хуёво |
Метки: перманентный пиздец жор булимия |
день 1 |
Метки: жир |
тяжело |
Метки: болезни жиртрест пиздец |
Без заголовка |
Метки: здоровье |
Её Величество Обжорство |
Метки: сладкое kingdom of me |
мде |
Метки: жиртрест паранойя |
live FAST |
Метки: разгрузка диета |
Без заголовка |
сука булимия....сорвалась на арахис....в...............сахаре
p,s у меня какая-то фигня с весом. полная. Вес меняется в зависимости от жидкости\пищи в желудке, однако изменения потрясают. Т.е с утра на голодный желудок вес был 47. После обеда (молоко + галеты) 47.8
А сейчас всзвесилась = 49.1
И так каждый день в пределах 1.5-2 кг. Это разве нормально?!
Метки: жиртрест |
Fast |
Девчонки...стало интересно. Вы считаете орбит
б\с за еду? Всё же там 2 ккал...а леденцы б\с?Я
вот, если сижу на воде, всегда или постоянно
жую орбит или съедаю пару леденцов Sula -
обожаю их, мультифрукт особенно...
Сейчас, пока есть силы (после молока и галет)
пойду закупаться водой и жвачкой на завтра.
Завтра голод. И всё же меня мучает
совесть...ведь там углеводы.
Метки: голодание |
Долговременное Отсутствие... |
Здравствуй, дорогой дневник. Здравствуйте, дорогие ПЧ...
Прежде всего, с Наступившим Новым Годом и Рождеством!
До праздника у нас у многих были планы - привести себя в порядок, расставить все точки над i
Надеюсь, хоть у кого-то получилось) У меня, например, неочень.
Впрочем, не хочется разводить здесь нюни и вообще писать всякую пафосную лабуду, утешать себя и.т.д и.т.п.
Как же я отметила? - никаких излишеств, никакого алкоголя, однако : привет, булимия.
Пришло время сказать ей "пока". Знаете, последняя неделя была ужасной, я жду окончания этих каникул, хочется за себя взяться основательно. Я консультировалась со многими людьми, в т.ч. с врачами, мне сказали одну интересную вещь...Не для кого не секрет, что мой пунктик и мой "рок" - ноги. Они ужасно полные, мышцы дряблые, море подкожного жира и отвисшей кожи. В общем, полные ноги при сравнительно худеньком тельце.Так вот мне сказали (предварительно проэкзаменовав меня) то, чего я боялась больше всего и отказывалась верить : деточка, у тебя такое строение мышц, тут уже ничего не поделаешь. Можешь начинать укреплять мышцы - наращивая мышечную массу, но того худенбкого "идеала" ты никогда не добьёшься, или же продолжать худеть, доводя себя до состояния кахексии (нуну, конечно.. с моей-то булимией). Полный пэ... ...................... а потом меня успокаивали час. истерика началась. Я всё равно не верю в это. Будет у меня дырка между ног, ё-моё, в смысле..))) ну вы поняли в каком )
Цели на ближайшее будущее:
1. Дробное питание, основанное на белковой пище, 1 разгрузочный день, постепенно вырабатывать био-расписание приёмов пищи.
2. Купить корректирующие колготки для ляжек и заниматься только в них, чтобы придать мои мышцам правильную форму.
3. Пить витамины группы В
4. Никаких слабоков!!!! Вместо этого: 1 ложка растительного масла с утра, свекла с черносливом и тёртым орехом.
5. Никаких мочегонных! Вместого этого: зеленый чай.
_____________________________________________________________________________________________Пока сижу дома, решила провести разгрузочную неделю...Сегодня 2-ой - молочный - день. Я уже выдумал поллитра молока... и съела пару галет. Ужасная слабость. Не взвешиваюсь.
Метки: прогнозы kingdom of me худеющая |
Хех.. |
Несмотря на вчерашний пиздец, сегодняшний день прошел " в шоколаде", как ни в чем не бывало....конечно, я была зла на себя весь день за то, что не голодаю, а ем шоколад по плану. Но не стоит завышать планку.
Всего-то 5 дней до НГ...подумаешь 1 срыв : плохо, конечно, но не смертельно.
В общем, сегодня ездила за подарками...себе, семье и друзьям, стандартно : мягкие игрушки, сувенирчики, свечки, кружки, шоколад, кофе и чаи....
Себе тоже сделала подарок - кофеварка Браун ^____^ <3<3<3
Осталось купить нормальные электронные весы... но это только после НГ) Для мотивации ; )
Обедала в кафе : батончки баунти (сцуууко!!! у них там шоколада видите ли не было и конфет.. тока ВЫПЕЧКА И ПИРОЖНЫЕ!!) и эспрессо...а напротив сидела худющая сука и блинчики жрала с кремом.
Зашла в магазин померить джинсики...влезла в 26-ой размер. Еле застегнулись. Выглядела я в нём ужасно, ноги...как сосиски всё равно. Но блин, застегнулись )))
Хреново. Мой размер по-прежнему - 28 (44) !!!!!!!!!!!! Ужас....а ведь хочется 23...
Ну теперь цель : 26 размер.
Ассистентка парила мне про то, что 44 - это хороший размер и что мол худеть мне не надо, я и так худая , а если дальше - типа анорексия, все дела...нуну.
В целом, неплохой день) Уложилась в 400 калош.
Метки: шоко подарки размер |
Без заголовка |
мата не хватает....пиздец бля, гребаный пиздец. гляссе, моко, два капучино, батончик баунти, тошнота, головная боль, сигарета, тошнота, рвота, слёзы, полусон, холодильник - 10 бутербродов,кастрюля венегрета, 3 чашки како, литр воды...унитаз..унитаз... не могу... не выходит...
50 килограмм... я больна, господи, я больна и я не могу так больше
я не хочу есть, не хочу хотеть есть, господи, дьявол, сатана...булимики не бывают тощими..все говорят..булимку не стать анорексиком.. я обречена иметь жирные ляхи
господи, я разрыдалась прямо на паре, меня трясло и тошнило, я ничтожество. я жру. обжираюсь.
конец.
........................................................................ . ..
sos
Метки: обжора ненавижу себя |
бессоница |
Не спится...
Приготовила себе завтрак : чашка ванильного капучино...20гр горького шоколада
пока готовила..жевала хлебец..ппц. съела половинку даже...
За окном темень. Утро...времени нвалом. Если повезёт - я всё-таки выпью свой гляссе сегодня
Метки: шоко |
уетреннее |
3 инжиринки, кусочек горького шоколада и 2 ложки ч.л вишневого варенья с кофе поднимут мне настроение до самого вечера.
И всё-таки хочется гляссе.
p,s а знаете что я ела вчера? Кофе.
Метки: шоко |
умирающая лебедь |
Метки: kingdom of me |
херово |
Метки: 3.14*дец жизнь дерьмо жир |
как рыба в воде |
Метки: kingdom of me |
18,19 |
|
Без заголовка |
Метки: 3.14*дец |
ужасы |
Метки: таблетки |