Алина Загитова и завершение шоу Тутберидзе. Трусова и пятерной прыжок.

Алина Загитова поделилась эмоциями после завершения тура Этери Тутберидзе. Шоу прошли с 7 апреля по 1 мая в Перми, Хабаровске, Владивостоке, Уфе, Новосибирске, Москве, Казани, Санкт-Петербурге и Астане. - «Быть частью тура Тутберидзе — уже традиция! Снова вышла на лед с «Клеопатрой» — программой, в которую вложено столько души. И снова — полные залы, ваши аплодисменты и энергия, которую невозможно описать словами. Спасибо каждому зрителю в каждом городе. Это было по-настоящему мощно», — написала Алина.

Александра Трусова ответила на вопрос о попытке исполнить пятерной прыжок. - 

ЦСКА и «Спартак». В итоге кубок у «Спартака».

В ЦСКА рассказали о предстоящей игре со «Спартаком». Тренер ЦСКА Челестини заявил, что игру со «Спартаком» выиграет более заряженный. Фабио Челестини заявил, что предстоящий кубковый матч против «Спартака» будет очень эмоциональным. «Футбол прекрасен тем, что после неудачи у тебя всегда есть шанс на исправление. В среду у нас будет еще один шанс. Мой посыл будет такой же, как и всегда — я обращусь к футболистам и спрошу, кто готов работать, кто верит в успех, кто готов бороться до конца, тот и будет играть. Это кубковый матч, полуфинал или финал, как его здесь называют — его нельзя сыграть со «Спартаком» вничью. Такие матчи не решаются тактикой. Кто будет более заряжен, тот и выиграет», — заявил Фабио Челестини.
Полузащитник московского ЦСКА Матвей Кисляк заявил, что надо искать что-то позитивное, несмотря на неудачи команды в последних матчах. - «Надо искать что-то положительное. В последних двух матчах можно найти положительные вещи. Команда ищет свою игру. В начале весны были провальные матчи по игре и борьбе. А сейчас команда играет и борется», — сказал Матвей Кисляк.

Валиева, Трусова, Петросян это трио звёзд. Алина Кабаева и её чемпионки.

Депутат Государственной думы РФ Светлана Журова оценила уровень женского одиночного фигурного катания в стране.: - «Женское фигурное катание в России идёт впереди планеты всей. Если посмотреть на имена, то в новом сезоне будет просто запредельный уровень соперничества. Будем надеяться, что Валиева и Трусова смогут полноценно вернуться и покажут всем нам своё мастерство. Валиева, Трусова, Петросян — трио звёзд, в мировом фигурном катании таких нет. Неудивительно, что ISU так не спешит возвращать российских фигуристов, другим мест на подиуме может не хватить», — объяснила Светлана Журова.

Екатерина Мизулина показала, как провела семейные выходные с Шаманом. Пара взяла с собой питомца, пёсика породы мальтипу по кличке Вова. В минувшие майские праздники супружеская пара совершила совместную поездку во Владимирскую область. Певец попробовал необычное развлечение — метание топора в мишень. «А еще в эти праздники мы с Ярославом ездили в Суздаль, где много гуляли и попробовали пострелять из лука. Ну и конечно, как и многие, готовили шашлыки», — рассказала Екатерина Мизулина. Она также продемонстрировала получившиеся шашлыки, которые SHAMAN приготовил собственноручно. На столе было представлено разнообразие овощей — огурцы, редис, помидоры, — а также зелень, несколько видов хлеба и соуса. 

Lenovo и такси. Обсерватория обитаемых миров.

Ростех создал аккумуляторы, которые не боятся пуль и мороза. Отсутствие жидкого электролита позволяет источнику питания работать даже при сквозном повреждении корпуса, при температуре от −50 °С до +50 °С и в условиях сильной вибрации. Ключевое отличие новых батарей — отсутствие жидкого электролита. Вместо него используется специальная стекловолоконная матрица, которая удерживает активное вещество даже при механических повреждениях. Благодаря этому источник питания сохраняет работоспособность при попадании пуль, осколков или деформации корпуса, а также может устанавливаться в любом пространственном положении без потери эффективности. Разработка прошла всесторонние испытания в экстремальных условиях: от арктических морозов до перегрева внутри бронированных капсул, при длительной тряске на гусеничной технике и произвольной ориентации при монтаже. Ресурс изделий составляет порядка 10 лет, а производственные линии готовы выпускать до двух миллионов единиц продукции ежегодно без зависимости от иностранных комплектующих. Осталось начать производить Российские электромобили с такими аккумуляторами по небольшой цене. И тогда у нас автопроизводство станет самым лучшим в мире.

WeRide и Lenovo развернут глобальный флот из 200 000 беспилотных такси к 2031 году. Основным вектором развития станут роботакси, которые обеспечивают круглосуточную доступность и повышенную безопасность дорожного движения за счёт исключения человеческого фактора. Помимо роботакси, партнёрство охватит и другие категории транспортных средств 4-го уровня, включая беспилотные микроавтобусы и автономную уборочную технику для городских служб. Lenovo обеспечит проект глобальной логистической сетью и производственными мощностями, необходимыми для быстрого масштабирования флота. Напомним что Илон Маск так же уже производит беспилотные электротакси. И намерен охватить своей сетью весь мир. В России беспилотными машинами занимается Яндекс. Внедрение такого количества

Отношение к беременным

Ваше тело вас не подводит.

Оно говорит с вами через суставы, которые сопровождают вас на каждом шагу, просит вас обратить внимание на то, от чего вы слишком упорно отказываетесь, на то, ради чего вы не хотите сгибаться, и на то, как тяжело вам стоять прямо, когда часть вас жаждет опуститься на колени.

Боль в колене — это не только проблемы с хрящами или возраст.

Часто душа говорит устами самого скромного члена тела:  

«Я взваливаю на себя все, о

https://www.liveinternet.ru...515238736/

Ци-гун

"ВОСЕМЬ КУСКОВ ПАРЧИ НА КРОВАТИ"

Второй "Кусок": Игра на небесных барабанах

(упражнения для ушей)

Ладонями обеих рук с силой надавливать на ушные отверстия (кончики пальцев направлены назад), тремя средними пальцами обеих рук легко постукивать по затылочной кисти (область мозжечка) 10 с лишним раз. Затем усилить давление, пальцы при этом с силой нажимают на затылочную кость, но не двигаются; после плотного закрывания ладонями ушных отверстий внезапно оторвать руки от них , и проделать это открывание и закрывание ушей 10 с лишним раз.

Затем средние или указательные пальцы обеих рук вложить в ушные отверстия и покрутить три раза, и после этого внезапно вытащить;это считается за один раз.Так проделать 3-5 раз.

Так как на затылочной кости соединяются все "яньские" каналы, легкие постукивания по ней "прочищает" мозг, укрепляет память, что особенно очевидно, когда человек рано встал или переутомился. Таким образом можно усилить слух,предотвратить заболевания ушей.

Обеими руками одновременно размять и растереть ушные раковины (или сгибать их вперед и назад) 30-40 раз, до их разогревания.

Зарядка: 36 простукиваний для здоровья органов и всего тела!


Когда тело долго в напряжении,
кровообращение замедляется,
меридианы «глохнут»,
а внутренние органы теряют поддержку регуляции.

Таблетки и растяжка работают локально,
но не включают систему целиком —
по логике ТКМ это даёт эффект без устойчивости.

Практика «36 простукиваний»
мягко активирует меридианы рук и ног,
запускает крово- и лимфоток,
включает перикард и сердечно-сосудистую регуляцию.

✔️ снимает напряжение в шее и голове
✔️ улучшает кровообращение в конечностях
✔️ поддерживает работу внутренних органов
✔️ подходит для ежедневной профилактики

БЛАГОСЛОВИТЕ ЖЕНЩИНУ

Её звали Вера, а его – Александр Иванович Ларичев. Она - белокурая красавица, он – командир Красной Армии, орденоносец. Ей нет еще и восемнадцати, а ему уже за тридцать. Она пока не знает, что такое любовь, а он уже успел развестись. Четко и быстро, по-военному, Александр делает предложение Верочке.
И ждут впереди сложные жизненные испытания, война...

Шансы Алины Загитовой. Даниил Глейхенгауз: - Наш тур завершен!

Научный руководитель Российского университета спорта «ГЦОЛИФК» Юрий Разинов рассказал об обучении олимпийской чемпионки 2018 года в одиночном катании Алины Загитовой. - «У нас на кафедре учится достаточно много спортсменок высокой квалификации. Представьте такую ситуацию: если мы 1 сентября набрали спортивные секции по всем видам спорта в стране, берём это за 100 процентов. А на олимпийский пьедестал встаёт полпроцента! Через что ребёнок должен пройти, чтобы подняться на такую высоту? Это значит, что у человека есть психологическая основа, стержень, который позволяет ему пройти все эти испытания и выйти наверх. Я говорил, что Алина волновалась на защите. А представьте, что было там, наверху, когда она не имела никакого опыта. Сколько она смогла преодолеть, чтобы выступить. Тут ничего не скажешь. У нас таких, как она, — единицы», — рассказал Юрий Разинов. 

1 мая всё же в Астане прошло масштабное ледовое шоу «Чемпионы на льду» под руководством Этери Тутберидзе. Представление состоялось на арене Барыс Арена и собрало более 9 тыс. зрителей. А по началу в Астане не хотели проводить это ледовой шоу. На лёд вышли звезды мирового

«Порту» чемпион. Мбаппе не лидер. Челестини как голый король.

«Порту» досрочно стал чемпионом Португалии в этом сезоне. За 2 тура до окончания чемпионата «Порту» стал недосягаем для идущей второй «Бенфики» — команды разделяют в таблице 9 очков. Для «Порту» это 31-й чемпионский титул в истории. Больше чемпионских титулов лишь у «Бенфики» (38). По количеству титулов видно сразу что эти два клуба очень давно между собой конкурируют. Осталось добавить что Португалия на сегодня является одним из главных фаворитов на победу в ближайшем чемпионате мира. А похожая борьба между двумя клубами происходит и в России. За первое место ведут борьбу Краснодар и Зенит.

В руководстве «Реала» разочарованы отсутствием у нападающего Килиана Мбаппе лидерских качеств. Мадридский клуб рассчитывал, что форвард станет лидером команды, однако этого не стало. По информации источника, французский форвард не является лидером ни в раздевалке, ни среди других футболистов.