Перед тем, как погибнуть, иммунные нейтрофилы делают из своей ДНК ядовитую сеть для ловли бактерий.

Среди богатого «оружейного» арсенала, который иммунные клетки используют против инфекций, есть довольно странный метод ловли бактериальных клеток в ДНК-сети. Такими сетями пользуются нейтрофилы – они не просто плавают в кровяном русле, но и сами выползают за пределы сосудов, активно перемещаясь по межклеточному пространству в тканях.

Нейтрофилы одними из первых встречают чужеродные частицы, будь то бактерии или что-то ещё, и в буквальном смысле съедают их. Бактериальные клетки гибнут от разнообразных иммунных белков, но и сами нейтрофилы тоже погибают, высвобождая новые порции антибактериальных веществ и заодно посылая химические сигналы, привлекающие к «месту битвы» другие иммунные клетки. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ… 

Способов укрепления иммунитета немало. Однако многие из них требуют специальной подготовки или достаточно больших временных затрат. Мы предлагаем очень простой и доступный способ – массаж ушных раковин.

Почему именно их? Дело в том, что ушные раковины — это своеобразная рефлекторная зона, имеющая контакт со многими внутренними органами. Поэтому воздействуя на уши, мы тем самым активизируем работу всего организма, посылаем ему сигналы о том, куда направить усилия.

Интересно, что опытный врач по форме и состоянию ушных раковин многое может узнать о здоровье человека. Специалистами уже давно подмечено: если мочки ушей короткие, чахлые, искривленные и крепко приросли к щекам, это не только косметический дефект. Обладатели таких ушей в подавляющем большинстве своем имеют плохое физическое развитие, изнежены, ослаблены.

ПРИЕМЫ МАССАЖА ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…

Моя базовая специальность — «прикладная математика», это дает возможность сравнительно комфортно работать с вероятностями, доверительными интервалами, нулевыми гипотезами и всем тем, что составляет на сегодняшний день арсенал «доказательной медицины», в т. ч. и ее возможные недостатки.

В последнее время вопрос прививок звучит как никогда остро: в обществе появились инакомыслящие, которые бросают вызов общепринятой точке зрения, высказывая сомнения по поводу их необходимости. Мало того, благодаря интернету мы знаем, что даже среди врачей нет согласия по этому вопросу, и родители вынуждены ходить от специалиста к специалисту, перечитывать горы литературы, чтобы принять, наконец, решение. Вокруг темы обязательной вакцинации постоянно бушуют скандалы и разоблачения, что сильно подрывает авторитет «официальных» мнений и обладателей медицинских дипломов. По крайней мере, так считает автор этого интервью — публицист Анна Ремиш. Ее сегодняшний собеседник — Евгений Пескин, математик по образованию и аналитик по призванию. Свою профессиональную деятельность Евгений разнообразил консультациями по вопросам вакцинации и возможностям лечения ряда заболеваний. Уже много лет он освещает эти темы в своем блоге и сообществе bez_privivok.livejournal.com

Анна Ремиш: Евгений, у вас двое детей. Оба не привиты? Или все-таки имеется прививочный опыт?

Евгений Пескин: Прививочный опыт имеется прежде всего свой. Одно из моих детских разочарований — жестокая «свинка» (она же эпидемический паротит), испортившая мне отдых в Ессентуках в возрасте 8 лет. «Как же так! — возмущался я. — Я же привит!» ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…

Чтобы уговорить на прививку, молодых родителей пугают самым дорогим, что у них есть – угрозой здоровью их детей. Но и врачи тоже боятся. Боятся болезней, нести ответственность за свои действия, боятся ослушаться руководства и потерять свои рабочие места. Вся эта система держится на страхе и запугивании. Но нужно понимать, что страх за то, чего не случилось, не даёт ничего, кроме подавленного (низкого) душевного состояния, стресса и, самое печальное, – необдуманных, неправильных действий и их последствий. Ведь мы не кутаемся летом заранее, готовясь не замёрзнуть зимой, мы не едим впрок – «а вдруг нечего будет есть», мы не убиваем всех волков и медведей перед походом в лес.

И никто ещё аргументировано не доказал, что человек обязательно заболеет, если не будет прививаться. Хотя обратное уже много лет своим примером доказывают многие люди, в том числе и врачи по образованию.

Так давайте отметём страхи в сторону и посмотрим на вопрос прививания спокойно. Далее

У многих народов есть хорошая традиция - париться в бане. Финны парятся в саунах, турки-в хамамах, а русы - в русской бане. Традиционная русская баня является противоположностью финской и относится к паровому типу. Температура воздуха в ней относительно невысока - до 60 градусов Цельсия, а влажность достигает 100 %. Русская баня - это наше национальное достояние. Польза русской бани для здоровья известна с давних времён. Наши предки регулярно посещали баню, излечивались от многих заболеваний, отдыхали, очищали свой организм от шлаков.

На Руси парная баня была известна под названиями - мовь, мовница. Русская баня была доступна для представителей всех слоёв населения - и знати, и простого народа. В баню ходили не только для того, чтобы помыться, но и для оздоровления.

Даже если вы будете посещать русскую баню 1-2 раза в неделю, очень скоро в вашей жизни произойдут позитивные изменения.Читать дальше…