-Рубрики

 -Я - фотограф

Кирюшка

Вот оно - счастье!!!
1 фотографий

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Liousy

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.03.2012
Записей: 12082
Комментариев: 23538
Написано: 38450





Пищевая сода – ваш незаменимый помощник по дому

Понедельник, 21 Мая 2012 г. 02:57 + в цитатник
showimage (140x210, 9Kb)
Мы помним ее с детства. Еще наши мамы и бабушки пекли с ее помощью пироги и чистили раковины. Но, скажете вы, сейчас имеется такое множество всяких чудодейственных средств, неужели нужно возвращаться к такой обычной, банальной соде? Конечно, да! Мало того, что сода дешева, нетоксична, она еще и очень эффективна. И не только для чистки – ее можно использовать в домашнем хозяйстве так, как вы никогда бы не додумались.


1. Пищевая сода замечательно уничтожает любые неприятные запахи. Например, в холодильнике и морозильной камере, мусорном ведре, автомобиле, кошачьем лотке, обувном шкафу, в общем, везде, где может появиться неприятный запах. Для профилактики появления запаха можно разбрызгать в потенциально уязвимых местах раствор соды.

2. Пищевая сода может сыграть роль антацида, уменьшающего кислотность желудка, а также нейтрализующего химические и искусственные добавки в пище. При изжоге рекомендуется выпить стакан воды с размешанной в нем 1 чайной ложкой соды.

3. Из пищевой соды можно сделать полезную смягчающую соль для ванны. Такая соль обладает еще и противовоспалительным и облегчающим кожный зуд эффектом. После напряженного рабочего дня добавьте в ванну несколько столовых ложек соды и по желанию несколько капель эфирного масла. Кожа после принятия такой ванны становится очень мягкой и гладкой.

4. С помощью пищевой соды можно чистить практически все. Раковины, ванны, кафель, хром, нержавейку. Она абсолютно нетоксична, зато эффективна. Например, отлично очищает известковые отложения на металлических мойках. Ею можно почистить даже зубы, чтобы чуть отбелить их после употребления кофе или крепкого чая.

5. С помощью соды можно прочищать стоки. Насыпьте в сток примерно стакан соды, затем добавьте стакан уксуса. Оставьте на 5 минут, затем промойте водой. Сток не только прочистится, но и избавится от неприятного запаха.

6. Используйте раствор соды при расчесывании животного. Если животное нужно быстро привести в порядок, а купать его некогда, перед причесыванием разбрызгайте ему на шерсть раствор соды. Расчесывать шерсть будет легче, а сама шерсть будет выглядеть чистой и не будет пахнуть «псиной».

7. Добавьте соды в стирку. Если добавлять стакан соды при стирке одежды, то эффективность порошка усилится, цвета станут ярче, белый цвет – белее, а жесткая вода смягчится. Некоторые добавляют соду и при полоскании. На саму же стиральную машину копеечная сода будет действовать не хуже разрекламированного дорогостоящего средства.

8. Сода может при необходимости заменить шампунь для волос. Нужно добавить к порошку соды немного воды, замесить «пасту», нанести ее на волосы и обильно смыть. Волосы будут чистыми, мягкими и блестящими. Кроме того, сода хорошо смывает остатки лака, мусса и другой косметики с волос.

9. «Оживите» ковры с помощью пищевой соды. Если вы хотите почистить ковры и избавить их от накопившихся запахов (например, табака), разбрызгайте по поверхности раствор соды или разбросайте порошок соды, оставьте на полчаса, а затем пропылесосьте. Этот же прием позволит вам быстро избавиться от химического запаха нового ковра.

10. Если ваш бассейн быстро «зацветает» и вам приходится часто его чистить, вернуть воде нормальный кислотный pH-баланс вам поможет все та же сода. Сода позволит воде не портиться долгое время. Она безвредна для глаз и кожи, так что после ее добавления вы сможете спокойно плавать и нырять.

11. Содой можно быстро загасить огонь. Если другие домашние химические средства, как правило, чрезвычайно горючи, то сода, наоборот, быстро гасит любое пламя. Держите коробочку с содой под рукой возле плиты, и она мгновенно выручит вас при неожиданном возгорании.

12. Пищевая сода снимает зуд от укуса насекомых и облегчает кожные раздражения. Сделайте кашицу из соды и нескольких капель воды и нанесите ее на воспаленные участки кожи или на место укуса пчелы, осы, комаров, слепней или других насекомых. Содой можно также смягчать зуд от папул ветрянки.

Благодаря тому, что сода не токсична, ею рекомендуют заменять чистящие средства во время беременности.
Автор: Марина Аль-Рабаки
Рубрики:  Домоводство/Полезные советы



Процитировано 13 раз
Понравилось: 2 пользователям

Нестандартное использование водки.

Понедельник, 21 Мая 2012 г. 01:39 + в цитатник
Применение водки в домашнем хозяйстве

Водка обладает прекрасными антисептическими, жирорастворяющими и консервирующими свойствами. Все они находят свое применение в быту. Вот несколько самых действенных советов:

* Вам подарили роскошный букет цветов, и хочется любоваться им как можно дольше? Налейте в вазу воду, влейте водку (чем больше букет, тем больше водки), добавьте ложку сахара, и цветы будут простоят дольше.

* После пластыря остались следы? Намочите ватку водкой и потрите их, алкоголь прекрасно растворит все, что прилипло.

* Водка прекрасно очищает стекла. В чистом виде ей можно протирать очки, а разведя в воде (примерно 100 мл горячительного на литр жидкости), вы отмоете окна до блеска.

* После использования, положите бритвенный прибор в стакан с водкой. И лезвия дольше останутся острыми, и сама бритва продезинфицируется.

* Наполните целлофановые пакеты водкой, разведенной водой в соотношении один к одному, и заморозьте. Получите переносные многоразовые холодильные элементы – они выручат вас во время поездки на пикник или на дачу.

* На кухне завелись плодовые мошки? Смешайте 30 мл водки, 3-4 капли жидкости для мытья посуды и 400 мл воды. Протрите этой смесью место, где обитают насекомые, и они сами покинут ваш дом.

* Водка может пригодиться при мелком «косметическом» ремонте: не стоит менять старые, заросшие накипью краны на новые. Просто обрызгайте их водкой, а через несколько минут протрите сухой тряпкой. Кран засияет, как новый. Если где-то есть заржавевший болт, не желающий откручиваться, полейте его водкой, и он отвинтится.

Наружное использование водки

Дезинфицируюшие, стягивающие и тонизирующие свойства водки позволяют ей одной заменить половину домашней аптечки:

* Выскочил фурункул или появилось какое-нибудь гнойное воспаление – наложите компресс, обильно смоченный водкой, образование гноя замедлится, и вылечить недуг будет проще.

* Вы отправились в гости в потрясающих новых туфлях. Но придя, еле сидите за столом – очаровательные лодочки сильно трут. Влейте по 50 мл водки в каждую туфлю, и через 10-15 минут боль утихнет.

* Водка борется с неприятным запахом от ног. Причина запаха – бактерии, обитающие около потовых желез. Обтирая утром и вечером ноги водкой, вы ликвидируете эти бактерии, и некому будет «производить» неприятный запах.

* При небольших порезах и ссадинах обработайте рану спиртом. Он обеззараживает и препятствует появлению раздражений и покраснений.

* Водка обладает жаропонижающим действием. Но лишь при наружном применении. Это свойство обусловлено быстрым испарением спирта с кожи, при этом и происходит охлаждение. При сильном жаре рекомендуется растирать горькой спину и грудь больного. После не нужно его тепло укрывать – это замедлит процесс испарения.

* Водка охлаждает раны и при ожоге. Ее необходимо нанести сразу же после поражения огнем. Если не мешкать, можно избежать появления волдырей.

* Влейте колпачок водки (примерно 50 мл) в бутылку шампуня и он станет намного эффективнее – лучше очистит волосы, простимулирует их рост, уменьшит жирность.

Издревле на Руси многие болезни принято было лечить при помощи настоек на водке. И хотя врачи предупреждают, что «целебные» свойства концентрированных травяных и ягодных настоев сильно преувеличены (кроме того, они являются сильнейшими аллергенами), наша многомиллионная страна продолжает безоглядно верить в них.

Мы не будем в очередной развенчивать мифы о пользе домашних настоек. Ограничимся лишь тем, что перечислим болезни, при которых категорически нельзя принимать водочные настойки (в лучшем случае они не помогут, в худшем – спровоцируют обострение недуга):

* болезни сердечно-сосудистой системы

* заболевания пищеварительной системы (особенно опасно принимать настойки при гастритах и язвах)

* заболевания печени

* вирусный гепатит

По материалам: zdorovieinfo.ru
Рубрики:  Домоводство/Полезные советы



Процитировано 24 раз
Понравилось: 3 пользователям

Котлетки куриные очень необычные!

Понедельник, 21 Мая 2012 г. 01:18 + в цитатник
Куриную грудку без костей и кожи порезать ножом! на очень мелкие кубики (без мясорубки!).

Натереть на крупной терке 50 г сыра.

Добавить мелко порезанный лук и 2-3 ст. ложки майонеза.

Добавляем соль, перец и приправки на вкус и 1 - 2 ст.ложки крахмала.

Все перемешать, оставить в холодильнике на 30-60 мин., сфоровать котлеты, обжарить на сковороде до золотистой корочки.

Приятного аппетита!
Рубрики:  Кулинарные рецепты/Птица



Процитировано 1 раз

Когда нам подвиг не по чину...

Воскресенье, 20 Мая 2012 г. 22:35 + в цитатник
Когда нам подвиг не по чину
И дот нельзя закрыть в бою
Я настоящего мужчину
Совсем иначе узнаЮ-

Я суд над ним вершу легко мой
Не потому, как он побрит,
А как о женщине знакомой
Другим мужчинам говорит

И коль о падшей или падкой
Коль о святой или не святой
Он не позволит фразы гадкой-
Я с ним пойду пожалуй в бой!

А если скажет: "образ жалкий"-,
Его не высветлить опять:
У трусов есть ТАКАЯ доблесть-
Заочно женщин оскорблять....

Всегда на жизненных ухабах-
Как ни суди да ни ряди-
Прощают сильные. От слабых-
Великодушия не жди...

Иван Рядченко
Рубрики:  Мои любимые стихи



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Ваш нежный рот - сплошное целованье...

Воскресенье, 20 Мая 2012 г. 22:23 + в цитатник
(500x500)


Ваш нежный рот - сплошное целованье...
- И это все, и я совсем как нищий.
Кто я теперь? - Единая? - Нет, тыща!
Завоеватель? - Нет, завоеванье!

Любовь ли это - или любованье,
Пера причуда - иль первопричина,
Томленье ли по ангельскому чину -
Иль чуточку притворства - по призванью...

- Души печаль, очей очарованье,
Пера ли росчерк - ах! - не все равно ли,
Как назовут сие уста - доколе
Ваш нежный рот - сплошное целованье!

Цветаева Марина
Декабрь 1918




Nella solneshko

Серия сообщений "Марина Цветаева":
Часть 1 - Вчера еще в глаза глядел...
Часть 2 - Ваш нежный рот - сплошное целованье...
Часть 3 - ВЫ СТОЛЬ ЗАБЫВЧИВЫ, СКОЛЬ НЕЗАБВЕННЫ...
Часть 4 - Марина Цветаева. Волк.
Часть 5 - Марина Цветаева. "Я сейчас лежу ничком..."
Часть 6 - Один в Один. Юлия Савичева в образе Аллы Пугачёвой

Рубрики:  Мои любимые стихи

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Вчера еще в глаза глядел...

Воскресенье, 20 Мая 2012 г. 22:19 + в цитатник
(500x336)




Вчера еще в глаза глядел,
А нынче - всё косится в сторону!
Вчера еще до птиц сидел,-
Всё жаворонки нынче - вороны!

Я глупая, а ты умен,
Живой, а я остолбенелая.
О, вопль женщин всех времен:
"Мой милый, что тебе я сделала?!"

И слезы ей - вода, и кровь -
Вода,- в крови, в слезах умылася!
Не мать, а мачеха - Любовь:
Не ждите ни суда, ни милости.

Увозят милых корабли,
Уводит их дорога белая...
И стон стоит вдоль всей земли:
"Мой милый, что тебе я сделала?"

Вчера еще - в ногах лежал!
Равнял с Китайскою державою!
Враз обе рученьки разжал,-
Жизнь выпала - копейкой ржавою!

Детоубийцей на суду
Стою - немилая, несмелая.
Я и в аду тебе скажу:
"Мой милый, что тебе я сделала?"

Спрошу я стул, спрошу кровать:
"За что, за что терплю и бедствую?"
"Отцеловал - колесовать:
Другую целовать",- ответствуют.

Жить приучил в самом огне,
Сам бросил - в степь заледенелую!
Вот что ты, милый, сделал мне!
Мой милый, что тебе - я сделала?

Всё ведаю - не прекословь!
Вновь зрячая - уж не любовница!
Где отступается Любовь,
Там подступает Смерть-садовница.

Самo - что дерево трясти! -
В срок яблоко спадает спелое...
- За всё, за всё меня прости,
Мой милый,- что тебе я сделала!

Марина Цветаева






Nella solneshko

Серия сообщений "Марина Цветаева":
Часть 1 - Вчера еще в глаза глядел...
Часть 2 - Ваш нежный рот - сплошное целованье...
Часть 3 - ВЫ СТОЛЬ ЗАБЫВЧИВЫ, СКОЛЬ НЕЗАБВЕННЫ...
Часть 4 - Марина Цветаева. Волк.
Часть 5 - Марина Цветаева. "Я сейчас лежу ничком..."
Часть 6 - Один в Один. Юлия Савичева в образе Аллы Пугачёвой

Рубрики:  Мои любимые стихи

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 4 пользователям

Народный рецепт для похудения...

Воскресенье, 20 Мая 2012 г. 21:52 + в цитатник
Чем хороши народные рецепты для похудения? Прежде всего тем, что и народные диеты, и сборы построены максимально комфортно для человека. Конечно, похудеть за один день или за неделю с помощью народных способов вряд ли удастся, однако это тот самый случай, когда вы будете худеть правильно. Правильно - значит восстанавливать свой обмен веществ, убирать шлаки и жир, а не гнать воду непонятными таблетками. И возврат веса при грамотном подходе к проблеме похудения народными методами вам не грозит. Не случайно последнее время на народную медицину, похудение народными методами такой спрос - люди стали понимать, что хорошо, что плохо, что полезно, что нет.
Чаще всего лишний вес набирается из-за неправильного обмена веществ, в таком случае организм требует восстановить нормальный метаболизм и очиститься от вредных накоплений. Так помогите ему похудеть простым народным способом - вареньем из тыквы. Для изготовления варенья "стройности" вам потребуется:
- 3 кг тыквы;
- 2 апельсина;
- 1 лимон;
- сахар.
Рецепт: сначала тыкву очищенную от кожицы и внутренней мякоти необходимо порезать кусочками, затем добавить апельсины и лимон с цедрой. После этого перемешать с сахаром по вкусу и сварить в 2 приёма на медленном огне. Получится очень сладкая диета для похудания, не оторвешься.




.
фрукты (500x338, 40Kb)

Харченко Марина
Рубрики:  Диеты

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Я - Женщина, и значит я - Богиня!

Воскресенье, 20 Мая 2012 г. 20:51 + в цитатник
Я - женщина, и значит я - актриса.
Во мне сто лиц и тысяча ролей.
Я - женщина, и значит я - царица.
Возлюбленная всех земных царей.
Я - женщина, и значит я - рабыня.
Познавшая соленый вкус обид.
Я - женщина, и значит я -пустыня,
Которая тебя испепелит...
Я - женщина. Сильна я по неволе.
Но, знаешь, даже если жизнь борьба
Я - женщина, я слабая до боли.
Я - женщина, и значит я - судьба.
Я - женщина, я просто вспышка страсти,
Но мой удел - терпение и труд.
Я - женщина, я - то большое счастье,
Которое совсем не берегут.
Я - женщина, и этим я опасна.
Огонь и лед навек во мне одной.
Я - женщина, и значит я прекрасна,
С младенчества до старости седой.
Я - женщина, и в мире все дороги
Ведут ко мне, а не в какой-то Рим!
Я - женщина, я избранная Богом,
Хоть этим и наказанная им...

Наталия Очкур (Шевченко)
Рубрики:  Мои любимые стихи



Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Хотите иметь красивую кожу лица? Выбирайте клюкву!

Воскресенье, 20 Мая 2012 г. 20:46 + в цитатник

Клюква – наш «северный виноград». По содержанию витамина С она может сравниться только с цитрусовыми. В ней содержится большое количество антиоксидантов и полезных для кожи органических кислот. Клюква хранится в холодильнике до двух месяцев, замороженные ягоды продержатся до самой весны.

Как можно использовать эту удивительную ягоду в повседневном уходе за кожей?

Клюква лечит
Если вы обладательница смешанной или жирной кожи, то протирайте кожу лица клюквенным соком, желательно, только что выжатым. Эта простая процедура поможет устранить жирный блеск и сделает кожу мягкой и матовой.

При расширенных порах кожи лица можно попробовать следующую маску. Взбиваем белок яйца, постепенно добавляем чайную ложечку клюквенного сока. Полученную массу наносим на лицо. Через 5 минут маска начинает подсыхать, наносим еще один слой, через 5 минут – еще один слой. Через десять минут смываем маску ватными тампонами, смоченными в холодном чае. Процедуру желательно повторять один раз в неделю.

Если кожа часто воспалена или покрыта красной угревой сыпью, то следует провести курс лечения клюквенным соком.
Для этого нужно раздавить клюкву в фарфоровой миске, подождать несколько минут, пока ягода даст сок, отжать. Далее пропитать широкий марлевый бинт, свернуть его в несколько слоев и наложить на проблемные участки лица на 10 минут. В начале лечения процедуру лучше повторять каждый в день до тех пор, пока воспалительный процесс не пойдет на спад, затем снижать количество сеансов до 3 раз в неделю. Для закрепления успеха в дальнейшем можно повторять процедуру один раз в неделю.
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты красоты/маски, кремы
Рецепты красоты/Самые эффективные маски

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 3 пользователям

Очищаем лицо: пробуем масляный метод

Воскресенье, 20 Мая 2012 г. 20:43 + в цитатник
Сейчас у каждой женщины для очищения кожи лица есть большой выбор средств: пенки, гели, мыла, лосьоны. Есть ещё скрабы и различные эксфолианты, даже сухой способ очистки. А в последнее время пользуется популярностью масляный способ очищения. Почему сейчас масла – победители рейтинга самых лучших продуктов для очищения кожи?

Постараюсь объективно рассмотреть все «за» и «против» масляной очистки кожи, потому что многое попробовала сама.

Первый опыт
Я захожу в ванную и… не включаю кран с водой. Вместо этого я намазываю на лицо толстый слой масла, мягко массирую кожу, и только потом мне понадобится вода. Но не для того, чтобы ополоснуть лицо под струей. Я смачиваю губку в теплой воде и бережно удаляю с лица излишки масла.

Это необычно. Особенно в первый раз. Особенно, если вы, так же как и я, с трудом просыпаетесь по утрам, и только струя ледяной воды может вас взбодрить. Но после привыкаешь. Ведь результат-то вам понравится. Мы получаем чистую кожу и навсегда избавляемся от таких неприятных ощущений при умывании как сухость и стянутость.

Почему это работает?
Очевидно, что наша кожа постоянно выделяет масла. Даже очень сухая кожа всё равно не лишена кожного сала и масел на поверхности. Умываясь водой, мы делаем большую ошибку, ведь масла и жиры в воде не растворяются. А если воздействовать на масло маслом, то его растворить и убрать намного проще.

Умывание с водой (пенками и гелями) действительно имеет ряд «минусов». Во-первых, все пенящиеся средства обнаруживают в составе агрессивные химикаты. Во-вторых, мытье с водой не убирает загрязнившееся кожное сало целиком, а лишь частично, и в результате – забившиеся поры, черные точки, раздражения.

Какое масло подойдет?
Универсальным является касторовое масло. Оно подходит для всех типов кожи. Кроме того, оно обладает антибактериальными свойствами. Но некоторые женщины говорят, что касторовое масло не всегда эффективно, иногда оно не избавляет от сухости. Поэтому стоит делать индивидуальный состав с добавлением других масел, в зависимости от запросов вашей кожи.

Краткая подсказка, какие масла можно использовать:
- масло жожоба, оно подойдет для всех типов кожи, а особенно желательно для кожи, склонной к акне;
- масло сладкого миндаля, подходит для всех типов кожи, особенно для жирной;
- масло виноградных косточек, подходит для всех типов кожи, особенно для жирной;
- масло авокадо, для сухой и стареющей кожи;
- масло семян подсолнечника, для всех типов кожи;
- оливковое масло, для всех типов кожи;
- масло абрикосовых косточек, для сухой, стареющей кожи, а также для нормальной кожи;
- аргановое масло, для всех типов кожи, особенно для увядающей.

Аргановое масло среди всех перечисленных является самым дорогим. Не советую кокосовое масло, так как оно является комедогенным, закупоривает поры и усугубляет угри, именно поэтому я не включила его в список.

В каких соотношениях смешивать?
Прежде чем ответить на этот вопрос, отмечу, что готовить смеси для умывания можно заранее. И это определенный плюс метода, масла в целом хранятся довольно долго. Поэтому можете полюбившиеся пропорции смешивать в отдельную бутылку и хранить. Хотя я так не делаю, признаюсь. Я смешиваю непосредственно перед умыванием.

А теперь основные рецептуры (напомню, основа всегда касторовое масло):

- Для жирной кожи:
2 / 3 касторового масла + 1 / 3 дополнительного масла (например, жожоба, миндального, виноградного, оливкового), или перед каждым умыванием смешивайте 2 чайные ложки касторового масла и 1 чайную ложку дополнительного масла.

- Для нормальной кожи:
Касторовое масло и дополнительное в пропорции 1:1. (для одного умывания достаточно 1,5 чайной ложки касторового + 1,5 чайной ложки дополнительного).

- Для сухой кожи:
1 / 3 касторового масла и 2 / 3 дополнительного масла (например, авокадо), или 2 чайные ложки дополнительного масла и 1 чайная ложка касторового масла для одного умывания.

Естественно, со временем, вы будете смешивать нужные масла на глаз. Моя любимая смесь для умывания такая: 1 чайная ложка касторового масла, 1 чайная ложка масла авокадо и 1 чайная ложка масла жожоба. Это, как вы понимаете, для сухой кожи.

Очищение маслом. Пошаговая инструкция
Итак, вы решили попробовать. Стоит запомнить простые шаги. Их три.

1. Подготовка. Смешиваем масла в выбранных пропорциях (если вы не сделали этого заранее в отдельную бутылку). Приготовьте чистую тряпочку, она нужна, если вдруг с непривычки вы нанесете слишком много масла, и оно начнет стекать. Включите теплую воду, слегка намочите лицо, это нужно, чтобы кожа немного согрелась. Макияж предварительно можно не убирать, он смоется вместе с масляным умыванием.

2. Очищение. Налейте масло в ладони, нанесите на лицо. Мягко массируйте, продвигаясь снизу вверх. Массаж должен длиться 2 минуты, затем оставьте масло на лице примерно на 30 секунд.

3. Ополаскиваем лицо. Откройте кран с горячей водой. Вода должна быть горячее, чем обычно вы используете для умывания. Но, конечно, не обжигающая. Понадобится губка, смачиваем её в горячей воде. Сначала прикладываем горячую мочалку к лицу и держим секунд 10-15, согревая кожу. Затем постепенно начинаем убирать губкой масло с лица. Постоянно промываем губку, забирая новую проточную воду. Заканчивайте тогда, когда всё масло уберется с поверхности кожи.

Вот и все!
Ваша кожа сейчас очищена!

Как часто можно очищать кожу маслом?
Частота, с которой вы будете использовать очищение маслами, зависит от вас. Некоторые делают это каждый вечер. У меня нет такой преданности этому методу, я использую умывание маслами 2-3 раза в неделю. Но очень благодарна этому методу, поскольку он меня приучил вообще отказаться от пенных средств, содержащих сульфаты или сульфиды. Я тут же почувствовала, как кожа стала более сияющей и живой, не лишаясь собственного слоя кожного масла.

Плюсы и минусы масляного очищения
Я обещала быть беспристрастной, поэтому давайте разберем все «за» и «против» нового метода умывания.

Плюсы:
+ Этот метод работает для всех типов кожи, масляное очищение подходит для кожи с акне, кожа избавляется от сухости и приобретает сияние и блеск.
+ Это натурально. Достаточно только купить в аптеке масла органические, без добавок.
+ Кроме очищения кожи, этот способ работает и как демакияж.
+ Необходимый коже слой собственного масла остается на лице, мы не лишаем кожу собственного защитного слоя.
+ Отличный способ для такого проблемного времени года как зима, а также для межсезонья, когда сложно подобрать подходящие средства.

К плюсам я также могу отнести тот факт, что увлажняющий крем мне теперь не нужен, если я умываюсь маслом. Правда, не могу сказать, что и вам он тоже не потребуется, всё зависит от типа кожи. Но мне сейчас достаточно нанести только немного витамина Е в масле на кожу вокруг глаз перед сном.

Минусы:
- Вашей коже понадобится неделя или две, чтобы привыкнуть к новому режиму очищения.
- Этот способ более трудоемкий, нежели использование обычных покупных пенящихся средств.
- Очищение маслами несколько дороже.
- Вам понадобиться больше губок, мочалок и полотенец, поскольку от масла эти предметы быстро приходят в негодность.

Не переживайте, если вам сразу не понравится новый метод очистки кожи. Почувствовать все преимущества вы сможете только через пару недель. Но и от одного раза будет толк – кожа увлажнится, успокоится, будут новые ощущения – это всегда приятно.

Автор: Ольга Ларсен

mycharm.ru
Рубрики:  Рецепты красоты/пилинги и скрабы



Процитировано 1 раз

Качаем пресс по методу Брюса Ли!

Воскресенье, 20 Мая 2012 г. 20:37 + в цитатник
Легендарный мастер боевых искусств, киноактер и создатель стиля джит кун до Брюс Ли считал тренировку брюшного пресса самой важной для поддержания здоровья и хорошей физической формы. Он разработал комплекс универсальных упражнений на статическое сжатие (еще один вариант изометрической гимнастики), который можно выполнять сразу после пробуждения прямо в постели.

Вся прелесть метода состоит в том, что выполнение упражнений занимает всего несколько минут и по силам человеку любого возраста. Статическое сжатие в совокупности со специальным дыханием, по мнению автора, способствует:

-усилению жизненной энергии;

-укреплению мускулов, связок и сухожилий;

-укреплению сердца;

-улучшению кровообращения;

-углублению дыхания;

-освобождению от стрессов и тревожных состояний.

Общие рекомендации для выполнения упражнений следующие: сжимать мышцы необходимо так сильно, как Вы только можете, и дышать животом. Вдох и выдох должны быть длинными, ровными и мягкими.

А вот, собственно, и сам комплекс:

Упражнение 1 - потягивание всем телом. Вытяните руки за головой. Тяните руки и ноги до предела в противоположных направлениях. Сохраняйте напряжение-вытяжение в течение 3 секунд, после чего 2 секунды расслабляйтесь. Сделайте 5 повторов.

Упражнение 2 - выгибание спины. Согните ноги, подтянув икры как можно ближе к бедрам. Руки вытянуты за головой. Поднимите таз вверх, напрягая при этом мышцы ягодиц и отталкиваясь ногами. Сохраняйте напряжение в течение 3 секунд, после чего 2 секунды расслабляйтесь. Сделайте 5 повторов.

Упражнение 3 - вытяжение ног. Как можно сильнее вытяните ноги и напрягите мышцы бедер. Сохраняйте напряжение в течение 3 секунд, после чего 2 секунды расслабляйтесь. Сделайте 12 повторов.

Упражнение 4 - напряжение мышц пресса. Максимально напрягите мышцы брюшного пресса, приподняв голову и плечи от кровати (скручивание). Сохраняйте напряжение в течение 3 секунд, после чего 2 секунды расслабляйтесь. Сделайте 10 повторов.

Упражнение 5 - наклоны сидя. Лежа на спине, вытяните руки за головой. Поднимайте медленно верхнюю часть туловища до тех пор, пока не коснетесь пальцев ног руками. Сохраняйте положение несколько секунд, затем медленно вернитесь в исходное положение. Повторите 5 раз.

Упражнение 6 - подъем согнутых ног. Лежа на спине, вытяните руки за головой. Согните ноги и медленно подтяните колени к груди. Сохраняйте положение несколько секунд, затем медленно вернитесь в исходное положение. Повторите 5 раз.

Завершать комплекс Брюс Ли рекомендовал двумя любыми упражнениями для мышц пресса, а практиковать – ежедневно

Источник: www.psylive.ru
Рубрики:  Рецепты красоты/уход за лицом



Процитировано 4 раз
Понравилось: 2 пользователям

Итальянский массаж-автолифтинг

Воскресенье, 20 Мая 2012 г. 19:47 + в цитатник
Метод автолифтинга включает в себя естественные и простые движения, основанные на положении "голова вниз".
Во всех этих движениях мы будем держать голову в руках, создавая таким образом идеальное давление. При этом создается лимфатический коллектор, через который легче всего удаляются токсины и отеки, обычно накапливающиеся в жировых тканях. Вес рук способствует большей эффективности и более быстрому устранению токсинов.
Начинаем

– Очистите лицо.
– Наложите на лицо ваш обычный крем (какой не указано). Не убирайте избыток крема с рук (не вытирайте), в процессе выполнения упражнений он будет поглощен кожей.
- Сядьте на пол с вытянутыми ногами. Поместите локти на колени, сложите ладони ковшиком (чашей), и опустите голову на руки.
- Расслабьте мышцы шеи так, чтобы вес вашей головы покоился в руках
Последовательно принимайте 5 базовых позиций.


Позиции:


1) Лоб в ладонях:
Давить лбом на ладони. Цель – разгладить морщины и помочь предотвратить их появление.

2) Глаза в ладонях:
В этом положении ладони рук должны полностью обхватывать область глаз.
С весом головы – это идеальная позиция, чтобы разгладить любые отеки под глазами и "стереть" темные круги и мелкие морщинки. Это также очень хорошая расслабляющая позиция для снятия напряжения со всего лица.

3) Щеки в ладонях:
При этом слегка разведите руки, чтобы оставить место для носа. Надавливайте весом щек на руки, это выводит токсины и улучшает внешний вид щек (делает упругими).

4) Подбородок в ладонях.
Ладони немного приоткрыть, опираемся на ладони нижней челюстью.
Держа запястья вместе, перемещайте руки вдоль лица. Почувствуйте, как вес головы следует за ладонями. Это поможет вывести токсины и предотвратит появление второго подбородка.

5) Наконец, разделите кисти и надавливайте руками одновременно на лоб и на затылок, позади ушей. Это движение помогает дренажу тканей, и выводит токсины, стимулируя лицевые лимфатические железы.

Удерживать каждую позицию 5-10 секунд
Повторить все 5 базовых позиций 2-3 раза
Выполнять 1-2 раза в день.
Отличия вы увидите сразу после окончания движений. Лицо станет подтянутым, визуально более гладким, изящным и выглядеть моложе, с ясным и ярким цветом лица.

Коммент. "Позиция 3. Щеки в ладонях.

Опустите в ладони щеки. При этом слегка разведите руки, чтобы оставить место для носа (рис. 3).. Надавливайте весом щек на руки, это выводит токсины и улучшает внешний вид щек (делает упругими). Через 5–10 секунд переместите ладони к вискам, потом за уши. Вы заметите, что черты лица станут более тонкими. Цель: улучшить овал лица

Массаж по методу автолифтинга не растягивает и не травмирует кожу, обеспечивает натуральный дренаж, выводит токсины и дает заметный эффект омоложения», — объясняет Сесиль Барон, ведущий косметолог Clarins



ВАЖНО



•Перед процедурой нужно снять макияж и тщательно очистить кожу лица и рук.
•Идеально выполнять массаж перед сном, используя ваш привычный ночной крем. Утром вы будете вдохновлены результатом!
•После нанесения крема на кожу не вытирайте руки — его остатки впитаются во время массажа.
•Повторяйте упражнения 2—3 раза, задерживаясь в каждой позиции на 5—10 секунд.
Двигайтесь от центра лица, легкими надавливаниями ведите руки за уши. Именно там расположены лимфовыводящие протоки




ПОДГОТОВКА

•Сядьте поудобнее. Так, чтобы обе ступни полностью касались пола.
•Разогрейте в ладонях небольшое количество крема и нанесите его тонким слоем на лицо.
•Поставив локти на колени, положите голову на ладони (рис. А и Б). Задержитесь в этой позиции на 15 секунд.
•Постарайтесь полностью расслабить мышцы шеи, чтобы вес головы перешел на ладони. Помните, давление ладоней обеспечивает эффективное удаление токсинов из кожи лица.
•С легким надавливанием переместите ладони к вискам и затем за уши.







5 ОСНОВНЫХ ПОЗИЦИЙ









Цель: разгладить морщины на лбу. Лоб на ладонях (рис. 1). Задержитесь в этом положении, переместите ладони к вискам, затем к макушке. Это поможет забыть не только о морщинах, но и о головной боли!








Цель: избавиться от припухлостей и кругов под глазами. Ладони полностью закрывают глаза (рис. 2). Через 5–10 секунд переместите ладони к вискам, потом за уши. Следы усталости стерты с лица!









Цель: улучшить овал лица. Разъедините ладони, оставив место для носа (рис. 3). Через 5–10 секунд переместите ладони к вискам, потом за уши. Вы заметите, что черты лица станут более тонкими. То, что надо перед выходом в свет!








Цель: избежать возникновения «второго подбородка». Положите голову на ладони, держа запястья вместе (рис. 4). Сделайте несколько легких нажатий на щеки. Ведите руки к вискам и за уши. И не удивляйтесь, если вам скажут, что вы похудели!









Цель: вывести токсины из тканей кожи. Разделите запястья (рис. 5а) и сделайте несколько нажатий на щеки от носа к ушам (рис. 5б). Такой цвет лица может быть только у младенца!

1.
ГЛ1 (281x230, 14Kb)

2.
ГЛ3 (150x135, 9Kb)

3.
ГЛ4 (150x134, 10Kb)

4.
ГЛ5 (150x178, 12Kb)

5.
ГЛ6 (300x154, 20Kb)
Рубрики:  Рецепты красоты/гимнастика и массаж лица



Процитировано 3 раз

Имбирная косметика

Воскресенье, 20 Мая 2012 г. 18:55 + в цитатник

4360286_843399_5931800x600_1_ (517x700, 367Kb)


Имбирная косметика

"0_7c34f_ae7700c1_MИмбирь широко используется в косметологии. Он оказывает на кожу антимикробное, стимулирующее и тонизирующее воздействие.
В составе косметических средств корень имбиря регенерирует кожу, способствует выведению токсинов, улучшает тонус и устраняет вялость.

ИМБИРНО-МЕДОВАЯ МАСКА
Соедините 1 ст. л. меда с 0.5 ч. л. сухого имбиря (порошок). Тщательно разотрите и нанесите на лицо, шею и область декольте на 10-15 минут. По истечении времени смойте маску прохладной водой.
Эффект: такая маска подтягивает, тонизирует кожу и улучшает ее микроциркуляцию.

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты красоты/маски, кремы
Рецепты красоты/Самые эффективные маски

Метки:  


Процитировано 28 раз
Понравилось: 1 пользователю

Лечебно-профилактические упражнения при варикозе

Воскресенье, 20 Мая 2012 г. 18:51 + в цитатник
Лечебно-профилактические упражнения при варикозе

Предлагаю Вашему вниманию комплекс лечебно-профилактических упражнений, разработанный ведущими российскими и зарубежными специалистами. Его регулярное выполнение поможет уменьшить проявления венозной недостаточности в нижних конечностях, замедлит прогрессирование заболевания и снизит риск развития опасных для жизни осложнений.
"5Zp2Yu4etuA
1. Разгрузка вен ног. Глубоко и равномерно дыша, полежите с закрытыми глазами, расслабьтесь. При этом положите несколько подушек под ноги так, чтобы они оказались приподнятыми под углом 15-20°
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Рецепты здоровья



Процитировано 1 раз

Супер - пилинг для омоложения лица

Воскресенье, 20 Мая 2012 г. 18:48 + в цитатник
Супер - пилинг для омоложения лица

"3

Хотите помолодеть на несколько лет, избавиться от мелких морщинок, иметь кожу, как у младенца? Тогда можете попробовать сделать пилинг лица с хлористым кальцием в домашних условиях. Эффект - потрясающий! Затмевает применение дорогущих косметических средств.

Вам потребуется на одну процедуру:

1. 1 ампула хлорида кальция 5% -10% (продается в аптеках, 10 ампул в упаковке, цена 35-40 руб.)
2. Мыло туалетное (желательно, "Детское", без отдушек).



Сама процедура:


1. Готовим лицо к процедуре (оно должно быть чистым и сухим).
2. Аккуратно вскрываем ампулу с р-ром хлорида кальция 5%-10%.
3. Наносим часть раствора хлорида кальция на лицо (обильно, можно ватным диском), даем подсохнуть.
4. Снова наносим р-р, даем подсохнуть (и так 3-4 раза, пока не закончится содержимое ампулы).
5. Затем слегка смачиваем мыло водой и обильно намыливаем чистые руки (или ватный диск, или пальцы, обернутые стерильными марлевыми салфетками).
Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Рецепты красоты/пилинги и скрабы



Процитировано 6 раз

Борьба с ленью.

Воскресенье, 20 Мая 2012 г. 18:43 + в цитатник
Человек делает свой выбор постоянно, на протяжении всей жизни, каждую минуту. Мы выполняем какие-то действия и не выполняем другие, это, безусловно, качестве нашей жизни. Достижение определенных целей всегда подразумевает некую борьбу с собой, с собственной ленью и нежеланием что то делать прямо сейчас, отказываемся от занятий, приносящих минутное удовольствие, ради целей, достижимых лишь в отдаленном будущем. Для успешного достижения цели необходима мотивация. Итак, что же помогает нам справиться с собой и своей ленью?

1. Постарайтесь организовать свои действия так, чтобы вам было комфортно и интересно работать. Избегайте лишних движений, каждое ваше действие должно вести к цели, пусть даже косвенно.



2. Выберите всего одну цель, не распыляйтесь более ни на что другое. Мотивация - переменчива. Сконцентрируйтесь на том, чего бы вы хотели добиться и действуйте не откладывая, пока ваша мотивация еще в силе. Если поставить перед собой не одну, а несколько задач, вы будете метаться между ними и тогда большинства из этих целей вы никогда не достигнете.



3. Если вы сформировали перед собой задачу — действуйте без промедления. Откладывая достижение результата, вы создаете у себя неприятное ощущение незавершенности, и желание работать в этой области может никогда и не придти.



4. «Вижу цель и не вижу препятствий». Думайте о результате а не о временных трудностях и неудобствах, связанных с его достижением. Представьте себе очень ясно конечный результат, поищите новые пути к его достижению.



5. В случае значительных трудностей ищите помощи. Найдите напарника, который сможет вам помочь. Иногда, даже больше, чем единомышленник, помогает конкурент. Наличие конкуренции это прямая мотивация к действию.



6. Попробуйте дать обещание добиться своей цели. Чем больше людей будут знать об этом, тем лучше. тогда вы просто обязаны будете выполнить свою работу.



7. Ищите вдохновение! Это может быть чья-то история из жизни, книга или мелодия. Подойдите к вопросу творчески.



8. Если задача слишком сложная, разбейте ее на этапы, начните с легких моментов, постепенно переходя к более сложному. Если у вас не получается начать, значит, вы слишком серьезно подошли к проблеме. Любой, даже очень сложный путь состоит из многих мелких шагов, а начинается он с первого шага, и чем быстрее вы его сделаете, тем ближе вы окажетесь к конечной цели. Пройдет немного времени и оглянувшись назад, вы увидите, как далека стала точка отсчета. Помните, что все получается лишь у тех, кто действует!

автор - Дмитрий Гелевер
4360286_edf54eafe492 (9x8, 0Kb)
Рубрики:  Саморазвитие



Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Что посеешь, то и пожнешь! Или законы кармической справедливости

Воскресенье, 20 Мая 2012 г. 18:00 + в цитатник
к статье что посеешь (300x204, 19Kb)
Сегодня мы находимся там, куда привели нас «вчерашние» эмоции, мысли, слова, действия. А завтра будем там, где захотим. Ведь формируем мы свою реальность сами, именно сегодня и прямо сейчас.








Правило весов, или: "..почему мне снова не довесили?"


Когда мы попадаем в неприятные ситуации, когда с нами поступают несправедливо, обижают, недооценивают, грубят, предают, обманывают, подводят, — то первая наша реакция бывает такая: «За что мне это?» или «Почему это со мной произошло?».

И действительно, как это могло с нами произойти?

Мы мирно сидели в аэропорту чужой страны, ждали свой трансфер, благостно мечтали о предстоящем отдыхе, и, неожиданно, к нам подходит «Некто неизвестный», наступает нам на ногу (больно так наступает!), разворачивается и идет по своим делам как ни в чем не бывало…

Что происходит в нашей душе? Первое чувство шока и удивления быстро сменяется вереницей новых далеко не самых позитивных эмоций. Обида, боль, возмущение, гнев, желание отомстить обидчику!

Мы настроены решительно! Догоняем этого типа, и, памятуя Ветхозаветный принцип: «Око за око, Зуб за зуб!», очень доходчиво, внятно, с применением красочных эпитетов объясняем ему, что он, мягко говоря, не прав.

В некоторых случаях, когда обидчик сходу не признает свою вину, можем применить физическую силу и… «надавать тумаков». Для закрепления, так сказать, опыта и, чтоб неповадно было в следующий раз!

Это 1-я степень реагирования и начало пути осознания причины и следствия. Это состояние, когда нами, в большей степени управляют инстинкты и низкочастотные вибрации.


Но каждый человек приходит на Землю с целью усвоения своих собственных уроков. Так или иначе, добровольно либо принудительно мы тянемся к истине постижения самого себя, развивая свою осознанность и духовность.

И когда происходит аналогичная ситуация, а мы уже на следующем уровне развития, – реакции наши несколько иные. Мы обижаемся, посылаем вслед незнакомцу гневный взгляд (иногда и мысленное пожелание в соответствующем ключе) и, негодуя в сердце своем, …. запускаем обиду внутрь. Это начало болезней и путь в «никуда». Но уже 2-я степень реагирования. На этот раз, по крайней мере обошлось без проклятий и тумаков…

И 3-я степень реагирования на подобную ситуацию – принятие и понимание. Мы принимаем происходящее. Мы осознаем, что причиной происходящему явились САМИ! Не в этой, так в прошлой жизни, в предыдущем воплощении.

И тогда, мы не только спокойно реагируем на обидчика, но и часто бываем благодарны ему за то, что ценой ухудшения своей кармы, помог нам усвоить этот важный урок. Урок причинно-следственной связи Бытия. «Урок кармической справедливости».

Для выхода на такой уровень реагирования нужно немало потрудиться. И, достигнув его, — мы выходим на новый виток своего духовного развития, новый уровень понимания причин тех или иных событий в своей жизни. И можем понять это и объяснить другим людям, пропустив через себя, обретя знание ценой собственного опыта.

Подобные ситуации могут происходить с нами еще несколько раз в жизни. Как бы, закрепляя пройденный материал, Вселенная может устроить нам проверочки: «А ну-ка, лови пас!»

И, убедившись в нашей стойкости, в дальнейшем избавит от ПОДОБНЫХ ситуаций. Урок пройден. Примите мои поздравления!

Но расслабляться пока рано. Нам уже готовят следующий урок. И, самое любопытное, что выбрали мы его сами для эволюции нашей души.


Притча о кофе

Приходит к отцу юная дочь и говорит:

— Отец, я устала, у меня такая тяжелая жизнь, такие трудности и проблемы, я все время плыву против течения, я выбилась из сил. Что мне делать?

Отец вместо ответа поставил на огонь три одинаковых кастрюльки с водой. В одну бросил морковь, в другую положил яйцо, а в третью насыпал кофе. Через некоторое время, он вынул из воды морковь и яйцо, а затем налил в чашку кофе из третьей кастрюли.

— Что изменилось? – спросил он свою дочь.

— Яйцо и морковь сварились, а кофе растворился в воде, — ответила девушка.

— Нет, дочь моя. Это всего лишь поверхностный взгляд на вещи.

Посмотри – твердая морковь, побывав в кипятке, стала мягкой и податливой. Хрупкое и жидкое яйцо стало твердым. Внешне они не изменились. Лишь изменилась их структура под воздействием одинаковых неблагоприятных обстоятельств – кипятка.
Так и люди – сильные и крепкие внешне, могут расклеиться и стать слабыми там, где хрупкие и нежные лишь затвердеют и окрепнут.

— А как же кофе? – спросила дочь.

— О! Это самое интересное! Кофе не только полностью растворился в новой и враждебной среде. Он изменил ее – превратил в великолепный ароматный напиток.

В мире есть особые люди, которые не изменяются под воздействием обстоятельств, — они изменяют сами обстоятельства и превращают их в нечто новое и прекрасное, извлекая пользу и знания из самой сложной и неблагоприятной ситуации.

автор - Инна Родюк [url]http://innarodyuk.com
Рубрики:  Саморазвитие



Процитировано 5 раз
Понравилось: 1 пользователю

8 вещей, которые должна Знать Каждая Женщина!

Воскресенье, 20 Мая 2012 г. 17:24 + в цитатник
Я бы хотела поприветствовать и поблагодарить каждую женщину, которая читает эту статью.



А если Вы мужчина, то можете продолжить читать, чтобы узнать что-то очень важное о женщинах или просто поделитесь этой записью с главными женщинами в Вашей жизни.



Я считаю, что каждая женщина является сокровищем, но, к сожалению, слишком часто женщины в повседневных заботах и делах, забывают о том, что они прекрасны!



Я составила список из 8 вещей, которые каждая женщина должна помнить, чтобы оставаться гармоничной, привлекательной и счастливой.


1.Вы прекрасная.




«Люди похожи на оконные стекла. Они сверкают и сияют, когда светит солнце, но, когда воцаряется тьма, их истинная красота открывается лишь благодаря свету, идущему изнутри.»

Элизабет Кюблер-Росс.



Каждая женщина заслуживает того, чтобы светить в этом мире. Не позволяйте ничему и никому сомневаться в том, что Вы прекрасны, потому что Вы уникальны и единственны.



2.Вы сильная.




«Каждая проблема приносит с собой дар, который может обогатить жизнь.»

Адам Джексон.



Жизнь иногда кажется Вам слишком сложной и трудной? Но независимо от того, какие препятствия стоят на Вашем пути у Вас всегда есть силы для их преодоления. Нужно помнить, что наша сила заключается в упорстве и решимости, в умении преодолевать препятствия и извлекать уроки из прошлого опыта. Будьте сильны, как огонь, который разрушает все на своем пути и как, вода, которая находит способ обойти любые препятствия.



3.Вы уникальная.




«Есть только два способа распространять свет: быть свечой, что горит, или зеркалом, которое отражает свет.»

Эдит Уортон.



Иногда каждый из нас чувствует потребность, в том, чтобы стать кем-то другим для того, чтобы приспособиться к окружающему миру. И тогда мы придумываем для себя образ, который, по нашему мнению, будут любить и ценить окружающие, и начинаем играть некую роль. Но независимо от того, на сколько сильно мы «вошли» в эту роль, не зависимо от того сколько сил мы вложили в то, чтобы быть «другой», мы никогда не будем достаточно хороши. Потому что быть по-настоящему счастливой можно только в том случае, когда мы «настоящие», когда мы отбрасываем придуманный нами образ и становимся сами собой. Только перестав жить по чужим стандартами, мы можем «сиять» в этом мире.



4.Вы заслуживаете любви.




«Уберите наклейки с надписью «я хочу тебе нравиться» с Вашего лба, и разместите их там, где они действительно принесут пользу – на Ваше зеркало.»

Сьюзен Джефферс.



Мы тратим слишком много времени в нашей жизни, на то, чтобы понравится окружающим нас людям. Все мы хотим, чтобы нас любили и уважали. Но многие забывают, что ключ к любви окружающих находится в нас самих. В первую очередь нужно полюбить и начать ценить себя и тогда люди сами потянуться к Вам.



5.Вы богатая.




«Если Вы смотрите на то, что у Вас есть в жизни – Вы всегда будете иметь больше. Если Вы смотрите на, что у Вас нет в жизни – Вам всегда будет чего-то не хватать.»

Опра Уинфри.



Настоящее богатство приходит к нам изнутри. Конечно, деньги важны, но еще более важно – куда Вы тратите их. Если деньги единственная цель в Вашей жизни, то Вы никогда не будете чувствовать себя богатым, даже если станете миллионером. Рассматривайте деньги не как средство существования, а как основной источник счастья и радости в Вашей жизни. Как источник новых возможностей и саморазвития во всех направлениях Вашей жизни.



6.Вы чувствительная.




«Нам нужно 4 объятия в день для выживания.
Нам нужно 8 объятий в день для поддержки.
Нам нужно 12 объятий в день для роста, развития.»

Вирджиния Сатир.



Для того чтобы обрести женское счастье нужно не боятся показать свою слабость Вашему мужчине, каждый раз, когда Вам нужно поддержка и забота. Женская сила заключается в том, чтобы быть нежной как цветок рядом со своим любимым. Только так можно умножать свою любовь.



7.Вы целеустремленная.




«Секрет успеха – настойчивость в достижении цели.»

Бенджамин Дизраэли.



Жить полной, яркой жизнью значит быть сильной и храброй на пути к своим мечтам и желаниям, не потакать своим слабостям. Каждый день мы стоим перед выбором сделать шаг навстречу нашим заветным мечтам или стоять на месте. Для того, чтобы не идти на компромиссы с самим собой и не отступать, нам нужно быть целеустремленными и настойчивыми. Эти качества помогут Вам делать правильный выбор, в сторону Вашей новой счастливой жизни – той жизни, о которой Вы мечтаете.



8.Вы совершенная.




«Женщина – полный круг. В ней есть сила, чтобы создавать, развивать и преобразовывать.»

Диана Маричайлд.



Помните, что Вы совершенны до тех пор, пока Вы позволяете Вашему внутреннему свету сиять и озарять людей вокруг Вас.

http://uspehbox.ru/
Рубрики:  Саморазвитие



Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

Красивое романтическое украшение стола за 2 минуты.

Воскресенье, 20 Мая 2012 г. 13:19 + в цитатник
Как украсить стол для романтического ужина? Очень просто. Для этого Вам понадобится красивый бокал, свеча, практически любые подручные материалы и немного вашей фантазии.

Начнем.

Нам понадобится красивый начисто вымытый и насухо протертый бокал.
Для наполнителя можно использовать совершенно все, что вашей душе угодно (черешня, лимон, цветы). Это будет основа Вашей композиции. Особенно хорошо подходят для данной композиции фрукты, морские ракушки, бусины, блестки (чтобы блестки не оседали на дно, в воду необходимо добавить глицерин в пропорции 1 столовая ложка на литр воды для вязкости), овощи, для новогоднего дизайна можно использовать веточки ели, елочные украшения. Также эффектно в бокале будет смотреться роза.


В бокал выкладывается композиция и просто заливается водой. Сверху кладем свечку и поджигаем её. Всё. Наша композиция готова.

1.
1 (360x330, 38Kb)

2.
2 (150x177, 23Kb)

3.
3 (150x187, 10Kb)

4.
4 (300x300, 23Kb)

5.
5 (481x533, 145Kb)

http://dachiyotvet.blogspot.com/
Рубрики:  Домоводство



Процитировано 2 раз

Антицелюлитное мыло своими руками

Воскресенье, 20 Мая 2012 г. 12:55 + в цитатник
Каждая женщина хочет видеть свою кожу гладкой, красивой и упругой, особенно в пляжный период, но масса средств представленных на рынке красоты имеют цену недоступную большинству женского населения. Но баловать себя, хотя бы иногда просто необходимо. Дорогое мыло с морской солью, кофе или оливковым маслом можно сделать самой, такое мыло ни чем не уступает покупному, но себестоимость гораздо дешевле, да и к тому же делается очень легко.

Что же нам понадобится:
терка
формочки
две кастрюльки
резиновые перчатки для рук, а также очки для защиты глаз и повязка марлевая для лица
небольшие чашечки
ложечки
кофейная гуща
оливковое масло
морская соль
два кусочка детского мыла или мыльную основу для приготовления мыла
горячая кипячёная вода и спирт
Приготовление: Прежде чем приступить к производству мыла,необходимо позаботиться о безопасности. Для этого в помещении не должно быть детей и домашних животных, а также нужно побеспокоится о себе и продуктах. Накройте стол плёнкой и уберите подальше все продукты и предметы которые нужны для приготовления еды, оденьте перчатки, очки и марлевую маску. Можно начинать.
Натрите два кусочка мыла на терке и растопите его на водяной бане, добавьте 3-4- ст ложки оливкового масла. Постепенно и аккуратно добавляем по чуть чуть кипячёную воду постоянно помешивая, следим чтобы не образовывались комочки. Теперь добавим морскую соль 3 ст ложки и 4 ст ложки кофейной гущи, прогреваем ещё минуты 3-4. Приготовленные формочки смазываем оливковым маслом и плотно закладываем их мыльной массой, сбрызгиваем спиртом, чтобы исчезли пузырьки и оставляем сушится при комнатной температуре где то 3-4- дня.
Такое мыло хорошо оправдывает своё название “антицелюлитное”, применять его нужно не чаще 2-3- раз в неделю, при сухой коже ещё реже и аккуратно. Для усиления антицелюлитного эффекта после использовании мыла обязательно пользуйтесь увлажняющим,а лучше антицелюлитным кремом.
Будьте красивыми и привлекательными.

http://ya-i-semiya.ru/archives/1802
Рубрики:  Рецепты красоты



Процитировано 1 раз

Поиск сообщений в Liousy
Страницы: 214 ..
.. 5 4 [3] 2 1 Календарь