-Цитатник

Шапочка с рельефным ободком - (0)

Шапочка с рельефным ободком. Шапочка с рельефным ободком. Шапочку-чепчик начинают вязать с рел...

РАСХОД ТКАНИ ДЛЯ ШТОР - (0)

Расход ткани для штор Расход ткани Формулы и подсчёт расхода ткани для разных видов с...

Как завязать скользящий узел - (0)

как завязать скользящий узел   Для работы понадобится шнур длиной примерно 90 см, в зависим...

ЧЕХОЛ НА ШВЕЙНУЮ МАШИНУ В СТИЛЕ ПЭЧВОРК. - (0)

Чехол на швейную машину в стиле пэчворк. Чехол на швейную машину. Источник Се...

Без заголовка - (0)

Чехол для спиц. Чехол для спиц. Вроде бы маленькая вещица, но просто необходимая для отчаянных...

 -Рубрики

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Milla_777

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.11.2012
Записей: 2249
Комментариев: 73
Написано: 2385

Выбрана рубрика Здоровье / Красота.


Вложенные рубрики: Утром(4), Правила / Советы(8), Полезные советы для дома и здоровья(7), Натуральная декоративная косметика(1), Мыло / Рецепты / Идеи...(14), Массаж / Самомассаж(18), Лечение - Профилактика - Рецепты(26), Красота / Омолаживание / Коррекция (74), Косметолог(21), Гимнастика для фигуры и здоровья(30), Гимнастика - Спиральная (3), Волосы(11), Вечером(6)

Другие рубрики в этом дневнике: Юмор(3), Экопосиления(1), Шитье, Рукоделие(161), Фотография(6), Сыроедение(18), Стиль(44), Самобразование(8), Рисование(6), Рецепты, Кулинария(175), Путешествия(4), Огород / Сад(2), Обувь своими руками(1), Образ жизни(61), Музыка(3), ЛиРу(10), Лепка(2), Книги(12), Кино / Фильмы / Видео / Музыка(23), Календарь Идей(21), Йога - Хатха(17), Дом мой... Декор, уют...итп(91), Дети(1), Гороскопы(4), Вязание - Учимся / Советы(471), Вязание - Машинное Вязание / Вязальная Машина(97), Вязание - Аксессуары(439), Вязание(964), вышивание(1), Адреса(22)

Маска для сумасшедшего роста волос.

Дневник

Четверг, 23 Апреля 2015 г. 14:21 + в цитатник

Маска для сумасшедшего роста волос. Не говори потом, что тебя не предупредили!

 

Восстановить волосы и придать им энергии для активного роста — то, чем стоит заняться немедленно! Волосы способны изменить облик человека. Имея ухоженную шикарную шевелюру, ты будешь производить чудесное впечатление на окружающих. Самое замечательное в этих двух рецептах — их невероятная доступность. Все ингредиенты ты без проблем найдешь на кухне! Отправляйся на поиски нужных составляющих и не поленись сделать маску для волос поскорее. Эффект будет настолько заметен, что ты станешь регулярно улучшать состояние волос с помощью этой процедуры.

Ингредиенты:

  • 2 банана;
  • 1 яичный желток;
  • 1 чайная ложка лимонного сока.

Размешай все ингредиенты до однородного состояния, нанеси на волосы массу. Заверни голову в полиэтиленовый пакет, утепли ее с помощью полотенца, платка или шапочки. Через полчаса смесь можно смыть, используй обычный шампунь. У тебя создастся впечатление, что волос на голове стало в два раза больше!

Маска, которая подарит волосам не только энергию и силу, но и свежесть!

Ингредиенты:

  • 1 стакан апельсинового сока;
  • 1 стакан кефира.

Этой маске также достаточно всего лишь полчаса, чтобы активно подействовать на волосы. Удели 30 минут своим волосам, это же легко! Если наносить эти чудесные маски на волосы хотя бы 2 раза в неделю, тебе станут доступны такие прически, о которых раньше ты даже и думать не смела…

Предельно просто, но так эффективно! Расскажи подругам об этих рецептах обязательно.

Источник: http://takprosto.cc/maska-dlya-rosta-volos/

 

Серия сообщений "Волосы":
Часть 1 - Секреты красоты. Народное средство для густоты волос
Часть 2 - МАСКА для поврежденных, пересушенных феном и плойками волос
...
Часть 9 - Имбирное шампуневое мыло с корицей
Часть 10 - Волосы блестят и растут как на дрожжах!
Часть 11 - Маска для сумасшедшего роста волос.


Метки:  

МК ПО ИЗГОТОВЛЕНИЮ МЫЛА , ПОЭТАПНО С ФОТО

Среда, 30 Июля 2014 г. 02:19 + в цитатник
Это цитата сообщения fenimor-69 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК по изготовлению мыла , поэтапно с фото

 

Как сделать мыло своими руками?

Читать далее...

Серия сообщений "Мыло / Рецепты / Идеи...":
Часть 1 - Травяное мыло
Часть 2 - Размышления о натуральном мыле
...
Часть 12 - Сестричкино мылко:)
Часть 13 - Шелковое мыло на молочной сыворотке с омолаживающим эффектом
Часть 14 - МК ПО ИЗГОТОВЛЕНИЮ МЫЛА , ПОЭТАПНО С ФОТО


Омолаживающий ортопедический массаж ZOGAN для тела (Юкуко Танака)

Дневник

Четверг, 08 Мая 2014 г. 22:12 + в цитатник





Омолаживающий ортопедический массаж ZOGAN для тела (Юкуко Танака)

 

 
Массаж воздействует как на мягкие ткани организма, так и на мышцы тела, улучшает метаболизм кровеносной системы, циркуляцию лимфы, помогая сбрасывать в лимфоток ненужные «отходы» организма, и даже возвращает правильное положение внутренним органам..
Массаж поднимает (буквально: «ужесточает») тонус мышц, и всего организма. Именно поэтому второе название массажа – строительство тела.
Юкуко Танака утверждает, что ежедневное проведение массажа можно сравнить с пешей 3-километровой прогулкой.

Поскольку массаж производится в области лимфоузлов, массировать тело нужно бережно и аккуратно.

Упражнение 1. Активация подключичных лимфоузлов.

Исходное положение: ноги на ширине плеч.
Поместите руки на ключицах, как показано на анимации.

Омолаживающий ортопедический массаж ZOGAN для тела (Юкуко Танака)


Надавите на точку под указательным пальцем и держите нажим в течение 3 секунд.
Затем уберите руки с лимфоточки
Повторите упражнение 3 раза.

Упражнение 2. U-образный массаж лимфоузлов подвздошной области.

Исходное положение: ноги на ширине плеч.
Поместите руки на верхнюю часть лобка и опишите U-образный узор, как изображено на рисунке.

Омолаживающий ортопедический массаж ZOGAN для тела (Юкуко Танака)


По завершении приема оторвите руки от тела.
Повторите прием 3 раза.
Это простое упражнение снижает риск появления инсульта в 5 раз.

Упражнение 3. О-образный массаж колена.

Поставьте левую ногу на стул или скамейку.
Четырьмя пальцами левой руки зафиксируйте ногу под коленным суставом. Нежно разминайте левой рукой в ритме пульсации крови подколенную область, «выталкивая» лимфу.
Центром ладони правой руки описывайте окружность по внутренней боковой стороне колена, как показано на анимации 5 раз или больше.

Омолаживающий ортопедический массаж ZOGAN для тела (Юкуко Танака)


В этой части тела с годами лимфоток и ток крови становятся настолько густыми, что бережное проминание этих каналов помогает улучшить поток крови и лимфы, и устранить застои венозной крови в этой области.

Упражнение 4.

Затем поместите большие пальцы обеих рук ровно посередине голени на боковую поверхность внутренней части голени, ближе к задней части, медленно, с нажимом «нарисуйте» U-образный узор – сверху вниз до внутреннего остистого отростка (бугорка таранной кости) на голеностопном суставе, обрисуйте его и поднимайтесь вверх по передней части внутренней боковой поверхности голени, проминая пальцами зону вдоль большой берцовой кости. Закончите прием на середине голени.

Омолаживающий ортопедический массаж ZOGAN для тела (Юкуко Танака)


Повторите прием 5 раз.

Упражнение 5.

Затем круговыми движениями 3 раза промассируйте сгиб голеностопного сустава.

Омолаживающий ортопедический массаж ZOGAN для тела (Юкуко Танака)


Упражнение 6.

После этого переходите к зоне ступни, массируя проминающим приемом на равномерном расстоянии друг от друга 6 точек вдоль центральной оси ступни начиная от пальцев, и заканчивая пяточной костью. Выполните 3 прохода по ступне.

Омолаживающий ортопедический массаж ZOGAN для тела (Юкуко Танака)


Повторите упражнения 3-6 на другой ноге.

Упражнение 7. П-образный массаж ягодиц

Расположите ладони на копчике и разведите их горизонтально к боковым сторонам бедер. Оттуда ведите вдоль боковых поверхностей бедер вверх к талии.

Омолаживающий ортопедический массаж ZOGAN для тела (Юкуко Танака)


Повторите прием 5 раз.

Упражнение 8. V-образный массаж ягодиц.

Расположите ладони на копчике и разведите их по диагонали к боковым точкам линии талии, «рисуя» руками букву V.

Омолаживающий ортопедический массаж ZOGAN для тела (Юкуко Танака)


Повторите прием 5 раз.

Упражнение 9. Массаж ягодиц.

ИП: скрестите ноги, поставив правую вперед, а левую назад, и перенесите центр тяжести на правую ногу. Левая при этом останется сзади.

Массируйте левую ягодицу, как показано на анимации, от внешнего края лучами к копчику, стараясь выполнять движения с силой.

Омолаживающий ортопедический массаж ZOGAN для тела (Юкуко Танака)


Проделайте массирующие движения 30 раз.
Поменяйте положение ног и аналогично выполните массаж правой ягодицы.

Упражнение 10. Опоясывающий массаж талии.

ИП: поставьте ноги на ширине плеч.
Ладони соедините на талию за спиной, и медленно, но с нажимом, разводите в стороны, вдоль боков к пупку.

Омолаживающий ортопедический массаж ZOGAN для тела (Юкуко Танака) Омолаживающий ортопедический массаж ZOGAN для тела (Юкуко Танака)


Проделайте прием 5 раз.

Упражнение 11. О-образный массаж живота.

Поставьте руки на живот и совершите 5 кругообразных движений по часовой стрелке, захватывая область от солнечного сплетения до промежности, делая между кругами 3-секундные паузы.

Омолаживающий ортопедический массаж ZOGAN для тела (Юкуко Танака)


Затем аналогично проделайте 5 движений против часовой стрелки, также выдерживая между кругами 3-секундные паузы.

Упражнение 12. Массаж пальцев рук.

Захватите «клювом» из фаланг безымянного пальца и мизинца правой руки большой палец левой руки и тянущим движением «выжмите» его. Затем проделайте то же самое с каждым следующим пальцем левой руки.
После этого промните большим пальцем правой руки межпальцевое пространство между косточками каждой пары пальцев левой руки.
Проделайте тот же прием с пальцами второй руки.

Омолаживающий ортопедический массаж ZOGAN для тела (Юкуко Танака)


Упражнение 13. Массаж предплечий.

Сначала на ладони, а затем в области кисти проделайте растирающее движение большим пальцем противоположной руки. Выполните прием 3 раза.

Омолаживающий ортопедический массаж ZOGAN для тела (Юкуко Танака)



Затем вдоль внутренней стороны предплечья с нажимом пройдите большим пальцем до локтевого сгиба.
Промните кругообразно локтевой сгиб чуть сбоку со стороны большого пальца. Выполните прием 3 раза.

Омолаживающий ортопедический массаж ZOGAN для тела (Юкуко Танака)


Повторите то же самое для другой руки.

Упражнение 14. Массаж плеч.

Прогладьте правой рукой левое плечо, как показано на анимации.

Омолаживающий ортопедический массаж ZOGAN для тела (Юкуко Танака)


Затем с нажимом промассируйте закручивающими движениями внутрь, постепенно сдвигаясь вниз, к локтевому суставу, 5 раз.

Омолаживающий ортопедический массаж ZOGAN для тела (Юкуко Танака)


Затем круговыми движениями мягко промассируйте область левой подмышки.

Омолаживающий ортопедический массаж ZOGAN для тела (Юкуко Танака)


Повторите то же самое для другой руки.
Это упражнение эффективно против дряблых рук.

Упражнение 15. Массаж грудной клетки и ребер

Двигаясь от подмышек вниз прогладьте мягким нажимом боковые поверхности груди и ребер.

Омолаживающий ортопедический массаж ZOGAN для тела (Юкуко Танака)


Затем приложите ладонь правой руки чуть позади левой подмышки (как на анимации).
Медленно, но с нажимом, ведите к центру грудной клетки, постепенно плавно сдвигаясь вниз, к области подреберья.

Омолаживающий ортопедический массаж ZOGAN для тела (Юкуко Танака)


Выполните прием 5 раз. Повторите с другой стороны.

Упражнение 16. Массаж головы

Плотно обхватите лоб ладонями. Медленно, но с мягким нажимом ведите вверх, двигаясь к области макушки. Задержитесь на 2 секунды на макушке.
Затем мягкими нажатиями тщательно промассируйте голову. Эти движения похожи на движения скульптора, когда он придает форму своему творению. Мы можем точно так же представить, что сейчас под нашими руками рождается идеальная и совершенная по пропорциям форма головы.

Омолаживающий ортопедический массаж ZOGAN для тела (Юкуко Танака)


Этот прием также активизирует кровообращение в коже головы, и расслабляет мышцы лица.

Упражнение 17. Массаж шеи и области декольте

Обхватите ладонями шею сзади, а затем с нажатием ведите через шею, центр грудной клетки вниз, в область солнечного сплетения.

Омолаживающий ортопедический массаж ZOGAN для тела (Юкуко Танака)


Если вы будете выполнять упражнение во время утреннего и вечернего ухода за лицом, спецальный салон красоты вам не понадобится.

Упражнение 18. Массаж и растяжение области ключиц и груди

Мягко, но с нажатием проведите вначале правой рукой по диагонали от левого плеча до правой груди, затем поменяйте руки.

Омолаживающий ортопедический массаж ZOGAN для тела (Юкуко Танака)


Повторите серию три раза.

Упражнение 19. Массаж ног.

Поставьте ноги на ширине плеч и, обхватив промассируйте их по вниз, начиная от паховой области вдоль голеностопного сустава (как на анимации).
Двигайтесь осторожно, но с нажимом, старайтесь следить, чтобы спина была прямая. Когда дойдете до области лодыжек, помассируйте их вращательными движениями влево-вправо 3 раза.
Затем немного согните колени и пройдитесь по лодыжке еще раз.
Когда дойдете до области лодыжек, помассируйте их вращательными движениями влево-вправо 3 раза. Затем медленно, но с нажатием проглаживайте внутренние части ног, возвращайтесь вверх. Дойдя до области паха, разведите руки руки в стороны от лобка и прогладьте нижнюю часть живота.

Омолаживающий ортопедический массаж ZOGAN для тела (Юкуко Танака)


Упражнение 20. Завершающее.

Затем положив руки сзади на область тазовых костей (седалищных бугров) точно так же прогладьте заднюю поверхность ног медленно с нажатием двигаясь вниз. Старайтесь удерживать спину прямой. Дойдя до лодыжек, помассируйте их вращательными движениями влево -вправо 3 раза. Помассировав область лодыжек, сцепите пальцы обеих рук, и потянитесь руками немного вниз, а затем медленно поднимайте вперед и вверх. Потянитесь, и опустите вниз, разводя в стороны. Расслабьтесь.

Омолаживающий ортопедический массаж ZOGAN для тела (Юкуко Танака)

Повторите заключительное упражнение 3 раза.

© Комментарии, перевод: Лайне Буттер, Татьяна Чекалова, 2009.





http://portal.ageless.su/massazhnye-metodiki-dlya-lica-i-tela/717-omolazhivayuschiy-ortopedicheskiy-massazh-zogan-dlya-tela-yu-tanaku.html

 



 





 

 
Рубрики:  Здоровье / Красота/Красота / Омолаживание / Коррекция
Здоровье / Красота/Массаж / Самомассаж

ПУДРА ИЗ ОВСЯНКИ!

Среда, 05 Февраля 2014 г. 17:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Valentina_iv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПУДРА ИЗ ОВСЯНКИ!

Овсяная пудра, приготовленная в домашних условиях, - это не только кладезь витаминов для кожи, но и отличное средство, контролирующее блеск. Пудра легко ложится, адсорбирует, гипоалергенна и прозрачна. Если ты сторонница натуральной и органической косметики – обязательно попробуй приготовить это средство дома! Всего 24 часа – и полезная овсяная пудра будет готова!

Тебе понадобится:

10 столовых ложек овсянки 3-4 л воды

Приготовление:

Овсянку измельчи в кофемолке, полученную смесь залей в банке 1 л воды и хорошо перемешай. Когда крупные кусочки немного осядут – слей воду. Проделай процедуру 3-4 раза, пока не вымоешь максимум крахмала. Оставь банку до появления осадка. Процеди осадок через 3 слоя бумажных неароматизированных полотенец. Просуши осадок на салфетке около 24 часов. После высыхания аккуратно сними осадок и перетри в ступке, переложи в емкость и наноси на лицо кистью для пудры. Эта пудра легко ложится на лицо и не забивает поры, что особенно важно в зимнем уходе за кожей.

FzJPYjWQ76Q (604x354, 31Kb)

Источник:vk.com/nupochemy
Рубрики:  Здоровье / Красота/Натуральная декоративная косметика

ЖЕМЧУЖНАЯ КРАСОТА ИЗ ПЕРЛОВКИ.

Среда, 05 Февраля 2014 г. 16:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Valentina_iv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жемчужная красота из перловки.

Эту маску, я решила выделить отдельной темой. Вот уж никогда не знала о таких целебных и омолаживающих свойствах перловки.

big (480x640, 55Kb)

Перловая крупа по своей форме и цвету очень похожа на речной жемчуг (перл), за что и получила свое название. Она получается при отшлифовке и очищении ячменных зерен и содержит в себе большое количество полезных веществ и витаминов. Среди них: Витамин В, отвечающий за красивые волосы, нежную кожу и нервную систему. Витамин Е, омолаживающий и предотвращающий старение. Витамин А, защищающий от инфекций и помогающий зрению. Витамин D, укрепляющий зубы и кости. Есть в перловке и большое количество лизина, аминокислоты, которая помогает вырабатывать коллаген, делающий кожу упругой, гладкой, без морщин. А антибактериальные природные вещества из этой крупы уничтожают кожный грибок и лечат герпес. Жемчужная перловка недаром зовется кашей красоты. Она насыщает, но большое содержание клетчатки помогает похудеть. Если кушать перловую кашу 2 раза в неделю, то за месяц можно избавиться от четырех килограммов.

big (1) (480x360, 40Kb)

Оказывается, у перловки есть еще масса достоинств и среди них, свойство – подтягивать и разглаживать кожу лица и век. Питательная маска. Перловую крупу размолоть в муку, залить небольшим количеством кипятка, перемешать и слегка остудить. В теплую смесь обмакнуть тампоны и положить на веки, оставшуюся массу нанести на лицо. Через полчаса можно смыть.

Маска для жирной кожи. Размолоть в кофемолке 50 грамм перловой крупы, добавить 1 яичный белок и 1 столовую ложку томатного сока. Взбить в миксере и капнуть в состав 1 каплю эфирного масла сандала, можно ромашки. Нанести маску на 20 минут и смыть. После процедуры сразу будет заметно, как кожа на лице станет гладкой и матовой.

Универсальная маска для любого типа лица. Сварите перловую кашу на молоке, разбавьте, если она будет очень густая, разомните вилочкой и нанесите на лицо. Через полчаса смойте теплой водой. Эта маска творит чудеса и если делать ее пару раз в неделю в течение месяца, то кожа на лице подтянется и процесс старения будет замедляться.

big (2) (480x332, 29Kb)

Будем здоровыми и красивыми девочки!

Источник:http://jenskiymir.mirtesen.ru/blog/43450180307/ZHemchuzhnaya-krasota-iz-perlovki.

Серия сообщений "Косметолог":
Часть 1 - Минералка вместо косметолога
Часть 2 - Как удалить пигментные пятна — оздоровительная программа
...
Часть 19 - Маска на основе зеленого чая стирает морщины.
Часть 20 - Яблочный пир (маски из яблок)
Часть 21 - ЖЕМЧУЖНАЯ КРАСОТА ИЗ ПЕРЛОВКИ.

Рубрики:  Здоровье / Красота/Красота / Омолаживание / Коррекция

Супер-капли от гайморита и затяжного насморка.

Воскресенье, 13 Октября 2013 г. 02:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Снова_весна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер-капли от гайморита и затяжного насморка.

 

4565946_072b3ae3dcd95b5c7ba6661af8160b176df15377da39a3ee5e6b4b0d3255bfef95601890afd80709da39a3ee5e6b4b0d3255bfef95601890afd8070949db20c84c6156623a3f2aa63e7ff2f0 (385x71, 223Kb)

Супер-капли от гайморита и затяжного насморка.

Очень хорошо помогают вылечить гайморит специальные капли, которые готовятся очень просто.

Итак...

* 1 ч. ложка глицерина (купить в аптеке) смешивается с 4 ч. ложками воды.

* Добавляется 10 таблеток мумиё по 0,2 г.

* Тщательно перемешивается.

Как применять.
Закапывать в носовые ходы 3 раза в день.

Курс лечения гайморита составляет 3 недели. Затем перерыв на 5 дней, и курс повторяется до полного выздоровления, хватает обычно трех месяцев.

4565946_62483355122949727bce (500x84, 29Kb)

 

Рубрики:  Здоровье / Красота/Лечение - Профилактика - Рецепты

Диета для глаз

Пятница, 06 Сентября 2013 г. 05:20 + в цитатник
Это цитата сообщения kkkmmmaaa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета для глаз

062a2399c859 (700x436, 88Kb)
Диета для глаз

Конечно, вначале обязательно проконсультируйтесь у врача. Если осмотр покажет, что оснований для волнения нет, постарайтесь помочь себе средствами, обладающими косметическими эффектами. Прежде всего, "подкормите глаза". Им очень полезен витамин А. Он содержится в продуктах животного происхождения. Больше всего его в печени, сливочном масле, сливках, яйцах и рыбьем жире. Его предшественник бета-каротин (провитамин), который в печени человека перерабатывается в витамин, А, находится в продуктах растительного происхождения желтого и оранжевого цвета. И больше всего его, как вы уже догадались, в моркови. Столь популярный когда-то морковный сок нельзя пить больше 3 раз в неделю, т. к. это большая нагрузка на печень. Для лучшего усвоения добавляйте в овощи кисломолочные продукты или сливки. Цинк, которого много в свекле, повышает остроту зрения. Чаще включайте в меню овощные свекольные салаты и винегреты.
Для здоровья глаз

Сейчас лето и обилие зелени вокруг. Для глаз полезно смотреть на зеленый цвет — он успокаивает нервную систему и снимает напряжение глазных мышц. Интересно, что обои светло-зеленого цвета увеличивают освещенность комнаты сразу на 15-20%, что также помогает глазам. Это еще один повод полюбить зеленый цвет.

Из всех видов спорта хорошо отдавать предпочтения циклическим упражнениям — бегу, плаванью, езде на велосипеде. Благодаря им повышается работоспособность глазных мышц и укрепляется склера.

Еще одна проблема, характерная для современного человека — это т. н. компьютерный зрительный синдром. Увы, она знаком почти всем, кто вынужденно или добровольно подолгу работать с монитором. Покраснение глаз, жжение в них, снижение остроты зрения, двоение перед глазами, быстрая утомляемость глаз — вот его признаки.

Конечно, лучшего способа зашиты, чем уменьшение времени работы за компьютером, нет. Но, если это невозможно, постарайтесь следить за собой. Например, этот текст вы должны читать на расстоянии 70 см. от монитора, а рабочее место должно быть хорошо освещено — ни в коем случае не настольной лампой, а общий светом. Он должен падать равномерно и не давать бликов на экране. Через каждые 2 часа нужно давать глазам отдых, хорошо в это время делать специальную глазную гимнастику.

Постарайтесь обращать внимание на то, на каком расстоянии вы держите книгу при чтении или пяльцы при вышивании. Оно должно быть 30-35 см (примерно длинна руки от локтя кончиков пальцев).
Первая помощь для глаз

— Против мешков и отеков под глазами

Когда вы завариваете чай в пакетиках, не выбрасывайте их. Еще теплыми наложите их на глаза и полежите, расслабившись 15 минут. Можно положить на веки тампоны, смоченные в теплом настое ромашки или мяты.

— Если устают глаза

Полезно также плескать на них из ладошек прохладной водой, это своеобразный водяной массаж.

— Если припухли веки

Наложите на них ломтики сырого очищенного картофеля. Можно его натереть на терке, завернуть в кусочки марли и положить на область глаза. Держать 15-20 минут.

Если вы любите посещать бассейн, помните, что хлорка отрицательно воздействует на глаза. Пользуйтесь специальными очками, особенно если глаза чем-то раздражены. Как только вы выйдете из бассейна, аккуратно промойте глаза проточной водой.
В угол, на нос, на предмет

Помните, как в фильме "Летучая мышь"героиня Чесноковой, озабоченная проблемой выдачи дочери замуж, учила свое чадо упражнению, которое называется "стрельба глазами"? Так вот, это прекрасное средство для укрепления глазных мышц. Прекрасно помогает при ухудшении зрения. Если вы ежедневно приучите себя "постреливать" глазками, то заодно улучшите кровообращение сетчатки, и сделаете упругими верхние веки.

1. Повторяйте по 10 раз "в угол, на нос, на предмет" сначала с открытыми глазами, потом с закрытими.

2. Можно прибавить медленное вращение глаз сначала по часовой стрелке, затем против с максимальной амплитудой. 3. Повторите то же, закрыв глаза. Отведите глаза насколько возможно влево, затем вправо.

4. Зафиксируйте взгляд на предмете, который находится близко от вас, затем переведите на предмет, находящийся в отдалении.

5. Между упражнениями часто-часто моргайте 15-20 раз.
Оксана Герасименко
Рубрики:  Здоровье / Красота/Лечение - Профилактика - Рецепты

"Гимнастика Газманова" сама испробовала, отличная штука.

Понедельник, 02 Сентября 2013 г. 03:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Alina_RU_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Гимнастика Газманова" сама испробовала, отличная штука.

урок первый (275x183, 6Kb)
Не знаю, что у тебя со спиной. Но на всякий случай дам совет из моей жизни. У меня после падения диск (может) сместился, или от работы начало клинить.. никто так и не понял, да я по врачам не ходила, некода и я пофигистка.

Потом увидела по телеку как Газманов рассказывал, чем он после травмы себя поднял. Это была простейшая гимнастика. Проще не бывает. Её там так и назвали: "Гимнастика Газманова".
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье / Красота/Гимнастика для фигуры и здоровья

Яблочный пир (маски из яблок)

Воскресенье, 25 Августа 2013 г. 09:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яблочный пир (маски из яблок)

лицо3 (268x188, 5Kb)
Жаркое лето отнимает у нашей кожи живительную влагу и в результате кожа становится сухой, появляются мелкие морщинки, лицо становится бледным. Как же вернуть коже живительную влагу? В этом нам помогут яблоки. Сегодня будем делать маски из яблок.

Чем же полезны яблочные маски?

• Прекрасно очищают поры
• Сужают поры на лице
• Увлажняют и тонизируют кожу
• Освежают и отбеливают кожу на лице
• Обладают антибактериальными свойствами
• Предают коже упругость
• Улучшают обменный процесс в коже
• Благодаря тому, что в яблоках много дубильных веществ, лечат воспалительные процессы
• Отлично снимают усталость и придают свежий цвет коже лица
• Такие маски можно делать в домашних условиях и они практически не имеют противопоказания.

Яблоки для масок должны быть спелыми, не перезрелыми, и тем более не подпорченными. Маски с использованием яблок нужно делать несколько раз в неделю.


ЯБЛОЧНАЯ МАСКА ДЛЯ УВЛАЖНЕНИЯ КОЖИ
Читать далее...

Серия сообщений "Косметолог":
Часть 1 - Минералка вместо косметолога
Часть 2 - Как удалить пигментные пятна — оздоровительная программа
...
Часть 18 - Огуречная косметика. Запасаемся полезным на зиму:)
Часть 19 - Маска на основе зеленого чая стирает морщины.
Часть 20 - Яблочный пир (маски из яблок)
Часть 21 - ЖЕМЧУЖНАЯ КРАСОТА ИЗ ПЕРЛОВКИ.

Рубрики:  Здоровье / Красота/Красота / Омолаживание / Коррекция

Маска на основе зеленого чая стирает морщины.

Пятница, 23 Августа 2013 г. 21:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска на основе зеленого чая стирает морщины.

Маска на основе зеленого чая стирает морщины.

Читать далее...

Серия сообщений "Косметолог":
Часть 1 - Минералка вместо косметолога
Часть 2 - Как удалить пигментные пятна — оздоровительная программа
...
Часть 17 - Привычки красивой женщины.
Часть 18 - Огуречная косметика. Запасаемся полезным на зиму:)
Часть 19 - Маска на основе зеленого чая стирает морщины.
Часть 20 - Яблочный пир (маски из яблок)
Часть 21 - ЖЕМЧУЖНАЯ КРАСОТА ИЗ ПЕРЛОВКИ.

Рубрики:  Здоровье / Красота/Красота / Омолаживание / Коррекция

Шелковое мыло на молочной сыворотке с омолаживающим эффектом

Пятница, 23 Августа 2013 г. 21:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шелковое мыло на молочной сыворотке с омолаживающим эффектом

Шелковое мыло на молочной сыворотке

День добрый!

Молочная сыворотка издревле используется во врачевании, еще Гиппократ рекомендовал ее при лечении различных кожных заболеваний, краснухе и туберкулезе. Молочная сыворотка на 93,7% состоит из воды, остальное - это самое лучшее, что есть в молоке: лактоза и молочный сахар, витамины группы В, витамины А и С, никотиновая кислота, холин и биотин, кальций, магний и пробиотические бактерии. 

Молочная сыворотка необычайно полезна для всего организма в целом, но для кожи - это настоящий эликсир! Она способствует регенерации клеток кожи, замедляет процессы старения, проявляет антиоксидантную активность. Естественно, молочная сыворотка широко используется для создания косметических продуктов для кожи и волос.

Рецептура мыла составлялась с акцентом на ухаживающие, увлажняющие качества, мыло ориентировано в первую очередь для ухода за чувствительной, уставшей, обезвоженной и увядающей кожей. В качестве жидкости для варки мыла использован настой ромашки на молочной сыворотке с добавлением шелка тутового шелкопряда, настой добавлялся порционно в процессе варки. Мыло сварено горячим способом. Эффект от использования натурального шелка в мыле: мощное увлажнение и омоложение кожи, придает коже нежность и гладкость.

Основные масла - оливковое (70%) и кокосовое (30%), высокое содержание оливкового масла делает мыло необычайно нежным и деликатным.

Уходовые добавки: миндальное масло (увлажняет, замедляет процессы старения, насыщает кожу витаминами, смягчает кожу, защищает от ультрафиолетового излучения), мацерат мяты на масле рисовых отрубей (увлажнение, омоложение, регенерация кожного покрова, антиоксидантное и противовоспалительное действие, смягчает кожу), парфюмерная отдушка "Ромашка" (Франция). 

Использованы эфирные масла лаванды и мяты перечной. Эффект от использования - восстановление упругости и эластичности кожи и подкожной клетчатки, разглаживание морщин, антисептический, тонизирующий и освежающий эффект.

Мыло потрясающе пахнет мятой и ромашкой, ментол мяты отлично тонизирует, мыло очень нежное, мылкое, с обильной пеной. Питающее и увлажняющее действие мыла ощущается уже после первого использования. 

3томас (700x466, 214Kb)

4томас (700x417, 186Kb)

12томас (700x459, 167Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "Мыло / Рецепты / Идеи...":
Часть 1 - Травяное мыло
Часть 2 - Размышления о натуральном мыле
...
Часть 11 - Черничное мыло с мумие и цветочной пыльцой
Часть 12 - Сестричкино мылко:)
Часть 13 - Шелковое мыло на молочной сыворотке с омолаживающим эффектом
Часть 14 - МК ПО ИЗГОТОВЛЕНИЮ МЫЛА , ПОЭТАПНО С ФОТО


Сестричкино мылко:)

Пятница, 23 Августа 2013 г. 19:46 + в цитатник
Это цитата сообщения shishova_natalia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мыло "солнечная тыква"

 

Здравствуйте, милые дамы!

Узнала о вашем сообществе благодаря своей сестре, Глебовой Алене, которая круглосуточно и с радостью  может говорить о творческих людях, их работах, восхищаться мастерами всех видов  рукоделия, сама принимает в этом участие. Я гуляла по вашим ссылкам, с удовольствием  рассматривала работы мастериц, конечно, восхищаюсь  нашими чудо-женщинами. А присоединиться к рукоделию меня заставил кусочек мылка, сделанного своими руками, в домашних условиях, ее знакомой мыловаром, которое Аленка подарила мне при встрече. Меня  очень заинтересовала   тема чистой и здоровой продукции для моей семьи. Я сейчас в таком статусе и возрасте, когда могу позволить себе наслаждаться жизнью, а вернее, имею время для этого (я не древняя бабушка, а руководитель небольшого предприятия с сезонным характером деятельности). Увлеклась сначала мылом из готовой основы. Получается очень красивое и полезное мылко. Но, как, говорится «какой солдат не мечтает быть генералом?»…… и меня понесло. Я со страхом и комплексом первоклассницы сварила горячим способом свое первое тыквенное мылко. От усердия я почти в два раза больше добавила пюре тыквы (кстати, только тыква, никакой воды). Мылко получилось мягким, но, перечитав кучу информации, поняла, что оно прекрасно подсыхает и от этого становится еще лучше. Все так и есть, сейчас мы его используем с большим удовольствием. Главное условие в мыловарении – это наличие огромного желания, свободного времени и терпения. По-моему, с моей легкой руки, и Аленка увлеклась мыловарением (если это не так, пусть она меня поправит). Мы много общаемся с ней на эту тему, изучили вдоль и поперек правила и  приемы мыловарения с нуля, делимся всей полезной информацией, радуемся успехам друг друга.  Первые мылки я делала для своей семьи и дарила нужным людям, но запасы моего творчества растут и поэтому мне хочется его вам предложить.

Читать далее...

Серия сообщений "Мыло / Рецепты / Идеи...":
Часть 1 - Травяное мыло
Часть 2 - Размышления о натуральном мыле
...
Часть 10 - Огуречная косметика. Запасаемся полезным на зиму:)
Часть 11 - Черничное мыло с мумие и цветочной пыльцой
Часть 12 - Сестричкино мылко:)
Часть 13 - Шелковое мыло на молочной сыворотке с омолаживающим эффектом
Часть 14 - МК ПО ИЗГОТОВЛЕНИЮ МЫЛА , ПОЭТАПНО С ФОТО


Черничное мыло с мумие и цветочной пыльцой

Пятница, 23 Августа 2013 г. 19:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Черничное мыло с мумие и цветочной пыльцой

Мыло из черники с мумие

Черника - совершенно потрясающая по своей полезности ягода. Основная ценность ее в мощном антиоксидантном воздействии, она действует на организм на клеточном уровне, очищая от ненужного, восстанавливая, омолаживая клетки и оказывая профилактику раковым заболеваниям. Черничные антиоксиданты называются антоцианины. Дорогие мои, старайтесь в черничный сезон слопать ее побольше, тем более, что она не только неимоверно полезна, но и вкусна. Чернику можно замораживать, сушить, варить из нее джемы и компоты, в любом виде она будет оказывать оздоравливающее действие на организм.

В старину чернику именовали "молодильной ягодой", вероятно, уже тогда замечали, какое действие черника оказывает на организм человека. Черника богата витаминами, углеводами, органическими кислотами, в ней содержатся калий, кальций, фосфор и магний, натрий, медь, железо, марганец и другие минеральные вещества. Благодаря находящимся в ее составе пектинам, она очищает организм от шлаков. Если черника всегда находится в вашем рационе, вы защищены от глазных и сердечных болезней, проблем с ЖКТ и т.д. Черника укрепляет иммунитет, оказывает омолаживающее действие на организм, укрепляет стенки сосудов, улучшает память. Более того, черника нормализует вес! 

Об этой чудесной ягоде можно писать бесконечно. Если говорить о пользе черники для кожи, то, в первую очередь, она обладает противовоспалительным и противомикробным действием, оказывает регенерирующее и омолаживающее воздействие на клетки кожи,  участвует в выработке коллагена, увлажняет и питает кожу. 

Я хочу презентовать вам мое новое очень полезное мыло, сваренное на свежем пюре из черники. И чуть ниже я привела для вас рецепты народной медицины с использованием черники, которые помогут справляться с различными недугами:) Приятного просмотра!

8джош (700x473, 318Kb)

12джош (700x440, 273Kb)

13джош (700x466, 237Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "Мыло / Рецепты / Идеи...":
Часть 1 - Травяное мыло
Часть 2 - Размышления о натуральном мыле
...
Часть 9 - Волшебное мыло от Елены Глебовой
Часть 10 - Огуречная косметика. Запасаемся полезным на зиму:)
Часть 11 - Черничное мыло с мумие и цветочной пыльцой
Часть 12 - Сестричкино мылко:)
Часть 13 - Шелковое мыло на молочной сыворотке с омолаживающим эффектом
Часть 14 - МК ПО ИЗГОТОВЛЕНИЮ МЫЛА , ПОЭТАПНО С ФОТО


Огуречная косметика. Запасаемся полезным на зиму:)

Пятница, 23 Августа 2013 г. 19:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Огуречная косметика. Запасаемся полезным на зиму:)

Огуречная косметика

Всем привет!

Каждый раз, когда в зимнее время я очищаю от шкурок огурцы (у выращенных в искусственных условиях плодов вся гадость как раз под шкуркой:)), с тоской думаю о том, что вот бы сейчас протереть шкурочкой себе лицо:) - ну ничего, дождусь летних маминых огурчиков, выращенных без всякой химии и тогда уже как обмажусь вся с ног до головы:)...

В этом году я решила, что тосковать за чудесной огуречной косметикой зимой больше не буду:) Конечно, при сушке и замораживании часть ценных компонентов в огурце теряется, но совсем незначительно, зато сколько пользы и удовольствия для кожи в зимнее время!

Огурец великолепно увлажняет и питает кожу, обладает омолаживающим и регенерирующим действием, отбеливает и питает кожу, делая ее мягкой и шелковистой, сужает расширенные поры. Кстати, огуречные маски очень полезны именно летом, потому что не только отлично увлажняют кожу, но и защищают ее от вредного воздействия ультрафиолета! Сок огурца - природный абсорбент, очищающий кожу от различных токсинов. Огурец содержит витамины группы В, аскорбиновую кислоту, ценные минеральные вещества, калий, натрий, железо, фосфор и другие.

Огурец очень популярное косметическое средство, он входит в состав многих отлично работающих кремов. И я вам предлагаю обеспечить себя круглогодичной полезной огуречной косметикой, натуральной и проверенной. Поверьте, ваша кожа вам будет бесконечно благодарна!

2грег (700x466, 272Kb)

Конечно, использовать в косметических целях огурцы нужно только выращенные без использования химикатов (тем более использовать в пищу:)). Где такие брать - я думаю, каждый знает: у проверенных бабушек на рынке, у мам-тетушек, имеющих свои дачные или приусадебные участки и т.д. Если же все-таки есть сомнения, очистите шкурку и используйте только огуречную мякоть. Но этой крайний способ - все самое полезное в огурце находится как раз под шкуркой (равно как и токсины, если огурцы выращены с использованием химикатов и стимуляторов роста).

12грег (700x466, 180Kb)

Мои зимние огуречные запасы состоят из замороженной огуречной массы и высушенных шкурок. Это все с успехом можно применять не только для кожи, но и в качестве питания: огуречную массу можно добавлять в салаты или витаминные коктейли, молотую шкурку также можно использовать для салатов - запах необыкновенный! Ну а как применять в косметических целях, думаю, особо и рассказывать не нужно:) Огуречную массу можно использовать в качестве самостоятельной маски или в смеси с другими компонентами по типу кожу (кстати, отлично работает огурец в смеси с косметическими глинами), молотую шкурку огурца можно добавлять в скрабы, убтаны и т.д.

7грег (654x700, 302Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "Косметолог":
Часть 1 - Минералка вместо косметолога
Часть 2 - Как удалить пигментные пятна — оздоровительная программа
...
Часть 16 - Суперэффективная омолаживающая маска для лица
Часть 17 - Привычки красивой женщины.
Часть 18 - Огуречная косметика. Запасаемся полезным на зиму:)
Часть 19 - Маска на основе зеленого чая стирает морщины.
Часть 20 - Яблочный пир (маски из яблок)
Часть 21 - ЖЕМЧУЖНАЯ КРАСОТА ИЗ ПЕРЛОВКИ.

Серия сообщений "Мыло / Рецепты / Идеи...":
Часть 1 - Травяное мыло
Часть 2 - Размышления о натуральном мыле
...
Часть 8 - Натуральные красители для мыловарения
Часть 9 - Волшебное мыло от Елены Глебовой
Часть 10 - Огуречная косметика. Запасаемся полезным на зиму:)
Часть 11 - Черничное мыло с мумие и цветочной пыльцой
Часть 12 - Сестричкино мылко:)
Часть 13 - Шелковое мыло на молочной сыворотке с омолаживающим эффектом
Часть 14 - МК ПО ИЗГОТОВЛЕНИЮ МЫЛА , ПОЭТАПНО С ФОТО

Рубрики:  Календарь Идей/8. Август
Здоровье / Красота/Красота / Омолаживание / Коррекция

Волшебное мыло от Елены Глебовой

Пятница, 23 Августа 2013 г. 19:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Alkirija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебное мыло от Елены Глебовой

Получила недавно посылочку от замечательного, чудесного, просто потрясающего человека и прекрасной мастерицы-рукодельницы, которую знают многие на ЛиРу – Леночки Глебовой.

Представьте себе: открываю посылочку, а там… Целая куча розовых лепестков, книжечка с вкуснейшими рецептами (которые я уже потихоньку осваиваю), а главное -  невообразимо вкусно пахнущее мылко, и каждый кусочек с таким составом, что впору позавидовать самым успешным средневековым алхимикам. Подумаешь, какой-то там эликсир! А вы попробуйте сварить ТАКОЕ МЫЛО!!!

Я уже опробовала черничное… м-м-м… у него потрясающий, насыщенный аромат и мягкая пена. После использования кожа нежная, как будто по ней прошлись нежным молочком.  И поверьте, если вы хоть раз попробуете мыло такого качества, вы уже никогда не согласитесь на что-то другое, ведь, порадовав однажды свою кожу, вы просто не сможете забыть этого удовольствия.

1.
100_6725 (466x700, 443Kb)

2.
100_6727 (700x466, 471Kb)

3.
100_6770 (700x466, 421Kb)

Аленушка, дорогая, спасибо тебе большое за такой потрясающий подарок! Пусть твое мастерство приносит еще больше радости и самых чудесных впечатлений!

 

Серия сообщений "Гостиная: встречи с друзьями":
Часть 1 - Принцесса Флюорита
Часть 2 - Нашла и решила подарить доброй Сказочнице...
...
Часть 11 - Подарок для себя, Любимой - ИЮЛЬ - тема
Часть 12 - Подарок для себя, Любимой - ИЮНЬ - ИТОГИ МЕСЯЦА!
Часть 13 - Волшебное мыло от Елены Глебовой
Часть 14 - Подарочки от Санаи
Часть 15 - Подарок для себя, Любимой - АВГУСТ - тема
Часть 16 - Подарок для себя, Любимой - ИЮЛЬ - ИТОГИ МЕСЯЦА!

Серия сообщений "Мыло / Рецепты / Идеи...":
Часть 1 - Травяное мыло
Часть 2 - Размышления о натуральном мыле
...
Часть 7 - Огуречно-мыльные импровизации:)
Часть 8 - Натуральные красители для мыловарения
Часть 9 - Волшебное мыло от Елены Глебовой
Часть 10 - Огуречная косметика. Запасаемся полезным на зиму:)
Часть 11 - Черничное мыло с мумие и цветочной пыльцой
Часть 12 - Сестричкино мылко:)
Часть 13 - Шелковое мыло на молочной сыворотке с омолаживающим эффектом
Часть 14 - МК ПО ИЗГОТОВЛЕНИЮ МЫЛА , ПОЭТАПНО С ФОТО


Натуральные красители для мыловарения

Пятница, 23 Августа 2013 г. 17:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Натуральные красители для мыловарения

Всем привет!

Конечно, натуральное мыло важно своим содержанием, но и красоту никто не отменял, гораздо приятнее пользоваться и полезным, и симпатичным красочным кусочком. Мыльная масса мыла с нуля чаще всего имеет неприглядный цвет, поэтому часто мыловары пытаются внести яркие оттенки или цветовые эффекты в свои творения. Я лично не вижу ничего плохого в использовании качественных косметических пигментов, тем более, что то количество, которое необходимо для использования, незначительно и не оказывает влияния на качество мыла. Но цветовые эффекты можно придавать мылу и натуральными компонентами, чтобы уж совсем натурально:) Конечно, стойкость красок в этом случае нестабильна, мыло имеет склонность выцветать, но, во-первых, натуральное мыло чаще всего не лежит:) и есть вероятность, что выцветание никто не заметит:), а, во-вторых, натуральное есть натуральное:)

Я предлагаю вашему вниманию подборку идей, собранных Ольгой (medved_san) на форуме, где обсуждались вопросы окрашивания мыла. Если вас интересуют подробности обсуждения, на странице Ольги внизу есть ссылка на форум, можете за ответами на вопросы прогуляться прямо туда:) Приятного просмотра!

Читать далее...

Серия сообщений "Мыло / Рецепты / Идеи...":
Часть 1 - Травяное мыло
Часть 2 - Размышления о натуральном мыле
...
Часть 6 - "Мыло" от косметолога Ольги Сеймур
Часть 7 - Огуречно-мыльные импровизации:)
Часть 8 - Натуральные красители для мыловарения
Часть 9 - Волшебное мыло от Елены Глебовой
Часть 10 - Огуречная косметика. Запасаемся полезным на зиму:)
...
Часть 12 - Сестричкино мылко:)
Часть 13 - Шелковое мыло на молочной сыворотке с омолаживающим эффектом
Часть 14 - МК ПО ИЗГОТОВЛЕНИЮ МЫЛА , ПОЭТАПНО С ФОТО


Огуречно-мыльные импровизации:)

Пятница, 23 Августа 2013 г. 17:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Огуречно-мыльные импровизации:)

Огуречное мыло с шелком и мумие

Приветствую вас на страницах моего дневника!

После выхода публикации "Огуречная косметика. Запасаемся полезным на зиму:)" читатели меня спрашивали - ну, а мыло-то огуречное где? До отдыха, честно, не успела сварить, но оно было первым, которое было сварено после приезда:) О волшебном действии огурца на кожу я уже писала, повторяться не буду, чуть ниже я дам описание другим компонентам, выбранным для изготовления мыла.

Вообще составлять рецептуру мыла (думаю, с мной согласятся многие мыловары) - очень тонкий и невероятно интересный процесс. Я выбираю основную идею и по ней выстраиваю всю композицию. Упор в огуречном мыле у меня сделан на восстановление природного иммунитета кожи, регенерацию, составляющие мыла оказывают мощный увлажняющий, питательный, противовоспалительный, противомикробный эффект, насыщают кожу важными витаминами и микроэлементами. Отлично подойдет для ухода за проблемной, уставшей кожей и для восстановления кожи после летних солнечных ванн:) Приятного просмотра!

4 (700x460, 234Kb)

5 (700x466, 182Kb)

12 (700x408, 191Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "Мыло / Рецепты / Идеи...":
Часть 1 - Травяное мыло
Часть 2 - Размышления о натуральном мыле
...
Часть 5 - Ароматное дынное мыло с натуральным шелком
Часть 6 - "Мыло" от косметолога Ольги Сеймур
Часть 7 - Огуречно-мыльные импровизации:)
Часть 8 - Натуральные красители для мыловарения
Часть 9 - Волшебное мыло от Елены Глебовой
...
Часть 12 - Сестричкино мылко:)
Часть 13 - Шелковое мыло на молочной сыворотке с омолаживающим эффектом
Часть 14 - МК ПО ИЗГОТОВЛЕНИЮ МЫЛА , ПОЭТАПНО С ФОТО


"Мыло" от косметолога Ольги Сеймур

Пятница, 23 Августа 2013 г. 17:47 + в цитатник
Это цитата сообщения shishova_natalia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МЫЛО по совету косметолога Ольги Сеймур

/Напоминает Аюрведическую пасту-мыло/

Рецепт необыкновенно прост и доступен:

3 столовых ложки гороховой муки.
3 стол ложки овсяной муки ,
1/2 чайной ложки куркумы,
2 стол. ложки оливкового масла,
3 капельки ароматизированного масла ( розового, лаванды, имбиря или любого другого),которое вам нравится, для запаха.

Все ингредиенты помещаем в баночку, закрываем крышечкой и хорошо встряхиваем, до получения комочков.

ПРИМЕНЕНИЕ:

Берем на ладошку немного этого состава, добавляем немножко водички, растираем. Наносим на влажное лицо ( шею, область декольте, локти, ручки) круговыми движениями. Если подержать 5 минут мыльце на коже, то оно подействует, как маска. Смываем теплой водой.

Вы незамедлительно почувствуете, как изменилась ваша кожа. Мыльце освежает, очищает, питает, разглаживает кожу. Кожа становится нежной, бархатистой. Затем наносим ваш любимый крем.

Кому за 50..., можно в этот состав добавить по 3 капли масляного раствора витаминов "А" и "Е". Этого состава хватит для умывания на месяц. Хранить при комнатной температуре.

Чтобы получить гороховую и овсяную муку, обыкновенный горох и овсяные хлопья по 2 столовых ложки нужно измельчить в кофемолке. Они действуют, как нежный скраб. Порошок куркумы продается в отделе специи.

Попробуйте и убедитесь, как эта процедура приятно воздействует на вашу кожу. Заменит любой тоник, скраб и средство для снятия макияжа.

Милые дамы! Будьте красивыми!

Серия сообщений "Мыловарение с нуля":
Часть 1 - Мыло "солнечная тыква"
Часть 2 - Мыло мятно-мелиссовое
...
Часть 4 - Полезное, красивое мыло
Часть 5 - Полезное, красивое мыло
Часть 6 - МЫЛО по совету косметолога Ольги Сеймур
Часть 7 - Мыло "дачная клубника"
Часть 8 - Мыло "Цветочная пыльца и мед"
...
Часть 16 - Вишнево-черешневое мыло
Часть 17 - Без заголовка
Часть 18 - Без заголовка

Серия сообщений "Мыло / Рецепты / Идеи...":
Часть 1 - Травяное мыло
Часть 2 - Размышления о натуральном мыле
...
Часть 4 - Про некоторые добавки в мыло с нуля, крема с нуля и т.п
Часть 5 - Ароматное дынное мыло с натуральным шелком
Часть 6 - "Мыло" от косметолога Ольги Сеймур
Часть 7 - Огуречно-мыльные импровизации:)
Часть 8 - Натуральные красители для мыловарения
...
Часть 12 - Сестричкино мылко:)
Часть 13 - Шелковое мыло на молочной сыворотке с омолаживающим эффектом
Часть 14 - МК ПО ИЗГОТОВЛЕНИЮ МЫЛА , ПОЭТАПНО С ФОТО


Ароматное дынное мыло с натуральным шелком

Пятница, 23 Августа 2013 г. 17:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ароматное дынное мыло с натуральным шелком

Шелковое дынное мыло

Не перестаю удивляться и бесконечно благодарить Матушку Природу за дары, созданные ее руками - каждый плод, всякая травка-муравка настолько полезны для нашего здоровья!

Мое хомячество сейчас перешло в новое русло - весь дом заполнен сушащимися фруктами, шкурочками, семечками, косточками, цветами и травами, морозильник под самую завязку забит фруктовыми, овощными и травяными массами (как нужна отдельная морозильная камера:)). Я поняла, что выбрасывать нельзя ничего из того, что создано природой - любая шкурка и корешок для чего-то нужны и бесконечно полезны:) 

В плодах дыни также полезно абсолютно все! И не только полезно, но и съедобно:) Да, и семена, и шкурку можно тоже употреблять в пищу. Итак, чем же полезна дыня. В дыне огромное количество самых разнообразных витаминов и минералов: рекордное содержание фолиевой кислоты (витамин В9), витамины А, С и Е, В2 и В6, никотиновая и пантотеновая кислоты, калий, кальций, медь, железо, цинк и другие. В комплексе они оказывают антиоксидантное, общеукрепляющее, иммуностимулирующее, кроветворное и омолаживающее действие. Находящиеся в составе дыни пектины (пищевые волокна) очищают организм от шлаков. Мякоть дыни выводит холестерин из организма. Она полезна при анемии, сердечно-сосудистых заболеваниях и атеросклерозе. 

Однако нужно помнить, что дыню нельзя есть натощак и смешивать ее с другими продуктами. Лучше всего наслаждаться дыней между приемами пищи:)

Если говорить о косметических свойствах дыни - она просто кладезь полезных свойств - оказывает антиоксидантное, омолаживающее, противовоспалительное и восстанавливающее действие, очищает и отбеливает кожу, питает и витаминизирует. В качестве косметического препарата дыня хороша сама по себе, наносите мякоть дыни на очищенную кожу лица и вы сразу же заметите чудесные изменения. Очень приятно пользоваться замороженной мякотью дыни. И не забывайте о шкурке и семечках дыни: их можно высушить, перемолоть и добавлять в маски, скрабы. Кстати, дынная шкурка пахнет ну просто необыкновенно. Молотые шкурку и семечки запасите на зиму - это будет прекрасной витаминной и вкусной добавкой к салатам и десертам. Аромат дыни улучшает настроение и борется с депрессией:)

Конечно, я не смогла отказать себе в удовольствии сварить мыло на дынном пюре:) Спешу вас с ним познакомить. Мыло получилось чудесным - очень приятным, мылким, пенным и ароматным. Подробности ниже:) Приятного просмотра!

3томас (700x362, 190Kb)

1томас (700x434, 196Kb)

11томас (466x700, 222Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "Мыло / Рецепты / Идеи...":
Часть 1 - Травяное мыло
Часть 2 - Размышления о натуральном мыле
Часть 3 - Имбирное шампуневое мыло с корицей
Часть 4 - Про некоторые добавки в мыло с нуля, крема с нуля и т.п
Часть 5 - Ароматное дынное мыло с натуральным шелком
Часть 6 - "Мыло" от косметолога Ольги Сеймур
Часть 7 - Огуречно-мыльные импровизации:)
...
Часть 12 - Сестричкино мылко:)
Часть 13 - Шелковое мыло на молочной сыворотке с омолаживающим эффектом
Часть 14 - МК ПО ИЗГОТОВЛЕНИЮ МЫЛА , ПОЭТАПНО С ФОТО


Волосы блестят и растут как на дрожжах!

Пятница, 23 Августа 2013 г. 17:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 Страницы: [8] 7 6 5 4 3 2 1