.... панировка замечательно-вкусная! И является украшением для поднадоевших куриных грудок!!!

Ингредиенты (на 4 порции):
Арахис - 3/4 стак.
Хлеб белый - 3 ломтика (корочки я обрезала)
Масло оливковое - 1 ст. л.
Соль
Молотый черный перец
Яйца - 2 шт.
Куриные грудки (филе) - 4 шт.
Приготовление:

Разогрейте духовку до 245 гр. Противень выстелите фольгой.
В кухонном комбайне взбейте арахис и хлеб в крупную крошку. Пересыпьте в миску, добавьте оливковое масло, 1 1/2 ч. л. соли и 1/4 ч. л. молотого черного перца, перемешайте.

В отдельной посуде слегка взбейте яйца с солью и перцем. Обмакните в яйцо каждую грудку, затем обваляйте ее ореховой панировке, слегка нажимая пальцами, как бы вдавливая ореховую смесь. Переложите на противень.

Выпекайте примерно 15 минут, пока не образуется золотистая корочка, а курица не пропечется.

Приятного аппетита!

Фото  и рецепт от dolphy_tv

А на ужин у нас было......

Ингредиенты, используемые в рецепте:
 Лосось (стейки) - 4 шт
Соус "Терияки" - 120 гр.
Лимон - 1 шт.

Замариновать стейки лосося соусом Терияки в течение 1 часа, сбрызнуть соком лимона и поставить в духовку под гриль, 

подождать 20 мин, вынуть красивую и очень вкусную рыбку...

Подать ее с картофельным пюре и солеными (именно солеными дачными) огурчиками...

Вкуууусно!!!

К новогоднему столу купила огромного лосося и хочу приготовить его вот по этому рецепту...Думаю, что пальчики будем долго облизывать...

Спасибо за подсказку ptichka_pela

Просто невероятный рецепт по своей простоте и по итоговому результату.
Это настолько вкусно, настолько украшает вкус лосося, особенно, если вы, как я недолюбливали этот вид рыбы за ее жирность и маслянистость .Она становиться очень праздничной, нарядной и веселой.
Кроме того это диетично и полезно. Обязательно проэкспериментируйте!

Для приготовления нам понадобится:
лосось или семга порционно, как на фото( у меня было три филе на коже, так рыба лучше держит форму)
сок трех апельсинов (из кожуры сейчас варяться цукаты)
красный лук
каперсы
оливковое масло
соль
перец