-

   Monac

 - e-mail

 

 -

 LiveInternet.ru:
: 06.02.2017
:
:
: 549

:

( 33543 )


(0)

, 24 2018 . 22:57 +
,




, . . , " ", . ! - " !". , , , -, , , , , .


?


, , . , , " ". , "" , . .


, . .


, . , , .


, , . , .


, , , . , , .


. . . , .


, , , . , , , . , .




, , . , , , , .



, , , , , .


. , . , . , , , . , , .


- , , . . , .


, , . , , - , .


. , . , .


, - , , - .



, . - "" . , - , , .


, . , , , . .


- , . , . , . , . , , , , , . , .



, . , - , .


, , . , 2-3 . , , .


"", , . . , . , .



, . , , , - .


, , , . . .


, , . , , . , , .


, . . . , , , , , .


, , . , . , .


, . , , .


, , , .


, . , , . , .


, , , , , , , , , , , , , , , .




, . , , . , , . , .


, , , . , . .


. - . , , . , .


, , , , , , , .


, . .


. , , , , . , , .


,



, , , .


, . , .


, , . .


, . . , .


, . , , , .




- . . , , .


:



  1. , ;

  2. ;

  3. ;

  4. ;

  5. ;

  6. , ;

  7. , ;

  8. ;

  9. ;

  10. , ;

  11. ;

  12. , , .



.



: " , ". , , "" . . , .


. "" "" , . :



  • , , ;

  • , ;

  • - ;

  • , - ;

  • .



, "" . , .



, , , . , .


. , , , - , . ?


, , . , , .


, , . ( ?), , , .


, , , , .



. , , , , .


. , "" .


: "" , "". , .



, , . , , "" . .


, , , . , - ", , !".


. , , . , . , . , " ".




" " " ". , .


, . - , . .



, .


, . , .


, , . , .


: , , . , .


, . , .


: . : , , .


, . .


, , . .


, . "", , .


, 1.. .



, , . , .


, .


, . , , . , , .


. " ", .


. "" , . . . , 1-1,5 .


, . , . , , , .


?


. : , , , . , .


, . . .


. , (, ) 20-30 .


. , .


, .


?


, . , , , .


, , . , , .




. , , . , , , , , .


, . , , , .


, , . . , , .


. , , . . , .


, . .


, , . . 30% .


. , . , .


: , .




. . :



  • , ;

  • , ;

  • ;

  • , ;

  • ;

  • ;

  • .



-3 -6 :



  • ALA, , , , ;

  • EPA DHA, : , , .



-3. .


.


, , .


, ,



, , . , , .


. , . - .


, . , , . , - . - , .


, .


. , , . , .


, , , , .


. . .


, , , , , , .


, , . , , . .


, , , , , , .


,



, . , , .


, , . , .


, .


, .


, , . .


, . , .


,



  1. , . . , , .

  2. , , . .




  1. , . . , , .

  2. : , . .



, , , .



  1. , , , . .

  2. , , , . , .





  1. , 2 5 . - . , , .

  2. , . .

  3. , . .

  4. . , . . .

  5. . .

  6. , . , . . , , .

  7. . , , , . , , , . , .














  • , . , , , .


    - . , , , 6 14 . .


    , . . , - , . .


    . : ( ) .


    . - , . .


    , , , - .


    . .


    ! - , . , , , , , , , .


    . . .


    !


    !


    . .


    . , , . , .


    , ? .


    . !


    . . , - .


    . : , ! :)


    , . .


    " !" :)


    () / " "


    - ? , , .


    , , 10 , . , , , , .


    , . 4-5 , , . , 1900 1600 , 500-700 , , . .


    , . , .


    , , , , .


    , , , , 8-12 , - .


    . , , .


    , , , ! :)


    , , 53-54., , ?


    9-10 , .


    ! . , . , , , . - . , , . .


    - , (). 52. 165. 64 . , . , , , , .


    - ( , ). , ( ) - .


    . . . , , , , . - . . .


    , . : , .


    !


    : 1 3-4 . , .


    : . "" , , , . 1 : , ( 1200 ), 5, , . 10 6 , . 20 3-4.


    - . 169 54-56 , :( , , , . , (), , , - , :)


    . , ? ? , ? ?


    ! ! , ! .


    !


    ! , , , . !


    ! .


    12 , 154-155. , , 5 , , . , , , !


    46-47 , , 50. , !


    - . , .


    80 , ( , ). , : " ".


    , . , , 12 , . 50 !


    , !


    ! ! !


    , !


    , , --- , 10 .!


    .


    , , . 3 :)


    :( , 35, , .


    , , , - , . . :(


    , , . .


    .. .


    . , , , . , , , . 20 ! :)


    ! 83, 60!


    , ( ). , , ! - ! !


    , ? , .


    , :( , .


    . ??


    15 ! , . , . , . 15 4 . , . ?


    1. .


    2. 3 , 2 5-7 , 10.


    3. , , .


    , . . .


    . , . ! . .


    .. , .


























  • silazdorovya.ru .


    .


    silazdorovya.ru


    © 2010 - 2018 |





    A O E


    :  
    (0)

    , 24 2018 . 22:55 +




    : admin 1000 4 6



    . , . .



    . .


    . , .


    . , , .


    :



    • (, );

    • ;

    • ;

    • , .



    . , .



    :



    • ;

    • ;

    • , ;

    • ;

    • , .



    , , . , .


    , . . , .


    . , . . (, ).


    . .


    , . 4- .


    .


    :



    • . , , . , ;

    • . . . .



    .



    Ÿ :


    , . .


    :


    . . , .


    , . , .


    () .


    . .


    ̸ . . . , .


    .


    :



    1. .

    2. , (1:1).

    3. , 1 3 .



    , . , , .



    . .


    . . . .


    :



    1. , .

    2. .

    3. .

    4. .

    5. .



    , . , , . .


    . ().


    , , .



    , . , . , .


    , . . .


    , .


    , . , .


    , . . .








    HA TT


    :  
    (0)

    , 13 2017 . 13:07 +

    , .
    . .
    4 . : 12. , .
    .




    3T Ha o C


    , , , .
    .
    , , , . , , . , .
    & .
    , .
    :

    . . . : . , , . , : , , , . , : , , ( ).


    , , , , . .
    , , :
    . , . 3 . .


    , . . , .
    .
    , .
    . , , , , .

    ? - ? .

    .
    ? , . , !

    , . ( ) . . , , .
    .
    , , .
    .

    , . .
    , . , , .


    , . , . , , .
    & . , . .
    .
    .
    , , ( 15 10 10 ) .


    , . !
    3 . . .
    12 1 , 1 .. ( , ).

    . , , , ? - ?
    .
    . , , , .
    , , , :
    ; .
    , , , , .

    - , , .
    , . , .


    .

    12 . . . . 10 . , .
    , 10 , , )
    ..


    ( ):
    , , 3 & , .
    . . !
    4 “ ”
    & , & . 1 .


    , .
    .
    & . .


    , 3 % , .
    , :
    . . .
    : 25 .

    (). .
    - :


    :  
    (0)

    ?

    , 13 2017 . 12:54 +

    , :

    : .

    , .

    . .

    , , :

    , . , .

    . , . .

    .

    . . , .

    , , , .

    , :

    ‒ , 5 .

    , .

    ,

    ‒ , .

    . 20- ‒ .

    , . , , .

    . . , , , , . ‒ , , .

    : , . .

    30 .

    , ‒ . ?

    .

    , , .

    , , .

    , , , .

    , , . , , .

    , , ; ; ; ; ; . : , , - ‒ .

    .

    . , . , , .

    -, ‒ , . -, , - , .

    ‒ DNC . , , , .

    : , , .



    A A o MAA

    :

    , .

    ‒ 2-3 . , . , , ‒ .

    , 1 3-4 . , , , .

    .

    , . . , , , , .

    ? , , . , 10-15 .

    , . , , , , .

    .

    .

    ‒ .

    , . , .

    !

    : .

    . , ? , .

    1 . , ‒ . , . . , . -. , , , .

    ‒ .

    .

    .

    ‒ . , .

    , , , .

    , , , , . , , .

    .

    .

    .

    . , , . , .

    , . . .

    . , - . , , .

    , . , , 1 :

    , . , 99% . .

    , , . . , , .

    , .

    1 . , , .

    , , , .

    , , . , , .

    .

    ‒ .

    , . , , . , . , .

    , ‒ 2 .

    , . . .

    , .

    ‒ .

    , . , ‒ .


    :  
    (0)

    : , ( )

    , 08 2017 . 18:03 +


    : -, , .
    !

    ; .
    , . , . , , , - .
    , . , : , , . .


    : - , , .
    , : , - , . , , . , , .



    3T A F TT

    , , . .
    .


    .
    , , . , . , , .
    , , .

    , . .
    .

    . . .

    , , .
    . , , .
    .


    -
    .
    , , : , , . , . , .
    ?
    . , .


    , . , . . , .


    :  
    (0)

    : .

    , 08 2017 . 12:56 +

    :  
    (0)

    , .

    , 05 2017 . 10:53 +

    2 , , . .

    .

    . , 2 . , , .

    : , 4, .

    6 , . .

    ! 2 . >>.

    , , ( ).

    , : ( ), -.

    , . >>

    1/3 . 15 .

    .

    .

    , . .

    , , , . .

    .

    . 60 6 . (, , , ).

    ! 50 ? >>.

    , ! Nutricomplex 1 . >>.

    , .

    ! !

    .

    .

    . , .

    . .

    .

    ( 2 ) , .

    .

    . . , , - .

    .

    40 . . .

    : ( ), ( , ), ( ) .

    .

    .

    , ?

    , , .

    , - . :

    ; ; , , ; .

    .

    -. , .

    , , 12- , , .

    .

    , , . .

    ! Nutricomplex 1 . >>.

    . 4-5 , , .

    . .

    .

    , ( , , , ).

    - . , .

    , . 1 ( ) . 2-10 , .

    . , . 30 . 10 20 .

    10 1 . .



    Ha H A

    . . , : , , . , . , , .


    :  
    (0)

    , ( )

    , 05 2017 . 10:47 +


    . 1 , 250 . , 20 . . .

    3 . . , . 2 . .

    , . .
    .
    , .
    :
    , 0,1 , 3 . , . (100 ), , (50 ), (7 ), .


    :
    ; ; ; - .
    . :
    .
    , .

    , 150 , . , , , 0,1 , , , . , , 0,1 .
    .
    , , .


    , .
    , .
    , , , , , . .
    .


    - ( ). , . . 7 , . , .
    5 . 1000 .

    , , , .
    , .
    5 . 1 . 1 .

    , . , , . . , .

    1 . 300 .
    20 . .
    : , , , .


    :  

     : [1]