æåëå èç òîïë¸íîãî ìîëîêà ñ øîêîëàäîì |
Ìåòêè: äåñåðò |
Èðèñêè ñìåòàííûå. Ïîìíèòå êîíôåòû êîðîâêà â êîðîáêå? |
Ýòè èðèñêè î÷åíü ïîõîæè íà ïðèâû÷íûå ìàãàçèííûå êîíôåòû, ïðè ýòîì îòëè÷àþòñÿ îðèãèíàëüíûì âêóñîì è íå ñîäåðæàò âðåäíûõ è íåèçâåñòíûõ èíãðåäèåíòîâ
Ñîñòàâ:
Ñìåòàíà – 200 ãð
Ñàõàð – 100 ãð
Âàíèëèí
Ìåòêè: äåñåðò |
ÓÏÐÀÆÍÅÍÈß ÍÀ ÐÀÑÒßÆÊÓ,ÊÎÒÎÐÛÅ ÆÅËÀÒÅËÜÍÎ ÄÅËÀÒÜ ÊÀÆÄÎÅ ÓÒÐÎ |
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé " «Â ÇÄÎÐÎÂÎÌ ÒÅËÅ... :)»":
×àñòü 1 - ÓÒßÃÈÂÀÅÌ ÒÀËÈÞ, ÓÊÐÅÏËßÅÌ ÑÏÈÍÓ È ÏÎßÑÍÈÖÓ: ÂÑÅÃÎ 1 ÓÏÐÀÆÍÅÍÈÅ
×àñòü 2 - 10 ÏÐÎÑÒÛÕ ÓÏÐÀÆÍÅÍÈÉ, ÊÎÒÎÐÛÅ ÏÎÊÀÆÓÒ ÂÀØÈ ÑËÀÁÛÅ ÌÅÑÒÀ
×àñòü 3 - ÑÊËÀÄÊÈ ÍÀ ÑÏÈÍÅ: ÓÏÐÀÆÍÅÍÈß ÈÇÁÀÂßÒ ÎÒ ÍÈÕ
×àñòü 4 - ÓÏÐÀÆÍÅÍÈÅ ÊÅÃËß. ÃÈÌÍÀÑÒÈÊÀ ÄËß ÃËÀÂÍÛÕ ÆÅÍÑÊÈÕ ÌÛØÖ
×àñòü 5 - ÓÏÐÀÆÍÅÍÈß ÍÀ ÐÀÑÒßÆÊÓ,ÊÎÒÎÐÛÅ ÆÅËÀÒÅËÜÍÎ ÄÅËÀÒÜ ÊÀÆÄÎÅ ÓÒÐÎ
Ìåòêè: ãèìíàñòèêà |
Äâóõñòîðîííèé(òóðåöêèé) íàáîð ïåòåëü. ÌÊ |
Ýòî ñâîåãî ðîäà íåâèäèìûé íàáîð ïåòåëü. Åãî èñïîëüçóþò åñëè â äàëüíåéøåì íåîáõîäèìî ïðîäîëæèòü âÿçàíèå â ïðîòèâîïîëîæíîì íàïðàâëåíèè, åñëè íóæíî ñäåëàòü äâîéíîé êðàé, ïðè âÿçàíèè íîñî÷êîâ ñ íîñêà èëè âàðåæåê ñ ïàëü÷èêîâ, ïðè âÿçàíèè ìåøî÷êîâ, ñóìî÷åê è ò.ä.
Ìåòêè: ÌÊ |
×ÀÑÒÈ×ÍÎÅ ÂßÇÀÍÈÅ ÍÀ ÑÏÈÖÀÕ ÁÅÇ ÄÛÐÎ×ÅÊ |
 íåêîòîðûõ âÿçàíûõ ìîäåëÿõ íåîáõîäèìî ôîðìèðîâàòü ïîëîòíî ñ ïîìîùüþ ÷àñòè÷íîãî âÿçàíèÿ. Ïðèíöèï ÷àñòè÷íîãî âÿçàíèÿ ñîñòîèò â òîì, ÷òî ðÿä ïðîâÿçûâàåòñÿ íå ïîëíîñòüþ, à âÿçàíèå ðàçâîðà÷èâàåòñÿ è âåäåòñÿ â îáðàòíîì íàïðàâëåíèè.  êàæäîì ëèöåâîì ðÿäó ïðîâÿçûâàåòñÿ íà íåîáõîäèìîå ÷èñëî ïåòåëü áîëüøå, ÷åì â ïðåäûäóùåì. Ïðè ýòîì â ìåñòå ðàçâîðîòà îáðàçóåòñÿ "äûðî÷êà".  äàííîé ñòàòüå ÿ ïîêàæó, êàê ýòîãî èçáåæàòü.
Ïðîâÿçûâàåì íåîáõîäèìîå ÷èñëî ïåòåëü â òåêóùåì ðÿäó.
Ñíèìàåì ñëåäóþùóþ ïåòëþ ñ ëåâîé ñïèöû íà ïðàâóþ íåïðîâÿçàííîé, íèòü çà ðàáîòîé.
Ðàáî÷óþ íèòü íàêèäûâàåì íà ëåâóþ ñïèöó, êàê ïðè âÿçàíèè èçíàíî÷íîé ïåòëè.
Âîçâðàùàåì íåïðîâÿçàííóþ ïåòëþ îáðàòíî íà ëåâóþ ñïèöó.
Ïîâîðà÷èâàåì âÿçàíèå ïî ÷àñîâîé ñòðåëêå íà äðóãóþ ñòîðîíó.
Ïðîäîëæàåì âÿçàíèå èçíàíî÷íîãî ðÿäà. Ðàáî÷óþ íèòü ïîäòÿãèâàåì òàêèì îáðàçîì, ÷òîáû êðîìî÷íàÿ ïåòëÿ ïîëó÷èëàñü äîâîëüíî òóãîé.
Âîò òàê âûãëÿäèò ìåñòî ïîâîðîòà ñ èçíàíî÷íîé ñòîðîíû:
À âîò òàê ñ ëèöåâîé:
Òàê ïðîäîëæàåì âÿçàòü â êàæäîì ðÿäó ñ ðàçâîðîòîì.
 èòîãå ëèöåâàÿ ñòîðîíà âûãëÿäèò àêêóðàòíî è áåç "äûðî÷åê". Ìåñòà ðàçâîðîòà îòìå÷åíû êðóæî÷êàìè.
Ìåòêè: ÌÊ |
ÐÀÑ×ÅÒ ÏÅÒÅËÜ ÄËß ÔÎÐÌÈÐÎÂÀÍÈß ÃÎÐËÎÂÈÍÛ - ÓÍÈÂÅÐÑÀËÜÍÛÉ ÌÅÒÎÄ |
Ìåòêè: ÌÊ |
Áåñøîâíûé ïîäðåç. Ïîäðåç áåç øâà è áåç äûð |
Ìåòêè: ÌÊ |
Ìåòêè: êîôòà |
Äåòñêèå âàðåæêè ñïèöàìè íà 3 ãîäèêà ÌÊ |
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "ìàëûøó":ÌÀËÛØÓ×àñòü 1 - ÄÅÒÑÊÈÉ ÏËÅÄ.
×àñòü 2 - ïèíåòêè-òóôåëüêè
...
×àñòü 44 - Ïàòåíòíàÿ è ïîëóïàòåíòíàÿ ðåçèíêà
×àñòü 45 - Æàêåò ñ ñîáà÷êîé.
×àñòü 46 - Äåòñêèå âàðåæêè ñïèöàìè íà 3 ãîäèêà ÌÊ
×àñòü 47 - Óçîð äëÿ äåòñêîãî äæåìïåðà (ìèøêà)
|
Ìåòêè: âàðåæêè |
Êàðäèãàí â ïàñòåëüíûõ òîíàõ - âñåãäà â ìîäå |
Íåæíûé öâåò è ïî÷òè íåâåñîìûé ìîõåð äåëàþò ýòîò êàðäèãàí î÷åíü æåíñòâåííûì. À ñòðîãèé äèçàéí íå îñòàâèò ðàâíîäóøíûìè ïîêëîííèö ýëåãàíòíûõ âåùåé.
Ìåòêè: êîôòà |
Çàêðûòèå ïåòåëü êðàåâ è ïëàíîê òåõíèêîé "i-cord" (ïîëûé øíóð) |
Ïðè âÿçàíèè ñïèöàìè èíîãäà íåîáõîäèìî îáðàáîòàòü êðàé èçäåëèÿ âÿçàíûì øíóðîì. Òàêîé ïðèåì íàçûâàåòñÿ «I-CORD». Ïðè ýòîì çàêðûòèå ïåòåëü è âÿçàíèå ñàìîãî øíóðà âûïîëíÿþòñÿ îäíîâðåìåííî.
Êàê ïðàâèëî, ýòîò ìåòîä èñïîëüçóåòñÿ ïðè îôîðìëåíèè ãîðëîâèíû, êàê íàïðèìåð, ïðè âÿçàíèè áëóçêè äëÿ ðîìàíòè÷åñêîãî âå÷åðà. Òàêæå óìåñòíî ïðèìåíåíèå ýòîãî ñïîñîáà ïðè çàêðûòèè èçäåëèÿ, ñâÿçàííîãî ñ ðèñóíêîì èç æãóòîâ.  ýòîì ñëó÷àå ïðèìåðîì ìîæåò ñëóæèòü âÿçàíèå ìóæñêîãî øàðôà.
Ïðåèìóùåñòâà òåõèêè «I-CORD»:
Ìåòêè: ïëàíêà |
Æàêåò ïîêðîÿ ðåãëàí èç ïðÿæè ñåêöèîííîãî êðàøåíèÿ - î÷àðîâàòåëüíî, çàäîðîíî!! |
Óêîðî÷åííûé êëàññè÷åñêèé æàêåò ñ V-îáðàçíûì âûðåçîì ãîðëîâèíû è ïîä÷åðêíóòîé ëèíèåé ðåãëàíà — íåîáõîäèìàÿ âåùü â ãàðäåðîáå ñòèëüíîé æåíùèíû.
Ìåòêè: êîôòà |
Âÿçàíàÿ ñïèöàìè øàëü Study Hall ëåíèâûì æàêêàðäîì |
Âåëèêîëåïíàÿ øàëü ëåíèâûì æàêêàðäîì, çà ñ÷åò êîòîðîãî ïîëó÷àåòñÿ ïðîñòîé, íî ýôôåêòíûé óçîð.
Âÿçàíàÿ ñïèöàìè øàëü Study Hall. Ôîòî Sarah Schir
|
Êàê ðàñøèðèòü ãîòîâîå âÿçàíîå èçäåëèå |
Ñâÿçàíîå âàìè èçäåëèå ïîëó÷èëîñü èëè ñòàëî óçêèì? Ýòî íå ïðîáëåìà, åãî ìîæíî ëåãêî ðàñøèðèòü. ß îáúÿñíþ êàê ýòî äåëàòü.
Ðàññìîòðèì êàê äîáàâèòü øèðèíó â ãîòîâîå âÿçàíîå èçäåëèå.
Ìåòêè: ÌÊ |
Ïëÿæíàÿ èëè õîçÿéñòâåííàÿ ñóìêà |
Çàìå÷àòåëüíàÿ ñóìêà äëÿ ðàçíûõ öåëåé. Ìîæíî è íà ïëÿæ è çà ïîêóïêàìè.Âÿçàíàÿ êðþ÷êîì ïëÿæíàÿ èëè õîçÿéñòâåííàÿ ñóìêà. Ìàñòåð-êëàññ
Ìåòêè: ñóìêà |
Êàê ÿ âÿæó ðóêàâ, ÷òî îí òàê õîðîøî ëåæèò? - ïî êíèãå Ì. Â. Ìàêñèìîâîé |
Ìåòêè: âÿçàíèå |
Ïîõóäåíèå, áëàãîäàðÿ äûõàòåëüíîìó óïðàæíåíèþ îò ÿïîíñêîãî àêò¸ðà |
Ïîïóëÿðíûé â ñòðàíå âîñõîäÿùåãî ñîëíöà àêò¸ð, ïî èìåíè Ìèêå Ðèîñàêå, îäíàæäû, îáðàòèëñÿ ê ñïåöèàëèñòàì ñ ïðîñüáîé ïîìî÷ü ïîáåäèòü áîëè â ñïèíå. Òàê îí óçíàë î äûõàòåëüíîé òåõíèêå óïðàæíåíèé îò íåäóãîâ.
Ìèêå, øóòÿ íàçûâàåò ýòó ñèñòåìó "äûõàòåëüíîé äèåòîé" èëè "äèåòà äûõàíèÿ".
Ïðîñòîòà âûïîëíåíèÿ äûõàòåëüíûõ òåõíèê äëÿ ïîõóäåíèÿ è òîíóñà âñåãî òåëà, ïîñòåïåííî çàâîåâûâàåò ìèð.
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "äèåòà":äèåòà×àñòü 1 - *ÄÈÅÒÀ: ÑÓÏ-ÑÈËÀ.
×àñòü 2 - ÊÀÊ ÏÎÕÓÄÅÒÜ ÍÀÂÑÅÃÄÀ: ÑÎÂÅÒÛ ÄÈÅÒÎËÎÃÀ ÌÀÐÃÀÐÈÒÛ ÊÎÐÎËÅÂÎÉ
...
×àñòü 19 - Äèåòà «Ïóøèíêà»: ëåãêî ïîõóäåëà êèëîãðàìì è çäîðîâüþ íå íàâðåäèëà. Èäåàëüíî äëÿ æåíùèí çà 40!
×àñòü 20 - Äèåòà äëÿ ëåíèâûõ ìèíóñ 12êã çà 2 íåäåëè: êàê ïðàâèëüíî ïèòü âîäó, ÷òîáû ïîõóäåòü
×àñòü 21 - Ïîõóäåíèå, áëàãîäàðÿ äûõàòåëüíîìó óïðàæíåíèþ îò ÿïîíñêîãî àêò¸ðà
|
Ìåòêè: äèåòà |
Êàê ïîõóäåòü, áëàãîäàðÿ ñòåíêå: 5 óïðàæíåíèé íà 5 ìèíóò ó ñòåíû îò æèâîòà è áîêîâ |
Çàäóìûâàåòåñü, ÷åì æå òàêèì èíòåðåñíûì è ïðîñòûì ðàçíîîáðàçèòü ñâîè òðåíèðîâêè?
À ìîæåò, íå çíàåòå ñ ÷åãî íà÷àòü ôèçè÷åñêóþ íàãðóçêó äëÿ ïîõóäåíèÿ?
È íå íàäî íèêàêèõ òðåíàæåðîâ.
Ìåòêè: ãèìíàñòèêà |
ÍÅ ÕÎ×ÅØÜ ÒÐÎÌÁÎÂ, ÏÐÎÑÒÎ ÏÅÉ ÝÒÎÒ ÊÎÊÒÅÉËÜ |
Ìåòêè: çäîðîâüå |
