-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в marina_66_

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.05.2012
Записей: 9927
Комментариев: 85
Написано: 10170

Напиток, обновляющий щитовидную железу и предотвращающий многие заболевания

Пятница, 19 Октября 2018 г. 20:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Мир__Чудес [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Напиток, обновляющий щитовидную железу и предотвращающий многие заболевания

Начинаю пить сегодня же! Причины проблем со щитовидной железой могут быть самые разнообразные. Первые признаки заболеваний щитовидки — постоянная усталость и апатия.

001shhit

Читать далее

Рубрики:  здоровье

напиток, обновляющий щитовидку

Пятница, 19 Октября 2018 г. 04:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Мир__Чудес [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Напиток, обновляющий щитовидную железу и предотвращающий многие заболевания

Начинаю пить сегодня же! Причины проблем со щитовидной железой могут быть самые разнообразные. Первые признаки заболеваний щитовидки — постоянная усталость и апатия.

001shhit

Читать далее

Рубрики:  здоровье

Она втирала соду в ноги каждый день на протяжении 2 недель. Результат? Я еще такого не видела!

Четверг, 05 Апреля 2018 г. 13:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Она втирала соду в ноги каждый день на протяжении 2 недель. Результат? Я еще такого не видела!

Мягкая и гладкая кожа ног — мечта каждой девушки. Такого результата можно добиться постоянным уходом за ногами, включающим ванночки, маски и компрессы.

Очень хорошо на кожу ног воздействует ванночки из соды.

 

Сода обладает множеством полезных свойств, таких как антисептическое, заживляющее, дезинфицирующее, противовоспалительное, противогрибковое, которое с успехом используется не только в косметологии, но и в пищевой и химической промышленности.

Она втирала соду в ноги каждый день на протяжении 2 недель. Результат? Я еще такого не видела!

читать далее

Рубрики:  разное /для красоты
здоровье

Как быстро вылечить ангину?

Суббота, 24 Марта 2018 г. 09:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как быстро вылечить ангину?

Узнайте, как быстро справиться с больным горлом. Чтобы вылечить ангину и не получить осложнений, нужно провести правильную терапию. Это комплекс, который включает местное лечение и прием лекарственных препаратов.

Ангина - это острое инфекционное заболевание, которое медики называют тонзиллитом. Главным симптомом является воспаление миндалин, покраснение или обложение их белым налетом, сильная боль при глотании, высокая температура. Это обусловлено рядом факторов, в том числе остротой заболевания, своевременностью и правильностью терапии и иммунитетом человека. Острый тонзиллит особенно опасен осложнениями на почки и сердце, поэтому очень важно правильно подойти к лечению заболевания.

Местная терапия

Можно с уверенностью сказать, что она является самым важным пунктом в процессе лечения ангины. Включает:

  • полоскание горла. Делать это нужно каждые 2-2,5 часа разными растворами.
  • смазывание миндалин и снятие белого налета. Нельзя делать в остром периоде при высокой температуре.

Рецепты растворов для полоскания горла:

1 (700x438, 191Kb)

  • фурацилин - растворить таблетки фурацилина в горячей воде из расчета 1 таблетка на 100 г воды. Проварить 2 минуты, остудить;
  • содово-солевой - в стакан теплой кипяченой воды всыпать по 1/4 части чайной ложечки соли и соды. Можно добавить пару капель йода. Должно быть первым после ночного сна для очищения горла от скопившейся слизи;
  • травяной отвар - 1 столовую ложку лекарственной травы (ромашка, шалфей, календула, листья эвкалипта) запарить стаканом кипятка, проварить 2 минуты, настаивать до охлаждения, процедить через двойную марлю. Перед применением подогревать;
  • водка классическая - применяется для полоскания горла в чистом виде;
  • смешанный - по 5 таблеток аспирина и стрептоцида измельчить, в порошок добавить 2 столовые ложки чистого (медицинского) спирта, долить раствором фурацилина до общего объема 200 мл. Треть получившейся смеси разбавить до 230 мл теплой кипяченой водой. Полоскание готово. Это очень действенное средство для быстрого излечения ангины.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Как уменьшить или вылечить узлы на щитовидке

Четверг, 01 Марта 2018 г. 11:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как уменьшить или вылечить узлы на щитовидке.

Сейчас очень многие сталкиваются с заболеваниями щитовидной железы. Хочу с Вами поделиться найденным мной рецептом такого лекарства из натуральных ингредиентов, которое поможет уменьшить или вылечить узлы на щитовидке . Рецепт очень простой и вреда уж точно никакого не принесёт организму.

image (1) (640x395, 150Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Кашель и бронхит проходят прямо вмиг!

Вторник, 20 Февраля 2018 г. 10:39 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кашель и бронхит проходят прямо вмиг!

Кашель и бронхит проходят прямо вмиг!

ot_kashlya_napitok (604x402, 191Kb)
Достаточно выпить перед сном это натуральное средство
 
Ингредиенты:
 
- 250 мл молока
- 1 чай. лож. сливочного масла
- 1 чай. лож. мёда
- 0,25 чай. лож. пищевой соды
- 1 желток
 
Приготовление.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

2 секретных упражнения китайской медицины помогут похудеть и вылечить почки!!!

Четверг, 01 Февраля 2018 г. 21:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2 секретных упражнения китайской медицины помогут похудеть и вылечить почки!!!

Если у человека развивается болезнь — это значит, что нарушено равновесие между стихиями Инь и Ян. В этом уверены  специалисты традиционной китайской медицины.

В арсенале китайской медицины есть 2 простых и чрезвычайно эффективных способа для лечения почек и похудения. Эти упражнения также излечивают печень, желчный пузырь, поджелудочную железу и болезни мочеполовой системы в целом.

daosskie-uprazhneniya

Читать далее:

Рубрики:  здоровье

2 простых способа снять боль при защемлении седалищного нерва

Воскресенье, 14 Января 2018 г. 09:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2 простых способа снять боль при защемлении седалищного нерва

alt="2 простых способа снять боль при защемлении седалищного нерва"/2835299__6_ (700x308, 94Kb)

Защемление седалищного нерва, который начинается в поясничном отделе позвоночника и тянется через ягодицы к ступне. Штука неприятная. Мало того, что боль пронзает тебя от спины до пят, так ты и не знаешь, куда деться с этой болью. Толком не лечь, и стоять сложно, двигаться почти невозможно, просто ужас какой-то. Защемление седалищного нерва становится возможным уже с 30-35 лет из-за возрастного укорочения мышц задней поверхности ноги.
При этом врачи назначают медикаментозную терапию, но не стоит ограничиваться одним лишь бездумным глотанием таблеток. Вы можете помочь себе сами, приняв соответствующее положение и, тем самым, уменьшив боль до минимума. Конечно, в этом положении (см. фотографии) Вы долго не пролежите, но Ваше положение улучшится существенным образом. Кроме того, постепенно боль сама уйдёт, при регулярном выполнении этих простых упражнений.
Выполнять упражнения нужно медленно, чтоб не навредить себе. Нужно лечь на ровную, желательно жёсткую поверхность, согнуть ногу, в которой чувствуешь боль и аккуратно подтянуть её к плечу. Полежать в таком положении необходимо 30 секунд, после чего так же медленно нужно разогнуть ногу. Выполнить это упражнение нужно ещё два раза, Вы сразу почувствуете, как боль уходит.
Второе упражнение точно так же направлено на растяжение задней поверхности ноги. В положении лёжа на ровной жёсткой поверхности, подтяните ноги, согнутые в коленях, к груди и удерживайте их в таком положении 30 секунд. Этого времени будет достаточно, чтобы растянуть задние поверхности обеих ног. Повторите это упражнение ещё два раза.
Эти упражнения полезно выполнять не только в период защемления седалищного нерва, но и для его профилактики. Выполняя упражнения хотя бы раз каждый день, Вы избавитесь от застойных явлений, которые и провоцируют боли, и будете чувствовать себя здоровым и счастливым человеком. Здоровья всем и отличного настроения на весь день!
 

alt="2 простых способа снять боль призащемлении седалищного нерва"/2835299_2_prostih_sposoba_snyat_bol_pri_vospalenii_sedalishnogo_nerva2 (700x394, 118Kb)

Рубрики:  здоровье

ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ!!!!!!!!

Четверг, 28 Декабря 2017 г. 14:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Мерз [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ!!!!!!!!



Никогда не давайте детям антибиотик до того, как на руки не получите анализ крови с лейкоформулой. Запомните, напишите себе где-то на видном месте!

ПОВЫШЕНИЕ лейкоцитов, СОЭ, лимфоцитов — ВИРУС.

ПОВЫШЕНИЕ лейкоцитов, СОЭ, нейтрофилов сегметоядерных и палочкоядерных + СНИЖЕНИЕ лимфоцитов — БАКТЕРИЯ.

Без повышения нейтрофилов бактериальной инфекции НЕ БЫВАЕТ. Запомните это.

Если вам сделали анализ без лейкоформулы, но вы видите, что лейкоцитов, к примеру, 15,4, а лимфоцитов 15-20, то уже с большой степенью вероятности можно говорить о бак. инфекции.
Если же лимфоцитов и лейкоцитов много — это повод послать врача с антибиотиком сами понимаете куда..
Всё! Не надо даже иметь супер-пупер мед образования, чтобы диагностировать природу инфекции. Но после того, как вы узнали, что же явилось причиной инфекции, обращайтесь за назначением.

а) если вирусная инфекция — обильное питье, проветривание, увлажнение воздуха, промывание носа, симптоматическая терапия.
б) бактериальная — обратитесь к врачу за антибиотиком в нужной дозировке.

И напоследок — табличка норм:

***ЖАРОПОНИЖАЮЩИЕ***
ЕСЛИ ТЕМПЕРАТУРА 38,3-38,8
— Нурофен (сироп/свечи) или
— Эффералган (сироп/свечи) или
— Панадол(свечи) —сироп не покупать, очень аллергенный или
— Цифекон(свечи)
Купить свечи и сироп из списка, их можно чередовать при повторном повышении температуры через 3,5-4 часа.

ЕСЛИ ТЕМПЕРАТУРА 38,8-39,2
— Анальгиновые свечи 0,25

ЕСЛИ ТЕМПЕРАТУРА больше 39,2
— 1/3 таб. анальгина+1/3 таб. парацетамола(0,5 г)+1/3 таб. супрастина
и/или 1/3 таб. но-шпы (40 мг). Все смешать.
Раздеть, обтирать теплой водкой, но не кисти рук и не стопы.

***ПРОТИВОВИРУСНЫЕ***
— Оцилококкцинум по 1 контейнеру х 2 раза в день 3 дня- начало заболевания
или как профилактика, если кто-то заболел.
— Энгистол по 1 табл. х 3 раза в день, растолочь и всыпать в
ротик, не заедать, не запивать, между едой. Курс лечения- от 7 до 14 дней.

***НАСМОРК***
— начало, текут, жидкие, прозрачные
Грипферон по 4-5 капель(можно из флакона прям заливать) х 6 раз в день 3-4 дня
— заложенность
Називин (отривин, длянос) -концентрация по возрасту, сказать в аптеке-
по 2 кап. х 3-4 раза в день, не больше 5 дней
— густоваты, плохо отходят, белые
Виброцил по 2 кап. х 4 раз в день 5-7 дней
— густые, не выходят, зеленые, долго сохраняются
Ринофлуимуцил по 1 впрыскиванию х 4 раза в день 5-7 дней
— густые, зеленые, не проходят на ринофлуимуциле
Изофра или полидекса по 1 впрыскиванию до 4-х раз в день

***КАШЕЛЬ***
— начало, сухой, без мокроты
— Мукалтин по 1 табл. х 3 раза в день или Сухая микстура от кашля с корнем алтея для детей 1 пакетик развести в 3-х ч.л. воды, 6 пакетиков в день
— Стодаль по 1 ч.л.(5 мл) х3 раза в день
— сухой, приступообразный, бьющий
— Стоптуссин в КАПЛЯХ(!) по весу, посмотреть в аннотации или
— Синекод в каплях по аннотации х 3 раза в день или перед сном

— влажный, легко откашливается
Бромгексин по 1ч.л.(5 мл) х 3 раза в день,5 дней

— влажный, не очень откашливается
Лазолван (или Амбробене) в сиропе по 1 ч.л.(5 мл) х3 раза в день,5 дней
— влажный, слышно, что есть мокрота, но почти не откашливается, что мокрота «гуляет» в бронхах, как гармошка
Аскорил (или Кленбутерол, или Джосет) по 1 ч.л.(5 мл) х3 раза в день до улучшения отхождения мокроты,5-7 дней

***РВОТА без жидкого стула***
— Регидрон (Гидровит-форте) 1 пак. развести в 1 литре воды
— Минеральная вода («Славяновская»,»Смирновская»,»Нарзан») — выпустить газики
— Фильтрум растолочь 1 таб., добавить в 50 мл воды
Все растворы давать по очереди по 1 ч. л, с перерывами в 5-7-10 минут до прекращения рвоты.
Если рвота не прекращается, церукал 1/4 табл.+ но-шпа 1/3 табл.
И ВЫЗВАТЬ СКОРУЮ!

***ЖИДКИЙ СТУЛ***
См. раздел «РВОТА»+
— Бактисубтил по 1 капс. х3 раза в день-до нормализации стула
— Смекта 1 пакетик в 50 мл воды, до 3-х пакетиков в день, дробно в течении дня по 1-2 ч.л. — до нормализации стула
! После нормализации стула:
— Линекс по 1 капс. х3 раза в день 4-7 дней
— Фильтрум по 1 табл. х3 раза в день 4-7 дней

***ЖИДКИЙ СТУЛ с температурой больше 3-х дней***
— См. раздел выше + фуразолидон по 1 табл. х3-4 раза в день, не меньше недели.

***ДИЕТА ПРИ КИШЕЧНОМ СИНДРОМЕ***
исключить цельное молоко ( но можно давать смесь небольшими объемами), фрукты, фруктовые соки, черный хлеб, яйца, грубые овощи (белокачанную капусту, зелень, огурцы, помидоры, морковку, тыкву). Никаких компотов! Особенно из сухофруктов
МОЖНО каши на воде (ВНИМАНИЕ-овсянка слабит, рис крепит), протертые овощи (брокколи, цв. капуста, картошка) без масла, молока, вареное протертое мясо, подсушенный белый хлеб, немного творога или кефира низкой жирности (так называемые «трехдневные»,т.е. на пачке дата упаковывания не должна совпадать с датой употребления с разницей в 3 дня (кефир дображивает в пачке))
Очень часто при поносе появляется жуткое раздражение кожи на попе- деситин.

***УШИ***
— Отипакс (или Анауран) по 3-4 капли х 3-4 раза в день, в оба уха, в теплом виде, 5-7 дней

***АНТИГИСТАМИННЫЕ***
— Супрастин по 1/3 таб.2-3 раза в день- быстрое действие
— Зиртек по 15 кап. 1 раз в день- длительно или
— Эриус по 5 мл 1 раз в день- длительно

***МЕСТНО ПРИ УКУСАХ***
— Финестил-гель(или Псило-бальзам) 3-4 раза в день
! Сильное покраснение и отек- гидрокортизоновая глазная мазь х 2-3-4 раза в день(по ситуации) до улучшения, затем финестил-гель

***ГЛАЗА***
— когда слезятся
— Фурацилин 1 табл. развести в 1 стакане воды, промывать разными ватными тампонами, от наружного угла глаза к внутреннему
— Офтальмоферрон по 3-4 кап. х 3-4-6 раз в день до прекращения симптомов
— с гнойным отделяемым
— 0,25% раствор левомицетина по 2 кап. х 3-4-6 раз в день 5-7 дней или
— Полудан развести по риске на ампуле (посмотрите внимательно, обязательно найдете) по 3-4 капли х4 раза в день, до прекращения симптомов. В аптеке посмотрите коробку, в ней должен быть растворитель. Если его нет, отдельно купите воду для инъекций, ею развести препарат

! ВНИМАНИЕ
Если продолжает появляться обильное гнойное отделяемое на фоне лечения в течение 3х дней, тогда начинать Тобрекс по 2-3 кап. х 3-4 раза в день 5-7 дней.
Будьте здоровы!
Рубрики:  здоровье/лекарства

Домашний супер напиток: предотвращает рак, выводит токсины, сжигает жир в области живота!

Вторник, 10 Октября 2017 г. 15:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Olga-olg [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний супер напиток: предотвращает рак, выводит токсины, сжигает жир в области живота!

Домашний супер напиток: предотвращает рак, выводит токсины, сжигает жир в области живота!

Это действенное средство не только ускоряет метаболизм,но и является прекрасной профилактикой раковых заболеваний. По мнению японских мудрецов церемония чаепития является особым ритуалом, который помогает освободиться от всех проблем и насладиться благами, дарованными природой.

thumb-1


Как сжечь подкожный жир

Ингредиенты

  • 1 ч. л. сухих листьев зеленого чая
  • 400 г воды
  • 1 ч. л. сушеной вишни с горкой (можно заменить любым другим сухофруктом)
  • 1 см корня имбиря
  • 1 ст. л. мёда

Приготовление

  1. Очисти корень имбиря от кожуры и порежь его на мелкие кусочки.
  2. Помести в чайник для заварки чайные листья, имбирь, сушеную вишню и залей всё кипятком.
  3. Когда чай остынет до комнатной температуры, добавь в него мёд.

Для достижения максимального эффекта похудения, употребляй напиток по 200 г утром и вечером. Курс лечения — 2 месяца. Уже через 30 дней ты почувствуешь неповторимую легкость и прилив сил.

Расскажи друзьям об этом целебном напитке с незабываемым ароматом и неповторимым вкусом!

 

Источник

Рубрики:  здоровье

Названы лекарства, которые помогут дожить до 120 лет

Пятница, 29 Сентября 2017 г. 08:39 + в цитатник
Это цитата сообщения lj_matveychev_oleg [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Названы лекарства, которые помогут дожить до 120 лет

Самое удивительное, что стоят они "три копейки"!


Алиса Рексер

В одной из последних своих передач "Жить здорово" теледоктор Елена Малышева говорила о секретах долголетия. Эксперты от медицины, помогающие ей вести передачу, перечислили три лекарственных препарата, которые "точно и доказанно" помогут прожить до 120 лет. По словам врачей, эти препараты стоят совсем недорого — и действительно эффективны.

Так что это за чудо-лекарства? И как они помогут нам дожить до 120 лет? Мы попросили оценить "могущество" фармацевтики в вопросах продления жизни и своего эксперта.


1. Метформин

Цена: 125 -200 рублей упаковка.

Изначально это лекарство для лечения сахарного диабета. Сахар способствует появлению в сосудах бляшек — а метформин эффективно с ними борется.

Позже исследования показали и другие свойства препарата. Сколько проживет клетка, определяет особый фермент. И оказалось, что метформин способствует выработке этого фермента: то есть блокирует смерть клетки. Продлевает клеткам жизнь!

- А главное, это лекарство копеечное, дешевое, не запатентованное какой-нибудь определенной фармацевтической корпорацией, - уверяет Елена Малышева.

Мнение эксперта "КП"

- Да, интересные "побочные" свойства метформина известны давно, - говорит врач-диагност, к.м.н. Павел Ткачук. - Хотя в инструкции к нему нет ни слова о продлении жизни. Опытным путем доказано, что он на 25-40 % снижает риск развития онкологических заболеваний. И действительно, вполне доступен по цене. Но, разумеется, назначаться препарат должен только врачом.

2. Аспирин

Цена: 20-100 рублей упаковка

Ацетилсалициловую кислоту (аспирин) используют как легкое обезболивающее и для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Тромбоциты крови имеют привычку склеиваться и образовать тромбы. Аспирин предупреждает закупорку сосудов: эффективно растворяет тромбы.

- Но тромбоциты также могут оказаться "маской", за которой прячутся раковые клетки, — объясняет Елена Малышева. - "Обклеившись" ими, рак с кровотоком путешествует по нашему телу. Защитные механизмы организма его не могут распознать. И рак фактически заживо съедает человека.

Прием аспирина — это еще и профилактика онкологических заболеваний. У тех "сердечников", что регулярно принимают аспирин, риск заболеть раком снижается на 24 %.

Мнение эксперта "КП"

- Аспирин действительно способствует долголетию, но только если принимать его долго, регулярно, - поясняет Ткачук. - Многие пожилые люди с сердечно-сосудистыми проблемами так и делают. И стоит он совсем недорого. Но не стоит забывать, что бесконтрольный прием ацетилсалициловой кислоты — это риск кровотечений желудочно-кишечного тракта. Так что омолаживаться им можно после консультации с врачом: пусть специалист назначает вам необходимую форму и дозировку.

3. Статины

От 350 рублей.

Это группа препаратов против холестериновых бляшек. Они уменьшают выработку холестерина в печени, благодаря чему понижается и его уровень в крови.

- Было доказано, что статины влияют на ДНК человека, - вдохновляет Елена Малышева. -

Жизненный запас клетки определяют теломеры: их длина. И было доказано, что у людей, которые регулярно принимают статины, теломеры уменьшаются медленнее.

Запас жизни клетки расходуется медленнее. Влияют на фермент бессмертия!

Мнение эксперта "КП"

- Статины не такие уж дешевые лекарства, - рассуждает наш эксперт. - И у них достаточно много побочных эффектов. Принимать их специально "для продления теломеров" вряд ли целесообразно. Но если врач вам их прописал — можете порадоваться такому приятному побочному эффекту!

НА ЗАМЕТКУ

Что еще называют "лекарствами от старости"*

- Мелатонин (гормон сна)

- Рапамицин (предотвращает отторжение органов при трансплантации)

- Эналаприл (от давления)

- Ацетилцистеин (от кашля)

- Витамины С и D.


*Но нужно и можно ли их назначать здоровым людям — это большой вопрос.

Разумеется, без врачебного согласия, самостоятельно принимать лекарственные препараты не рекомендуется.

Источник


https://matveychev-oleg.livejournal.com/6161007.html

Рубрики:  здоровье/лекарства

Простые способы избавления от слизи в организме

Четверг, 21 Сентября 2017 г. 10:03 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простые способы избавления от слизи в организме

Простые способы избавления от слизи в организмеПростые способы избавления от слизи в организме.

 
Самым эффективным методом, который помогает вывести данный секрет, является употребление этого простого ингредиента!
Впервые слизь в нашем организме образуется еще в раннем детстве тогда, когда мы съедаем что-то вареное. По мере того как мы растем, слизь накапливается и заполняет все полости нашего тела.
 
Самым «любимым» местом скопления для слизи являются:
 
легкие,
бронхи,
желудок.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Быстро Убрать Жир с Живота

Среда, 30 Августа 2017 г. 16:37 + в цитатник
Это цитата сообщения LILIANA_50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Этот Японский Метод Поможет Быстро Убрать Жир с Живота

Недавно японский актер Мике Риосуке (Miki Ryosuke) использовал интересный метод, который помог ему сбросить 13 кг и 12 см в талии всего за несколько недель. Такой результат стал побочным эффектом упражнения, прописанного ему врачами от боли в спине. Причем выполнение этого упражнения занимает у японца всего 2 минуты в день.
AdMe.ru предлагает попробовать эту технику и разобраться в том, как это помогает сбросить вес.

Рубрики:  здоровье

КЕФИР С СЕКРЕТОМ! 

Вторник, 22 Августа 2017 г. 10:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Olga-olg [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КЕФИР С СЕКРЕТОМ! 

КЕФИР С СЕКРЕТОМ! 😉 
Ингредиенты: 

  • Капуста 75 г 
  • Огурец 2 шт. 
  • Укроп по вкусу 
  • Соль по вкусу 
  • Кефир обезжиренный 0,5 ст. 

Приготовление: 
Огурцы очистить и нарезать. Капусту крупно порубить. Измельчить укроп. Сложить все в блендер, посолить по вкусу. Добавить кефир или натуральный йогурт без добавок и взбить все в однородную массу. Разлить по стаканам и подавать.

Читать далее...
Рубрики:  кулинария
здоровье

Маска для ног с глицерином

Среда, 02 Августа 2017 г. 21:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Siestra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска для ног с глицерином

Маска замечательно ухаживает за кожей на ваших ножках и пяточках. Маска для ног с глицерином готовится дешево и легко.

5463572_Maska_dlya_nog_s_glicerinom (700x498, 284Kb)

Читать далее...
Рубрики:  разное /для красоты
здоровье

Волшебное средство для ваших пяточек.

Вторник, 01 Августа 2017 г. 08:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_Lugansk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебное средство для ваших пяточек.

Волшебное средство для ваших пяточек. Эффект потрясающий! Попробуйте и убедитесь сами! Моментальный эффект! 

Всё гениальное просто! 
После обработки ног таким способом, ваши подошвы и пятки становятся гладкими и нежными, исчезают натоптыши! Если подошвы сильно запущены, нужно процедуру повторить несколько раз. Ничего не будет, кроме пользы! 
Итак… 
Берём небольшую мисочку (такого размера, чтобы только поместились в неё ноги), наливаем 1,5 литра воды, чтобы была горяченькая, но не очень. Добавляем в воду 4 столовых ложки перекиси водорода. Ставим ноги в воду и сидим. 
Уже через несколько минут создаётся такое впечатление, что вы парили ноги по крайней мере полчаса. Если подошвы очень запущены, посидите подольше. Вы сами почувствуете эффект, когда потрёте нога об ногу, как они «скрипят» от чистоты. Здесь же сразу я тру подошвы и пятки специальной тёркой или пемзой. 
После этого я втираю смесь глицерина с уксусом (купила в аптеке бутылочку глицерина и добавила до полной обычный столовый уксус). И вообще, я это делаю каждый день. А ванночки с перекисью — один раз в неделю. 
Спеши поделиться ценными советами с друзьями, не лишай их возможности узнать это!
 
 
Рубрики:  разное /для красоты
разное /для чистоты
здоровье

Мятный напиток для очищения печени

Пятница, 21 Июля 2017 г. 21:20 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мятный напиток для очищения печени

То, что сделает с твоей печенью 1 стакан этого напитка, можно назвать настоящим чудом! 

Если печень перегружена или плохо работает, мы сразу же это чувствуем. Слабость, нехватка энергии, головокружение, тошнота, боль в правом подреберье, проблемы с пищеварением и кожная сыпь — всё это признаки того, что с печенью непорядок. 

Очищение печени в домашних условиях возможно благодаря простому рецепту мятно-лимонного напитка! Абсолютно безопасное средство, которое тут же улучшает состояние организма, помогая вывести из печени токсины. К тому же напиток обладает тонким ароматом и освежающим вкусом! 

Мятный напиток 

ИНГРЕДИЕНТЫ 


горсть свежих листьев мяты 
сок 1 лимона 
сок 1 апельсина 
1 л воды 
3 ст. л. мёда 
ПРИГОТОВЛЕНИЕ 

Вылей воду в глубокую металлическую миску и нагрей на плите. 
Добавь промытые листья мяты в воду и провари их на слабом огне в течение 5 минут. 
Сними воду с огня и дай ей остыть до комнатной температуры. 
Добавь в воду сок 1 лимона, сок 1 апельсина и мёд, всё хорошо перемешай. 
Процеди напиток через ситечко. Целебное средство готово к употреблению! 
Этот вкусный напиток помогает при любых отравлениях, хорошо воздействует на желудочно-кишечный тракт. Прекрасно утоляет жажду в жару! Достаточно принимать 1 стакан такого мятного питья в день, для того чтобы запустить очистительные процессы в печени. 


VNAlz_tSM5s (600x320, 166Kb)

Рубрики:  здоровье

Как избавиться от излишней потливости и запаха ног

Среда, 12 Июля 2017 г. 21:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от излишней потливости и запаха ног

Если знакомы с проблемой, есть пара советов для вас. Тем, кто страдает излишней потливостью и запахом ног, стоит попробовать и избавить себя от мучительной неприятности.

2749438_Kak_izbavitsya_ot_izlishnei_potlivosti_i_zapaha_nog (700x439, 321Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Препараты от папиллом

Четверг, 08 Июня 2017 г. 21:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Препараты от папиллом.

Эффективное средство от папиллом можно приобрести в любой аптеке или приготовить в домашних условиях. Папилломы – это результат заражения человеческого организма вирусом особого типа (ВПЧ). Чаще всего они появляются у людей с ослабленной иммунной системой. Причем, это касается и мужчин, и женщин. Лекарственные средства не смогут полностью убрать вирус. Однако они помогут избавиться от его внешних проявлений. Как? Какие средства от папиллом можно использовать в процессе их лечения?

Средства для укрепления иммунитета и удаления новообразований


789649 (600x400, 191Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Выводим до 15 кг токсинов, накапливающихся в прямой кишке, понадобятся только два ингредиента!

Среда, 03 Мая 2017 г. 14:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выводим до 15 кг токсинов, накапливающихся в прямой кишке, понадобятся только два ингредиента!

Картинки по запросу cleanse your colon

Очищение прямой кишки от слизи, фекалий, паразитов и вредных токсинов — лучший способ избежать различных заболеваний!

Это известный факт, что кишечный тракт человеческого организма перерабатывает около 100 тонн продуктов и около 40 000 литров жидкости на протяжении жизни отдельно взятого человека. Следовательно, по подсчетам, 15 кг фекалий и токсичных материалов будут оседать в кишечнике в течение долгого времени. Накопленные каловые отложения и токсичныее вещества вредны для нашего организма.

Читать далее…

Рубрики:  здоровье


 Страницы: [16] 15 14 ..
.. 1