-Рубрики

 -Я - фотограф

Анатомия духовности. Alex Grey

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в light2811

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.08.2010
Записей: 26507
Комментариев: 34327
Написано: 61677




Я ,Елена Барымова, — психолог,

клинический психологквантовый процессор  LHS ( QHS,   Recall Healing, RPTMatrix Energetics Ричарда Бартлетта ), сертифицированный терапевт QHSСистемный дизайнер, регрессолог, практик Реинкарнационики, целитель, духовный психолог.  

Работаю с состояниями потока жизни:http://lifehealingspace.com/sostoyaniya/

Мой профессиональный сайт :http://lifehealingspace.com/

Запись на консультирование онлайн по скайпу и вживую в Москве:http://lifehealingspace.com/konsultatsii/

 

Вот уже 19  лет я с радостью помогаю людям выйти  из состояний глубокого кризиса или застоя, глубоко исследовать себя, определиться в своем выборе,  освободить свою жизнь от страданий, боли, неудач, болезней , повторяющихся негативных ситуаций,  разобраться  в отношениях, в самом себе, найти  свое предназначение или определиться в сложной жизненной ситуации и увидеть мир, себя по-новому, открыть новую страницу в своей жизни, внести   лейтмотив радости, гармонии и любви  в свой мир.  И это большое мое счастье! 

В работе использую глубинные психологические  техники :

QHS (QUANTUM HEALING SPACE – MENTAL AND EMOTIONAL FREEDOM- Рафал Рословец и Кинга Душиньска),  Биологика (GNM)( Роберто Барнаи), Recall Healing  ( Исцеление воспоминанием- Жильбер Рено), RPT (РПТ- 1,2,3-  Rapid Personal Transformation-Быстрая личная трансформация- Саймон Роуз), Matrix Energetics Ричарда БартлеттаИсцеление временных линий  СэлРейчел, Реинкарнационика (Марис Дрешманис), Системное моделирование (Александр Зелинский) , психологическое консультирование  с картами Симболон— расстановки, символическое моделирование, прогнозирование(Нина Фролова), ПЭАТ, ТАТ, холодинамический процессинг, техника инверсивной волны( Стив Ротер), Духовная психология(Стив Ротер), работа с метафорическими картами, системные расстановки по методу Хелингера, Структурная психосоматика (Андрей Минченков),

благодаря чему складывается свой собственный авторский  метод Квантового процессинга LHS  , который позволяет  успешно и быстро решать следующие проблемы:

*Повторение  негативных ситуаций и сценариев в жизни и отношениях

* Проблемы, связанные с чувством собственного достоинства, самореализацией

* Проблемы в личной  жизни

* Проблемы во взаимоотношениях с людьми противоположного пола, в семье, с родственниками или друзьями, с родителями или детьми, с сотрудниками и деловыми партнерами; неосознаваемое сопротивление общению и контакту;

 Различные состояния субъективного внутреннего дискомфорта,
страхи , фобии: боязнь вождения автотранспорта, страх высоты, одиночества, потери близких, замкнутых пространств, чувство отверженности и т.д.

*  Эмоциональные состояния: стресс, повышенная нервозность,меняющееся настроение, потеря контроля над эмоциями, тяжелые переживания, агрессивность, обида, злоба и прочее;

*Депрессия

Духовные кризисы

*  Травмы эмоциональной сферы и посттравматический стресс: насилие, предательство , потери и т.п.

*  Зависимости: курение, алкоголь, проблемы с перееданием, привязанность к играм, социальным сетям;

*  Неумение воспринимать, выражать свои чувства и прочее;

*  Блокирование развития своих успешных качеств, творческих способностей;

*  Неприятие перемен в жизни, подмена настоящего прошлым (в отношении людей, личного или профессионального опыта, происшествий);

*  Проблемы, касающиеся разрушения границ личности: факты эмоционального или физического насилия, неумение совершить выбор, нерешительность и прочее;

*  Проблемы с деньгами, долговые обязательства, отсутствие денег, неумение или нежелание зарабатывать;

* Работа и бизнес: отсутствие работы и вынужденность работать, бессилие на рабочем месте, невезение в бизнесе, неумение определиться в профессиональном плане;

*  Проблемы в сексуальной сфере;

*  Хронические болезни, физические недостатки, соматические симптомы (различного рода боли и другие недомогания на физическом уровне)

 Изменение устаревших и нежизнеспособных жизненных сценариев, родовых программ,моделей  и шаблонов поведения и способов взаимодействия с миром, людьми, самим собой, решение внутренних конфликтов

*Работа с состояниями  

Я являюсь сертифицированным терапевтом Исцеления временных линий и практиком  Реинкарнационики.

 Подробнее об этом вы можете прочитать на странице Консультации.

 

Электронная почта:  light2811@list.ru

elena.barymova@gmail.com

Телефон: +7 926 454 17 08

Скайп: light2811

Блог:  http://www.liveinternet.ru/


Якорь на физическое прикосновение

Воскресенье, 18 Сентября 2011 г. 21:12 + в цитатник

 

Якорь на физическое прикосновение


Якорь на физическое прикосновение

(Кинестетика и НЛП)

Как учит нас психология вообще и НЛП в частности, психика развивается через наиболее информационно загруженный канал восприятия реальности. Как известно, таких каналов у нас - пять.

Взрослые люди знают - какой канал у них наиболее загружен - функционально и информационно. Это, разумеется - зрительный канал. Именно поэтому подавляющее число людей - визуалы. Именно поэтому, работая с пациентом, НЛП в основном предлагает «прокручивать» в голове «фильмы», «киноплёнки».

Однако есть такой период в жизни человека, о котором взрослые люди забывают - это период самого раннего детства. В этот период все мы больше кинестетики. Так вот, в младенчестве наиболее загруженным (как функционально, так и информационно) каналом восприятия действительности являются - тактильные ощущения или, говоря простым языком - физические прикосновения.

Но не одни только физические прикосновения. В возрасте младенчества для ребёнка в этом смысле важны две вещи:

  • /live-and-learn.ru/templates/ja_teline_iv/images/bullet.gif" target="_blank">http://live-and-learn.ru/templates/ja_teline_iv/images/bullet.gif); background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: initial; line-height: 1.4; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden; background-position: 20px 6px; background-repeat: no-repeat no-repeat; "> ощущения его собственных движений (ощущения, которые возникают у ребёнка при движениях его тела)
  • /live-and-learn.ru/templates/ja_teline_iv/images/bullet.gif" target="_blank">http://live-and-learn.ru/templates/ja_teline_iv/images/bullet.gif); background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: initial; line-height: 1.4; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden; background-position: 20px 6px; background-repeat: no-repeat no-repeat; "> и уж затем внешние тактильные ощущения - прикосновения.

Исходя из этого очень важно позволять ребёнку двигаться как можно больше, изучать мир вокруг себя, не стеснять его движений.

Представьте себе, что у младенца как слуховые, так и зрительные впечатления ещё практически отсутствуют. Единственная связь с миром - через тактильные ощущения. И если Вы каким-то образом, либо:

  • /live-and-learn.ru/templates/ja_teline_iv/images/bullet.gif" target="_blank">http://live-and-learn.ru/templates/ja_teline_iv/images/bullet.gif); background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: initial; line-height: 1.4; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden; background-position: 20px 6px; background-repeat: no-repeat no-repeat; "> не даёте ребёнку возможности двигаться самостоятельно, то есть, не даёте ему возможности исследовать и ранжировать разнообразные ощущения, которые возникают при самостоятельных движениях его тела,
  • /live-and-learn.ru/templates/ja_teline_iv/images/bullet.gif" target="_blank">http://live-and-learn.ru/templates/ja_teline_iv/images/bullet.gif); background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: initial; line-height: 1.4; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden; background-position: 20px 6px; background-repeat: no-repeat no-repeat; "> либо не прикасаетесь к ребёнку. Кроме как по необходимости (а значит - нервно и в спешке)

то Вы, таким образом, тормозите формирование ПСИХИКИ ребёнка, перекрывая ему практически единственный полноценный канал связи (кинестетический ) с внешней реальностью!

Как известно, формирование интеллекта и психики очень важно именно в первые годы жизни. И если Вы упустите это время, то ребёнок будет в дальнейшем просто отставать в развитии.

Наукой давно признано, что именно физические прикосновения у малышей являются самым мощным (по выражению НЛП) «позитивным якорем».

Объятия родителей и воспитателей сразу запускают положительные эмоциональные переживания и способны служить лучшим лекарством, самой эффективной помощью.

Именно поэтому нормально развитые и эмоционально здоровые дети так любят «обниматься».

Как прикасаться ко взрослым людям

Со взрослыми людьми (если они не кинестетики) дело обстоит немного сложнее...

Время объятий - детство - упущено и многие успели выстроить между собой и миром плотный барьер, призванный не допустить никого постороннего на территорию личного пространства.

Исключение составляют здесь только природные кинестетики - они прикасаются всегда и ко всем, и никогда не возражают, если прикасаются к ним.

Да ещё, пожалуй, близкие друг другу люди - уж своим-то партнёрам мы разрешаем прикасаться к себе, даже если терпеть не можем когда кто-то посторонний «дышит нам в лицо»

НЛП советует всем взрослым людям (не кинестетикам в том числе), которые находятся в близких отношениях со своими партнёрами, быть очень внимательными и осторожными с физическими прикосновениями, когда близкий человек пребывает в плохом настроении...

Здесь существует великий риск - невзначай установитьнегативный якорь. Когда, скажем, ободряющее поглаживание по спине будет крепко ассоциироваться с проблемами на работе и общим снижением самооценки.

Так, невзначай установленный «негативный якорь» обязательно «выстрелит» в совсем неподходящее для этого время.

В один прекрасный день Вы решите «погладить по спине» своего любимого человека просто так, когда он будет пребывать в отличном настроении. В этот момент, сам не отдавая себе отчёта в том, что произошло, он ощутит вдруг прилив отчаяния, дискомфорта и ощущения низкой самооценки. Разумеется, Ваш партнёр нахмурится, отодвинется от Вас и даст понять, что ему неприятны такие ваши физические прикосновения.

А теперь - судите сами.

Одно дело - приведённые выше в качестве примера «поглаживания по спине», признаемся, достаточно редкий способ выразить своё участие.

А если вам «удастся» сделать негативным якорем - объятие? Поцелуй?

НЛП-исты сдесь очень категоричны. Они буквально настаивают: Прикасайтесь друг к другу только тогда, когда вы оба в хорошем настроении.

Вне фазы...

Этот совет можно воспринять как издевательство: неужели расстроенный человек не «заслужил» порции ласки? Как это несправедливо! На самом деле, всё просто! Если вы видите, что ваш партнёр вернулся домой в сильно расстроенных чувствах, сделайте всё возможное для того, чтобы его острая фаза недовольства собой и миром - прошла. Принимайте для этого какие угодно меры, исходя из знания вкусов и привычек дорогого вам человека.

И вот тогда, когда человек немного придёт в себя, рассмеётся, улыбнётся и сам несколько облегчит своё мышечное напряжение - тогда Вы можете облегчить его состояние своей тактильной лаской - участливым прикосновением.

Так Вы заякорите - только что испытанное облегчение, состояние «меня несколько отпустило».

Видите, стоит потерпеть какие-то полчаса и вместо негативного якоря на ваши объятия вы получите якорь позитивный.

Удачи вам в ваших НЛП-экспериментах!

Елена Назаренко
 

Рубрики:  Психология, психотерапия
практики, активации, медитации



Процитировано 12 раз
Понравилось: 4 пользователям

УРОВЕНЬ СЧАСТЬЯ ЧЕЛОВЕКА ПРЕДОПРЕДЕЛЕН НА ГЕНЕТИЧЕСКОМ УРОВНЕ

Воскресенье, 18 Сентября 2011 г. 21:09 + в цитатник

 

УРОВЕНЬ СЧАСТЬЯ ЧЕЛОВЕКА ПРЕДОПРЕДЕЛЕН НА ГЕНЕТИЧЕСКОМ УРОВНЕ

 

 

Москва, 10 мая. Если, несмотря на пасмурную погоду, тотальную безработицу и неудачи на личном фронте вы уверены, что жизнь прекрасна - можете поблагодарить за это ваш ген оптимизма. Оказывается, ответ на вопрос о том, полон ли стакан наполовину или пуст заложено в нашей генетической структуре.

Носители гена оптимизма, а точнее «позитивной» вариации определенного гена, уделяют меньше внимания негативным событиям, происходящим вокруг них и фокусируются на позитивных. Как результат, такие люди более общительны, открыты и пребывают в более здоровой психологической форме.

Два исследования британских психологов доказали, что то, насколько человек позитивен и может ли он заставить себя смотреть на жизнь с оптимизмом, отвечает вариации гена.

Психолог Элейн Фокс (Elaine Fox) из Университета Эссекс (Essex University) рассказывает, что ген лежит в основе способности некоторых людей справляться с ежедневными стрессами. А те, у кого этого гена нет, смотрят на жизнь мрачнее и больше страдают от депрессий. «Мы впервые показали, что генетическая разновидность связана со склонностью смотреть на светлую сторону жизни. Это ключевой механизм, который лежит в основе стрессоустойчивости», - говорит она.

«Это помогает объяснить, почему каждый из нас обладает уникальным уровнем счастья и почему некоторые люди имеют тенденцию быть более счастливыми, чем другие, естественно, и это в немалой степени зависит от нашего генетического строения», - дополняет ученый Жан-Эмануэль де Нев (Jan-Emmanuel De Neve) из Гарварда, который также занимается изучением этого вопроса. «Долго время предполагалось, что этот ген играет роль в здоровье нашего мозга, но сейчас проводятся первые исследования, которые доказывают, что он является инструментом формирования нашего индивидуального уровня счастья».

Генетические тесты участников показали, что склонность игнорировать негативные и оставлять позитивные впечатления сильно связана с разновидностью набора гена 5-HTT, которые контролируют выделение серотонина - основного вещества, которое отвечает за правильную работу мозга.

Каждый человек является носителем двух версий гена 5-HTT, но в разных вариациях. Это могут быть два коротких гена, два длинных или один короткий и один длинный; один из двух передается по наследству. Люди, которые обладают двумя длинными версиями этого гена, и склонны к позитивному настроению, а точнее - фокусируются на положительных впечатлениях.

Короткие версии гена, напротив, усиливают активность в миндалевидном теле мозга, вследствие чего они эмоционально менее стабильны и склонны с тревогой смотреть на жизненные события, говорят исследователи.

Как этот ген «работает» на позитив пока не изучено, но исследовательская группа предполагает, что он может ослаблять активность миндалевидного тела - той части мозга, которая играет ключевую роль в формировании и контроле наших эмоций. Это углубляет представление ученых о биологических механизмах, которые влияют на уровень удовлетворения жизнью.

Дальнейшее изучение этого вопроса в будущем поможет потенциальным родителям понять, насколько их ребенок будет доволен жизнью - и, возможно, сменить результат заставит их подобрать другого партнера.

(Mir24.tv по материалам The Guardian, The Telegraph)

Рубрики:  Психология, психотерапия
наука
здоровье, практики омоложения и долголетия



Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Типы лидеров. Самые важные качества лидеров

Воскресенье, 18 Сентября 2011 г. 21:07 + в цитатник

 

Типы лидеров. Самые важные качества лидеров


В школе Алекса Яновского прошел урок, на тему: Типы лидеров. Самые важные качества лидеров, на котором были раскрыты тематические вопросы:

 

  • Чем отличается теоретическое лидерство от практического, и почему один вид лидерства без другого невозможен?
  • Как перевести теоретическое лидерство в практическое?
  • Как определить наличие таланта к лидерству в себе?
  • Управление и лидерство – есть ли между ними разница и какая?
  • Какие типы лидеров бывают и какими качествами обладает каждый из них?
  • Какое влияние на людей оказывают разные типы лидеров?
  • Какие качества нужно развивать в себе лидерам, чтобы стать великими?
  • Если люди не ощущают в себе склонности к чему-либо, как быстрее найти свое профессиональное предназначение?
  • Насколько важно, чтобы человек сам практиковал в своей жизни все то, что говорит?
  • Нужно ли учиться у человека, который не всегда делает то, чему учит? И нужно ли учиться у людей, если ты сомневаешься в том, что этот человек реально достиг успеха в том, что он преподает?

 

Во второй части урока Алекс ответил на вопросы участников курса:

 

  • Как правильно выбрать лучшего учителя из существующих 1000+1 учителей в каждой области, не тратя годы времени зря?
  • Чем нужно вдохновлять людей: результатом работы, процессом выполнения и т.д., и правильно ли вдохновлять деньгами?
  • Как правильно сделать выбор – уйти с работы или остаться, если на работе нет самореализации, но в то же время есть понимание, что рост происходит через преодоление препятствий и трудностей?
  • Как достигать максимального состояния осознанности, как находиться в этом состоянии?
  • Если команда шла за лидером 10 лет, а во время реформы большинство готово уйти, означает ли это, что пора менять команду или это показатель плохого лидерства?
  • Какие ключевые понимания, убеждения, принципы, действия надо внедрить в свою жизнь, чтобы перейти от низкого финансового состояния к высокому?
  • Как, развивая личные качества, например: принципиальность, жесткость, бережливость, щедрость, доброту, великодушие и др. не превратиться в жесткого деспотичного скрягу или добродушного, мягкотелого транжиру?
  • Как из своих мыслей убрать то, что не нужно, а хорошее оставить?
  • Какие упражнения нужно делать, чтобы усиливать свои качества лидера?

 

 

Скачайте презентацию урока по этой ссылке.

 

Рубрики:  бизнес, создание своего дела



Процитировано 1 раз

Photographer Andy Mumford. Landscapes

Воскресенье, 18 Сентября 2011 г. 21:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Somers [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Photographer Andy Mumford. Landscapes

Photographer Andy Mumford, Lisbon, Portugal


Landscapes
Рубрики:  Красота, природа, города , страны
фото
Земля


Понравилось: 2 пользователям

Красные пески пустыни Намиб

Воскресенье, 18 Сентября 2011 г. 21:01 + в цитатник
Это цитата сообщения БЛОГбастер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красные пески пустыни Намиб



Соссусфлей — глиняное плато в центральной части прибрежной пустыни Намиб в юго-западной части Африки, известное самыми большими в мире красными песчаными дюнами (до 400м в высоту). Во время непродолжительного влажного периода, обычно приходящегося на февраль, плато наполняется водами реки Тсохаб . Основная растительность Соссусфлея — верблюжья акация (Acacia erioloba). В Соссусфлее находится знаменитая Мёртвая долина, известная остовами мёртвых деревьев.

Далее
Рубрики:  Красота, природа, города , страны
фото
Земля

Дзен личной продуктивности. 3-я часть

Воскресенье, 18 Сентября 2011 г. 14:51 + в цитатник

Дзен личной продуктивности. 3-я часть

Макс Хигер

 
 
 

Сегодня очередная статья по теме личной эффективности в стиле дзен. И сегодня я расскажу, как быть продуктивным и доводить работу до результата.

zen1_thumb

ЛИЧНАЯ ПРОДУКТИВНОСТЬ

1. Продуктивность это твоя способность создавать качественный и полезный продукт для других людей, приносить пользу, улучшать себя и окружающий мир. То, насколько ты продуктивен и определит качество всей твоей жизни, уровень достижений, доходов, твоей самореализации и счастья в жизни. Почему? Потому что большинство из того, чем ты будешь обладать в жизни – придет к тебе от других людей, которые тебе дадут это в обмен на твою полезную продуктивность.

2. Топливом твоей продуктивности является твоя жизненная сила, энергия. Ты будешь способен действовать настолько активно, насколько у тебя будут силы для действий. Без энергии ничего невозможно создавать. Кстати, разрушать тоже. Всё делается на энергии. Поэтому уровень твоей энергетики и ее положительный заряд будет всегда определять уровень твоей способности создавать качественный продукт для других. Слабые, ленивые и неразумные люди по определению не могут быть продуктивными. Отсюда вывод – если ты хочешь быть продуктивным, то тебе придется заниматься тем, что дает высокие запасы жизненной силы и перестать заниматься тем, что отбирает твою энергию. Занимайся спортом и духовными практиками, живи по тонким законам вселенной, будь этичным и у тебя будет много силы. Аккумулируй свою энергию и не разбазаривай ее на всякую хрень!

3. Есть еще два важных фактора, которые являются ключевыми для твоей продуктивности. Первое – твоя способность ставить себе искренние цели и корректировать постоянно свое движение в соответствии со своими целями (См. статью Дзен планирования). Второе, что даже важнее, это твоя способность получать большой кайф от процесса путешествия к своим целям. Если у тебя нет цели создать полезный продукт, то ты его никогда не создашь. Если ты не получаешь удовольствие от процесса создания полезного для других продукта, то ты не сможешь этим заниматься столько, чтобы дойти до победы и при этом хотеть снова и снова идти дальше, улучшаться.

 

4. Цель вселенной это бесконечное расширение и повышение качества жизни, материи. Насколько ты постоянно растешь, пытаешься выйти за рамки своих ограничений и прежних возможностей, насколько ты пытаешься повысить уровень своей духовной и материальной жизни, настолько ты и будешь продуктивен. Счастье и удовольствие это тень, которую отбрасывает твой рост и расширение. Страдание это тень, которую отбрасывает сужение и застой. Ощущение полноты и радости жизни будет сопутствовать тебе настолько, насколько ты развиваешься и растешь. И ты будешь бесконечно страдать от желания остаться прежним, сохранить старые рамки и жить как все. Возможен либо рост (эволюция), либо схлопывание (деградация). Выбор куда двигаться всегда за тобой.

5. Единственный способ знать, что реально нужно другим людям – много общаться с этими людьми, задавать им грамотные вопросы и выяснять, на что у них есть спрос. Затем тебе останется удовлетворить спрос своим качественным и уникальным предложением. Спрос нужно выяснять у людей только там, где ты потенциально способен производить (предоставлять) качественный продукт или услугу.  Когда ты совместишь свои интересы, таланты, способности с качественным удовлетворением существующего спроса на рынке, то здесь и начнется твой путь к высокой продуктивности, изобилию жизни, признанию и творческой реализации.

6. Для повышения твоей продуктивности тебе нужно знать два мудрейших принципа. Первый принцип – «Дорога из тысячи шагов начинается с первого». Иначе говоря, любое новое дело начинается с первого решительного шага в сторону чего-то неизвестного. Если ты будешь делать каждый день несколько шагов в направлении создания своего продукта или услуги, принесения пользы другим, получать удовольствие от процесса пути, то рано или поздно ты его создашь, а потом и доведешь до нужного уровня качества. Второй принцип – «Движение автомобиля по ночной трассе». Иначе говоря, тебе не нужно видеть сразу весь свой путь до цели, а нужно лишь освещать ближайшие 50 метров, чтобы проходить их и находить по ходу движения корректирующие указатели. Так, освещая ближайшие 50 метров снова и снова, ты можешь проехать любое расстояние до нужной цели, ориентируясь в процессе движения. Заныривай смело в новое, ищи себя и то, как совместить свою полезность с потребностями рынка, ориентируйся по ходу жизни.

7. На пути твоей продуктивности ВСЕГДА будут вставать якобы «непроходимые» стены. Это неизбежно! Ты будешь частенько в них упираться. И тут тебе нужно знать одну важную вещь – «Из любой ситуации, как минимум есть два выхода: 1) Один тот, которым ты зашёл в ситуацию. 2) Другой тот, которым уже прошли сквозь подобную проблему другие более разумные и опытные люди. Посему не существует безвыходных ситуаций, а каждая новая стена на твоем пути это лишь возможность для роста твоей сообразительности и силы воли. Только прошу тебя – не пытайся проломить очередную стену головой, а всегда ищи рядом дверь, через которую ты сможешь легко пройти. Такие двери описаны мудрыми людьми в своих книгах, курсах и т.п. инфопродуктах. Ищи выходы там. Проблемы это твои лучшие учителя, поэтому встречай их открыто и оптимистично. Именно так делают все успешные и продуктивные люди. Они используют трудности для развития своих способностей и навыков. Ты никакое не исключение из правил.

8. Твоя продуктивность не бесконечна и ты не сможешь работать снова и снова как робот. Поэтому тебе придется найти собственный баланс в жизни между работой и отдыхом. Чтобы пополнять запасы своей энергии нужен не только спорт и духовные практики, но и пассивный отдых. Для этого тебе нужно: 1) Хорошо высыпаться (желательно от 8 часов). 2) Делать себе периодические миниотставки (отпуски), где твоя трудовая и умственная деятельность должна быть сведена до минимума, а лучше до нуля. Никогда не насилуй себя и прислушивайся к своим внутренним ощущениям. Если ты уже не можешь работать, то отложи в сторону свои «НАДО» и дай себе как следует отдохнуть. От этого и ты и другие только выиграют, поверь моему опыту. И в плане графика «работа-отдых» нет никаких четких правил. Когда работать, а когда отдыхать – ты выстраиваешь индивидуальный график под себя на основании своих ощущений. Здесь нет и не может быть никакой жесткой и стабильной системы.

9. Другой аспект продуктивности в том, что она рано или поздно упрется в невозможность все делать своими руками. Поэтому тебе потребуются со временем обязательно другие люди в команде. Любой продуктивный человек будет расширяться постепенно в количество людей вокруг него, которые помогают ему создавать и поддерживать продукт или услугу. Естественным образом твоя продуктивность обязательно перейдет на других людей и к тебе начнут присоединяться другие продуктивные люди, которые будут рядом с тобой расти и тоже приносить пользу другим людям. Они помогут тебе расширяться больше и больше, они будут расширяться и расти вместе с тобой и таким образом поток пользы, которую ты оказывал станет неимоверно шире и больше, что безусловно вызовет еще больший обратный поток обмена в виде признания, денег, повышения уровня жизни и других обязательных атрибутов успеха. Так строят крупные компании и зарабатывают большие деньги. Помни, что твоя команда это твое собственное продолжение. Они часть тебя и ты обязан заботиться о них так, как ты бы заботился сам о себе. Их развитие это твой собственный рост и развитие Улыбка

Zen4

http://maxkhiger.com/dzen-lichnoj-produktivnosti-3-ya-chast/   

Рубрики:  Психология, психотерапия
книги, статьи
бизнес, создание своего дела



Процитировано 8 раз
Понравилось: 1 пользователю

Дизайн резиденции 72 Sentosa Cove в Сингапуре

Воскресенье, 18 Сентября 2011 г. 12:27 + в цитатник

Дизайн резиденции 72 Sentosa Cove в Сингапуре Дизайн резиденции 72 Sentosa Cove в Сингапуре

Дизайн резиденции 72 Sentosa Cove в Сингапуре
Читать далее...
Рубрики:  архитектура , дизайн



Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Путешествия души Жизнь между жизнями (продолжение2) Глава 2. Врата в духовный мир.

Воскресенье, 18 Сентября 2011 г. 12:14 + в цитатник
88cbd6583d4b0740-original (491x500, 49Kb)

Майкл Ньютон

Путешествия души

Жизнь между жизнями

Глава 2. Врата в духовный мир.

В течение многих тысячелетий жители Месопотамии верили, что небесные врата находятся в противоположном конце большого изги­ба Млечного Пути, называемого Рекой Душ, и после смерти души ждут открытия дверей Стрельца в дни осеннего равноденствия, когда день и ночь равны. Реинкарнация, или возвращение на Землю, со­гласно этой концепции, могла произойти лишь во время весеннего равноденствия через выход в созвездии Близнецов в их ночном небе.

Мои Субъекты рассказывают мне, что, на самом деле, миграция души происходит намного проще. Эффект туннеля, который они переживают, покидая Землю, является вхождением в духовный мир (см. прим. на стр. 10). Хотя души покидают свое тело быстро, вхождение в духовный мир представляется мне тщательно выстроенным и неторопливо происходящим процессом. Позже, когда мы возвращаемся на Землю в другую жизнь, путь назад, по рассказам моих Субъектов, значительно короче.

Разные Субъекты по-разному описывают место расположения туннеля относительно Земли. Некоторые только что умершие люди видят туннель открытым, расположенным прямо над их телом, в то время как другие рассказывают, что им приходится подниматься высоко над Землей, прежде чем они могут войти в этот туннель. Во всех случаях, однако, этот отрезок времени незначителен для души, покинувшей Землю. Ниже приводятся наблюдения одного из моих Субъектов.

Как лучше всего подготовиться к нашему собственному уходу? Наша жизнь может быть короткой или длинной, здоровой или отягощенной болезнями, но придет время, когда все мы должны будем принять это. Если мы неизлечимо больны, то есть смысл так или иначе подготовить ум — как только пройдет первый шок, отрицание и депрессия. Когда мы внезапно оказываемся перед лицом смерти, наш ум сам находит кратчайший выход в такого рода ситуации. Когда приближается конец нашего физического существования, все мы имеем возможность и способность соединиться с нашим высшим сознанием. Умирание — это такой момент в нашей жизни, когда легче всего восстановить свое духовное сознание, когда мы можем почувствовать, что наша душа связана с вечностью.

Хотя есть умирающие люди, которым трудно позитивно принять свой уход. Те, кто ухаживают за ними, говорят, что почти каждый из них в последние моменты обретает чувство покоя и отрешенности. Я убежден, что умирающим людям открывается доступ к высшему знанию их вечного сознания, и это часто отражается на их лицах. Многие из этих людей обретают понимание, что что-то вечное, вселенское ожидает их там, и это будет хорошо.

Умирающие люди проходят через процесс трансформации, во время которого душа отделяется от когда-то принятого ею тела. Люди связывают смерть с утратой жизненной силы, тогда как, на самом деле, происходит обратное. Мы теряем свое тело во время смерти, но наша вечная жизненная энергия соединяется с силой божественной сверхдуши. Смерть — это не тьма, а свет.

Мои пациенты говорят, что после того, как они вспоминают опыт своей прошлой смерти, они заново наполняются ощущением такой свободы от своих бренных тел, что жаждут немедленно начать свое духовное путешествие в мир покоя и знания. Из последующих случаев мы узнаем, что из себя представляет жизнь после жизни.

Случай 3.

Д-р Н.:Сейчас Вы покидаете свое тело. Вы видите, как все дальше и дальше удаляетесь от места, где Вы умерли, все дальше от поверхности Земли. Расскажите мне, что Вы сейчас испытываете.

СУБЪЕКТ:Сначала... было очень ярко... рядом с Землей... теперь стало немного темнее, потому что я вошел в туннель.

Д-р Н.:Опишите мне этот туннель.

СУБЪЕКТ:Он... пустой, темный проход... и другом конце виден маленький кружок света.

Д-р Н.:Хорошо, что дальше с Вами происходит?

СУБЪЕКТ: Я чувствую тягу… мягкое затягивание... Я думаю, что должен двигаться по этому туннелю... и я продвигаюсь. Теперь здесь не темно, а, скорее, сумрачно, потому что яркий кружок света растет и приближается. Это как если бы... (пациент замолкает)

Д-р Н.:Продолжайте.

СУБЪЕКТ:Меня зовут вперед...

Д-р Н.:Пусть кружок света увеличивается перед Вами в конце туннеля, а Вы продолжайте объяснять, что с Вами происходит.

СУБЪЕКТ:Кружок света становиться очень большим, и... я вы шел из туннеля. Здесь... приглушенная яркость... легкий туман. Я просачиваюсь сквозь него.

Д-р Н.:После того, как Вы вышли из туннеля, что еще ощутили Вы в своем уме — помимо того, что нет абсолютной зрительной ясности?

СУБЪЕКТ:(понижает голос) Это такой... покои... так спокойно... я нахожусь в мире душ...

Д-р Н.:Имеются ли у Вас как у души в данный момент какие-нибудь еще впечатления?

СУБЪЕКТ:Мысль! Я чувствую... силу мысли вокруг меня. Я...

Д-р Н.:Полностью расслабьтесь, и пусть Ваши впечатления легко проявляются по мере того, как Вы будете в точности рассказывать мне все, что происходит с Вами. Пожалуйста, продолжайте.

СУБЪЕКТ:Ну, это трудно выразить словами. Я чувствую... мысли любви... братства... симпатии... и все это соединено с... предчувствием... словно другие... ждут меня.

Д-р Н.:Чувствуете ли вы себя в безопасности, или немного испуганы?

СУБЪЕКТ:Мне не страшно. Когда я был в туннеле, я был более... дезориентирован. Да, я чувствую себя в безопасности... Я осознаю долетающие до меня мысли... заботы... поддержки. Странно, но вокруг меня присутствует также понимание того, кто я и почему я сейчас здесь.

Д-р Н.:Видите ли Вы какие-нибудь проявления этого?

СУБЪЕКТ:(вполголоса) Нет, я чувствую это — гармонию мыс ли повсюду.

Д-р Н.:Вы упоминали о появлении облачной субстанции вокруг Вас сразу после выхода из туннеля. Вы — в небе над Землей?

СУБЪЕКТ:(пауза) Нет, не так, но, кажется, я плаваю в облаках, которые отличаются земных.

Д-р Н.:Видна ли Вам вообще Земля? Есть ли она под Вами?

СУБЪЕКТ:Может быть, есть, но я не видел ее с тех пор, как во шел в туннель.

Д-р Н.:Чувствуете ли Вы, что все еще связаны с Землей — воз можно, через другое пространство?

СУБЪЕКТ:Есть такая вероятность — да. В моем уме Земля кажется близкой... и я все еще чувствую связь с Землей... но я знаю, что я в другом пространстве.

Д-р Н.:Что еще Вы можете мне рассказать о своем теперешнем местопребывании?

СУБЪЕКТ:Здесь немного неподвижно... сумрачно... но я перемещаюсь дальше и удаляюсь отсюда.

Этот конкретный Субъект, пройдя через опыт смерти и через туннель, продолжает достаточно спокойно в своем уме приспосабливаться к своему бестелесному состоянию, уносясь при этом все дальше в духовный мир. Первые впечатления этого пациента после первоначального ощущения неопределенности, говорят о присутствующем там чувстве благополучия. Обычно это испытывают все мои Субъекты.

В своем путешествия в духовный мир наши души, прошедшие через туннель, уже оставили позади входные врата. Большинство теперь полностью осознают, что они, на самом деле, не умерли, а про сто освободились от бремени земного тела — оно умерло. Вместе с этим пониманием приходит принятие этого факта, и степень этого принятия зависит от души. Наиболее типичная реакция из всех, которые я наблюдал, это вздох облегчения, за которым следует что-то вроде: «О, замечательно, я снова дома, в этом прекрасном месте!»

Есть и высокоразвитые души, которые так стремительно выходят из своего тела, что многое из того, что я описываю здесь, воспринимается ими довольно смутно, когда они возвращаются назад, к изначальному месту своего духовного обитания. Они своего рода «специалисты», и, по моему мнению, таких душ довольно мало на Земле. Обычные души уходят не так быстро, а некоторые — даже очень не охотно. Я считаю, что такие крайне встревоженные души, отчаянно пытающиеся сохранить связь со своим умершим телом, представляют собой, как правило, категорию более молодых душ, имеющих всего несколько прошлых жизней и после смерти сохраняющих привязанность к Земной среде обитания.

Большинство моих Субъектов сообщают, что, когда они выходят из туннеля, все вокруг какое-то время еще остается неясным. Я думаю, что это из-за плотности ближайшего астрального плана, окружающего Землю, которую теософы называют камалокой. Следующий случай описывает эту область с точки зрения более интеллектуального пациента. Душа этой личности, рассказывая о своих наблюдениях, демонстрирует значительную глубину постижения формы, цвета, уровня вибрации. Обычно, такие детальные описания мои Субъекты дают позже, когда проникают дальше в духовный мир, после того, как успевают привыкнуть к новому окружению.

Случай 4.

Д-р Н.:Как можно подробнее опишите, что Вы видите вокруг себя, удаляясь от туннеля.

СУБЪЕКТ:Вещи... в виде слоев.

Д-р Н.:Каких слоев?

СУБЪЕКТ:Ну, вроде... пирожного.

Д-р Н.:На примере пирожного, объясните, что Вы имеете в виду?

СУБЪЕКТ:Я хочу сказать, что некоторые пирожные имеют уз кий верх и расширяются книзу. Все это не похоже на то, что я наблюдал, проходя через туннель. Я вижу слои... уровни света... они кажутся мне... полупрозрачными... зубчатыми...

Д-р Н.:Видите ли Вы плотные структуры здесь, в духовном мире?

СУБЪЕКТ:Я и пытаюсь это объяснить. Это не плотная субстанция, хотя сначала так может показаться. Она состоит из слоев — уровни света сплетены все вместе в... многослойные „нити. Я не хочу, чтобы создавалось впечатление, что вещи не симметричны — они симметричны. Но я вижу различную толщину слоев и различное преломление цвета в этих слоях. Они также смещаются то назад, то вперед. Я всегда замечаю это, когда удаляюсь от Земли.

Д-р Н.:Почему, по-вашему, так происходит?

СУБЪЕКТ:Я не знаю. Я этим не занимался.

Д-р Н.:Из Вашего описания я могу представить духовный мир как огромный многоярусный вертикальный ряд с затененными сечениями сверху донизу.

СУБЪЕКТ:Да, и сечения округлые — они отклоняются в сторону от меня, когда я проплываю через них.

Д-р Н.:Наблюдая из своей позиции, можете ли Вы рассказать мне, какие цвета имеются в слоях?

СУБЪЕКТ:Я не говорил, что слои имеют различные оттенки цветов. Все они — вибрации белого цвета. Здесь, где я сейчас прохожу, светлее... ярче, чем там, где я был. Вокруг меня сейчас затуманенный белый, который намного ярче, чем был в туннеле.

Д-р Н.:Когда Вы проплываете через эти духовные слои, Ваша душа движется вверх или вниз?

СУБЪЕКТ:Ни то, ни другое. Я двигаюсь поперек, насквозь.

Д-р Н.:Ну, хорошо, в таком случае видите ли Вы духовный мир в данный момент в линейном измерении — в линиях и углах, когда движетесь поперек?

СУБЪЕКТ:(пауза) Для меня это... главным образом, простирающаяся нематериальная энергия, которая разбита на светлые и темные слои в различных цветовых вариациях. Я думаю, что что-то... втягивает меня внутрь моего уровня продвижения, а также пытается расслабить меня...

Д-р Н.:Каким образом?

СУБЪЕКТ:Я слышу звуки.

Д-р Н.:Какие звуки?

СУБЪЕКТ:...Эхо... музыки... музыкального перезвона... музыки ветра... вибрирующей с моими движениями... такой расслабляю щей.

Д-р Н.:Другие люди определяли эти звуки как вибрационные по своей природе, подобные резкому звуку камертона. Согласны ли Вы с этой характеристикой?

СУБЪЕКТ:(кивает) Да, это именно так... и я также помню запах и вкус

Д-р Н.:Означает ли это, что наши физические чувства сохраняются после смерти?

СУБЪЕКТ:Да, память о них... волны музыкальных звуков здесь так прекрасны... колокольчики... струны... такой покой.

Многие мои Субъекты, путешествовавшие по духовному миру, сообщают о расслабляющих ощущениях музыкальных вибраций. Шумовые ощущения возникают вскоре после смерти. Некоторые Субъекты рассказывают, что сразу после оставления физического тела слышат гудящие или жужжащие звуки. Они подобны шуму, который можно слышать рядом с телеграфными столбами, и уровень громкости может варьироваться, пока душа еще находится в пределах той сферы, которая, на мой взгляд, является астральным планом Земли. Люди рассказывают, что они слышат такие же звуки, когда находятся под общим наркозом. Эти громкие, но глухие звуки становятся более мелодичными, когда мы выходим из туннеля. И музыку эту назвали соответственно энергией Вселенной, потому что она оживляет душу.

Что касается рассказов Субъектов о духовных слоях, то я бы ука зал на вероятность того, что они видят астральные планы. В метафизических книгах мы много читали о различных планах над Землей. В древних писаниях, начиная с индийских Вед, и далее в более поздних восточных текстах астральные планы представлены как ряд пространств, или измерений, поднимающихся вверх над физическим, осязаемым миром, которые постепенно переходят в мир духовный. Люди, имевшие опыт внетелесного ментального созерцания во время медитаций, воспринимали эти невидимые сферы на протяжении тысячелетий. Как сказано в этих описаниях, по мере удаления, от тяжелых вибраций Земли эти астральные планы становятся менее плотными.

Следующий случай представляет душу, которая все еще встревожена после прохождения через духовный туннель. Это человек, который в возрасте тридцати шести лет умер от сердечного приступа на улице Чикаго в 1902 году. Он оставил после себя большую семью — маленьких детей и жену, которую сильно любил. Они были очень бедны.

Случай 5.

Д-р Н.:Можете ли Вы уже отчетливо различать то, что Вас окружает, после того, как Вы вышли из туннеля?

CУБЪЕКТ:Я все еще прохожу через эти... пенистые облака вокруг меня.

Д-р Н.:Я хочу, чтобы Вы продолжили свой путь через них и рас сказали мне, что Вы видите.

СУБЪЕКТ:(пауза) О... я вышел из них... боже мой, какое просторное место! Такое яркое и чистое — оно даже хорошо пахнет Я смотрю на прекрасный ледовый дворец.

Д-р Н.:Расскажите подробней.

СУБЪЕКТ:(изумленно) Он огромен... он выглядит, как ярки искрящийся кристалл... словно цветные камни сияют вокруг меня.

Д-р Н.:Когда Вы говорите «кристалл», мне представляется чистый цвет.

СУБЪЕКТ:Ну, здесь преимущественно серые и белые... но, когда я проплываю вперед, я вижу другие цвета... мозаичные... все блестит.

Д-р Н.:Посмотрите вдаль изнутри этого ледового дворца — видите ли Вы какие-нибудь границы?

СУБЪЕКТ:Нет, это пространство бесконечно... такое величественное... и тихое.

Д-р Н.:Что Вы сейчас чувствуете?

СУБЪЕКТ:Я... не могу полностью насладиться этим... Я не хочу идти дальше... Мэгги... (вдова Субъекта)

Д-р Н.:Я вижу, что Вы все еще беспокоитесь о жизни в Чикаго, препятствует ли это Вашему переходу в духовный мир?

СУБЪЕКТ:(подскакивает прямо в кресле) Здорово! Я вижу, что мой Гид проводник направляется ко мне — она знает, что мне нужно.

Д-р Н.:Расскажите мне, что происходит между Вами и Вашим Гидом проводником.

СУБЪЕКТ:Я говорю ей, что не могу идти дальше... что я должен быть уверен, что с Мэгги и детьми будет все в порядке.

Д-р Н.:И что отвечает Ваш Гид-проводник?

СУБЪЕКТ:Она успокаивает меня — но я чувствую себя слишком подавленно.

Д-р Н.:Что Вы ей говорите?

СУБЪЕКТ:(громко) Я говорю ей: «Как Вы позволили этому случиться? Как Вы могли так поступить со мной? Вы заставили нас с Мэгги пройти через боль и лишения, а теперь разъединили нас».

Д-р Н.:Что делает Ваш Гид-проводник?

СУБЪЕКТ: Она пытается успокоить меня. Говорит мне, что я хорошо поработал и могу увидеть, что все идет по намеченному курсу

Д-р Н.:Принимаете ли Вы то, что она говорит?

СУБЪЕКТ:(пауза) У меня в уме... появляется информация... о будущем на Земле... что моя семья справляется без меня... смирившись с тем, что я умер... все будет в порядке... и мы снова увидим друг друга.

Д-р Н.:И что Вы при этом чувствуете?

СУБЪЕКТ:Я чувствую... покой... (вздыхает)... Да, теперь я готов идти.

Прежде чем коснуться значения встречи Субъекта со своим Гидом-проводником, я хочу остановиться на его интерпретации духовного мира как «ледового дворца». Продвигаясь дальше в духовный мир, мои Субъекты будут рассказывать о том, что видят здания или находятся в хорошо меблированных комнатах. Состояние гипноза само по себе не создает эти образы. С логической точки зрения, люди не должны были бы вспоминать о таких физических конструкциях в нематериальном мире. Разве что, мы можем предположить, сцены естественного земного окружения предназначены для того, чтобы помочь душе пережить переходный этап после физической смерти. Эти картины имеют индивидуальное значение для каждого Субъекта — все они после оставления физического тела находятся под воздействием своего земного опыта.

То, что душа видит в духовном мире образы, имеющие отношение к местам, где она жила или которые посещала на Земле, имеет свою причину. Незабываемые картины дома, школы, сада, горы или берега моря открываются душам благодаря тому, что духовная сила великодушно дает нам возможность успокоиться, созерцая знакомые земные образы. Наши планетарные воспоминания никогда не умирают, они навечно запечатлеваются в памяти души как сказочные сны — так же, как образы духовного мира живут в нашем уме.

Мне очень нравится слушать описания образов, которые возни кают у Субъектов в духовном мире сразу же после того, как они туда попадают. Они могут увидеть поля цветов, возвышающиеся вдали башни замков, или радугу в открытом небе — словно они вернулись в свое любимое место после долгого отсутствия. Похоже, что эти первые эфирные земные картины в духовном мире не слишком меняются от жизни к жизни, хотя описания могут несколько варьироваться. Я заметил, что по мере того, как Субъект продвигается дальше в духовный мир, продолжая описывать различные функциональные аспекты духовной жизни, его комментарии становятся лее однородными и неизменными.

В последнем случае представлена довольно неустановившаяся душа, тесно связанная с другой, близкой ей душой — Мэгги, которая осталась на Земле. Несомненно, некоторые души несут в себе негативный багаж трудной прошлой жизни дольше, чем другие, не смотря на успокаивающее влияние духовного мира. большинстволюдей полагают, что все души становятся всезнающими после смерти. Это не совсем так, поскольку период адаптации у разных душ варьируется. Время адаптации души зависит от обстоятельств смерти Привязанности каждой души к воспоминаниям о только что окончившейся жизни и от уровня ее развития.

Я часто слышу гнев в словах Субъектов, прошлая жизнь которых внезапно оборвалась в молодом возрасте. Такие души, вернувшись в духовный мир, нередко испытывают замешательство и растерянность из-за того, что им неожиданно пришлось оставить людей, которых они любили. Они не готовы к смерти, и некоторые сразу после оставления своего физического тела испытывают чувство печали и потери.

Если душа травмирована из-за того, что оставила незавершенные дела, то обычно первое существо, которое она видит сразу после смерти, это ее Гид-проводник. Эти в высшей степени развитые духовные учителя готовы принять на себя взрыв негодования или разочарования души, потрясенной своей безвременной кончиной. Субъект 5 в конечном итоге нормально адаптировался в духовном мире, дав возможность своему Гиду-проводнику помочь ему в его путешествии.

Однако, как я выяснил, при входе в духовный мир наши Гиды-проводники не занимаются проработкой наших ментальных расстройств. Для этого, т.е. для подробного обзора кармических уроков жизни и смерти, есть специальное время и место, о чем я буду рас сказывать позже. В Случае 5 Гид-проводник предложил Субъекту сжатую визуализацию будущих событий на Земле в связи с его же ной и детьми — как средство утешения, чтобы он мог продолжить свое путешествие в более позитивном настроении.

Несмотря на различное состояние ума моих Субъектов сразу после смерти, их речи полны восторженных восклицаний о заново от крывшихся чудесах духовного мира. Обычно это чувство сопровождается эйфорией, так как их мирские заботы теперь позади, особенно физическая боль. Помимо всего прочего, духовный мир представляется местом высшего покоя для путешествующей души. Хотя на первый взгляд может показаться, что сразу после смерти мы оказываемся в одиночестве, на самом деле, мы не остаемся в изоляции или без поддержки. Невидимые разумные силы энергии ведут каждого из нас через эти врата.

Души, вновь прибывающие в духовный мир, имеют мало време­ни для того, чтобы плавать вокруг, недоумевая, где они находятся и что с ними будет дальше. Наши Гиды-проводники, а также друзья и близкие ждут нас около входных врат, чтобы наполнить нас пони­манием, любовью и уверенностью в том, что с нами все в порядке. В действительности, мы чувствуем их присутствие с самого момента смерти, потому, что наша адаптация в значительной степени зависит от влияния этих доброжелательных существ на нас.

Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика
переход , преображение,вознесение
ченнелинг
книги, статьи



Процитировано 7 раз
Понравилось: 1 пользователю

Духовное развитие и нервные расстройства

Воскресенье, 18 Сентября 2011 г. 11:45 + в цитатник

Духовное развитие и нервные расстройства

Публикуемая нами статья известного врача-психиатра Рoберто Ассаджиоли представляет собой одну из первых попыток анализа тех противоречивых и еще мало изученных процессов, которые неизбежны на пути духовного пробуждения человека.

Эта работа приобретает особую значимость и ценность тем, что в проблемы духовного становления, которые во многом носят субъективный и личный характер, вводится понятие общих закономерностей, а чисто исследовательский и профессиональный подход к проблеме сочетается с духовным опытом автора. Статья прекрасно иллюстрирует один из оккультных законов, согласно которому всякое духовное устремление человека неизбежно выявляет в нем как все положительное, так и все отрицательное, неумолимо приводя ученика на путь испытаний. Приводимое нами исследование, с предисловием Ю.Ключникова, есть одна из первых попыток научного и профессионального осмысления проблемы духовного развития и преображения человека с точки зрения практикующего специалиста.

 

Рoберто Ассаджиоли

 

Предисловие

 

Рoберто Ассаджиоли (1888-1974) широко известен в Европе как врач-философ, создатель техники реконструкции личности, которую он назвал "психосинтезом". Ряд принципов психосинтеза изложен в публикуемой работе. Исходным началом для Ассаджиоли является стремление проникнуть в духовный Мир человека, в ту глубь, которая религиозными и восточными философскими доктринами обозначена как высшее Я человеческой индивидуальности, как Надсознание. Неучет надсознательных и духовных аспектов, которые психология оставляла прежде философии и религии, создал болезненный разрыв, а нередко и конфликт между различными подходами к природе человека. Разрыв этот пытался преодолеть Зигмунд Фрейд, но его лечебные, а затем философские концепции сводили человеческую природу к подсознанию, к сексуальным комплексам. Юнг, Фромм и Ассаджиоли, опираясь на ведантическую традицию, смогли обогатить европейскую науку о человеке более плодотворными подходами.

Свои идеи психосинтеза Роберто Ассаджиоли почерпнул не только из текстов Веданты. В 1940 году, арестованный фашистскими властями в Италии, он около месяца провел в камере-одиночке и впоследствии рассказывал друзьям, что это был интересный и ценный опыт, который дал ему возможность провести ряд специальных психодуховных упражнений. Столь же эффективно использовал Ассаджиоли вынужденное затворничество в 1943 году, когда скрывался от режима Муссолини в отдаленных горных деревушках. В работе "Духовное развитие и нервные расстройства" поднимается проблема, которая со всех точек зрения приобретает сегодня громадное значение. И не только для продвинутых духовных людей, но именно для массового сознания, ведь хлынувшие на Землю космические энергии сделали необходимость духовного продвижения категорическим императивом для каждого без исключения человека.

Может быть, по этой причине отдельные моменты, которые у Ассаджиоли только намечены, стоит подчеркнуть особо. Например, автор лишь мельком говорит о недопустимости искусственного форсирования духовного развития. В условиях нынешнего духовного возрождения России сопутствующие этому процессу издержки приняли характер настоящего национального бедствия. Сотни "институтов", даже "академий", школ, обществ и кружков, руководимых местными и зарубежными "гуру", обучают доверчивых россиян раскрытию экстрасенсорных способностей. При этом психика соискателей безжалостно деформируется. Мне не однажды приходилось наблюдать посетителей подобных курсов – сами по себе астральные тела их зияли безнадежными аурическими разрывами.

Ассаджиоли – врач, специальность его – лечение нервных заболеваний, возникших в результате духовного продвижения людей. Но словосочетание "болезнь и духовный рост" вроде бы выглядит странно – зачем такой рост, если он сопровождается болезнью?

И действительно, большинство нервных болезней возникает не в результате духовного восхождения, но как следствие искривления его. Ассаджиоли не сообщает, насколько трудно и долговременно "психосинтетическое" лечение, между тем элементарная профилактика позволяет избежать очень многих психологических капканов. И прежде всего категорическое недопущение насильственного вторжения кого-либо и чего-либо в человеческую психосферу. Так называемая экстрасенсорность вовсе не цель и не заслуга, но по неизбежности болезненный спутник нашего духовного роста – контролируемый, если мы стремимся приобщиться к Миру Божьему, и опасно-бесконтрольный, если наши устремления связаны с Миром Тонким[2].

Ловушки и подмены одного мира другим рассмотрены Ассаджиоли довольно подробно, но есть одна важная проблема, которой он не касается вовсе или затрагивает ее лишь в общеэнергетическом плане. Это проблема Учителя. Именно Великий Учитель, понимаемый и как Высшая Индивидуальность, и как Высшая Вибрация помогает нам одолеть многие опасности на путях Духа, особенно при первых шагах.

Великий Учитель, если наше сердце устремлено к нему постоянно, – гарант нашего духовного продвижения, охранная грамота от нежелательных вторжений из Тонкого Мира, от атак бесов, говоря христианским языком. Он же всегда может послать нам волну Психической энергии, когда мы чувствуем опасный ее отток.

С этими небольшими замечаниями можно рекомендовать работу Роберто Ассаджиоли массовому читателю.

Ю.Ключников

 

 

Духовное развитие человека – это длительный процесс; это путешествие по чудесным странам, богатое не только удивительными событиями, но и препятствиями, опасностями. Оно связано с процессами глубокого морального очищения, полной трансформации, пробуждения многих не использовавшихся ранее способностей, роста сознания до немыслимого прежде уровня, расширения его на новые внутренние пространства. Поэтому не удивительно, что столь важные изменения проходят различные критические стадии, которые нередко сопряжены с нервными, эмоциональными и умственными расстройствами. При обычном клиническом наблюдении их легко спутать с расстройствами, происходящими от совсем иных причин. Между тем расстройства, о которых мы говорим, имеют совершенно особый смысл, они требуют иной оценки и лечения. В наши дни эти расстройства, вызванные духовными причинами, встречаются все чаще. Появляется все больше людей, сознательно или бессознательно испытывающих внутренние духовные нагрузки. Кроме того, духовное развитие современного человека в силу его большей разносторонности, и особенно вследствие сопротивления, вызванного его критическим умом, стало более трудным и сложным внутренним процессом, чем в прежние времена. Поэтому целесообразно дать обзор нервных и психических расстройств, которые могут возникнуть на различных этапах духовного развития, и показать наиболее действенные методы их преодоления.

На пути к достижению полного духовного сознания человек может проходить через пять критических стадий: кризисы, предшествующие духовному пробуждению; кризисы, вызванные духовным пробуждением; спады вслед за духовным пробуждением; кризисы на стадии духовного пробуждения и, наконец, "темная ночь души". Рассмотрим их по порядку.

 

 

Кризисы, предшествующие духовному пробуждению

 

Чтобы правильно оценить смысл странных внутренних переживаний, выступающих предвестниками душевного пробуждения, мы скажем несколько слов о психике среднего человека. Его как бы несет течением жизни. Он принимает жизнь такой, какой она приходит, не задаваясь вопросами о ее смысле, ценности и целях. Для человека с низким уровнем духовного развития все сводится к осуществлению личных желаний, например, он стремится к богатству, удовлетворению своих влечений и честолюбия. Человек, духовный уровень которого несколько выше, подчиняет свои личные склонности выполнению тех семейных и гражданских обязанностей, почтение к которым заложено в нем воспитанием. При этом он не задумывается над тем, откуда взялись эти обязанности, как они соотносятся между собой и т.д. Он может считать себя верующим, однако его религиозность будет поверхностной и стереотипной. Чтобы жить со спокойной совестью, ему достаточно формально выполнять предписания своей Церкви и участвовать в установленных обрядах. Короче говоря, обычный человек опирается, не задумываясь, на безусловную реальность обыденной жизни. Он крепко держится за земные блага, которые имеют для него позитивную ценность. Таким образом, земное существование практически является для него самоцелью. Даже если он верит при этом в будущий рай, вера его является чисто теоретической и академической. Да и попасть в этот "рай" он будет стремиться как можно позже.

Тем не менее может случиться, и время от времени это случается, что этот "обычный" человек претерпевает в своей душевной жизни внезапную трансформацию, которая застает его врасплох и пугает. Иногда эта трансформация наступает в результате многих разочарований, а нередко и сильного душевного потрясения, например, вследствие потери близкого человека. Однако порой она протекает без внешних причин: среди полного благополучия судьбы возникает неопределенное беспокойство, чувство неудовлетворенности и внутренней пустоты. Человек страдает от отсутствия чего-то неопределенного, того, что сам он не может ни назвать, ни описать. Постепенно приходит чувство нереальности, суетности будничной жизни. Личные интересы, которые до сих пор занимали человека и целиком заполняли его, как бы блекнут и теряют свою важность и ценность. На передний план пробиваются новые вопросы: человек начинает размышлять о смысле жизни, о причинах явлений, которые прежде воспринимались как сами собой разумеющиеся – он размышляет об истоках собственного и чужого страдания, об оправдании человеческого неравенства, о происхождении и цели человеческого существования.

На этом этапе нередки заблуждения. Многие, не понимая смысла этого нового состояния души, рассматривают его как нагромождение причуд и болезненных фантазий и, поскольку оно очень мучительно, всячески стараются его подавить. Боясь "сойти с ума", они делают все возможное, чтобы вновь погрузиться в конкретную реальность, которая, как им кажется, грозит от них ускользнуть. В ходе этой борьбы некоторые с удвоенным рвением бросаются в водоворот жизни и жадно ищут новых занятий, возбуждений и ощущений. Иногда таким путем им удается приглушить свое беспокойство, но почти никогда не удается избавиться от него совсем. Оно, это беспокойство, бродит в глубинах их существа, растворяет устои обыденной жизни и через какое-то время, иногда даже через несколько лет, с новой силой вырывается на поверхность сознания. Теперь это беспокойство становится еще мучительнее, внутренняя пустота – еще невыносимее. Человек чувствует себя уничтоженным, все, из чего состояла его прежняя жизнь, кажется сном, опадает как пустая оболочка. В то же время новый смысл еще не появился, и порой человек не просто ничего не знает о нем, но даже не подозревает о возможности его существования.

Часто к этому страданию добавляется еще моральный кризис, пробуждается и углубляется этическое сознание, человек терзается тяжким чувством вины и раскаяния за прошлые свои дела. Он сурово судит себя и впадает в полное уныние.

Естественно, в этом состоянии легко являются мысли о самоубийстве, прекращение своего физического существования кажется логическим разрешением внутреннего краха.

Отметим, что это лишь общая схема протекания подобных переживаний. В действительности здесь возможны различные индивидуальные особенности: одни вообще не испытывают острой стадии, другие оказываются в ней совершено внезапно, без предварительных этапов, у третьих господствуют навязчивые философские сомнения, у четвертых основную роль играет моральный кризис. Эти проявления духовного перелома очень похожи на определенные симптомы при неврастении или психостении. В частности, одним из симптомов психостении является не что иное, как утрата функционирования в реальности, другим – деперсонализация. Сходство духовного кризиса с указанными заболеваниями усиливается еще и тем, что он вызывает те же физические симптомы: истощение, нервное напряжение, бессонницу, расстройства пищеварения и кровообращения.

 

 

Кризисы, вызванные духовным пробуждением

 

Установление связи между личностью и душой, сопутствующие ему потоки света, радости и деятельной силы приносят чудесное состояние освобождения. Внутренняя борьба, страдания, неврозы и физические потрясения могут внезапно исчезнуть и часто с такой удивительной быстротой, что становится очевидно, что происходят они не от моральных причин, а от душевных страданий. В таких случаях духовное пробуждение является исцелением в полном смысле этого слова.

Однако не всегда пробуждение совершается так просто и гармонично. Оно может само по себе вызывать сложности, расстройства и отклонения. Это касается тех людей, чей ум не вполне уравновешен, чья эмоциональная жизнь чрезмерно экзальтированна, нервная система слишком нежна или чувствительна, чтобы безболезненно выдержать резкое усиление духовных энергий.

Когда разум слишком слаб или не подготовлен, чтобы вынести духовный свет, или когда человек склонен к высокомерию и эгоцентризму, внутренние события могут быть неправильно поняты. Возникает так называемое смещение уровней, перенос относительного на абсолютное, сферы личного – в духовный мир. Таким образом, духовная сила может привести к раздуванию личностного "я". Несколько лет назад мне представился случай наблюдать типичный крайний случай такого рода в психиатрической больнице Ванкона. Один из ее обитателей, симпатичный старичок, спокойно и упорно утверждал, что он есть Господь Бог. Вокруг этого убеждения он соткал полотно фантастических идей о небесных воинствах, которыми он повелевал, о великих делах, им совершенных, и так далее. Во всем остальном он был прекрасным и любезнейшим человеком, всегда готовым услужить врачам и больным. Его разум был очень ясен и внимателен. Он был так добросовестен, что его сделали помощником аптекаря. Аптекарь доверил ему ключ от аптеки и приготовление лекарств, и от этого не было ни малейших неприятностей, если не считать исчезновения сахара, который он изымал из запасов, чтобы доставить удовольствие некоторым пациентам. С обычной медицинской точки зрения нашему больному следовало поставить диагноз: простой случай мании величия, параноидного заболевания. Но в действительности все эти формулировки являются лишь описательными, вводящими в какие-то клинические рамки. Мы не узнаем из них ничего определенного о природе, об истинных причинах данного расстройства. А нам важно знать – не стоят ли за идеями больного более глубокие психологические мотивы. Мы знаем, что восприятие реальности духа и внутреннего его единства с человеческой душой вызывает у человека, который это переживает, чувство внутреннего величия, роста, причастность к божественной природе. В религиозных учениях всех времен мы находим многочисленные свидетельства этого. В Библии сказано кратко и ясно: "Знаете ли вы, что вы Боги?" Блаженный Августин говорит: "Когда душа человека любит, то она становится подобна тому, что любит". Когда она любит земное, то становится земной, но когда она любит Бога, не становится ли она Богом?

Сильнее всего полная тождественность человека – духа в его чистом бытии – с высшим духом выражена в философии Веданты. Как бы мы ни воспринимали это отношение между индивидуальным и универсальным – как полную тождественность по сути или как подобие, как причастность или как единство, – и в теории и на практике нужно четко осознавать безмерную дистанцию между духом в его чистом бытии и обычной личностью. Первое – это основа, или центр, второе – это наше маленькое "я", наше обыденное сознание. Пренебрежение этим различием ведет к нелепым опасным последствиям. Именно это позволяет понять душевное расстройство описанного выше больного и другие, не столь крайние формы самовозвышения и самообожествления. Болезненное заблуждение тех, кто становится жертвой подобных иллюзий, заключается в том, что они приписывают своему преходящему "я" качества и способности высшего духа. Речь идет о смешении относительной и абсолютной реальности, личностного и метафизического уровней. Подобное понимание определенных случаев мании величия может дать ценные указания к их лечению. А именно: совершенно бесполезно доказывать больному, что он не прав, что он заблуждается, высмеивать его. Это может только вызвать раздражение и возбудить его.

Предпочтительна другая линия поведения: признать реальность, которая содержится в его идеях, а потом со всем терпением попытаться объяснить больному его заблуждения.

В других случаях пробуждение души и сопутствующее ему внезапное внутреннее просветление могут вызвать эмоциональную перегрузку, которая проявится бурно и беспорядочно, в виде криков, плача, пения и возбужденных действий.

Некоторые сильные натуры в результате подъема, вызванного духовным пробуждением, могут объявить себя пророками или реформаторами. Они возглавляют движения, основывают секты, отличающиеся фанатизмом и стремлением всех обратить в свою веру.

У некоторых людей высокого уровня, но слишком сильных, в результате пережитого откровения трансцендентной и божественной стороны собственного духа, возникает притязание на полную и буквальную тождественность со своей духовной частью. На самом же деле такая тождественность может быть достигнута лишь в результате долгого и сложного пути трансформации перерождения личности. Поэтому их притязание не может быть удовлетворено – отсюда депрессивные состояния вплоть до отчаяния и импульсов к самоуничтожению. У некоторых соответствующе предрасположенных людей внутреннее пробуждение может сопровождаться различными паранормальными явлениями. Они имеют видения высших ангелообразных существ, слышат голоса или испытывают автоматическое побуждение к письму. Значение таких сообщений может быть различным. В каждом случае нужна трезвая проверка и анализ без заведомого отвержения, но и без предварительного пиетета, который может внушать необычность источника их информации. Особенно осторожно следует относиться к сообщениям, которые содержат прямые приказы и требуют слепого послушания, а также к тем, в которых превозносится воспринимающий информацию – истинные Духовные Учителя никогда не прибегают к таким средствам.

Следует заметить, что независимо от того, насколько истинны и значимы такие сообщения, они всегда вредны для здоровья, ибо могут в значительной степени нарушить равновесие чувств и разума.

 

 

Спады, следующие за духовным пробуждением

 

Через некоторое время после духовного пробуждения обычно возникает спад. Мы уже говорили о том, что гармоничный процесс духовного пробуждения вызывает ощущение радости, просветления ума, осознания смысла и цели бытия. Рассеиваются многие сомнения и решаются многие вопросы, появляется ощущение внутренней уверенности. Всему этому сопутствует переживание единства, красоты и святости жизни: пробужденная душа изливает поток любви ко всем людям и ко всякой твари.

И в самом деле, нет ничего более радостного для сердца и более утешительного, чем соприкосновение с пробужденным, который находится в таком состоянии благодати. Кажется, что прежняя его личность с ее углами и неприятными сторонами исчезла, а нам улыбается новый человек, исполненный симпатии, стремления принести радость и быть полезным окружающим, разделить с ними полученные духовные сокровища, которые он не может объять в одиночку.

Это состояние радости может продолжаться более или менее долго, но ему, конечно же, приходит конец. Повседневная личность с ее глубоким фундаментом лишь временно ушла с поверхности, она как бы заснула, но не исчезла и не преображена полностью. Кроме того, поток духовного света и любви, как и все остальное в мире, ритмичен и цикличен. Следовательно, рано или поздно за приливом следует отлив.

Переживание ухода благодати очень мучительно, и в некоторых случаях оно влечет за собой сильнейший спад и серьезные расстройства. Вновь пробуждаются и с новой силой утверждают себя низменные влечения. Весь "мусор", поглощенный потоком, снова всплывает на поверхность.

Между тем процесс пробуждения уже утончил этическое сознание, усилил стремление к совершенству, человек судит себя строже, безжалостнее, ему может показаться, что он пал глубже, чем прежде. Это заблуждение подкрепляется тем обстоятельством, что на поверхность выходят ранее глубоко скрытые наклонности и влечения: высокие духовные устремления, являя как бы выход этим силам, пробудили их и извлекли из бессознательного.

Спад может заходить так далеко, что человек начинает отрицать духовную значимость своего внутреннего опыта. В его внутреннем мире царят сомнение и самоунижение, он поддается искушению считать все, что с ним случилось, иллюзией, фантазией, сентиментальными "сказками". Он может стать ожесточенным и саркастичным, цинично высмеивать себя и других, отрекаться от своих идеалов и устремлений. Но несмотря на все усилия, он уже не волен вернуться в прежнее состояние. Красота и чудо того, что он пережил, остаются в нем и не забываются. Он уже не может просто жить мелкой будничной жизнью, его терзает и не дает покоя божественная тоска. В целом реакция крайне болезненна, с приступами отчаяния и мыслями о самоубийстве.

Подобные чрезмерные реакции преодолеваются ясным пониманием того, что происходит, и тем самым осознанием единственного пути для преодоления трудностей. Именно в этом человеку необходима помощь со стороны.

Нужно помочь ему осознать, что состояние благодати не может длиться вечно и что последующая реакция естественна и неизбежна. Прекрасное состояние, пережитое им, было подобно взлету к озаренным солнцем вершинам, с которых видна вся картина мира. Но каждый полет рано или поздно приходит к концу. Мы снова возвращаемся на равнину и потом медленно, шаг за шагом, преодолеваем крутой подъем, ведущий к вершине. И осознание того, что пережитый спуск или "падение" – естественный процесс, через который все мы должны пройти, утешает и ободряет странника, помогая собрать силы, чтобы начать уверенный подъем.

 

 

Кризисы на стадии духовного преображения

 

Упомянутый подъем в действительности состоит в полной трансформации и перерождении личности. Это длительный и сложный процесс, включающий различные фазы: фазу активного ощущения с целью устранения препятствий потоку духовных сил; фазы развития внутренних способностей, прежде скрытых или слабо выраженных; фазы, в течение которой личность должна безмолвно и кротко давать духу работать с собой, мужественно и терпеливо перенося неизбежные страдания. Это время, полное перемен, когда свет и тьма, радость и боль сменяют друг друга. Нередко силы и внимание человека на этом этапе настолько поглощены тяжкими и порой мучительными внутренними событиями, что он плохо справляется с разнообразными требованиями внешней жизни личности. Посторонний наблюдатель, оценивающий такого человека с точки зрения его нормальности и практической эффективности, скорее всего придет к выводу, что он как бы стал "хуже", "стоит" меньше, чем раньше. Так внутренние проблемы духовно развивающегося человека усугубляются непониманием и несправедливыми оценками семьи, друзей и даже врачей. Не раз слышит он неодобрительные замечания о пагубном воздействии духовных стремлений и идеалов, лишающих человека его достоинств в практической жизни. Подобные суждения часто вызывают глубокую подавленность, душевное смятение и уныние.

Это испытание, как и другие, должно быть преодолено. Оно учит справляться с личной чувствительностью и помогает выработать твердость и независимость суждений. Поэтому следует не сопротивляться такому испытанию, а терпеливо принять его. Если же близкие поймут состояние человека в этой ситуации, они могут оказать ему важную помощь, избавить от лишних страданий. Речь идет лишь о некотором переходном периоде, когда человек оставил прежнее состояние, но еще не достиг нового. Так гусеница, которая превращается в бабочку, должна пройти стадию куколки, стадию беспомощности и бессознательности.

В отличие от гусеницы, человек лишен той безопасности и тишины, в которой бабочка проходит свою метаморфозу. Он должен, особенно в наше время, оставаться на своем месте и по мере сил выполнять долг перед семьей и обществом, профессиональные обязанности – так, как если бы в его внутреннем мире не происходило ничего особенного. Выпадающая ему задача очень трудна. Можно сравнить ее с проблемой, стоящей перед английскими инженерами, которые должны были перестраивать здание лондонского вокзала, не прерывая движения поездов ни на один час.

Не удивительно, что столь сложная задача порой вызывает такие нервные и душевные расстройства, как истощение, бессонница, подавленность, раздражительность, которые в свою очередь, вследствие тесного взаимодействия духа и тела, могут вести к различным физическим симптомам. Чтобы помочь в такой ситуации, необходимо прежде всего распознать истинную причину болезни и оказать больному правильную психиатрическую помощь, иначе чисто физическое лечение и прием лекарств лишь смягчат неблагополучие, но никак не подействуют на душевно- духовные корни недуга. Иногда эти расстройства происходят от перегрузки – от чрезмерных усилий, направленных на то, чтобы ускорить духовное развитие. Следствием таких усилий становится не трансформация, а вытеснение низших компонентов, обострение внутренней борьбы с соответствующим нервным и душевным перенапряжением. Слишком ревностно стремящиеся к совершенству должны постоянно помнить, что работа по их внутреннему перерождению осуществляется духом и духовными энергиями. Их же личностная задача – призвать к себе эти силы через внутреннее самоотвержение, молитву и правильное состояние души, стремиться устранить то, что может мешать свободному воздействию духа. Помимо этого, им остается лишь с терпением и доверием ожидать развертывания духовного действия в душе.

Другая, в некотором смысле противоположная трудность – справляться с особо мощным потоком духовной силы. Эта драгоценная энергия легко может растрачиваться в избытке чувств и излишней лихорадочной деятельности. В некоторых случаях эта энергия, напротив, слишком сдерживается, накапливается, недостаточно реализуется в деятельности, так что в конечном итоге ее давление также порождает внутренние расстройства. Так сильный электрический ток плавит проводник, вызывая короткое замыкание. Таким образом, следует научиться разумно управлять потоком духовных энергий; не растрачивая, использовать их в плодотворной внутренней и внешней деятельности.

 

 

Темная ночь души

 

Когда процесс трансформации достигает высшей точки, решающий, последний его этап нередко сопровождается сильными страданиями и внутренней омраченностью. Христианские мистики называли это состояние "темная ночь души". Внешне оно напоминает болезнь, которую психиатры называют депрессивным психозом или меланхолией. Ее признаки: состояние тяжелой подавленности вплоть до отчаяния; выраженное чувство собственной недостойности; острое самоосуждение – совершенно безнадежен и проклят; угнетающее чувство парализованности ума, утрата силы воли и самоконтроля, сопротивление и торможение по отношению к любым действиям. Некоторые из этих симптомов могут появляться в менее выраженной форме и на предшествующих стадиях, не достигая, однако, напряженности "темной ночи души".

Это своеобразное и плодотворное переживание, чем бы оно ни казалось, не порождается чисто болезненным состоянием. Оно имеет духовные причины и глубокое духовное значение.

Вслед за этим так называемым "мистическим распятием" или "мистической смертью" наступает победное воскрешение, и с ним кончаются страдания и недуги. Оно несет с собой полное выздоровление и вознаграждает за все пережитое.

Выбранная тема заставила нас заниматься почти исключительно негативными и необычными сторонами внутреннего развития. Это вовсе не означает, что люди, идущие по пути духовного роста, испытывают нервные расстройства чаще других. Отметим следующее. Во-первых, у многих духовное развитие протекает гармоничнее, чем в описанных случаях, внутренние трудности преодолеваются, и человек переходит с этапа на этап без нервных реакций и без особых физических недомоганий.

Во-вторых, нервные и психические расстройства у обычных людей нередко протекают тяжелее и хуже поддаются лечению, чем те, что имеют духовные причины. Расстройства обычных людей часто связаны с сильными конфликтами страстей, или конфликтами бессознательных влечений с созидательной личностью, или же они порождаются чьим-то противодействием их собственным эгоистическим требованиям или желаниям. Обычных людей бывает труднее лечить, так как высшие их аспекты слишком слабо развиты и мало на что можно опереться, чтобы убедить их подчинить себя той самодисциплине, которая позволит восстановить внутреннюю гармонию и здоровье.

В-третьих, страдания и болезни тех, кто идет по пути духовного роста, какие бы тяжкие формы они порой ни принимали, в действительности – лишь временные реакции, как бы "отходы" органического процесса роста, ведущего к внутреннему перерождению. Поэтому они часто сами по себе исчезают, когда проходит вызвавший их кризис, либо относительно легко устраняются правильным лечением.

В-четвертых. Страдания, вызванные отливом духовной волны, с лихвой возмещаются не только периодами прилива и внутреннего подъема, но и верой в значимую и высокую цель, ради которой происходит внутреннее путешествие. Предвидение победы – очень большая побудительная сила и утешение, неиссякаемый источник мужества. Этот образ мы должны возбуждать в себе сколь можно ярко и часто помогать в этом нашим спутникам. Ибо это едва ли не самая лучшая помощь, которую мы можем оказать. Мы должны стремиться как можно выразительнее представить себе благость победившей и освобожденной души, которая сознательно причащается мудрости, силе и любви Божественной жизни, увидеть внутренним взором осуществление на земле Царства Божьего во славе Его, совершенство, которое являет собой картина освобожденного человечества, – новорожденного творения, полного Божественного ликования. Подобные видения давали великим мистикам и святым с улыбкой переносить внутренние страдания и физические муки, они вдохновили слова святого Франциска Ассизского: "В ожидании блаженства любая мука – наслаждение..."

Спустимся теперь с этих высот на некоторое время в долину, где люди "трудятся в поте лица". Если взглянуть на проблему с точки зрения медицины и психологии, то следует разобраться в одном важном вопросе. Мы уже сказали, что хотя расстройства, сопутствующие кризисам духовного развития, напоминают некоторые болезни, и иногда даже неотличимы от них, на самом деле причины их и значение совершенно различны и в определенном смысле даже противоположны. Соответственно и лечение их должно быть разным. Нервные симптомы обычных больных имеют, как правило, регрессивный характер, так как эти больные неспособны к той внутренней и внешней адаптации, которую требует нормальное развитие личности. Так, некоторым не удается освободиться от эмоциональной зависимости от родителей, и они остаются в этом состоянии детской зависимости от родителей или тех, кто их представляет, хотя бы символически. Иногда у больных не хватает собственной воли справляться с трудностями обычной семейной или социальной жизни. Сами того не сознавая, они ищут в бегстве в болезнь освобождения от своих обязанностей. В других случаях причиной болезни служит эмоциональная травма, например, разочарование или потеря; будучи не в силах принять ситуацию, человек реагирует на нее болезненно.

Во всех приведенных случаях речь идет о конфликте между сознательной личностью и низшими импульсами, которые, работая в сфере бессознательного, начинают частично преобладать над силами сознания. Страдания же, вызванные ходом духовного развития, наоборот, носят выражено прогрессивный характер. Это следствие напряжения, связанного с ростом или борьбой между личностью и идущими сверху энергиями.

Таким образом, эти два типа заболевания следует лечить совершенно различными способами. При недугах первого рода врач должен помочь больному вернуться в состояние нормального человека. Для этого ему необходимо освободить пациента от вытеснений и запретов, чувства страха и зависимости, чрезмерного эгоцентризма и ложных оценок, искаженного представления о реальности. Его задача – привести человека к объективному и разумному видению нормальной жизни, к полному осознанию собственных обязанностей и прав других людей. Незрелые и конфликтующие между собой факторы должны быть развиты и приведены в согласие, таким образом реализуется успешный личностный психосинтез.

Что касается второй группы недугов, то задача внутренней гармонизации – лечения – состоит в том, чтобы новые духовные энергии были ассимилированы уже сложившейся нормальной личностью, то есть речь идет о духовном психосинтезе высокого внутреннего центра.

Очевидно, что методы лечения, подходящие для больных первой группы, непригодны и даже иногда вредны для пациента второго типа. Врач, не понимающий проблемы последних, не знающий о возможностях духовного развития или отрицающий его, может усилить, а не облегчить трудности. Такой врач способен обесценить или осмеять неуверенные еще духовные стремления пациента, рассматривая их как пустые фантазии, или, в лучшем случае, как чистую сублимацию. С его помощью пациент придет к выводу, что лучшее для него – ужесточить личностную защиту и полностью игнорировать голос души. Но от этого его состояние только ухудшится, борьба – обострится, освобождение – замедлится.

Напротив, врач, который сам идет по пути духовного развития или, по крайней мере, осознает духовную реальность, может оказать огромную помощь нашему пациенту. В то время, когда человек еще находится в стадии неудовлетворенности, беспокойства, бессознательных стремлений, утратив интерес к обыденной жизни, но не имея представления о высшей реальности, пока он ищет облегчения вовсе не там, где оно возможно, и теряется в тупиках, в это время раскрытие истинной причины его страданий может помочь найти правильный выход в пробуждении души. И это явится сутью лечения.

Человеку, находящемуся на второй стадии духовного пути, чувствующему себя счастливым в духовном свете, в атмосфере блаженных полетов в неосознаваемых высотах, очень важно раскрыть природу и цели его переживаний, предупредить об их временности, о превратностях его грядущих странствий. Тогда наш странник не будет застигнут врасплох состоянием спада, не разочаруется, не окажется во власти сопутствующих спаду сомнений и уныния. Если такое предупреждение вовремя не подоспело и человек нуждается в лечении в период депрессивной реакции, то его важно убедить в том, что это его состояние временное, и он обязательно выйдет из него.

На четвертой стадии, когда человек попадает в "яму" на пути восхождения, работа помощи особенно сложна. В общем виде она разделяется на следующие задачи. Во-первых, объяснить пациенту смысл его внутреннего переживания и то, как следует вести себя в данной ситуации; во-вторых, показать, как может человек управлять глубинными влечениями, не вытесняя их в сферу бессознательного, в- третьих, помочь в преобразовании и использовании собственных психических энергий; в-четвертых, научить овладеть входящим в его сознание потоком духовных энергий и использовать его; в-пятых, осуществить руководство и сотрудничество при воссоздании личности пациента, то есть при собственном психосинтезе.

В период "темной ночи души" помощь особенно затрудняется тем обстоятельством, что человек как бы находится в плотном тумане, он погружен в свои страдания, и свет духа не достигает его сознания. Единственное, что можно сделать, – это неустанно повторять, что состояние его лишь временное, а не постоянное, поскольку именно уверенность в последнем повергает пациента в глубокое отчаяние. Мы также рекомендуем настойчиво внушать ему, что эти муки, сколь бы тяжкими они ни были, обладают такой духовной ценностью, содержат в себе зародыш столь высокого счастья, что придет время, когда он будет благословлять их. Так мы поможем пациенту перенести страдание с покорностью и смирением.

Следует заметить, что описанные психологические и духовные средства ни в коей мере не исключают физического лечения, лишь бы оно облегчало страдания. Особенно ценны те средства, которые поддерживают целительные силы природы: здоровое питание, упражнения по релаксации, соприкосновение с природными элементами, подходящий ритм различных видов физической деятельности.

В некоторых случаях лечение затруднено тем, что у пациента наблюдается смешение прогрессивных и регрессивных расстройств. Это случаи неравномерного и дисгармоничного внутреннего развития. Такие люди одной частью своей личности могут достигать высокого духовного уровня, а другой – оставаться рабами детской зависимости или бессознательных "комплексов". Впрочем, можно сказать, что при тщательном анализе проблемы регрессивного рода обнаруживаются у большинства идущих по духовному пути и почти у всех так называемых "нормальных" людей. Тем не менее обычно регрессивные или прогрессивные проявления заболевания решительно преобладают. Вместе с тем всегда нужно считаться с возможностью того, что в недуге соединяются симптомы обеих групп, каждое отдельное расстройство нужно исследовать и интерпретировать, чтобы понять его истинную причину и найти подходящее лечение.

Из вышесказанного очевидно, что для эффективной помощи при нервных и психических расстройствах, возникающих в ходе духовного развития, нужны знания и опыт двух уровней: врача, который специализируется по нервным заболеваниям и психиатрии, и серьезного исследователя духовных путей, а еще лучше – странника на этих путях. В наше время тот или другой опыт редко объединяются в одном человеке. Но поскольку нуждающихся в таких целителях становится все больше, люди, способные к такой работе, должны готовить себя к ней.

Лечение могло бы очень продвинуться и благодаря соответствующей подготовке персонала, способного осуществлять все детали лечения. Наконец, важно, чтобы публика, общественность хотя бы в общих чертах знала об основных взаимосвязях между нервно-психическими и духовными кризисами. Тогда семья могла бы помогать больному и врачу, а не создавать дополнительные трудности своим невежеством, предрассудками и сопротивлением. Если бы нам удалось обеспечить такую подготовку врачей, персонала, общественности, то это бы устранило множество страданий, и многие странники на пути духа легче достигали своей цели: соединения с Божественным.

 

 

 

Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика
наука
здоровье, практики омоложения и долголетия



Процитировано 6 раз
Понравилось: 3 пользователям

Танец Духа!

Воскресенье, 18 Сентября 2011 г. 11:42 + в цитатник

Судха Чадран, современная индийская танцовщица классического танца, прекратила танцевать в расцвете своей карьеры, ибо врачи были вынуждены ампутировать ей правую ногу. После того как ей сделали протез, она вернулась к танцам, и — просто невероятно — вновь стала лучшей среди танцовщиц. На вопрос, как ей это удалось, она просто ответила:


Для того чтобы танцевать, ноги не нужны!

Вот так разбиваются иллюзии………………………..

 

Танец Духа.

Почему мы танцуем в небесных сферах, когда у нас радостно на душе и из сердца льется божественная песня? А я часто еще и цветы разбрасываю по небесным сферам во время танца.

Дух танцует танец и плетет узор световых/цветовых нитей, издающих нежную музыку сфер – всегда разную и всегда божественно прекрасную.

Всю красоту творения Духа  можно увидеть/узреть только находясь в своей точке тишины сердечного центра.

И только там можно осознать, что ВСЕ НАХОДИТСЯ В БОЖЕСТВЕННОМ СОВЕРШЕНСТВЕ!!!

И только там исчезает меч воина и последние крохи сопротивления.

Только в сердце сливаются личность-душа-дух и становятся равнозначными. И ИГРА  двоичной матрицы завершается. Это и есть ПЕРЕХОД от игрока к Творцу.

Все зацепки, манипуляции возможны только через личность. Через ее амбиции. Такой личностью легко манипулировать доминирующим игрокам и очень легко навязывать и нанизывать  на нее программы, шаблоны, границы и барьеры.

Если вы еще сражаетесь во имя Света – вы в иллюзии игры.

Если вы еще недовольны своей жизнью (нет процветания, нет богатого мужа/жены рядом, нет достойного жилья, люди не те вокруг вас) – вы в иллюзии игры.

Если вы еще боитесь, что нарушают ваши границы  - вы в иллюзии игры.

Если вы еще делите людей по уровням развития их души – вы в иллюзии игры.

Если вы уверены, что давно вышли сознанием за пределы вселенной, вышли из кокона и стали «бабочкой» и при этом  находитесь в 3-хмерном мире – вы в иллюзии игры.

Если вы спасаете человечество, не спасая самого себя – вы в иллюзии игры.

Если вы ищите себя в далекой точке «там», а совсем не в точке «здесь» - вы в иллюзии игры.

Ох уж эти иллюзии………..

 

Наше физическое тело – наш божественный инструмент. А все ли клетки тела божественны и почитаем ли мы их?

Клетки печени – упрямы, клетки сердца – трудоголики, клетки крови – мудры. Разве мы печалимся, вернее даже не задумываемся, что ежесекундно в теле отмирают миллионы клеток и рождаются миллионы новых, молодых?  А как умирают клетки и куда направляется энергия после их аннигиляции?  А как изменение маленького звена ДНК в одной клетке способно изменить все тело, настоящую вселенную для клетки, а телу изменить весь окружающий мир?

 

Вот он, таинственный и божественный танец Духа.

Кварки-атомы-молекулы-органы-тело-личность……..вектор воплощений…..горизонталь…

Восходящий  поток-нисходящий поток……вертикаль….

Место пересечения вертикали и горизонтали – кристалл сердца. Фрактал.

Изменение одного фрактала влечет изменение всей голограммы.

 

Только фрактал должен быть активным.

По сути – это движение от себя к себе… как все просто и как сложно.

 

Из активного кристалла сердца исходит импульс и происходит чудо….божество…оДУХоТВОРЕНИЕ МАТЕРИИ… Мистерия/Алхимия  Мастера-Творца…

 

ВЕЛИКИЙ ТАНЕЦ ДУХА!

http://espavo.ning.com/profiles/blogs/3776235:BlogPost:443452

Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика
переход , преображение,вознесение



Процитировано 5 раз
Понравилось: 2 пользователям

Далай – лама. Беседа о мире на Земле

Воскресенье, 18 Сентября 2011 г. 11:35 + в цитатник
Далай – лама. Беседа о мире на Земле
Выступление на западной лужайке перед Капитолием. 9 июля 2011. Вашингтон, США.
Рубрики:  эзотерика, духовный путь, просветление, мистика
видео,аудио



Процитировано 5 раз
Понравилось: 4 пользователям

Пейзажи фотографа Джошуа Криппс

Воскресенье, 18 Сентября 2011 г. 11:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Kandy_sweet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пейзажи фотографа Джошуа Криппс

Joshua Cripps - фотограф природы из Санта-Круз, Калифорнии.





>>>>>>>>>>
Рубрики:  Красота, природа, города , страны
фото
Земля


Понравилось: 3 пользователям

Эмоциональный интеллект: он существует?

Воскресенье, 18 Сентября 2011 г. 11:30 + в цитатник

Эмоциональный интеллект: он существует?


 

Эмоциональный интеллект: как его использовать?

Наши эмоции - это благо или нечто мешающее в жизни? Современные исследователи считают: ни то, ни другое, эмоции - всего лишь инструмент, которым надо учиться пользоваться.

Эмоции для адаптации

Создатели разнообразных теорий эмоций обычно спорят, что первично: физиологическая реакция вызывает эмоцию, или эмоция вызывает физиологическую реакцию. Иными словами, мы пугаемся, когда выбрасывается адреналин, или адреналин выбрасывается, когда мы пугаемся?

Но как бы ни отвечали на этот вопрос ученые, связь налицо: эмоции даны человеку для того, чтобы помогать регулировать свое поведение. Особенно негативные эмоции и особенно древнему человеку. Почему? Исследователи предполагают, что отвращение древний человек испытывал, скорее всего, видя или пробуя нечто дурно пахнущее. Поэтому сморщенный нос и искривившаяся верхняя губа, как предполагал еще Дарвин, свидетельствуют о непроизвольной попытке зажать нос, чтобы не чувствовать запах. Испытывая удивление, человек приподнимает брови. Так на сетчатку попадает больше света, следовательно, удается собрать больше визуальной информации о необыкновенном событии, повлекшем за собой удивление. При страхе или стрессе выделяется адреналин, в результате учащается сердцебиение, происходит сужение сосудов мускулатуры. Словом, адреналин диктует: «Сражайся или спасайся».

Все было бы складно, но только «за время пути щенок успел подрасти». Жизнь сильно изменилась: те условия, к которым мы должны были приспосабливаться с помощью описанных эмоций, канули безвозвратно. И телесное выражение эмоций становится бесполезным или вообще начинает мешать нам.

Судите сами: выброс адреналина требует физической активности, а социальные нормы диктуют современному человеку тихо и достойно переживать стресс (например, на работе): не рвать, не метать, на людей не кидаться и от источника стресса не убегать. Отвращение к еде мы чувствуем все реже, теперь наше отвращение все больше относится к области морального. Мы привычно морщимся, хотя это уже совсем необязательно. Испытать удивление от видимых предметов можно разве что в цирке шапито. Гораздо чаще источником удивления теперь служит невизуальная информация.

Получается, что эмоции - тяжелое и не слишком-то нужное наследие предков? Что ж, многие так думали, и многие на этом погорели.

Эмоции прямо сейчас

Регулировать эмоции не надо понимать как «гасить» или «держать в узде». К регулированию эмоций относятся:

    * Умение давать название своим эмоциям и отличать одну от другой.
    * Развитая эмпатия - то есть, способность адекватно отреагировать на эмоциональные запросы тех, с кем приходится общаться.
    * Умение гибко реагировать при общении.
    * И только в последнюю очередь регулирование эмоций - это способность умерить «эмоциональную бурю», погасить свою агрессию и фрустрацию.

Считается, что за все эти навыки отвечает специальная разновидность интеллекта: эмоциональный интеллект.

Эмоциональный интеллект: он существует?

Лет 100 тому назад интеллект не вызывал никаких вопросов: он был синонимом умственных способностей. Но стоило только задуматься, из чего, собственно, состоят эти самые умственные способности, как стало очень интересно жить. Интеллект стал дробиться: помимо общих способностей, появился практический интеллект, вербальный интеллект, «способность действовать в уме» и многое другое.

Термин «эмоциональный интеллект» появился относительно недавно (в 1990 году) и вызвал, с одной стороны, сильный интерес, а с другой - немало нареканий в профессиональном сообществе. С одной стороны, несерьезная какая-то разновидность интеллекта, а с другой стороны, важность управления эмоциями совершенно очевидна.

Когда с эмоциональным интеллектом неважно

Начиная с 40-х годов прошлого века, неоднократно проводились исследования, целью которых было выявить связь школьных или университетских академических достижений с дальнейшей успешной или неуспешной жизнью учащихся. Всякий раз результаты не укладывались ни в какую закономерность: одни успешны - другие нет, одни довольны своей незаметной жизнью - другие разочарованы, невзирая на серьезные успехи, одни тратят бешеные усилия на достижение собственных целей, другим все дается легко. Все верно: школьные оценки никогда не были и не станут показателем того, как человек справляется с жизненными трудностями.

К сожалению или к счастью, для достижения своих целей сейчас едва ли не самое важное - умение ладить с людьми: понимать чужую реакцию и уметь ее предсказывать, договариваться и сотрудничать, быть приятным для окружающих, наконец. Это получается далеко не у всех: существуют вещи, которые этому не способствуют:

    * Невосприимчивость к невербальным сигналам. Встречается примерно у каждого десятого: это плохое чувство личного пространства собеседника, неумение установить зрительный контакт, неумение начать, поддержать или вовремя закончить разговор, неверное истолкование выражения лица собеседника.
    * Поведение, связанное с уходом от конфликта. Люди, чувствующие себя нелюбимыми, одинокими, обремененными заботами, совершенно не склонны к контактам с окружающими. Они предпочитают хандрить в одиночестве, нежели попробовать разрешить свои проблемы.
    * Агрессивность. Агрессивных никто не любит. Люди, выбравшие агрессию как базовую (а иногда и единственную) реакцию на все происходящее, довольно быстро оказываются в изоляции.

Как улучшить свой эмоциональный интеллект

Эмоциональный интеллект - это не данность, это такой же навык, как, например, умение считать или ездить на велосипеде. И как любой навык, его можно развить. Как?

    * Любые эмоции должны быть осознанными. Негативные эмоции - тем более. Вы можете врать кому угодно, но не себе, особенно когда дело касается социально приемлемого поведения. Вы вправе признаться себе (и никому больше): «Этот фильм считается нелепой слезливой мелодрамой, но меня он ужасно растрогал».
    * Как у вас обстоит со словарным запасом? Много ли слов вы используете для обозначения чувств? Попробуйте быстро перечислить десяток любых эмоций. Если вы застряли после «напрягалово», «офигение» и «чумовой», пора заняться расширением словарного запаса. Иначе, как можно научиться отличать одни чувства от других, если для них даже нет названий?
    * Какие вообще бывают эмоции, можно узнать от окружающих. Более того: совсем даже неплохо быть в курсе ощущений тех людей, с которыми вы общаетесь. Вы уверены, что вам на сто процентов известны их эмоции? А если поинтересоваться? Или если поделиться своими ощущениями и попросить ответной реакции?

      Окружающие - вообще неиссякаемый источник разнообразия эмоционального реагирования. Помнится, небезызвестный Гомер Симпсон сводил воспитание Барта к одному: с воплем «Ах ты, гаденыш» бросался его душить. В жизни такое поведение не выглядит столь комично. Понаблюдайте за окружающими: какими способами они реагируют на требования, на претензии, на приятные новости, на агрессию, на комплименты. Найдите (для начала мысленно) новые способы реакции на типовые ситуации. Какие чувства они могут выражать?
    * Как у вас обстоит с локусом контроля? Считается, что внутренний локус контроля (есть ощущение, что многое в жизни зависит от вас, а не от обстоятельств) сильно способствует развитию эмоционального интеллекта.

Александра Изотова, MedPortal.ru

http://www.hr-portal.ru/article/emotsionalnyi-intellekt-kak-ego-ispolzovat

http://waytosoul.ru/node/6020

 

 

Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика
наука
здоровье, практики омоложения и долголетия



Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Я ЗДЕСЬ ДЛЯ ВАС… ВСЕГДА ! БОГ.

Воскресенье, 18 Сентября 2011 г. 11:22 + в цитатник

Я ЗДЕСЬ ДЛЯ ВАС… ВСЕГДА ! БОГ.

Однажды мне приснилось, что я беру интервью у Бога.

«Так ты хочешь взять у меня интервью?» – Бог спросил меня…

«Если у тебя есть время» – сказал я…

Бог улыбнулся:

«Моё время – это вечность… Какие вопросы ты хотел Мне задать?»

 

 

«Что больше всего удивляет Тебя в человеке?»

И БОГ ответил :

«Им наскучивает детство,

Они спешат повзрослеть,

А потом мечтают стать детьми опять.

Они теряют здоровье, зарабатывая деньги ,

А потом теряют деньги, восстанавливая здоровье.

Они так много думают о будущем, что забывают настоящее настолько,

что не живут, ни в настоящем, ни в будущем.

Они живут так, как будто никогда не умрут,

А умирают, как будто никогда и не жили»…

Его рука взяла мою, и мы помолчали некоторое время…

И тогда я спросил:

«Как родитель, какие уроки жизни Ты бы хотел, чтобы Твои дети выучили?»

 

«Пусть знают, что невозможно заставить, кого-то любить их.

Всё, что они могут сделать, позволить себе быть любимыми.

Пусть знают, что это не хорошо – сравнивать себя с другими.

Пусть учатся прощать, практикуя прощение.

Пусть помнят, что ранить любимого человека занимает всего лишь несколько секунд,

Но залечить эти раны может занять долгие годы.

Пусть поймут, что богат не тот, у кого больше, а тот, кто нуждается в меньшем.

Пусть знают, что есть люди, которые их очень любят, просто они ещё не научились выражать свои чувства.

Пусть осознают, что два человека могут смотреть на одно и тоже, а видеть это по-разному.

Пусть знают, что простить друг друга недостаточно, надо также простить самих себя».

«Благодарю за твоё время – сказал я робко, есть ещё что-то, что ты хотел бы передать своим детям?»

Бог улыбнулся и сказал:

 

«ПУСТЬ ЗНАЮТ, ЧТО Я ЗДЕСЬ ДЛЯ НИХ… ВСЕГДА !.

сайт «Сознание Новой Волны«




Процитировано 9 раз
Понравилось: 9 пользователям

Помните, кто вы есть

Воскресенье, 18 Сентября 2011 г. 11:09 + в цитатник

00063wax (490x389, 36Kb)

Помните, кто вы есть

 

Автор – Керри Харт
Перевод – Алена Старовойтова с разрешения автора

 

8 октября 2008

 

Утка изящно плавает, ныряя под воду за пищей, плескаясь в спокойствии и легкости, она одно с озером. Затем она взлетает вместе со своими сородичами, воспаряя ввысь, естественно и легко формируя клин для эффективности и легкости, она одно с небом.

 

Но когда она передвигается по суше, она неуклюжа и медленна, те самые качества, что делали ее естественной в воде и в небе, сейчас стали препятствием в  ее продвижении.

 

Вы очень похожи на нее. У вас есть таланты и умения, которые достались вам без усилий, сферы жизни, где вы чувствуете себя комфортно и легко, где ваши самые лучшие качества находят лучшее применение, где вы чувствуете себя поистине в своей стихии.

 

Есть другие сферы, где вы идете вперевалку, чувствуя себя неуклюжим, выглядя неуклюжим, и в то же время умудряясь сводить концы с концами, с воплями и жалобами, подобно утке среди собак.

 

Идите в воду, идите в небо. Возьмите свои силы и таланты, используйте их. Еслисобакиубежалиотвас, радуйтесь. Небегитезаними. Вместо этого отправьтесь в воду; изящно скользите по воде, питайтесь. Направьтесь в небо и парите там в изяществе и красоте.

 

Сегодня не стенайте, не ропщите на свою судьбу. Взгляните на свои силы, на свое  великолепие, где вы светитесь естественно и без усилий. Помните, кто вы есть, идите, не боясь, в жизнь, для которой вы были рождены.

 

Каждый кризис – это возможность. Каждая закрывающаяся дверь открывает другую. Каждой утке, оставшейся стоять в пыли, дается благословение помнить свою утиность, использовать свои чудесные перепончатые лапы для плавания, плоский клюв для ловли рыбы, а крылья – для того, чтобы летать, летать в свободе и радости.

 

Перемены – это благословение, хаос – это далеко не все. Хаос – это просто изменение того порядка, который был, на тот, что будет, и умная утка может воспользоваться моментом стряхнуть пыль, подняться в небо, нырнуть в воду и показать, кем она на самом деле является.  

Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика
ченнелинг



Процитировано 4 раз
Понравилось: 2 пользователям

От Рами Блекта

Воскресенье, 18 Сентября 2011 г. 11:06 + в цитатник

От Рами Блекта

сентябрь 2011 (16 сентября)

flower_2Здравствуйте, мое почтение вам!

Кому-то сейчас кажется, что мир прекрасен, кто-то думает, что все ужасно.

По большому счету, все зависит от нашего ментального восприятия мира и, от того, насколько мы большие эгоисты. Чем больше эго, тем менее управляемый ум, тем больше человеку нужно для счастья, точнее, ему кажется что нужно.

На самом деле счастье – это внутреннее ощущение, в первую очередь.

Также многое зависит от наших прошлых поступков (кармы), то что мы делали в прошлом мы получаем сейчас. Если карма (судьба) хорошая, то живется легче и веселей временно, да и то не во всех вопросах. Потому что предназначение этого мира – приблизить нас к божественному, наполнить безусловной любовью, помочь понять, что все привязанности и зависимости этого мира несут нам страдания.

Чем больше у нас привязанностей, тем больше мы зависим от окружающего мира, в том числе и от влияния планет на нас, больше в негативном смысле.

 

Самый простой способ как прекратить страдать, как бы вокруг все не складывалось:

- начните извергать максимум благодарностей, полностью прекратите все виды претензий.

Нам никто в этом мире ничего не должен… С нами обращаются так как мы заслуживаем и также в зависимости от нашего внутреннего состояния:

- и служите совершенно ничего не ожидая взамен.

Ад – это то место где некому служить…

В наше время мы живем в раю, тут стольким вокруг нужна наша помощь.

Ох что-то расфилософствовался…

Ну, в общем, спасибо вам за все!

DSC_3194

Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика
Рами БЛЕКТ



Процитировано 13 раз
Понравилось: 7 пользователям

Как избавиться от чувства одиночества?

Воскресенье, 18 Сентября 2011 г. 11:02 + в цитатник

Как избавиться от чувства одиночества?



Вопрос:

Как избавится от чувства внутреннего одиночества? Надоело одностороннее общение, прекратила. В итоге, все. Ни в одних книжках не дают четкого совета, как расширить круг своего общения (деловые контакты не в счет). Общие рекомендации и только...

Ответ:

1. Итак, для того, чтобы чувство внутреннего одиночества, не угнетало вас, стоит понять, что это чувство не заполнить внешними контактами, вещами, событиями.

Можно даже не стараться – кроме иллюзии сиюминутного наполнения ничего не происходит. Пока будете бежать от себя и своего одиночества – оно неотступно будет следовать рядом.

2. Что необходимо сделать – повернуться к нему лицом и побыть так до тех пор, пока не отпустит (может понадобится немало времени, но это стоит того).

Для этого есть хорошее упражнение – «Поза Дао». Нужно сесть в кресло или на диван в полном одиночестве и сидеть там до тех пор, смотря внутрь себя и ничем более не занимаясь, пока не уйдет желание сбежать, ведь, по сути, наше Я – одиноко, и это все, что мы знаем и имеем, поэтому на него нужно научиться, не боясь, смотреть. Только после того как человек научается видеть в себе и в других индивидуальность, он может встретить кого-то по-настоящему близкого.

3. Смирившись со своим одиночеством, можно начать действовать!

Как? Контакты на работе – это только часть возможностей. Лучшее место для знакомства и лучшая почва для настоящей близости – общее дело, общий интерес. Во-первых, потому что занимаясь тем, что вам действительно нравится, вы раскрываетесь, перестаете комплексовать и зажиматься, что позволяет другим увидеть вас во всей красе! Во-вторых, общий интерес объединяет людей и помогает не только узнавать новое, но и созидать! Ведь творчество – это трансформация того, что уже есть в Мире, но, благодаря привнесению части своей души, оно заиграет новыми красками!

4. Определитесь в том, что вам интересно – от собирания марок до дайвинга :)

Далее – найдите клуб или зайдите на форум, походите по выставкам – масса вариантов того, как можно реализовать и раскрыть свой потенциал в интересующей вас теме. И там обязательно будут люди (и женщины, и мужчины), которые интересуются тем же, таким образом, вы «убьете двух зайцев» – будете заниматься любимым делом, и познакомитесь с новыми и интересными людьми.

Но главное во всем этом – не делать ставку на то, чтобы встретить там пару!

Отпустите себя и сделайте ставку на интерес к делу! Тогда уйдет и печальный (хищнический, вожделеющий – у каждого свой:) взгляд, и вы будете спокойны, расслаблены и гармоничны, а потому и привлекательны для других.
То есть переместите акцент с себя, которая хочет заполнить одиночество на себя, на ту себя, которая хочет узнать что-то новое и поделиться этим с Миром.

Замените желание “Получить” на желание “Дать”, и потом вы всё таки получите все, чего не хватает!
 Волкова О. А

Рубрики:  Психология, психотерапия
книги, статьи



Процитировано 10 раз
Понравилось: 6 пользователям

Какие роды мы выбираем

Воскресенье, 18 Сентября 2011 г. 10:56 + в цитатник

Какие роды мы выбираем

Нет органа в нашем теле, у которого нет своего аналога в Космосе.
Книга Сияния, II век


Какие роды мы выбираемПримерно 600 млн. лет назад началась массированная доставка кометами вещества, необходимого для развития сложных организмов на Земле. Результатом стал "взрыв жизни" - появились животные с костным скелетом, началось развитие кровеносной системы и легочного дыхания. Пришла эра "явной" жизни – фанерозой, продолжающаяся до наших дней. Последующие эпизоды массового поступления космического вещества стали причиной биологических революций, положивших начало средней (мезозойской) и новой (кайнозойской) эпохам.

К концу этой эпохи возник человек, необыкновенно быстро превратившийся из простого биологического вида в царство, непосредственно влияющее на дальнейшее развитие нашей планеты. С развитием цивилизации мы подошли вплотную к началу "новейшей" эпохи. Человек, способный рассуждать о Вселенной, от элементарных частиц до мега-галактик, является завершающей стадией биологического, материального развития. Что же придет потом?

Программа развития присутствует в Природе изначально, как в зародыше - программа развития всего организма. Наша Земля играет роль яйцеклетки, "оплодотворенной" занесенными извне живыми организмами, останки которых найдены в метеоритах. Последующие за "оплодотворением" процессы сопоставимы с развитием плода. Галактика же выполняет роль матки, снабжающей его энергией и материалами, необходимыми для развития.

В конце внутриутробной стадии развития плод становится все более и более активным. Ему уже тесно, и он стремится покинуть привычное лоно. Для этого он переворачивается и становится на голову, по направлению к выходу. Материнский организм начинает выталкивать "созревший" плод, и их совместные усилия приводят к переходу на новую стадию развития.

Новорожденный выходит в иной, совершенно другой незнакомый ему мир. Он начинает самостоятельно дышать и говорить. Открываются глаза, и он начинает видеть. Теперь, чтобы жить и развиваться, он уже должен прикладывать свои собственные усилия.

Развитие технологии и процессы глобализации привели и Землю и человечество к ситуации, подобной последним дням вынашивания плода. Постоянно усиливающиеся, как родовые схватки, кризисные явления современного мира свидетельствуют о том, что развитие человечества в старых рамках более не соответствует законам Природы. Другими словами, созревший плод должен родиться в новую жизнь. Если он не приложит необходимых усилий со своей стороны, материнский организм продолжит безжалостно сжимать и выталкивать его, и тогда роды станут крайне тяжелыми и опасными.

Человечество оказалось перед тяжелым, но неизбежным выбором. Либо мы начинаем делать все от нас зависящее, чтобы ускорить "роды", либо, цепляясь за свою привычную "кормушку", рискуем превратиться в кровавое месиво.

Чтобы родиться в новый мир, необходимо "перевернуться с ног на голову" - сменить привычные стереотипы на те, что помогут встать на путь соответствия законам Природы.

Источник:
Сергей Белицкий
04.08.2011
www.kabmir.com
Рубрики:  эзотерика, духовный путь, просветление, мистика
переход , преображение,вознесение
книги, статьи



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Мораль рождается в теле

Воскресенье, 18 Сентября 2011 г. 10:53 + в цитатник

Мораль рождается в теле

 
Ощущения, вызываемые провоцирующими эмоциональную реакцию историями, лежат в основе социального поведения и морали.

Мэри-Хелен Иммордино-Ян из Университета Южной Калифорнии выдвинула теорию, по которой интернализации социальных ценностей способствуют вызванные эмпатией ощущения в различных частях тела. «Люди — настолько социальный вид, что даже наша биология социальна», — говорит она.

Подробное исследование эмоциональных реакций 50 людей на истории, вызывающие сочувствие и восхищение, включало в себя сканирование мозга участников. Выяснилось, что ощущение «расширявшегося и сокращавшегося воздушного шарика под грудиной», которое описал испытуемый, выслушавший рассказ о самоотверженном поступке маленького мальчика по отношению к своей матери, сопровождалось специфической активностью в коре мозга. Главное — после того как участник испытал это ощущение, он принялся думать о своих родителях и пришёл к выводу, что к ним стоит относиться лучше (в частности испытывать благодарность).

Мораль рождается в теле
Фантаст Роберт Хайнлайн (кстати, 7 июля был день его рождения) считал,
что нормы и ценности интернализуются через ощущения, производимые окружением.
Помните сцену порки в «Звёздном десанте»? (Фото Ed Kashi / Corbis.)


«Подобные [вызывающие ощущения] эмоции — основа морали и социального обучения», — считает исследовательница, вспоминая такое выражение английского языка, как gut feeling (обозначающее принятие другого человека на глубинном уровне). Исследования г-жи Иммордино-Ян важны тем, что они убедительно оспаривают распространённую (в том числе в отечественной философии) точку зрения, согласно которой социальные нормы и мораль жёстко навязываются человеку социальным окружением. Оказывается, у людей есть встроенные «моральные рецепторы», и они воспринимают нормы и ценности не пассивно, а активно.

В дальнейшем психолог намерена исследовать, до какой степени эмоциональные реакции с физиологическими последствиями определяются культурой и индивидуальным опытом, как они меняются с возрастом и можно ли их развивать намеренно.

Источник:
Университет Южной Калифорнии
Компьюлента
Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика
наука



Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Эгоизм как этап развития

Воскресенье, 18 Сентября 2011 г. 10:52 + в цитатник

Эгоизм как этап развития

Эгоизм как этап развитияВ нашем обществе принято считать, что эгоист – это такой нехороший человек, который живет для себя. А может ли человек в здравом уме и твердой памяти по-настоящему делать хоть что-то для других? Речь не о каких-то случайных, или механических действиях, а о вполне сознательных поступках. Возможно, вам когда-нибудь приходила в голову мысль, что в конечном итоге, все-все, что мы делаем, мы делаем для себя? Возможно, эгоизм, – это единственная причина нашего альтруизма? Возможно, альтруизм – просто очередная красивая функция в программе развития нашего эго?

Ну, подумайте, что плохого в том, чтобы себя любить, и делать для себя что-то хорошее? Лучше себя ненавидеть? Делать себе больно? Губить свое тело и свой разум? По крайней мере, в искренней любви к себе, вы помогаете как минимум одному человеку на этом свете. И что постыдного в том, что этот человек и есть Вы? Все просто. Вы – избранный! Вы - избранный в том, что касается Вашего отношения к себе, потому что Вы – являетесь собой, а не кем-то другим. Полагаю, здесь, как и во всем – хорошо то, что в меру. Если Вы живете для себя в ущерб другим людям, эти «другие» могут вас наказать. Поэтому разумный человек выбирает умеренный, «разумный эгоизм». Все это - пока лишь самая поверхность «темы».

Практичность эгоизма


Все мы знаем, что взрослый человек должен уметь позаботиться о себе. Это – нормальная и даже поощряемая общественностью самостоятельность. То есть, действовать для себя – это нормально. И ведь отлично, когда человек заботится о своем здоровье, стирает себе носки, готовит завтрак. Чем же отличается самостоятельность от эгоизма?

Мы полагаем, что эгоист заботится только и только о себе. А когда, скажем, взрослый человек проявляет заботу о ребенке, мы полагаем, что на сей раз, он заботится о ком-то другом. Но ведь взрослый человек заботится о ребенке по какой-то причине? Все – практично. Просто без этой заботы, ему самому станет хуже, - его загрызет собственная совесть. И вот, чтобы избежать мук совести, в «программу» личного эгоизма включается функция заботы о ребенке. Таким образом, заботясь о другом человеке, эгоист продолжает заботиться о себе.

Прозвучит цинично, но возможно, дело в том, что как раз, благодаря заботе о других, человек крепче любит самого себя. Куда легче любить и принимать себя, будучи кем-то «хорошим» и достойным любви в своих же собственных глазах. Так наша совесть работает в паре с моралью общества. Заботясь о других, человек заботится о самом себе, т.к. взаимопомощь – это утонченная разновидность эгоизма.

А иначе выходит как в анекдоте о праведниках, которые молятся, несут служение, стремятся попасть в рай и потому попадут в ад, т.к. праведность их корыстна. А бывают ли иные праведники? Некоторые духовные мастера говорят, что нам следует растворить эго, чтобы прийти к духовному просветлению. Так ли кардинально обстоят дела? Возможно, подобное решение сродни гильотине как лучшему средству от перхоти?

Эго – это инструмент нашей психики. Эгоизм в чистом виде – это практичность и расчетливость. Пробуждение сознания – не убивает эго. Пробуждение позволяет нам с эго растождествиться. Но пробужденный человек не становится идиотом. Он все также практичен. Проблема – вовсе не в наличии эго. Проблемы начинаются, когда наша практичность окрашивается нашим унижением, гордыней и тщеславием. Страдание доставляет не эгоизм, а наше неведение, наше незнание и непонимание своей истинной сути. Это неведение приводит к колеблющейся самооценке, которая то занижается до уровня ничтожества, то поднимается до заоблачных небес, чтобы снова разбиться о твердую землю.

В конечном итоге, эгоизм – просто уход от страданий. И чем человек грубее, тем более примитивным и прямолинейным становится этот «уход». Грубый человек бежит от страданий за кайфом, расталкивая всех на своем пути. И в этой своей грубости человек действует с каким-то почти животным простодушием. Это – практичность на уровне первобытного строя.

Утонченная личность в свою очередь, чтобы добиться своих целей действует тонко, но все также эгоистично. Мудрость, в моем понимании – это дальновидность. Умудренный опытом эгоист способен предугадывать последствия собственных действий, поэтому его эгоизм порой облачается в «разумные», благовидные поступки, а порой даже в альтруизм, жертвенность и щедрость. Мудрый человек, порой, хочет для себя сделать кому-нибудь хорошо, чтобы ему самому стало еще лучше.

Доблесть эгоизма


Зачем мне разоблачать такие прекрасные эгоистические потребности людей как взаимовыручка, жертвенность, щедрость? Может быть, стоит и дальше поощрять самообман меценатов, покровителей, спонсоров и просто «добрых» людей и прочих благодетелей? Ведь я совсем не против благотворительности, даже если этим делом управляет эгоизм и тщеславие. Но я – за честность с самим собою.

Просто все мы погрязли в неврозе болезненной ненависти к себе, которая чередуется с болезненным же самолюбием. Сколько можно ненавидеть себя? Мы подавляем собственное эго, выставляя всем напоказ красивые маски нашей, якобы «героической» личности. Нам нравится обманывать себя, и других, объясняя все наши действия благими, а порой – высокодуховными намерениями. Ведь, «эгоизм – это плохо»! – говорим мы себе и другим. Ведь надо проявлять заботу о ближних! «Хорошо быть – светлым и пушистым, добрым и хорошим!» – Нам внушали наши родители и общественность с рождения. Но что делать, если эгоизм – это наша природа?

Все, что не соответствует искусственной общественной морали, мы вынуждены в себе душить и подавлять, впихивая все самое «неблагопристойное» поглубже, в закрома нашего бессознательного. Напряжение копится годами. А потом люди удивляются, откуда у них берутся неврозы, откуда – душевная боль, раздражение, страх и пр. «радости».

Наше бедное, забитое эго достойно любви, приятия и понимания. Ведь именно это мы пытаемся доказать самим себе, когда ждем одобрения и похвалы от окружающих. Возможно, почти каждому стоит учиться быть немного эгоистом. Не хитрым обманщиком и тщеславным идиотом, но искренним эгоистом, который не прячется за высокую мораль, доблесть и благородство, который честно знает, чего хочет, и потому готов действовать ради общего блага.

Просто такова наша природа. Глупо ее подавлять. Мы не способны решить «проблему», прикрывая ее красивой вывеской с надписью «доблесть». Уверяя себя и других в своих якобы высоких побуждениях, человек в своем развитии буксует на месте. Текущая ступень развития уже набила оскомину, а новая – никак не наступит. Для многих искателей на духовном пути этап «между двух стульев», когда уже не «здесь», но еще не «там», - становится затянувшимся недугом, перешедшим в норму.

Я убежден, только честное признание и приятие того, что есть здесь и сейчас, позволяет нам измениться. Признав наличие «проблемы», мы делаем самый важный, первый шаг в сторону ее разрешения. Перемены являются спонтанным следствием нашей честности с собою. Мы при этом, словно нащупываем свою текущую ступеньку, и уже видим краешек - следующей. Сделать еще один шаг в развитии при этом – становится простым и естественным делом.

Я – эгоист. Такова моя человеческая природа. Это – мой способ смотреть на мир и познавать его. И я не думаю, что это какое-то наказание, или какая-то «беда». Это – этап моего развития. Просто где-то на глубинном уровне все мы догадываемся, что самое важное, одновременно и самое сложное, и самое простое – это принять жизнь такой, какой она и является здесь и сейчас. Принять свой эгоизм - так сложно! И так легко!

© Игорь Саторин
progressman.ru
Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика
книги, статьи



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в light2811
Страницы: 1325 ... 280 279 [278] 277 276 ..
.. 1 Календарь