Курага изюм, орехи, мёд - традиционная витаминная смесь.

 

После родов у меня были проблемы со стулом, обратилась к гастроэнтэрологу, она назначила мне такую смесь, только добавить ещё туда траву сенны в порошке ижир и чернослив (действует слабительно- (даже очень), нормализует перистальтику кишечника).

 

Кардиолог сыну назначал в качестве укрепления сердечной мышци, при аритмии+ в эту смесь добавить сироп шиповника и лимон (уже действует как иммунное и общеукрепляющее). Можно добавить сироп боярышника ( по -желанию).

 

Дочке повышала гемоглобин.

 

Кто-то добавляет в эту кашу перемолотый сухие плоды шиповника и боярышника.

 

Есть много рецептов этой смеси, но я готовлю по своему.....сейчас расскажу как:

 

 

Всё перемешиваю, раскладываю по баночкам и в холодильник.

 

Всё, смесь готова.

 

Своей полуторогодовалой дочке даю по пол чайной ложечки 2 раза день,

8-и летнему сыну по чайной ложке з раза в день и сама также за пол часа да еды.

 

Курага, изюм, грецкие орехи – там очень много ионов калия. Калий необходим, чтобы сердце работало ритмично, чтобы аритмии в принципе не появлялось.

 

Другие компоненты содержат очень много витамина C. Общеизвестно, что этот витамин обладает антиатеросклеротическими действиями, помогает усвоению железа, которое содержится в этих плодах, повышающим иммунитет и др. полезными свойствами.

 

Вот еще другие варианты этого рецепта:

 

СЕРДЕЧНАЯ «КАША»

 

Это средство очень хорошо помогает поддерживать сердечно-сосудистую систему.

 

Нужно взять

 

3 лимона, вымыть, обтереть, а затем смазать кожуру нерафинированным подсолнечным маслом.

 

Далее понадобятся:

 

 

Лимоны, сухофрукты и орехи пропустить через мясорубку, поместить массу в банку из темного стекла (можно светлую обернуть фольгой), «заправить» эту «кашу» медом, сиропом шиповника и настойкой боярышника, хорошенько перемешать и поместить в холодильник на 10 дней.

 

А лотом — съедать натощак по 1 ст.л. ежедневно.

 

Такое лечение проводить 2 раза в год.

 

Это — хорошая профилактика сердечных проблем.

 

***

Для больных, ослабленных тяжелой болезнью, очень полезна следующая смесь.

смешивают с 300 г меда и употребляют по 1 чайной ложке 3-4 раза в день. Смесь хранят в холодильнике.

 

***

В качестве натуральной витаминной добавки очень хорошо принимать так называемую Пасту Амосова.

Академик Амосов рекомендовал послеоперационным больным укрепляющую смесь, чтобы организм быстрее восстанавливался. Она и для здоровых людей полезна.

 

Вот ее рецепт:

 

взять по 500 г:

 

 

Все перемолоть в кухонном комбайне или через мясорубку.

 

Добавить 500 г меда.

 

Все перемешать и разложить по банкам.

 

Эта смесь - просто кладезь микроэлементов и витаминов.