Íà æó÷îê ëó÷øå âçÿòü ïîêðóïíåå, äà ïîæèðíåå òóøêè. Ðûáêó ðàçìîðîçèòü, îòðåçàòü ãîëîâó è õâîñò. Îòôèëèðîâàòü òóøêó âäîëü õðåáòà(æèâîòèê íå ïðîðåçàòü!). Âûòàùèòü êèøêè. ïðîìûòü ðûáêó, õîðîøåíüêî îáñóøèòü ñàëôåòêàìè. Ïîñîëèòü.
Ó íàñ áûëî êóïëåíî 3 ðûáèíû âåñîì â 1.300. Ñîëè ïîíàäîáèëîñü 1.5 ñòîëîâûõ ëîæêè. Ñëîæèòü â ñòåêëÿííóþ èëè ýìàëèðîâàííóþ ïîñóäó,çàêðûòü ïèùåâîé ïëåíêîé è îòïðàâèòü íà 12-24 ÷àñà â õîëîäèëüíèê.
Äîñòàòü, áûñòðî îïîëîñíóòü è îáñóøèòü ñàëôåòêàìè.
Ðàññòåëèòü íà ñòîëå ïèùåâóþ ïëåíêó îòðåçàâ ñì.40 îò ðóëîíà. Íà íåå, âíàõëåñò, ïîëîæèòü åùå òàêîé æå êóñîê ïëåíêè.Âäîëü äëèííîé ñòîðîíû ïëåíêè, ïîñåðåäèíå, ïîëîæèòü ïåðâóþ ñîëåíóþ òóøêó ñêóìáðèè ìÿñîì êâåðõó.
Ïîñûïàòü ñïåöèÿìè äëÿ çàñîëêè ðûáû. Åñëè íåò ñïåöèé, ïðåêðàñíî ìîæíî îáîéòèñü ìîëîòûì ÷åðíûì ïåðöåì, äóøèñòûì ïåðöåì è êîðèàíäðîì. Ïîëîæèòü ïàðó ëèñòî÷êîâ ëàâðîâîãî ëèñòà, ïîðåçàííûé êðóæî÷êàìè ÷åñíîê.
Âòîðóþ òóøêó íàëîæèòü íà ïåðâóþ "âàëüòîì", òî åñòü òàì ãäå õâîñòèê ó ïåðâîé ðûáêè, íàêëàäûâàåì "îò ãîëîâû" âòîðîé ðûáêè. Òóøêè íàêëàäûâàþòñÿ ìÿñîì äðóã ê äðóãó.
Âîîáùå òî ïðàâèëüíåå áðàòü ÷åòíîå êîëè÷åñòâî òóøåê, íî ó íàñ áûëî 3. Ïîýòîìó øêóðêó îò 2 ðûáêè òîæå ïîïåð÷èëè, ïîëîæèëè ëàâðîâûé ëèñòèê è ðåçàíûé ÷åñíî÷åê. Òðåòüþ òóøêó òîæå ïîëîæèëè "âàëüòîì" îòíîñèòåëüíî 2 òóøêè (ìÿñîì âîâíóòðü). Òåïåðü, ïðè ïîìîùè ïëåíêè çàâîðà÷èâàåì ðûáíóþ êîíñòðóêöèþ â ðóëåò. Çàêðûâàåì ïëåíêîé ñî âñåõ ñòîðîí.
Òåïåðü êëàäåì íàø ðûáíûé ðóëåòèê íà êðàé ðóëîíà ïèùåâîé ïëåíêè è íà÷èíàåì òóãî çàìàòûâàòü íàø ðóëåò.
Îòïðàâëÿåì íàø ðóëåò ÷àñîâ íà 10 â õîëîäèëüíèê. Ïîñëå ýòîãî êëàäåì åãî â ìîðîçèëîâêó è äîñòàåì ïî ìåðå íàäîáíîñòè. Äîñòàëè ðóëåòèê, îí îòîøåë ìèíóò 10-15, îòðåçàëè ñêîëüêî âàì íàäî êóñî÷êîâ, è îïÿòü îòïðàâèëè â ìîðîçèëêó.
Äåëàåòñÿ äîëãî, çàòî ðåçóëüòàò ýòîãî ñòîèò! Ïðåèìóùåñòâà ýòîãî ðåöåïòà -åñëè ó âàñ îáðàçîâàëîñü ìíîãî ñêóìáðèè è âû íå çíàåòå êàê åå ðàöèîíàëüíåå èñïîëüçîâàòü. Äëèòåëüíîå õðàíåíèå, ïðè ýòîì âàøà ðûáêà íå ñòàíåò ñîëîíåå, âàì âñåãäà åñòü ÷åì óäèâèòü ãîñòåé, äà è âàøè äîìî÷àäöû íàâðÿä ëè îñòàíóòñÿ ðàâíîäóøíû ê òàêîé âêóñíÿòèíå.À êàêîé ìóæ÷èíà îòêàæåòñÿ îò òàêîé çàêóñêå ê ïèâó?Îñîáåííî îíà âêóñíàÿ êîãäà îíà åùå íå ïîëíîñòüþ îòòàÿëà.






Àâòîð ðåöåïòà è ÌÊ Ëàðèñà Ðåøåòèëîâà(Îâ÷èííèêîâà)
|
ÑÊÓÌÁÐÈß, ÌÀÐÈÍÎÂÀÍÍÀß Â ßÁËÎ×ÍÎÌ ÓÊÑÓÑÅ Ñ ÏÐßÍÎÑÒßÌÈ |
|
ÂÊÓÑÍÀß È ÁÛÑÒÐÀß ÑÅËÅÄÊÀ Â ÌÀÐÈÍÀÄÅ |
|
ÑÊÓÌÁÐÈß ÇÀ 3 ÌÈÍÓÒÛ |

Ñêóìáðèÿ çà 3 ìèíóòû (â ëóêîâîé øåëóõå)
|
ÄÎÌÀØÍßß ÊÈËÜÊÀ Â ÒÎÌÀÒÅ |

Áåðåì:
ñâåæåé èëè çàìîðîæåííîé êèëüêè=500 ã
òîìàòíîãî ñîêà=300 ìë
1 êðóïíàÿ ëóêîâèöà=1 øò.
1 íåáîëüøàÿ ìîðêîâü=1 øò.
ïøåíè÷íîé ìóêè=1 ñò. ë.
ñàõàðà=1 ñò. ë.
ðàñòèòåëüíîå ìàñëî
ñîëü, äóøèñòûé ïåðåö ãîðîøêîì, ëàâðîâûé ëèñò
|
ÄÎÌÀØÍßß ÑÅËÅÄÊÀ - ÁÅÑÏÎÄÎÁÍÛÉ ÑÏÎÑÎÁ ÇÀÑÎËÊÈ. |
|
ÌÈÍÒÀÉ, ÇÀÏÅרÍÍÛÉ ÍÀ ÊÀÐÒÎÔÅËÜÍÎÉ ÏÎÄÓØÊÅ ÏÎÄ ÃÐÈÁÍÎÉ ØÓÁÎÉ. |
Äíåâíèê.
|
"ÇÎËÎÒÀß ÐÛÁÊÀ" |
|
|
ÑÊÓÌÁÐÈß ÇÀ 3 ÌÈÍÓÒÛ! ÁÛÑÒÐÎ È ÂÊÓÑÍÎ! |
|
|
ÌÎÉÂÀ ÏÅ×ÅÍÀß. ÏÐÎÑÒÎ È ÂÊÓÑÍÎ |
Íè÷åãî ïðîùå — ïîñîëèë è ñúåë.
Êîíå÷íî Âû óæå äîãàäàëèñü, îá ÷¸ì ðå÷ü - îá íåé ðîäèìîé, îá ìîéâå. Ðûáêà âêóñíåíüêàÿ, íî ìåëåíüêàÿ. Ïðèãîòîâëåíèå ìîéâû îáû÷íî äîëãèé è ìåëî÷íûé ïðîöåññ. Çàïàøîê ðàñõîäÿùèéñÿ ïî êâàðòèðå, òîæå íà ëþáèòåëÿ. Íî ýòèì ðåöåïòîì, ìû óáèâàåì ñðàçó äâóõ çàéöåâ: Ìîéâà çàïåêàåòñÿ îïòîì è óìåíüøàåì íåæåëàòåëüíóþ "àðîìàòèçàöèþ" êâàðòèðû.
Äëÿ øåäåâðà êóëèíàðíîãî èñêóññòâà íàì ïîíàäîáÿòñÿ:
1. Ìîéâà (íà ïðîòèâåíü ïðèìåðíî 1 êã.)
2. Ñîëü
3. Ïåêàðñêàÿ áóìàãà èëè ôîëüãà (Áóìàãà äëÿ âûïå÷êè, ïåðãàìåíò)
Íàêðûâàåì ïðîòèâåíü ïåðãàìåíòîì è êðàñèâî óêëàäûâàåì, îòòàÿâøóþ è ïðîìûòóþ, ìîéâó (ìîæíî, êàê ïîòðîøåííóþ, òàê è íåò).

Ïðèñàëèâàåì ïî âåðõó

è çàêëàäûâàåì â äóõîâêó, ïðåäâàðèòåëüíî íàãðåòóþ äî 200 ãðàäóñîâ. Âðåìÿ ïðèãîòîâëåíèÿ 20-25 ìèíóò
Ñòðåìèìñÿ ïîëó÷èòü ýôôåêò "çîëîòîé ðûáêè" ò.å. ë¸ãêèé ðóìÿíåö ìîéâû

(ñ)
|
ÐÛÁÀ  ËÓÊÎÂÎÌ ÊËßÐÅ |
|
ÐÅÖÅÏÒÛ ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÈß ÕÅÊÀ (ÈËÈ ÌÅÐËÓÇÛ). |


Ïðèâåò! Êàæäàÿ õîçÿéêà ìå÷òàåò âðåìÿ îò âðåìåíè áëåñíóòü ñâîèìè êóëèíàðíûìè ñïîñîáíîñòÿìè, ÷òîáû ïîðàäîâàòü ñâîèõ ðîäíûõ, áëèçêèõ èëè äðóçåé íîâûìè âêóñíûìè áëþäàìè. Îñîáåííî âàæíî íàó÷èòüñÿ ãîòîâèòü ïèùó ïðàâèëüíî, ñîõðàíÿÿ â íåé âñå öåííûå ïèòàòåëüíûå âåùåñòâà. Íî ÷àñòî òàê áûâàåò, ÷òî ìû íå çíàåì òî÷íî êàê ïðàâèëüíî ãîòîâèòü (âàðèòü, æàðèòü, òóøèòü) òîò èëè èíîé ïðîäóêò, ñêîëüêî âðåìåíè íàì ïîíàäîáèòñÿ è êàêèå ïðèïðàâû íóæíî äîáàâèòü?!


Íàïðèìåð, íåäàâíî ìû ñ ñåìüåé ïåðåøëè íà äèåòè÷åñêîå ïèòàíèå è ìíå ïîíàäîáèëñÿ äèåòè÷åñêèé õåê ðåöåïòû ïðèãîòîâëåíèÿ áëþä èç ýòîé ðûáû, ïîòîìó ÷òî ýòà ðûáà ïðåêðàñíî ïîäõîäèò äëÿ âñåé ñåìüè. Ïðèãîòîâèòü õåê ëåãêî! Ìîæíî ïðîñòî ñâàðèòü â êàñòðþëå âñåãî çà 30 ìèíóò! Èëè ïðèãîòîâèòü, âîñïîëüçîâàâøèñü ìíîæåñòâîì äðóãèõ âêóñíûõ è èíòåðåñíûõ ðåöåïòîâ, ìîæíî çàïå÷ü â äóõîâêå, â ôîëüãå, ñòóøèòü â ñìåòàíå, òîìàòå, íà ïàðó...


Êàê ýòî çäîðîâî, ÷òî ñåé÷àñ îòâåòû íà âñå âîïðîñû ìîæíî ëåãêî è ïðîñòî ïîëó÷èòü â Èíòåðíåòå. Íàøëà ñàéò ãäå ñîáðàíî ìíîãî ïîëåçíîé èíôîðìàöèè î ñâîéñòâàõ ïðîäóêòîâ è î çàòðàòàõ âðåìåíè íà èõ ïðèãîòîâëåíèå. Íå íóæíî íè÷åãî ïðèäóìûâàòü, ýêñïåðèìåíòèðîâàòü- âñå ñåêðåòû óæå ðàñêðûòû äëÿ íàñ!

Ñàéò äëÿ ìåíÿ óæå ñòàë íåçàìåíèìûì ïîìîùíèêîì! Îí ïðèãîäèòñÿ íå òîëüêî íà÷èíàþùèì êóëèíàðàì, íî è îïûòíûì õîçÿéêàì!
Æåëàþ óäà÷è è ïðèÿòíîãî àïïåòèòà:)
|
"Ðûáêà â êàðòîøå÷êå" |
|
ÐÛÁÍÀß ÇÀÏÅÊÀÍÊÀ |

|
ÊÀÐÒÎÔÅËÜÍÛÅ ÇÐÀÇÛ Ñ ÑÀÐÄÈÍÀÌÈ |
|
ÂÊÓÑÍÀß ÌÎÉÂÎ×ÊÀ. |
ВÊÓÑÍÀß ÌÎÉВÎ×ÊÀ

|
ÑÒÀËÈÊ ÕÀÍÊÈØÈÅÂ: ÐÛÁÀ ÍÀ ÑÊÎÂÎÐÎÄÊÅ |
















http://stalic.livejournal.com/551661.html
liveinternet.ru/community/lj_stalic
|
ÊÀÊ ÇÀÌÀÐÈÍÎÂÀÒÜ ÑÊÓÌÁÐÈÞ. |
Äàííûì ñïîñîáîì ìàðèíîâàíèÿ ñêóìáðèÿ ïîëó÷àåòñÿ ïðîñòî ôàíòàñòè÷åñêàÿ)
|
ÐÛÁÍÛÉ ÒÎÐÒ |
|
ÔÈËÅ ÐÛÁÛ ÏÎÄ ÎÂÎÙÍÎÉ ØÓÁÎÉ |

Òàêàÿ ðûáêà î÷åíü ñî÷íàÿ, íåæíàÿ è î÷åíü âêóñíàÿ. Ðûáó ìîæíî áðàòü ëþáóþ, ÿ ïðåäïî÷èòàþ ëîñîñü.
Ôèëå ðûáû (êîë-âî êàæäûé âûáèðàåò èíäèâèäóàëüíî)
Îâîùè, êàêèå åñòü â íàëè÷èè
Ó ìåíÿ ìîðêîâü, ðåï÷àòûé ëóê, áàêëàæàí
Ïîëîâèíà ëèìîíà
Ñïåöèè, ñîëü, ïðèïðàâû ïî âêóñó
Ñìåòàíà 200 - 300 ã (çàâèñèò îò êîëëè÷åñòâà ðûáû)
Ïðèãîòîâëåíèå.
Ôèëå ïîìûòü, îáñóøèòü áóìàæíûì ïîëîòåíöåì èëè ñàëôåòêîé. Ïîñîëèòü, ïîïåð÷èòü, (ÿ èñïîëüçóþ äëÿ ðûáû ëèìîííûé ïåðåö è ñìåñü ïåðöåâ), ñáðûçíóòü ñîêîì ëèìîíà, ïîñûïàòü íåìíîãî ñóõèì óêðîïîì è îñòàâèòü òàê, ïîêà ãîòîâèì îâîùíóþ øóáó.
Îâîùè ïî÷èñòèòü, ìîðêîâü ïîòåðåòü íà êðóïíîé ò¸ðêå, ëóê ïîëóêîëüöàìè. Áàêëàæàí ïîñîëèòü è îñòàâèòü íà íåñêîëüêî ìèíóò, ÷òîáû ãîðå÷ü óøëà, çàòåì ïðîìûòü ïîä âîäîé è ïîðåçàòü ñîëîìêîé. Îáæàðèâàåì ñíà÷àëà ìîðêîâü, ïîòîì äîáàâëÿåì ëóê. Íåìíîãî îáæàðèòü ýòó ñìåñü è äîáàâèòü áàêëàæàí. Ïîñîëèòü íåìíîãî, ìîæíî äîáàâèòü ñìåñü òðàâ, ïîäõîäÿùóþ ê ðûáå. ß äîáàâëÿþ îðåãàíî íåìíîãî. Íà ìåäëåííîì îãíå ïîòîìèòü îâîùè äî ïîëóãîòîâíîñòè. Çàòåì óêëàäûâàåì èõ íà ðûáó. Ñâåðõó çàëèâàåì ñìåòàíîé è îòïðàâëÿåì â ðàçîãðåòóþ äóõîâêó. Âûïåêàòü ïðè 200* ìèíóò 30
|
ÂÊÓÑÍÀß È ÁÛÑÒÐÀß ÑÅËÅÄÊÀ Â ÌÀÐÈÍÀÄÅ |
|
ÐÛÁÍÛÉ ÏÈÐÎÃ. |
Áûñòðî è âêóñíî. Ðûáíûé ïèðîã â òàêîì èñïîëíåíèè áóäåò ïðåêðàñíûì óæèíîì äëÿ âñåé ñåìüè. Ãîòîâèòñÿ î÷åíü ïðîñòî ñ ìèíèìóìîì èíãðåäèåíòîâ. Çíàêîìüòåñü ñ ðåöåïòîì.

|
ÏÐÅÑÅÐÂÛ Â ÄÎÌÀØÍÈÕ ÓÑËÎÂÈßÕ |
Áóäåì ó÷èòüñÿ äåëàòü ðûáíûå ïðåñåðâû â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ èç êðàñíîé ðûáû, íàïðèìåð – ãîðáóøè èëè êèæó÷à.
|
ÊÎÒËÅÒÛ ÐÛÁÍÛÅ ÎÒÁÈÂÍÛÅ |

Èíãðåäèåíòû è ïðèãîòîâëåíèå:
Êîòëåòêè ðûáíûå â÷åðà ãîòîâèëà, ìíå òààààààààê îíè ïîíðàâèëèñü!
Âîò ðåöåïò
Âåðíåå, è ðåöåïòà êàê òàêîâîãî íåò, âñå "íà ãëàç"
Âçÿëà ôèëå ðûáêè (ðûáà ñþäà ïîéäåò àáñîëþòíî ëþáàÿ)
|
ÁÓÄÅÌ ÊÓØÀÒÜ ÂÊÓÑÍÓÞ ÊÐÀÑÍÓÞ ÐÛÁÊÓ. |
Ðûáêè âêóñíîé õîòèòå? Ïðèãîòîâèòü å¸ ìîæíî äîìà ïî î÷åíü ïðîñòîìó ðåöåïòó. Ïðàçäíèê Ïàñõè ó íàñ óæå ñêîðî è òàêàÿ ðûáà ê ïðàçäíè÷íîìó ñòîëó áóäåò êñòàòè.
Èíãðåäèåíòû:
-Ôèëå ñåìãè - 800 ãð
-Ñîëü, ñàõàð ïðîïîðöèè 2:1 ( òî åñòü íà 2 äåñ.ë ñîëè 1 äåñ.ë ñàõàðà)
-Êîíüÿê - 1 ÷.ë.
-Óêðîï - 1 ïó÷îê.
-Ñìåñü ìîëîòîãî ïåðöà.(êðàñíûé,÷åðíûé)
Ïðèãîòîâëåíèå:
Ñìåøàòü âñå èíãðåäèåíòû, íàòåðåòü èìè ôèëå ðûáû.
Çàâåðíóòü ðûáêó â õîëùåâóþ òðÿïî÷êó, ïîëîæèòü â êîíòåéíåð è â õîëîäèëüíèê íà íî÷ü.
Óòðîì ìîæíî êóøàòü.
|
ÊÀÊ ÁÛÑÒÐÎ È ÂÊÓÑÍÎ ÏÎÑÎËÈÒÜ ÃÎÐÁÓØÓ ÄÎÌÀ!!! ÐÛÁÊÀ ÏÎËÓ×ÀÅÒÑß ÁÅÑÏÎÄÎÁÍÀß! |

Ñîëèòü ãîðáóøó ìîæíî â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ. Ðûáêà ïîëó÷àåòñÿ âêóñíîé, íåæíîé, áåç äîëè õèìèè, ÷åì îáû÷íî "ãðåøèò" ìàãàçèííàÿ ïðîäóêöèÿ. Ïðåäëàãàþ âàì óïðîùåííûé âàðèàíò áûñòðîé çàñîëêè ãîðáóøè...
|
ÏÐßÍÎ-ÑÎ˨ÍÀß ÑÊÓÌÁÐÈß, ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÍÀß ÏÐÈ ÏÎÌÎÙÈ ÌÎÐÎÇÈËÜÍÎÉ ÊÀÌÅÐÛ |

|
ÊÐÀÑÈÂÀß È ÂÊÓÑÍÀß ÇÀÊÓÑÊÀ ÈÇ ÑÅËÜÄÈ |
|
ÏÈÐÎÃ Ñ ÐÛÁÎÉ È ÐÈÑÎÌ |
|
ËÎÑÎÑÜ ÁÀØÌÀ×ÍÈÊÀ |
|
ÃÅÐÖÎÃÈÍß ÑÅËÜÄÜ Â ÍÎÐÂÅÆÑÊÎÉ ØÓÁÊÅ |




|
ÑÊÓÌÁÐÈß ÄÎÌÀØÍÅÃÎ ÏÎÑÎËÀ |
|
ÏÅ×ÅÍÛÉ ËÎÑÎÑÜ |
|
| Ñòðàíèöû: | [2] 1 |