-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в madera14

 -Подписка по e-mail

 




2 ДАОССКИХ УПРАЖНЕНИЯ,ЗДОРОВЬЕ,ОМОЛОЖЕНИЕ,

Вторник, 08 Января 2019 г. 00:15 + в цитатник
Это цитата сообщения дракоша52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2 ДАОССКИХ УПРАЖНЕНИЯ, КОТОРЫЕ ОМОЛОДЯТ ВАС НА УРОВНЕ КЛЕТОК

Вот 2 даосских упражнения, которые омолодят вас на уровне клеток

Врачи подтверждают.Врачи годами подчеркивают пользу пеших прогулок.

Но слышали ли вы о ходьбе на коленях? Эту бесценную даосскую практику может использовать любой человек.

Не волнуйтесь, даже если вы испытываете боли в коленях, ведь зачастую такие проблемы появляются из-за слабости мышц ног и тела и малой активности в течение дня!

Вот, что вам нужно знать.

Стимуляция точек на коленях полезна при внутренних болезнях. Даосская ходьба лечит заболевания почек и печени, а китайцы вообще считают эту практику универсальной – ото всех бед.

Преимущества ходьбы на коленях.

Вот 2 даосских упражнения, которые омолодят вас на уровне клеток

Читать далее...
Рубрики:  СОВЕТЫ
ЗДОРОВЬЕ
ДОЛГОЛЕТИЕ
ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ
УХОД ЗА ТЕЛОМ,

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

>Эффект Моцарта – музыка, повышающая интеллект

Вторник, 08 Января 2019 г. 00:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Алевтина_Серова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффект Моцарта – музыка, повышающая интеллект. Видео.

Mozart (150x150, 5Kb)О благотворном влиянии классической музыки на человека говорят уже давно. Беременным даже советуют слушать такую музыку, чтобы малыш хорошо развивался и смог раскрыть свои таланты. А с 90-х годов XX столетия появилась просто удивительная информация об уникальном воздействии на человеческий мозг музыки Моцарта. Необычное влияние назвали эффектом Моцарта. До сих пор ученые спорят о природе этого явления. Тем не менее, уже собраны очень интересные факты.

Активизация коры головного мозга

Первые опыты в этом направлении были проведены на крысах. Два месяца их “заставляли” по 12 часов в сутки слушать одно и то же – сонату до-мажор Моцарта. В результате крысы “поумнели” и стали пробегать лабиринт на 27% быстрее и делали значительно меньшее ошибок (на 37%), чем обычные крысы.

Что касается людей, то здесь ученые исследовали активность мозга с помощью магнитного резонанса. Исследования показали, что любая музыка воздействует на человеческий мозг. Т.е. она возбуждает тот участок, который является слуховым центром. В некоторых случаях также возбуждались участки мозга, связанные с эмоциями. Но ТОЛЬКО прослушивание музыки Моцарта активизировало практически ВСЮ кору. Как образно выразились ученые, практически вся кора головного мозга начинала светиться.

Научные теории.


pic-455 (200x150, 11Kb)Сила воздействия музыки Моцарта на головной мозг научно доказана по двум направлениям: частоте смены ритма и собственно по частоте звука.

Первое связано с тем, что наш мозг имеет циклы в своей работе. Нервная система, в частности, имеет ритм 20-30 секунд. Ученые предположили, что резонанс в коре мозга как раз могут вызвать звуковые волны, которые колеблются с той же частотой. В Университете штата Иллинойс проанализировали частотные характеристики музыки почти 60-и различных композиторов на предмет того, как часто в произведении встречаются волны длиной 20-30 секунд. Когда свели все данные в одну таблицу, оказалось, что авторы примитивной поп-музыки попали в самый низ, а вот Моцарт занял первое место сверху.

3290568_0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)
Рубрики:  МУЗЫКА,
ЗДОРОВЬЕ
ПСИХОЛОГИЯ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

6 простых упражнений ИЗБАВЯТ от боли в ногах, коленях и бедрах!

Понедельник, 07 Января 2019 г. 23:38 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6 простых упражнений ИЗБАВЯТ от боли в ногах, коленях и бедрах!

Боль в коленях, ногах и бедрах часто может указывать на возможные повреждения связок или хрящей.

Это может ввести в заблуждение диагностировать проблему, так как проблемы с бедрами могут привести к боли на коленях, а проблемы с коленями могут привести к боли в ногах.

Мне всегда советовали делать «профилактические» упражнения, чтобы мои суставы чувствовали себя лучше, но я никогда не понимала точно, как это делать. 

Читать далее...
Рубрики:  СОВЕТЫ
ЧЕЛОВЕК
ЗДОРОВЬЕ
ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ

Метки:  

Упражнения при шейном остеохондрозе. Лечение гипертонии

Понедельник, 07 Января 2019 г. 22:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Koblenz [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения при шейном остеохондрозе. Лечение гипертонии.

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
ГИПЕРТОНИЯ
ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ

Метки:  

ПСИХОЛОГИЯ,Где мы теряем силы, а где их набираем

Четверг, 03 Января 2019 г. 20:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Где мы теряем силы, а где их набираем

Иногда нам кажется, что весь мир пытается нас задеть или разозлить, что все как будто бы сговорились против нас: и погода, и сломавшийся каблук, и пробки на дорогах, и это задание начальства…

Где мы теряем силы, а где набираем?

А порой те же самые неприятности кажутся нам мелкими, порой забавными или не имеющими большого значения. Мы легко принимаем и дождливую, осеннюю погоду за окном, сломавшийся каблук только подтверждает мысли о том, «что давно пора купить новые туфли», пробки на дорогах дают возможность помечтать о приятном вечере. А задание начальства? Мир несовершенен, говорим мы и садимся за работу.

Читать далее...
Рубрики:  ПАМЯТКА ПЕНСИОНЕРА,

Метки:  

ПСИХОЛОГИЯ,7 ГРЕХОВ

Четверг, 03 Января 2019 г. 20:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 смертных грехов с точки зрения психолога

В христианстве выделяют 7 главных, смертных грехов (или страстей) – главных пороков человека. Интерпретируется слово «смертный» таким образом, что это самый тяжёлый порок по степени тяжести, без покаяния влекущий потерю спасения души!

Читать далее:

Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

Метки:  

Болезни человека — на его руках

Среда, 02 Января 2019 г. 16:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Болезни человека — на его руках. Будь внимателен — меньше будешь болеть!

Стимулируя любым способом (тепло, надавливание, эфирные масла) эти точки, вы стимулируете работу внутренних органов. Руки — кладезь всевозможной информации: по ним, как по книге, можно узнать не только о прошлом и будущем человека, его наклонностях и характере, но и о состоянии его здоровья — стоит только внимательно к ним приглядеться.

Читать далее:

Рубрики:  СОВЕТЫ
ЗДОРОВЬЕ
МАССАЖ

Метки:  

ДОЛГОЛЕТИЕ,ПАМЯТЬ,тренировка

Среда, 02 Января 2019 г. 16:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Ludmam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тренируем мозг. Японские упражнения помогут сохранить ясность рассудка

Япония держит мировое лидерство по продолжительности жизни, поэтому количество пожилых людей в этой стране растёт с каждым годом.

Японские врачи уделяют много внимания профилактике старческих заболеваний, в том числе и предотвращению проблем с памятью у пожилых людей. Сегодня мы хотим познакомить вас с одной из японских методик тренировки памяти и развития интеллекта.

Эта система подходит для взрослых людей любого возраста. Ведь, для того чтобы сохранить работоспособность мозга как можно дольше, ему нужны регулярные тренировки. Японские учёные выяснили, что старение мозга начинается уже в 20 лет, однако постоянные упражнения могут затормозить этот процесс.

Читать далее...
Рубрики:  СОВЕТЫ
ЗДОРОВЬЕ
ДОЛГОЛЕТИЕ
ПАМЯТЬ
СКОРАЯ ПОМОЩЬ
ПАМЯТКА ПЕНСИОНЕРА,

Метки:  

КУЛИНАРИЯ,БЕЗВРЕДНЫЕ СЛАДОСТИ

Среда, 02 Января 2019 г. 12:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Растимул [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Врачи назвали ТОП-5 сладостей безвредных для фигуры

Британские врачи пришли к выводу, что сладости не так уж и вредны для фигуры, если их правильно использовать. Об этом пишет "Неalthinfo". Если вы сладкоежка, и вам трудно отказать себе в любимых сладостях, просто найдите им полезную замену.

Читать далее:

Рубрики:  СОВЕТЫ
КУЛИНАРИЯ
ПРИРОДНЫЕ ЛЕКАРСТВА,
ПИТАНИЕ,ХУДЕНИЕ,

Метки:  

ЖЕНЩИНА,МУДРОСТЬ,

Среда, 02 Января 2019 г. 12:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Mila111111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Легендарный разговор жены Черчилля с дворником


Однажды вечером Черчилль с женой решили прогуляться по Лондону. Когда они проходили через один из уютных двориков, к ним подошел дворник. К удивлению Премьер-Министра, дворник заговорил не с ним, а обратился к первой леди.
После этого разговора Черчилль спросил у своей жены: “Почему он был так заинтересован в общении с тобой?”.
Она ответила, что в ее подростковые годы, он был безумно влюблен в нее.
Премьер-Министр Черчилль сказал: “Видишь, если бы ты вышла за него замуж, ты бы сейчас была женой дворника…”.
Жена Черчилля дала просто легендарный ответ: “Нет. Если бы я вышла за него замуж, он бы стал Премьер-Министром.”
https://zen.yandex.ru/media/star/legendarnyi-razgo...nikom-5b103ac81aa80c98ec35951b
Рубрики:  ЖЕНЩИНА,
ЧЕЛОВЕК
МУДРОСТЬ

Метки:  

Как относиться к гаданиям?

Среда, 02 Января 2019 г. 11:59 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как относиться к гаданиям? Можно гадать или лучше не надо?

Любой предсказатель (если он не шарлатан), не зависимо от своих ритуалов, действительно может увидеть что-то из возможного будущего, вернее одно или несколько возможных направлений развития событий, большинство путей от любого предсказателя будет скрыто. 
 
Таким образом он выберет НА СВОЕ УСМОТРЕНИЕ только ОДНО из МНОГИХ ВОЗМОЖНЫХ вариантов развития существующих на данный момент причинно-следственных связей и скажет о нем. 
Читать далее...
Рубрики:  СОВЕТЫ
ГАДАНИЕ,

Метки:  

ЗДОРОВЬЕ,ГРИБКИ,ЛЕЧЕНИЕ

Среда, 02 Января 2019 г. 11:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если хотите, чтобы Ваш организм был свободен от грибов, не давайте им пищу!

Грибы – это другая цивилизация, при этом самая древняя, практически вечная субстанция. Вытравить грибы из организма человека очень-очень сложно. Если грибок уже заселился, и, условно говоря, развил свою грибницу, то возникают достаточно сложные проблемы. Грибы бывают разные. 

Читать далее:

Рубрики:  СОВЕТЫ
ЗДОРОВЬЕ
ПРИРОДНЫЕ ЛЕКАРСТВА,

Метки:  

ПРИТЧА,ЯД В ТВОЕЙ ГОЛОВЕ,КИТАЙ

Среда, 02 Января 2019 г. 11:07 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яд в твоей голове - китайская притча о том, как не создавать себе проблемы

В древнем Китае девушка, которая вышла замуж, жила в доме своего мужа, и служила ему и его матери.

Так случилось, что она после свадьбы должна была постоянно выслушивать несправедливые упреки своей свекрови.
Однажды ее охватило отчаяние, и она решила избавиться от нее. 
Девушка отправилась к торговцу травами, который был другом ее отца. 
Читать далее...
Рубрики:  КИТАЙ
ПРИТЧА

Метки:  

ВИНОДЕЛИЕ, ВИННЫЕ ЗАБЛУЖДЕНИЯ

Понедельник, 31 Декабря 2018 г. 22:47 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗНАЧИТЕЛЬНЫЕ ВИННЫЕ ЗАБЛУЖДЕНИЯ

Дегустаторы разбираются в вине? Чушь!

Красное — только к мясу? Враки!

Вино в бумажных пакетах хуже, чем в стекле? Бред!

И вроде бы нет причин стесняться того, что ты предпочитаешь вино в картонных коробках или кладешь лед в бургундское, но окружающие при этом косятся на тебя так, словно ты как минимум пожираешь христианских младенцев. 

Читать далее...
Рубрики:  ВИНОГРАД,ВИНО,
СОВЕТЫ

Метки:  

ОДЕССА,ЮМОР,СЛОВА

Четверг, 27 Декабря 2018 г. 09:30 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ах, Одесса. 35 фраз, которые пригодятся вам в любой ситуации

Ах, Одесса. 35 фраз, которые пригодятся вам в любой ситуации

5745884_odessiti (700x432, 91Kb)

Одессит – можно сказать, что это отдельная национальность. Об одесском юморе слагаются легенды. Анекдоты про жителей Одессы считаются самыми лучшими среди анекдотов.

Читать далее...
Рубрики:  ЮМОР
ОДЕССА
СЛОВО

Метки:  

МУЗЫКА,РОМАНС,РЕТРО,

Четверг, 27 Декабря 2018 г. 09:08 + в цитатник
Это цитата сообщения komor_valerya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РЕТРО-МУЗЫКА. СТАРИННЫЙ РОМАНС-ВАЛЬС "ЧТО ЭТО СЕРДЦЕ СИЛЬНО ТАК БЬЕТСЯ..."

9eaf407f261e6a5778aeedba60aca461 (700x525, 506Kb)

Слова и музыка неизвестного автора
Переложение Я. Пригожего


Что это сердце сильно так бьется?
Что за тревога волнует мне грудь?
Чей это голос в душе раздается?
Ночь всю томлюсь, не могу я заснуть.

 

Пусть в чаду любви сердце пылкое
Бьется радостно в молодой груди.
И дни счастия молодой поры
Принимайте вы, как судьбы дары.


Нет, не скажу я людям об этом.
Нет, не спрошу их, что сталось со мной.
Им не понять; лишь холодным ответом
Все посмеются они надо мной.

 

Пусть в чаду любви сердце пылкое...


Буду томиться в тишине ночей,
Скрою я тайну свою от людей.
Голос в душе говорит мне, что вновь
Сердце воскреснет, вернется любовь.

 

Пусть в чаду любви сердце пылкое...
 


Поет Надежда Обухова

 
Слова и музыка написаны не позднее 1884 года.

ЯКОВ ФЁДОРОВИЧ ПРИГОЖИЙ (18401920Москва) — российский пианист, дирижёр, композитор и аранжировщик-аккомпаниатор.

8605 (477x700, 274Kb)

Брат артиста оперетты и композитора Адольфа Пригожего.

На 1880-е — 1890-е годы приходится расцвет деятельности Якова Пригожего. В этот период он ездил с концертами по России вместе с певцами Николаем Северским и Семёном Садовниковым, а также гармонистом  Петром Невским .С 1875 года проживал в Москве. В 1870-х — начале 1880-х годах руководил рядом цыганских и русских хоров, для которых создал множество обработок популярных романсов и городских песен и романсов.

Читать далее...
Рубрики:  МУЗЫКА,

Метки:  

Уважение к тебе — как проявляет его твой мужчина?

Четверг, 27 Декабря 2018 г. 08:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Растимул [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уважение к тебе — как проявляет его твой мужчина?

Уважение проявляется не только в том, что мужчина пропускает вас вперед или отодвигает стул, чтобы вы присели. И это больше, чем выйти вас встретить, чем ждать сидя в автомобиле. Уважение — это не просто благодарить вас за что-то на словах. Это больше, чем проявлять хорошие манеры в общении и вежливо относится к людям

Читать далее:

Рубрики:  ЖЕНЩИНА,
СОВЕТЫ
ЧЕЛОВЕК
МУЖЧИНА,ОТЕЦ,

Метки:  

Турецкая кухня - блюда турецкой кухни.

Пятница, 21 Декабря 2018 г. 14:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Турецкая кухня - блюда турецкой кухни.

Турецкая кухня — симбиоз традиций разных народов мира. На протяжении столетий она формировалась под влиянием культур Ближнего Востока, Малой и Средней Азии и Средиземноморья. Наиболее популярными блюдами местной гастрономии считаются мясные яства, королем которых можно назвать кебаб. В Турции насчитывается более десятка разных видов кебаба, причем их рецептура отличается в зависимости от региона. Туристов-сладкоежек порадует несметное разнообразие традиционных сладостей — лукум, халва, пахлава — на любой вкус и карман. Каждому путешественнику стоит отведать в Турции кофе по-турецки или чай из маленьких стаканчиков, напоминающих рюмки, бублик «симит», фаршированные мидии по-турецки и лахмаджун — подобие пиццы.

Самые известные блюда турецкой кухни

Симит. Это круглый бублик с кунжутом, который обычно подается отдельно или с желе, джемом, или сыром на завтрак к чаю. Характеристики симита (размер, хрусткость и другие) различны в разных регионах. В городе Измир симит известен как gevrek (тур. «хрустящий»), хотя он очень похож на стамбульскую разновидность. (Robyn Lee) 

Самые известные блюда турецкой кухни

Симит часто продают уличные торговцы, которые либо везут его на тележке, либо несут в лотке на голове. 

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
ВОСТОК.
ТУРЦИЯ,

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

КУЛИНАРИЯ,Самый дорогой торт

Пятница, 21 Декабря 2018 г. 14:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Растимул [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самый дорогой торт — В Казахстане гостям подали торт за 180 тысяч

Самый дорогой торт подарили на свадьбе в Казахстане. Посмотрите на то, что смогло взорвать весь интернет! В городе Шымкент были очень удивлены таким тортом на свадьбе. Фотографии и видеоролики с этим произведением искусства уже облетели все социальные сети. Торт поражает своей красотой. В нём горят огни, а вокруг ездит карета запряжённая лошадьми.

Читать далее:

Рубрики:  СВАДЬБА,ВЕНЧАНИЕ.
КУЛИНАРИЯ
ПОЗДРАВЛЕНИЕ
ВОСТОК.

Метки:  

КАК РУГАТЬСЯ ПРАВИЛЬНО

Пятница, 21 Декабря 2018 г. 14:04 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК РУГАТЬСЯ ПРАВИЛЬНО

Нецензурные слова — не лучшее украшение человека, но что делать, если вы никак не можете отучить себя от их использования?

Психолог и радиоведущая Анетта Орлова рассказала о том, как найти веские аргументы против мата и навсегда забыть о ненормативной лексике. 

Читать далее...
Рубрики:  СОВЕТЫ
ЧЕЛОВЕК
ЭКОЛОГИЯ
СЛОВО

Метки:  

Поиск сообщений в madera14
Страницы: 192 ... 166 165 [164] 163 162 ..
.. 1 Календарь