полезные напитки |
|
Метки: разгрузочный день |
молокочай |
Молокочай помогает похудеть быстро и эффективно. Этот вкусный напиток целесообразно внедрять раз в неделю в свой рацион. Пить его нужно весь день. До 2-х литров молокочая и в дополнение чистую воду.
Разгрузочный день на молокочае очищает организм и выводит лишнюю жидкость. В результате теряется вес и уходят лишние несколько килограммчиков. Молокочай помогает нормализовать вес и поддерживать его в норме. Он не подойдет в качестве диеты для тех, у кого вес очень большой. Так, используем молокочай после трапезы, праздничного стола или превышенной нормы сладкого, мучного, жирного. Или просто как правило - 1 раз в неделю для очищения организма.
Напиток вкусный, он позволяет прекрасно утолить голод. За 1 день уходит около 2-х кг. Вообще похудение зависит от того, сколько имеется лишнего веса. А вот при заболевании почек и желчного пузыря от длительного употребления молокочая стоит отказаться. В таком случае его нельзя пить весь день.
Понадобится: 1,5 литра молока и 6 чайных ложек зеленого чая. Молоко лучше взять нежирное.
Имейте ввиду, что при таком чаепитии временно может наблюдаться пониженное давление. Пейте приготовленный молокочай для похудения и очищения в течение дня, по 1 стакану каждые два часа. Его можно пить в теплом или холодном виде.
В горячее молоко (около 70’) добавьте зеленый чай, накройте крышкой и настаивайте 20 минут. Затем процедите и пейте.
Дополнительно пейте фильтрованную чистую воду или минеральную без газов (до 2-х литров). Поскольку молокочай обладает ярко выраженным мочегонным и желчегонным действием, то нужно проконтролировать водный баланс в организме.
Молокочай, особенно на зеленом чае, великолепно очищает кровь и печень, нормализует обмен веществ, улучшает состояние кожи.
Кроме целого дня на молокочае можно иногда заменить им прием пищи - обед либо ужин.
Не забудьте про такой чудесный напиток, как китайский чай пуэр для оздоровления организма и похудения. Интернет-магазин Панда Чай предлагает чай пуэр в ассортименте сортов и разновидностей. Более подробно о каждом виде чая можно почитать по ссылке. Вкусных приобретений!
|
Метки: разгрузочный день |
платье крючком |
Очень красивое платье от Светланы Пушкиной.
В этой модели платья Светлана комбинирует вязание с тканью.
Лиф платья связан крючком из пряжи черного цвета, а юбка платья выполнена и плотного шелка розового цвета и расшита бисером. Супер!
Для работы нам потребуется:
Пряжа «Ромашка» (производитель комбинат им. Кирова) черного цвета – 2 моточка
Крючок № 1,6
Плотный шелк шир. 1,4 м – 0,55 м (розового цвета)
Черный бархат шир. 1,4 м – 0,15 м
Бисер и граненые бусины
Начало работы:
|
Метки: вязание крючком |
остеохондрос |
|
|
Метки: лечение |
блузка из мотивов |
|
Метки: вязание крючком |
старые двери |
Вы заменили двери и не знаете, куда “пристроить” старые. Знакомая проблема, не правда ли? Многие без сожаления выбрасывают отслужившие двери, но мало кто знает, как дать им вторую жизнь. Еще крепкие деревянные двери могут стать основой новых предметов интерьера.
Какие дверные полотна подойдут для создания мебели? В первую очередь, деревянные и без серьезных дефектов. Можно использовать как глухие, так и остекленные (стекло потребуется вынуть). Что же касается краски или лака, - это не играет особой роли, ведь мы будем создавать своими руками винтажную мебель. А здесь, как известно, потертости - только в плюс. При желании можно будет усилить эффект старины или окрасить в новый цвет - в соответствии с задумкой.
|
Метки: ремонт |
закуска из селедки |
|
Метки: рецепты |
свадьба |
Составляла этот пост в промежутках между коррекцией бровей и работой, поэтому очень тезисно :))
1. Нервный срыв меня неминуемо подкосил, на работе вызвали скорую, прошло всё по симптоматике микроинсульта, подкололи, отпустили, два дня отлежалась, после чего пришла к выводу, что хватит быть полной дурой и плевать вообще на всё. Удивительно, но это подействовало, и теперь я реально чувствую, как меня отпускает, каждый день становится всё легче дышать и настроение самое что ни на есть предсвадебное. Хожу и улыбаюсь :)
2. Вот наши приглашения :) Внутри золотым текстом написано следующее: "Дорогие ...(Именное обращение...)! В этот торжественный день "__" _______ 2014 года мы хотим оказаться в кругу самых близких нам людей и поэтому с огромным удовольствием приглашаем Вас на торжество, посвященное рождению нашей семьи. Праздник начнется в __ часов __ минут по адресу: г. Санкт-Петербург, _________________, Дворец бракосочетания №__, и закончится не раньше следующего дня. P.S. Захватите с собой прекрасное настроение и купальные принадлежности 
Подпись".
3. Пока стояла жара, ходили загорать, боже мой, какое наслаждение, зачем вообще юг?! )))
|
Метки: советы |
топ-туника крючком+ кружева |
|
|
Метки: вязаниекрючком вязание крючком |
идеи декара |
ОТЛИЧНЫЕ ИДЕИ ДЕКОРА , НЕ ТРЕБУЮЩИЕ БОЛЬШИХ ЗАТРАТ И МНОГО ВРЕМЕНИ, А ВЫГЛЯДЯТ СТИЛЬНО.
В ЭТОМ ДЕКОРЕ АБСТРАКТНЫЕ ОБОИ ИЛИ ТКАНЬ, КОНУСЫ 30,24,15 ДЮЙМОВ.
КОНУСЫ ЗАГРУНТОВАНЫ И ПОКРАШЕНЫ В БЕЛЫЙ ЦВЕТ, НА МАЛЕНЬКОМ СДЕЛАН КРАКЕЛЮР
|
Метки: ремонт |
дизайн балкона |
Балкон - это часть квартиры
Давайте, заглянем на наши балконы и посмотрим, чем можeм заняться. Первое, конечно же, это одно из мест, где можно посидеть и отдохнуть, выпить чашку чая или кофе, почитать или повязать, даже и поиграть. Как видите на балконе тоже можно делать различные вещи, все зависит от площади балкона и от того, в каком состоянии он находится, то есть какое оформление Вы сделали или хотите сделать вашему балкону. А идей для этого хватает не зависит даже и от того, какая площадь балкона. Остановлюсь на дизайне балконов небольших размеров.
|
Метки: ремонт |
сумочки из джинс |
|
Метки: переделка старых вещей |
булочки дрожжевые |
|
Метки: выпечка |
турецкие пирожки |
ТУРЕЦКАЯ КУХНЯ.
Эти турецкие пирожки имеют интересную вытянутую форму. Благодаря тому, что они запекаются завернутые в пергаментную бумагу, они остаются одинаковой толщины не деформируются. Традиционно начинка бывает сырная, из феты или творога или сладкий вариант, начинив эти булочки сахаром и корицей.
|
Метки: рецепты |
365 рецептов на ужин |
|
Метки: рецепты |
рыбный пирог |
А потом пеклась Паштида с рыбной начинкой
Отварное филе трески
|
Метки: рецепты |
салат редис+фета |
Легкий, простой и интересный салат из редиса и сыра фета. И заправка к нему очень приятная — легкая, ароматная, хорошо подчеркивает вкус самого салата.
Редис
Сыр фета.
Апельсин 2 шт.
Зеленый лук. 2-3 пера.
Петрушка. Несколько веточек.
Оливковое масло. 2 ст. ложки
Соль.
Свежемолотый черный перец.
Готовим салат из редиса с сыром фета.
|
Метки: рецепты |
картофельные галушки с мясом |
Вы пробовали такие картофельные вареники с фаршем? Если нет, то попробуйте. Это очень вкусно и к тому же сытно. Отличный получится семейный обед или ужин с таким блюдом.
|
Метки: рецепты |
варим мыло |
Все настолько просто, что вы наверняка больше не будете этот продукт покупать в магазине. Кроме того для многих именно с этого рецепта начинается магический и затягивающий процесс мыловарения. Наверняка вы в магазине выбираете средство для мытья посуды, гель для душа или жидкое мыло, ориентируясь на хорошо поставленную рекламу, завышенную цену (ведь дешевый продукт не может быть качественным), рекомендации соседки тети Сони и другие факторы, известные лично вам. Однако думая так, многие ошибаются.
Если вы бывали на презентациях от Амвей, то видели, как после мытья рук или тарелок воду выливали в горшок с цветком и делалось это, чтобы доказать безвредный состав моющего средства. И это не трюк, такое вполне возможно.
Сегодня я расскажу как приготовить универсальное жидкое средство, которое может заменить «Ферри», жидкое мыло, гель для душа, возможно еще что-то — из простого хозяйственного мыла или обмылков, которые зачастую выбрасываются.
Такому подарку весьма обрадуется бабушка или мама, живущая в деревне, ведь от промышленных средств на тарелке и руках остается пленка, которую очень трудно смыть, но вреда она приносит нашему организму много.
Если вы боретесь за свое здоровье, питаетесь, тщательно выбирая продукты, то и рецепт, которым я делюсь, вам очень подойдет. В конечном результате получится около литра готового продукта с приятным ароматом и цветом, а также естественным перламутром. Затрачено было времени около 45 минут на все про все, а то и меньше.
|
Метки: мыловарение |
картофельная запеканка |
angel devid
|
Метки: рецепты |
