Каждый из нас может назвать себя волшебником. Только не все об этом помнят. Причина кроется в ежедневном решении бытовых проблем, из-за чего мы разучились замечать красоту окружающего мира, думать о духовном.
А может быть стоит сделать паузу и задуматься? Поразмыслить о своем божественном происхождении, своей природе. Ведь человеку дается столько, сколько ему под силу выдержать.

Все, что (или кто) встречается на пути каждому, не является простой случайностью, будь это книга или человек. А что Вы знаете об Ангелах? Ведь часто слышится выражение «с днем Ангела», значит, у любого землянина имеется свой, родной Ангел, данный ему с рождения? Хотите - верьте, хотите - нет. Но существование интуиции - факт.

Отчего некоторые умеют слышать свою интуицию, а другие остаются глухими к ее подсказкам? Что предпринять для ее пробуждения?

Сам человек – это необыкновенное «чудо из чудес», все в нем гармонично - все пять чувств. Но интуиция является шестым, и не менее «важным» чувством. Она представляет собой внутренний голос. Исходит он от личного ангела, или от самого информационного поля Земли, от Вселенной, от Бога — но он существует. Так как же развить интуицию? Как подружиться со своим ангелом?

Все дело в правильном настрое на целый день, на умении слушать своего ангела. Как команду для себя, проговорите (вслух или про себя) следующие слова: «Сегодня я весь день провожу с ангелом! Я полностью открыт для информации, которую будет открывать мне Вселенная».

Как говорится, «дело сделано», теперь главное - внимание! Где провести свой День с Ангелом, - не имеет значения. Важность кроется в сути, а именно в Вашем обучении, уроке одного дня.

Пусть все, что с Вами произойдет, будет подобно интересному приключению, но с возможностью запоминать и анализировать увиденное, услышанное и ощутимое.

Стоит только один день провести более внимательно к событиям, словам, встречам, и в дальнейшем такое поведение станет для Вас привычным, и Вы научитесь сопоставлять все, что происходит вокруг Вас со своей жизнью и слышать подсказки ангела.

Прежде чем что-то сделать, или, если Вы уже сделали, задайтесь вопросом «Зачем я это делаю?», «Что принесут мне такие действия для духовной стороны моей личности?» Именно таким образом Вы заставляете полноценно работать все пять чувств, что по инерции подействует и на шестое – интуицию. Главное, проделывать упражнения с вопросами регулярно, только так можно достичь необходимого результата.

Хорошо также очистить свое мышление от негативных мыслей, которые заражают наше сознание и отключают интуицию. Возьмите себе за правило, как только чувствуете, что начинаете мыслить о плохом, сразу же блокируйте ход отрицательного мышления. Ведь если правильно рассуждать – негатив как мусор, может превратить мозг в свалку, где просто невозможно пробиться ростку интуиции. Поэтому нужна хорошая уборка. Для этого достаточно выполнять очень эффективное упражнение. Как только Вы понимаете, что думаете неправильно, сделайте любое действие, которое принесет болевой эффект, например, легко уколите себя иголкой или ущипните. Зачем надо так делать? Ваш организм привыкнет к тому, что как только в мышление начнет поступать негативный мусор, значит это связано с болью, поэтому необходимо срочно закрыть все «входы». Каждый человек является капитаном своей жизни и только ему лично решать, каким путем он ее направляет – мрачными ожиданиями или красивым, оптимистичным и легким мышлением.

Хочется напомнить о необходимом действии перед выходом за порог своего дома, о призыве своего Ангела следовать везде с Вами, следующими словами: «Ангел мой, пойдем со мной, ты – впереди, я – за тобой!» Это своего рода программирование на удачу и поддержку в любую минуту. С помощью данной фразы начинает действовать интуиция.

Попробуйте, у Вас получится. Умение проводить день с Ангелом направляет нас к нужным местам, людям, всему тому, что принесет нам только прибыль, удачу, счастье, любовь. Некоторые встречи могут быть для Вас в дальнейшем судьбоносными.

В конце такого дня важно все подытожить – то есть, вспомнить услышанное, увиденное и провести параллель с тем, что подсказывала в этот миг интуиция. Открываются истины, которые до этого были просто незаметны, происходит постепенное озарение, которое в дальнейшем перейдет в постоянное состояние.

Интуиция является самым точным подсказчиком без обмана. Благодаря сведениям, исходящим от нее, каждый день будет проходить в полной гармонии. Вас будут окружать только нужные люди, привлекутся необходимые события. Нет больше темного лабиринта, на его смену придет светлый свободный путь, уверенность в себе и в прекрасном настоящем и будущем!

Автор: Анжелика Кузьмина

Джем из нектаринов с кофе Nectarine-Coffee Jam
(3-4 банки по 400 мл)

900 г нектаринов (чистый вес после очистки от косточек)
300 г сахара желирующего/пектиносодержащего (например д-р Oetker)*
7 ст. л. сока лайма
5 ст. л. кофе в зернах (выберите ваш любимый сорт)
1 стручок ванили

1. После очистки нектаринов от косточки чистый вес их должен быть 900g.
2. Половину нектаринов пюрировать в блендере.
3. Вторую половину измельчить на маленькие кусочки.
4. Выложить фрукты в кастрюлю для приготовления джема.
Добавить 6 ст. л. сока лайма и желирующий сахар, все перемешать.
5. В ступке размолоть кофе в зернах и выложить в маленький мешочек, подходящий для приготовления пищи (например, муслиновый или марлевый). Добавить мешочек с кофе во фруктовую смесь.
6. Разрезать стручок ванили и извлечь из него семена. Отложите семена в сторону, а половинку ванильного стручка добавьте к персиковой смеси.
7. Оставить фруктовую смесь на 2 час, чтобы настоялась.
8. Через 2 часа довести смесь до кипения на сильном огне, постоянно помешивая. После закипания, готовить в течение 4 минут, постоянно помешивая. Затем снять с огня и удалить стручки ванили и мешочек с кофе.
9. Добавить 1 ст. л. сока лайма, семена ванили и перемешать.
10. Заполните подготовленные банки и закройте крышками.
11. Оставить в течение 1 минуты, затем перевернуть их вверх дном. Подержать так в течение 10 минут. А затем снова перевернуть. Оставить до полного остывания.

Если вы используете простой сахар, то его потребуется в 3 раза больше. Так как желирующий сахар содержит пектин, который позволяет уменьшает количество обычного сахара по отношению к фруктам в 3 раза.
Сок лайма можно заменить на сок лимона.




*Я варила с обычным сахаром и взяла его 300 г на 750 г персиков, очищенных от кожицы и косточек. Персики были сладкие. Измельчила 1/3 массы, остальную оставила кусочками. Стручок ванили не добавляла, у меня сахар ванильный. Сок брала лимонный, варила минут 15. Кофе измельчила не сильно, но цвет джема всё равно от него изменился. Но это таааак вкусно, а аромат просто волшебный!

Есть ли у вас мечта? А вы замечали, что мечты всегда говорят: «я, я, я… мне, мне, мне»? Мечты всегда голодны, но они не эгоисты. Они как дети, хотят, чтобы мы помогли им вырасти, а затем они помогут нам. Они могут разбудить нас посреди ночи, требуя для себя пищи. Мы можем уморить свою мечту до смерти, если не будем правильно ее кормить. Вот лучшие блюда для любой растущей мечты:

Интерес. Наши мысли и чувства являются лучшим питанием для мечты. Если мы уделим всего 5 минут тому, что нас действительно интересует, это будет воодушевлять нас гораздо дольше, чем потраченные 5 минут.

Разочарования и неудачи. Возможно, для нашей мечты и нас это блюдо будет горчить. Но оно содержит важные для жизнеспособности мечты витамины упорства, мотивации и настойчивости.

Достойная цель. Для полноценного роста нашей мечте нужна цель. Цель достойная и высокая, чтобы мечта могла тянуться к ней как к солнцу. Обыденные цели – заработать денег или сделать ремонт не дают мечте достаточно света и тепла.

Критика. Она горька и часто груба, и мы пытаемся оградить свою мечту от нее. Но жесткая критика развивает способность переваривать и пережевывать даже грубую пищу. В конце концов, наша мечта всегда может выбирать между: «мы им покажем» или просто выплюнуть бесполезную критику.

Время. Каждый день, хотя бы 10 минут своего времени надо уделить мечте. Если ежедневная текучка унесет нас прочь от мечты, то вернувшись, мы можем ее уже не застать в живых.

Успех. Мы часто будем кормить свою мечту успехом. Он будет разного размера и в разных упаковках, иногда его хватит только на то, чтобы перекусить, а в другой раз это будет настоящий пир. И в любых количествах он полезен.

и снова здравствуйте! на какое то время мне пришлось прервать записи в дневничке, была в отпуске. думала получится и отдыхать и что то все же писать, но увы... за время моего отсутствия , накопилась почта, появились новые читатели, друзья, меня цитировали. получилось что дневничок жил своей жизнью, хоть и не бурной , но жил)))))))))))) спасибо всем ,кто остался со мной и тем кто присоединился. я надеюсь что я и дальше буду радовать вас новыми записями, а вы меня, и наша дружба станет еще крепче.с искренней любовью и благодарностью Nataniela !!:kiss:

Вам ничего не надо делать. Просто не торопясь, вдумчиво читайте дальше.
Это займет лишь несколько ваших драгоценных минут.
Улыбнитесь!
Просто улыбнитесь и держите на лице улыбку, пока читаете эти строки.
Вы продолжаете улыбаться? Очень хорошо!
Вы всё делаете правильно, Молодец!
Теперь, когда будете читать дальше, делайте, пожалуйста, небольшие паузы там, где увидите многоточие.
Мы будем вспоминать о разных улыбках, и пробовать их представить, а может быть и почувствовать их на своём лице. А паузы нужны будут для того, чтобы лучше представить себе эти улыбки...
Интересно, какие улыбки вы знаете и помните?
Помните как улыбается ребёнок? Широко, открыто!
А если малыш задумал какую-то невинную детскую шалость, его улыбка немного меняется, становится такой лукавой, с хитрецой!
Или можно представить как улыбается человек, который вспомнил что-то хорошее...
Это широкая улыбка. Ведь можно вспомнить что-то такое, от чего улыбка сама расползается на пол-лица...
Мы можем вспомнить улыбку доктора, добрую, отеческую, мягкую, мудрую...
Мы можем вспомнить улыбку близкого нам человека...
А как замечательна улыбка счастливого человека, которого просто распирает от счастья...
А помните как улыбается уверенный в себе человек?
Он знает как повести себя в любой ситуации, что сказать и что сделать...
И поэтому он может улыбаться прямо и уверенно...
Как много хороших улыбок мы знаем и можем о них вспомнить!
Мы можем вспомнить и свою улыбку...
Ведь и у нас есть счастливые минуты, когда мы можем улыбнуться просто самому себе, просто своим мыслям...
А как насчет улыбки кормящей матери над своим младенцем?
Или улыбки влюбленного юноши, который смотрит на свою спутницу и понимает, что она для него становится всё более необходимой?
И что может быть лучше, чем видеть улыбку на лице своего друга, которого вы обрадовали какой-нибудь приятной мелочью?
А ваша улыбка в этот момент?!
Кстати, такие улыбки, когда понимаешь, что сюрприз удался, наверное, самые бескорыстные.
А ещё когда в жаркий летний день, изнывая от духоты и жажды, выпиваешь стакан ледяного напитка, или проходишь мимо фонтана и чувствуешь на лице прохладные брызги!
Или, наоборот, в жуткий холод заботливая рука кутает тебя в тёплый плед.
Наверное, именно такие улыбки называют блаженными.
Когда идёшь по улице и видишь пожилую пару, прошедшую вместе по жизни, то невольно улыбнёшься. Такая улыбка несёт в себе умиление.
А ещё весной видя, как пробуждается природа, наблюдая за распускающимися почками и пробивающейся травой, невозможно удержаться от широкой улыбки.
Как много разных вещей может вызвать у нас улыбку!
И интересно, что улыбка, появившаяся на нашем лице, может перейти во внутреннюю улыбку, и тогда хорошее настроение остаётся с нами!
Вам понравилось наше упражнение?
Что, не можете убрать улыбку с лица?!
Тогда просто продолжайте улыбаться!
Какая улыбка больше понравилась?
Как изменилось настроение?

Желонкин Андрей Владимирович

Китайский мастер фэн-шуй рассказывает о привлечении любви в вашу жизнь: какие аксессуары вы можете использовать и каким образом их следует разместить в вашем доме.

Цветы персика: самый сильный инструмент для удачной любви. Вы можете поставить эти цветы на направление движения звезды Цзю-Цзы-син в каждом периоде или на востоке.

2. Гранат: символ умных детей. Можно поставить его на северо-западе дома (это полезно молодым людям в семье) или в месте полета звезды Цзю-Цзы-син.

3. Кокос: каждый период изменяйте направление размещения кокоса согласно положению звезды Цзю-Цзы-син (всего требуется десять кокосов для усиления любви и гармонии в доме).

4. Черепаха: поставьте девять статуэток на разных направлениях.

5. Деревянные утки (Юань-Ян): поставьте четырех в направлении полета звезды Цзю-Цзы-син.

6. Кролик: символизирует любовь, как и Лошадь, Крыса и Петух. Следует кормить четырех кроликов.

7. Поставьте электрическое оборудование (телевизор, телефон, компьютер и т. д.) на юге, чтобы усилить вашу любовь.

8. Красный перец: повесьте девять больших кустов этого перца для удачной любви.

9. Красные лампы или красные фонарики: поставьте их в правлении движения звезды Цзю-Цзы-син (красный цвет – янская энергия для укрепления любви).

10. Две золотые монеты свяжите красной ниткой и в маленьком мешочке положите под подушку для уси– ления любви.

Каждый месяц направление звезды Цзю-Цзы-син изменяется, поэтому выбирайте один или два из десяти эффективных предметов по фэн-шуй. Думаю, это не так сложно и будет достаточно для поиска, усиления и укрепления любви.

Вставать с той стороны кровати, где летит звезда Цзю-Цзы-син, чтобы найти идеал вашей любви

Например, в период с 4 февраля по 5 марта лучше вставать на востоке комнаты, а с 7 августа по 7 сентября – на юге.

Перед отходом ко сну не забывайте 21 раз проговаривать имя вашего любимого: попробуйте делать так постоянно и, несомненно, вы добьетесь своего.

Во-первых, сначала необходимо очистить комнату и изгнать плохую энергию. Например, в центре квартиры по всем сторонам света и в середине положите пять кусков неочищенной говядины, пять конфет, несколько земляных орехов и по одному фрукту в каждом углу, в середину добавьте еще три чашки водки.

Во-вторых, рекомендую нарезать пять кусков крупной репы, вставить в них три ароматные палочки и пару свечей в четырех углах, в середине комнаты девять ароматных палочек и пару свечей (всего 21 ароматная палочка – счастливое число – и 5 пар свечей – символ гармонии).

В-третьих, держите в руках 21 зажженную ароматную палочку. Начиная от входной двери, слева направо пройдите по всем углам комнаты, спальни, кухни и туалета, очистите дымом, проговаривайте: «Уходи, зло, мы будем здесь жить, помогите нам усилить здоровье, любовь, желаем благополучия и процветания в нашей работе, в бизнесе и т. д.». Что думаете, то и говорите. На окна следует наклеить вырезанные из бумаги рисунки «Двойное счастье», «Юань-Ян» (утки-мандаринки) или «Дракон и Феникс» – символы вечной любви. Под люстрой повесьте большой круглый красный фонарь, чтобы способствовать сплочению семьи и символизировать успехи и богатство.

И наконец, запомните: нельзя ставить большое зеркало напротив кровати, это жестокий урок для многочисленных семей. Из-за этого зеркала супруги будут болеть, ссорится, драться, а потом расторгнут брак и т. д. Все мастера фэн-шуй говорят, что ставить зеркало лучше внутри шкафа и нельзя снаружи, особенно напротив кровати и входной двери.

Уважаемые друзья! Запомните: секрет вечной любви – это соединение дружбы, доверия, терпения и благодарности. Мастер фэн-шуй делится лучшими высказываниям о любви.

Любовь – это увлекательная песня... Любовь – это прекрасные стихи... Любовь – это красивая картина...

Любовь – это страсть, которая вечно остается в нашей памяти, к которой миллионы людей стремятся всю жизнь. Берегите свою любовь как зеницу ока!

• Любви с первого взгляда не бывает.

• Невозможно любить несколько человек одновременно.

• Любовь без взаимности вызывает глубокое разочарование.

• Брак с человеком, который выше или ниже вас по социальному положению, – это прямой путь к несчастью.

• Лучший способ исцелить разбитое сердце – найти новую любовь.

• Самое худшее предательство – это предательство в любви.

• Судьба решает, будет брак удачен или нет.

• Любовь без верности, преданности и честности – бессмысленна.

• Любовь не может быть неизменной – она прибывает и убывает, как луна.

• Любовь в первую очередь – это долг и верность.

• Счастье на двоих – это двойное счастье, несчастье пополам – это половина несчастья.

• Настоящая любовь – это сила преданности, страсти, уважения и доверия.

Цай Ци Жун
“Весь фэн-шуй из первых рук. Советы китайского мастера”

200 г сладкого песочного теста*
сливочное масло для смазывания
мука для раскатывания

для начинки:

200 мл сметаны**
4 крупных желтка
1 целое яйцо
100 г мелкого сахарного песка
450 г крыжовника
(срезать черешки и хвостики)

Разогрейте духовку до 190 С. Слегка смажьте маслом форму
со съемным дном диаметром 23 и глубиной 2,5 см.
Разогрейте в духовке противень.
В это время раскатайте тесто на посыпанной мукой поверхности в круг,
больший по диаметру, чем форма. Выстелите форму тестом и наколите его вилкой.
Смажьте дно и бока частью оставшегося яичного белка.
Поставьте форму на горячий противень (так дно пропечется быстрее).
Поместите в духовку на 20 минут, чтобы тесто подрумянилось.
Достаньте из духовки и убавьте температуру до 180 С.
Приготовьте начинку: взбейте сметану с желтками, яйцом и сахаром.
Аккуратно разложите на тесте крыжовник, залейте яичной смесью и
поставьте в духовку на 40-50 минут, до тех пор пока пирог слегка не зарумянится.
Перед подачей дайте остыть.

Сладкое песочное тесто.

на 300 г теста***

200 г муки
1/4 ч. л. соли
2 ст. л. сахарной пудры
100 г холодного несоленого
сливочного масла, нарезать кубиками
1 яйцо, взбить
1 ч. л. лимонного сока
2 ст. л. ледяной воды

Смешайте муку с солью и сахарной пудрой.
Добавьте половину нарезанного кубиками сливочного масла.
Быстро и аккуратно вотрите масло в муку, пока смесь не превратится в крупные крошки.
Добавьте оставшееся масло и перемешайте-смесь будет похожа на мелкий горошек.
В центре сделайте углубление. Смешайте яйцо с лимонным соком и водой,
понемногу влейте в углубление, растирая пальцами, пока оно не превратится
в цельный ком (возможно на это уйдет не вся жидкость).
Выложите на посыпанную мукой доску и слегка вымесите, чтобы тесто стало однородным.
Скатайте его в шар, заверните в пленку и поставьте в холодильник минимум на 30 минут.
Чтобы выстелить тестом форму для выпечки, раскатайте его,
накрутите на скалку и разверните над формой. Аккуратно прижмите тесто ко дну и бортам.




* На этот пирог нужно 200 г теста, рецепт теста на 300 г, часть заморозила, использовала в другой раз.
** В книге под сметаной подразумевается крем фрэш, я делала с обычной жирной сметаной, в следующий раз с жирными сливками, со сметаной понравилось больше.
*** Тесто всегда замешиваю в процессоре, заложив все ингредиенты сразу.
Охлажденное тесто раскатываю, выкладываю в форму и ставлю в морозилку, пока делаю начинку.
Предварительно тесто не выпекаю, белком не смазываю. В остывшем виде пирог легко режется и достаточно хорошо держит форму.
Для подобной начинки всегда использую ванильный сахар, ваниль или другие ароматизаторы.

В народной косметике кабачки считаются одним из самых эффективных омолаживающих средств. Побалуем себя одной из масок, приготовленных из этого замечательного овоща.

- Лосьон для любого типа кожи лица. Кабачок натереть на мелкой тёрке, положить в стеклянную банку и залить водкой на 4-5 см. Настаивать 7 дней в тёмном месте, процедить, добавить 1ст. ложку глицерина и 1-2 капли розового эфирного масла. Хранить в холодильнике. При сухой коже разбавлять лосьон кипячёной водой 1:1. Только ту часть, что будет сразу использована.
- Самая простая кабачковая маска. Кабачок нарезать полосками и уложить на лицо. Смыть водой комнатной температуры.
- Для сухой и морщинистой кожи. Кабачок натереть на тёрке. К 2 ст. ложкам кашицы добавить 1 куриный желток и 1 каплю лимонного сока. Наложить на кожу лица, шеи, декольте на 15-20 минут. Смыть тёплой водой, протереть кусочком льда и нанести увлажняющий крем.
- Увлажняющая маска. Кабачок натереть на тёрке и к 2 ст. ложкам кашицы добавить 1 чайную ложку мёда, нанести на лицо на 15-20 минут. Смыть кипячёной водой комнатной температуры. - Для шелушащейся кожи. Делать маску лучше вечером. 1 ст. ложку кашицы кабачка смешать с 1 чайной ложкой оливкового масла, наложить на лицо на 10 минут, снять тампоном, смоченным в слегка подогретом оливковом масле и оставить так до утра. - Увлажняющая маска для рук. 2 ст. ложку кашицы кабачка смешать с 2 ст. геркулеса, предварительно замоченного в тёплых жирных сливках на 5-7 минут. Добавить 1 чайную ложку мёда. Нанесите на кожу рук на 25-30 минут. Смыть водой комнатной температуры. Для лучшего эффекта, после процедуры руки смазать на ночь растительным маслом и надеть хлопчатобумажные перчатки до утра.
Источник cтатьи: mycharm.ru

Ролик "Смотри"
Вселенная Любит Нас!

Иногда так хочется начать новую главу в книге жизни, перевернуть страницу и написать красивую историю без боли, разочарований и слез. Найти любовь или интересную работу, вернуть спокойствие и гармонию в душу, наладить отношения в семье или проводить больше времени с друзьями проще простого для белой феи. Главный вопрос - как ею стать, ведь груз проблем иногда бывает непосильной ношей даже для самого стойкого человека. Одна мудрая женщина рассказала мне его, а я хочу поделиться с вами.

В жизни все гораздо проще, чем может показаться - давайте примем очищающий душ.

Очищаем прошлое

Прежде всего нужно набрать ванну с горячей водой, используйте пену, масла, игрушки (да что угодно))), главное, чтобы вам было весело. Лёгкий подход к жизни всегда более эффективен. Ложитесь в ванну, она олицетворяет прошлые неурядицы: проблемы, мысли, обиды, отношения, стереотипы. Насладитесь ими, поиграйтесь, обдумайте, уделите внимание этому, даже если это причиняет боль. Прошлое следует уважать - оно подарило вам бесценные уроки и создало ваше настоящее. Затем символично спустите воду, пусть с ней уйдет всё, что доставляло вам столько хлопот. Вы можете почувствовать боль в груди, скованность, головокружение, убирается целый пласт прошлого негатива - реакция вашего тела предугадать невозможно, поэтому отнеситесь с пониманием к любому сигналу от вас любимых =)

Работаем с настоящим

Следующий этап - ваше настоящее. Встаньте под проточной водой так, чтобы вода била на темечко или седьмой шейный позвонок. Пусть она будет чуть прохладнее обычного, попросите водичку смыть ваши наболевшие проблемы, отрицательные эмоции, которые относятся к настоящему моменту. Затем образно устраиваем промывку мозгов... любимым шампунем и смываем "негатив" гелем. Привычные действия обретают новое воплощение, когда их делают осознанно и целенаправленно. Когда вы почувствуете себя легче (вполне возможно даже физически) можно переходить к наполнению.

Наполняемся светом
Итак, завершающий этап. После такой "прочистки" себя попросите водичку наполнить вас светом. Поднимите руки вверх и почувствуйте, как новая, чистая энергия наполняет ваше тело. После душа не вытирайтесь полотенцем, пусть влага впитается в кожу.

Теперь ваше состояние приближается к состоянию младенца, вы освобождены от стереотипов и негативных мыслей, в вас струится только любовь =)

Что потом?

(мой опыт)

На следующий же день подруга пригласила утром побегать с ней за компанию, я с неохотой согласилась и не пожалела. Как только мы выбежали из дома я смачно врезалась в моего теперь уже нынешнего молодого человека. Ещё через несколько дней мне предложили очень выгодную, а главное интересную работу. Но самое значимое - мужчина, который причинил мне много боли, больше не появляется в моей жизни, а проблемы ушли сами собой.

Наверно, это трудно назвать ритуалом и, конечно, не стоит считать панацеей от всего, но он помог стать моей жизни гораздо радостнее, и, я надеюсь, он так же поможет кому-нибудь ещё)))))http://www.magicwish.ru/publ/ochish..._feej/1-1-0-707

Ягодный сезон в самом разгаре. Побалуем себя сегодня сливочно-клубничным десертом.

На 4-5 порций вам понадобится:
300 г клубники 250 г сыра маскарпоне 150 мл жирных сливок для взбивания 3 ст. л. темного коричневого сахара 1 ст. л. белого рома (можно заменить водкой) 2-3 штуки песочного печенья (типа «Топленого молока»)
Приготовление:
1. Пару ягод откладываем для украшения, остальные разминаем вилкой в неоднородное пюре.
2. Сахар заливаем подогретым ромом и размешиваем до растворения.
3. Сливки взбиваем до мягких пиков и, не переставая взбивать, понемножку вливаем растворенный сахар.
4. Маскарпоне комнатной температуры разминаем ложкой до мягкости и аккуратно смешиваем с взбитыми сливками.
5. Раскладываем сливочную массу по креманкам.
6. Сверху кладем клубничное пюре. Слегка смешиваем его с нижним слоем при помощи палочки спиральными движениями. Ставим в холодильник на 15 минут.
7. Достаем, посыпаем раскрошенным печеньем, украшаем клубникой и веточкой мяты. Подаем сразу.
Источник фото: vkusnyblog.ru
Источник cтатьи: vkusnyblog.ru

Порций: 10 порций
Что нужно:
500 г (1 упаковка) готового слоеного теста


100 мл сливок жирностью 33%


1 кг слив


сахар
200 г

2 ч. л. лимонного сока


1 ч. л. тертого свежего имбиря


масло сливочное
2 ст.л.

1 ч. л. молотой корицы







Что делать:
1. Разогреть духовку до 200ºС. Растопить 1 ст. л. сливочного масла, добавить 1 ч. л. сахара, перемешать до полного растворения сахара. На присыпанную мукой рабочую поверхность выложить 1 лист слоеного теста, смазать его маслом с сахаром. Сверху накрыть вторым листом теста, тонко раскатать. Вилкой наколоть тесто в нескольких местах. Противень сбрызнуть водой, уложить на него тесто, поставить в духовку и выпекать 25 мин. Вынуть из духовки, дать остыть.
2. Сливы вымыть, разрезать пополам и удалить косточки. Положить сливы в сотейник, добавить сахар, лимонный сок, имбирь и корицу. Поставить на средний огонь и готовить, постоянно помешивая, пока масса не уварится вдвое. Добавить оставшееся сливочное масло, перемешать, снять с огня, дать остыть до комнатной температуры.
3. Сливки взбить в густую пену. Если сливы очень кислые, то в сливки можно добавить 2 ст. л. сахара. Разделить сливки на три части.
4. У теста подровнять края, крошку сложить в миску. Разрезать пласт на 3 равные части. Нижнюю часть смазать взбитыми сливками, среднюю – сливками и сливовым пюре, верхнюю смазать сливками и присыпать крошкой, оставшейся от теста. Сложить слои один на другой, поставить в холодильник на 1 ч.

Кстати
Перед тем как поставить слоеное тесто в духовку, по всей его поверхности нужно с помощью вилки сделать частые проколы. Тогда при выпекании его поверхность останется ровной и красивой. Это необходимо делать и при приготовлении пирогов с начинкой, чтобы поднимающееся тесто не выдавливало ее наружу.

Порций: 1 порция
Что нужно:
помидор
2 шт

чеснок
1 зубчик

1 ст. л. зелени петрушки


масло оливковое
2 ст.л.

100 г филе говядины


кусок багета длиной 10 см


2 ст. л. тертого швейцарского сыра


соль, перец

Что делать:
1. Помидоры вымыть, сделать сверху крестообразный надрез, обдать кипятком, снять с них кожицу, мелко нарубить. Чеснок очистить, измельчить. Зелень вымыть, обсушить и мелко нарезать.
2. В миске смешать нарубленную мякоть помидоров, чеснок и зелень. Посолить, добавить 1 ст. л. оливкового масла и перемешать. Разогреть духовку до 180ºС.
3. Как следует разогреть сковороду, добавить оставшееся масло и разогреть его в течение 4–5 мин. Кусок говядины поместить в разогретую сковороду, жарить по 4 мин. с каждой стороны. Сохранить теплым. Багет разрезать вдоль пополам, положить на каждую половину по 2 ст. л. томатной сальсы, присыпать сыром и поставить в духовку на 5 мин. Вынуть из духовки. На один кусок горячего багета положить жареную говядину, приправить по вкусу, накрыть оставшимся куском багета.

Сегодня вторая часть нового интересного гороскопа от китайского мастера фен-шуй.

ФЕН-ШУЙ И ЛЮБОВЬ: ЛОШАДЬ

Янский знак, стихия – Огонь, направление – юг, месяц – июль, сезон – лето. Время деятельности – 11:30–13:00.

Годы Лошади по лунному календарю выпадают на следующие даты: с 11 февраля 1918 года по 31 января 1919 года; с 30 января 1930 года по 16 февраля 1931 года; с 15 февраля 1942 года по 4 февраля 1943 года; с 3 февраля 1954 года по 23 января 1955 года, с 21 января 1966 года по 8 февраля 1967 года; с 7 февраля 1978 года по 27 января 1979 года; с 27 января 1990 года по 14 февраля 1991 года; с 12 февраля 2002 года по 31 января 2003 года; с 31 января 2014 года по 18 февраля 2015 года.

Энергия годов Лошади отражает свободный дух этого благородного животного. Это время, когда люди и организации могут успешно повысить эффективность и продуктивность своей работы. Активные характеристики годов Лошади требуют, чтобы решения были приняты, а планы реализовывались. Это время решительных шагов для самостоятельной предпринимательской деятельностью и повышенной уверенности в себе, проистекающей из искренней веры в собственные достоинства.

Рожденные в год Лошади обычно дружелюбны и хорошо относятся к окружающим. Они обладают природным веселым нравом и любимы в обществе. Люди-Лошади могут обрести богатство и достичь больших успехов, но они также и большие транжиры. Китайцы считают, что Лошадь (как Тигр и Дракон) является знаком, больше подходящим для мужчин.

Мужчина-Лошадь – независимый, прямой и красноречивый – относится к спортивному типу. Он удовлетворяет свою жажду приключений, путешествуя в далекие края в поисках новых впечатлений. Он стремится к власти, имеет твердые убеждения, но любить бахвалиться. А женщина-Лошадь всегда гордится своей принципиальностью. Она властная, но редко бывает деспотичной, терпимо относится к чужому мнению. В меру упряма: приняв решение, вряд ли изменит его. Сила и настойчивость, а также умение преодолевать трудности дают ей возможность идти собственным путем. Подходящего спутника жизни выбирают под знаками Тигра, Дракона, Змеи, Козы, Петуха или Собаки, хуже – Крысы, Быка, Кролика или Свиньи.

Группа крови А у Лошади: характер прямой и наивный. Он упорен и наделен многими талантами, мчится сломя голову вперед, не имея настоящей цели, поэтому часто страдает от истощения. Его настроение переменчиво иногда бывает горяч в любви, а иногда – пассивен и нестабилен. Если кто-то полюбит такого человека, то пусть будет готов время от времени позволять ему выплеснуть неистовую энергию.

Группа крови В у Лошади: характер веселый и искренний, добродушный и приветливый. Он умеет подчиниться силе и играть по правилам. Его уважают и любят коллеги, он законопослушен и серьезен, все делает правильно и тщательно скрывает свои истинные чувства.

Группа крови АВ у Лошади: очень свободолюбивый, его невозможно сломить или усмирить. Когда он влюблен, то способен на безумства. Его женщина не просто нравится ему, он влюбляется мгновенно. Часто через всю жизнь несет огонь любви к одной женщине.

Группа крови 0 у Лошади: характер пламенный, вспыльчивый и свободный. Он горд и самоуверен, его трудно понять, но легко вывести из себя. Ходит с высоко поднятой головой, полный чувства собственного достоинства. Мужчина этого типа – чудесный и сильный, любит своих супругу и детей.

Примечание. I группа – 0, II – А, III – B, IV – АВ.

ФЕН-ШУЙ И ЛЮБОВЬ: КОЗА

Иньский знак, стихия – Земля, направления – юг и юго-запад, символизирует лето и месяц август. Стихия – Земля. Время деятельности —13:00–15:00.
Год Козы (иногда его называют также годом Овцы) приходится на следующие даты: с 1 февраля 1919 года по 19 февраля 1920 года; с 17 февраля 1931 года по 5 февраля 1932 года; с 5 февраля 1943 года по 24 февраля 1944 года; с 24 января 1955 года по 11 февраля 1956 года; с 9 февраля 1967 года по 29 января 1968 года; с 28 января 1979 года по 15 февраля 1980 года; с 15 февраля 1991 года по 3 января 1992 года; с 1 февраля 2003 года по 21 января 2004 года; с 19 февраля 2015 года по 7 февраля 2016 года.

Годы Козы очень спокойные и мирные. После энергичного года Лошади темп жизни замедляется. Рожденные в этот год обычно обладают мягкими манерами, добры и честны. Этот знак считается самым женственным в зодиаке. Они производят впечатление ласковых, мечтательных и податливых людей. Почти все люди-Козы стараются избегать конфликтов, не спорят, открыто не уничтожают своих врагов или противников. Они не слабые и разбивают ваше сердце без малейшего умысла. Жаждут власти, влияния и богатства, но тщательно следят за тем, чтобы мир не узнал об их честолюбивых замыслах. Они никогда не теряют бдительности. В любви они предприимчивы, изобретательны и романтичны. Если хотят заполучить вас, то добьются своего, тихо и настойчиво преодолев любое сопротивление. Выбирать подходящего супруга людям-Козам следует под знаками Кролика, Дракона, Змеи, Лошади и Свиньи, хуже – под знаками Быка, Тигра, Козы, Петуха и Собаки.

Группа крови А у Козы: такой человек всегда мирно и дружественно относится ко всем, демонстрирует силу и играет открыто. Очень боится потерять того, кого любит: постоянно следует за ним и завидует всем с ним связанным.

Группа крови В у Козы: кажется легкомысленным, добродушным и внимательным. Но все-таки он тверд и целеустремлен. Что касается женщины, то она гордая и чувствительная, настоящая роковая женщина, которая часто успешно трудится и может полагаться на поддержку и щедрость других, но при этом сохранить самоуважение.

Группа крови АВ у Козы: постоянно имеет большой успех в обществе и обладает сверхъестественной способностью заводить самых чудесных друзей. Но он скрытен и никогда не откроет свое сердце и мысли другим.

Группа крови 0 у Козы: он очаровательный и волнующий, боится причинить вред, всегда готов сделать одолжение и реагирует на мягкое убеждение. Такие люди легко добиваются успеха в выбранной сфере.

Примечание. I группа – 0, II – А, III – B, IV – АВ.

ФЕН-ШУЙ И ЛЮБОВЬ: ОБЕЗЬЯНА

Янский знак, направления – запад и юго-запад, месяц – сентябрь, сезон – осень, стихия – Металл. Время деятельности – 15:00–17:00.

Годы Обезьяны приходятся на следующие периоды: с 20 февраля 1920 года по 7 февраля 1921 года; с 6 февраля 1932 года по 25 января 1933 года; с 25 января 1944 года по 12 февраля 1945 года; с 12 февраля 1956 года по 30 января 1957 года; с 30 января 1968 года по 16 февраля 1969 года; с 16 февраля 1980 года по 4 февраля 1981 года; с 4 января 1992 года по 22 января 1993 года; с 22 января 2004 года по 8 февраля 2005 года; с 8 февраля 2016 года по 27 января 2017 года.

Годы Обезьяны – счастливые и творческие. Китайцы считают, что Обезьяна символизирует хитрость, ум, проворство и творческие способности. В эти годы «нет ничего невозможного». У людей-Обезьян веселый, восхитительный характер. Прекрасное чувство юмора, не переходящее в сарказм (они редко шутят за счет других). Представителей этого самого экстравагантного, обольстительного и обаятельного знака китайского зодиака трудно заставить усидеть на месте. Люди-Обезьяны щедры на материальные и «услужные» подарки, но никогда не подарят самих себя: они очень трепетно охраняют собственные свободу и независимость.

Подходящего супруга желательно выбирать под знаками Крысы, Дракона, Быка и Лошади, хуже – Тигра, Змеи, Обезьяны, Петуха и Свиньи.

Группа крови А у Обезьяны: поразительное запоминание мелочей. Дотошный в работе, он является отличным редактором или бухгалтером. У него множество обязательств перед друзьями и знакомыми. Не может смириться ни с чем, что ущемило бы его независимость.

Группа крови В у Обезьяны: если ему приходится защищаться, он становится ловким и хитрым. Никогда не жалеет сил, чтобы помочь нуждающимся в его помощи, и расходует неуемную энергию на незначительные вещи.

Группа крови АВ у Обезьяны: своему спутнику жизни он будет бескорыстно и полностью предан. Сильного, мягкого, сообразительного и находчивого, его уважают за мудрость и интуицию. Его легко любить и уважать, но сам он к любви относится не очень серьезно.

Группа крови 0 у Обезьяны: он энергичен и жаден к жизни. Обладает упорством, амбициями и решительностью. Такой человек очень любит руководить и очень изобретателен.

Древняя китайская пословица гласит: «В горах, где нет Тигра, Обезьяна называет себя королем (великолепным)».

Примечание. I группа – 0, II – А, III – B, IV – АВ.

ФЕН-ШУЙ И ЛЮБОВЬ: ПЕТУХ

Иньский знак, направление – запад, символизирует середину осени, обозначая октябрь, стихия – Металл. Время деятельности —15:00–17:00.

Годы Петуха приходятся на следующие периоды: с 8 февраля 1921 года по 27 января 1922 года; с 26 января 1933 года по 13 февраля 1934 года; с 13 февраля 1945 года по 1 февраля 1946 года; с 31 января 1957 года по 17 февраля 1958 года; с 17 февраля 1969 года по 5 января 1970 года; с 5 февраля 1981 года по 24 января 1982 года; с 23 января 1993 года по 9 февраля 1994 года; с 9 февраля 2005 года по 28 января 2006 года; с 28 января 2017 года по 15 февраля 2018 года.

Люди-Петухи обычно прямолинейны. Мужчины любят власть и излишне гордятся своей честностью – это их слабая сторона. Они действительно любят показать себя: эффективные и творческие работники, обладают великолепными аналитическими и организаторскими способностями. А у женщин-Петухов – практичный и организаторский талант в твердом управлении своей семьей. Она серьезно относится к жизни и презирает громкие слова. Такие люди могут производить впечатление неприступных и трудных. Люди-Петухи подходящего спутника жизни должны выбирать под знаками Быка, Дракона, Змеи или Свиньи, хуже – Крысы, Тигра, Кролика, Обезьяны или Собаки.

Группа крови А у Петуха: очень правильно обращается с деньгами. Обычно он бывает наилучшим партнером, но любит аплодисменты и не терпит критики. Высказывается прямо, но редко открывает свои подлинные чувства, поэтому на стадии распада брака все недостатки обнаруживаются полностью (лучше не вступать в брак с Петухами) и более чем вероятны непрекращающиеся ссоры до момента развода.

Группа крови В у Петуха: любит общество и часто бывает душой компании. Он считает, что всегда находится в центре внимания и увлекается саморекламой. Поэтому вокруг него немало противников, ущемляющих авторитет. Он всегда пытается экономить (правда, не на себе); с другой стороны, очень ценит семью и любовь.

Группа крови АВ у Петуха: сообразительный, умный и интеллектуальный, легко приспосабливается и добивается больших успехов. Постоянно упорно трудится над самосовершенствованием. Женщина обладает многочисленными талантами, поэтому пользуется заслуженным успехом у мужчин, но никогда не заведет себе любовника. Крупных успехов достигает во второй половине жизни.

Группа крови 0 у Петуха: обладает потрясающими организаторскими способностями, очень серьезен и ответственен в семейной жизни и на работе, но страдает от комплекса неполноценности, который может повредить его карьерному росту или любовным победам; если ему удастся преодолеть его, то он может стать хорошим другом.

Примечание. I группа – 0, II – А, III – B, IV – АВ.

ФЕН-ШУЙ И ЛЮБОВЬ: СОБАКА

Янский знак, направления – запад и северо-запад, символизирует осень, месяц – ноябрь, стихия – Земля. Время деятельности – 19:00–21:00.

Годы Собаки приходятся на следующие периоды: с 28 января 1922 года по 15 февраля 1923 года; с 14 февраля 1934 года по 3 января 1935 года; с 2 февраля 1946 года по 21 января 1947 года; с 18 февраля 1958 года по 7 февраля 1959 года; с 6 февраля 1970 года по 26 января 1971 года; с 25 января 1982 года по 12 февраля 1983 года; с 10 февраля 1994 года по 30 января 1995 года; с 29 января 2006 года по 17 февраля 2007 года; с 16 февраля 2018 года по 4 февраля 2019 года.

В китайской астрологии Собака – символ честности, верности, справедливости и порядочности. Рожденные в год Собаки становятся хорошими друзьями и славятся своей верностью и честностью. Если вам удалось завоевать доверие этих людей, то вы обрели друга на всю жизнь. Это спокойный, ничем не примечательный год. Наберитесь терпения: изменения, сделанные в этом году, будут эффективны и полезны. Люди-Собаки подходящего спутника жизни выбирают под знаками Тигра, Лошади, Кролика, Крысы или Обезьяны, хуже – Змеи, Дракона, Козы или Собаки.

Группа крови А у Собаки: «настоящая душка», теплый, заботливый и надежный, но слабовольный. Он отдаст все свои силы тем, о ком заботится и кому верит. Он верный и преданный, очень серьезно и ответственно относится к работе и любви – словом, просто кладезь положительных качеств. Выбирайте этих мужчин, и они отплатят вам долгой службой и лояльностью.

Группа крови В у Собаки: не только говорит, но и делает. Он самый умный среди этого типа и гораздо чаще добивается успеха, но ему не хватает смелости и самоуважения. Если он решит кого-то полюбить, то верно пронесет это чувство до конца своей жизни.

Группа крови АВ у Собаки: сдержанный и замкнутый, не любит толпу. Хотя у него добродушное и теплое сердце, но внешне он холоден. Он может быть слишком чувствительным, видеть в мире только плохое. Всегда относится осторожно ко всем: и на работе, и в жизни, и даже в любви. Именно о таких людях говорят: «Он поджал хвост». Ему нужны сильные товарищи, чтобы повысить самооценку и авторитет.

Группа крови 0 у Собаки: скромен, идеалистичен, его искренность и серьезность привлекают к нему друзей и знакомых. Умеет красноречиво и убедительно говорить в поддержку полюбившихся идей. Он упорно двигается вперед и никогда не расстраивается из-за трудностей и сопротивления. Верно и преданно относится к семье и друзьям: именно в личных отношениях он отдаст всего себя.

Примечание. I группа – 0, II – А, III – B, IV – АВ.

ФЕН-ШУЙ И ЛЮБОВЬ: СВИНЬЯ

Иньский знак, обозначает декабрь и символизирует зиму, направления – север и северо-запад, стихия – Вода. Время деятельности – 21:00–23:00.

Год Свиньи (его называют также годом Кабана) приходится на следующие периоды: с 16 февраля 1923 года по 4 февраля 1924 года; с 4 февраля 1935 года по 23 января 1936 года; с 22 января 1947 года по 9 февраля 1948 года; с 8 февраля 1959 года по 27 января 1960 года; с 27 января 1971 года по 15 января 1972 года; с 13 февраля 1983 года по 1 февраля 1984 года; с 31 января 1995 года по 18 февраля 1996 года; с 18 февраля 2007 года по 6 февраля 2008 года; с 5 февраля 2019 года по 24 января 2020 года.

Годы Свиньи обычно мирные и богатые. В бизнесе много возможностей получить немалые доходы, процветает торговля. Рожденные в год Свиньи обычно приятны и просты. У них веселая и беззаботная натура и слишком поверхностное видение мира. Свинья любит отдых и развлечения, не жаждет престижа и власти, любит вкусно поесть. Подходящего супруга для Свиньи выбирают под знаками Крысы, Кролика, Козы, Дракона и Тигра, хуже – под знаками Змеи, Быка, Лошади, Обезьяны и Свиньи.

Группа крови А у Свиньи: не так умен и изворотлив, но очень добр и щедр к коллегам и друзьям, в дружбе и любви. Если окружен роскошью, которая для него символизирует безопасность, его уверенность растет, и именно это ощущение благополучия пробуждает у него лучшие качества

Группа крови В у Свиньи: честный, откровенный, обладающий почти гипертрофированным чувством справедливости. Прилагает много усилий, чтобы избежать конфликтов и ни с кем не спорить. Его жизнь упорядочена, любит комфорт и уют, для которого у него достаточно средств. Гордится своими знакомствами со знаменитыми людьми. Ничего не жалеет ради предмета своей любви – ни в материальном, ни в духовном планах.

Группа крови АВ у Свиньи: он всегда улыбается, но при этом обладает твердым и волевым характером, сентиментальным и мечтательным. Если он считает, что должен двигаться вперед, то никогда не обращает внимания на критику. Такой тип людей очень серьезно относится к любви и семье.

Группа крови 0 у Свиньи: он более общителен и энергичен, нежели другие люди этого года. Нулевая группа крови делает его храбрым в критических ситуациях. Бывает эгоцентричным и самоуверенным, упрямым и непокорным. Часто сражается против социальной несправедливости. Он слишком открыт в любви: влюбляясь с первого взгляда, несмотря на отношение и желания предмета своей страсти, горячо стремится к нему; если не достигает своей цели, предпочитает вообще не замечать понравившегося человека.

Примечание. I группа – 0, II – А, III – B, IV – АВ.

Цай Ци Жун
“Весь фэн-шуй из первых рук. Советы китайского мастера”

Сегодня новый интересный гороскоп от китайского мастера фен-шуй.

ФЕН-ШУЙ И ЛЮБОВЬ: КРЫСА

Первое из двенадцати зодиакальных животных. Позитивный янский знак, символизирующий северное направление и месяц январь, сезон – зиму. Стихия – Вода. Время деятельности Крысы – 23:00–01:00.

В XX и XXI столетиях годами Крысы являются следующие лунные годы: с 18 февраля 1912 года по 5 февраля 1913 года; с 5 февраля 1924 года по 24 января 1925 года; с 24 января 1936 года по 10 февраля 1937 года; с 10 февраля 1948 года по 28 января 1949 года; с 28 января 1960 года по 14 февраля 1961 года; с 15 февраля 1972 года по 2 февраля 1973 года; со 2 февраля 1984 года по 19 февраля 1985 года; с 19 февраля 1996 года по 6 февраля 1997 года; с 7 февраля 2008 года по 26 января 2009 года.

Женщины-Крысы умны, оживленны и активны. Они всегда стремятся к надежности, которую им дает положение в обществе. У них мало близких друзей, потому что они постоянно критикуют окружающих. Они уверены в себе, честны, умеют завоевать расположение. Это позволяет им за короткий период найти много новых друзей и клиентов. Женщина-Крыса поддерживает своего мужа, но ей свойственна частая смена настроения.

Женщины-Крысы относятся к стихии Воды, они мудры и добры, скрывают желание купаться в лучах славы своего мужа. Они очень трудолюбивы и серьезно относятся к работе, любят помогать другим и дружат со всеми. В качестве спутника жизни для женщины-Крысы больше подходит мужчина, родившийся в год Быка (очень трудолюбивый и терпеливый; даже если Бык крайне раздражен поведением коллег или друзей, он никогда не будет срывать свою злость на жене-Крысе).

Женщина-Крыса может также выбрать мужа, родившегося в год Собаки (Собака всегда преданна и уважительна к старшим родственникам, друзьям и жене).

Для женщины-Крысы в качестве мужа также подходят мужчины, родившиеся в год Дракона или Обезьяны (они умны, честны и терпимы к жене и ее друзьям).

Мужчины, родившись в год Быка, Собаки и Кабана, обладают одинаковыми достоинствами: очень любят свою семью и ценят любовь близких.

Группа крови А у женщины-Крысы: очень порядочный человек. Она верна и преданна родине, своему народу, друзьям и родственникам; трудолюбивая, чистоплотная, рачительная хозяйка, заботливая к окружающим ее людям; нежная, добрая, уважающая родителей.

Группа крови В у женщины-Крысы: необщительный характер. Она думает только о себе и постоянно ссорится с окружающими. Любит свободу, хочет все делать по-своему, стремится модничать. После сорока лет постепенно изменяет свой характер, сожалеет о прошлом, будет хорошей женой и матерью.

Группа крови АВ у женщины-Крысы: обманчиво добрая и приветливая внешность с холодным и корыстным сердцем. Никогда не будет делать ничего невыгодного для нее лично. Такие женщины очень подходят мужчинам, родившимся под этим же знаком, – они любят друг друга до конца своей жизни.

Группа крови 0 у женщины-Крысы: широкая натура, очень честная и справедливая, но самолюбивая. Она умна, особенно в бизнесе. Во второй половине жизни будет искренне рада богатству. У нее оптимистичная и дружелюбная натура.

Примечание. I группа – 0, II – А, III – B, IV – АВ.

ФЕН-ШУЙ И ЛЮБОВЬ: БЫК

Иньский знак, стихия – Земля, направления – север и северо-восток, месяц – февраль, сезон – зима. Время деятельности Быка – 01:00–03:00.

В XX и XXI столетиях годами Быка являются следующие лунные годы: с 6 февраля 1913 года по 25 января 1914 года; с 24 января 1925 года по 12 февраля 1926 года; с 11 февраля 1937 года по 30 января 1938 года, с 29 января 1949 года по 16 февраля 1950 года; с 15 февраля 1961 года по 4 февраля 1962 года; с 3 февраля 1973 года по 22 января 1974 года; с 20 февраля 1985 года по 8 февраля 1986 года; с 7 января 1997 года по 27 января 1998 года; с 27 января 2009 года по 13 февраля 2010 года.

Обычно год Быка – это год тяжелой работы. Женщина-Бык – тихая, сдержанная и сильная. Она редко бывает сентиментальной или романтичной, у нее железная воля и огромное чувство ответственности. Такой женщине свойственны самодисциплина и высокие принципы. Она обычно скромна и серьезна, но самолюбива. За ее холодной внешностью скрывается горячее сердце. В мужья ей подходят мужчины, родившиеся под знаками Крысы, Змеи, Петуха или Кролика.

Люди-Быки очень серьезно относятся к любви. Они обычно не влюбляются с первого взгляда, долгое время испытывают судьбу, и лишь потом выбирают спутника жизни. Такая любовь будет надежной и практически вечной, а семья – прочной.

Группа крови А у Быка: они очень серьезно относятся к любви и обладают широкой натурой. Долгое время они изучают все стороны будущего мужа или жены: ее душевные качества, семью, привычки, профессию и т. п., и только потом решаются на брак. У Быков всегда есть свое твердое мнение по любому поводу, они никогда не испытывают сомнений.

Группа крови В у Быка: характер немного странный. Они всегда преданны жене (мужу), и семье, добры и крайне чувственны: если они создали семью, то будут лучшими мужьями (женами).

Группа крови АВ у Быка: твердый характер, сильный и молчаливый человек, тщательно планирующий свои поступки и обдумывающий свои слова. Однако он довольно часто сердится и гневается по мелочам, что негативно отражается на его карьере. Человек-Бык стихии Земли чрезвычайно честолюбив, уверен в себе и властен, яростно защищает тех, кого любит, но с теми, кто его разозлит, становится грубым.

Группа крови 0 у Быка: он добр и справедлив. Он не умеет ободрять друзей словами – просто решит их проблемы, несмотря на собственную занятость. Он может быть как непреклонным, так и крайне терпеливым. Самый подходящий спутник жизни для него – это веселая и оптимистичная Крыса. Если любви предшествовала дружба, то брак будет счастливым.

Примечание. I группа – 0, II – А, III – B, IV – АВ.

ФЕН-ШУЙ И ЛЮБОВЬ: ТИГР

Янский знак, направления – восток и северо-восток, символизирует март, стихия – Дерево. Время деятельности – 3:00—5:00.

Год Тигра приходится на следующие периоды: с 26 января 1914 года по 13 февраля 1915 года; с 13 февраля 1926 года по 1 февраля 1927 года; с 31 января 1938 года по 18 января 1939 года; с 17 февраля 1950 года по 5 февраля 1951 года; с 5 февраля 1962 года по 24 января 1963 года; с 23 января 1974 года по 10 февраля 1975 года; с 9 февраля 1986 года по 28 января 1987 года; с 28 января 1998 года по 15 февраля 1999 года; с 14 февраля 2010 года по 2 февраля 2011 года.

Тигр жизнерадостен и самолюбив, дерзок и нетерпелив, окрылен великой мечтой. Способен добиваться своего, достигать великих вершин. По фэн-шуй Тигр – одно из небесных животных, сильный охранник. Он может быть яростным и воинственным, упрямым и мстительным. Любит перемены и жаждет новых побед.

У женщины-Тигра неистовая, независимая натура, которую не могут усмирить никакие правила. Ее существование наполнено страстью, и все, что она делает, щедро приправлено эмоциями и энтузиазмом. Она постоянно меняет партнеров в отчаянных поисках любви. Женщина-Тигр умеет неплохо зарабатывать, так как ей присущи творческий подход и богатое воображение. Она любит веселье и обожает хорошую жизнь, поэтому иногда сорит деньгами. Подходящего спутника жизни стоит выбирать из мужчин, родившихся под знаками Лошади, Собаки, Кролика, Кабана и Быка (нельзя выбирать Тигра, Дракона и Обезьяну).

Группа крови А у Тигра: у него двойственный характер – положительный и пассивный. Иногда он очень активно, оптимистично и предприимчиво работает, а иногда, когда его критикуют, становится дерзким и пассивным и относится к окружающим отрицательно. Поэтому между мужем и женой постоянно будет непонимание.

Группа крови В у Тигра: воплощение оптимизма. Его окружает множество друзей обеих полов, он любит вольную жизнь и способен любить сразу двоих-троих человек, поэтому выбирать его в спутники жизни надо с опаской.

Группа крови АВ у Тигра: он добр, справедлив, энергичен и очень серьезно относится к любви. Если влюблен, то любит вечно, поэтому обычно женится (выходит замуж) попозже.

Группа крови 0 у Тигра: у него откровенный, добрый и чистый характер. С ним легко завести шапочное знакомство, но трудно – близкие отношения; он любит собирать друзей на экскурсии, чрезвычайно притягателен, умеет располагать к себе людей. Но его чувства нестабильны, и такой человек редко бывает верным мужем (женой). Чтобы завоевать его сердце, нужно быть красивым, талантливым, сексуальным и страстным человеком.

Примечание. I группа – 0, II – А, III – B, IV – АВ.

ФЕН-ШУЙ И ЛЮБОВЬ: КРОЛИК

Иньский знак, направление – восток, месяц – апрель, стихия – Дерево, символизирует весну. Время деятельности Кролика – 5:00—7:00.

Годами Кролика являются следующие лунные годы этого и прошлого столетий: с 14 февраля 1915 года по 2 февраля 1916 года; со 2 февраля 1927 года по 22 января 1928 года; с 19 февраля 1939 года по 7 февраля 1940 года; с 6 февраля 1951 года по 26 января 1952 года; с 25 января 1963 года по 12 февраля 1964 года; с 11 февраля 1975 года по 30 января 1976 года; с 29 февраля 1987 года по 16 февраля 1988 года; с 16 февраля 1999 года по 4 февраля 2000 года; с 3 февраля 2011 года по 22 января 2012 года.

Кролик очень способный, для него характерны такие качества, как благоразумие, дипломатичность и покорность судьбе. Он умеет окружать вниманием важных для себя людей. Он всегда носит на лице маску дружелюбия, скрывающую его истинные намерения.

У женщины-Кролика характер мирный, спокойный и нежный. Для нее большое значение имеет дружба, она умеет найти нужные слова в нужное время. Она стремится к хорошему браку, мечтает о красивом доме, преуспевающем муже и идеальной семье. Подходящего мужа должна выбирать из родившихся под знаками Крысы, Собаки, Кабана и Козы. У них будет прочная любовь.

Группа крови А у Кролика: он серьезно относится к любви. Если кого-то полюбил, то спешить не будет: прежде чем создавать семью, подождет, все обдумает и оценит. Кролик не влюбляется с первого взгляда. У него скрытный характер, но если он выберет веселого и оптимистичного супруга, то получится такая же веселая и счастливая семья.

Группа крови В у Кролика: обладает хорошим чувством юмора и блестящими организаторскими способностями. Как тонкий психолог, хорошо разбирается в людях, поэтому ему не составляет труда покорить тех, кто приятен ему самому. К любви относится серьезно, и брак получается хороший.

Группа крови АВ у Кролика: сложный характер – иногда веселый, иногда грустный и молчаливый. Постоянно сомневается во всех, но никогда ни говорит о ком-то плохо, уходит от споров и неприятностей. Достаточно приземленный, живет спокойно всю свою жизнь.

Группа крови 0 у Кролика: он обладает язвительным чувством юмора, но в основном его характер положительный и предприимчивый, более открытый, чем у других Кроликов. Он легко находит свою вторую половину. Трудится ради достижения большего и для получения личной выгоды – и никто об этом не догадывается!

Примечание. I группа – 0, II – А, III – B, IV – АВ.

ФЕН-ШУЙ И ЛЮБОВЬ: ДРАКОН

Янский знак, стихия – Земля, месяц – май, сезон – весна, направления – восток и юго-восток. Время деятельности —7:00—9:00.

В XX и XXI веках лунными годами Дракона были следующие: с 3 февраля 1916 года по 22 января 1917 года; с 23 января 1928 года по 9 февраля 1929 года; с 8 февраля 1940 года по 26 января 1941 года; с 27 января 1952 года по 13 февраля 1953 года; с 13 февраля 1964 года по 1 февраля 1965 года; с 31 января 1976 года по 17 февраля 1977 года; с 17 февраля 1988 года по 5 февраля 1989 года; с 5 февраля 2000 года по 23 января 2001 года; с 23 января 2012 года по 9 февраля 2013 года.

Годы Дракона часто описываются как великолепные и яркие. Китайцы, которых называют потомками восточного Дракона, придают им особое значение, считая годы Дракона превосходным временем для брака и рождения.

В Китае Дракон символизирует императора и связывается с властью и престижем. В фэн-шуй Дракон фигурирует как зеленый Дракон Востока, а его дыхание – это и есть космическая энергия ци.

Люди, рожденные в годы Дракона, часто темпераментны и энергичны. Их положительные качества широко признаны, а творческая натура и талант зарабатывать деньги дают им основания считать, что мир вращается вокруг них. Они обладают хорошим вкусом и огромной уверенностью в себе, любят известность и независимость, умеют блистать. Хорошего спутника жизни следует выбирать под знаками Крысы, Обезьяны, Змеи, Кролика или Тигра.

Группа крови А у Дракона: он пассивно относится к любви. Человек деловой, всеми силами и энергией отдается своему делу. Не признает многоженства, если полюбит, то однажды, даже после развода способен хранить верность. Огромная самоуверенность Дракона проявляется в высокомерном поведении, поэтому он чрезвычайно обеспокоен своей карьерой и общественным положением.

Группа крови В у Дракона: у него оптимистичный характер, который придает ему стойкость и огромный шарм. Прост в общении, никогда не испытывает недостатка в друзьях и сторонниках, любит вольную жизнь по своему вкусу. Очень честолюбив, иногда печально известен своей неверностью в любви

Группа крови АВ у Дракона: он отзывчивый, очень серьезно относится к работе и любви, для любви способен отдать всего себя, скрупулезно отвечает по долгам семьи и детей. Он человек теплый и доброжелательный, добрый, замечательно умеет исполнять задуманное и привлекать внимание к своей особе. Отважно встречает трудности, и даже когда ситуация изменяется к худшему, принимает это стоически.

Группа крови 0 у Дракона: он очень самоуверен; в коллективе обычно играет первую скрипку на словах и на деле; любит открыто критиковать друзей. Из уважения к Дракону люди преданно поддерживают его управление и власть. Талантливая и творческая натура помогает ему достичь замечательных успехов даже в трудную минуту: дух Дракона вдохновляет его к победе.

Примечание. I группа – 0, II – А, III – B, IV – АВ.

ФЕН-ШУЙ И ЛЮБОВЬ: ЗМЕЯ

Иньский знак, месяц – июнь, сезон – лето, стихия – Огонь, направления – юг и юго-восток. Время деятельности – 9:00–11:00.

Годы Змеи приходятся на следующие даты: с 23 января 1917 года по 10 февраля 1918 года; с 10 февраля 1929 года по 29 января 1930 года; с 27 января 1941 года по 14 февраля 1942 года; с 14 февраля 1953 года по 2 февраля 1954 года; с 2 февраля 1965 года по 20 января 1966 года; с 18 января 1977 года по 6 февраля 1978 года; с 6 февраля 1989 года по 26 января 1990 года; с 24 января 2001 года по 11 февраля 2002 года; с 10 февраля 2013 года по 30 января 2014 года.

Змея – самый сильный из иньских (негативных) знаков, как Дракон – самый сильный из янских (позитивных). Люди, рожденные в год Змеи, считаются глубокими мыслителями. Согласно китайской астрологии, они часто одарены таинственной мудростью и большой силой интуиции. Такие люди обычно либо очень привлекательны, либо красивы, и им уготовлено судьбой подняться выше социального класса, в котором они родились. Женщины-Змеи восхитительны физически и обычно ведут богемный образ жизни. Некоторые из них умеют сладкими словами и очаровательной сексуальной внешностью привлекать мужчин, поэтому с ними стоит быть осмотрительными. В отличие от женщин мужчины-Змеи осторожны и благоразумны, редко становятся хорошими бизнесменами. Они блистательны и стремятся к власти. Обладают огромной силой воли, умеют окружить себя обожателями и сторонниками, легко заводят и удерживают друзей. Люди-Змеи подходящего спутника жизни выбирают под знаками Быка, Тигра, Дракона, Лошади, Козы, Петуха и Собаки, хуже – под знаками Крысы, Кролика, Обезьяны и Свиньи.

Группа крови А у Змеи: мечтательный, но весьма практичный в работе, карьере, любит произносить высокопарные речи. Его заветное желание – слава и успех, но он болезненно реагирует на неприятности и зависть, если однажды ответил злом помогавшим ему в достижении цели, остаток жизни страдает от страха перед одиночеством.

Группа крови В у Змеи: сильный и талантливый, но часто подвергается ударам судьбы – потере дорогих людей и семейного состояния. Он верит только в свои силы и талант. Хотя в его жизни больших проблем и не бывает, но без помощи друзей, конечно, не может добиться значительных успехов.

Группа крови АВ у Змеи: обладает гениальным сочетанием саморекламы и здравого смысла. Он грамотно регулирует свое время и планы, но редко связывает их с посторонними, поэтому постоянно ощущает душевную пустоту.

Группа крови 0 у Змеи: скорее мыслитель, чем деятель. Очень принципиальный и достаточно смелый, чтобы иметь собственные убеждения. Он глубокий философ и преданно хранит верность одной женщине – своей жене; ненавидит тех, кто обижает его любимую.

Примечание. I группа – 0, II – А, III – B, IV – АВ.

Цай Ци Жун
“Весь фэн-шуй из первых рук. Советы китайского мастера”

продолжение следует...

Лето в самом разгаре и вы по обыкновению проводите его на даче. Но и здесь, вдали от цивилизации, не стоит забывать о себе. Подойдите к зеркалу. Что вы видите? Ага, здесь прыщик вскочил, здесь кусочек шелушится, а вот и морщинки появились… Можно, конечно, вытряхнуть все запасы косметики, привезенные с собой на дачу, и намазать все это на свое многострадальное личико. А есть и другой вариант. Итак, все в сад!

Возьмем самое простое, что прорастает у любого мало-мальски уважающего себя дачника – это зелень: укроп, петрушка и сельдерей.
Зелень укропа полезна во всех ее проявлениях. Дело в том, что листики укропа содержат большое количество фитонцидов (растительных антибиотиков), а потому маски, содержащие укроп, помогают справиться с воспалениями на коже, угрями, прыщиками.
Маска из укропа. Эта масочка лучше всего подойдет тем, у кого сухая кожа. Одну столовую ложку мелко нарезанных листьев и стеблей укропа смешивают с одной чайной ложкой оливкового масла, добавляют овсяной муки и готовят кашицу. Маску наносят толстым слоем на лицо и через 20 минут смывают водой. Маска из фасолевого пюре, сока корней лопуха и отвара укропной зелени. 2 столовые ложки фасолевого пюре смешать с одной ложкой свежего сока корней лопуха, добавить одну столовую ложку отвара укропной зелени (отвар готовится так - в 100 мл крутого кипятка всыпать одну столовую ложку укропа и настоять 10 мин). Если масса получится: слишком густой, то добавить еще одну ложку отвара укропа. Сделать маску на 15 - 20 минут, смыть отваром укропа.
Петрушка обладает мощным отбеливающим эффектом, помогает справиться с угревой сыпью и предотвращает раннее появление морщин. Маска снимет покраснение и раздражение, разгладит и отбелит кожу, а также поможет обесцветить веснушки.
Маска с соком петрушки. Сок петрушки смешайте со сметаной в соотношении 1:1 и наложите на кожу. Смойте все холодной водой через 15-20 минут.
Маска из сока петрушки, яичного желтка и сливок. 2 столовые ложки сока петрушки, один яичный желток смешать с одной чайной ложкой сметаны, добавить 4 - 5 капель масла алтея, сделать маску. Отбеливает кожу и улучшает цвет лица.
Маска из кефира с зеленью петрушки и отрубями. 0,5 пучка зелени петрушки измельчают, добавляют 1 столовую ложку кефира, 1 столовую ложку отрубей и 3-4 капли лимонного сока. Смесь наносят на кожу лица на 10-15 минут, затем смывают теплой водой. Эта маска оказывает на жирную кожу успокаивающее воздействие, слегка отбеливает ее и сужает поры.
Маска для глаз. Положить свежеистолченную зелень петрушки на закрытые глаза, накрыть ее влажными тампонами и оставить на 15 мин.
Сельдерей богат витаминами А, С, В1, В2, никотиновой кислотой, магнием, марганцем, йодом, фосфором, железом и кальцием, в общем, просто подарок для нашего лица. Так же эта травка непременная участница множества диет, многие врачи называют его кладовой здоровья от вершков до корешков. Кроме витаминов в сельдерее много ценных аминокислот, которые выводят из организма вредные вещества, нормализуют обмен веществ, омолаживают клетки кожи.
Маска из сельдерея. Идеальная для сухой или нормальной кожи: 2 средних стебля сельдерея, 1 чайная ложка масла грецкого ореха, 1 чайная ложка сливок, 1 столовая ложка овсяной муки. Стебли сельдерея натрите на мелкой терке (берите именно стебли, корень сельдерея твердый и приготовление его займет много времени), добавьте муку, масло и сливки - все перемешайте, нанесите на лицо на 15-20 минут. Смойте водой.
Тоник из сельдерея. Смешать следующие компоненты: 50 мл свежего сока сельдерея, 75 мл крепкого настоя окопника и 1/2 лимона. Хранить в холодильнике.
Растут ли у вас на участке кисловатые листики под названием щавель?
Тщательно поищите (можно даже у соседа на участке). Листья этого замечательного растения богаты витамином С, каротином и железом и это просто подарок для жирной кожи.
Маска из щавеля. Сорвите 3-5 листьев растения, разрежьте их ножом на мелкие кусочки, разотрите деревянной ложкой или ручкой ножа, смешайте с двумя ложками нежирного творога. Нанесите маску на 20 минут, потом снимите ее бумажными салфетками и протрите лицо кислым молоком.
Можно так же смешать листья щавеля и мать-и-мачехи в равных по объему частях. Измельченные растения залить кипятком в отношении 1:2. После 1,5-2-х минут кипячения отвар остужают, в теплом виде заложив между слоями марли, наложить на чистое лицо. Держать маску 15-20 минут, затем обмыть лицо теплой водой.
Противовоспалительная травяная маска из крапивы. К одной столовой ложке кашицы из листьев крапивы и подорожника (взятых в равных частях) добавить 1 столовую ложку сока цитрусовых и наложить на предварительно очищенное лосьоном лицо. Через 20 минут смыть холодной водой.
Маска из крапивы при сухой, стареющей коже. Растертые в кашицу свежие листья крапивы смешать в равном соотношении с жидким медом и нанести на лицо. То же самое: 20 минут и смываем.
Источник cтатьи: beauty-code.ru

Кто как не зебры понимают нас, людей, с нашей переменчивой жизнью. И черные у нас, и белые полосы - все как у них. Только вот как примирить в себе или сбалансировать "на себе" эти стороны жизни? Вот бы услышать, что зебры нам захотели бы сказать, если бы умели говорить! Наверное, так бывает только в сказке... А вот туда мы вас и приглашаем - в сказку!:)

Моя полосатая жизнь
Она пришла ко мне в самый тяжелый момент – когда мелкие неудачи, неприятности и прочие пакости достигли такого количества, что слились в сплошную, беспросветную, нескончаемую черную полосу.
Вот точно говорят: «Пришла беда – отворяй ворота». Не ходят беды поодиночке! Впечатление такое, что одна мелкая заморочка заскочит в мое личное пространство, посмотрит, что тут простор и есть где порезвиться – а потом орет в восторге: «Айда, ребзя! Все сюда! Тут классно!». А уж на ее призыв махом появляется целый табун, с гиканьем и свистом, и ну щипать молодую травку моей души! Попробуй их оттуда выгони! А потом, когда они все сожрут и куда-нибудь дальше ускачут, на месте зеленой травки только вытоптанное поле и дымящиеся кучи свежего навоза…
В общем, все у меня посыпалось! На работе – мрак, в личной жизни – тьма беспросветная, в кошельке – вообще черная дыра… Куда ни кинь – всюду клин… И чем дальше, тем страшнее. Ничего не поделаешь, черная полоса!
В России есть два распространенных и всенародных способа борьбы с «черной полосой» - запивание и заедание. Запивание мне не подходило – я алкоголь не люблю вообще, он невкусный, а вот заедание я применяла уже второй месяц, махнув рукой на пухнущую талию. Чем же себя побаловать несчастной и очень одинокой девушке, как не вкусненьким? Конфетки-бараночки и прочие кондитерские изделия стали моим лекарством от горьких дум.
Да, еще мне соседка Валентина, у которой мама врач-невропатолог, притащила каких-то таблеток для сна, а то для меня на фоне всех этих ужасов лучшей подругой заделалась мадам Бессонница. И правда, таблетки помогали – полноценного сна, конечно, не получалось, но я все-таки время от времени впадала в некое полузабытье.
В общем, подсластила я себе жизнь половиной коробки шоколадных конфет «Черный бархат», догналась «Черносливом в шоколаде», завершила сонной таблеткой и улеглась в постель с робкой надеждой хоть во сне немного отдохнуть от черных мыслей. Тут-то ко мне и пришла она…
- Лежишь? Силишься уснуть? А не выйдет! – жизнерадостно объявила мне Зебра, материализуясь у моего дивана-
- Это на тебя «тьфу», - обиделась Зебра. – Мало того, что второй месяц на меня ругаешься, так еще и плеваться начала. Вот уйду сейчас – будешь знать!
- Не уходи, - поспешила ответить я. – А то я опять одна останусь… А мне не спится. Не уходи, побудь со мною… Не пугайся, это романс такой…
- Романсы запела? – заржала Зебра. – Заунывно, ничего не скажешь…
- А отчего бы я радовалась? – отозвалась я.
- От жизни, например, - предложила вариант Зебра.
- От жизни… - безрадостно ответила я. – Нет жизни – и это не жизнь!
- А что? – поинтересовалась Зебра.
- А сплошная черная полоса, - с досадой сказала я и протянула руку – нащупать на столике очередную конфетку.
- Ну-ну, - иронически сказала Зебра. – Это я уже не раз от тебя слышала…
- Что слышала? Когда слышала? – не поняла я.
- Что жизнь – как зебра. То черная полоса, то белая. Любишь ты всякие пословицы и поговорки!
- Ну, наверное, - уныло согласилась я. – Ну и что?
- Вот и то, - переступила с ноги на ногу Зебра. – У тебя ко мне претензии, ну так я пришла разбираться.
- У меня? К тебе?? Претензии??? – ну и галлюцинация… Кошмар! - До претензий к посторонним зебрам я еще не дошла.
- Я не посторонняя! – обиделась Зебра. – Я, между прочим, твоя Жизнь!
- Жизнь – зебра… - сообразила я. – Ну и ладно. Другой жизни я и не заслуживаю. Полосатая лошадь – самый подходящий образ!
- Сама ты лошадь полосатая! – разозлилась Зебра и топнула копытом. – А ну встряхнись! Я что, зря сюда приперлась? Ты думаешь меня менять? Ну, свою жизнь, то есть?
- Тебя – нет. Жизнь – думаю. Только не знаю, как, - пожаловалась я.
- Ну так используй свой шанс, коль уж я тут, - предложила Зебра. – Спрашивайте – отвечаем. Какие там у тебя предъявы к жизни, позитивная моя?
Я проглотила «позитивную», потому что очень устала от одиночества, а тут хоть кто-то нарисовался для задушевной беседы.
- Вот говорят, жизнь черно-белая. А у меня – сплошная черная полоса! – предъявила свою главную претензию я. – Разве так должно быть?
- Не должно! После черной полосы всегда идет белая! – охотно согласилась Зебра. – Только ты, моя хорошая, почему-то пошла против законов природы…
- Это как? – заинтересовалась я.
- Ну, попала на черную полосу, и бредешь вдоль нее. Я ж полосатая. Глянь внимательно на мою шкуру, сама поймешь.
- Похоже на то, - подтвердила я, обозрев ее полосатый бок. – Бреду, значит, вдоль… И все черное, черное…
- Ну и нравится тебе так?
- Нет, конечно. Разве это жизнь, когда ни одного просвета?
- Так сойди с черной полосы! – потребовала Зебра. – Сделай же что-нибудь!
- А что? – снова приуныла я. - На работе – мрак, в личной жизни – тьма беспросветная, в кошельке – вообще черная дыра…
- Ага. А на столе – «Чернослив в шоколаде» и «Черный бархат». А завтра ты наденешь на работу, как обычно, джинсы и черную водолазку! Ладно еще, хоть до черной помады не докатилась! Хотя все, чтобы лишить свою жизнь красок, ты уже сделала!
- Я ничего такого не делала! Оно само! – запротестовала я. – Я, что ли, кризис придумала? Или одиночество?
- Знаешь, милая моя, - мотнула головой Зебра, - кризис и одиночество на оптимистов не действуют. А ты не слишком-то привыкла думать о хорошем! Предпочитаешь проблемы смаковать! А чем больше ты их смакуешь – тем сильнее они становятся. Ты ж им свою энергию даешь!
- Вот здорово, - от возмущения аж села на кровати я. – Стало быть, я во всем и виновата?
- У тебя есть на примете кто-нибудь другой? – дружелюбно оскалила зубы Зебра. – Твоя жизнь, твоя черная полоса, ты за это и в ответе.
- Нет, я не согласна, ты не права, - начала защищаться я. – Я стараюсь выбраться, но у меня ничего не получается!
- Замечательно! Посмотрите на нее! Она старается! – саркастически заржала Зебра. – Лопает безбожно конфеты и транквилизаторы, ревет в гордом одиночестве и размышляет, почему это жизнь не удалась!
- Ну и неправда! – гордо заявила я. Хотя в принципе, все вышеперечисленное было чистой правдой. Я почувствовала, что мои глаза медленно наполняются слезами.
- Слезами горю не поможешь, - строго сказала Зебра. – Хочешь уйти с черной полосы – так шевелись же! Делай что-нибудь!
- Что делать? – жалобно спросила я.
- Да хоть конфеты смени! – посоветовала Зебра. – Что вот у тебя все черное да черное?
- Ну, как-то само… - пожала плечами я.
- Вот-вот, у тебя все «как-то само», - укорила Зебра. – Живешь неосознанно, вот что! По принципу «жизнь бьет ключом, и все по голове». Так ты хоть в сторону отойди! Не будь жертвой обстоятельств!
- Слушай, Зебра. Ты не ругайся! – попросила я. – Я ж не против! Я и сама хочу выбраться с этой самой черной полосы… Ты лучше подскажи, как!
- А ну, вставай! – потребовала Зебра. – 10 часов вечера, а она в постели!
- Ну, встала, ну и что? – завозилась я, нащупывая ногами тапочки.
- А то, что сейчас будет генеральная уборка! – скомандовала Зебра.
- В 10 часов вечера? – ужаснулась я. – Может, лучше завтра?
- Жизнь нельзя откладывать на завтра! – провозгласила Зебра, ловко открывая копытом мой шкаф. – Вываливай все!
Дальше Зебра меня просто загоняла. Она заставила меня пересмотреть весь гардероб и выкинуть старые вещи. Причем не просто выкинуть, а вынести на помойку. «А то к утру жалеть начнешь, знаю я тебя», - пояснила Зебра. Потом она заставила меня вымыть посуду, печку и всю квартиру. Потом погнала на ревизию холодильника… После этого пришел черед моей косметички.
В общем, когда в 3 часа ночи я после контрастного душа вышла из ванной и вновь увидела Зебру – сомнений не оставалось: я рехнулась на почве многочисленных неприятностей.
- У тебя есть неприятности? – ужасно удивилась Зебра, словно подслушав мои мысли.
- У меня? – настала очередь удивляться мне. – По-моему, были… Вчера… Но сейчас мне как-то… бодро, в общем.
- Хочешь конфетку? – предложила Зебра.
- Да нет, я бы лучше яблочко съела, - прислушалась к себе я. – Для свежести дыхания…
- Другое дело, - удовлетворенно покивала Зебра. – Смотри: чуть-чуть подвигалась, пару-тройку жизненных завалов разгребла, а как тонус повысился?
- Каких «жизненных завалов»? Я ж квартиру убирала! – заморгала я.
- А ты думаешь, твои мысли на твоей обстановке не отражаются? Впрочем, как и наоборот! – парировала Зебра. – Уберись в квартире – и на душе чище станет, и в мыслях!
- И все?
- Нет, не все! Не застревай на плохом, думай о хорошем! Жизнь, она вообще оценок не знает, для жизни каждое событие - нормальное. Оценки ты сама даешь. И в разные цвета события окрашиваешь – тоже сама! Ну так и нечего в черный цвет их красить!
- А точнее? – не унималась я. – Прошу конкретных примеров!
- Уволили тебя? Отлично! Значит, для тебя приготовлена гораздо лучшая работа, надо только ее поискать. Одиночество? Замечательно, есть время подумать и позаниматься собой.
Деньги кончились? Да просто великолепно! Сядем на диету и одновременно найдем достойный источник дохода! Милый ушел? Удача! Стало быть, освободил место для настоящего! В общем, что бы ни случилось – все отлично! Тогда у тебя все отлично и будет, вот увидишь!
- Что будем делать дальше? – с энтузиазмом спросила я. Меня переполняла жажда деятельности.
- А дальше ты сама, - предложила Зебра. – Черная полоса кончилась. Да и поспать тебе немного не мешало бы.
- Не хочу я спать. Я жить хочу! Слушай, а можно так, чтобы жизнь была без черных полос? – вдруг осенило меня. – Ну, чтоб одни белые.
- Да нельзя, однако! – озадачилась Зебра. – Я ж от природы полосатая. Мне так положено!
- А давай я тебя покрашу! В другой цвет! Ты ж говоришь, что моя жизнь – стало быть, я и решаю, какие полоски у тебя должны быть! Так?
- Ну ни фига себе! – удивилась Зебра. – Во идеи-то поперли… Никогда о таком не слышала! Но мне интересно! Давай! Крась! А чем красить будешь?
Я на миг остановилась? У меня не было ни гуаши, ни акварели, ни прочих художественных принадлежностей. Тут мой взгляд упал на конфеты.
- Шоколадом! – решила я.
Зебра тихо заржала – видимо, от восторга. Я быстро растопила в мисочке шоколадные конфеты – благо, запаслась на черные времена, а они все равно прошли! Потом приспособила колонковую кисточку для пудры, и мы с Зеброй устроили настоящий боди-арт. Закончив, я кивнула на зеркало:
- Ну как?
- Отпаааад! – выдохнула моя полосатая Жизнь, обозревая свои бело-коричневые бока.
- Теперь, когда меня спросят про жизнь, я буду говорить: «Как зебра! То белая полоса, то вообще шоколадная!», - пообещала ей я.
Если я и рехнулась, то как-то на редкость успешно. Весело, можно сказать!
…Утром я проснулась свежая и отдохнувшая, будто и не скакала полночи с тазами и тряпками. Повторила контрастный душ – уж очень он мне понравился! – и помчалась на работу. Маршрутка ушла прямо из-под носа, но я ничуть не расстроилась.
- Отлично! – сказала себе я. – Есть повод пробежаться три остановки рысью! Для повышения тонуса!
И я бодро зашагала по тротуару.
- Опаздываем? А давайте тогда вместе опаздывать? – раздалось над ухом.
Я глянула – лицо было смутно знакомым, но как будто из другой жизни. По-моему, бродил по офису такой робкий парень…
- Я Олег Дмитриев, я новый программист. А вы – Марина! Я у вас уже неделю работаю, только вы меня не замечали. Вы все время чем-то заняты были…
- Я – Марина, - подтвердила я. – Я вас вспомнила. А занятия мои успешно завершены! И можно просто жить!
- Тогда, может, и с работы пешком? – предложил Олег. – Вместе? Для жизненного тонуса?
- А давайте! – легко согласилась я. – Если для жизненного – я всегда согласна!
Безусловно, я вступала в шоколадную полосу своей полосатой жизни!
Автор сказки: Эльфика

Вот таким нехитрым, но очень оригинальным завтраком можно с утра удивить своего любимого!


Ингредиенты:

- 2 длинные сосиски
- 2 яйца
- соль, перец
- подсолнечное масло
- 2 зубочистки

Приготовление:

Разрежьте сосиску вдоль пополам, не дорезая до конца с одного края около 2 см.

Возьмите разрезанные концы и соедините их вместе деревянной зубочисткой так, чтобы получилось сердце, обжарьте с одной стороны. Затем переверните сосиски и в середину сердечка разбейте яйцо.

Посолите, поперчите. По желанию можно посыпать мелко нарезанной зеленью.

Переложите готовые сердечки на тарелку, аккуратно выньте зубочистки и подавайте к столу.

Ольга Павловна проснулась среди ночи от того, что кто-то бесцеремонно тряс ее за плечо.
- Михаил, ты с ума сошел? Ночь на дворе! - не открывая глаз, строго укорила мужа Ольга Павловна.

- Именем Безобразной Королевы, приказываю встать и следовать за нами! - грозно провозгласил совершенно незнакомый, скрипучий и неприятный голос.

- Кто здесь? - вскричала Ольга Павловна, мгновенно стряхивая с себя остатки сна.

- Королевская Стража! Велено препроводить вас в Замок, на Ковер! Оденьте подсудимую для препровождения.

- Я никуда не пойду! Вы не имеете права! Михаил, на помощь! - завизжала Ольга Павловна, но ее подхватили крепкие руки и установили вертикально.

- Что она обычно дома носит? - деловито поинтересовался другой голос, эдакий противный тенор..

- Вон, на кресле, - бросил скрипучий.

- Вот эту линялую тряпку??? - удивился противный тенор. - О боже мой!

- Это отличный халат! - свирепо возразила Ольга Павловна. - Я его лет пять назад на распродаже купила, а ему все сносу нет! Положите его на место, немедленно!

- Облекайте, - брезгливо приказал тенор.

Кто-то натянул на Ольгу Павловну халат прямо поверх ночной рубашки, застегнул пуговицы, а затем множество крепких рук грубо потащили ее в ночную тьму.

- Куда??? - пискнула Ольга, но ее никто не слушал.

Во тьме сверкнула зеркальная дверь шкафа, стремительно надвинулась.

- Аааааааа! - завопила Ольга Павловна, осознав, что сейчас ее с размаху впечатают в зеркало, но ничего такого не произошло - она прошла сквозь стекло и в следующий миг оказалась на скудно освещенном пространстве, ничем не напоминавшем ее комнату. Тут было как-то неуютно - не то склад старых декораций, не то сильно захламленное подвальное помещение.

Ольга Павловна стремительно обернулась назад и увидела зеркальную поверхность, в которой отражалась насмерть перепуганная женщина в криво застегнутом халате, из-под которого торчал подол ситцевой ночной рубашки, на голове воинственно топорщились во все стороны бигуди, а вид был растерянно-агрессивный. И в то же время сквозь зеркальную поверхность угадывалась ее родная комната, в которой она находилась минуту назад - вон стол, вон комод, заставленный безделушками, а вон ее любимый диван со смятой постелью, с которого ее только что так коварно стащили. Кстати, кто посмел???

По обе стороны от нее стояли странные фигуры. Они были одеты в какие-то вычурные костюмы, словно только что участвовали в показе моды от-кутюр - или, как вариант, сбежали из сумасшедшего дома. В самом деле, высокие кожаные ботфорты в сочетании с зеленым свитером и ядовито-розовым бантом на шее смотрелись жутковато. А сетчатый серебристый жилет со стразами на другой фигуре, напяленный поверх унылой серой форменной тужурки, плавно перетекал в кошмарные брюки-зуавы бирюзового цвета.

Так выглядели ближние фигуры, остальные, что поодаль, смотрелись не лучше.

- М…м…м…мамочка! - только и смогла выговорить Ольга Павловна.

- По это сторону никакая мамочка не поможет, - злорадно сказал противный тенор в бирюзовых зуавах. - Допрыгались, девушка!

- Теперь придется по полной ответить за все свои преступления! - сурово добавил скрипучий в ботфортах.

- Но я не совершала никаких преступлений! - жалобно залепетала Ольга Павловна. - Я честная женщина, я никогда, отпустите меня, пожалуйста! Туда, домой! - тыча пальцем в зеркальное стекло, попросила она.

- Туда без пароля не вернешься, - ехидно сообщил тенор. - А пароль получают только после Искупления. Так что не советую тянуть время. И не пытайся сбежать, ничего не выйдет.

- Безобразная Королева ждет в Тронном Зале! - провозгласила гигантская птица, пикируя откуда-то из-под сводов потолка. Птица была жуткая: лысая, морщинистая, облезлая и в очках. Ольга Павловна застыла, как каменный идол.

- Смотрииииите, испугаааалась! - издевательски протянул вредный тенор. - А как сама окружающих пугать, так ничего, да?

- Довольно болтовни. Идем! - приказал скрипучий. - Королева и так в ярости, не следует злить ее еще больше.

Ольга Павловна была настолько деморализована, что покорно позволила подхватить себя под руки и потащить в анфиладу арок. Страшная птица летела впереди.

Впрочем, совсем вскоре арки кончились, и процессия оказалась в просторном зале, посреди которого был установлен трон, а перед ним расстелен ковер, старый и облезлый, но до боли знакомый. «Да это же мой любимый коврик!!!» - вдруг узнала свое сокровище Ольга Павловна. Ковер достался ей от мамы, а ей - от ее мамы, и был дорог как память, и Ольга Павловна пресекала все робкие поползновения Михаила сменить его на что-то более современное. «Но он вроде бы не такой страшненький! Или такой?», - с сомнением подумала Ольга Павловна.

- Ваше Безобразное Величество… - склонились в почтительном поклоне ее провожатые. Ольга отвлеклась от ковра и перевела взгляд на упомянутое Безобразное Величество.

На троне восседала, по всей видимости, королева. Хотя ох! - и страшна же она была, просто глаза закрыть хотелось.

- Преступница доставлена, Ваше Безобразие! - доложил скрипучий в ботфортах.

- Сопротивление подавлено в зародыше! - поспешно дополнил тенор в жилете. - Хотя пыталась, и неоднократно…

- Всем умолкнуть, - властно приказала Безобразная Королева. - Я так давно ждала этого часа… Палач!

- Я тут, Ваше Безобразие! - гаркнул дюжий детина, поигрывая топором. Как и все в этом безумном месте, он был одет невероятно аляповато: в желто-оранжевую рубашку с пальмами и обезьянами на брюхе, полосатые лосины и растоптанные сапоги-аляски. - Прикажете начать казнь?

- Погодиииите! - взвыла Ольга Павловна. - Вы не можете меня вот так! Без суда и следствия! Я имею право знать, в чем меня обвиняют???

- А то ты не знаешь, - фыркнула Безобразная Королева. - За то, что ты отняла у меня красоту! За то, что превратила меня в безобразное чудовище! За это тебя нужно казнить!!!!

- Казнииииить! - подхватили толпящиеся по углам придворные, такие же кошмарные, как сама королева.

- Нет, нет, нет! - отчаянно заверещала Ольга Павловна. - Я не виновата! Это какая-то ошибка! Я никогда никого не превращала! Я живу тихо, никого не трогаю! Я вообще незаметная и безобидная!

- Это ты-то? - недобро усмехнулась Королева. - Уж кому бы рассказывала, только не мне… Я ж тебя как облупленную знаю!!!

- Откуда? - трусливо пискнула Ольга.

- Ну так я же твое отражение! - ласково-ядовито сообщила Безобразная Королева. - Так что, Оленька, не отвертишься. Придется заплатить за все!

Ольга вновь замерла с открытым ртом, с трудом осмысливая сказанное. Придворные зашумели. Палач стал устанавливать посреди зала раскладную плаху, то и дело примериваясь, как удобнее будет вдарить топором. Королева достала мятый носовой платок и уже явно приготовилась им махнуть, давая сигнал к началу казни. И тут на Ольгу снизошло отчаянное вдохновение идущего на смерть.

- Стойте! Вы что??? - закричала Ольга. - Испокон веков приговоренному положено три желания! Перед казнью! Или вам закон не писан?

- Про неписаные законы вспомнила, - недобро усмехнулась королева, и по углам прошел вежливый смешок. - Ладно! Имеешь такое право. Давай свои желания!

- Первое: я желаю, чтобы мне подробно огласили материалы дела! - потребовала осмелевшая от переживаний Ольга Павловна. - И приговор!

- Хорошо. Повелеваю Птице-Секретарю огласить приговор! - поджала губы Безобразная Королева, став еще несимпатичнее. - Только быстро - и так заждались.

Кошмарная птичка уселась на тумбочку рядом с троном, поправила когтистой лапкой очки, выхватила из-под крыла бумагу и скороговоркой забубнила:

- Сенькина Ольга Павловна, 40 лет, обвиняется в преступной халатности и злостной бигудистости, захламлении Пространства Реальности старыми вещами, а также систематическом эстетическом насилии над мужем Михаилом, каковое уже привело к хроническому гастриту и снижению зрения. Также обвиняется в умышленном хищении Истинного Образа Королевы…

Ольга Павловна слушала и ничего не понимала. Какая халатность? Какая бигудистость? Какую реальность она захламила? При чем тут Мишин гастрит и тем более какая-то Королева???

- По совокупности преступлений приговаривается к Смертной Казни, которая при добровольном раскаянии и сотрудничестве может быть заменена Искуплением. Приговор окончательный и обжалованию не подлежит, - завершила Птица-Секретарь и торжествующе захлопала крыльями.

- Палач! - нетерпеливо махнула рукой Безобразная Королева!

- Стойте! - вскричала Ольга Павловна. - В приговоре речь шла об Искуплении вместо казни. Разве нет? Значит, я могу выбирать!

- У тебя было столько времени выбирать! - гневно сдвинула брови Королева. - Но ты предпочла довести дело до крайности. Сама виновата!

- Подсудимая имеет право выбора, Ваше Безобразие, это законно, - неохотно подсказал скрипучий.

- Законно! - подскочила на троне Королева. - А посылать в мир такие отражения - законно? А портить жизнь целому королевству - законно? А лишить меня Истинного Образа - законно???

- Второе желание! - быстро вставила Ольга Павловна. - Желаю, чтобы мне объяснили, в чем суть дела. Про отражения, королевство и все остальное, и главное - при чем тут я??? Желаю понять!

- Да будет так! Объясните ей, - немного остыв, повелела Королева.

То, что Ольга услышала, оказалось для нее настоящим открытием. Неожиданным и не очень-то приятным.

Ну кто бы мог подумать, что мы не просто живем, а каждую секунду посылаем в Мир свои отражения? А ближайшие зеркала эти отражения хранят, создавая из них устойчивые образы. Из этих образов складывается население целого Зазеркального Государства, где есть свои правила и законы, а правитель этого государства - ты, вернее, твое главное отражение. Для Ольги Павловны - Безобразная Королева.

- Из-за твоей безалаберности и халатности я вынуждена управлять государством, в котором невозможно дышать! Везде сплошной застой, ничего не развивается, нет никакого прогресса! Почва заболачивается, реки мелеют и сохнут, растения чахнут, все стареет и ветшает! И я, твое Главное Отражение, с каждым днем выгляжу все хуже. Посмотри, во что ты меня превратила!

- Помилуйте, но это полная ерунда! - возразила неприятно пораженная Ольга Павловна. - На работе меня считают очень подтянутой и аккуратной. Даже элегантной!

- Так то на работе, - сварливо фыркнула Королева. - Там другие зеркала, другие и образы. И государство, следовательно, другое! Когда я утром вижу, как ты собираешься на работу, я же просто зубами скриплю! Ведь можешь выглядеть, когда хочешь!!! Почему же дома ты такое творишь?

- А что я такого творю? - насупилась Ольга. - Ну, не при параде, это да. Ну так ведь не видит никто!

- Как это никто? - во гневе притопнула ногой Королева. - А мы??? А ты??? А муж твой Михаил? Значит, к чужим людям - красу наводишь, а для любимого якобы мужа - замызганный халат, который уже три срока отслужил, выцветшая ночнушка, растоптанные тапочки, да?

- Но они такие удобные! - заоправдывалась Ольга. - Я к ним привыкла! Я вообще быстро к вещам привыкаю и трудно с ними расстаюсь.

- Дайте мне сказать! - стал прорываться из группы придворных какой-то человек с рулонами ватмана под мышкой. - Позвольте, Ваше Безобразие! Я ей сейчас все разъясню про вещи!

- Наш Главный Архитектор, - с явным злорадством сообщила Королева. - Объясняйся с ним теперь сама, как знаешь.

- Ваше королевство задумано вот таким! - с треском развернул он один ватман. - Прямые улицы, лесопарковые зоны, прекрасные дворцы, широкие набережные, все удивительно гармонично! - он от бросил лист и развернул другой. - А вот что мы имеем! Кривые улочки, тупики, свалки! Сплошные завалы, заторы, запруды и захламления!

- И это тоже сделала я? - попыталась было отвертеться Ольга.

- Вы! Ваш дом завален старыми вещами! Этот жуткий ковер! Эти сломанные приборы! Эта изношенная одежда и обувь! Они душат, они сковывают! Нет никакого простора для творчества, никакого пути для вдохновения!

- Но старые вещи мне дороги как память! - завопила ужаленное в самое сердце Ольга Павловна. - Этот ковер мне от бабушки достался! А если вы про сломанные часы, так мне их подарил один очень хороший человек! А одежда - мало ли, может, еще пригодится! На дачу, или еще куда…

- Она нас не уважает, - зловеще сказал скрипучий. - Она и себя не уважает! Разве уважающий себя человек станет ходить в поношенном тряпье, даже на даче???

- Да, уважающая себя и мужа женщина не станет ходить при нем в бигудях на голове и с глиняной маской на лице, - кивнула Королева. - Это же так неэстетично… У Михаила уже глаза глядеть на это не хотят!

- Это намек на проблемы с его зрением? - ощетинилась Ольга.

- Это не намек, а прямая связь! - вмешался тенор. - Мы, ближайшие Советники Королевы, свидетельствуем: да! Все так и обстоит. «На выход» и «для дома» - два совершенно разных образа. Думаешь, почему мы так ужасно одеты? Потому что у нас вкуса нет? Да потому что мы твои домашние вкусы отражаем!

- А я про сломанные часы! - выкрикнул Архитектор. - Это же остановленное время! Вы сами тормозите течение времени в вашем личном государстве!!!

- Я храню память о приятных минутках с хорошими людьми, - смущенно сказала Ольга Павловна. - Разве это плохо?

- Память, прибитая на стенку и заключенная в неживые вещи - это мертвая память, - объяснил Архитектор. - Как может происходить живая жизнь среди нагромождения мертвых вещей? Неужели вы до сих пор не поняли, что память живет не в вещах, а в сердце?

- Да что она там может понять! - с досадой вскричал зловредный тенор. - Она и сейчас, на Ковре у Королевы, упорствует в своих заблуждениях.

- Я не упорствую, - поспешно вставила Ольга Павловна. - Я просто пытаюсь понять, что я делала не так.

- Все, - коротко ответила Королева. - Ты все делала не так. Вот скажи: здесь тебе нравится? Комфортно тебе, хорошо? Только не врать!

- Не очень, - честно призналась Ольга. - Как-то тут… неустроенно. Странно. Неуютно. И образы какие-то озлобленные.

- Ну вот. А ведь все мы - твои отражения. То есть получается, что ты сама себе не нравишься. Разве это нормально? Как ты думаешь?

- Думаю, ненормально, - чуть помедлив, ответила Ольга Павловна. - И полагаю, что я хотела бы это изменить. Только пока не понимаю, как. Я вообще трудно принимаю в жизни что-то новое.

- И не мудрено! - горячо подхватил Архитектор. - Ведь чтобы принять что-то новое, надо сначала избавиться от чего-то старого! Расчистить для нового место!

- А от чего я должна избавиться? - жалобно спросила Ольга. - Подскажите!!!

- Сгоревший миксер! - выкрикнул кто-то из толпы, потрясая над головой упомянутым прибором.

- Два неисправных утюга!

- Рассохшаяся гитара!

- Драные сапоги!

- Треснувшее зеркало!

Ольга только успевала вертеть головой.

- Неужели у меня столько всякого старья? - растерянно проговорила она.

- И даже еще больше! - подтвердил Скрипучий Советник. - Ты слушай и запоминай.

Когда шум стал умолкать, Королева хлопнула в ладоши.

- Кажется, все забыли, зачем мы здесь собрались. У нас, между прочим, казнь! Продолжаем!

Птица-Секретарь затрясла лысой головой и объявила:

- По протоколу - подсудимой предоставляется последнее слово!

- Как - «последнее слово»? - обмерла Ольга Павловна. - Но разве мы не договорились?

- По-моему, ты пока только вопросы задавала, - заметила Безобразная Королева. - И ничего толкового не сказала. Ну-с?

- Хорошо, я скажу, - пообещала Ольга. - Я, если честно, в ужасе. Я не думала, что мои халаты и бигуди, мои привычки так…влияют на все. Но я исправлюсь! Нельзя же, в самом деле, вот так вот взять - и сразу казнить? Тем более что не станет меня - не станет и вас, моих отражений, все здесь пропадет, вы же понимаете?

- Мы-то понимаем, - мрачно сказала Королева. - Но чем жить в безобразии, лучше уж вообще не жить!

- Ну уж нет! - решила Ольга Павловна. - Все еще можно поправить. Даже быстро! Я обещаю, что начну с того, что выброшу все мертвые вещи. И облезлый ковер, и сломанные часы, и сгоревший миксер, и с одеждой разберусь. Я обещаю не расхаживать по дому с маской на лице - для этого есть ванная комната. А можно и в салон красоты! Я буду носить дома красивые вещи! Ведь теперь я знаю, что у меня в Зазеркалье - целое государство из моих отражений! И я не допущу, чтобы Глава Государства была безобразной - я верну ей Истинный Образ.

- Расценивается как готовность к сотрудничеству, - прокомментировала Птица-Секретарь. Она уже не казалась такой жуткой, как в самом начале - даже что-то симпатичное проглядывало.

- И запомни: как сказано в одном мудром фильме, красота - это страшная сила! - впервые улыбнулась Безобразная Королева. - Имей в виду, это пароль! Итак, я готова выслушать твое третье желание.

- Домой. Хочу домой… - почти прошептала Ольга Павловна.

- Принято, - милостиво наклонила голову Королева. - Птица-Секретарь, запиши: Казнь отменяется!

- Именем Безобразной Королевы! Смертная казнь заменяется на Искупление! - громогласно объявил Скрипучий Советник.

- Урраааа! - завопила вся королевская рать. - Да здравствует Ольга! Оль-га! Оль-га!

- … Ольга! Ольга! Что с тобой? Ты кричала во сне!

Ольга Павловна очумело открыла глаза - над ней склонялся любимый и привычный муж Михаил.

- Мишенька… Мне что-то такое приснилось! - залепетала она. - Помоги мне встать!

- Халатик подать? - заботливо спросил Михаил.

- Неееееет! - отчаянно завопила Ольга, шарахнувшись от некогда любимого халата. - Ой, ты не пугайся. Но его пора выбросить. Я давно хотела, а теперь самое время.

- Оленька, я тебе сейчас чайку сделаю, - предложил встревоженный Михаил. - Что-то у тебя вид такой…всклокоченный.

Ольга глянула в зеркало - и снова вскрикнула. Ей вдруг показалось, что оттуда на нее строго глядит Безобразная Королева - в ситцевой ночнушке и бигудях. Ольга Павловна метнулась в ванную, потом к шкафу, и вскоре предстала перед зеркалом уже в благопристойном виде.

Теперь на нее из зеркала смотрела вполне приличная дама, причесанная, умытая и принаряженная в джинсы и цветную футболку.

Михаил, вошедший с чаем, обомлел у порога.

- Оленька? У нас какой-то праздник? Годовщина свадьбы? - неуверенно спросил он. - Ты такая…необычная! Просто наглядеться не могу.

- Мишенька, теперь так будет всегда, еще наглядишься, - пообещала Ольга Павловна. - И сегодня у нас генеральная уборка - будем расставаться со всем старым!

- Давно пора! - обрадовался Михаил. - Я уж сколько раз говорил - повернуться же негде! Ставлю чай на столик - и пошел готовиться!

Едва Михаил вышел, Ольга Павловна вновь повернулась к зеркалу.

- Я вспомнила пароль! - сообщила она своему отражению. - Красота - это страшная сила! Правильно?

И ей показалось, что на секунду через амальгаму она увидела Зазеркалье, где все образы тоже радостно примеряли новые наряды и готовились к переменам в жизни, а Королева приветливо кивнула ей и послала воздушный поцелуй.

Автор: Эльфика

Каждая женщина стремится к идеальному телу, особенно это обостряется в летний период. Мне хочется поспособствовать вашим благим целям, дав несколько актуальных рекомендаций. Возможно, какие-то из них вам покажутся не новыми и даже банальными. Но секрет красоты заключается в их выполнении, а не знании, пишет novosti.ua.




1. Утром


Сразу после пробуждения выпивайте стакан минеральной воды или (если нет проблем с желудком) следующий витаминный коктейль:


2 ч. л. натурального яблочного уксуса + 1 ч.л. меда на стакан кипяченой воды.


Идеально, если завтракать вы сядете через 20-30 минут после этой процедуры.


Что это нам дает? Вода, выпитая сразу же после пробуждения, помогает очистить организм от токсичных веществ, скопившихся в нем за ночь и «будит» организм, запуская все его функции.


Результат: хорошее самочувствие и отлаженная работа желудочно-кишечного тракта.


2. Завтрак


В состав здорового завтрака должен входить белок (яйца, сыр, йогурт) и углеводы (крупы и овощи). Особенно утром следует избегать кофе и крепкого черного чая. Вы можете заменить их напитками на основе цикория, настоем шиповника (содержит витамин С) или укропа (хорошее мочегонное средство и помогает похудеть), а также зеленым чаем. Старайтесь есть только нежирные сыр и йогурт, не пренебрегайте свежими фруктами и никогда не добавляйте в кашу сахар. Избегайте сдобы и белого хлеба: отличный вариант для утреннего бутерброда с сыром — ржаной хлебец или тонкий ломоть хлеба с добавлением отрубей.


Что это нам дает? Изрядная порция белка и клетчатки стимулирует работу мозга, желудка, кишечника.


Результат: заряд бодрости и повышенная работоспособность на весь день.


3. Обед


Если ваш завтрак был плотным, то старайтесь не слишком усердствовать в обед: салат или свежие овощи + кусок рыбы либо курицы будет отличным вариантом. При этом избегайте алкоголя и тяжелой пищи — они могут лишить вас хорошего самочувствия на весь оставшийся день.


Что это нам дает? Много клетчатки, обогащенной витаминами и микроэлементами, столь полезными для красоты и здоровья, белок для поддержания сил и немного углеводов и жира — идеальный пищевой баланс.


Результат: высокий уровень физической и умственной активности при минимуме полученных калорий.


4. Ужин


Он должен быть наиболее скромным, поскольку ночью нам нужно наименьшее количество калорий. Лучше всего ужинать как можно раньше. Если в ваших планах поход в ресторан, постарайтесь что-нибудь съесть перед этим — любой фрукт или, например, выпить стакан кефира. Это заглушит ваше чувство голода и слегка вразумит вас во время выбора блюд в ресторане. Кстати, в меню обращайте пристальное внимание на салаты без приправ, мясо или рыбу, приготовленные на пару, а также сырые или вареные на пару овощи. Никогда не ешьте сыр и десерты. Запивайте еду минеральной водой.


Что это нам дает? Минимум калорий перед сном и возможность хорошо отдохнуть.


Результат: стройная фигура, свежий цвет лица, бодрость духа и тела.


5. Перекусы


Известно, что лучше есть понемногу и чаще, чем съедать много за один раз. Пища в этом случае лучше усваивается, а пищеварительная система не перенапрягается. Для того чтобы переварить каждую порцию пищи, организм сжигает около 200 калорий, поэтому, питаясь чаще, вы вряд ли поправитесь.


Полезным и в то же время легким вариантом перекуса могут быть: орехи без соли и сахара, сухофрукты — изюм, чернослив, курага, свежие фрукты и овощи, зерновые хлебцы с творогом, стакан сока (без сахара), кефира, баночка йогурта и пр.


Нельзя отказываться от обеда (завтрака и т. д.), разве что вы действительно совсем не хотите есть. Ешьте регулярно в одно и то же время так, чтобы организм привык проявлять чувство голода лишь в соответствующее время.


Что это нам дает? Регулярное питание помогает избегать «зверского» голода, провоцирующего нас на обжорство.


Результат: поддержание отличной физической формы и бесперебойная работа пищеварительной системы, обеспечивающей великолепное состояние кожи и волос.


6. Вода


Регулярно питаться еще не значит питаться постоянно! Если вы внезапно почувствовали голод или захотели чего-то «эдакого» — ешьте лишь натуральные продукты, убивающие голод. И лучшее из них — вода. Пейте как можно больше. Каждый раз, когда вы чувствуете пустоту в желудке, заполняйте ее минеральной водой (с пониженным содержанием соды и лучше негазированной). Пейте ее также во время еды. Это даст вам мгновенное ощущение насыщения.


Внимание! Черный чай, кофе, пакетированные соки, газированные сладкие напитки отнюдь не несут в себе всех тех полезных качеств, о которых сказано выше. Напротив, регулярное их употребление — из разряда дурных привычек, от которых нужно избавляться.


Особенно вредно употребление чая и кофе на завтрак. Наша кровь в самом деле не нуждается в отраве с раннего утра! Намного полезнее пить зеленый чаи, настои трав или чистую воду. Если вы не можете на это решиться, то, по крайней мере, пейте очень слабый или лучше — не содержащий кофеина кофе.


Что это нам дает? Вода не только вымывает из нашего организма вредные вещества и способствует регулярному стулу, но и насыщает кожу влагой, а значит, препятствует ее старению.


Результат: см. выше.


7. Рыба


Так часто, как только это возможно, ешьте рыбу вместо мяса. От рыбы так не толстеют, она содержит меньше токсичных веществ и больше минеральных солей. Она также легче переваривается. Ее можно запекать или варить на пару.


Самый простой, полезный и вкусный вариант приготовления рыбы: завернуть порционные куски (или некрупную целую тушку) в фольгу, предварительно посолив и приправив ее и запечь в духовке до готовности. Тем временем приготовить соус: в кефир или натуральный йогурт добавить мелко натертый свежий огурец, зубчик чеснока, зелень укропа, соль и перец. Все как следует перемешать. К готовой рыбе подать соус и дольки лимона.


Уверяю вас, попробовав подобное блюдо, вы забудете о попутном употреблении хлеба (если до сих пор не избавились от этой привычки) и оцените быстроту приготовления и последующей уборки кухни — благодаря фольге посуды гораздо меньше для мытья! О диетической стороне вопроса, полагаю, вы уже догадались.


К наименее жирным сортам относятся треска, сайда, хек, минтай, судак (меньше 2% жира). Сельдь, скумбрия, осетрина содержат до 20% жира, что, несомненно, не способствует изяществу наших линий.


Что это нам дает? Массу необходимых микро- и макроэлементов, в том числе таких необходимых, как фосфор, кальций, магний, йод.


Результат: кроме отличного состояния кожи и волос — крепкие кости, зубы и хорошее зрение.


8. Алкогольные напитки


Избегайте любого алкоголя. Он вреден как для здоровья, так и для фигуры. Невозможно похудеть, регулярно злоупотребляя алкоголем, даже если вы при этом мало едите.


Если время от времени, вы позволите себе выпить рюмку вина, то наполните ее до половины и растяните удовольствие на весь обед. Налейте также стакан воды и пейте оба напитка по очереди.


Что это нам дает? Что бы ни говорили по этому поводу французы и кавказские долгожители, факт остается фактом — алкоголь содержит слишком много калорий, чтобы быть постоянным спутником наших ужинов или обедов. Кроме того, бесспорна истина, которая гласит, что алкогольные напитки и обилие специй провоцируют воспалительные процессы на нашей коже. Так стоит ли его употреблять по поводу и без, сокращая при этом прием полезной и безкалорийной воды? Решить этот вопрос должна каждая из вас индивидуально, но помните, что сокращение употребления алкогольных напитков обеспечит вам: красивое тело и гладкую кожу.


9. Разгрузочные дни


Раз в неделю старайтесь устраивать себе разгрузочный день. При этом можно пить неограниченное количество воды и употреблять сколько угодно заранее определенного продукта. Например, это могут быть любые фрукты (исключая бананы), овощи (но не картофель), молочные продукты (жирностью не более 5%, а еще лучше обезжиренные), свежевыжатые фруктовые или овощные соки.


Если накануне вы переели, следующий день как никакой другой поможет восстановить порядок в организме — из-за большого количества пищи обмен веществ ускоряется и следующий «голодный» день позволит скинуть вам больше, чем вы только что «наели».


10. Близкие


Воспитывайте членов своей семьи. Если они без перерыва едят пироги и торты или жареную пищу, то вам будет очень трудно соблюдать диету. Поделитесь с ними приобретенными знаниями, стараясь, чтобы они тоже изменили свои кулинарные привычки. Им от этого будет только лучше.


Обращайте внимание на то, как едят ваши дети. С ранних лет приучайте их к здоровой пище, чтобы это вошло у них в привычку на всю жизнь: именно в детстве формируется личность, накапливается информация об окружающем мире. Поведение взрослого всегда является отражением его детского опыта и привычек. Научите своих детей узнавать то, что для них полезно, и любить это.


Никогда не утешайте и не поощряйте их едой, а особенно сладостями. Легко утихомирить ребенка, впихивая ему в рот булку или бутылку. Гораздо труднее сделать это, играя и занимаясь им. А этим вы можете воспользоваться и для себя: таким образом вы укрепите отношения в семье, расширите горизонты и даже можете открыть в себе неведомые ранее таланты.


Что это нам дает? Не только нам, но и всем членам нашей семьи это дает самое главное — здоровье.


Результат: очевиден.


11. Дома


Освободите буфет от всех продуктов, от которых толстеют: пирожных, шоколада и конфет. Желая съесть кусочек сладкого, но, не имея ничего подходящего под рукой, вы, может быть, сможете забыть, что такие вещи вообще существуют.


Всегда держите запас свежих фруктов и овощей, дабы не польститься во время внезапного приступа голода на завалящую конфетку или любые другие бесполезные (и даже вредные) углеводы и жиры и не заменить вкусный и очень полезный овощной салат на традиционный гарнир — макароны, рис, картофель.


Что это нам дает? Гарантию того, что случайные калории не попадут так просто в наш организм.


Результат: не требующее усилий и проявления силы воли поддержание стройности.


12. В магазине


Подробно изучайте этикетки. Таким образом вы сможете избежать продуктов, содержащих вредные вещества или тех, от которых вы рискуете набрать вес.


Обращайте внимание на содержание жира в молоке и сырах, которые вы покупаете.


Проверяйте, сколько соли или соды содержит минеральная вода, которую вы пьете, проверьте, не содержит ли она искусственных красителей или консервирующих веществ. Проверьте дату изготовления и срок годности. Не стесняйтесь спросить, кем сделан продукт, как сделан и какого качества.


Покупайте исключительно нежирное мясо, а с птицы перед приготовлением снимайте кожу.


Выбирайте нерафинированное масло. Витамины, которые оно содержит, не уничтожаются в процессе рафинации.


Забудьте о существовании десертов. Они слишком калорийны и плохо влияют на пищеварение.


Избегайте пересоленных продуктов, прошедших несколько этапов обработки (напр. консервы и ветчина).


Старайтесь не покупать колбасных изделий и копченостей — они, мягко говоря, не полезны (заменяйте их запеченной в духовке говядиной). Если все же не можете отказаться от этих деликатесов, старайтесь брать те, что изготовлены по технологии ГОСТ, а не ТУ — это оградит вас от употребления растительного белка (т.е. сои — сейчас она, в большинстве своем, генно-модифицированная), а также от других «новомодных» добавок производителей для эффективного и дешевого достижения нужного цвета, консистенции и вкуса продукта.


Остерегайтесь «скрытого» сахара: соусы, приправы (кетчуп, острые соусы), продукты, содержащие консервирующие вещества, готовые завтраки из круп, фруктовые йогурты, соки, ликеры, сладкое вино.


Обходите прилавки с мелочами типа жевательной резинки. Несмотря на ее навязчивую рекламу, она отнюдь не полезна, поскольку от долгого жевания она бессмысленно увеличивает выделение слюны, подготавливая тем самым желудок к принятию пищи, которой нет. Таким образом, жевательная резинка повышает аппетит.


Что это нам дает? Крепкое здоровье, стройность и четкое знание того, что попадает в наш организм.


Результат: здоровье, здоровье, и еще раз здоровье.


13. Физическая форма и вес


Ежедневно занимайтесь гимнастикой. Пусть это станет такой же привычкой, как и чистить зубы по утрам.


Регулярно контролируйте свой вес, однако не впадайте в истерику. Не надо взвешиваться чаще, чем два раза в неделю. Взвешивайтесь всегда на одних и тех же весах, перед завтраком или выходя из туалета, без одежды или всегда в одной и той же.


Если вы взвешиваетесь каждый день, то заметите, что ваш вес может изменяться в течение одного дня без особых причин на несколько сот граммов.


Это явление вызвано разным содержанием воды в организме, что в свою очередь зависит от различных физиологических механизмов (изменение образа жизни, начало менструации, температура тела). Ни у кого нет постоянного веса. Как правило, он колеблется в границах одного-двух килограммов. Мания взвешивания может лишь ввести в депрессию или, наоборот — к беспричинной радости.


Лучше взвешиваться, или, скорее, проверяться с помощью одежды: объем пояса значит гораздо больше, чем вес. Это особенно так, когда вы занимаетесь гимнастикой, ибо мышцы бывают тяжелее жира. И тогда вы можете весить все больше, теряя при этом все больше сантиметров в талии и бедрах.


Что это нам дает? Осознание своих недостатков внешности (а в будущем — достоинств) и их постепенное исправление.


Результат: при соблюдении всех (или большинства) приведенных советов он не замедлит появиться и превзойдет все ваши ожидания!




E-NEWS