Мягкая и гладкая кожа ног — мечта каждой девушки. Такого результата можно добиться постоянным уходом за ногами, включающим ванночки, маски и компрессы.

Очень хорошо на кожу ног воздействует ванночки из соды.

Сода обладает множеством полезных свойств, таких как антисептическое, заживляющее, дезинфицирующее, противовоспалительное, противогрибковое, которое с успехом используется не только в косметологии, но и в пищевой и химической промышленности.

читать далее

Маска замечательно ухаживает за кожей на ваших ножках и пяточках. Маска для ног с глицерином готовится дешево и легко.

Народные секреты хозяйственного мыла!
В статье приведены рассказы людей из газеты ЗОЖ

У Вас в квартире есть хозяйственное мыло? 
Если нет, то обязательно приобретите и пусть лежит на всякий случай! 

Хозяйственное мыло успешно применяется для лечения воспалительных процессов (вплоть до начинающейся гангрены) 

Хозяйственным мылом успешно лечат даже гинекологические заболевания (в некоторых роддомах его используют для мытья пола в отделениях, где находятся новорожденные). 

Результат вас сильно впечатлит!

В жизни существует много вещей и чудесных познавательных фактов, которые могут быть с успехом использованы для разных бытовых целей помимо своего прямого предназначения. Факт!

Но задумывались ли вы когда-либо о том, что лечебные препараты могут иметь намного шире применение, чем помощь вашему здоровью? Одним из таких препаратов является «Парацетамол», 500 мг, который можно без труда найти в любой аптечке.  

 Это незаменимый помощник для ваших бытовых дел. Он избавляет не только от головных болей в прямом смысле, но может оказать помощь в решении бытовых проблем.  

Японские женщины пользуются косметологическими преимуществами риса на протяжении многих веков. Секрет их красоты — в этом простом даре природы. Хотите выглядеть на 10 лет моложе? Используйте эти советы, чтобы сохранить молодость и красоту лица!

Рис — удивительный источник линолевой кислоты и сквалена — мощного акнтиоксиданта, который стимулирует выработку коллагена. Последний замедляет образование на коже морщин и защищает ее от негативного воздействия солнца.

Картофельный крахмал - один из самых используемых продуктов.Его применяют не только в кулинарии,а и в медицине, производстве бумаги и текстиля, а также в косметологии. С помощью крахмала можно восстановить гладкость и эластичность кожи, сделав её подтянутой и здоровой. В этой статье я собрала самые простые и эффективные рецепты крахмальных масок, которые проверены на личном опыте и дают потрясающий результат.Крахмальная маска – альтернативный вариант дорогим салонным сеансам омоложения. Попробуйте подходящий рецепт и вы поймете, что не обязательно быть богатой для того, чтобы достойно выглядеть в зрелом возрасте.

Очень много советов и рецептов можно прочитать здесь:

Всем привет, собрала несколько полезный обучающих видео по работе с гель-лаками. Здесь и градиент, вензеля, слайдеры - почти все, что поможет делать разнообразные дизайны гель-лаком не только мастеру, но и новичку.

Первое видео про горизонтальный градиент - 3 разные техники, которые помогут сделать любой переход цвета.

Красиво завязать платок, палантин, шарф. Видео просто супер ЗДЕСЬ

Серия сообщений "Здоровье ногтей":

Часть 1 - Как бороться с грибковой инфекцией на ногах в домашних условиях.
Часть 2 - Лучшие натуральные средства ухода за ногтями
Часть 3 - Проблема загнутых ногтей, деформация ногтевой пластины.
Часть 4 - Рецепты возвращения белизны ногтям.
Часть 5 - Секретный рецепт японских гейш по уходу за руками и ногтями
Часть 6 - Как избавиться от грибка ногтей на ногах в домашних условиях?

 Жиросжигающие коктейли для похудения бывают разными, но помог мне только один…

Не думал, что это окажется настолько эффективным! Смесь из корня хрена и корня имбиря помогла мне справиться с проблемой, которая не решалась пару лет кряду… Я худел, но живот почему-то не уменьшался. Оказалось, что нужно простимулировать организм натуральными жиросжигателями, избавиться от лишней жидкости, отказаться от хлеба. И всё!

5 лучших упражнений для ягодиц.

Спустя 14 дней ты обретешь идеальную фигуру!

Если каждый день, за час до сна наносить эту маску на лицо, то очень скоро вы увидите, как морщинки на лице разглаживаются, а цвет лица выравнивается.

Как правильно использовать масла от морщин для зоны лица

• не меняйте пропорции, это может вызвать раздражение
• перед применением масел обязательно очистите кожу скрабом
• после применения масляных масок не выходите на улицу хотя бы один час
• очень желательно после масляных масок или компрессов провести массаж лица

Тиогамма для капельниц (не в ампулах!)флакон 50мл 1.2% - в чистом виде, как сыворотка на всё лицо, утром и вечером. Это мощнейший анти-эйдж, чистая альфа-липоевая кислота. Разглаживает всё, что можно.
На её основе очень знаменитая марка Др.Перриконе делает свои косметические препараты.

Альфа-липоевая кислота (тиоктовая) - эндогенный антиоксидант (связывает свободные радикалы), в организме образуется при окислительном декорбоксилировании альфа-кетокислот.

"Альфа-липоевая кислота может усиливать положительное действие таких антиоксидантов, как витамины С и Е. Альфа-липоевая кислота фактически защищает эти витамины в организме и помогает им подавлять свободные радикалы.
Во-вторых, альфа-липоевая кислота очень проста: она растворяется как в воде, так и в жире. Это означает, что вещество является универсальным антиоксидантом. В отличии от витаминов С и Е, альфа-липоевая кислота способна бороться со свободными радикалами в любой части клетки и даже проникать в пространство между клетками. И еще одним уникальным свойством альфа-липоевой кислоты является ее способность влиять на метаболизм.

Семена льна — чудодейственное средство для похудения и очищения кишечника

Семена льна — источник масла, по своему целебному действию, не имеющего аналогов в своем роде. Кроме того, они содержат слизистые вещества. Эти факторы и определяют основное свойство проростков льна, как природный профилактический и лечебный препарат при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Эффективны проростки льна при дисбактериозе, аллергии, артритах и артрозах, атеросклерозе, ишемической болезни… Подробнее