Сильный заговор для похудения


Сильный заговор для похудения. Читать заговор следует в первый день убывающей луны на закате, при зажженной восковой свече красного цвета:

"В черно-синем море голод на запоре. Голода наружу не пускать, рабу (е) Божьему(ей) (имя) маеты не знать. Голодица-бессонница, уймись, на все стороны света растворись. Глаза мои, спите, душу не теребите. Как ночи бывать, так мне горя не знать. Как ночи бывать, таять, глазам спать, голодухе тела не ломать. Слово сказано, узлом перевязано. Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь. Аминь. Аминь".

Свечу потушите (не дуя). Огарок тут же определите под подушку постели, на которой собираетесь отойти ко сну.
Тщательно вымойте руки (с мылом под проточной водой). Смените нижнее белье (желательно на предметы красного цвета) и, прочитав молитву "Отче наш", укладывайтесь спать.
Указанные манипуляции проводите каждый вечер до наступления новолуния. Каких либо ограничений в еде (или перехода на диету) не требуется!
Никому нельзя говорить о проделанных манипуляциях.
Будьте стройными и красивыми!

http://clubs.ya.ru/4611686018427390599/replies.xml?item_no=5467&ncrnd=9995

Серия сообщений "магия":

Часть 1 - Александер Скай - 10 минут магических заклинаний
Часть 2 - Магические способы притягивания денег
...
Часть 86 - Защитные обряды в ненастную погоду
Часть 87 - Заговор для похудения
Часть 88 - Сильный заговор для похудения
Часть 89 - Оригинальная методика, которая помогла многим сбросить вес
Часть 90 - «Ведьмин» поцелуй
...
Часть 98 - Магический рис (Исполнение желаний и исцеление с помощью риса)
Часть 99 - Ритуал исполнения трех желаний
Часть 100 - Исполнение желаний по гороскопу

Серия сообщений "диеты,худеем":

Часть 1 - Система минус 60 или Моё волшебное похудение
Часть 2 - Легко худеем
...
Часть 25 - 2 яйца на завтрак помогают худеть
Часть 26 - Заговор для похудения
Часть 27 - Сильный заговор для похудения
Часть 28 - Оригинальная методика, которая помогла многим сбросить вес
Часть 29 - Диета Николая Баскова (арбузная диета)
...
Часть 67 - Если ваш тип фигуры-ЯБЛОКО
Часть 68 - Если ваш тип фигуры - ГРУША
Часть 69 - Волшебный чай для стройной фигуры

Статусы "Вконтакте" про женщин

Подборка прикольных статусов посвященная Женщинам, про женщин, о женщинах, и вокруг женщин

• Они поругались… Она написала в статусе, что ушла на свидание… он написал, что пошел пить пиво с друзьями… в итоге они встретились в хлебном…

• “Я люблю тебя” - эта фраза стала попсой, как пепси и кокаин. Вы говорите её на уровне “Как дела” и “Хорошо выглядишь”

• Мы будем друзьями. Друзьями, которые держатся за руки, загорают, целуясь взасос, нежно овладевают друг другом, но всё равно друзьями…

• Женщины обращают внимание не на красивых мужчин, а на мужчин с красивыми женщинами.

• ..-Ты его любишь?
  -Я с ним не плачу!…

• Самые наглые в мире существа-мужчины…Откуда вылезли, туда и лезут…

• Однажды я вспомню всё, из-за чего мы ругались, напишу об этом книгу и сделаю бешеные деньги на этом сборнике анекдотов

• Можете считать меня чокнутой стервой, неисправимой бл**ью и редкостною хамкой, но я всегда останусь при своём мнении, что я просто одуванчик

• В мире есть только двое слепых. ты, потому что не видишь, как сильно мне нужен. и я, потому что не вижу никого кроме тебя.

• Если тебе из года в год говорят, что ты изменился к лучшему, то поневоле задумаешься: а кем же ты был изначально?

• Дорогой Санта, я хочу на Рождество твой список мальчиков, которые плохо себя вели…!)

• Вот все вы парни такие…Когда чужая девушка бросает телефон об стену - она пылкая…А когда своя - ебанутая!!

• Подъем, красавица, нас ждут великие дела!”, но внутренний голос шепчет, что если ждут, значит, любят, а если любят, то подождут ведь, еще полчасика.

• Да!!! Я ребенок!!! Меня нужно носить на руках, рассказывать сказки и дарить яркие подарки!!! Когда же ты это поймёшь???

• Мой идеал: симпатичный, умный, сильный, стильный, активный, спортивный, весёлый. В общем, козел, эгоист и подонок)).

• Если девушка великолепно выглядит, вся сияет, порхает и пахнет, со всеми любезна, приветлива и улыбчива….значит где-то рядом ее бывший парень.

• -В любовь веришь?
  -Конечно.
  -Наивная )

• О, Боже! Как хочется крикнуть “НЕТ!” развернуться и уйти, громко хлопнув дверью, но ты раз за разом говоришь ему “Да” и ложишься рядом.

• Мы не подходим друг другу. Я Лев, а ты идиот

• Я не подарок!!! Я сюрприз)))

• Ты если ревнуешь по-настоящему, тогда и люби по-настоящему.

• Кривые ноги не портят фигуру, если ты лысая, толстая, злая и дура.

• Грустить и дураки могут, а ты попробуй порадоваться

• Я напишу тебе лишь одну sms, содержащую всего три слова: Забери Меня Отсюда

• Дорогой, возьми меня! - Спи, я никуда не еду.

• Лучшие подруги женщины - её ноги, но из-за мужчин расходятся даже лучшие подруги.

• Все в моих руках, а то что не в руках, то у МОИХ НОГ!

• Серьезные девушки, как серьезные сайты. Для получения дополнительных функций нужна регистрация.

• В каждой маленькой девочке, в каждой застенчивой лапушке, могут быть где-то упрятаны блядские гены прабабушки…

• Девушки думают три раза за день: что одеть, что съесть, дать или не дать. А все остальное время переживают по поводу принятых решений.

• Десять мужчин складываются в штабель у ног женщины, а она выбирает одиннадцатого, который стоит и смотрит в другую сторону.

• Знаете, чего хочет женщина? Чтобы с ней обращались как с королевой; но хочет она этого от короля, а не от пешки.

• “Я не блядь! А просто полюбила и дала…полюбила и дала…полюбила и дала”

• Все мужики - сволочи, а те, кто не сволочи, с теми скучно..)))

• Улыбнись прохожему - пусть помечтает!

• Присядь, милый, только мозг не прищеми…

• Мужчины, разве плохо быть под каблуком??? хоть какая - то, но крыша!!!!

• Тот, кто смеётся последним, возможно не понял шутки.

• Каждая женщина должна помнить, что мужчина в первую очередь уходит не к кому-то, а от кого-то…

• Как много можно интересного услышать, если почаще молчать.

От Sheree для Посты_для_цитатника

Женские афоризмы.

1. Нельзя быть немного беременной. 2. Если, увидев мужчину, женщина опускает глаза, значит, он ей нравится. Если увидев женщину мужчина опускает глаза, то значит ему нравятся ее ноги. 3. Когда мужчине плохо - он ищет женщину. Когда мужчине хорошо - он ищет еще одну. 4. Средняя женщина предпочитает быть красивой, а не умной, потому что средний мужчина лучше видит, чем соображает. 5. До свадьбы они говорят друг другу: "Мне нравишься только ты", а после свадьбы: "Ты нравишься только мне". 6. Женщина должна одеватьcя так, чтобы мyжчине хотелоcь ее раздеть! 7. Если мужчина открывает дверь машины жене, значит это или новая машина, или новая жена 8. Если женшина говорит мужчине, что он самый умный, значит, она понимает, что второго такого дурака она не найдет. далее Ират

Поездка в Европу-это замечательный способ отдохнуть от работы,повысить образование,насладиться красивыми пейзажами и провести незабываемые дни на море. Путешествия по Европе надолго запомнятся Вам своими горнолыжными курортами,красивыми отелями,теплым морем и интересными экскурсиями.На сайте http://turizm-mylife.ru/ много полезной и интересной информации о Европейских странах.

ОДИНОКАЯ БАБА- ЯГА

Цитата сообщения Лариса_КондратьеваПрочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

ОДИНОКАЯ БАБА- ЯГА

(Автор неизвестен)


 

О работе.

Как не работай - всегда найдётся козёл, который работает меньше, а получает больше. Зарплата - это еще одно доказательство того, что работать на других невыгодно. Умные - это те, кто зарабатывает своим умом, а мудрые - те, на кого эти умные работают. Сначала ищешь справедливость, а потом другую работу... Сторожа на базарах зарабатывают тем, что следят за базаром. Если вы бедный, то вы работаете на лекарства, если богатый - то на адвокатов. Как быстро летит время: не успел проснуться, а уже опоздал на работу. - Только сядешь поработать, - обязательно кто-нибудь разбудит! Лучше пузо от пива, чем горб от работы. Здоровый сон не только продлевает жизнь, но и сокращает рабочее время. Хорошие деньги платят не за то, чтобы работали, а за то, чтобы не мешали. Только в России человек может бесплатно учиться, бесплатно лечиться и бесплатно работать. Если вас считают молодым, перспективным работником, значит вы выполняете большее количество работы за маленькую зарплату. Чем тяжелее работа, тем легче на нее устроиться... С умным человеком приятно поговорить, но трудно работать. На работе очень часто пик деловой активности сотрудников приходится на обеденный перерыв. Утро вечера мудренее, поэтому утром так не хочется вставать на работу. ИРАТ

Всем,кто собирается ехать в отпуск,уже собрал чемоданы,купил модные солнцезащитные очки "Феникс" и красивый купальник желаю счастливого пути!Ну а тем,кто остается работать -терпения и хорошего настроения!Я остаюсь с вами,мои дорогие!

МК-анютины глазки из соленого теста

МК-анютины глазки из соленого теста

Качели из покрышек + МК по изготовлению

Источник http://s30004882028.mirtesen.ru/blog/43916238988

Читать далее...

Прикольные надписи в маршрутках

• Хлопнешь дверью - умрёшь от монтировки!

• 10 минут страха и вы дома. Стоимость аттракциона 10 рублей.

• Предупреждайте об остановке заранее, причём кричите так, как будто Вы её 5 минут назад проехали!

• Граждане! Не хлопайте сильно дверью, она может отвалиться и упасть вам на ноги.

• Если хочешь жить - заткнись!

• Кто хлопнет дверью, тот станет льготником...

• ЛЮДИ, ХОДИТЕ ПЕШКОМ!!!!

• Надпись в маршрутке в Анапе: "Мамаши, садите на руки 5 летних детей, а не 16 летних придурков"

• Надпись на передней двери, около мест рядом с водителем - "Места для 90-60-90"

  
  

Читать далее...

Демотиваторы -1

Демотиваторы..... Свежая подборка пятничных правильных демотиваторов. Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ

">Галина, спасибо! Вы как всегда на высоте!!!">

Всяко-разно лишь бы не заразно -4...

....................................................................................................................................................................

Читать далее...

Гифки

 

Читать далее...

АФОРИЗМЫ НИКОЛАЯ ФОМЕНКО

АФОРИЗМЫ НИКОЛАЯ ФОМЕНКО Из блога Adelina. Николай Владимирович Фоменко-советский и российский музыкант, актёр, радио- и телеведущий, автогонщик, заслуженный артист России. Родился в Ленинграде 30 апреля 1962 года. Решительный характер Николая Владимировича давал себя знать с детства. "Меня выгнали из детского сада чуть ли через три дня. За нападение на соседский детский сад. В первый же день я объяснил детям, что они живут неправильно. Нужно играть в войну.

Читать далее...

Демотиваторы на 02.12.10

Читать далее...

Лучшие демотиватoры 2010

Читать далее...

Яблочный уксус для похудения

При относительной стройности моей фигуры, некоторые аспекты похудения меня все же интересуют. Вот что я нашла в Интернете - яблочный уксус. Когда-то еще в молодости я читала книжку, в которой было пропето немало дифирамбов яблочному уксусу, как весьма полезному во всех отношениях продукту. И вот - новое его свойство.

Яблочный уксус для похудения. Как пить яблочный уксус? Применение яблочного уксуса. Польза и вред яблочного уксуса.

Уверена, что каждая вторая из нас, хотя бы раз в жизни задумывалась о лишних килограммах. Сегодня Интернет и модный глянец пестрит броскими заголовками о супердиетах или суперсредствах, которые за считанные дни избавляют от накопленных за годы «непрерывного жевания» килограммов.

Приближается весна и все более актуальной становиться тема «Быстрого избавления от лишнего веса». Я долго изучала различные способы похудеть без проблем, пока, наконец, не наткнулась на интереснейшие факты избавления от ненавистных килограммов при помощи обычного яблочного уксуса. Ведь не секрет, что все мы мечтаем приобрести идеальные формы, при этом способ и средства достижения цели для некоторых из нас особого значения не имеют. Другая же половина надеется на «чудо-похудейное средство», чтобы было непременно вкусное и лучше «всеразрешающее», иными словами «Ешь ананасы и рябчиков жуй», да при этом ни одного лишнего грамма в бедра! По-поводу применения яблочного уксуса бытуют расхожие мнения, тем не менее, исторические факты свидетельствуют о том, что сама Клеопатра прибегала к помощи яблочного уксуса, дабы поддерживать свои изящные формы в надлежащем виде.
Состав яблочного уксуса

Сам по себе яблочный уксус, жидкость достаточно витаминная, то есть в составе его содержатся:
Витамины А, В1, В2, В6, С, Е;
Кислоты - яблочная, молочная, щавелевая, лимонная;
Микроэлементы: натрий, калий, кальций, кремний, магний, железо, фосфор, медь и сера;
Ферменты.

Итак, диета Яблочный уксус для похудения, рассмотрим все «за» и «против».
Польза яблочного уксуса

Первый аргумент в пользу применения яблочного уксуса – это, конечно же, его химический состав. По содержанию различных веществ можно судить о его безусловной пользе для организма. Кроме того, витамин А и пектин – сильнейшие антиоксиданты.

Второй аргумент – очищение организма от шлаков и поднятие жизненного тонуса.

Ну и, пожалуй, самый весомый аргумент в пользу применения яблочного уксуса – снижение аппетита.

 
Применение яблочного уксуса для похудения. Как пить яблочный уксус?

Употребляют яблочный уксус в целях борьбы с лишним весом так:
В стакане теплой воды разводят столовую ложку яблочного уксуса и принимают с утра натощак, примерно за полчаса до приема пищи.
При трехразовом приеме, рекомендуют развести в стакане теплой воды 2 чайные ложки яблочного уксуса и 1/2 чайные ложки меда. Выпивать полученный «компот» за полчаса до еды, перед завтраком, обедом и ужином.
Использовать яблочный уксус можно и для приготовления различных соусов и подлив, которые рекомендуется подавать к мясу, рыбе, овощам, в этом случае, подобные соусы действуют на ЖКТ менее агрессивно, нежели разведенный в воде уксус.

Сторонники подобной «уксусной» диеты говорят, что результаты применения яблочного уксуса видны уже через неделю. Аппетит – умеренный, да и лишние килограммы начинают таять, к тому же, кожа – выглядит великолепно. Многие советуют применять яблочный уксус наружно, втирая его в область «проблемных зон», целлюлит и растяжки постепенно исчезают, кожа становиться более гладкой и упругой.

Можно принимать ванну с добавлением яблочного уксуса (2 стакана яблочного уксуса добавить в теплую ванну), протирать раствором яблочного уксуса (1:25; уксус: вода) кожу лица, говорят, что это средство эффективно борется с АКНЕ, морщинками и дряблостью кожи.

Употреблять яблочный уксус постоянно не стоит, после 2-месячного курса, рекомендуется сделать перерыв.

Таким образом, мы выяснили, что некоторую пользу из применения яблочного уксуса извлечь можно, но, как говорится, чудес не бывает, и уксусная диета – не исключение и отнюдь не панацея избавления от лишних килограмм.
Вред яблочного уксуса

Как бы фантазийно не отписывались активные сторонники применения яблочного уксуса для похудения, свои минусы у этого «продукта», безусловно, есть.

Во-первых, как не крути, яблочный уксус – это кислота! И в первую очередь, свой негатив эта кислота отражает на эмали зубов, нещадно уничтожая ее. Поэтому, в случае если вы все же отважились на подобный эксперимент, пейте «чудо-компот» через трубочку, а после обязательно ополосните рот водой.

Во-вторых, от применения яблочного уксуса может возникнуть «диссонанс» кислотно-щелочного баланса в ЖКТ. Так, что в случае повышенной секреторной функции, в вашем желудке и без уксуса кислоты предостаточно.

В-третьих, всем, у кого есть хоть какие-то нарушения в работе печени, от применения яблочного уксуса в качестве средства снижающего вес, также придется отказаться.

Из всего выше сказанного, лично для себя я сделала вывод, что яблочный уксус вполне возможен в качестве косметического средства, а вот как средство для похудения, принимать его можно только после консультации врача.

Здоровья и красоты вам!

Таша Таширева
для женского журнала InFlora.ru

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал InFlora.ru обязательна
 

Евгений Леонов


Евгений Павлович Леонов один из самых любимых мной актеров. Думаю он гордость России, как Лебедев, Смоктуновский, Олег Борисов, Янковский, Солоницын, Табаков.

Дата рождения: 2.9.1926
Дата смерти: 29.1.1994


Биография: Актер.

Леонов Евгений Павлович.

В 1947 году Леонов окончил Московскую театральную студию и стал актером театра имени Станиславского, с 1968 года он играл на сцене театра имени Маяковского, с 1972 — в театре имени Ленинского комсомола. В кино актер снимался с 1947 года. Добродушный внешний вид, улыбчивость и жизнерадостность наряду с ярким комедийным дарованием, обеспечили Леонову широкое признание с самых первых, еще небольших ролей в театре (сыграл в том числе Лариосика в спектакле «Дни Турбиных») и кино. Особой любовью многих поколений зрителей пользовалась его работа по озвучиванию анимационных фильмов, прежде всего роль Винни-Пуха в серии мультипликационных лент 1969-72 годов. Даже когда актер играл не таких уж положительных персонажей, которые не были лишены трусости или склонности к мошенничеству и авантюризму («Дело Румянцева», 1956; «Полосатый рейс», 1961; «Гори, гори, моя звезда», 1970; «Совсем пропащий», 1973), его персонажи вызывали симпатию зрителей.
Незаурядный драматический талант актера раскрылся впервые в роли казака Якова Шибалка в картине «Донская повесть» (1964). В 1960-е годы Леонов поразил мастерским и точно выдержанным по стилю исполнением роли царя-тирана Креонта в спектакле «Антигона», поставленном Б. А. Львовым-Анохиным. Привычные комедийные характеры Леонова наполняются трагикомическими красками, как в фильмах «Тридцать три» (1966), «Зигзаг удачи» (1969), «Карусель» (1970, телефильм, выход в кинопрокат 1977), «Женитьба» (1977), «Отпуск в сентябре» (1979, выпуск 1987).
Некоторые неоднозначные роли Леонова создаются с учетом ожиданий публики, но все же вопреки им — как в фильмах «Афоня» (1975), «Осенний марафон» (1979, Государственная премия РСФСР, 1981), «Слезы капали» (1982) и «Кин-дза-дза» (1986) Георгия Данелии, для которого актер был своеобразным талисманом в течение почти двадцати лет. В свою очередь Марк Захаров, создавший вместе с Леоновым несколько неожиданных ролей в театре, предлагал ему в своих лентах играть на контрасте внешнего благодушия и внутренней ущербности («Обыкновенное чудо», 1978; «Дом, который построил Свифт», 1983; «Убить Дракона», 1988).
Читать далее...

Никулин Юрий Владимирович


Родился 18 декабря 1921 года в Смоленской губернии.

Отец Юрия Никулина, Владимир Андреевич, демобилизовавшись из Красной Армии и окончив курсы Политпросвета, устроился в драматический театр в Демидове (бывшее Поречье) Смоленской губернии. Там же работала актрисой и будущая мама Юрия. Вскоре Владимир Андреевич организовал передвижной театр «Теревьюм» - театр революционного юмора, сам ставил спектакли и много играл.


В 1921 году у Никулиных родился сын Юрий, а спустя четыре года семья перебралась в Москву. В столице Владимир Андреевич продолжил заниматься любимым ему делом - писал интермедии, конферансы и репризы для эстрады, цирка. Позднее он устроился работать в газеты «Известия» и «Гудок». Мать нигде не работала, в основном занимаясь домашним хозяйством и воспитанием сына. Два раза в неделю Никулины посещали театр, а, возвращаясь домой, горячо обсуждали пьесу, игру актеров. Таким образом, Юрий Никулин уже с детских лет оказался в центре театральной жизни столицы.

Читать далее...

ПОЗДРАВЛЯЕМ С ЮБИЛЕЕМ!ВАСИЛИЮ ЛАНОВОМУ -75ЛЕТ!! ЗДОРОВЬЯ НА ДОЛГИЕ ГОДЫ




ЛАНОВОЙ Василий Семенович

Родился 16.01.1934, Москва

Народный артист СССР (1985)
Лауреат Ленинской премии (1980 - за участие в документальном фильме "Великая Отечественная")

Довоенное детство

Родители Василия Ланового были обычными малограмотными украинскими крестьянами, окончившими, по словам самого актера, "на двоих три класса". Они жили в селе под Винницей, имели большой огород, волов, лошадей… При этом о своей матери Василий Семенович говорит: "…если понимать под интеллигентностью возможность предугадать, как твое слово отзовется на другом человеке, то мама была подлинным интеллигентом. Она была поразительно чуткой, меня это просто поражало. Замечательно они с папой пели хохлацкие песни, дивно пели".

В 1931 году родители, спасаясь от голода, переехали в Москву. Там в 1934 году и родился Василий. На Украине остались его бабушка с дедушкой, и Василий часто наведывался к ним погостить.

Василий Семенович вспоминает: "На мое детство выпало и другое - испытать радость общения с природой... жить настоящей деревенской жизнью. Никогда не забыть, как однажды я хотел удержать теленка, а он начал брыкаться. Будучи сильнее меня, он буквально понес меня по кочкам, по всем кизякам, какие попадались на пути. Но я тоже был упрямым и никак не хотел отпускать веревку, так и держался, пока теленок сам не остановился, выбившись из сил.

Почему я такое место отвожу своим воспоминаниям детства? Да потому, что именно в детстве и юности закладывается в человеке все то, что потом сформирует в нем ту или иную личность, что разовьется в нем вглубь и вширь".

Война

Война застала семилетнего Василия, когда он в очередной раз вместе со своими сестрами гостил у дедушки с бабушкой в деревне Стрымба Одесской области. Он вспоминает: "Сначала было отступление наших: шли плотной колонной на восток... Наконец образовалась пауза... А затем появились первые мотоциклисты, точно так, как показывают в кино".

Во время немецкой оккупации Василий едва не погиб: "Один немец, который у нас остановился в доме, подарил мне свой ремень. Я надел его и пошел гулять. Случилось это на току. Подъехал другой немец, увидел меня с этим ремнем и кричит: "Ком хер!" Я подошел. Тогда он показал, чтобы я отдал ему ремень. А я говорю: "Не дам, мой ремень". Тогда этот детина снял автомат и при всех, над самой головой дал очередь, описав дугу. До сих пор слышу свист пуль у самого уха. После этого я молча снял ремень и протянул его немцу. Внешне все это я перенес спокойно, но долго еще и после войны, занимаясь уже в самодеятельности, продолжал заикаться и с большим трудом избавился от этого недуга".

Самодеятельность

После освобождения Украины Василий вернулся в Москву. Однажды, гуляя по улицам в районе ЗИЛа с другом Володей Земляникиным (ныне актером театра "Современник"), тринадцатилетний Василий обратил внимание на афишу "М. Твен - "Том Сойер"". Это была постановка самодеятельного драматического кружка при Дворце культуры завода имени Лихачева. Руководил кружком, по сути являвшимся молодежным драматическим театром, талантливый педагог и режиссер Сергей Львович Штейн.

Спектакль произвел на мальчиков такое впечатление, что сразу же после его окончания они прошли за кулисы и стали просить, чтобы их записали. И их приняли… Мальчикам повезло - их обучением занялись талантливые профессиональные люди. И не случайно, что в последствии из этого коллектива вышли такие замечательные актеры театра и кино, как Татьяна Шмыга, Вера Васильева, Валерий Носик. Другие воспитанники Штейна стали журналистами, педагогами, инженерами, но любовь к театру сохранили на всю жизнь.

Первым спектаклем, в котором Василий был задействован, был "Дорогие мои мальчишки" по пьесе Льва Кассиля. Тогда ему позволили выйти в массовке. Освоившись, он получил роль со словами. Василий Семенович вспоминает: "Я был одним из пионеров, который бойко докладывал председателю дружины: "Был в госпитале. Провел громкое чтение вслух и еще две книги про себя. Сочинение Маркова Твенова, очень интересно!" Меня поправляли - Марка Твена. И в другой раз я уже говорил - Марка Твенова. И лишь на третьем спектакле сказал как надо было. Правда, говорил с жутким украинским акцентом. Особенно выдавала буква "г". Это были первые слова, произнесенные мною со сцены".

Не только театр занимал мысли юного Ланового. Как он признается, у него была мечта стать летчиком. Он даже подавал документы в летное училище, но из забрал оттуда Штейн. Видимо он уже тогда разглядел в мальчике будущего актера.

Первую свою серьезную роль на сцене Василий сыграл в 1952 году. Тогда ему было 18 лет. Это была роль Валентина Листовского в спектакле "Аттестат зрелости", поставленном на сцене того же ДК ЗИЛа. Тогда же на Всесоюзном смотре художественной самодеятельности спектакль занял первое место, и Лановой, как исполнитель главной роли, получил премию в 500 рублей - огромные по тем временам деньги.

Выбор пути

В 1953 году Лановой предпринял попытку поступить в театральное училище. Василий Семенович рассказывает: "Месяца за полтора до получения аттестата зрелости узнал, что в театральном училище имени Б. В. Щукина проводится просмотр абитуриентов. Всерьез о профессии актера я тогда еще не думал. Просто хотелось проверить себя. Всего комиссией было просмотрено около ста пятидесяти абитуриентов, а приняты только двое - я и Кюнга Игнатова".

Однако особой радости у Василия по этому поводу не было. Та легкость, с какой он прошел это испытание, даже обескуражила юношу, и он... решил подать документы в университет на факультет журналистики.

Василий Семенович вспоминает: "В приемной комиссии мое желание восприняли с недоумением и недоверием: кому-то было известно о моих опытах на самодеятельной сцене. На вопрос: "Ну зачем вам университет?" - отвечал: "Ума-разума хочу набраться". В комиссии смеялись: "Еще?" Я отвечал: "Еще". Тогда мне устроили настоящий экзамен, задавали вопросы, что называется, "на засыпку", а я их парировал, так что не принять у них просто не было оснований. Наконец, отпуская меня, председатель комиссии сказал: "Поступай, но смотри, если удерешь!"

Первая роль в кино

Но, видимо, от актерской стези уйти было уже невозможно. После зачисления в университет Василий Лановой вместе с другом Володей Земляникиным отправились погостить к родным в Керчь. Там он и получил вызов на пробу в фильме "Аттестат зрелости". К тому времени на роль главного героя уже был утвержден профессиональный актер В. Сошальский, но режиссеру Татьяне Лукашевич чем-то приглянулся юноша, который к тому же уже играл эту роль в спектакле.

Лановой: "После утверждения на роль я пришел к декану факультета отпрашиваться на время съемок, на что он ответил: "Мы же говорили, что сбежишь". И хотя я еще никуда не собирался сбегать, а отпрашивался только на полтора месяца, но выбор, в сущности, был уже сделан, и сделан он был много раньше, мысленно я его еще только не осознал. Так, не проучившись в МГУ и полгода, я пришел "с повинной" в училище имени Щукина, где в апреле был отобран педагогами после предварительного просмотра, и навсегда связал свою судьбу с актерской профессией".

После выхода фильма на экраны Василий Лановой стал кумиром старшеклассниц всего Советского Союза. Все газеты и журналы опубликовали хвалебные рецензии, а в журнале "Огонек" появилась статья с многообещающим заголовком "Рождение актера!".

Щукинское училище

Лановой делится своими воспоминаниями об учебе :"Наверное, покажется странным, но что поделаешь, так уж случилось, что до поступления в театральное училище я ни разу не был в Вахтанговском театре, не знал даже ведущих его актеров, и конечно же, не имел никакого представления о вахтанговской школе. Всерьез освоение ее начинается лишь с конкретной работы над спектаклями…

Над отрывком из спектакля "Сверчок на печи" работали вместе с Татьяной Самойловой. В этой работе я впервые начал всерьез знакомиться со школой Вахтангова и с ним самим. Много дала в постижении вахтанговской школы и работа на третьем курсе училища над отрывком из спектакля "Рюи Блаз". Здесь мне была впервые доверена комедийная роль - Дон Сезара де Базана. Отрывок проходил как бы на одном дыхании. Я уже не успевал за собой, за своими словами, не мог остановиться. Все, что делал мой герой, мне безотчетно нравилось, и я играл его с большим удовольствием, что, очевидно, передавалось зрителям. Мастерства там еще было не много, но был темперамент, и он меня захлестывал, нес дальше. Подхваченный этой волной, я безоглядно мчался вперед, не зная, как притормозить, а притормозить надо было. Была сплошная скороговорка. Мне из зала кричали: "Т-рр-р!.. Остановись!.." Но остановиться уже было невозможно. В конце был взрыв аплодисментов. Но то были аплодисменты скорее удивления от увиденного, чем профессионализму. После показа сокурсники подходили ко мне, говорили, что не поняли почти ни одного слова, но было интересно. Работа мне была зачтена. Сам же я понял, что самое высокое искусство - не только иметь темперамент, но еще и уметь им разумно распоряжаться, уметь вовремя тормозить.

Этот спектакль играли с озорством и радостью. При первом же показе нашей работы в учебном театре в ходе действия я вдруг почувствовал, что один из эпизодов можно сыграть по-другому, лучше. Перед тем, как решиться на импровизацию, я застыл в нерешительности, а затем, решив, "будь что будет", пошел по пути, подсказанному интуицией. Зрителям эта сцена понравилась. После спектакля Ремизова только сказала: "Все напутал, но хорошо напутал, молодец." Это было моим открытием, сделанным еще на студенческой скамье, заключавшимся в том, что никогда не поздно искать оригинальные решения, не надо бояться импровизации, бояться ломать каноны, если, разумеется, твои действия оправданны, логичны".

Павка Корчагин

Большой удачей актера стала главная роль в картине Александра Алова и Владимира Наумова "Павел Корчагин" по книге Николая Островского "Как закалялась сталь", сыгранная им в период учебы в Щукинском училище.

С книгой Николая Островского Василий Лановой познакомился еще в 1941 году, во время оккупации Украины. С тех пор он просто загорелся этим образом. Но выпала эта роль ему в общем то случайно.

В роли Павки уже начал сниматься Георгий Юматов. Но съемки шли тяжело, режиссеры Алов и Наумов нервничали и начали заглядывать в соседний павильон, где шла работа над фильмом "Триста лет тому…" с участием Ланового. Здесь они и увидели молодого человека с гордым взором, предложив ему попробоваться на Павку Корчагина. Василий тут же самоуверенно ответил, что он просто должен сыграть эту роль, мол давно жду от вас предложения…

Василий Семенович вспоминает: "…когда пришел на пробы к Алову и Наумову, режиссеры хором воскликнули: "Ну, вот оно!" Надо сказать, что они своеобразно снимали Павку. Все время твердили фразу Андре Жида, который в 1934-м навестил больного Островского и, выйдя от него, произнес: "Это ваш коммунистический Иисус Христос". Режиссеры говорили: "Вася, вот и играй Христа". Когда картина пошла, многие критиковали меня за "святость" Павки. А меня это радовало - значит, все получилось. Мы ведь и снимали максималиста, человека идеи".

Юматов после этого случая очень сильно обиделся на Ланового и даже не общался с товарищем по цеху, считая, что тот увел у него сильную роль. Подружились актеры позже, во время съемок "Офицеров", сыграв там главные роли.

Сам актер и теперь, спустя многие годы, несмотря на явную идеологизированность экранизации романа Островского, гордится тем, что сыграл Павку Корчагина. "Когда сегодня меня спрашивают об этой роли, - говорит он - то ехидно так интересуются: "Ну и как вы теперь относитесь к Корчагину?" Так вот отвечаю: теперь я его уважаю в тысячу раз больше, чем тогда! Потому что дай бог нашим детям хоть во что-то верить так, как верил мой папа. И, если они найдут веру, это будет большим благом для России".

Съемки фильма "Павел Корчагин" закалили и самого актера. В этот период Лановой не только учился и снимался в кино, но еще и играл в спектакле. Он вспоминает, что к девяти утра прибегал на репетицию спектакля "Горе от ума" (ему доверили роль Чацкого) в тринадцать часов улетал самолетом в Киев на киносъемки и до двенадцати ночи работал на съемочной площадке. Затем снова летел в Москву и, не заезжая домой, добирался до училища к пяти утра. В спортзале на матах засыпал, а в девять часов уже читал монолог Чацкого на репетиции.

И все же как ни старался Василий везде поспеть, руководство театрального училища решило его наказать, оставив на второй год. Как вспоминает Вениамин Смехов, наказание получилось весьма сомнительным - Лановой-студент уже играл в кино и театре яркие роли и считался вполне состоявшимся актером

Первый брак

Первой женой Василия Ланового была актриса Татьяна Самойлова. Она вспоминает: "Лановой, вскоре после того как увидел меня в Щукинском училище, подошел и напрямую спросил: "Кто ты?" Я почему-то ответила: "Я дочь своих папы и мамы". И началась взаимная, нежная, лирическая любовь. Долгий роман "на ногах": мы встречались в метро, на бульварах, на Старом Арбате. Поженившись летом 1955-го, мы жили у нас дома на Песчаной улице, в моей 18-метровой комнате.

Фильм "Павел Корчагин"
А в 1957 году Васю послали в Китай с его фильмом "Павел Корчагин". После его поездки мы расстались. Он безумно много работал, и жить с ним было тяжело: его никогда не было дома. Вася сразу стал знаменитым…"

Кино и театр по окончании училища

В 1957 году Василий Лановой окончил Щукинское училище и был принят в труппу театра им. Евгения Вахтангова. Поначалу его дела шли неважно - первые шесть лет ничего серьезного Лановой там не сыграл, выступая в основном в массовках.

В кино дела обстояли значительно лучше. Хотя появлялся на экране он редко, но каждая из его ролей привлекала внимание зрителей. Блестящий красавец, он буквально сводил с ума все женское население страны. Фанатично преданный делу революции Павка Корчагин в уже упомянутой картине Алова и Наумова, благородный капитан Грей в фильме "Алые паруса" - как могли оставить равнодушными такие герои?

Фильм "Алые паруса" роль капитана Грея

Не оставался Василий Лановой незамеченным даже в эпизодах. В знаменитой картине "Полосатый рейс" его герой появляется в конце фильма лишь на минуту. "Вон та группа в полосатых костюмах. Красиво плывут!" - восклицает он. Все! И тем не менее зритель его запомнил. Неслучайно именно это крошечная роль является одной из самых любимых самим актером.

Рождение актера

К 1963 году на счету Василия Ланового было уже несколько больших ролей в кино, а в театре дела по-прежнему не клеились. Главный режиссер театра Рубен Николаевич Симонов долгое время не давал Лановому какие-либо серьезные роли. Очевидно, это был своего рода воспитательные прием, однако молодому актеру тогда пришлось нелегко. Он по-настоящему страдал из-за своего неопределенного положения.

В это время его приглашал к себе в театр им. Моссовета Ю. Завадский, звал Олег Ефремов в "Современник", и Лановой уже было собрался принять какое-то из этих предложений. Он вспоминает: "…пришел к Рубену Николаевичу Симонову и говорю: "Я ухожу из театра". - "Что такое?" - "Шесть лет я здесь на побегушках. Меня приглашает Завадский, меня приглашает Ефремов". - "Они с ума сошли! Подождите!" И через два месяца я получил Дон Жуана, а через шесть месяцев репетировал Калафа".


"Принцесса Турандот" принц Калаф
Роль принца Калафа в самом главном вахтанговском спектакле "Принцесса Турандот", стала визитной карточкой театра на несколько десятилетий. А сам Василий Семенович 1963 год считает своим годом рождения как актера.

Кино. Рост мастерства

Лановой не давал себе поблажек, и его мастерство росло от фильма к фильму, от спектакля к спектаклю. Сохраняя свое амплуа благородного героя, Лановой постепенно уходит от внешней красивости и начинает создавать глубокие, психологически сложные образы.


Фильм "Война и мир" - Анатолий Курагин

Во второй половине 60-х он снимается в таких знаменитых фильмах как "Война и мир" (Анатолий Куракин) и "Анна Каренина" (Вронский). Причем первоначально, прочитав сценарий В. Катаняна и А. Зархи "Анна Каренина", и поняв, что в нем ярко прописана только главная линия Анны, Лановой отказался играть Вронского. Режиссер, перепробовав на эту роль многих актеров, вновь обратился к Василию Семеновичу и с трудом уговорил его.

Играть Лановому выпало с бывшей женой Татьяной Самойловой, специально для съемок похудевшей и выглядевшей лучше прежнего. Бывшие супруги изображали любовь в кадре, но в жизни чувство не вернулось…

"Офицеры"


В 1971 году на экраны вышла картина Владимира Рогового "Офицеры", в которой Лановой сыграл главную роль - Ивана Варавву. Это настоящая эпопея, охватывающая историю судьбы героев с 1919 по 1970 годы. Фильм сразу пришелся по душе зрителям и продолжает пользоваться популярностью спустя десятилетия.

Василий Семенович размышляет: "Эта картина странной судьбы. Вначале мы относились к фильму как к любому другому. Но в нем режиссер Роговой и оператор Кирилов, на мой взгляд, нашли какой-то ассоциативный ряд для каждого поколения зрителей. Прошло 30 лет, картину каждый год показывают и все смотрят по нескольку раз. И все равно говорят: "Ну, "Офицеры"!" Я думаю, что секрет в том, что каждое поколение находит в нем свое. Детство, послевоенное время, зрелость. Потребность в романтизме, реализме - пожалуйста. Потребность в красоте, в любви - все есть. Там какая-то загадка есть, чудо какое-то. У меня есть по ролям гораздо лучше картины, но они проходили, и остался Иван Варавва… В фильме четко разделились обязанности. Юматов - реализм, Лановой - романтизм. И между ними женщина. Такой любовный треугольник".

Личная жизнь

Второй женой Василия Ланового была актриса Тамара Зяблова. Брак был недолгим - актриса рано ушла из жизни.

В начале 70-х Василий Семенович вновь женился на актрисе Ирине Купченко, которая была младше его на 14 лет. Она разошлась с художником Николаем Двигубским и в 1971 году пришла в Театр им. Вахтангова.

С тех пор Лановой и Купченко неразлучны. У них два сына - Александр и Сергей, которых супруги назвали в честь Пушкина и Есенина.

Сыновья не пошли по стопам родителей, чему Василий Семенович очень рад. Один закончил факультет журналистики, второй экономический.

Кино. 70-е годы

И в последующие годы актер создал немало интересных образов в кино. В знаменитой ленте Татьяны Лиозновой "Семнадцать мгновений весны" он сыграл генерала Вольфа, в драме Владимира Басова "Дни Турбиных" - Леонида Юрьевича Шервинского, в киноповести "Анна и Командор" - Командора, в приключенческих лентах "Петровка, 38" и "Огарева, 6" - сыщика Владислава Костенко.

"Дни Турбиных" генерал Вольф.
За большой творческий вклад в дело развития советского искусства Лановой в 1980 году был удостоен Ленинской премии, а в 1985 году получил звание народного артиста СССР.

После перестройки

С середины 80-х Василий Семенович стал реже появляться на экране. Не лучше были дела и в театре. Народный артист переживал творческий простой и мучился от того, что не получал новых ролей. Морально поддерживало преподавание в родном Щукинском училище. Спасала и литература. Лановой продолжал делать авторские чтецкие программы, но теперь для себя - филармонии переживали кризис и не могли устраивать творческие встречи актеров со зрителями.

Так продолжалось до 1994 года, когда подоспело его шестидесятилетие, и театр предложил ему выбрать пьесу, в которой он хотел бы сыграть. Лановой сыграл Джорджа Бернарда Шоу в паре с Юлией Борисовой в роли английской актрисы Патрик Кэмпбел в спектакле "Милый лжец".

После этого началась светлая полоса в жизни актера. Он сыграл в спектаклях "Посвящение Еве" Эрика Шмидта и "Лев зимой" Голдмена.

В 1996 году, когда театр имени Вахтангова праздновал свой 75-летний юбилей, здесь решили восстановить свой фирменный спектакль "Принцесса Турандот" и сыграть его 21 и 22 декабря на юбилейных вечерах. В нем приняли участие все оставшиеся в живых актеры, которые когда-то играли в нем. Лановой снова вышел на сцену в образе принца Калафа.

В кино же Лановой по-прежнему снимался мало. Среди самых заметных работ актера в 90-е годы стоит отметить роль Ивана Берестова в стилизованной мелодраме "Барышня-крестьянка", снятой по повести А.С. Пушкина.

Кино и театр в последние годы

Не часто радует Василий Семенович кинозрителей и в последние годы. И дело тут не в возрасте. Он действительно не по возрасту молод. Выправка, стать, всегда с гордо вскинутой головой и горящим взглядом. В спектакле "Фредерик, или Бульвар преступлений" семидесятилетний актер делает обратное сальто, носит актрис на руках, летает на люстре!

Силы есть, нет желания сниматься в картинах низкого уровня. Сегодня от многих предложений в кино он отказывается. Так на съемках фильма "Богдан Хмельницкий" в Киеве, почувствовав, что может стать проводником украинского национализма, он немедленно потребовал остановить дальнейшую работу.

Отверг Лановой и предложение переозвучить в новой трактовке документальный фильм "Великая Отечественная", в которой когда-то озвучил закадровый голос, вложив в ту работу всю душу и боль. "Новое истолкование" тех кровавых и памятных событий возмутило Василия Семеновича, и он отказался от денег, но не пошел против совести.

Зато театру Лановой отдается со всей душой. За сорок с лишним лет работы он сыграл множество самых разных ролей, но среди них у него есть самые близкие и любимые. Это по-прежнему принц Калаф в "Принцессе Турандот", а также Дон Жуан в одноименном спектакле, Цезарь в "Антонии и Клеопатре" и Джон Бернард Шоу в спектакле "Милый лжец".


Использованные материалы:
Энциклопедия кино Кирилла и Мефодия (CD ООО "Медия-Сервис-2000");

Как сохранить щитовидку здоровой?

Плохая экология, неправильное питание, «неправильная» вода из-под крана, невнимание к собственному здоровью — все это факторы риска заболеваний щитовидной железы. Эта важнейшая железа нашего организма подковкой охватывает переднюю поверхность шеи. Найти подкову — к счастью, это знают все. А вот как вести себя, чтобы не нажить больших проблем со здоровьем, утратив нормальную функцию этого «встроенного талисмана»?

Многие знают: чтобы щитовидка была здоровой, ей нужен йод. На этом, пожалуй, наши знания исчерпываются — в каком виде он нужен, какие еще факторы значимы в этой пресловутой «профилактике». Давайте разбираться.

Перлы

• Депрессия - это когда входишь в интернет и не знаешь куда пойти.
• Вчера - в ж*пе, сегодня - в ж*пе, завтра, уж точно, в ж*пе... Похоже ситуация стабилизировалась.
• - Дорогая, я тебе попозже перезвоню, я сейчас не могу материться!
• Хороший человек плохой воздух в себе держать не будет...
• Настоящий хомяк в своей жизни должен сделать три вещи: пожрать, поспать и сдохнуть...
• Как только находишь свою половинку, вокруг начинают бродить другие половинки и заставляют тебя сомневаться...
• Вскрытие показало, что больной - спал
• - Родила? - Да! - Мальчика? - Нет! - А кого?
• Квашеная капуста - самая классная закуска: и выставить не стыдно, и сожрут - не жалко
• Если уж любить, то такую женщину, чтобы с ней было не стыдно попасться на глаза жене
• Кроме чужих неприятностей, в жизни есть и другие радости.
• Лучше маленький, но свой и спереди, чем большой, но чужой и сзади.
• На работе всегда выкладывайтесь на 100%. 12% в понедельник, 23% во вторник, 40% в среду, 20% в четверг и 5% в пятницу.

Подборка разных оптических иллюзий.

далее

БЕСЕДКА С ПЕЧКОЙ

Очень мечтаю о беседке возле дома .. но чтоб она была неприменно с печкой или устройством под гриль и шашлык...
и как говорится.. время сейчас бедное.. по этому сразу весной все не осилить.. по этому как правильно говорят.. готовь сани летом, а БЕСЕДКУ зимой......))))
Очень хочется необыкновенные грядочки ... и для ребенка развлекалочки...
Сначала начну с подбора материала...

Серия сообщений "ПРОЧЕЕ":

Часть 1 - как складывать салфетки
Часть 2 - поисковики музыки
...
Часть 47 - Энциклопедия комнатных растений
Часть 48 - КАК ДЕЛАТЬ ГРЯДКИ
Часть 49 - БЕСЕДКА С ПЕЧКОЙ
Часть 50 - Анимация облаков и воды в программе FantaMorph Deluxe
Часть 51 - красивые коробочки и шкатулочки
...
Часть 93 - Перлы доктора Быкова :
Часть 94 - удобный поиск ответов на вопросы
Часть 95 - Сажаем лук и морковь на одной грядке

Расцвели цветочки у меня в садочке - Идеи для творчества в саду...

klassika




кому интересно - жми сюда

Подручный материал. Часть 2.

Подручный материал. Часть 2.

Посмотрите, как можно украсить дачу с помощью обычных вещей. Вот несколько идей:






«Смотрим далее

Красивые идеи для дачи и сада. Часть 1

Читать далее...

Спаси, сохрани меня Боже

 

Спаси, сохрани меня Боже
От булочек, джема, конфет,
От жареной курочки тоже,
От пряников, тортов, галет.
От супа с лапшой, кулебяки,
Ватрушек, пельменей, котлет.
Картошка пусть будет мне бякой,
И блинчикам крикну я - НЕТ!

Пусть буду я лучше овечкой
И буду лишь травку щипать,
Тебя я молю бесконечно
Пусть руки забудут хватать,
И нос вечно лезть в холодильник,
Чтоб что-то унюхать и съесть.

О Боже! позволь в понедельник
На злую диету мне сесть ...

 

 

Королевой была,Королевой останусь...

Королевой была...королевой останусь, Хоть в лохмотья оденьте меня... Что, морщинки?...да солнышко просто ласкалось... И ему улыбалась я... Что, года?...вы о чём говорите... Это время, чтоб только жить... Вы о возрасте просто забудьте...молчите... Ах, как хочется петь и...шалИть... Седина?...что за вздор...это отблеск рассвета Заигрался в моих волосах... ХорошА?...знаю... лучше ведь нету... Я...загадка, я...вечная тайна...в веках... Королевой была...королевой останусь... Галина Воленберг Монолог Женщины > Милолика Покровская

Три ангела вечных...

 

Franz Kadlik,Three Guardian Angels

 Где-то ангел Любви затерялся,
Ангел Надежды крыла опустил.
Лишь ветер осенний со мною остался
Да ангел Печали на землю ступил.

В сердце без стука печаль поселилась,
По нему расплескалась, до краев залила.
В этой печали душа растворилась,
Как губка впитала, в себя приняла.

Читать далее...

БАБУШКИНЫ РЕЦЕПТЫ 1

Порой бывает сложно вылечить какое-то заболевание, и когда медицина становится бессильна, в силу вступают народные средства. Народное лечение не только не вредно, но и полезно.

     Из покон веков наши деды и прадеды применяли народные методы лечения, излечивая при этом самые неизлечимые заболевания. На нашем сайте вы найдете уникальные рецепты знахарей и целителей, которые помогут вам справиться с болезнью.

Читать далее...

Руководство по ускорению обмена веществ

Руководство по ускорению обмена веществ

УТРО

6:00
Выпейте большой стакан воды
Согласно исследованиям немецких ученых, стакан воды натощак ускоряет обмен веществ на 30 % в течение часа. Используйте этот совет, чтобы запустить процесс сжигания калорий.

6:15
Совершите пробежку в быстром темпе
Чем быстрее пульс во время вашей тренировки, тем больше калорий сгорает. Исследования показывают, что вы можете удвоить количество сжигаемых калорий, если вместо спокойной ходьбы пробежитесь в быстром темпе. Вы не только сжигаете больше калорий в этот момент, но и ускоряете метаболизм – он в течение нескольких часов после тренировки будет более интенсивным.

Представьте себе, за каждую минуту интенсивной тренировки вы сжигаете 12-15 ккал. Если вам кажется, что тяжело поддерживать интенсивность на высоком уровне, воспользуйтесь следующим советом. Разбейте тренировку на несколько этапов, в каждом из которых выкладывайтесь по максимуму, или, в качестве альтернативы, можно тренироваться два раза в день вместо одного. Сделайте, например, небольшую утреннюю пробежку, дополнив ее еще одной короткой пробежкой поздним вечером.

6:45
Примите прохладный душ
После пробежки наступает время душа, и чем холоднее будет вода, тем лучше. Дело в том, что вы сможете сжечь в три раза больше калорий, если немного замерзли, а не пребываете в тепле и неге. Но – не забывайте о здравом смысле, не морозьтесь чрезмерно!

7:00
Всегда помните о завтраке
Утренний прием пищи крайне важен, пропустишь его – и процесс сжигания калорий снизится. Съешьте, к примеру, порцию овсяных хлопьев со снятым молоком, присыпав все это корицей. Корица – одна из тех специй, которые благотворно действуют на обмен веществ. Выпейте большую чашку кофе – кофеин тоже делает метаболизм более интенсивным.

Ешьте маложирные молочные продукты
Новейшие исследования подчеркивают способность кальция связывать жиры в кишечнике. То есть жир не усваивается, а выводится из организма. Эффект особенно заметен, если питаться нежирными молочными продуктами, поэтому существует несколько весомых причин поставить такие продукты на первое место при соблюдении диеты. Питайтесь снятым молоком и маложирными кисломолочными продуктами и на завтрак, и на ужин, а также во время дневных перекусов.

8:30
Выпивайте несколько кружек зеленого чая
Заваривайте зеленый чай в чайнике, когда приходите на работу, выпивайте его в течение рабочего дня! В чае кофеина еще больше, чем в кофе. Эффект во многом зависит от дозы. Доказано, что обмен веществ ускоряется, если вы потребляете большее количество кофеина, чем то, к которому вы привыкли. Однако этот совет не для вас, если вы гипертоник.

9:30
Перекусите в дообеденное время
Хорошо перекусить перед обедом фруктами или, например, морковкой и пригоршней миндальных орехов. Если у вас в течение дня два основных приема пищи и от двух до трех перекусов, ваш организм сможет сжечь больше калорий, чем если вы едите редко и помногу. Дело в том, что каждый прием пищи влияет на гормональный баланс организма. Чем чаще мы едим, чем активнее горят калории.

Идеи для загородного дома!

>>   Вот и наступила весна! Всем нам  хочется за город ,на свежий воздух.Но не у каждого есть собственный домик на участке ,а  для хорошего отдыха на природе понадобятся не только деревья, зеленая травка и столик в тенёчке . Мне лично  очень понравилась идея  с бытовками..Прекрасная возможность комфортно отдохнуть .Вот вам и отличная  альтернатива,ну а если собирёте денег на постройку дачи,то бытовки дачные могут  пригодится так же и для размещения рабочих-строителей, хранения садового инвентаря, создания мастерской, сарая.А у нас даже один предприниматель установил бытовки и сдаёт их на озере рыбакам,которые приезжают туда с большой охотой ,что бы насладится своим любимым занятием и отдыхом..

Старинная открытка.

http://misimagenesporclaudialis.blogspot.com/

Смотрим дальше

Романтикус от Шебби Шик

[more]

 

Серия сообщений "Шитье":
Часть 1 - Винтажные милые мелочи)
Часть 2 - Вышивка,декор
...
Часть 35 - Текстильные Красивости
Часть 36 - Сумки. Клатчи.
Часть 37 - Романтикус от Шебби Шик
Часть 38 - Корзинка из обрезков ткани своими руками
Часть 39 - Декор и всякая всячина хендмейд с фликера
...
Часть 90 - Как сшить шатер
Часть 91 - Мастер-классы по вшиванию различных молний -застёжек(видеоуроки)
Часть 92 - Как сшить подушку, в виде цветка георгина

Серия сообщений "ХендМэйд":
Часть 1 - Кусочек лета :)
Часть 2 - Винтажные милые мелочи)
...
Часть 38 - Текстильные Красивости
Часть 39 - Сумки. Клатчи.
Часть 40 - Романтикус от Шебби Шик
Часть 41 - Корзинка из обрезков ткани своими руками
Часть 42 - Копилочка идей. Винтаж.
...
Часть 51 - МОДНАЯ ДЕТАЛЬ СВОИМИ РУКАМИ
Часть 52 - Идеи на лето. Шитьё.
Часть 53 - Классная настольная лампа из вторсырья - редкий случай.

Серия сообщений "Винтаж":
Часть 1 - Винтажные милые мелочи)
Часть 2 - Ретро открыточки.
...
Часть 20 - Украшения. Идейки.
Часть 21 - Винтажные валентинки
Часть 22 - Романтикус от Шебби Шик
Часть 23 - Винтаж-картинки скрап
Часть 24 - Копилочка идей. Винтаж.
...
Часть 40 - винтажные открытки)
Часть 41 - немного вдохновляющего Шебби)
Часть 42 - Стиль винтаж в интерьере

Серия сообщений "Дэкор":
Часть 1 - Винтажные милые мелочи)
Часть 2 - Интерьер Shabby chic / HAPPY LOVES ROSIE
...
Часть 47 - Подушки
Часть 48 - hand made
Часть 49 - Романтикус от Шебби Шик
Часть 50 - Копилочка идей. Винтаж.
Часть 51 - Декор и всякая всячина хендмейд с фликера
...
Часть 70 - Facepod – семейные цветочные горшки :)
Часть 71 - Часы из виниловых пластинок
Часть 72 - Вечноцветущие цветы: мастер-класс к 8 марта от Инны Карнауховой

Винтажный интерьер дома от Eye Candy Creations ~ Jenn Hayslip



>>>>>>>>>>>

Ммм...Люблю такие штучки...


ДАЛЕЕ...

Уличные иллюзии Эдгара Мюллера

Немецкий мастер стрит-арта Эдгар Мюллер (Edgar Mueller) использует городские улицы в качестве холста. Он создает трехмерные картины–иллюзии, приглашающие прохожих поучаствовать в уличном представлении. Мюллер знакомит прохожих с шедеврами мировой классики, рисуя копии прямо на асфальте, или устраивает импровизированные «стихийные бедствия» на тихих улочках респектабельных городов.

 

Читать далее...

Иллюзии восприятия

При подготовке к занятиям по психологии было найдено на просторах интернета:

Рисунок на асфальте

еще иллюзии

Бесконечные изображения

Изображения, напоминающие о бесконечности существования: найти начало или конец просто невозможно! К таким рисункам относятся бесконечные фигуры Эшера, например.

Перевернутые изображения

Изображения, которые можно перевернуть и получить новую картинку (найдено на просторах Интернета):

Закон фигуры и фона

В зависимости от того, что мы выбираем в качестве фона часть изображения выходит на первый план и воспринимается фигурой (найдено в Интернете).

Рисунки на асфальте.

.

дальше

Рисунки на стенах домов

дальше

Мифы и факты о семейной жизни

 

Нелегко приходится семейным парам. Окружающие так и норовят осчастливить их своими советами. Разумеется, это все из самых лучших и благородных побуждений. Естественно, совершенно бесполезно. За годы совместной жизни супружеская пара обязательно как минимум раз нарушает все запреты и правила, но как это отражается на их жизни?

Итак, пришла пора развенчать самые распространенные мифы о семейной жизни. С помощью нескольких экспертов с богатым опытом супружеских отношений мы расшифровали тайный смысл советов, которые муж и жена слышат с того самого дня, когда связывают себя узами Гименея.

Миф: нельзя ложиться спать, не помирившись после ссоры

Что ж, звучит вполне разумно - к чему рисковать, вдруг за ночь ссора, пусть даже самая пустяковая, только разгорится и превратится в настоящую проблему? Уж лучше помириться, со спокойной совестью лечь спать и видеть прекрасные сны, а наутро начать все с начала.

Наше мнение: просто договоритесь со своей второй половиной отложить окончание ссоры до утра - особенно, если уже миновала полночь, вы валитесь с ног от усталости, и конца спорам не предвидится. В конце концов, далеко не каждую ссору можно ограничить во времени и, к сожалению, немногие из нас могут вовремя остановиться.

Конечно, плохо ложиться спать в состоянии раздражения после ссоры. Но в этом есть свои «плюсы»: даже если время от времени спите в разных комнатах, с вами все будет в порядке - как и с вашей семейной жизнью.

Миф: рождение ребенка сближает

Часто после рождения ребенка (особенно первого) у супругов появляется бесчисленное количество тем для разговора. Правда, все они так или иначе связаны с ребенком...

Кажется, семейные отношения перешли на новый уровень, но затем муж уходит на работу, ребенок начинает болеть и капризничать. Радость и удивление, которые поначалу вызывало это крошечное существо, постепенно сменяется усталостью и раздражением - а чего еще ждать после бессонных ночей, безостановочного кормления и смены подгузников? Естественно, ни одна мать не станет срывать раздражение на ребенке, и справедливый гнев обрушивается на того, кто окажется рядом. Чаще всего рядом оказывается любимый муж.

Наше мнение: рождение ребенка - это, прежде всего, проверка отношений на прочность.  Есть ли решение? Да. Нужно просто признать, что все семейные пары переживают кризис именно тогда, когда меньше всего этого ожидают.

Кроме того, вам понадобится помощь в уходе за ребенком - в одиночку справиться с этой задачей невозможно. Помощь и поддержка мужа также помогают женщине не забывать о роли любимой жены и деловой женщины. Если вы пока не можете без содрогания думать о «выходе в свет», или боитесь оставить малыша на попечение мужа, няни или родственников, не торопите события - пусть все идет своим ходом.

Миф: мужа и жену должны связывать не только романтические, но и дружеские отношения

Звучит замечательно, не правда ли? В конце концов, вы знаете мужа лучше, чем кто-либо, так почему бы не считать его своим лучшим другом?

Наше мнение: романтические отношения отличаются от дружеских. Не стоит надеяться, что один человек сумеет стать для вас воплощением страстной любви и нежной дружбы. Так просто не бывает.

Иначе говоря, не стоит казнить себя, если не чувствуете к мужу дружеской привязанности - для этого у вас есть подруги. Главное, чтобы связь с мужем не терялась, а уж как вы ее назовете - ваше дело. Всегда интересуйтесь жизнью мужа, его делами и заботами. Расставаясь утром, обязательно узнайте о планах мужа - и вечером расспросите, насколько ему удалось их реализовать. 

Миф: неудовлетворительная сексуальная жизнь - это не проблема

В первые месяцы после рождения ребенка гормоны, переутомление и повышенная раздражительность - когда вы готовы закричать, если кто-то подходит к вам ближе, чем на метр, - отнюдь не способствуют улучшению сексуальной жизни, поэтому не следует форсировать события. Муж должен отнестись к этой ситуации с пониманием и запастись терпением.

Наше мнение: рискуя вызывать неудовольствие многие молодых мам, мы решительно заявляем, что именно после рождения ребенка секс особенно важен и даже необходим для сохранения отношений.

Когда вы круглосуточно заняты, страдаете от недосыпания и хронического стресса, когда вы видите мужа только утром и вечером, секс - самое быстрое и действенное средство укрепить отношения, даже если вы больше не испытываете того безумного влечения, что в первые дни вашей семейной жизни.

Также не стоит верить тому, что для хорошего секса нужны особые условия - романтический ужин, особая атмосфера и уединение, иначе вы будете ждать этого «идеального момента» вечно, что станет для вас еще одним поводом для разочарования и стресса. Не ждите идеальных обстоятельств, а используйте для секса любую представившуюся возможность. Научитесь ценить быстрый секс - он раскрепощает и существенно расширяет ваш сексуальный репертуар.

Миф: нельзя ссориться в присутствии детей

Ссора родителей - жуткое зрелище, травмирующее детскую психику. Маленькие дети безошибочно определяют, когда вы раздражены и рассержены (им передается ваше настроение), а дети постарше, наблюдая за семейным скандалом, бояться, что родители могут развестись.

Наше мнение: наблюдение за тем, как родители разрешают семейный конфликт, может быть даже полезным для ребенка - так он узнает, что даже самые близкие люди порой не могут достичь взаимопонимания. Конфликтов избежать невозможно. Если ваша семейная жизнь не омрачена разногласиями, значит, вы нашли идеал. А идеал - это так скучно...

Иначе говоря, наблюдать за родительскими ссорами детям можно, и даже полезно. Но есть одно «но» (как всегда). Если ваша ссора проходит при несовершеннолетних свидетелях, вы должны бороться по правилам. Вместо того чтобы называть мужа «ленивым снобом», просто скажите «Мне очень не нравится, что ты не выносишь мусор». Осуждайте действие (или бездействие), а не человека. Если же градус скандала слишком высок и его разрешение мирными средствами невозможно, постарайтесь все же увести детей из комнаты.

Миф: не стоит принимать вторую половину как должное

В этом кроется секрет счастливого и прочного брака, не правда ли? Как только вы принимаете супруга как должное, вы перестаете его ценить и теряете бдительность.

Наше мнение: принимать вторую половину как должное - значит полностью ей/ему доверять, полагаться и верить в том, что в нужный момент она/он обязательно окажется рядом.

Это также значит, что вы приняли определенные обязательства и роль в семье. Когда у вас есть семья и дети, абсолютная уверенность в партнере только поддерживает и придает силы. Но не забывайте, что принимать вторую половину как должное и принимать все жертвы как должное - совершенно разные вещи. Простое «спасибо» творит чудеса.

Источник: www.womenhealthnet.ru/relationships/506.html

 

Для чего даются неудачи?

Положительные мысли, настрои могут изменить мир вокруг вас в лучшую сторону. Ниточка за ниточкой тяните в клубок счастливые моменты, маленькие приятные радости. Вы не заметите, что этот клубок со временем станет большим и весомым. Неудачи и даются человеку для осмысления ошибок, неправильных действий, для очищения души от обид и застарелых травм.

Именно после освобождения человек становится веселым и счастливым. И тогда говорят: "Как будто выросли крылья за спиной, хочется взлететь высоко-высоко".Все хочется успеть сделать, и день для этих добрых дел становится мал. Уставшие за день, вы ложитесь в постель и думаете: "Завтра мне нужно сделать то-то и то-то".Разве это не счастье, что будет завтра, вы будете в нем творить и радоваться плодам своего труда? Разве это не счастье, что кто-то нуждается в вашей помощи, пусть это будет даже маленький, промерзший от холода котенок? Он, согретый вашими теплыми ладонями, благодарно мурлыкнет вам в ответ. Ваша комната, казавшаяся до этого момента одинокой и холодной, оживет от этого благодарного мурлыканья.Проблемы у всех людей разные, они были и будут, пока жив человек. Именно в преодолении этих трудностей человек закаляется и не пасует перед более сложными проблемами.

дальше

Про комплексы

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

После работы включила телевизор и попала на интересный фильм, рассматривающий комплексы, формирующиеся с детства и предопредяющие наше поведение во взрослом состоянии. Понравилась интерпретация комплексов, представленная авторами фильма.

Итак, они рассматривают:

1. Комплекс превосходства.

В данном случае, человек берет на себя, что называется, «повышенные обязательства»: я должен/а все контролировать; лучше меня никто не сделает; я могу доверять только себе.

В основе данного комплекса лежат детские воспоминания, когда один из родителей подвел другого, и тот, второй сказал: «Я так и знал/а, что на тебя нельзя надеяться!». По мере взросления в жизни ребенка происходит сходная ситуация, которая и становится пусковым механизмом. На самом же деле, мы испытываем очень сильный внутренний страх, который и заставляет нас быть самостоятельными.

2. Комплекс спасателя («Бэтмена»).

Чаще встречается у мужчин, которые стремятся помогать всем своим друзьям, близким, знакомым и незнакомым людям. При этом он может пропустить день рождения любимой жены, т.к. ему кто-то позвонил и попросил помочь. Таким образом, человек лишает себя возможности жить своей собственной жизнью, он не может реализовать свои планы, поскольку для этого просто нет времени.

3. Комплекс вины.

Встречается у женщин. Комплекс вины сформирован с раннего детства, для его преодоления формируется бессознательная потребность пожалеть, помочь более слабому. В результате девушка даже не пытается бороться за то, что ей жизненно необходимо, т.к. считает, что просто недостойна ничего хорошего: она расплачивается. На самом же деле, глубоко внутри у нее затаилась обида.

Комплексы спасателя и вины формируются в том случае, когда ребенок вынужден был рано повзрослеть: появился младший ребенок, развод родителей, длительная болезнь кого-то из членов семьи. Ребенок либо сам, либо побуждаемый взрослыми берет на себя несвойственные ему обязанности (если брать возрастную психологию, то в данном случае, мы говорим о таком новообразовании как «чувство взрослости», в норме оно формируется лет в 10).

4. Комплекс жертвы.

Человек воспринимает мир как враждебный по отношению к нему, от него надо защититься. Такой человек не способен стать созидателем, у него не формируется внутренняя иерархия потребностей, он сам себе не принадлежит. В данном случае защитой становится какая-то зависимость: алкоголизм, трудоголизм.

Формируется этот комплекс у ребенка, которого воспитывают авторитарные родители. Они лучше знают, с кем дружить, какую профессию выбрать, где учиться, куда устроиться на работу. Такой жесткий контроль не допускает возможности для самостоятельных действий ребенка.

5. Комплекс неполноценности.

Самый негативный из всех комплексов: ощущение себя маленьким, слабым, несостоятельным с самого детства. Этот комплекс разъедает изнутри, заставляет защищаться. Ведущими защитными механизмами становятся вытеснение (с его помощью подавляются негативные мысли) и рационализация (формируется взгляд на себя, как на очень значительного, но не признанного обывателями «героя»). Вся жизнь растрачивается на то, чтобы доказать окружающим собственную значимость.

В целом комплексы создают внутреннее напряжение. Чем больше мы старается их скрыть (прежде всего, от самих себя), тем больше поддаемся им. Они поглощают и подчиняют нас. Для того, чтобы понять, что нами движет, нужно проанализировать свое поведение в какой-то ситуации (когда нас о чем-то просят, а мы не находим в себе сил сказать «нет», например). Таким образом от комплекса мы не избавимся, но он перестанет отрицательно влиять на нашу жизнь. Мы начнем понимать, руководствуемся ли в жизни собственными желаниями, или желаниями окружающих нас людей.

Чтобы избавиться от комплекса, надо сделать всего лишь 2 шага:

1 шаг – признать наличие у себя какого-то комплекса или комплексов;

2 шаг – оказаться в ситуации, когда придется действовать в непривычной для себя роли (настоять на своем, сказать «нет», уйти в отпуск и т.д.).

Вроде бы такая легкая инструкция, но как сложно ее реализовать…

 

Рисунки на асфальте.

дальше

Женщина в семье и в жизни.

Материал взят из ведических древних трактатов и комментариев великих святых ( Шри Шримад А.Ч. Бхактиведанты свами Прабхупады)

 

Женщина в семье и жизни.

 

Шесть действий порочащих женщину.

1.     Пьянство. Женщина никогда не должна пить даже самые лёгкие вина или шампанское – это тут же делает её распутной и она полностью теряет все свои заслуги.

2.     Общение с дурными людьми. Нет хуже занятия, чем сплетничать и вести завистливые разговоры с другими женщинами. Это сравнивается с кваканьем лягушек, которые привлекают голодную змею (смерть).

3.     Оставление мужа. Даже мысль об этом порочит женщину.

4.     Бродяжничество. Женщина всегда должна быть на попечении у мужчины. Это может быть отец, брат или сын.

5.     Сон в неположенное время делает женщину ленивой и развратной, что постепенно приводит к раздорам в семье.

6.     Проживание в другом доме. Женщина не должна оставаться на ночь в чужих домах, если на это не дал согласие её муж. По ведической традиции муж может отказаться от жены, если она ночевала в чужом доме.

 

Женщина должна родить и воспитать святых детей.

Вследствие рождения детей,  жена становится не отличной от богини процветания, озаряет дом и достойна почтения и прославления.

Если муж уехал, обеспечив жену средствами существования, ей полагается проживать, держа себя в строгости, Но если он уехал, не обеспечив ее, она может существовать непредосудительными ремеслами.

 

Женщина должна понимать, что отношения в семье зависят от её поведения.

Шрила Прабхупада говорил: «Каждая женщина желает хорошего мужа, хороший дом, хороших детей, хорошей пищи и немного украшений». И поэтому цель жизни женщины – создать гармоничную семью, и она должна стать в этом профессионалом. Женщина несет полную ответственность за успех семейной жизни и, если женщина берет на себя эту ответственность, то мужчина уже не может ничего изменить или помешать.

Женщина контролирует взаимоотношения, а не мужчину – это разные вещи, и путать их губительно.

 

Женщина должна любить своего мужа и детей.

Без любовных отношений женщина утрачивает удовлетворенность и завершенность, как бы ни была она удачлива в других сферах жизни.

 

Женщина ответственна за выбор супруга.

Шрила Прабхупада говорил: «Семейная жизнь означает сотрудничество». Поэтому и мужа надо выбирать как сотрудника, а не по красоте, богатству или романтичности. Определить в мужчине качество сотрудника достаточно легко, если проверить его чувства временем. Год, два серьёзных отношений полностью раскроют ваши претензии друг к другу. Все браки несчастны оттого, что они строятся только на симпатии, а не на планировании взаимоотношений на всю жизнь.

Для правильных взаимоотношений с мужем необходимо питать к нему почтение и доверие и, самое главное, поддерживать цель его жизни.

Читать далее...

Кармические предпосылки болезней.



В последнее время мы все чаше стали слышать тревожные высказывания врачей о том, что количество больных людей растет из года в год. Какие факторы воздействую на нас больше всего, от чего сегодняшнее поколение так подержанно различным заболеваниям?

Существует мнение, что все наши болезни спровоцированы, прежде всего, такими на первый взгляд безобидными факторами, как наши ментальные и физические привычки, эти привычки формируют так называемые кармические болезни.

Кармические болезни - это результат нашего мышления и действий , то есть болезни, связанные с прошлым воплощением. Мы своими поступками, мыслями посеяли в прошлой жизни семена, которые дают всходы на протяжении настоящей жизни. Без причины не бывает даже простудных заболеваний. Многие кармические болезни связаны с травмами, ранениями тела. Например, порок сердца - это кармическое заболевание и связано оно с нарушением сердечной деятельности в прошлой жизни. Это могло быть ножевое ранение, операция на сердце или пересадка сердца, автомобильно-дорожная катастрофа. Информация запечатлелась и откладывается в уме, а ум, являясь одной из оболочек тонкого тела, переносит информацию в следующее тело.

Серьезные заболевания, как правило, всегда имеют причину. Например, заболевания легких, чахотка, туберкулез, астма - следствие нездорового образа жизни в прошлом воплощении, такого как курение, алкоголь, наркомания.

Серьезные гинекологические нарушения, импотенция, заболевания предстательной железы подтверждают, что в прошлой жизни человек шел на поводу у своих органов: желудка, языка, гениталий.

Раковые заболевания возникают в этой жизни тоже, как следствие прошлой нашей жизни, это результат мясоедения.

Диабет также результат употребления тяжелых продуктов, к которым относятся мясо, рыба, яйца. Яды, которыми напичкано тело животного оседают в тканях нашего тела, в основном поражается желудок, 12-перстная кишка, нижний отдел толстого кишечника, прямая кишка.

Узнайте, есть ли в Вашей жизни предпосылки к серьезным заболеваниям и предупредите их проконсультировавшись у астролога >>>
Далее
http://www.vedanews.ru