Облепиха-ценнейшая ягода, которая по своим свойствам входит в топ 5 продуктов молодости и красоты. Хочу поделиться рецептом универсального облепихового пилинга для лица, который идеально очищает кожу от устаревших клеток, устраняет все неровности и удаляет загрязнения из глубоких пор кожи, а также ее питает и тонизирует. Сделать пилинг очень просто - разомните 1 ст. л. ягод облепихи. Смешайте с 1 ст. л. натурального йогурта (для нормальной и комбинированной кожи) или с 1 ст. л. сметаны (для сухой кожи). Увлажните кожу лица, легкими движениями нанесите смесь, аккуратно подушечками пальцев массируйте лицо 2-3 минуты. Смойте чуть теплой водой. Пара тройка таких процедур и вы приятно удивитесь увиденному результату!

Сложив руки перед грудью,человек очень быстро успокаивается! Когда человек складывает ладони перед грудью, происходит благотворное воздействие на весь организм: нормализуются и приходят в состояние равновесия все жидкости организма, и кровь в том числе. Приходит в равновесие ее состав, циркуляция и давление. Это особенно заметно, если измерить давление человека до и после выполнения этого жеста. Будет явно очевидно, что давление во второй раз будет гораздо ближе к норме,чем в первый. К тому же, этот жест способен дать целительную энергию самому себе, если сложив ладони, их тщательно растереть, а затем приложить к больному органу, можно наполнить его оздоровительной энергией. По себе замечала,что этот жест несет энергию покоя и умиротворения. В минуты злобы, беспокойства, нервного напряжения сложите руки перед грудью, закройте глаза, и постарайтесь успокоится  и перестать думать хотя бы на 5 - 10 минут. Поверьте, Вам станет намного легче, в голову придут решения сложных ситуаций, нервы успокоятся, организм придет в состояние гармонии.

Отвар из луковой шелухи — отличное средство, чтобы избавиться от ночных судорог в ногах. Заварите щепотку шелухи в 1 стакане кипятка и пейте на ночь. Спокойный сон без судорог гарантирован!

Очень простой способ сделать из обыкновенной ванны оздоровительную, это сделать маленький хлопчатобумажный мешочек, наполнить его выбранными вами травами и подвесить к крану таким образом, чтобы через него текла горячая вода. В этот мешочек с травами добавьте овсяную муку для питания и смягчения кожи. Когда ванна наполнится, используйте этот мешочек в качестве мочалки, натирая им все тело, чтобы очистить кожу и стимулировать кровообращение. Использовать можно свежие и сухие травы в измельченном состоянии. Все травы берутся примерно в равных количествах. Варианты мешочков:

Оздоравливающий мешочек: шалфей, ромашка, тысячелистник и зверобой .

Очищающий мешочек: одуванчик, листья черной смородины, герани и крапивы.

Тонизирующий мешочек: календула, мята, немного сосновых иголок.

Охлаждающий и освежающий мешочек: вербена, розмарин, фенхель и небольшое количество кожуры лимона.

Успокаивающий мешочек: апельсиновые корочки, мелисса, корица палочки 3 шт.

При желании можно добавить морскую соль в состав мешочка. Это очень удобно и очень полезно.

Состав: зеленые помидоры, чеснок, имбирь, щавель.

Зеленые помидоры, чеснок, имбирь (как автор писала "на жадный кусманчик") - в блендер. Когда блендер будете открывать, глазки прикрывайте. Кипятим не дольше 15 минут, за пять минут до конца кипячения добавляем мелко нарезанный щавель (большой пучок) и соль, сахар по вкусу, а вот уксус очень осторожно. Разложить в  стерильные банки и  закатать.

Клюквенный ликер

На 2-3 порции:

куриные шкурки – 5-6 шт.

картофель – 4-5 шт.

лук репчатый – 1 головка

сметана – 2 ст.л.

яйцо – 1 шт.

соль, перец. 

Нарезаем картофель тоненькой соломкой, типа как для рецепта картофель пай. Чтобы первая порция нарезанной картошки не почернела, пока будете резать вторую порцию, приготовьте смесь, в которую будет опускать нарезанный картофель. Для этого надо смешать вместе сметану и яйцо, и вот в эту смесь складывать, стараясь полностью обмакнуть, нарезанный уже картофель. Когда вся картошка будет нарезана тонкими полосками, добавить к ней нарезанный четвертинками репчатый лук и соль по вкусу. Все, картофельная заготовка готова. Теперь берем помытые куриные шкурки и раскладываем их на столе или на доске. В каждую шкурку заворачиваем порцию картофеля. Когда все шкурки будут таким образом подготовлены, солим их и обжариваем с двух сторон на растительном масле до золотистого цвета. Вот и все – картофель, запеченный в куриных шкурках готов!

Отличный вариант украшения вашего дома и придание ему сладкого апельсинового аромата.

Подсушивающие маски  предназначены  для кожи жирного склада, склонной к возникновению воспалённых угрей и акне. Тальк, цинк, крахмал, глина, витамины, лекарственные растения, микроэлементы – все эти компоненты являются основой таких масок. Как самостоятельную процедуру наносятся на кожу после пилинга, на минут пятнадцать, после - удаляют сухим тампоном. После маски на кожу наносят расслабляющие кремы, питательный крем вокруг глаз, различные сыворотки. В другом случае такая маска используется в качестве оружия против комедонов и воспалительных угрей, позволяет уменьшить жирный блеск, разглаживает и питает кожу, сужает и очищает поры.
Маска из талька и белой глины: к одинаковому количеству глины и талька (10г) добавляем 2 ст. л. нежирного молока. Наносим приготовленную массу на лицо на минут двадцать. Дабы увеличить подсушивающее действие маски, вместо молока добавляем раствор, состоящий из воды (40г), спирта (15г), и глицерина (5г).
Медово – белковая маска: смешиваем взбитый белок, 7г  меда и 10г  овсяной муки. Маска должна получиться по консистенции как густая сметана. Наносим на кожу, выдерживаем минут пятнадцать, смываем.
Маска из отвара ромашки: для этого нужно смешать сухую ромашку с кипятком в соотношении 1:10 и держать на водяной бане несколько минут. К полученным 50мл отвара добавляем 10г  меда. Нанести маску на чистое лицо, выдержать 10 мин., смыть кипяченой водой.