Сегодня проблема жилья является одной из глобальных проблем человечества. Кому-то кажется высокой арендная плата за квартиру, кому-то коммунальные платежи – непосильной ношей, а кому-то и вовсе негде жить. И при этом многие люди мечтают жить подальше от мегаполисов. На самом деле автономные самообеспечивающиеся индивидуальные жилища уже существуют, и их владельцам не приходится думать ни про арендную плату, ни про коммуналку.
Мысль о жизни в любом месте, где только захочется, становится реальной благодаря словацкой компании Nice Architects. Словакам удалось создать Ecocapsule – небольшой переносной дом, который питается исключительно за счет солнечной энергии и ветра. Это экожилье даже имеет возможность сбора дождевой воды, поэтому в нем можно будет принять душ, а также не переживать об источнике чистой питьевой воды.
Естественно, подобный дом не назовешь роскошными апартаментами, но он гораздо лучше для окружающей среды, да и для кошелька владельца, чем обычный дом.
2. Moon Dragon
Оказывается, крошечный домик может быть красивым. Абель Циммерман Зил создал Moon Dragon – великолепный дом на колесах, которая выглядит, как будто его привезли прямиком из Средиземья. Примечательно то, что такой домик размером 7,3 х 2,75 х 4 метра может спокойно буксировать пикап грузоподъемностью в одну тонну. Также Moon Dragon полностью самодостаточен и позволяет жить за городом вне привычных коммуникаций.
Внутри крошечный дом выглядит удивительно просторным, благодаря высоким сводчатым потолкам. На первом этаже площадью 20 кв.м. есть небольшая печь на дровах и кухня с плитой, энергоэффективным холодильником и стиральной машиной. За кухней находится ванная комната с душем, раковиной и биотуалетом. На втором этаже площадью 11 кв.м. установлена полуторная кровать.
Как оказалось, вреден холестерин далеко не всегда и не всякий. Прежде всего, нужно напомнить, что холестерин (холестерол), это жирорастворимый спирт, относящийся к классу стероидов.
Холестерин - вещество, присутствующее во всех тканях организма. Организм человека вырабатывает холестерин сам, и, кроме того, получает его из следующих видов пищи: мясо, рыба, яйца, молоко. Читать далее
Тусклая, воспаленная кожа, ломкие волосы и ногти – такие проблемы не редкость после зимы, когда ресурсы организма существенно подыстощились. Возьмемся за их восполнение.
Как понять, каких именно витаминов и минералов не хватает нам для поддержания хорошего внешнего вида?
Кожа стала тусклой и дряблой, на лице появился сосудистый рисунок, пигментные пятна? Это говорит о нехватке витамина С. Этот витамин помогает синтезировать коллагеновые волокна.
Источники витамина С – цитрусовые, черная смородина, шиповник, киви, яблоки, квашеная капуста, редис, сладкий перец, шпинат, салат, листовая зелень.
Если кожа сохнет и шелушится, подвержена воспалениям, на ней образуются красные пятна – значит, организм испытывает недостаток в витамине А. Он защищает кожу от негативных факторов внешней среды.
Такая диета считается наиболее безобидной и адекватной для любого организма, ведь именно такое количество калорий необходимо человеку, ведущему не слишком активный образ жизни. Если употреблять меньшое количество насыщенности продуктов витаминами и микроэлементами, то будет снижаться уровень метаболизма и начнется перерабатываться мышечная ткань, для получения необходимой суточной энергии.
Что бы этого не допустить, важно придерживаться показателя 1200 Ккал в день. Такой баланс полезен не только для худеющих, но и тех, кто вынужден придерживаться правильного питания вследствие болезни и многих других причин.
Всем девушкам хочется сократить время на утренний макияж, а также хорошо выглядеть круглые сутки, используя при этом минимум декоративной косметики. Окрашивание бровей стало очень популярной процедурой, эффект от окрашивания держится от 1 до 3 недель, в зависимости от краски. Для окрашивания бровей используют специальную краску или хну, а саму процедуру можно проводить как в салоне, так и в домашних условиях.
Окрашивание бровей краской
Краска для бровей и краска для волос-это совершенно разные вещи, поэтому необходимо правильно подобрать красящее средство. Убедитесь в том, что выбранная вами краска не вызовет аллергической реакции, испытайте её на теле, исходя из инструкции.
Подобрать подходящий цвет для бровей не так просто, это может занять время, поэтому в первый раз лучше провести окрашивание бровей в салоне и прислушаться к советам специалиста. Если вы приступили к окраске дома, не нужно экспериментировать, соблюдайте все пропорции в процессе приготовления краски, которые указаны в инструкции. Это связано с тем, что изначально все краски для бровей имеют более светлый цвет, и только после соприкосновения с бровями темнеют.
Специалисты рекомендуют красить брови не чаше 1 раза в месяц, так вы не нарушите структуру волосков и снизите риск возникновения различных заболеваний глаз.
Видео: Окрашивание бровей краской в домашних условиях
В этом видео показано как красить брови в домашних условиях специальной хной для бровей Brow Henna.
Окрашивание бровей хной
Достоинство хны в том, что это растительная краска, и негативная реакция кожи на её воздействие встречается крайне редко. Используется специальная хна для бровей Brow Henna, которая имеет много оттенков и подойдёт блондинкам, шатенкам и брюнеткам. Хна держится на коже от 5 до 14 дней, затем плавно бледнеет, не перецветая в другие оттенки, а на волосках сохраняется до 6 недель.
Видео: Окрашивание бровей хной Brow Henna в домашних условиях
В этом видео показано как красить брови в домашних условиях специальной хной для бровей Brow Henna.
Все мы часто слышим о том, что чтение полезно. Но в чем именно заключается эта польза? AdMe.ru нашел несколько исследований, которые расскажут, какие конкретные навыки улучшаются, когда мы читаем. Теперь проводить время с книжкой будет еще приятнее.
Предпочитаете прогуляться или послушать музыку, чтобы избавиться от стресса? Ученые из Университета Сассекса считают, что вместо этого вам стоит почитать книгу. Чтение было признано наиболее эффективным способом уменьшить стресс. Всего 6 минут чтения более чем на две трети снижает уровень стресса.
Чеснок - обязательный ингредиент многих блюд. Что можно приготовить из чеснока, читай в этой статье.
Противник свежего дыхания, защитник от темных сил и между тем – любимый всеми и очень полезный. Чеснок может быть жгучим как огонь, но вместе с тем – сливочным и даже сладковатым. Все дело – в приготовлении. Представить без его участия большинство любимых блюд просто невозможно!
В состав чеснока входят белки, клетчатка, жиры, а также множество макро- и микроэлементов, таких как натрий, кальций, калий, железо, фосфор, марганец, йод, магний, цинк, сера, ко всему этому стоит добавить еще витамины С, B, D, P и эфирные масла. Благодаря такому обширному набору полезных элементов чеснок очень часто применяется в лечебных и профилактических целях.
Что готовят с чесноком?
Соус Айоли – в его основе чеснок и оливковое масло. Могут быть дополнительные ингредиенты, но чеснок – обязателен!
Чесночный багет – идеальная и быстрая закуска: измельченный чеснок смешивается с солью, размягченным сливочным маслом и рубленой зеленью (чаще всего, петрушкой). Французский багет надрезается на ломтики (но не до конца), каждый ломтик промазывается чесночно-травяным маслом и все это заворачивается в фольгу. 10-15 минут в горячей духовке и закуска к подаче готова!
Чесночный дип – зубчики чеснока (вместе с кожицей) сбрызгиваются оливковым маслом и запекаются в духовке. После мякоть выдавливается их кожицы, разминается, приправляется солью, перцем и подается в качестве дипа. В чесночное пюре можно также добавить немного майонеза, натурального йогурта или горчицы.
Спасибо большое читателям моего дневника за лестные отзывы по оформлению моих сообщений.
Для тех, кому интересно.
Хочу поделиться с Вами тем, как я их делаю.
Самое первое.
Я их делаю В ЧЕРНОВИКЕ
Когда у меня появляется большое количество интересных ссылок,я собираю их для удобства в свои сообщения.
Так мне проще их искать и места они много не занимают.
Кроме того сообщения в черновике не видны никому, кроме меня. И я могу постепенно добавлять к ним другие ссылки и материалы. Редактировать записи в черновике можно так же легко.
Мраморный творожный пирог. Девочки, скорее берите в свою копилку!
Предлагаю приготовить очень вкусный шоколадно-творожный пирог. В этом пироге я использовала два вида теста - пышное шоколадное и более плотное творожное. Сочетание творога и какао в выпечке - это всегда выигрышный вариант. Пирог получается не только очень вкусным, а еще и красивым.
Для приготовления пирога понадобится: Для творожной части:
250 г творога;
1 яйцо;
2-3 ст. л. сахара;
1/2 пакетика ванильного сахара;
1 ч. л. картофельного крахмала.
Для шоколадной части:
1 яйцо;
1 стакан сахара;
1/2 пакетика ванильного сахара;
1 стакан кефира 2,5%;
2 стакана муки;
1,5 ч. л. разрыхлителя;
2 ст. л. какао;
2/3 стакана растительного масла без запаха;
*стакан 250 мл;
*от качества какао зависит цвет и вкус пирога. Я использовала сладкий детский растворимый напиток, поэтому уменьшала количество сахара в тесте;
*разъемная форма для выпечки d=25 см.
Для творожной части творог растереть с яйцом, сахаром и ванильным сахаром в однородную массу.
Творог растереть с яйцом, сахаром и ванильным сахаром в однородную массу.
Добавить крахмал, тщательно перемешать, чтобы не было комков.
Для шоколадной части яйцо взбить с сахаром и ванильным сахаром.
Влить кефир, тщательно перемешать.
Всыпать муку с разрыхлителем, взбить в однородную массу.
Влить растительное масло и перемешать. Тесто должно быть однородным и густым.
Форму для выпечки смазать маслом. Выложить сначала шоколадное тесто, разровнять. Затем хаотично разложить творожную массу и с помощью деревянной палочки круговыми движениями нарисовать произвольные узоры у будущего пирога.
Выпекать творожный пирог с какао в разогретой до 180 градусов духовке 40-45 минут. Готовность проверять зубочисткой.Выпекать творожный пирог с какао в разогретой до 180 градусов духовке 40-45 минут. Готовность проверять зубочисткой.
Иногда недостаточно сказать ребенку о том, что нельзя разговаривать с незнакомцами. Порой преступник может оказаться вовсе не незнакомцем, а ребенком могут манипулировать и без того, чтобы с ним разговаривать.
Вот, почему важно научить детей некоторым мерам, которые помогут обезопасить их.
Для начала объясните ребенку, что все, кого он не знает, являются незнакомцами. Спросите у ребенка, как он представляет себе незнакомца, и исправьте ошибочное представление. Ребенок часто считает, что другой человек опасен, если у него грубая внешность.
Важно подчеркнуть, что, что бы ни говорил незнакомец, они никогда не должны уходить с ним или идти с ним в машину. Проиграйте эти сценарии с детьми.
Безопасность детей - советы для родителей
1. Если ребенок в беде, скажите ему искать мам с детьми!
Неточное или неправильное проведение процедуры депиляции кожи всегда даст о себе знать, и уж точно не самым красивым образом. Для этого не забывайте, что об уходе после эпиляции всегда нужно думать заранее, обзавестись правильным лосьоном, купить жирный крем или другие успокаивающие кожу средства. На самом деле, уже после появления раздражения его довольно сложно убрать, но и это возможно исправить.
Если же все-таки вы забыли или не знали о том, как предотвратить проявление воспалений на коже, то вам пригодятся следующие рекомендации:
Натуральное масло На ночь намажьте кожу разогретым в микроволновке натуральным маслом. Подойдёт оливковое, касторовое, камфорное, растительное, льняное, облепиховое. Вы также можете использовать масло для детей «Джонсонс Бэби», оно отлично устраняет раздражение.
словно лучик весенней зари.
