болеро узором "веера" крючком

Черное болеро с узором веера, выполнено крючком №1,0. Пряжа Pelican, на размер 44-46 ушло 2,5 мотка. Начинала работу с круглых мотивов на спинке, затем вывязывала мотивы вееров в шахматном порядке. Мотивы на полочке вывязываются чуть наискосок.

Самый лучший в мире торт

Самый лучший в мире торт

Читать далее...

Алексей Маматов. Точечный массаж для прилива сил

Массаж биологически активных точек — это нереально крутая тема...
Китайский точечный массаж известен с 9 века до нашей эры. Эта древнейшая медицинская процедура воздействует на биологически активные точки организма и усиливает его защитный барьер.
Читать далее

Домашний плавленный сыр

Просто и аппетитно!
Никаких растительных жиров и вредных консервантов!

Приготовить домашнего плавленого сыра можно много, хранится в холодильнике он долго, так что будете наслаждаться бутербродами с натуральным вкуснейшим плавленым сыром не один день.

Продукты
400 г творога
50 г сливочного масла
1 яйцо
1 ч. ложка соды
соль по вкусу
специи по вкусу

1. Творог, желательно домашний, протирается ложкой через сито. По идее, можно и через мясорубку, но мне показалось, что так он будет более нежным. Да и в старом рецепте было так написано.

2. Затем добавляем в творог яйцо, сливочное масло, соду, соль.

3. Ставим казан с этой смесью на маленький огонь и начинаем ложкой вымешивать всё это до однородной массы. По ходу дела добавляем специи - я посыпал сушёный базилик. Если хотите придать плавленому сыру желтоватый цвет - добавьте куркуму.

4. Мешаем непрерывно до тех пор, пока масса окончательно не расплавится и появятся первые пузырьки. Если передержать на огне, может начать отделяться вода и плавленый сыр получится по консистенции похожим на брынзу.

5. Переливаем массу в мисочку, даём остыть. Плавленый сыр готов. Замечу, что очень важное значение имеет качество творога. Если плавленый сыр получится слишком жидким, в следующий раз попробуйте добавить сливки.
Добавьте зеленушки и кушайте на здоровье!
 

Смотреть другие блюда с сыром

 

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.

В ЖМ 594 навязали многА, но понравилось из красивенького только это платье

 

***

2 Накидки по японской схеме


Эту накидку нашла моя постоянная заказчица на "Осинке".

1) Первую накидку я связала для неё. Вязала из пряжи фирмы Yarn Art MERINO DE LUXE/50 (50% шерсть, 50% акрил; 100 г/280 м) крючком №4. Ушло 250 грамм.

Вязала её в точности по японским схемам. От себя лишь добавила брошку, связанную крючком и сделала фото сессию "7 способов использования накидки, или как её можно носить"

Больше фото и схемы

7 вкуснейших тортов без выпечки

  Чтобы впечатлить знакомых и друзей своими кулинарными способностями и полакомиться вкусным десертом, не обязательно долго месить тесто и стоять у плиты.   Шоколадно-банановый торт   Вам понадобятся: Для основы: 100–200 г печенья 50–100 г сливочного масла Для начинки: 2–3 банана 400 мл сметаны или натурального йогурта 100 мл молока 6 ст. л. сахарного песка 3 ст. л. какао или 80–100 г темного шоколада… Подробнее

Шапочка "Принцесса с хвостиками"№ 2 от Ирины Фризен

Ноточки "FANTASY" 300m/100g

Крючок №2,5

Схемы и описание  можно посмотреть здесь http://www.liveinternet.ru/users/5019190/post341909563/

Рубрики:

Мои работы

САЛАТНЫЕ ШАРИКИ А-ЛЯ *МИМОЗА

Представленные салатные шарики по вкусу очень напоминают салат «Мимоза», т.к. ингредиенты практически идентичны, но с некоторыми  изменениями и дополнениями. Такие шарики получаются очень вкусными, нежными и украсят любой праздничный стол.

Читать далее...

Плетенка спицами

Набрать нечетное количество петель.
1 ряд - установочный, изнаночные петли.
2 ряд (лицевая сторона) - кромочная, далее вязать так - сначала вяжем вторую петлю на спице лицевой за заднюю стенку, затем первую, после этого сбрасываем их со спицы (то есть перекрещиваем две петли направо), вязать до конца ряда, в конце 1 лиц, кромочная.
3 ряд - кром, далее вязать так - вторую петлю на спице связать изнаночной, затем первую изнаночной, затем сбросить их со спицы, вязать до конца ряда, в конце 1 изн, кромочная, повторять 2 и 3 ряды.

Журнал мод №594

Теплая двойная шапочка

Теплая двойная шапочка

(крючок и спицы)

автор   kanapushe4ka

 

Был только один моток. пряжи ALIZE Lanagold 49% шерсти 51% акрила - 240м в 100 гр. Вот и получилась двойная шапка, очень теплая: верх вязала крючком, подклад связан спицами. Спицы и крючок №4
 

Читать далее...

Розы (мотивы ирландского кружева)


Попыталась связать крючком розочку, используя один из эскизов машинного кружева. Пока выполнила её в 2-х вариантах (ажурном и плотном).

Больше фото и схемы

РАЦИОНАЛЬНОЕ СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ: ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА

РАЦИОНАЛЬНОЕ СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ: ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА

✔ Утром натощак выпить один-два стакана теплой воды. Накануне стакан фильтрованной воды ставим на горячую батарею — к утру вода будет тёплой.
✔ Через мин 20–30 завтракаем. Завтрак легкий: фрукты, каши — это заряд энергии на весь день, особенно льняная и овсяная каши. Сухофрукты. Перегружать желудок яичницей, бутербродами, мясом …не рекомендуется. Хорошо съесть кусок хорошего сливочного масла, но НЕ с хлебом!
✔ Каждый раз за 30 мин. до еды пить стакан воды. Чаще всего организм «просит» не еду, а воду. К тому же после выпитой воды съедим мы гораздо меньше обычного.
✔ Есть часто, но маленькими порциями. Встаём из-за стола с чувством легкого недоедания — так желудок постепенно будет уменьшаться в размере и со временем будет «просить» всё меньше.
✔ Перерыв между трапезой 2–3 часа.
✔ Во время еды не запивать! Пить рекомендуется примерно через час.
✔ Есть после 6! Но за 2–3 часа до сна.
✔ Добавить в рацион больше овощей, ягод, фруктов, но сократить потребление бананов и винограда. Каждый день съедать хотя бы 1 яблоко, т. к. оно очищает организм от токсинов и ядов.
✔ Есть за 1–2 ч до тренировки. Хорошо, если это будут легкоусваемые углеводы — каши — они дают ЭНЕРГИЮ, которая так необходима во время тренировки.
✔ После тренировки есть лучше через час.
✔ Употреблять животный белок в обед и ужин: птицу, морепродукты: рыба слабосоленая (но не жаренная и копченая), икра… Яйца куриные (лучше выпивать их сырыми или хотя бы варить «всмятку»). Мясо свинины и телятины нежелательны, т. к. они разрушают печень. Нельзя есть мясо только что зарезанного животного — вредно для здоровья.
✔ Употреблять растительный белок: фасоль, горох, бобы, ОРЕХИ. Самый полезный кедр, далее — грецкий, миндаль…
✔ Употреблять жиры. Особенно в зимнее время. Они дают выносливость и работоспособность: молочные продукты (лучше,если они деревенские), растительные масла! (сам.полезное — ЛЬНЯНОЕ(ОМЕГА 3), а также горчичное, конопляное, кунжутное, кедровое, кукурузное, соевое, оливковое, растительное нерафинированное. Добавлять эти масла в салаты вместо майонеза. Хранить масла в холодильнике НЕ желательно (кроме льняного).
✔ Употреблять углеводы: крупы, картофель, хлебобулочные изделия (чем светлее хлеб,тем менее он полезен и тем более он способствует ожирению: сам.полезный батон — горчичный), макарон.изделия (из твёрдых сортов пшеницы),какао, цикорий, мёд, варенье, халва, казинаки (особенно из кунжута).
✔ Нежелательно есть 1-е и 2-е блюдо подряд.
✔ Есть вареную, тушеную, пареную пищу. Жареную исключить.
✔ Выпивать за сутки 1,5-2 л фильтрованной воды. Но перед сном не пить.
✔ Свести к минимуму употребление чая и кофе (минусы: не дают усваиваться белку, «сажают» зрение и сердце, желтеют зубы). Заменить эти напитки натуральным какао, цикорием (похож на кофе, но в 100 раз полезнее), компотом, киселем, натуральным соком с мякотью.
✔ При простуде, ОРЗ, ОРВИ есть фрукты с витамином С: черная смородина, киви, цитрусовые (поменьше тяжелой пищи,белка).И МНОГО ПИТЬ (каждые полчаса теплого напитка и быстрее поправитесь). Для иммунитета: эхинацея, барсучий жир в капсулах, бальзам ПРОМУЦЕТ, мумиё. НЕ пить антибиотики (ослабевает иммунитет, дисфункция желудка и кишечника).
✔ Не есть испорченные продукты (особенно рыбу и грибы).
✔ Не есть и не пить (особенно горячее) из одноразовой пластмассовой посуды — выделяет яды.
✔ По возможности не сочетать белки с углеводами(н/р,мясо и хлеб,пельмени…).
✔ Для быстрого восстановления организма после нагрузок рекомендуется употреблять:

➖ витамины (MgB6, триавит,аскорутин,поливитаплекс,аскорбин. к-та)
➖ «спортивный эликсир» (повышает работоспособность,на основе льняного масла)
➖ Талкан (зёрна ячменя) (вместо завтрака: чай + 1л. Талкана+молоко+мёд)
➖ продукты пчеловодства (мёд: особенно гречишный, луговой, подсолнечниковый, пустырниковый, каштановый…-не добавлять в кипяток,теряет все полезные св-ва),пчелиная пыльца (не есть перед сном), перга, апиток, апифитотонус, тополёк
➖ спортамин (повышение работ-ти, выносливости)
➖ антиоксиданты (замедляют процесс старения): мор.рыба: лосось, сёмга, осётр; орехи — грецкие,миндаль; авокадо, цитрусовые, фенхель, зеленые оливки (не маслины!), все ягоды, сухофрукты, киви, чеснок и лук…

✔ Свести к минимуму, а лучше исключить, кондитерские изделия: пряники, выпечку, сгущенку, конфеты — всё это МЁРТВЫЕ углеводы). Сахар темного цвета (не покрашенного) употреблять даже полезно. Если потянуло на сладкое —съешьте фрукт.
✔ Самые вредные продукты: колбаса, майонез, кетчуп и все виды соусов, любая газировка, чипсы и сухарики, фаст-фуд, спиртные напитки, бутерброды, конфеты и шоколад, мороженое.

✔ Сбалансированное питание (в сутки):

Белки- 14%
Жиры-30%
Углеводы-56%

✔ Режим питания:

Завтрак-25%: углеводы,жиры,клетчатка.
Обед-35%: белки, углеводы (самая сытная трапеза).
Ужин-25%: жиры,белки,углеводы

2-ой ужин (перед сном): стакан кефира, простокваши, снежка или ряженки (можно вместе с крекерами) — очищают от гнилостных процессов, улучшают перестатику кишечника, овощи.

Как сделать шикарное тело? Все, что вам необходимо знать об этом!
 

Удели 3 дня в неделю и у тебя будет шикарное подтянутое тело!

1 День:

1) Пресс  50 раз по 2 подхода (утром и вечером)

Показать полностью..

Продолжение статьи и комментарии в блоге-источнике.

Мясо с начинкой в тесте

Мясо в тесте по этому рецепту напоминает по вкусу чебуреки.А чего стоит начинка из сыра ,грибов и шпината.Весь сок из мяса остается внутри,а поджаренное корочка из теста так аппетитно хрустит и очень вкусная.

Читать далее..

Торт с маком *Царица Эстер*

Великолепный,вкусный,нежный и красивый.Много можно подбирать к этому рецепту прилагательных,но уж лучше начинать его готовить.Торт печется без муки,а на вкус он действительно получается царский.

 

Читать далее..

Палантин из кидмохера, связанный поперёк. Воздушная дымка



ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ:
от 4 до 6 ( в зависимости от планируемого размера палантина)50-граммовых моточков любого кидмохера (50 г.-210 м) и спицы номер 7 на леске( при вязании из кидмохера, чтобы петли не скользили, хорошо бы, если эти спицы Вы взяли бамбуковые или деревянные. И если пряжа светлая- спицы потемнее, чтобы видно было хорошо- и наоборот!
Бывает также кидмохер 50 г.-175 метров, такой нам тоже попадался, тогда число моточков увеличьте.

ВРЕМЯ:
При сноровке и умении шаль вяжется за 2 вечера. Моя подруга ухитрилась протащить короткие спицы на леске в самолет, летящий в Египет и связать эту шаль прямо в аэропорту и в самолете. В первый раз Вы свяжете ее чуть дольше, но потом вязаться она будет быстро и легко!

Описание и схема вязания палантина

Готовимся к лету! Подборка "дырчатых" узоров для летних "вязалок"

1.

 

26.

Читать далее...

Соль с приправами

Читать далее...