Это синдром, который возникает из-за полного погружения в себя при работе за компьютером. При этом человек практически перестаёт какое-то время дышать полноценно, тоесть задерживает дыхание. Этот синдром аналогичен тому, как некоторые люди, особенно с излишним весом, временно перестают дышать во сне (ночного апноэ). И лишь выход из глубокого сна, а то и вовсе выход из сна, позволяет человеку снова дышать. Характерные симптомы синдрома «e-mail апноэ» аналогичны симптомам ночного апноэ. Человек испытывает усталось и депрессию, не может сосредоточиться, ухудшается память, становится раздражительным и беспокойным и наступают прочие неприятные моменты в плане потенции.

Если все эти симптомы характерны для кого-то из вас, друзья мои, то меняйте кардинально свою жизнь, иначе всё опять повторится, лишь засядете за компьютер. Появился термин в 2008 году, и рассказала о нем Линда Стоун, бывшая сотрудница Apple. Она же и поведала, что необходимо следить за своим дыханием и делать дыхательную гимнастику.

Как же можно кардинально сменить свою жизнь? Да хотябы приобрести  недвижимость сургут и заняться настоящим делом. Тем более, что в Сургуте компания «Timeproffi» при строительстве новых домов использует качественные материалы и новейшие технологии. Стремительно развивается и вторичный рынок недвижимости, особенно для использования под офисные помещения. А для молодёжи существует льготное кредитование. Так что можно легко приобрести доступное жильё и помещение под офис.