Пока меняюсь .я живу...
Застыть пристойно изваянью,
а не прстому существу...
(Игорь Северянин)
Законы счастливых отношений |
|
Огромная благодарность Людмиле Лавровой за создание этого ролика |
|
Освоить жизненную философию дауншифтинга |
Автор: nikifor80 Рейтинг: 139
Выполнено: 25.01.2012 Опубликовано: 25.01.2012
Интересность: обязательно стоит сделать Сложность: на грани возможного
Дауншифтинг: путь от классики до совершенства
или
Путь паломника на Ближний Восток
Ливан - Марокко - Египет
Самое сложное в дауншифтинге – это преодолеть свой страх и решиться попробовать, попробовать сделать ЭТО. Больше всего я опасался одного — «А вдруг сломаюсь и сдамся?», «А вдруг это не мое?», « А вдруг я не сумею приспособиться и буду чувствовать себя отщепенцем?», «А вдруг у меня не получится самоорганизоваться и борьба с подсознательными вопросами «А правильно ли я поступаю?», «А как действовать дальше?» при первом же испытании даст трещину?».
Переход от схематичной стабильности, когда энное количество денег обязательно падает на твой банковский счет в определенную дату, к состоянию полной неопределенности (да еще и на чужбине), близкой к ставшей притчей во языцех «Сколько потопаешь, столько и полопаешь», сбивает с толку любого. Нужна очень большая мечта, чтобы дать себе пинок под зад и вырваться из привычной обыденности. Или же обыденность должна настолько поглотить и заесть тебя, что любое состояние, отличное от текущего, должно казаться тебе раем…..А уж тем более там, где по слухам, трава зеленее….
Сразу оговорюсь, я не приверженец идеи, которая утверждает, что трава зеленее на другой стороне забора, и моя реальность не настолько скудна, чтобы ее ненавидеть. Меня не так сильно выводит из себя слякотная московская зима или ее липко-душкое лето, относительная стабильность офисного планктона не раздражает до колик и не теребит душу высокая мораль достичь пика развития совей души…. Нет, я совершенно обычный, рядовой мечтатель с желанием вдохнуть глоток чужого воздуха, и не абы где, а именно на Ближнем Востоке, в этом мире религии и веры, духовности и святости, очарования истории и…… свежих фруктов, океана, раздолья и свободы для европейца….
Классические тур.поездки давно уже не имеют необходимого эффекта: начало поездки всегда подразумевает ее логический конец. Другое дело – дауншифтинг. Ни тебе классического расписания, ни разработанного маршрута, ни привязки к жизненным обстоятельствам. Просто есть one way ticket, мечта и желание попробовать остаться….остаться навсегда.
Кто-то возвращаться к “жизни до” действительно не хочет и у них все получается, но есть и те, которые после некоторого времени дауншифтинга возвращаются к обычной жизни — просто так привычнее и удобнее. И это нормально — все люди разные…. Что касается меня, я вернулся…….
Началось все около 6 лет назад, когда мои тренинги по самоидентификации возымели свое действо и я решил одним махом поменять прокуренный офис на вольные заработки. Мое владение иностранными языками оказалось достаточным, чтобы разгрузить тот временной бардак, который опутывает 99% городского населения по рукам и ногам, и помочь мне вырваться из классического патового треугольника «дорога-офис-дорога». Крайне быстро я понял, что это хаотичное решение было верным, ведь хорошие люди платят больше, нежели всякие гиганты-холдинги, заодно, ты свободен, словно ветер; свободен от утренних пробок в метро, от влиятельного мира алчных корпораций, от навязанных эйчаром собутыльников и различного рода пати, куда ты обычно не ходок…..продолжение будет
|
притча о Будде |
Несколько человек принялись как-то горячо и злобно оскорблять Будду. Он слушал молча, очень спокойно. Из-за этого спокойствия им стало как-то не по себе. Возникло неловкое чувство, и один из них обратился к Будде: В чём дело? Ты что, не понимаешь, что мы говорим? Ваше дело решать, оскорблять меня или нет,- ответил Будда,- А моё ⓠ принимать ваши оскорбления или нет. Я просто отказываюсь принимать их. Можете забрать их себе.
|
Принципы работы Goldline |
|
МЕНЯ ДАВНО ТУДА НЕ ПУСКАЮТ |
|
Вкусная анти-age маска |
В сегодняшнем Секрете дня – маска с ударной дозой антивозрастных ингредиентов. Готовьтесь к взрыву антиоксидантов!
<a href=http://www.rorer.ru/><img src=http://engine.rorer.ru/i/240x400.gif width=240 height=420 border=0 alt="RORER advertising network"></a> |
Что потребуется:
- 1 стакан свежей клюквы (можно замороженной, перед применением нужно разморозить)
- 1 чашка красного винограда без косточек
- 2 чайные ложки свежевыдавленного сока грейпфрута
- желатин
Готовить просто: надо все одновременно перемешать до однородной пасты. Накрыть крышкой и охлаждать 45 минут, за счет желатина смесь должна хорошенько загустеть. После того, как достанете из холодильника – пусть постоит минут 10 при комнатной температуре. Теперь можно наносить на лицо, избегая области вокруг глаз. Оставьте на 15 минут, затем смойте теплой водой. Вы знаете, а на вкус этот состав очень вкусный))))
Фруктовые кислоты, входящие в состав ингредиентов – это природный и деликатный эксфолиант. Вообще, к слову, зима – самое время для химических пилингов. Грейпфрутовый сок, кроме всех его витаминных достоинств, - прекрасный тонер для кожи лица. Клюква богата витамином А, все ингредиенты полны витамина С, который помогает в производстве коллагена. Антиоксидантов также предостаточно!
Автор: Юлия Гнедина
Метки: клюква Желатин виноград антивозрастная маска антиоксиданты |
крем для кожи вокруг глаз своими руками |
Крем для области вокруг глаз – продукт деликатный, и часто – дорогой. Неужели его можно сделать дома? Оказывается, можно. Перед вами один из самых популярных рецептов. Этот рецепт понравится тем, кто страдает сухой кожей вокруг глаз. Вы получите легкий увлажняющий гель, натуральный и природный. Он не будет раздражать глаза, а кроме того, препятствует появлению небольших белых бугорков под глазами, которые вызываются тяжелыми продуктами. Что потребуется: - 1/4 стакана сока алоэ вера (можно взять гель алоэ вера, который продается в аптеках, в нем содержится до 99% живого сока алоэ) - 1 капсула витамина Е (тоже продается в аптеке). Смешайте ингредиенты, и легкий крем для области вокруг глаз готов! В герметичном контейнере и холодильнике такой состав может храниться около 3 недель! Только следите, чтобы крышка плотно прилегала. Полученный гель можно насытить и антиоксидантными свойствами, добавив 3 капли экстракта зеленого чая (просто сделать сильно концентрированный отвар). А если добавите в гель половину чайной ложки огуречного сока, то ваш состав ещё будет бороться с отечностью.
Обязательно храните любые домашние составы только в холодильнике!
Метки: Крем глаза |
Без заголовка |
Спасибо вам,мои друзья! Тема: Посвящение Автор плэйкаста: Тинка_Крис Создан: 11 октября 2010 23:46 |
|
Медитация очищения |
1. Уединитесь в комнате, займите удобную вам позу и полностью расслабьтесь. (Я медитирую лежа в кровати на ночь перед сном, вы можете выбрать любою позу и время суток, которое вам наиболее подходит). Как расслабиться? Сделайте несколько глубоких вдохов. Начните медленно считать от 20 до 1, постепенно снимайте напряжение в теле с головы до пят, представляйте что-то, что вас успокаивает. (Кто-то любит слушать релаксационную музыку, я предпочитаю полную тишину). Когда вы почувствуете, что все напряжение в теле ушло, начните представлять: 2.Мысленно представьте, что вы стоите напротив красивой двери (эта дверь отделяет физический мир от творческого мира – мира энергии). 3. Внимательно рассмотрите эту прекрасную дверь, она вся усыпана драгоценными камнями, на ней красивые узоры,резьба и орнаменты (чем красивее дверь, тем лучше). 4.Ощутите тепло, которое веет от этой двери и от мира, который открывается за ней. 5.Мысленно осветите эту красивую дверь ярким белым светом, который исходит от вас. 6.Идите к вашей двери с уверенностью, что она распахнется перед вами, как только вы подойдете к ней. 7.Представьте, как за дверью перед вами открывается прекрасный цветущий сад. 8.Пройдите вглубь сада и вы увидите красивый фонтан с бурлящим источником (источник позитивной энергии). 9.Вода в нем бурлит, почувствуйте, как от этой воды исходит тепло и любовь. (Цвет воды определите сами, у меня это зеленый цвет). 10.Подойдите к источнику, поздоровайтесь. 11.Обратитесь к источнику за помощью: избавить вас от негативных эмоций, от всех обид и переживаний. 12.Мысленно протяните руки вверх и почувствуйте, как негативные эмоции выходят из вас и взмывают в бесконечное небо. 13.Теперь, когда вы избавились от негативных эмоций, зачерпните из источника воду и омойте себе лицо. 14.Почувствуйте, как по всему вашему тело начала разливаться теплая, положительная энергия. Она буквально начала наполнять каждую вашу клеточку. 15.Поблагодарите источник за очищение. 16.Можете мысленно прогуляться по саду, ощутите приятные запахи, исходящие от разных экзотических цветов. 17.Скажите себе: «Мое Сознание едино со Знанием вселенским». 18.Начините считать от 1 до 20. Скажите себе: «Я пробудился». 19. Закончите сеанс. Вот такая интересная и легкая медитация, которая наполнит вашу жизнь позитивной энергией. Хочу сказать, что я написала свою медитацию, а каждый из вас может «нарисовать» свое видение «мира энергии». ВАЖНО!!!! Для того, чтобы почувствовать эффект, нужно выполнять эту медитацию каждый день. Хотя я уверенна, что уже после первого раза вы почувствуете огромный прилив энергии.
|
СЕАНС МЕДИТАЦИЯ ЭНЕРГИЯ ЛЮБВИ |
Метки: медитация энергия Любовь |
просьба о счастье |
Метки: притчи |
Притча о семенах |
Однажды женщине приснился сон, что за прилавком магазина стоял Господь Бог. — Господи! Это Ты? — воскликнула она с радостью. — Да, это Я, — ответил Бог. — А что у Тебя можно купить? — спросила женщина. — У Меня можно купить все, — прозвучал ответ. — В таком случае дай мне, пожалуйста, здоровья, счастья, любви, успеха и много денег. Бог доброжелательно улыбнулся и ушел в подсобное помещение за заказанным товаром. Через некоторое время Он вернулся с маленькой бумажной коробочкой. — И это все?! — воскликнула удивленная и разочарованная женщина. Да, это все, — ответил Бог. — Разве ты не знала, что в Моем магазине продаются только семена?
Метки: притчи Семена |
Антуан де Сент-Экзюпери. Молитва , |
Господи, я прошу не о чудесах и не о миражах, а о силе каждого дня. Научи меня искусству маленьких шагов. Сделай меня наблюдательным и находчивым, чтобы в пестроте будней вовремя останавливаться на открытиях и опыте, которые меня взволновали.
Научи меня правильно распоряжаться временем моей жизни.
Подари мне тонкое чутье, чтобы отличать первостепенное от второстепенного.
Я прошу о силе воздержания и меры, чтобы я по жизни не порхал и не скользил, а разумно планировал течение дня, мог бы видеть вершины и дали, и хоть иногда находил бы время для наслаждения искусством.
Помоги мне понять, что мечты не могут быть помощью. Ни мечты о прошлом, ни мечты о будущем. Помоги мне быть здесь и сейчас и воспринять эту минуту как самую важную.
Убереги меня от наивной веры, что все в жизни должно быть гладко. Подари мне ясное сознание того, что сложности, поражения, падения и неудачи являются лишь естественной составной частью жизни, благодаря которой мы растем и зреем.
Напоминай мне, что сердце часто спорит с рассудком.
Пошли мне в нужный момент кого-то, у кого хватит мужества сказать мне правду, но сказать ее любя!
Я знаю, что многие проблемы решаются, если ничего не предпринимать, так научи меня терпению.
Ты знаешь, как сильно мы нуждаемся в дружбе. Дай мне быть достойным этого самого прекрасного и нежного Дара Судьбы.
Дай мне богатую фантазию, чтобы в нужный момент, в нужное время, в нужном месте, молча или говоря, подарить кому-то необходимое тепло.
Сделай меня человеком, умеющим достучаться до тех, кто совсем "внизу".
Убереги меня от страха пропустить что-то в жизни.
Дай мне не то, чего я себе желаю, а то, что мне действительно необходимо.
Метки: Антуан де Сент-Экзюпери молитва |
Без заголовка |
Метки: гадание паутина будущее |
с первым днем зимы!!! |
Настроение сейчас - снежно- озорное
С первым днем зимы!!!
Дорогой мой друг! тепла ,уюта в твоем доме и исполнения своих заветных желаний !!! так хочется снега...и пойти на улицу порезвиться. Приглашаю !!!
|
Шалаш из ивовой лозы |
Шалаш из ивовой лозы
Ива отличаетсяудивительной жизнеспособностью. Стоит воткнутьпрутик в землю, как он вскоре пустит корни и даст свежие побеги. из ивовой лозы можно сплести забор, сделать шалаш или тунелль для детских игр. Для этого годятся только длинные прутья . Их втыкают по кругу в рыхлую землю и переплетают. Форма и размер шалаша зависят от длины прутьев - чем длинее, тем их легче переплетать. Через несколько месяцев прутья окоренятся и зазеленеют. Регулярная обрезка поможет поддерживать форму шалаша и будет стимулировать образование новых побегов.
|
Создай себя. |
В один прекрасный момент человек чувствует, что неудовлетворительной жизни пришел конец. Сначала он долго мучается от состояния бесполезности, чувствует скуку, его душат слезы, он ощущает непонятную безысходность и вот – облегчение - наступает сброс прошлой энергетики. Значит сознание очищено. Каждый чувствует это по-своему.
Кто-то свободно вздыхает и готов с чистыми мыслями начинать новую жизнь, а кто-то более нервно реагирует – из серии всё, надоело, и приступает к активным действиям.
Медленно, но верно, сильные люди, желающие улучшать свое материальное состояние, знающие как повысить самооценку, решительно настроенные раскрыть свою личную жизнь и так далее, меняют свои убеждения. А сменив свои застарелые убеждения - меняется качество вашей жизни.
Все прекрасно понимают, что все проблемы сидят в собственных головах. Но освещать самим себе путь оказывается сложно. Если не закрепить в голове, четко и ясно, перемены в ту жизнь, которая ярче и достойнее вас, не закрепиться ваше внутреннее состояние.
Практика должна состоять из того, что вы расслабившись, должны представить всё то, чего считаете достойным себя.
За свои мысли, за свои поступки вы с этого момента должны себя уважать! Поступайте уважительно к своим ушам - говорите правильно, спокойно и приветливо.
Уважайте свои глаза – пусть окружение на работе, интерьер в квартире и отражение в зеркале будет радовать ваши глаза.
А если до сих пор сидит страх внутри груди, то задумайтесь, что вам так страшно потерять сегодня, что стоит того, чтобы затормозить свое завтра.
Когда ваш внутренний мир будет весь настроен на любовь к себе, вы не сможете находится там, где вы находитесь. Недостойное вас окружение будет ликвидировано, либо вами собственноручно, либо само по себе.
Как только страх начинает становиться у вас на пути, вы должны твердо сказать -
“НЕТ! Такие ощущения во мне не живут!” и быстро заменить их на визуализацию картинки, успешного разрешения события, события которое вы ожидаете. И вперед!
И даже если ваши опасения подтвердятся, ну и что? Это что смертельно? Вы стали смелее, вы перешагнули, вы сделали все что смогли.
Продолжайте излучать достоинство и успех. Вы не унылый неудачник! Наступит момент, когда вы станете именно тем, что вы о себе думаете! Так думайте же достойные успешные вещи!
Тренировать свое сознание нужно бесконечно, все ваши страхи, блоки, которые стоят у вас на пути - мнимые, невидимые, несуществующие. Они сидят только в вашей голове. А деньги, чувства, здоровье и прочие ваши желания, которые осуществляться – видимые и настоящие. Подумайте над этим!
Метки: успех достоинство убеждения. |
Весеняя посадка луковичных. |
При выборе луковиц обращайте внимание на их внешний вид и размер. Качественный посадочный материал обычно без видимых признаков механического повреждения и грибковых заболеваний. У него хорошо развиты кроющие чешуи (за исключением лилий, у них таких чешуй нет). Чем луковица крупнее, тем она лучше. Самые хорошие и самые дорогие – луковицы разбора «экстра», их, как правило, используют на выгонку в закрытом грунте. Для сада вполне подойдут луковицы 1-го и 2-го разбора, а вот если вы приобрели луковицы 3-го разбора или детку, то не надейтесь на цветение следующей весной.
Покупая луковицы, мы всегда немного рискуем, так как их качество в первую очередь зависит от совести поставщика. Если купленные луковицы весной не зацвели, в этом вряд ли есть ваша вина (очень трудно испортить хороший посадочный материал даже неправильной посадкой). Скорее всего, луковицы хранились летом при несоответствующей температуре.
Посадка
Самое подходящее время для весенней посадки: конец марта – апрель.
Посадку производят сразу же после того, как миновала угроза заморозков. Посадку луковиц можно проводить даже до конца мая.
Все луковичные растения предпочитают солнечное месторасположение. При посадке луковиц в цветочные ящики, размещайте их на солнце.
По общепринятому правилу посадку летних луковиц, клубнелуковиц и клубней проводят на глубину, которая соответствует их двойной высоте. Например, луковицу, высотой в 5 см, высаживают на глубину 10см. Исключение составляют бегонии и георгины, луковицы которых должны быть посажены близко к поверхности почвы. Четкие инструкции по посадке луковиц всегда имеются на их упаковках. В посадочной схеме на упаковке указана глубина посадки луковиц различных сортов.
Мелкие луковицы лучше всего высаживать на расстоянии 10см друг от друга. Для гладиолусов расстояние должно быть 12см, для бегоний 25см, для лилий 30см и для георгин 40см. Если Вы хотите получить сплошной цветочный ковер, то цветочные луковицы можно высаживать ближе друг к другу.
Перед посадкой вам нужно хорошо разрыхлить почву. После этого землю нужно несколько разровнять. Летние луковицы можно сажать в любой вид почвы при условии, что она хорошо пропускает воду. Дополнительное удобрение перед первым цветением, в принципе, не нужно. Если имеется тяжелый глинозем, то рекомендуется верхний слой смешать с песком или компостом. Для ящиков вы можете использовать садовую землю или торфяную землю.
Сразу же после посадки летние луковицы нуждаются в большом количестве воды. Обильный полив необходим для быстрого укоренения. Во время сухой весны Вы должны поддерживать почву в Вашем саду или цветочных ящиках во влажном состоянии.
Метки: посадка тюльпаны.нарциссы .весенняя |
Мой прудик |
Метки: пруд |
Без заголовка |
|
Дневник Nadezda2 |
|
Страницы: [1] Календарь |