-Музыка

 -Я - фотограф

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Lenokby

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.07.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 585




Каждый день - это маленькая жизнь

Мы становимс теми о чем думаем

Воскресенье, 17 Января 2010 г. 22:58 + в цитатник
liveinternet.ru/users/11448...t81487032/ Наше будущее - это наши мысли в настоящем (уже не помню где это прочитала). Судя по Вашим словам, Вас ждет прекрасное будущее.
Только, мне показалось (надеюсь я ошибаюсь), что Вас что-то все-таки беспокоит.
Мне очень нравится позитив Ваших мыслей, я тоже стараюсь себе внушать нечто подобное, очень помогает.

В небе над Гродно светило три солнца

Пятница, 15 Января 2010 г. 03:18 + в цитатник
Необычное явление возникло из-за морозной ясной погоды и тумана. В небе над Гродно светило три солнца.

Необычное атмосферное явление сегодня могли наблюдать жители Гродно. Утром над городом светило сразу три солнца! Для зимы это редкое атмосферное явление. А виной всему радуга, которая дала необычный оптический эффект - паргелий, или ложное солнце, сообщает БЕЛТА.

Дугообразную радугу с двумя дополнительными изображениями Солнца можно было наблюдать в течение нескольких утренних часов в восточной части областного центра. В Гроднооблгидромете говорят, что возникновение зимней радуги связано с ясной морозной погодой и утренним туманом. Так, при температуре воздуха минус 10-13 градусов в небе образовались мелкие ледяные кристаллы, которые в ярких лучах солнца повели себя как миллионы линз.

При такой погоде маленькие плоские шестиугольные ледяные кристаллы, образовавшись в верхних слоях атмосферы, постепенно опускаются на землю и, кружась, преломляют солнечные лучи. Так возникает радуга и еще более редкий оптический феномен - эффект ложного солнца, при котором в небе наблюдается одно или несколько дополнительных изображений Солнца.
Фото: news.gismeteo.ru

http://news.tut.by/society/art157814.html
 (300x225, 40Kb)
Рубрики:  День за днем

Метки:  

У Вас есть план? План Вашей мечты...

Четверг, 14 Января 2010 г. 04:48 + в цитатник
Большинство техник для постановки целей очень просты и заканчиваются формулированием этих самых целей, а потом отправляются в задний ящик вашего рабочего стола. Грустно, но это так. Но если над целями поработать подольше, а заодно и способ достижения их четко прописать, то цель становится гораздо ближе…

Поэтому советую Вам найти ручку, листочки и час времени, никак не меньше. У меня на это ушло два часа, но оно того стоило. Результатами я довольна, хотя я уже и хорошо определилась в своем направлении. Данная постановка помогла мне открыть еще дополнительные силы и понимание своих целей.

Итак, приступаем:

Самое интересное, что вы не должны меняться для того, чтобы достигнуть успеха. Несколько простых действий могут повлиять на Вашу жизнь, и Вы увидите, как она изменится за следующие 90 дней, уже не говоря о следующих 12 месяцах или 3 годах.

Я настаиваю на том, чтобы цели были четко определены, представлены зримо. Более того, я думаю, что важно знать причины, по которым Вы хотите достигнуть цели. Причины бывают разные. “Почему?” всегда сильнее, чем “Как?”. Как только “Почему?” становится достаточно большим и сильным, никакие преграды уже не смогут вам помешать. Причины и цели похожи друг на друга, но существуют и некоторые различия.

Вот краткий список причин (их гораздо больше на самом деле) Вашей целеустремленности:

1) Материальные ценности – здания, автомобили, лодки, билеты на спортивные состязания или в театр, проведение каникул. Материальные ценности очень важны.

2) Семейные причины могут быть особенно важными. Семейное путешествие, образование Ваших детей, помощь другим членам семьи. Мы часто делаем гораздо больше для семьи, чем мы когда-либо бы сделали для себя.

3) Признание может заставить нас двигаться вперед – быть лучшим работником месяца или установить рекорд. Три важных для человека области признания среди людей, равных по положению:

* в кругу людей, равных по положению

* уважение лидера или наставника

* в кругу семьи и друзей

4) Щедрость. Что может привлекать человека больше, чем возможность быть щедрым?!

5) Быть лучшим всегда и везде. Пробовать себя и достигать все новых целей. Всегда находиться на вершине успеха, даже если это продлиться только один день. Все это может создать большую мотивацию.

И что самое важное: если любая из этих причин поможет вам сделать первый шаг на пути к вашей мечте, тогда вскоре Вы будете наслаждаться плодами собственных усилий, так же, как и тот человек, который помог Вам в этом. У Вас больше никогда не будет проблем с мотивацией.

ПРАКТИКУМ

ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ Часть 1 из 5

1. Назовите пять самых больших достижений своей жизни.

Совершенно не важно, что это за достижения – главное, что эти достижения важны для вас. Это не обязательно должно быть важным событием в мире и газеты не обязательно должны пестреть вашими фотографиями. Цель этого упражнения – дать вам самим некоторый кредит уверенности в том, что ВЫ МОЖЕТЕ. Вы это уже сделали!

Например, это могут быть достижения, связанные с вашими детьми, образованием, навыками на работе… Перечислите пять самых важных для вас:

1. ______________________________________________

2. ______________________________________________

3. ______________________________________________

4. ______________________________________________

5. ______________________________________________

2. Чего вы хотите добиться в последующие 10 лет?

Перечислите минимум пятьдесят пунктов того, что вы ХОТИТЕ получить или чего ХОТИТЕ добиться в последующие десять лет. Не пишите того, чего, по вашему мнению, вы можете добиться или того, в чем нуждаетесь. Перечислите то, чего ХОТИТЕ!

Это могут быть, например, какие-то новые страны, в которых вы никогда не бывали, новые знания и умения, о которых вы мечтаете, что-то очень личное или что-то связанное с вашим бизнесом… Все, что угодно! Может быть, даже вредные привычки, от которых вы хотите избавиться…

Некоторые из ваших желаний, вам бы хотелось исполнить завтра, некоторые – в этом году, некоторые – в следующем…

Пишите быстро. Пишите каждое желание с новой строки, чтобы у вас получилась колонка желаний.

Что для вас значат последующие десять лет? Включая абсолютно все, о чем вы только можете подумать… что-то новое, чему бы вы хотели научиться; языки, которые хотите выучить; вещи, которые вы хотите приобрести, дача в Монтане… Все, о чем вы только можете подумать – от малого, до большого. Список мест, где вы хотите побывать; книга или сборник стихов, которые вы хотите написать; что-то, что вы хотите сделать для общества, для того города, в котором живете; может быть стать кино-звездой… Какие привычки вы хотите изменить? Что бы сделало вашу жизнь наиболее полной и захватывающей в последующие 10 лет? Будет ли это включать в себя новый гардероб, новое мировоззрение или, может быть, создание новой семьи? Что принесет вам наибольшее удовлетворение, удовольствие и счастье?

Вы хотите научиться водить самолет? Начать новую карьеру или добиться фантастического успеха в текущей работе? Запишите все те мельчайшие подробности, которые могут быть незначимыми для посторонних глаз, но очень важны для вас.

Вы не сможете получить то, о чем не можете подумать или записать на бумаге. Поэтому – запишите. И помните: “Нет невозможного для того, кто верит!”

Мы хотим максимально наполнить нашу короткую жизнь достижениями и, не только для себя, но и для всех, до кого мы только можем “дотянуться”.

ВНИМАНИЕ!

В следующей части – продолжение работы над целями! Чтобы продолжить, необходимо иметь два списка, полученных при выполнении первых двух пунктов, описанных в первой части.

Часть 2 из 5

1. Назовите пять самых больших достижений своей жизни.

2. Чего вы хотите добиться в последующие 10 лет?

3. Пробегитесь по списку глазами и напротив каждой строки поставьте число 1, 3, 5 или 10

Каждое число представляет собой предполагаемое количество лет, которое вам понадобится для того, чтобы достичь поставленной цели. Это не обязательно должна быть совсем точная цифра, но достаточно близкая, чтобы превратить вашу мечту в реальность. Это очень важно.

Помните, некоторые цели очень личные, некоторые из них предназначены для всей семьи. Здесь могут быть и на столько личные цели, что вам придется использовать некоторые кодовые обозначения (например, звездочка или крестик), чтобы, если вдруг ваш лист попадет кому-то постороннему в руки, он не смог догадаться о чем идет речь.

Чтобы удобнее было работать, возле каждой цели поставьте обозначение группы. Я предлагаю вам выделить следующие группы (не стесняйтесь добавить свои):

О – общество

С – семья

З – здоровье

Р – работа и карьера

Ф – финансы, деньги

Л – личные цели

Д – духовные цели

4. Просмотрите все цели с номером 1 и выберите три самые важные.

Вы выбрали три самые важные для вас цели в этом году. Теперь задайте себе вопрос: “Почему?” Почему именно эти три цели так важны для вас? Что они принесут вам? Запишите ответы на эти вопросы.

Когда “почему” становится сильнее, “как” становится проще. Когда у людей нет важных, мощных целей, “как” делается почти невозможным. “Как” слишком сложно, чтобы его выполнить без “почему”. Часто мы думаем “Как я могу это сделать?!”, но ваше “как” делается все проще и проще, по мере того, как “почему” делается сильнее и сильнее.

Причина сильнее самой цели. Цель может быть сильной и несокрушимой, но причина всегда сильнее самой цели. Одним из ваших намерений может быть купить дом за 1 миллион долларов. И это довольно серьезный вопрос: зачем? Именно “зачем” должно стать сильнее и больше миллиона долларов. Дом – это дом. Но для чего? Что вы будете делать с домом? И теперь мы переходим к подробностям.

Драма жизни, как раз, и кроется в подробностях, в деталях. Кто-то говорит: “Я похудел на 20 кг за последние 3 месяца.” Мы говорим: “Всего-то?!” Это всего лишь числа, но где же подробности? Как ты себя чувствовал до этого? И вот теперь он разворачивает перед нами драму, описывая подробности. Как ты теперь себя чувствуешь? “О, это такая огромная разница – 20 кг!!!” И теперь человек начинает сравнивать то, как было до, и как стало теперь.

Драма всегда кроется в подробностях. И это именно то, что мы должны сделать. Вам нужен дом за миллион, чтобы каждый мог его увидеть? Это нормальное желание, но где-то должно быть что-то еще. Что вы хотите делать с этим домом? И вот теперь вы говорите: “Это будет мой центр активности! Вы даже не можете себе представить, что будет в моем доме!” Вы продолжаете описывать все до мельчайших подробностей и это именно то, где ваше воображение воистину начинает работать… а воображение – это начало реальности.

Вы не сможете себе представить как близки воображение и реальность до тех пор, пока не попробуете начать процесс преобразования “ничего” во что-то, воображения в материальные ценности, во что-то реальное. Как далеко до получения чего-то реального, настоящего? Вы не можете себе представить как далеко до тех пор, пока не почувствуете, что ваше намерение становится все сильнее и сильнее, и, наконец-то, становится больше чем сама цель. Объект вашей мечты обладает огромной силой и притягательностью, но намерение, желание обладают просто невероятной мощью!

Все мы должны платить некоторую цену, но заплатить легко, если награда велика. Заплатить тем легче, чем больше вы за это получите.

Цена становится меньше и проще, и более достижимой если награда – то, что вы получите за эту цену – достигает огромных размеров. Это такая маленькая цена! Как дисциплина – это такая маленькая цена за хорошее здоровье! Что может быть проще – всего одно яблоко в день. Несколько простых вещей могут дать вам такой невероятный результат, что цена просто растворяется.

Обещание сильнее, чем цель. Чем больше и сильнее “почему”, тем меньше и проще “как”.

Мы все обладаем способностью мечтать и достигать поставленных целей. Кто-то говорит: “Покажите мне что-то, что будет стоить моих усилий и посмотрите на что я способен!” Научитесь тому, как определять вещи, которые стоят ВАШИХ усилий. Не ждите, пока кто-то придет и укажет вам путь… Если этот кто-то придет – прекрасно! А если нет? Это же ВАША жизнь!

Часть 3 из 5

1. Назовите пять самых больших достижений своей жизни.

2. Чего вы хотите добиться в последующие 10 лет?

3. Пробегитесь по списку глазами и напротив каждой строки поставьте число 1, 3, 5 или 10

4. Просмотрите все цели с номером 1 и выберите три самые важные.

5. Посчитайте сколько целей вы написали с числами 1, 3, 5 и 10 и запишите их в виде таблички.

Табличка должна получиться примерно такого вида:

Время Количество целей

1 год

3 года

5 лет

10 лет

Основа вашего мышления выражается отношением количества целей, которые вы отметили цифрой 10 (хотите достичь их в течение 10 лет) к количеству одногодичных целей. Если у вас получился большой дисбаланс между количеством целей в каждом периоде – его следует исправить.

Например, если у вас 20 целей с пометкой 1 и только 5 с пометкой 10, это означает, что вы не можете планировать долгосрочные дела и все ваши цели, скорее всего, связаны с рутиной. Вам следует уделить дополнительное время продумыванию будущих планов. Попробовать понять, чего же все таки вы хотите получить от жизни, через 5-10 лет. Если вам трудно представить себя через 10 лет, представьте своих детей, свою семью… Может быть пора начать инвестировать в будущее образование своих детей…

Если же, наоборот, у вас много долгосрочных целей и мало краткосрочных – это признак трудностей с достижением, с реализацией. Скорее всего, вы хорошо представляете себе, что вы хотите

получить в долгосрочной перспективе, но не можете спланировать шаги, которые следует предпринять сегодня, чтобы через 5-10 лет прийти к намеченной цели. Попробуйте разбить ваши долгосрочные цели на мелкие шаги, представить каждую задачу в виде нескольких маленьких, простых задач.

Почему вам нужны долгосрочные цели? Когда первые космонавты возвращались на Землю после успешного полета, у некоторых из них происходили серьезнейшие психические расстройства. Почему? Главная причина – ответить на вопрос “Куда теперь идти?” Что же теперь делать, если уже все сделано? Куда можно лететь, если уже был в космосе? Для некоторых из них, больше целей и планов уже не осталось – все выполнено. Теперь, каждый астронавт, прежде чем покинуть Землю, имеет достаточно большой список проектов, в которых ему предстоит участвовать по возвращении. И это именно то, что вам нужно – иметь достаточно целей и планов, чтобы всегда знать куда идти и что делать… до конца жизни.

Теперь просмотрите свой список целей и подсчитайте количество целей по каждой категории: общество, семья, здоровье, работа, финансы, личные цели, духовные цели. Как ваши цели распределены по категориям? Сбалансированы ли они? Или сконцентрированы всего на двух-трех категориях? Это не страшно, если вы решили сконцентрироваться именно на них. Главное – проверьте, действительно ли ваши цели отражают то, чего вы хотите и сконцентрированы на правильных категориях.

6. Задайте себе вопрос: каким я должен стать, чтобы достичь моих целей?

Мистер Шоаф – мой учитель – посоветовал мне поставить себе целью стать миллионером. Мне было 25 лет. Мистер Шоаф сказал, что не так важен миллион, который я заработаю, как то, каким человеком я стану. Смысл постановки целей состоит в том, чтобы понять, что с вами случится, каким вам необходимо стать, чтобы достичь своих целей. Гибкость ума, память; мышцы, тело, которое надо вырастить; умения, которыми надо обладать; навыки, которые надо развить в себе; личность, которой надо стать; знания, которыми надо обладать… все то, что вам надо будет знать и уметь – вот, что действительно ценно! Ради этого, ваши цели действительно должны быть так высоки.

Не идите туда, куда “идут все”, где требования малы или туда, где недостаточно внимательны. Вы не сможете расти там. Идите туда, где требования высоки. Где необходимо учиться, читать, меняться, развиваться и овладевать новыми навыками. Именно испытания и трудности дают вам возможность нарастить мускулы, ментальные мускулы, чтобы стать лучше, сильнее, мудрее и еще более неповторимым.

Когда вы станете неповторимым на миллион долларов, тогда вы можете раздать все эти деньги. Потому что, деньги – это не важно. Что действительно важно – тот человек, которым вы стали.

Итак, если вы заработали миллион, следует ли вам работать над вторым? ДА! И опять для того, чтобы стать именно тем, кем нужно стать, чтобы достичь ваших целей. Не останавливайтесь на достигнутом, не останавливайте личностный рост, продолжайте работать над собой, чтобы максимально развить все способности, заложенные в вас. Вам нужно испытание, вам нужен вызов, чтобы попробовать можете ли вы увеличить свои усилия в 5, в 10 раз… Чтобы жить насыщенной, полноценной жизнью и не пропустить ни одной игры.

Продолжайте двигаться вперед, заполняйте свое расписание и, если вам иногда трудно выдерживать свой 14-часовой рабочий день, это не имеет значения до тех пор, пока вы продолжаете идти от цели к цели, от проекта к проекту.

Это хорошо – быть мамой. Но вы должны продолжать быть “учащейся мамой”. Изучайте искусство материнства до тех пор, пока вы остаетесь мамой. Если вы стали отцом, вы должны продолжать изучать искусство отцовства, чтобы быть лучшим отцом. Почему бы не попробовать что-то сделать, чтобы развить свои способности и свое влияние, как отца?

Это хорошо – быть бизнесменом. Но вы должны стать “учащимся бизнесменом”. Если вы хотите стать предпринимателем – прекрасно! Но вы должны стать учащимся предпринимателем, всегда изучать новые возможности, придумывать новые способы как увеличить свое богатство и размеры своего корабля. Не будьте бедны духом, сердцем, словарным запасом. Продолжайте развивать свой потенциал, укрепляйте дух, тело… растите.

Главная причина, почему следует работать над собой, расти и продолжать расти – это желание выполнить список ваших целей. Позвольте этому желанию испытать вас и стать уникальной личностью невероятных масштабов. И не обязательно в чужих глазах, главное – в ваших собственных.

Вы хотите стоять гордо и прямо в своих глазах. Вы знаете, что вы делаете, двигаетесь ли вы вперед, растете ли вы или нет. И это именно то, что делает жизнь достойной и прекрасной; потому что вы сами будете знать, заслуживаете ли вы аплодисменты, признание и удовлетворение.

Часть 4 из 5

1. Назовите пять самых больших достижений своей жизни.

2. Чего вы хотите добиться в последующие 10 лет?

3. Пробегитесь по списку глазами и напротив каждой строки поставьте число 1, 3, 5 или 10

4. Просмотрите все цели с номером 1 и выберите три самые важные.

5. Посчитайте сколько целей вы написали с числами 1, 3, 5 и 10 и запишите их в виде таблички.

6. Задайте себе вопрос: каким я должен стать, чтобы достичь моих целей?

7. Спланируйте достижение ваших целей.

Следующие вопросы помогут вам составить план достижения ваших целей:

Знания

Какими специальными знаниями я должен обладать, чтобы достичь поставленной цели? Каким способом я могу их получить?

Навыки / Умения

Какими специальными навыками я должен обладать, чтобы достичь поставленной цели? Каким способом я могу их получить?

Ресурсы

К каким ресурсам я должен иметь доступ или какими ресурсами я должен обладать, чтобы достичь поставленной цели? Каким способом я могу их получить?

Люди

Кто может мне помочь достичь поставленной цели? Каким образом я могу с ними познакомиться?

Капитал

Какой финансовый капитал необходим для достижения поставленной цели? Каким образом я могу получить достаточный финансовый капитал (своими личными усилиями или с помощью других людей)?

Время

Какая последовательность событий необходима для достижения поставленной цели? Как я буду вести журнал событий?

8. Будьте собраны, сфокусируйтесь на ваших целях.

Один из способов, который поможет вам постоянно держать свои цели и задачи в поле зрения – сделать и всегда носить с собой маленькие карточки со списком ваших планов и проектов.

Выделите необходимое вам количество времени каждое воскресенье на то, чтобы подготовить ваш план на неделю. Кому-то удобнее утром, пока еще все спят, кому-то будет проще уединиться на пару часов вечером. Но выберите тихое время, когда вы можете сосредоточиться на своих целях. Запишите самые важные цели и задачи, которые вы хотите решить на этой неделе. Запишите их на небольших листах бумаги или картона (примерно 3 на 5 см).

Следующим шагом, вам необходимо выбрать три самые важные задачи на эту неделю. Проставьте на обратной стороне выбранных карточек номера 1, 2, 3. Это ваши главные дела на неделе.

Носите эти карточки с собой. Просто положите их в карман и периодически просматривайте. В любой момент времени, взгляните на свои самые важные цели и спросите себя “То, что я делаю прямо сейчас ведет меня к выполнению моей цели?” Если ответ “да” – отлично! Продолжайте в том же духе. Если же ответ отрицательный – измените свое поведение, начните делать то, что ведет вас к выполнению вашей цели. И сделайте это немедленно!

Как только вы закончили работу над какой-то задачей – перечеркните нужную карточку. Но не выбрасывайте – все карточки за эту неделю помогут вам проанализировать то, что было сделано и спланировать работы на следующую неделю.

Никогда не начинайте свой день, если он не спланирован на бумаге. Помните: или дела управляют вами, или вы управляете делами.

9. Повторяйте процесс постановки целей каждый год.

В следующем году, между 25 декабря и 1 января, повторите этот процесс постановки целей.

Это может быть интересно и полезно – выполнить все пункты и написать новые цели на следующий год, не заглядывая в ваши предыдущие записи. И цели и то, почему они важны для вас, могут стать другими, по сравнению с предыдущим годом. И главная причина – вы. Вы уже начали процесс движения к целям. А ваши цели уже начали работу над вами.

Главная награда, которую вы получите, работая над постановкой и достижением целей – то, каким вы станете. Процесс постановки целей изменит вашу жизнь, если вы будете прилагать постоянные усилия, думая над тем, что сделать и сфокусируетесь на том, что вы делаете, двигаясь по пути достижения своих целей.

Часть 5 из 5

Главная цель практикума “Постановка целей” – помочь Вам сконцентрировать внимание на своем воображении и начать думать о своем будущем. Думать об остатке дня, о завтрашнем дне, о днях, которые остались до конца года… Используйте свое воображение для планирования будущего. Попробуйте, что вам под силу!

ЧТО ТАКОЕ ХОРОШАЯ ЖИЗНЬ?

Ничего не достается даром, если Вы хотите жить хорошо, работайте для достижения этого.

Главное в жизни – не зарплата. Главное в жизни – не Мерседес. Главное в жизни – не миллион долларов или счет в банке или дом. Я считаю, что главное в жизни – это жить хорошо.

Вот вопрос, который мы должны задавать себе постоянно: “Что для меня значит хорошая жизнь?” И Вы должны постоянно искать на него ответ. Хорошая жизнь должна включать духовность, экономику, здоровье, отношения и отдых. Скажу коротко, что в моем понятии означает хорошая жизнь.

1) Номер один – продуктивность.

Вы не будете счастливы, если Вы не будете продуктивны. Жизнь – это не отдых. Люди должны отдыхать, но только для того, чтобы собраться с силами и вернуться к работе. Каков смысл жизни? Смысл в том, чтобы видеть результаты своего труда. Пробуйте, дерзайте, и Вы увидите результаты своего труда. Итак, первая составляющая хорошей жизни – это продуктивность.

2) Затем – хорошие друзья.

Дружба – это самый большой подарок в мире. Найдите время, чтобы общаться со своими друзьями. Ничто не может заполнить эту нишу. Друзья – это замечательные люди, которые знают все о Вас и все еще любят Вас. Я недавно потерял одного из самых дорогих друзей. Он умер в 53 года от сердечного приступа. Дэвид ушел из жизни, но он был одним из самых лучших моих друзей. Если бы меня посадили в тюрьму, и дали возможность сделать один телефонный звонок, я бы позвонил Дэвиду. Потому, что он приехал бы и освободил меня. Это и есть друг. Тот, кто бы приехал бы и освободил Вас. Конечно, у всех нас есть приятели. Когда Вы им звоните, они отвечают: “Перезвони мне, и мы хорошо проведем время”. Итак, Вы должны иметь и настоящих друзей, и приятелей.

3) Следующий компонент хорошей жизни – это культура, язык, музыка, обычаи, традиции, одежда.

Все это является жизненно важным. Фактически, это – наша уникальность, в ней наша жизнеспособность, энергия, власть, влияние и справедливость.

4) Затем идет религия, духовность.

Она помогает формировать семью, из которой исходит нация.

Не относитесь небрежно к духовной части Вашего характера, это – то, что делает нас такими, какими мы являемся. Этим мы отличаемся от животных, собак, котов, птиц и мышей. Итак, духовность.

5) Затем следует то, чему научили меня мои родители.

Ничего не пропускайте. Не пропускайте игру. Не пропускайте представление, не пропускайте кино, не пропускайте шоу, не пропускайте танец. Посещайте все, что Вы можете посетить.

Покупайте билеты на все, что можете. Посещайте все, что можете. Вот чему научили меня мои родители, и это помогает мне до сих пор. Мой отец умер, когда ему было 93 года. Если бы Вы позвонили ему домой в 10:30 или 11:00 вечера, то наверняка не застали бы дома. Он ходил на родео, он наблюдал как дети играют в софтбол, он ходил на концерты, он ходил в церковь, каждый вечер он куда-нибудь ходил.

Живите активной жизнью. Если Вы живете хорошо, то будете зарабатывать хорошо. Если Вы живете, хорошо, это отразится на выражении Вашего лица, это будет слышно по Вашему голосу. Если Вы живете хорошо, что-то необъяснимое и чарующее будет исходить от Вас. Это повлияет не только на Вашу личную жизнь, но также и на Вашу работу. И это даст Вам столько жизнеспособности, сколько ничто иное не сможет дать.

6) Затем следует семья и внутреннее окружение.

Любите своих родных, и они отплатят Вам тем же. Вдохновляйте их, и они вдохновят Вас. Не пропускайте мелочей, ведь из них состоит наша жизнь. Когда мой отец был еще жив, путешествуя, я обычно звонил ему. По утрам он обычно завтракал с фермерами. Жил он в небольшой деревушке на юго-западе штата Айдахо.

Если я был в Израиле, я вставал в середине ночи и звонил ему. Это занимало всего пять-десять минут. Я говорил: “Папа, я в Израиле”. Он сказал бы: “В Израиле! Сынок, как дела в Израиле?” Он говорил громко, так, чтобы каждый мог слышать, что его сын звонит из Израиля. Я говорил: “Папа, вчера вечером они устроили мне прием на крыше под звездами.” “Сынок, прием на крыше под звездами!”

Теперь каждый знал, что его сын звонит из Израиля. На это требуется всего 5 - 10 минут, но какой особенный день я подарил своему отцу.

Если отец выходит из дома и чувствует поцелуй своей дочери на своем лице весь день, это придает ему силу. Если муж выходит из дома и чувствует объятья рук своей жены, тогда он неуязвим весь день. Это делает людей сильными и уверенными в себе.

Так что не пропустите эту возможность. Это самая большая ценность.

Один пророк сказал: “Есть много ценностей в жизни, но самая большая ценность, когда один человек заботится о другом”. Нет большей ценности, чем любовь. Лучше жить в палатке на берегу с любимым человеком, чем жить в особняке в одиночестве. Когда один человек заботится о другом, это одна из самых больших ценностей в жизни.

Итак, убедитесь, что Вы помните, почему Вы делаете то, что Вы делаете.

Автор: Джим Рон

http://digest.subscribe.ru/woman/psychology/n161852961.html
Из рассылки Ларисы Усовой
Рубрики:  Психология
На потом

Метки:  


Процитировано 1 раз

Александр Вакуров, бизнес-тренер, бизнес-консультант, врач психотерапевт

Понедельник, 11 Января 2010 г. 04:00 + в цитатник
vakurov.ru/site/ Главная
Форумы
Мои статьи
О требованиях, долженствованиях и свободе для попугаев
Ваш контракт (договоренность) пытаются пересмотреть против вашей воли или "Мы же договорились! - 1"
Начальник и подчинённый: чья ответственность больше?
Управление ответственностью: политика компании и корпоративная культура
Начни с главного
Эмоции как признак
Управление отношениями в бизнесе. Что необходимо для управления деловыми отношениями
Границы сфер ответственности на предприятии
Когда подчиненные будут выполнять действия самостоятельно и регулярно?
Цели и самое главное в переговорах
Тараканы боятся внезапного света или квантовая физика в действии
Приём: Я всё придумал? Я ошибаюсь?
Есть вещи выше, чем договоренности и обязательства
Коммуникация. Начальный алгоритм прояснения
Ощущение собственной компетентности и коридор эффективности
Некоторые контексты работы с линейными руководителями
Памятка руководителю
О ресурсах влияния
О коррупции или перепутанные «ХОРОШО и ПЛОХО»
Торопыжкины страдания или Разные типы метаболизма новизны
Программа развития руководителя
Корпоративная профессиональная мастерская
Игротека в Иваново - игра MAFIA
Мастерская управления в Иваново
Достоинство
Система самоподдержки. Две истории
О понятиях ЛЕНЬ и ВОЛЯ
Психотерапевты и пациенты: Амёбы и небожители
Лакированая терапия или Такой вот большой секрет
Продажа как Секс
Функции честности или Сказ о том, что честностью нельзя воспользоваться
Продажа. Заключительные штрихи
Функции продавца: Главное.
Мне снизу видно всё, ты так и знай!
Дисциплина ЧЕГО?
О дисциплине
Системы мотивации. Корпоративная олигофрения
Продажи в ритме рэп
Сказ о том, как буржуины берегли свою тайну
Обесценивание благодарности
Позиции руководителя в контакте с подчинённым
Прежде чем взять человека на работу. Математика работодателя
Жена алкоголика
Мать, жена и дочь алкоголика
Критерии эффективности системы управления на предприятии
Енот-полоскун
Треугольник Карпмана-Берна: Агрессор-Жертва-Спаситель. Обогащение концепции.
Уверенность и неуверенность в себе
Описания
Экология обучения, развития и изменений
Агент внутреннего влияния - 2. Сопровождение.
Агент внутреннего влияния
Станьте ежиками!
Путь продавца: вход в систему
О вреде логики в быту и на работе
Психология раба
Матрица: Деинсталляция -1
Опасения человеческие...
Мои истории. "Дойти до дна"
Что произойдёт после того, как я отдам распоряжение моему подчинённому?
О разнице между продажами и переговорами.
Принятие себя
Позиция и роль аптекаря (продавца аптеки) в контакте с клиентом
Планирование времени в условиях неопределённости
Базовые функции эмоций
О Золушке и Злой Мачехе
Правила формирования Стандартов работы должностного лица
Дополнения к правилам составления и использования Стандартов работы должностного лица.
Функции "Стандартов..." предприятия
Генеральная схема проверки Реальности предприятия
Продажи и переговоры: Упаковка безопасности и уместности
Технология работы со Стандартами предприятия
Зачем нам эти стандарты и технологии?
Управление: Как обеспечить надёжность взаимодействия подразделений.
Продажи: Постулаты Конкурентного преимущества.
Извлечение паттерна. История с заминкой одного подчиненного.
Мастерская продаж в Иваново
Старики в бой не идут?
Конкурентные преимущества: гипноз верзус правда?
Три типа ответственности, или РВД-ответственность
Этический кодекс СМИ. Этика взаимоотношений.
Деловые отношения: Определённость
Матричная реальность: Матричные состояния и матричное сознание
Способы, с помощью которых люди пытаются выжить (разрешить проблемы) в семье или партнёрской группе
Управление: Применение модели делового контракта на практике
Стадии изменения систем по Вирджинии Сатир
Тайм-менеджмент. Управление своим временем
Функции продавца в акте продажи
Продажи. Метод "Реагирование на незаданный вопрос"
Эффективность: Когда Вам трудно сделать выбор
Ответственность: что с нею делать?
Руководитель. Трудные, но правильные вопросы самому себе.
Опасности при проведении корпоративного тренинга на предприятии
Факторы, от которых зависит эффективность производства
К вопросу о корректности метамоделирования. Коллективный Даблбайнд (double bind)
Мифы руководителя
Признаки системного сопротивления при нововведениях.
Защита совместного будущего
Руководителю: Офисный цикл
Управление ответственностью: политика компании и корпоративная культура
Границы сфер ответственности на предприятии
Корпоративная профессиональная мастерская
Сказ о том, как буржуины берегли свою тайну
О Золушке и Злой Мачехе
Правила формирования Стандартов работы должностного лица
Дополнения к правилам составления и использования Стандартов работы должностного лица.
Функции "Стандартов..." предприятия
Генеральная схема проверки Реальности предприятия
Технология работы со Стандартами предприятия
Зачем нам эти стандарты и технологии?
Управление: Как обеспечить надёжность взаимодействия подразделений.
Факторы, от которых зависит эффективность производства
Руководителю: Управление
Начальник и подчинённый: чья ответственность больше?
Управление отношениями в бизнесе. Что необходимо для управления деловыми отношениями
Когда подчиненные будут выполнять действия самостоятельно и регулярно?
Ощущение собственной компетентности и коридор эффективности
Некоторые контексты работы с линейными руководителями
Памятка руководителю
О ресурсах влияния
Программа развития руководителя
Мастерская управления в Иваново
Мне снизу видно всё, ты так и знай!
Системы мотивации. Корпоративная олигофрения
Позиции руководителя в контакте с подчинённым
Прежде чем взять человека на работу. Математика работодателя
Критерии эффективности системы управления на предприятии
Станьте ежиками!
Что произойдёт после того, как я отдам распоряжение моему подчинённому?
Извлечение паттерна. История с заминкой одного подчиненного.
Старики в бой не идут?
Управление: Применение модели делового контракта на практике
Руководитель. Трудные, но правильные вопросы самому себе.
Опасности при проведении корпоративного тренинга на предприятии
Мифы руководителя
Признаки системного сопротивления при нововведениях.
Маркетинг и продажи
Коммуникация. Начальный алгоритм прояснения
Продажа как Секс
Продажа. Заключительные штрихи
Функции продавца: Главное.
Продажи в ритме рэп
Обесценивание благодарности
Агент внутреннего влияния - 2. Сопровождение.
Агент внутреннего влияния
Путь продавца: вход в систему
О разнице между продажами и переговорами.
Позиция и роль аптекаря (продавца аптеки) в контакте с клиентом
Продажи и переговоры: Упаковка безопасности и уместности
Продажи: Постулаты Конкурентного преимущества.
Мастерская продаж в Иваново
Конкурентные преимущества: гипноз верзус правда?
Функции продавца в акте продажи
Продажи. Метод "Реагирование на незаданный вопрос"
Психология деловых и личных отношений
О требованиях, долженствованиях и свободе для попугаев
Ваш контракт (договоренность) пытаются пересмотреть против вашей воли или "Мы же договорились! - 1"
Начни с главного
Цели и самое главное в переговорах
Приём: Я всё придумал? Я ошибаюсь?
Есть вещи выше, чем договоренности и обязательства
О коррупции или перепутанные «ХОРОШО и ПЛОХО»
Психотерапевты и пациенты: Амёбы и небожители
Лакированая терапия или Такой вот большой секрет
Треугольник Карпмана-Берна: Агрессор-Жертва-Спаситель. Обогащение концепции.
Опасения человеческие...
Планирование времени в условиях неопределённости
Три типа ответственности, или РВД-ответственность
Этический кодекс СМИ. Этика взаимоотношений.
Деловые отношения: Определённость
Ответственность: что с нею делать?
К вопросу о корректности метамоделирования. Коллективный Даблбайнд (double bind)
Защита совместного будущего
Психология личности
Эмоции как признак
Тараканы боятся внезапного света или квантовая физика в действии
Торопыжкины страдания или Разные типы метаболизма новизны
Игротека в Иваново - игра MAFIA
Достоинство
Система самоподдержки. Две истории
О понятиях ЛЕНЬ и ВОЛЯ
Функции честности или Сказ о том, что честностью нельзя воспользоваться
Дисциплина ЧЕГО?
О дисциплине
Енот-полоскун
Уверенность и неуверенность в себе
Описания
Экология обучения, развития и изменений
О вреде логики в быту и на работе
Психология раба
Матрица: Деинсталляция -1
Мои истории. "Дойти до дна"
Принятие себя
Базовые функции эмоций
Матричная реальность: Матричные состояния и матричное сознание
Эффективность: Когда Вам трудно сделать выбор
Семейная психология и психотерапия
Жена алкоголика
Мать, жена и дочь алкоголика
Способы, с помощью которых люди пытаются выжить (разрешить проблемы) в семье или партнёрской группе
Стадии изменения систем по Вирджинии Сатир
Тайм-менеджмент
Тайм-менеджмент. Управление своим временем
Зарисовки с натуры
Математика в отношениях. Коэффициенты значимости
Как понять сообщение?
О "Единственно Верных" психологических, философских и религиозных моделях и подходах
О ресурсах, собственности, границах, самостоятельности и о том, чем можно делиться, а чем не стоит
О шкуре неубитого медведя или Как начинать совместные проекты и дела
Картина мира
Предопределённость выбора
Как выбор защищает наши ограничения
Страх - дело серьёзное и ответственное
Богатство точек зрения или Способы посмотреть на ситуацию - 1
О причинах состояния счастья
О разочарованиях. Что можно и что нельзя
Критерии уместности в контакте
Категории, критерии и категориально-критериальные сетки
Разница между решением и выбором
Вопросы руководителю перед корпоративным тренингом
Как узнать, что решения нет?
Если вас обидели
Соревнование сценариев в алкогольной семье и любой другой патологической системе
Жена алкоголика? Нет! Спасатель-инопланетянин!
Убеждения как фактор ненадёжности
О серьёзности
Фильтры внимания и намерения
Корпоративному тренеру. Обучение персонала навыкам. Алгоритм
Раздаточный материал для семинара "Конкурентные преимущества как инструмент продавца"
Общие раздаточные материалы для моих тренингов по продажам, переговорам и управлению
Пирамида продаж. Раздаточный материал
Этапы продажи. Раздаточный материал к моему тренингу по продажам
Телефонные продажи. Ориентиры. Раздаточный материал
Манипуляторы и их манипуляции
Как писать заказные статьи или Открывашки креативности
О шансе.
Мои истории: О месячных , а так же о годовых и ночных
Бурный треугольник: мужчина, женщина и месячные
Об отношениях - деловых и личных
О неврозе
Уметь жить
Что манипулянты искренне считают манипуляцией
Жопа
Сила: Ясность, Точность, Решение, Выбор
О реальностях
Эгоизм, манипулирование и философия халявщиков
Многослойность наших ценностей
Когда мы говорим фразу: "У меня проблемы"
Имею ли я право иметь право?
Принцип "Младенец и кипяток" или "Лучше не рисковать"
Примитивные сообщества. Главный закон
Правила задавания вопросов
Исполнители желаний
Ценности и потребности
Трагедизация и катастрофизация
Преступление и наказание. Принцип горячей плиты
Как люди выбирают друг друга
Роль анекдотов в судьбе человека и человечества
Достоинство? Нет! Подростковость в реакциях взрослых людей
Управление будущим. Два сценария управления будущим.
Задачи мужчин и женщин
Критерии выбора поведения: управление границами - 1
Три уровня принятия решений, или "Чем мы думаем?"
Критерии (источники) сверки
Ошибки. Последствия. Результаты.
Найти себя и найти своё. Все возрасты человека в одном теле и в одной жизни
Ловушки аферистов. Признаки.
НЛП недостаточно
О плохих и хороших людях
Осознавание через охреневание
Намеренный схизис (расщепление)
Алкоголикам и "хорошим мальчикам": чего хочет настоящий мужчина
Функции целей
Функция функции
Функции смысла
Критерии профессионализма
Целеполагание минус
О простоте и сложности: как я выбираю о чём писать
Выше любви.
Умение причинять боль как ловушка
НЛП избыточно
О возможном и невозможном
Женщина должна принадлежать мужчине
Целеустремлённый? Ну-ну...
Как мы будем решать этот вопрос?
Что такое результат?
Закон выравнивания концентрации (падения градиента) или эмоциональный осмос
Когда совсем трудно...
Структура vs содержание: Метафора как способ разрешения проблем
В проблемном взаимодействии
Почему она этого не сделала...
Вот видишь, пёс...
Сказка о логических уровнях бытия
Постулаты управления реальностью
Выбор пути.
Канализация
Винни Пук
Маркеры бытия
Ошибки
Тройная защита мудрости
Неумения
О чувствительности
О естественности
"Я плохая" или Страх ненужности
Доверие
"Когда душа просит"
Требования
Ожидания.
Отношения: Если Вы решили расстаться…
Девочка
Взрослость и личностная зрелость
Математика в отношениях. Коэффициенты значимости
Как понять сообщение?
О "Единственно Верных" психологических, философских и религиозных моделях и подходах
О ресурсах, собственности, границах, самостоятельности и о том, чем можно делиться, а чем не стоит
Картина мира
Предопределённость выбора
Как выбор защищает наши ограничения
Разница между решением и выбором
Как узнать, что решения нет?
Если вас обидели
Соревнование сценариев в алкогольной семье и любой другой патологической системе
О серьёзности
Манипуляторы и их манипуляции
Об отношениях - деловых и личных
Что манипулянты искренне считают манипуляцией
Сила: Ясность, Точность, Решение, Выбор
О реальностях
Эгоизм, манипулирование и философия халявщиков
Когда мы говорим фразу: "У меня проблемы"
Правила задавания вопросов
Исполнители желаний
Достоинство? Нет! Подростковость в реакциях взрослых людей
Управление будущим. Два сценария управления будущим.
Критерии выбора поведения: управление границами - 1
Критерии (источники) сверки
Ошибки. Последствия. Результаты.
Осознавание через охреневание
Алкоголикам и "хорошим мальчикам": чего хочет настоящий мужчина
Критерии профессионализма
Постулаты управления реальностью
Канализация
Винни Пук
Маркеры бытия
Тройная защита мудрости
"Когда душа просит"
Для дела
О шкуре неубитого медведя или Как начинать совместные проекты и дела
Богатство точек зрения или Способы посмотреть на ситуацию - 1
Критерии уместности в контакте
Категории, критерии и категориально-критериальные сетки
Фильтры внимания и намерения
Как писать заказные статьи или Открывашки креативности
О шансе.
Жопа
Принцип "Младенец и кипяток" или "Лучше не рисковать"
Примитивные сообщества. Главный закон
Ценности и потребности
Преступление и наказание. Принцип горячей плиты
Три уровня принятия решений, или "Чем мы думаем?"
Ловушки аферистов. Признаки.
НЛП недостаточно
Намеренный схизис (расщепление)
Функции целей
Функция функции
Функции смысла
Целеполагание минус
О простоте и сложности: как я выбираю о чём писать
НЛП избыточно
О возможном и невозможном
Целеустремлённый? Ну-ну...
Как мы будем решать этот вопрос?
Что такое результат?
Структура vs содержание: Метафора как способ разрешения проблем
В проблемном взаимодействии
Почему она этого не сделала...
Вот видишь, пёс...
Сказка о логических уровнях бытия
Ошибки
Неумения
О естественности
Доверие
Требования
Ожидания.
Для души
Страх - дело серьёзное и ответственное
О причинах состояния счастья
О разочарованиях. Что можно и что нельзя
Жена алкоголика? Нет! Спасатель-инопланетянин!
Убеждения как фактор ненадёжности
Мои истории: О месячных , а так же о годовых и ночных
Бурный треугольник: мужчина, женщина и месячные
О неврозе
Уметь жить
Многослойность наших ценностей
Имею ли я право иметь право?
Трагедизация и катастрофизация
Как люди выбирают друг друга
Роль анекдотов в судьбе человека и человечества
Задачи мужчин и женщин
Найти себя и найти своё. Все возрасты человека в одном теле и в одной жизни
О плохих и хороших людях
Выше любви.
Умение причинять боль как ловушка
Женщина должна принадлежать мужчине
Закон выравнивания концентрации (падения градиента) или эмоциональный осмос
Когда совсем трудно...
Выбор пути.
О чувствительности
"Я плохая" или Страх ненужности
Отношения: Если Вы решили расстаться…
Девочка
Раздаточные материалы
Вопросы руководителю перед корпоративным тренингом
Корпоративному тренеру. Обучение персонала навыкам. Алгоритм
Раздаточный материал для семинара "Конкурентные преимущества как инструмент продавца"
Общие раздаточные материалы для моих тренингов по продажам, переговорам и управлению
Пирамида продаж. Раздаточный материал
Этапы продажи. Раздаточный материал к моему тренингу по продажам
Телефонные продажи. Ориентиры. Раздаточный материал
Мои тренинги
Расписание тренингов
Расписание тренингов
Программы тренингов
Тренинг Телефонные продажи
Семинар "Конкурентные преимущества как инструмент повышения эффективности ваших продавцов"
Тренинг «Основы профессионального мастерства сфере продаж и переговоров"
Тренинг "Искусство продаж и переговоров"
Расписание тренингов
Расписание тренингов
Программы тренингов
Тренинг Телефонные продажи
Семинар "Конкурентные преимущества как инструмент повышения эффективности ваших продавцов"
Тренинг «Основы профессионального мастерства сфере продаж и переговоров"
Тренинг "Искусство продаж и переговоров"
Отзывы с моих тренингов
Мои стихи
Балкон, кресло и душная ночь
Я подарок для этого мира
Группа тишины. Молчание.
Сны
Путник
Возница
Смерть старого шкипера
Я много слышал, и я много видел...
Я впервые попробовал чачу, и ...
Горизонт расширялся, а небо касалось меня...
Поздно...
Оглянись
Жара...
За волшебной речкой
Мы проходим везде лишь как гость...
Странник
Эмигранты
Эмигранты 2
Рубахи для черепахи
Путаница. (Кто сказал "Мяу" - 2)
Катенька помощница
Вокзал
Дождливое. Приступ одинокости.
Пылает Запад
Непогода
Жарко, душно, пыльно, тяжко...
Моим друзьям
С Новым годом, друзья!
И нас когда-нибудь не будет...
А мы уходим не спеша
Кузнечик и луна
Баллада о заколдованном замке
Ты.
Развернулась долиной лихо
Взбей подушку, милая, взбей-ка!
День рождения
Из недавнего
Балкон, кресло и душная ночь
Я подарок для этого мира
Группа тишины. Молчание.
Горизонт расширялся, а небо касалось меня...
Поздно...
Ты.
Развернулась долиной лихо
Взбей подушку, милая, взбей-ка!
День рождения
Юношеские
Сны
Путник
Возница
Смерть старого шкипера
Я много слышал, и я много видел...
Я впервые попробовал чачу, и ...
Оглянись
За волшебной речкой
Мы проходим везде лишь как гость...
Странник
Эмигранты
Эмигранты 2
Дождливое. Приступ одинокости.
Пылает Запад
Моим друзьям
С Новым годом, друзья!
И нас когда-нибудь не будет...
А мы уходим не спеша
Кузнечик и луна
Баллада о заколдованном замке
Юношеские иронические
Жара...
Вокзал
Непогода
Жарко, душно, пыльно, тяжко...
Стихи для детей
Рубахи для черепахи
Путаница. (Кто сказал "Мяу" - 2)
Катенька помощница
Статьи других авторов
Инициированная проекция символов
Нарциссизм
Инициация и смерть
Архетип сезонности в волшебных сказках: новое прочтение
ПЕТР I. Портретный психологический очерк на основе теории жизненных сценариев Э.Берна
Бессознательное, функциональная асимметрия, язык и творчество
Психастенический мир Чехова
Патография Пушкина
Определение предпочтений покупателей, лояльности потребителей и причин их"переключения".
Мемодернизация
Обычай против Традиции
Миф сегодня
Дисгармония бытия и невроз.
М.Кляйн. Краткий словарь терминов
Кадровая дилемма в конкурентной разведке: «маркетологи» или «безопасники»
Гамбургский счет или Еще один интересный ракурс выбора тренингов
О постановке задачи
Три особенности российского менталитета
Шесть этапов развития ребенка в зеркале символдрамы
Про Игру
Как понять человека, которого любишь?
Директорское кресло ДУОСИТ
Стратегическое планирование. Матрицы стратегического планирования
Анализ сильных и слабых сторон компании, возможностей и угроз (SWOT-анализ)
Галопом по психотипам
Толкование волшебных сказок. Тень, анима и анимус в волшебных сказках. Возможности анимуса
Кьеркегор за 90 минут
Система личностных смыслов: структура, функции, динамика
Чтить богиню в себе
Мистификаторы и пустозвоны (негодный язык общественных дисциплин)
Оксюморон
Терапевтические метафоры Часть 3. Добавляем категории Сатир
Об Ищущих, Спящих и Мистиках....
Дурной пример
Язык разговора
Поведай мне свои печали
Гипноглиф
Про тренера, тренерство и тренинговые программы
Гиперженщина
Дмитрий Потапенко о кризисе
Адресат выбыл
Системно-векторная психология
Первичный нарциссизм и первичная любовь
Генезис культа богини-женщины
Архетип матери, как определяющая сущность женской ментальности
Укорененные основания "женского мира"
Детство как "переход" в архаическом хронотипе
Механизмы бессознательного в культуре
Введение в аналитику дуальности "Культура и бессознательное"
Кризис индивидуальной и коллективной идентичности
Когнитивный подход к сознанию
Квадрат знаний
Информация как элемент повседневности
Отношения науки и мифа в эпоху постмодерна
Семантика семьи и семейных отношений в мифе и сказке
Генезис понятия "чести" и её производных
Характеристики идентичности в меняющемся мире
Учебник логики Челпанова, откомментированный Фрицем Моргеном
Кодекс профессиональной этики Восточно-Европейской ассоциации экзистенциальной терапии
Сизигия. Анимус и Анима
Индивидуация
Проблема тени
Краткое изложение юнгианской типологии.
Почему женщина не мужчина
Социология: Высший класс и предприниматели

О восприятии и значениях
Языковые паттерны времени: сдвиг глагольных времен
Винни-Пух как суперлидер нашего времени
Личность психотерапевта и психолога
САМЫЙ КОРОТКИЙ В МИРЕ САМОУЧИТЕЛЬ ДЛЯ ПРОДАВЦА
Этологические заметки
ТРАКТАТ О ЛЮБВИ, как её понимает жуткий зануда
Принцип неопределенности в человеческих взаимоотношениях
Нормальные и другие сказки
Заметки о женской логике
Менеджмент: краткий словарь заблуждений
Краткие заметки о некоторых особенностях «сообществ проработанных».
Астматический приступ (глава из книги "Архетипическая медицина")
Стадия зеркала
Что такое семиотика?
Анализ дискурса в социолингвистике
Заметки о некоторых шизоидных механизмах
Декларация прав культуры и ее международное значение
Декларация о правах и достоинстве человека X Всемирного русского народного собора
Всеобщая декларация прав человека
Великая хартия вольностей
Роль Другого в горевании
Вехи и знаки движения России от догматических смыслов к смыслу гармонии
Психологические механизмы чувства сиротства у мужчин перенесших первичную психологическую травму
Мальчик. Мужчина. Инициация и травма.
От невроза индивида - к неврозу рода. Смена парадигм.
Волшебники, трикстеры и клоуны: проявление маскулинности в зависимостях и пристрастиях
Пространство мифа
Три инициации в "женских" волшебных сказках
Чик и ек. Как мир нас уменьшает, а мы его – в ответ
Откуда дерево берет свою массу?
Когда лицо фальшивит. «Левый» эксперимент Харольда Закайма
”ИНДИВИД”, “СУБЪЕКТ”, “ЛИЧНОСТЬ”: НУЖНА ЛИ ПСИХОЛОГИЯ “НА ТРОИХ”?
Повторение пути, пройденного матерью
Психологическое консультирование в ситуации выученной беспомощности
Китаянки. Казнить за красоту
Архетип матери
Архетип отца
Дэвид Линч. Вопросы и ответы
КОГНИТИВНЫЕ МЕХАНИЗМЫ АДАПТАЦИИ К КРИЗИСНЫМ СОБЫТИЯМ
Структурализм как деятельность
ТЫ НЕ ДОЛЖЕН СГОРЕТЬ НА РАБОТЕ! (ПРОБЛЕМЫ «ВЫГОРАНИЯ» ЧАСТЬ I)
Бессилие: сдаться, чтобы выжить.
Психологическая инициация женщин
Маркетинг: кибернетика и сетевой эффект
О примитивных социальных группах
Эволюционная теория пола
Зависимость как ключ к целостности
Разговор с симптомом, или что делать при внезапном проявлении психосоматики
«Безотцовщина»: Что случилось и продолжает случаться с «фигурой отца»
Продрома алкоголизма
Как сделать хороший снимок
Советы по технике позирования, которые помогут вам свободно себя чувствовать перед камерой
Огден: диалектика трёх процессов осмысления опыта
Кляйн: две Эго-позиции
Винникотт: опыт объектных отношений
Жизнь в сообществах: формула счастья
Об исторической лингвистике
Язык жестов и пальчиковые игры
О времени
Просто быть
Быть действием
О психологократии
Психология восприятия психологии. Ироническое эссе
Калибровка численных критериев
Как правильно выбрать тренинг тренеров
Зачем мы плачем?
Душа и земля
Метонимическое мышление
Развитие профессиональной идентичности консультанта
Краткое изложение теории личности с точки зрения объектных отношений
Мифориторика рекламы Р. Барта
О теории Р. Барта и практике советской мифологии
«Зона перехода» или коммуникативный тупик
Теория обучения
Беременность: развитие плода в картинках
Негативные жизненные сценарные решения.
Сценарии жизни и драйвы.
Cтруктура мифологического мировоззрения
Анекдот и миф
Анекдот и жизнь
Ритуальное и профанное поведение в русском культурном пространстве
Нигредо в сновидениях, или О кошмарах
Изложение этических принципов для европейских психотерапевтов
Лучшие психотерапевты - что они за люди?
Стресс. История уязвимости
Ленин как трикстер
Техники элегантной защиты от манипуляций
Успешность: о точках отсчета и системах координат
Обязательства психотерапевта
Хороший психотерапевт знает…
Подчиненная функция.
Стиль, изящество и информация в примитивном искусстве
Харизматическая личность в психотерапии
Семь психологических причин, которые мешают похудеть
Идеология и харизма (Харизматические стратегии)
Цена: искусство презентации и 11 золотых правил аргументации.
Общение 6: Типы людей
Эволюционная теория пола
Почему мы не гермафродиты, или кое-что о пользе асимметрии
Модель сверхценного экрана или Прекрасные дамы, Священный Грааль и козлы отпущения
Групповая интегративная арт-терапия детей и подростков. Часть 2.
Игры, в которые играют люди. Часть 3. За пределами игр
За пределами непосредственной информации
Гносеологический принцип эволюции систем
О механизмах ассимиляции и аккомодации
Тезаурус и базовые принципы психологии оптимума
Деньги, собственность и массовая психология
Введение в психологию оптимума. Часть третья.
Введение в психологию оптимума. Часть вторая.
Введение в психологию оптимума. Часть первая.
Принятие решения, основные принципы
Аргументация и доводы для убеждения собеcедника и принятия управленческих решений
Метафоры, которыми мы живём
Таблица: Шеф и его команда
Общий обзор защитных механизмов психики
Народная психоаналитическая схема
Дайте им шанс. Кулаком в лицо.
Таблица соответствия размеров
Условные обозначения "Уход за одеждой"
Психотипы автомобилистов
Шесть шагов правильной сегментации
11 способов убить идею
Психотипы потребителей и позиционирование бренда
Инварианты Нелинейного мира
Теория решения организационных задач (ТРОЗ)
Групповая интегративная арт-терапия детей и подростков. Часть 1.
Критерии эффективности тренинга. Модель Киркпатрика
Славянские имена
5 психологических экспериментов, говорящих о том, что человечество обречено
Как восстановить удаленный файл, или Кто не спрятался – я не виноват!
Свободное дыхание
Творческое наследие Грегори Бейтсона
Кластерная теория интеграции
Интегрированная гештальт-терапия. Сопротивление.
Вселенная ребенка
Построение эффективных отделов продаж (возможные заблуждения)
Параметры семейной системы.
Восемь возрастов человека
На пороге нового сознания: О природе некоторых символов в мистике
Мужчина и его настроение - одержимость анимой
Самосохранение: как обнаружить капканы, ловушки и яд в приманке
Архетип сезонности
Принятие управленческого решения
Почему женщины любят алкоголиков, или какую пользу нам приносит алкоголь?
Формирование близких отношений
Стоит ли делать то, что минимум в 70% случаев заканчивается неудачей?
Работа с сопротивлением при внедрении изменений в банке
Стоимостное мышление - а приоритет ли это?
О типах характера
Понятия квазипотребности и психологического поля в теории К. Левина
Невротические защитные механизмы (из книги “Гештальт-подход”)
Внимание, интерес, желание и ... бездействие! Почему?
Бог и обратная связь в сетевой парадигма Грегори Бейтсона
Об идеологической сущности психотерапевтического сообщества
Виды современных тренингов и методология их создания
Общее учение об установке
Введение в теорию диссонанса
Тайны пола. Мужчина и женщина в зеркале эволюции
Происхождение и эволюция человека
Механизмы обратной связи в интерпретации неврозов, связанных с антиципированной тревогой
Иных уж нет, а тех долечат...
Некоторые теоретические выводы, касающиеся эмоциональной жизни ребёнка
Портрет диктатора. Психограммы Гитлера и Сталина
Эволюционная теория познания: Язык и картина мира.
Эволюционная теория познания: Познание и действительность
Юнг и постъюнгианцы
Отношения полов
Типы личности педагогов
Фантазии глубокого проникновения
Психическое развитие маленького ребёнка с психоаналитической точки зрения
Эдип и Нарцисс: к вопросу о комплементарности конфликта и дефицита*)
Balanced Scorecard как инструмент управления
Волшебная сила презентации
Пирамида Маслоу плюс или когда бесспорное стало сомнительным
Трансформация образа женщины в рекламе
Умолчания и двусмысленности в рекламе: взгляд с позиции потребителя
Психологические аспекты восприятия рекламы потребителем
Психология цвета в печатной рекламе
Идеи психоанализа в современной рекламе
Как написать эффективный рекламный текст
Психологическое воздействие света, цвета, формы и корпоративной символики на восприятие
Как проводить собрания: 22 рекомендации руководителю и 2 регламента.
Пульт управления сотрудником.
4 мифа о психоаналитиках
Успешная презентация. Вступление.
Что можно делать после продажи
"Горячие" будни "холодных" звонков
6 правил ответов на вопросы на презентациях
Теории систем (глава из книги "Паутина жизни")
Общая теория систем - критический обзор
Типы характеров в картинках
Форма и паттерн в антропологии. Бали: система ценностей стабильного состояния.
Грегори Бейтсон. Форма и паттерн в антропологии. Контакт культур и схизмогенез
Работа со сновидящим телом. Страница 1.
Работа со сновидящим телом. Страница 2.
Работа со сновидящим телом. Страница 3.
Работа со сновидящим телом. Страница 4.
Работа со сновидящим телом. Сновидящее тело в волшебной сказке.
Подрядчики жизни
Доэдиповы отношения между отцом и ребёнком
Иерархия символов
Исцеление мужской души
Теория семейных систем Мюррея Боуэна
Диагностика семьи. Инструкция по применению.
Идентификация как фокусная точка в терапии пар
Фокусирование
Психотерапевтическая работа с парами
Структурная семейная психотерапия
Дары депрессии
Проблема эмоциональной привязанности: психоаналитический взгляд
Психоаналитический подход к психосоматической границе
Миф о внутреннем мире
Юнгианский бар. Вина и коктейли для личностного роста.
Процесс индивидуации
Бесчеловечность другого: лечение травмы и депрессии
Обсуждение фильма Ким Ки-Дука «Весна, лето, осень, зима… и снова весна»
О природе Анимуса
Перенос контрперенос
Примитивные взаимоотношения и развитие отношений между Эго и Самостью
Ангелы страшатся: Модель
МЕТАЛОГ: ПАГУБНЫЕ ПРИВЫЧКИ
МЕТАЛОГ: ПОЧЕМУ ЛЕБЕДЬ?
МЕТАЛОГ: ПОЧЕМУ ВЕЩИ ИМЕЮТ ОЧЕРТАНИЯ?
Таблица биологических элементов
Основы системологии
Организация систем
Функционирование систем
Эволюция систем
Правила отказа
Спиральная динамика тренингового рынка: как находить общий язык с заказчиками и участниками
Гиперфаллическое тело
Закон Паскаля в бизнесе. 5 мифов о том, что продавцы должны делать, и что они могут сделать.
Работа с коррумпированными клиентами. Заключение.
Работа с коррумпированными клиентами. Часть 4.
Работа с коррумпированными клиентами. Часть 3.
Работа с коррумпированными клиентами. Часть 2. Как с ними общаться.
Работа с коррумпированными клиентами. Часть 1.
Эмоциональная и другие зависимости
Четыре задачи горя
Теоретические основы системной семейной психотерапии
К теории шизофрении
Каузальная атрибуция и предвзятость
Процесс каузальной атрибуции
Мифодрама «ВОЙНА АСОВ И ВАНОВ»: установление границ.
Каузальная атрибуция
ЖЕНСКИЙ МОЗГ И МУЖСКОЙ МОЗГ
"Кибернетика “Я”: Теория алкоголизма"
Кибернетика и психопатология
Глава 6. Мифодрама «Мед Поэзии»
Мифодрама «Смерть Бальдра»: горевание в скандинавских мифах .
Что такое мифодрама
Рецепт счастья
Как взять максимум от тренинга
Кто такие психотерапевты, чтобы учить нас жить?
Страхи личности
Групповая динамика шизофрении
Эпидемиология шизофрении
30 способов продвижения тренинговых и консалтинговых услуг
Уровни Грэйвза. История возникновения.
Десять вредных советов по эксплуатации мужа
Семейная психология и психотерапия
Про Игру
Как понять человека, которого любишь?
Толкование волшебных сказок. Тень, анима и анимус в волшебных сказках. Возможности анимуса
Гиперженщина
Генезис культа богини-женщины
Архетип матери, как определяющая сущность женской ментальности
Укорененные основания "женского мира"
Семантика семьи и семейных отношений в мифе и сказке
Сизигия. Анимус и Анима
Почему женщина не мужчина

ТРАКТАТ О ЛЮБВИ, как её понимает жуткий зануда
Психологические механизмы чувства сиротства у мужчин перенесших первичную психологическую травму
Мальчик. Мужчина. Инициация и травма.
Волшебники, трикстеры и клоуны: проявление маскулинности в зависимостях и пристрастиях
Три инициации в "женских" волшебных сказках
Повторение пути, пройденного матерью
Архетип матери
Архетип отца
Психологическая инициация женщин
Эволюционная теория пола
«Безотцовщина»: Что случилось и продолжает случаться с «фигурой отца»
Негативные жизненные сценарные решения.
Сценарии жизни и драйвы.
Эволюционная теория пола
Почему мы не гермафродиты, или кое-что о пользе асимметрии
Параметры семейной системы.
Мужчина и его настроение - одержимость анимой
Формирование близких отношений
Тайны пола. Мужчина и женщина в зеркале эволюции
Отношения полов
Доэдиповы отношения между отцом и ребёнком
Исцеление мужской души
Теория семейных систем Мюррея Боуэна
Диагностика семьи. Инструкция по применению.
Идентификация как фокусная точка в терапии пар
Психотерапевтическая работа с парами
Структурная семейная психотерапия
О природе Анимуса
Гиперфаллическое тело
Теоретические основы системной семейной психотерапии
ЖЕНСКИЙ МОЗГ И МУЖСКОЙ МОЗГ
Десять вредных советов по эксплуатации мужа
Трансперсональное
Инициированная проекция символов
Инициация и смерть
Архетип сезонности в волшебных сказках: новое прочтение
Индивидуация
Проблема тени
Краткое изложение юнгианской типологии.
Пространство мифа
О теории Р. Барта и практике советской мифологии
«Зона перехода» или коммуникативный тупик
Cтруктура мифологического мировоззрения
Анекдот и миф
Анекдот и жизнь
Ритуальное и профанное поведение в русском культурном пространстве
Ленин как трикстер
Свободное дыхание
Архетип сезонности
Работа со сновидящим телом. Страница 1.
Работа со сновидящим телом. Страница 2.
Работа со сновидящим телом. Страница 3.
Работа со сновидящим телом. Страница 4.
Работа со сновидящим телом. Сновидящее тело в волшебной сказке.
Иерархия символов
О психотерапевтах
Об Ищущих, Спящих и Мистиках....
Кодекс профессиональной этики Восточно-Европейской ассоциации экзистенциальной терапии
Личность психотерапевта и психолога
Краткие заметки о некоторых особенностях «сообществ проработанных».
Развитие профессиональной идентичности консультанта
Изложение этических принципов для европейских психотерапевтов
Лучшие психотерапевты - что они за люди?
Обязательства психотерапевта
Хороший психотерапевт знает…
Харизматическая личность в психотерапии
Об идеологической сущности психотерапевтического сообщества
4 мифа о психоаналитиках
Перенос контрперенос
Кто такие психотерапевты, чтобы учить нас жить?
Учись думать сам!
Мемодернизация
Мистификаторы и пустозвоны (негодный язык общественных дисциплин)
Оксюморон
Дурной пример
Поведай мне свои печали
Гипноглиф
Дмитрий Потапенко о кризисе
Квадрат знаний
Информация как элемент повседневности
Характеристики идентичности в меняющемся мире
Учебник логики Челпанова, откомментированный Фрицем Моргеном
О восприятии и значениях
Этологические заметки
Принцип неопределенности в человеческих взаимоотношениях
Нормальные и другие сказки
Заметки о женской логике
Что такое семиотика?
Анализ дискурса в социолингвистике
Вехи и знаки движения России от догматических смыслов к смыслу гармонии
Чик и ек. Как мир нас уменьшает, а мы его – в ответ
Откуда дерево берет свою массу?
О примитивных социальных группах
Жизнь в сообществах: формула счастья
Об исторической лингвистике
Метонимическое мышление
Успешность: о точках отсчета и системах координат
Стиль, изящество и информация в примитивном искусстве
Идеология и харизма (Харизматические стратегии)
За пределами непосредственной информации
Гносеологический принцип эволюции систем
О механизмах ассимиляции и аккомодации
Принятие решения, основные принципы
Метафоры, которыми мы живём
11 способов убить идею
Инварианты Нелинейного мира
Теория решения организационных задач (ТРОЗ)
5 психологических экспериментов, говорящих о том, что человечество обречено
Творческое наследие Грегори Бейтсона
Бог и обратная связь в сетевой парадигма Грегори Бейтсона
Введение в теорию диссонанса
Эволюционная теория познания: Познание и действительность
Теории систем (глава из книги "Паутина жизни")
Общая теория систем - критический обзор
Форма и паттерн в антропологии. Бали: система ценностей стабильного состояния.
Грегори Бейтсон. Форма и паттерн в антропологии. Контакт культур и схизмогенез
Ангелы страшатся: Модель
МЕТАЛОГ: ПАГУБНЫЕ ПРИВЫЧКИ
МЕТАЛОГ: ПОЧЕМУ ЛЕБЕДЬ?
МЕТАЛОГ: ПОЧЕМУ ВЕЩИ ИМЕЮТ ОЧЕРТАНИЯ?
Таблица биологических элементов
Основы системологии
Организация систем
Функционирование систем
Эволюция систем
К теории шизофрении
Каузальная атрибуция и предвзятость
Процесс каузальной атрибуции
Каузальная атрибуция
"Кибернетика “Я”: Теория алкоголизма"
Кибернетика и психопатология
Групповая динамика шизофрении
Эпидемиология шизофрении
Уровни Грэйвза. История возникновения.
Саморазвитие
Чтить богиню в себе
Язык жестов и пальчиковые игры
О времени
Просто быть
Быть действием
Дайте им шанс. Кулаком в лицо.
Кластерная теория интеграции
Вселенная ребенка
Рецепт счастья
Психотерапия
Нарциссизм
Бессознательное, функциональная асимметрия, язык и творчество
Дисгармония бытия и невроз.
М.Кляйн. Краткий словарь терминов
Галопом по психотипам
Первичный нарциссизм и первичная любовь
Детство как "переход" в архаическом хронотипе
Механизмы бессознательного в культуре
Астматический приступ (глава из книги "Архетипическая медицина")
Стадия зеркала
Заметки о некоторых шизоидных механизмах
Роль Другого в горевании
Бессилие: сдаться, чтобы выжить.
Зависимость как ключ к целостности
Разговор с симптомом, или что делать при внезапном проявлении психосоматики
Продрома алкоголизма
Огден: диалектика трёх процессов осмысления опыта
Кляйн: две Эго-позиции
Винникотт: опыт объектных отношений
Краткое изложение теории личности с точки зрения объектных отношений
Нигредо в сновидениях, или О кошмарах
Групповая интегративная арт-терапия детей и подростков. Часть 2.
Общий обзор защитных механизмов психики
Народная психоаналитическая схема
Групповая интегративная арт-терапия детей и подростков. Часть 1.
Интегрированная гештальт-терапия. Сопротивление.
Самосохранение: как обнаружить капканы, ловушки и яд в приманке
Почему женщины любят алкоголиков, или какую пользу нам приносит алкоголь?
Невротические защитные механизмы (из книги “Гештальт-подход”)
Механизмы обратной связи в интерпретации неврозов, связанных с антиципированной тревогой
Иных уж нет, а тех долечат...
Некоторые теоретические выводы, касающиеся эмоциональной жизни ребёнка
Юнг и постъюнгианцы
Психическое развитие маленького ребёнка с психоаналитической точки зрения
Эдип и Нарцисс: к вопросу о комплементарности конфликта и дефицита*)
Фокусирование
Дары депрессии
Проблема эмоциональной привязанности: психоаналитический взгляд
Психоаналитический подход к психосоматической границе
Миф о внутреннем мире
Процесс индивидуации
Бесчеловечность другого: лечение травмы и депрессии
Примитивные взаимоотношения и развитие отношений между Эго и Самостью
Эмоциональная и другие зависимости
Четыре задачи горя
Мифодрама «ВОЙНА АСОВ И ВАНОВ»: установление границ.
Глава 6. Мифодрама «Мед Поэзии»
Мифодрама «Смерть Бальдра»: горевание в скандинавских мифах .
Что такое мифодрама
Психология
ПЕТР I. Портретный психологический очерк на основе теории жизненных сценариев Э.Берна
Психастенический мир Чехова
Шесть этапов развития ребенка в зеркале символдрамы
Система личностных смыслов: структура, функции, динамика
Системно-векторная психология
Когнитивный подход к сознанию
Когда лицо фальшивит. «Левый» эксперимент Харольда Закайма
”ИНДИВИД”, “СУБЪЕКТ”, “ЛИЧНОСТЬ”: НУЖНА ЛИ ПСИХОЛОГИЯ “НА ТРОИХ”?
Психологическое консультирование в ситуации выученной беспомощности
КОГНИТИВНЫЕ МЕХАНИЗМЫ АДАПТАЦИИ К КРИЗИСНЫМ СОБЫТИЯМ
О психологократии
Психология восприятия психологии. Ироническое эссе
Душа и земля
Теория обучения
Стресс. История уязвимости
Подчиненная функция.
Семь психологических причин, которые мешают похудеть
Модель сверхценного экрана или Прекрасные дамы, Священный Грааль и козлы отпущения
Игры, в которые играют люди. Часть 3. За пределами игр
Тезаурус и базовые принципы психологии оптимума
Введение в психологию оптимума. Часть третья.
Введение в психологию оптимума. Часть вторая.
Введение в психологию оптимума. Часть первая.
Психотипы автомобилистов
Восемь возрастов человека
О типах характера
Понятия квазипотребности и психологического поля в теории К. Левина
Общее учение об установке
Портрет диктатора. Психограммы Гитлера и Сталина
Типы личности педагогов
Типы характеров в картинках
Пригодится!
Патография Пушкина
Директорское кресло ДУОСИТ
Адресат выбыл
Декларация прав культуры и ее международное значение
Декларация о правах и достоинстве человека X Всемирного русского народного собора
Всеобщая декларация прав человека
Великая хартия вольностей
Китаянки. Казнить за красоту
Дэвид Линч. Вопросы и ответы
Как сделать хороший снимок
Советы по технике позирования, которые помогут вам свободно себя чувствовать перед камерой
Зачем мы плачем?
Беременность: развитие плода в картинках
Деньги, собственность и массовая психология
Таблица соответствия размеров
Условные обозначения "Уход за одеждой"
Славянские имена
Как восстановить удаленный файл, или Кто не спрятался – я не виноват!
На пороге нового сознания: О природе некоторых символов в мистике
Происхождение и эволюция человека
Фантазии глубокого проникновения
Юнгианский бар. Вина и коктейли для личностного роста.
Обсуждение фильма Ким Ки-Дука «Весна, лето, осень, зима… и снова весна»
Философия
Обычай против Традиции
Миф сегодня
Кьеркегор за 90 минут
Введение в аналитику дуальности "Культура и бессознательное"
Кризис индивидуальной и коллективной идентичности
Отношения науки и мифа в эпоху постмодерна
Генезис понятия "чести" и её производных
От невроза индивида - к неврозу рода. Смена парадигм.
Структурализм как деятельность
Эволюционная теория познания: Язык и картина мира.
Страхи личности
Бизнес
Кадровая дилемма в конкурентной разведке: «маркетологи» или «безопасники»
О постановке задачи
Три особенности российского менталитета
Стратегическое планирование. Матрицы стратегического планирования
Анализ сильных и слабых сторон компании, возможностей и угроз (SWOT-анализ)
Язык разговора
Социология: Высший класс и предприниматели
Винни-Пух как суперлидер нашего времени
Менеджмент: краткий словарь заблуждений
Таблица: Шеф и его команда
Принятие управленческого решения
Стоит ли делать то, что минимум в 70% случаев заканчивается неудачей?
Работа с сопротивлением при внедрении изменений в банке
Стоимостное мышление - а приоритет ли это?
Balanced Scorecard как инструмент управления
Пирамида Маслоу плюс или когда бесспорное стало сомнительным
Как проводить собрания: 22 рекомендации руководителю и 2 регламента.
Пульт управления сотрудником.
Подрядчики жизни
Тренинги
Гамбургский счет или Еще один интересный ракурс выбора тренингов
Про тренера, тренерство и тренинговые программы
Как правильно выбрать тренинг тренеров
Критерии эффективности тренинга. Модель Киркпатрика
Виды современных тренингов и методология их создания
Как взять максимум от тренинга
30 способов продвижения тренинговых и консалтинговых услуг
Продажи
САМЫЙ КОРОТКИЙ В МИРЕ САМОУЧИТЕЛЬ ДЛЯ ПРОДАВЦА
ТЫ НЕ ДОЛЖЕН СГОРЕТЬ НА РАБОТЕ! (ПРОБЛЕМЫ «ВЫГОРАНИЯ» ЧАСТЬ I)
Калибровка численных критериев
Цена: искусство презентации и 11 золотых правил аргументации.
Построение эффективных отделов продаж (возможные заблуждения)
Волшебная сила презентации
Успешная презентация. Вступление.
Что можно делать после продажи
"Горячие" будни "холодных" звонков
6 правил ответов на вопросы на презентациях
Закон Паскаля в бизнесе. 5 мифов о том, что продавцы должны делать, и что они могут сделать.
Работа с коррумпированными клиентами. Заключение.
Работа с коррумпированными клиентами. Часть 4.
Работа с коррумпированными клиентами. Часть 3.
Работа с коррумпированными клиентами. Часть 2. Как с ними общаться.
Работа с коррумпированными клиентами. Часть 1.
Переговоры
Техники элегантной защиты от манипуляций
Аргументация и доводы для убеждения собеcедника и принятия управленческих решений
Правила отказа
Спиральная динамика тренингового рынка: как находить общий язык с заказчиками и участниками
Маркетинг и реклама
Определение предпочтений покупателей, лояльности потребителей и причин их"переключения".
Маркетинг: кибернетика и сетевой эффект
Мифориторика рекламы Р. Барта
Шесть шагов правильной сегментации
Психотипы потребителей и позиционирование бренда
Внимание, интерес, желание и ... бездействие! Почему?
Трансформация образа женщины в рекламе
Умолчания и двусмысленности в рекламе: взгляд с позиции потребителя
Психологические аспекты восприятия рекламы потребителем
Психология цвета в печатной рекламе
Идеи психоанализа в современной рекламе
Как написать эффективный рекламный текст
Психологическое воздействие света, цвета, формы и корпоративной символики на восприятие
НЛП и Эриксоновский гипноз
Терапевтические метафоры Часть 3. Добавляем категории Сатир
Языковые паттерны времени: сдвиг глагольных времен
Общение 6: Типы людей
Стихи других авторов
Когда тот, другой, оставил ключи на тумбочке...
Она
Что там ни говори, а мне дороже...
Москвичи
В ритмах воздуха...
Ночь
Птаха (Замечу, как тихо ветер...)
Горстка счастья
Мираж (Я бы хотела, чтоб мой парашют...)
Стерва
Притворялась
Усталость (Встревоженных мыслей стаи...)
Котёнок (Порой я живу несмышлёной девчонкой...)
Крылья (Не заваренный чай, не просиженный старый диван...)
Стихотворение (Ментальные танцы)
Это я
Вращение (На вселенских кругах бескрайних ...)
Костёр (На развилке ветров судьбы...)
Собака (Здравствуй, милый, здравствуй...)
Осознание (В привычных тисках несвободы пути...)
Зависимость
Мечта (В огромных окнах в моих видениях...)
С обнажённой душой и телом
Одиночество
Распахнусь
От себя убегая
Мышка
Преображу в своём сознании
Любимые
Путь к себе
Где-то стучат колёса
Дары судьбы
Сказочка
Дом моей души
Искушение
Нет жёстких ожиданий...
Тоска
Твоя
Звезда
Создание (Ты меня создавал, как не снилось богам...)
Я здесь
Прощу себя, сама не зная...
Картина
Как хочется просто жить...
Пир
Тебя
Прикосновение
Анне в Новый год
Расправлю плечи...
Всё существует прямо сейчас...
Готова
Среди суеты в напряжённости дня
Жить
Нечто
Привет
Прости
Смотрю на тебя
Танец
Светлана Сметанина
В ритмах воздуха...
Ночь
Птаха (Замечу, как тихо ветер...)
Горстка счастья
Мираж (Я бы хотела, чтоб мой парашют...)
Стерва
Притворялась
Усталость (Встревоженных мыслей стаи...)
Котёнок (Порой я живу несмышлёной девчонкой...)
Крылья (Не заваренный чай, не просиженный старый диван...)
Стихотворение (Ментальные танцы)
Это я
Вращение (На вселенских кругах бескрайних ...)
Костёр (На развилке ветров судьбы...)
Собака (Здравствуй, милый, здравствуй...)
Осознание (В привычных тисках несвободы пути...)
Зависимость
Мечта (В огромных окнах в моих видениях...)
С обнажённой душой и телом
Одиночество
Распахнусь
От себя убегая
Мышка
Преображу в своём сознании
Любимые
Путь к себе
Где-то стучат колёса
Дары судьбы
Сказочка
Дом моей души
Искушение
Нет жёстких ожиданий...
Тоска
Твоя
Звезда
Создание (Ты меня создавал, как не снилось богам...)
Я здесь
Прощу себя, сама не зная...
Картина
Как хочется просто жить...
Пир
Тебя
Прикосновение
Анне в Новый год
Расправлю плечи...
Всё существует прямо сейчас...
Готова
Среди суеты в напряжённости дня
Жить
Нечто
Привет
Прости
Смотрю на тебя
Танец
Евгений Винокуров
Она
Что там ни говори, а мне дороже...
Москвичи
Дарья Островерхова
Когда тот, другой, оставил ключи на тумбочке...
Словари
Карта Сайта
Контакты
Мои статьи неоконченное
Выключатели разума
Поводы для моего тренинга на Вашей фирме
Компетентность vs управляемость
Вампиры тренингового рынка или Специалисты-падальщики
Отношенцы
Паразитные программы
Категории Вирджинии Сатир
Коммуникация. Подготовка
Системы опознавания. Игнорирование
Переговоры. Разница между шантажом и решением
Личная эпистемология. Системы опознавания. Начало
Переговоры. Разница между угрозой и предупреждением
Реостат жесткости критериев и фильтров восприятия
Доверие
Слепые пятна. Способы обнаружения
Система доказательства: полнота и ясность
Причины хорошо и плохо
Алгебра отношений
Я зря жил?
Управление выбором клиента. Часть первая. Повышение конкурентного статуса
"Я не могу!"
Взамен иерархии и дерева целей
Два вида боли
Почему я получаю меньше? Переговоры о зарплате.
Смещение смыслов: в каком обучении нуждаются продавцы?
Переговоры
Отношенцы
Коммуникация. Подготовка
Переговоры. Разница между шантажом и решением
Переговоры. Разница между угрозой и предупреждением
Почему я получаю меньше? Переговоры о зарплате.
Системы опознавания
Выключатели разума
Поводы для моего тренинга на Вашей фирме
Компетентность vs управляемость
Вампиры тренингового рынка или Специалисты-падальщики
Паразитные программы
Категории Вирджинии Сатир
Системы опознавания. Игнорирование
Личная эпистемология. Системы опознавания. Начало
Реостат жесткости критериев и фильтров восприятия
Доверие
Слепые пятна. Способы обнаружения
Система доказательства: полнота и ясность
Причины хорошо и плохо
Алгебра отношений
Я зря жил?
Управление выбором клиента. Часть первая. Повышение конкурентного статуса
"Я не могу!"
Взамен иерархии и дерева целей
Два вида боли
Смещение смыслов: в каком обучении нуждаются продавцы?
Ссылки
Ссылки 2
Поиск
Избранные темы
Руководителю
Подчиненному
Учись думать!
Продажи
Жёнам алкоголиков и родителям наркоманов
Планы
Software Anpassung Iserlohn
Рубрики:  На потом

Шри Чинмой. Мудрость

Понедельник, 11 Января 2010 г. 03:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Mila111111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я страстно желаю жить Только в одном месте И это место находится там,
Где любовь правит вечно.
Вчера я был умным. Поэтому я хотел изменить мир.
Сегодня я мудр. Поэтому я изменяю самого себя.
Ко мне неизменно приходит именно то, что я старательно или неосмотрительно призываю.
Всегда будь радостным, ибо сквозь несокрушимую стену радости не проникнуть никакому разрушению.
Читать далее...

Для души

Понедельник, 11 Января 2010 г. 03:32 + в цитатник
Здравствуй, добрый человек, милый, здравствуй!
Долгим будет пусть твой век, жизнь – прекрасной!
Ты читай, ведь я пишу не напрасно,
Здравствуй добрый, человек, светлый, здравствуй!

Тихой песней пусть войдёт строчка в Душу,
Обогреет, ободрит даже в стужу!
Ты живи в Любви легко и красиво,
И почаще улыбайся счастливо!

Пусть Мечта твоя летит вольной птицей,
Я желаю поскорее ей сбыться!
Чёткой будет мысль твоя пусть и ясной,
Здравствуй, добрый человек, мудрый, здравствуй!

Слышишь, друг? – Ты подарил радость Миру!
Так почувствуй, наконец, свою силу!
Чтобы сердце трепетало и пело,
Делай добрые дела честно, смело!
Рубрики:  Для души

Метки:  

Книги Эль Тат

Суббота, 09 Января 2010 г. 03:17 + в цитатник
eltat.ru/pages/160/ Ваганова Людмила Владимировна (творческий псевдоним Эль Тат ) - по первому образованию - педагог, учитель истории. По второму - медицинский психолог. В конце 80-х занялась изучением мировых религий и эзотерики. С 1993 года - практикующий психолог. В 1995 году основана школу психического и духовного развития "Пирамида".

Главная цель школы - помочь человеку познать и раскрыть себя. Только познавая и раскрывая свой потенциал, мы осознаем свои задачи, решаем проблемы, выстраиваем свой собственный Путь и приходим к состоянию истинной гармонии.

Методики, используемые в обучении, являются авторскими разработками, подтверждающими свою эффективность на протяжении многих лет. Они основываются, с одной стороны, на современных научных знаниях в области психологии, физики, физиологии, с другой, на духовных практиках и эзотерических знаниях, известных человечеству с незапамятных времен.

Людмила Владимировна является автором книг "Преодоление кармы", "Лекарство для души", "Карма женщины. Карма мужчины", "Психическая саморегуляция" ("Практика познания души").

Сайт автора - http://www.eltat.ru/pages/156
Рубрики:  Чтиво
На потом
Эзотерика

Метки:  

Положительные функции конфликтов

Четверг, 07 Января 2010 г. 00:38 + в цитатник
Современное понимание конфликтов в социальных науках исходит из представления о позитивных функциях конфликта.
Это легко принимается, когда речь идет о теоретических рассуждениях социологов о процессах, происходящих в социальных системах. Но психолог имеет дело с живыми людьми и видит перед собой страдающего человека, тяжело переживающего жизненные сложности, что эмоционально бывает трудно совместить с рассуждениями о пользе конфликтов.

Однако и для современной психологии характерно признание двойственной природы конфликта, в том числе и его позитивной роли.

Конфликт — источник развития. Самая главная позитивная функция конфликта состоит в том, что, будучи формой противоречия, конфликт является источником развития. Чем значимее конфликт для участников ситуации, тем потенциально сильнее его влияние на их интеллектуальное развитие. Также общепризнанным можно считать тезис о противоречиях как источнике развития группы, включая и возможные конкурентные процессы. Так, Б. Ф. Ломов считает, что в совместной деятельности «соперничество (сотрудничество) играет роль своеобразного "катализатора" развития способностей». Аналогичную функцию стимулирования активности и развития конкуренция играет в группе.

Конфликт — сигнал к изменению. Из других позитивных функций конфликта наиболее очевидной является сигнальная функция. Обсуждая типы критических ситуаций, Ф. Е. Василюк подчеркивает позитивную роль, «нужность» внутренних конфликтов для жизни: «Они сигнализируют об объективных противоречиях жизненных отношений и дают шанс разрешить их до реального столкновения этих отношений, чреватого пагубными последствиями».

Аналогичную сигнальную функцию конфликты выполняют и в межличностных отношениях. Возьмем для примера взаимоотношения родителей с ребенком. Если родители воспринимают несогласие ребенка, его новые притязания и попытки их обсуждения с родителями исключительно как неповиновение, то они будут бороться с его непослушанием, настаивать на своем и тем самым скорее всего ухудшат, а может быть, и разрушат свои отношения с ребенком. Постепенно накапливающееся напряжение подобно пару, давление которого разрывает плотно закрытый котел.

Конструктивной реакцией будет восприятие происходящего не как неповиновения, но как сигнала о необходимости изменений. Возможно, здесь будет уместна аналогия с болью. Боль неприятна, но любой врач скажет, что она выполняет важную и полезную функцию. Боль есть сигнал о том, что в организме что-то не так. Игнорируя или заглушая боль успокоительными таблетками, мы остаемся с болезнью. Конфликт, подобно боли, выполняет сигнальную функцию, сообщая нам о том, что что-то не в порядке в наших отношениях или в нас самих. И если мы в ответ на этот сигнал пытаемся внести изменения в наше взаимодействие, мы приходим к новому состоянию адаптации в отношениях. Если мы на каждом этапе своих отношений достигаем нового уровня адаптации, это обеспечивает сохранение, «выживание» наших отношений.

Конфликт — возможность сближения. На психологическом материале могут быть найдены примеры, иллюстрирующие и другие позитивные функции конфликта, например «коммуникативно-информационную» и «связующую» (в терминологии Козера).

В качестве примера приведем рассказ одной молодой женщины. Она вышла замуж очень рано, ей не было еще и девятнадцати лет. Ее избранник был старше ее на несколько лет, и, хотя был тоже молод, ей казалось, что он мудрее и опытнее. Возможно, именно это привело к тому, что, несмотря на хорошие отношения с ним, она чувствовала в душе какую-то стесненность, ощущала разделявшую их дистанцию. После рождения ребенка их отношения стали ухудшаться и наконец подошли к той опасной черте, после которой, возможно, их ждало расставание. Однако произошел тот, часто неожиданный прорыв, на который всегда остается надежда. Они стали выяснять свои отношения и в ходе этого откровенного разговора поняли друг друга. Рассказав эту довольно банальную историю, женщина добавила в конце: «Я так рада тому, что этот конфликт тогда был между нами. Потому что с тех пор мы с мужем стали абсолютно близкими друг другу людьми. Я могу ему все-все сказать, что у меня на душе».

Этот новый уровень отношений между ними она связывает именно с происшедшим конфликтом. Момент прорыва, когда людям нечего терять, когда они пытаются прорваться друг к другу, может стать для них последней возможностью взаимопонимания. Недаром социологи чикагской школы говорили: «Конфликт — это возможность разговора начистоту».

Позитивные функции внутригрупповых конфликтов. Традиционная точка зрения не только социологов, но и психологов, работавших с группами, состояла в том, что конфликты являются негативным явлением для группы и задача состоит в их устранении. Тенденция к поиску социальной гармонии в группах берет свое начало еще от школы «человеческих отношений»: избегание конфликта, рассматриваемого как «социальная болезнь», и способствование «равновесию» или «состоянию сотрудничества». Однако благодаря конфликту оказывается возможным первичное установление единства или его восстановление, если оно было ранее нарушено. Конечно, не каждый тип конфликта будет способствовать укреплению группы, равно как и не во всех группах конфликт может реализовывать подобные функции. Наличие этих позитивных потенций конфликта определяется его типом, равно как и особенностями группы.

Каждая группа содержит потенциальные возможности конфликта в силу периодически возникающего соперничества между требованиями индивидов. Характер группы будет существенно влиять на особенности этих конфликтов, в частности на их функции. Так, Козер полагает, что чем группа теснее, тем конфликт интенсивнее. Если все же в такой сплоченной группе возникает конфликт, то протекать он будет с особенной интенсивностью в силу «накопленного» недовольства и полного личностного вовлечения, характерного для группы с тесными связями. Конфликт в группах этого типа будет угрожать самим их основам, а следовательно, носить разрушительный характер.

Существенное значение для внутригруппового конфликта будет иметь и характер отношений группы с внешней средой. Так, группы, находящиеся в состоянии более или менее постоянного противоборства с другими группами, будут иметь тенденцию к более полному личностному вовлечению своих членов в общую деятельность и к подавлению отклонений от группового единства и разногласий. Большая терпимость к внутригрупповым конфликтам будет характерна для групп, отношения которых с внешней средой более уравновешены.

Внутренний конфликт также служит средством выявления у членов группы противоречивых интересов и тем самым способствует возможности нового согласования, обеспечивая восстановление необходимого равновесия.

Конфликты часто обусловливают создание ассоциаций и коалиций внутри групп, благодаря чему обеспечивается взаимодействие между членами всего объединения, уменьшается изоляция, создается почва для реализации индивидуальной активности членов группы.

В целом, указав на позитивные возможности конфликта в гибких социальных структурах, Л. Козер называет его важнейшим стабилизирующим механизмом, механизмом приспособления норм к новым условиям.

Конфликт — это возможность разрядки напряжения, «оздоровления» отношений. Функция разрядки напряжения, «оздоровления» отношений, которую потенциально содержит в себе конфликт, может целенаправленно использоваться в педагогической практике. Например, А. С. Макаренко рассматривал конфликт как педагогическое средство влияния на отношения людей.

Интересно, что тот же прием усиления переживаний для инициирования благотворного кризиса Р. Мэй считает возможным использовать в психотерапевтической практике. Он пишет о том, как однажды получил чрезвычайно эмоциональное письмо от молодого человека, который просил его о помощи: «В ответном письме я поставил целью предельно обострить его переживания и вызвать кризис. Я написал, что он привык к своему положению избалованного ребенка, с которым всегда носились, а сейчас в его страданиях нет ничего, кроме жалости к самому себе и полного отсутствия мужества справиться с создавшимся положением. Я специально не оставил никакой лазейки для спасения престижа его "Я"». Мэй считает, судя по ответной реакции, что его цель была достигнута и привела к конструктивным шагам.

Подчеркивание потенциальных позитивных возможностей конфликта не должно заставить нас забыть о его вероятной деструктивной роли в жизни личности. Можно считать общепризнанным представление не только о позитивном значении эффективного разрешения и преодоления личностью возникающих внутриличностных кризисов, конфликтов, противоречий, но и о негативном, а то и разрушительном влиянии, которое может иметь для развития здоровой личности их непреодоление. Мы можем оценивать выход человека из конфликта или кризиса как продуктивный, если в результате он действительно «освобождается» от породившей его проблемы таким образом, что переживание делает его более зрелым, психологически адекватным и интегрированным.

Эмоциональное переживание кризисной ситуации, каким бы сильным оно ни было, само по себе не ведет к ее преодолению. Точно так же анализ ситуации, ее обдумывание приводит лишь к ее лучшему осознанию. Подлинная же проблема состоит в созидании нового смысла, в «смыслопорождении», «смыслостроительстве», когда результатом внутренней работы личности по преодолению, проживанию критических жизненных ситуаций становятся изменения в ее внутреннем субъективном мире — обретение нового смысла, новое ценностное отношение, восстановление душевного равновесия и т. д.

Напротив, те стратегии, которые, в сущности, являются психологически неэффективными, как бы их ни оценивал сам индивид, реально оказываются направленными на ослабление, смягчение остроты переживаемого кризиса и сопровождающих его эмоциональных состояний. Если вспомнить ранее использованную медицинскую аналогию, то можно сказать, что в первом случае человек, почувствовав боль, пытается выяснить ее причину и справиться с ней, вылечив болезнь, а во втором случае он просто принимает таблетки, пытаясь заглушить неприятные ощущения.

Общая практическая позиция может быть выражена уже приводившимися словами Р. Мэя: «...Нашей задачей является превращение деструктивных конфликтов в конструктивные».

Статья Н.Гришина "Положительные функции конфликтов"// Журнал "Кадры", 2009, №20.
http://www.diplom.krsk.info/rst9.htm
Рубрики:  Работа
Психология

Метки:  

Анкета радикального прощения

Среда, 06 Января 2010 г. 23:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Подарки_своими_руками [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отрывок из книги К.Типпинга «Радикальное прощение»
Освободить пространство для чуда
Анкета радикального прощения изменила жизнь тысяч людей. Сложно объяснить, как и почему она дает такие удивительные результаты, — единственное, что можно сказать в этом отношении, это то, что она помогает человеку осуществить энергетический сдвиг. Фактически, само по себе заполнение данной анкеты является энергетическим опытом. В чем-то это подобно действию гомеопатических препаратов, но только здесь секретным ингредиентом является ваше желание простить — даже если вы не особенно на это настроены. Анкета — просто способ заявить об этом желании. В результате высвобождается заблокированная энергия, и ситуация разрешается сама собой.
Прочитав предыдущие страницы, вы понимаете, что всякий раз, когда кто-то расстраивает вас или вызывает у вас негативные эмоции, этот человек просто дает вам возможность исцелиться. И там, где прежде вы были бы склонны увязнуть в своей драме, теперь вам достаточно взять бланк анкеты и начать процесс прощения.
Заполняйте анкету за анкетой до тех пор, пока не рассеется энергия, накопившаяся вокруг ситуации, человека или случая. Возможно, для этого потребуется несколько дней или несколько месяцев. Хотя не исключено, что окажется достаточно одной анкеты. Все зависит от того, с какими проблемами резонирует данная ситуация и какие эмоции она в вас пробуждает.
Для заполнения анкеты вам необходимо иметь общее представление о принципах, лежащих в основе радикального прощения, и приведенные ниже замечания призваны напомнить вам о них. Соответствующие разделы анкеты помещены в рамку и заполнены от лица Джим, как если бы она проработала при помощи этой анкеты свою ситуацию с Джефом, описанную в первой главе.
Начиная работу по радикальному прощению, некоторые начинают заполнять одну за другой анкеты по поводу многих людей, которых им хотелось бы простить, и сразу же пытаются проработать самые крупные проблемы своего прошлого.
Однако одно из лучших качеств радикального прощения состоит в том, что нам не нужно копаться в прошлом, чтобы излечиться от старых травм. Человек, который доставляет вам огорчение сейчас, олицетворяет ВСЕХ, кто доставлял вам подобные огорчения в прошлом. Поэтому прежде всего поработайте с этим человеком, даже если вам кажется, что случай не стоит особого внимания. Если вы огорчены, значит, случай стоит внимания. Он вполне может привести вас к чему-то существенному.
Возможно, лучше начать с чего-то незначительного — тех вопросов, что достаточно просты и не несут особой эмоциональной нагрузки. Если не уделять внимания мелким проблемам, они перерастают в большие, поэтому, даже работая с тривиальными ситуациями, вы делаете очень важное дело. Кроме того, имея дело с простыми, не особенно болезненными ситуациями, легче на1. В этой графе вы рассказываете о том, что вас огорчает. Дайте определение ситуации. Не сдерживайте себя. Опишите, как вы видите ситуацию в данный момент. Изучиться осуществлять необходимый сдвиг восприятия. Так что оставьте сложные вопросы на потом.
При желании можно нумеровать эти анкеты и подшивать их. Тогда вы сможете периодически просматривать их и оценивать перемены в собственном сознании. Или, может быть, вы предпочтете устраивать ритуальное сожжение этих анкет, и это станет частью процесса радикального прощения.


Анкета радикального прощения

1а. Дата ___________________


1б. Объект / человек, вызвавший ваше огорчение ______________________________________


1в. Ситуация, вызвавшая мое недовольство. Как я воспринимаю ее сейчас:

(Джеф пренебрегает мною, отдавая всю любовь и внимание своей дочери, Аорен, - а меня совершенно игнорирует. Он винит во всем, меня и говорит, что я просто эмоционально неуравновешенная. Из-за него я чувствую себя глупой и ни на что не годной. Т>ело идет к. разводу, и виноват в этом. он. Джеф вынуждает меня уйти от него).


В этой графе вы рассказываете о том, что вас огорчает. Дайте определение ситуации. Не сдерживайте себя. Опишите, как вы видите ситуацию в данный момент. Избегайте самоцензуры и каких бы то ни было духовных и психологических толкований. Нужно отдавать должное тому месту, где вы находитесь, даже если вы понимаете, что находитесь в человеческом мире, — мире эго и иллюзии. Само осознание того, что вы переживаете иллюзию и что вам необходимо пережить ее, является первым шагом на пути к освобождению от этой иллюзии.

Даже если вы значительно повысили свои вибрации и немалую часть жизни проводите в мире Божественной Истины, помните, что вас несложно вывести из равновесия и вытолкнуть в мир эго, где вы почувствуете себя жертвой со всеми вытекающими отсюда последствиями. Этот опыт необходим человеку. Мы не можем всегда быть радостными и умиротворенными и видеть совершенство во всех без исключения ситуациях.


2а. Претензии к X: я сержусь на тебя за то, что;

(Ты разрушил нашу семейную жизнь. Ты обидел и отверг меня. От твоего поведения смердит за километр, и я ухожу от тебя, ублюдок!)


Сформулируйте свои претензии к X как можно более резко, и конкретно выскажите, в чем вы его обвиняете. Эта графа невелика по размеру, но постарайтесь выразить всю свою горечь в тех немногих словах, которые тут поместятся. Если фактор X не имеет имени, дайте ему имя, чтобы написать о нем, как о человеке. Если обидчика уже нет в живых, пишите так, словно он жив и сидит прямо перед вами. Если вы хотите высказать свои претензии более полно, напишите отдельное письмо (см. главу 24). Данный шаг позволяет вам обратиться к обидчику напрямую. Однако не отступайте от темы. Не обсуждайте в анкете или в письме посторонние темы. Для того чтобы достичь своей цели (радикального прощения), вам необходимо прояснить именно то, что беспокоит вас прямо сейчас.


2б. Твое поведение вызывает у меня (определите здесь свои подлинные эмоции):

(Глубокую обиду. Я чувствую, что м.еня покинули и предали. Мне очень одиноко и грустно. Ты меня разозлил).



Вам необходимо дать себе возможность в полной мере пережить свои чувства. Не подвергайте их цензуре и не подавляйте. Помните: мы пришли в этот мир именно для того, чтобы пережить эмоции, — в этом сущность человеческого существования. Все эмоции хороши, если только мы их не подавляем. Подавленные эмоции создают опасные энергетические блоки в человеческих телах.

Старайтесь идентифицировать именно эмоции, которые вы переживаете, а не мысли о собственных чувствах. Вы злитесь, радуетесь, грустите, боитесь? Если вы не можете конкретно определить свои эмоции, ничего страшного. Некоторым людям очень трудно различать чувства. Если вы принадлежите к числу таких людей, просто определите свой общий эмоциональный настрой в связи с ситуацией.

Если вам захочется прочувствовать эмоции сильнее или отчетливее, возьмите теннисную ракетку и отколотите подушку. Колотя подушку, постарайтесь создать побольше шума. Если собственный гнев пугает вас, попросите, чтобы кто-то помог вам выполнить данное упражнение. Этот человек должен поощрять вас к выражению гнева (или других эмоций) и вселять в вас уверенность в безопасности. Еще один эффективный способ освободиться от гнева — кричать в подушку. Как я уже не раз отмечал, чем полнее вы прочувствуете обиду, огорчение или страх, которые могут скрываться за гневом, тем лучше.



3. Я с любовью признаю и принимаю свои чувства и больше не осуждаю их.

(Поставьте отметку в соответствующей графе)

· Готов

· Склонен

· Сомневаюсь

· Не готов

Этот важный шаг поможет вам в какой-то мере освободиться от убеждения, будто такие чувства, как гнев, мстительность, ревность, зависть и даже огорчение, плохи и их следует отрицать в себе. Каковы бы ни были ваши эмоции, вы должны прочувствовать их именно в том виде, в каком они возникают, — ибо чувства являются проявлениями вашего истинного существа. Ваша душа хочет прочувствовать их в полной мере. Знайте, что все эмоции совершенны, и прекратите судить себя за то, что они у вас есть.

Попробуйте интегрировать и принять свои чувства при помощи следующего трехшагового процесса:

1. Испытайте чувство в полной мере, а затем идентифицируйте его: что это — злость, радость, грусть, страх?

2. Впустите чувства в свое сердце — такие, как они есть. Полюбите их. Примите их. Полюбите их как часть себя. Признайте в них совершенство. Невозможно подняться до вибраций радости, если вы не примете свои чувства и не помиритесь с ними. Произнесите следующее утверждение: «Япрошу поддержки, чтобы полюбить все свои чувства как они есть, обнять их своим сердцем и принять их как часть себя». 3. Теперь ощутите любовь к себе за то, что вы испытываете эти чувства, и поймите, что решили испытать их, чтобы направить свою энергию к исцелению.



4. Я — хозяин своих чувств. Никто не может заставить меня чувствовать что бы то ни было. Мои чувства — отражение того, как я вижу ситуацию.

Это утверждение напоминает нам о том, что никто не может заставить нас чувствовать что бы то ни было. Наши эмоции принадлежат нам. Когда человек чувствует, признает, принимает и любит их без всяких дополнительных условий, он тем самым обретает полную свободу оставить их при себе или отпустить. Осознание этого делает нас сильнее, поскольку помогает понять, что источник проблемы находится не во внешнем мире, но внутри нас самих. И еще, это осознание является нашим первым шагом прочь от вибраций архетипа жертвы. Считая, будто другие люди или даже ситуации способны вызвать в нас злость, радость, грусть или страх, мы тем самым отдаем им всю свою силу.



5. Хотя мне не известно, как и почему это происходит, я теперь понимаю, что душа создала данную ситуацию для моего обучения и роста.

(Поставьте отметку в соответствующей графе)

· Готов

· Склонен

· Сомневаюсь

· Не готов

Возможно, это самое важное утверждение в анкете. Оно призвано укрепить вас в убеждении, что жизненный опыт человека создается его мыслями, чувствами и представлениями. Более того, душа организует свою реальность таким образом, чтобы способствовать своему духовному росту. Стоит открыться для осознания этой истины, и проблема почти всегда исчезает. Так происходит потому, что проблем на самом деле не существует — существует только ложное восприятие происходящего.

Это утверждение призывает нас принять возможность того, что ситуация служила определенной цели, и отпустить потребность выяснять, как и почему она сложилась.

Здесь у людей с интеллектуальным складом ума обычно возникают немалые трудности. Прежде чем поверить во что-то, они требуют «доказательств». Поэтому они готовы признать, что ситуация несет им возможность исцеления, только при условии, что узнают «почему» это происходит.

Это — тупик, поскольку выяснять, как и почему все происходит, — значит пытаться проникнуть в помыслы Божьи. А на нынешнем уровне своего духовного развития мы пока еще не можем проникнуть в них. Поэтому нужно отказаться от желания узнать «почему» (тем более что в любом случае это вопрос, свойственный жертвам) и безоговорочно принять мысль о том, что Бог не ошибается и все подчинено Божественному порядку.

Значение этого шага состоит в том, что он помогает вам уйти от образа мышления жертвы и увидеть возможность, что человек, факт или ситуация, ставшая причиной вашей проблемы, в точности отражает ту часть вас самих, которую вы отвергли, и теперь она взывает о приятии. На этом этапе вы признаете, что Божественное начало внутри вас, знающая часть вашего существа, душа, — как бы вы это ни называли, — специально организовала ситуацию, чтобы вы смогли научиться, вырасти и избавиться от своих ошибок восприятия или ложных убеждений.

И еще этот шаг, как и предыдущий, помогает вам обрести силу. Стоит человеку понять, что он сам создал ситуацию, и в нем просыпается сила изменить ее. У него появляется выбор: либо считать себя жертвой обстоятельств, либо видеть в них возможность для обучения, роста и сознательной организации собственной жизни.

Не судите себя за то, что вы создали эту ситуацию. Помните: ее создало ваше Божественное начало. Если вы судите Божественное начало в себе, значит, вы судите Бога. Признайте, что вы — прекрасная творческая Божественная сущность, преподающая себе уроки на духовном пути, — уроки, которые в конечном счете приведут вас домой. Как только вы сумеете признать это, вы сможете довериться своему Божественному началу, а оно уже сделает все остальное.



6. Я вижу в своей жизни некоторые ключи, — а именно, повторяющиеся ситуации и другие «совпадения», — которые указывают на то, что у меня было много возможностей исцеления, которые я в свое время не заметил. Например:

На этом этапе мы демонстрируем, что нам свойственна естественная человеческая любознательность и неутолимая жажда знать, почему вещи происходят именно так, а не иначе. Выше мы признали, что должны отказаться от своей потребности знать все. И все же на этом этапе мы позволяем себе ради интереса взглянуть на наиболее очевидные ключи, которые служат подтверждением того, что ситуация всегда каким-то непостижимым образом совершенна. Если мы не ставим такие подтверждения обязательным условием принятия совершенства ситуации, наше любопытство не приносит никакого вреда, — но может пролить свет на общую картину происходящего. При этом имейте в виду, что вы можете не увидеть никаких ключей, проясняющих ситуацию. Ничего страшного. Просто пропустите эту графу анкеты и переходите к следующей. Это НЕ является свидетельством того, что за ситуацией ничего не стоит. Ключи могут быть такими:

· Повторяющиеся ситуации: Наиболее очевидный ключ. Примером тут может служить случай, когда кто-то снова и снова вступает в брак с людьми одного и того же типа. Или случай, когда человек выбирает себе спутников жизни, похожих на мать или отца. Еще один сигнал — повторение однотипных ситуаций. И наконец, если вам то и дело встречаются люди, которые вас подводят или не хотят выслушать, — это тоже может служить ключом к тому, что вам нужно исцелиться от соответствующих представлений.

· Числа-подсказки: Бывает, что одни и те же ситуации не просто повторяются, но следуют определенной числовой закономерности. Например, человек каждые два года теряет работу или каждые девять лет меняет партнера, обычно завязывает знакомства по три подряд, заболевает в том же возрасте, что его родители, постоянно натыкается на одно и то же число и т. д. Вам будет легче отыскать эти ключи, если вы построите временную диаграмму вроде той, что иллюстрирует случай моей сестры (конец первой главы). Проставьте на прямой времени даты всех событий и обратите внимание на интервалы между ними. Возможно, вы найдете какую-то важную закономерность.

· Телесные ключи: Ваше тело постоянно дает вам подсказки. Возможно, у вас опять и опять возникают проблемы в одной стороне тела? Или в областях, связанных с определенными чакрами, а значит и с соответствующими этим чакрам проблемами? Книги Каролины Мисс, Лиз Бурбо и Луизы Хей помогут вам понять значение процессов, происходящих в вашем теле, и прочесть целительное послание, которое они вам несут. Так, работая с раковыми больными, мы обнаружили, что рак всегда служил исполненным любви приглашением измениться или почувствовать и отпустить вытесненную эмоциональную боль.

· Совпадения и «странные случаи»: Здесь таятся богатейшие залежи ключей. Всякий раз, когда что-то кажется вам странным, необычным или противоречащим теории вероятности, знайте: у вас в руках подсказка. Например, довольно странно, что обеих девочек, сумевших добиться от мужчин любви, которой недоставало Джилл, звали Лорен (не особенно распространенное в Англии имя). Мало того: они обе блондинки, обе голубоглазые, и обе — старшие из троих детей в семье. Джеф тоже вел себя в совершенно несвойственной ему манере. Этого человека никак не назовешь жестоким или бесчувственным. Наоборот, он очень добр, заботлив и нежен. Не могу представить себе, чтобы Джеф проявлял по отношению к кому-то черствость. Мне было очень странно, что он так ведет себя с Джилл. Там, где раньше нам виделись случайности и совпадения, теперь мы склонны замечать синхронистичность, организованную Духом ради нашего высшего блага. Эта синхронистичность вплетена в наши истории, и, увидев ее, мы получаем возможность понять: «Моя душа создала эту ситуацию специально для обучения и роста».





7. Я готов признать, что моя миссия, или «контракт души», включает в себя этот опыт — и тому есть определенные причины, которые мне знать не обязательно.

(Поставьте отметку в соответствующей графе)

· Готов

· Склонен

· Сомневаюсь

· Не готов

Это утверждение должно просто напомнить вам об одном из положений радикального прощения: мы приходим в этот мир с определенной миссией. Иными словами, мы заключили с Духом «контракт» совершить что-то, вести себя определенным образом или трансформировать определенные энергии. В чем бы ни состояла наша миссия, нам достаточно знать, что любой опыт в этом мире является неотъемлемой частью той роли, которую мы играем. Иллюстрацией этой идеи может служить история принцессы Дианы. Обратите внимание, что последняя часть утверждения освобождает нас от необходимости знать, в чем состоит наша миссия.



8. Мое недовольство данной ситуацией послужило мне сигналом, что я лишал себя и X любви, - что проявилось в осуждении, неоправданных ожиданиях, желании, чтобы X изменился, и в мнении, будто X несовершенен.

(Перечислите свои ожидания и действия, свидетельствующие о том, что вы хотели, чтобы X изменился.)

Я осознаю, что старалась доказать, будто Джеф неправ, и обвинить его в своем, дискомфорте, - хотя я сама несу полную ответственность за всё происшедшее. Я осуждала его и полагала, будто он обязан сделать меня счастливой. Я требовала, чтобы он был не таким., какой он, есть. Я не видела истинного положения вещей: он меня любит.

Когда мы чувствуем, что теряем с человеком связь, мы не можем его любить. Когда мы осуждаем человека (или себя) и утверждаем, будто он неправ, мы лишаем его (или себя) любви. Даже тогда, когда мы утверждаем, будто человек прав, мы все равно лишаем его любви, поскольку ставим свою любовь в зависимость от его правоты.

Любые попытки изменить кого-то сопряжены с лишением любви, поскольку наше желание изменить человека подразумевает, что он в чем-то неправ (и нуждается в изменении). Более того, мы способны даже причинить человеку вред, чтобы подтолкнуть его к переменам. Ведь даже действуя из лучших побуждений, мы своим вмешательством можем сорвать его духовный урок, воспрепятствовать миссии, затормозить развитие.

Все это намного тоньше, чем мы думаем. Например, если мы видим, что человек болен, и посылаем ему непрошеную целительную энергию, мы тем самым составляем суждение, что с человеком что-то не в порядке и он не должен быть больным. А кто дал нам право принимать такое решение? Возможно, болезнь - именно тот опыт, который необходим этому человеку для духовного роста. Естественно, если человек просит об исцелении, то это совершенно другое дело и мы должны сделать все от нас зависящее, чтобы исполнить его просьбу. Тем не менее мы должны видеть совершенство в этом человеке и во всем, что с ним происходит.

Итак, в этой графе вам нужно написать обо всех случаях, когда вы хотели, чтобы прощаемый был не таким, какой он есть, и о том, каких именно изменений вы от него хотели. Вспомните о едва уловимом осуждении в адрес этого человека, которое свидетельствует о вашей неспособности принять его таким, какой он есть. Вспомните о своем поведении, в котором проявилось это осуждение. Возможно, вы удивитесь, обнаружив, что ваше обусловленное самыми добрыми намерениями желание, чтобы он изменился ради его же блага, на самом деле представляет всего лишь осуждение с вашей стороны.

Если хотите знать правду, именно ваше осуждение создает в человеке сопротивление переменам. Стоит вам отпустить осуждение, и, вероятно, человек изменится. Смешно, не правда ли?



9. Я понимаю, что расстраиваюсь только тогда, когда кто-то попадает в резонанс с теми аспектами моего существа, которые я в себе отрицаю, вытесняю и проецирую на других людей.

(Поставьте отметку в соответствующей графе)

· Готов

· Склонен

· Сомневаюсь

· Не готов



10. Х отражает то, что мне нужно полюбить и принять в себе.

(Поставьте отметку в соответствующей графе)

· Готов

· Склонен

· Сомневаюсь

· Не готов

Здесь мы признаем тот факт, что поведение человека расстраивает нас только тогда, когда оно служит отражением тех аспектов нашего существа, которые мы в себе особенно не любим и поэтому проецируем на окружающих.

Если мы откроемся в достаточной степени, чтобы рассмотреть мысль о том, что человек дает нам шанс принять и полюбить ту часть себя, которую мы прокляли, и что в данном отношении этот человек является нашим ангелом исцеления, — значит, работа будет выполнена успешно.

Как мы уже отмечали выше, совсем не обязательно, чтобы прощаемый стал вам симпатичен. Просто признайте в нем свое зеркало, поблагодарите его душу с помощью этой анкеты и продолжайте свой жизненный путь.

Нет нужды и выяснять, какая именно часть нашего существа отразилась в обидчике. В любом случае, это обычно сложный вопрос. Отпустите все как есть и не впутывайтесь в анализ. Все наилучшим образом работает и так.



11.Х отражает мое ложное восприятие действительности. Прощая X, я исцеляюсь и создаю для себя новую реальность.

(Поставьте отметку в соответствующей графе)

· Готов

· Склонен

· Сомневаюсь

· Не готов

Это утверждение служит нам напоминанием, что посредством своих историй (представляющих собой ложное восприятие действительности) мы создаем собственную жизнь и реальность. Мы всегда притягиваем к себе людей, которые отражают наше ложное восприятие, тем самым предоставляя нам возможность исцелиться от ошибки и двигаться в направлении истины.



12. Теперь я понимаю, что никакие действия X или других людей не являются ни плохими, ни хорошими. Я отказываюсь от любых суждений.

Этот шаг противоречит всему, что нам говорили с детства, уча отличать хорошее от плохого, добро от зла.

Ведь, в конце концов, весь мир разделен надвое этими границами. Да, мы знаем, что человеческий мир — всего лишь иллюзия. Тем не менее наш человеческий опыт немыслим без того, чтобы различать эти полярности.

Совершить этот шаг нам поможет осознание, что хорошее и плохое, добро и зло не различаются между собой только в том случае, когда мы смотрим на них в широчайшей духовной перспективе — из мира Божественной Истины. При взгляде оттуда мы можем выйти за пределы своего чувственного восприятия и мысленных построений и узреть во всем, что происходит, Божественную цель и значение. Стоит нам посмотреть на ситуацию в таком ракурсе, и мы видим, что в ней нет ничего ни хорошего, ни плохого. Она просто есть.



13. Я освобождаюсь от потребности судить и быть правым. Я ХОЧУ увидеть совершенство в ситуации, как она есть.

(Поставьте отметку в соответствующей графе)

· Готов

· Склонен

· Сомневаюсь

· Не готов

Эта графа указывает вам на совершенство ситуации и испытывает вашу готовность увидеть это совершенство. Хотя человеку всегда нелегко заметить совершенство или благо в таком явлении как издевательства над ребенком, он может проявить желание увидеть это совершенство, желание отказаться от оценочных суждений и желание отказаться от потребности быть правым. Хотя нам всегда будет нелегко признать, что и мучитель, и мучимый каким-то образом сами создали эту ситуацию, чтобы извлечь из нее урок на уровне душ, и что их миссия состоит в том, чтобы трансформировать ситуацию ради всех, кто подвергается издевательствам, — мы можем проявить желание рассмотреть эту мысль.

Очевидно, чем сильнее человек вовлечен в ситуацию, тем труднее ему увидеть в ней совершенство. Однако увидеть совершенство не всегда означает понять его. Мы не можем знать причин, почему все происходит именно так, а не иначе. Нужно просто верить, что все происходит совершенным образом и ради высшего блага каждого.

Рассмотрите ваше неутолимое желание быть правым. Люди делают колоссальные вложения в свою правоту и с детства приучены отстаивать ее, — что обычно сопряжено с необходимостью сделать неправым кого-то другого. Мы даже собственную ценность определяем на основании того, как часто бываем правы. Поэтому не удивительно, что нам так трудно признать, что что-то просто есть — и ничто не является изначально правильным или неправильным, хорошим или плохим. Если на данном этапе вы еще не в силах отказаться от суждений по поводу чего-то, что кажется вам ужасным, просто воссоединитесь со своими чувствами (см. графу № 3 данной анкеты), прочувствуйте их в полной мере и признайтесь, что пока еще не готовы совершить данный шаг. Однако проявите желание отказаться от оценочных суждений. Желание всегда служит ключом. Желание создает энергетическую матрицу радикального прощения. Если состоится энергетический сдвиг, все остальное приложится.



14. Хотя мне пока еще не понятно, как и почему это происходит, я осознаю, что мы оба получили то, что каждый из нас выбрал на подсознательном уровне. Мы вместе танцевали танец исцеления.

(Поставьте отметку в соответствующей графе)

· Готов

· Склонен

· Сомневаюсь

· Не готов

Это утверждение еще раз напоминает нам о том, что мы можем непосредственно осознать свои подсознательные убеждения, если посмотрим, что происходит в нашей жизни. В каждый момент нашей жизни происходит именно то, что мы на самом деле хотим. На уровне; души мы сами выбрали все ситуации и переживания нашей жизни, и этот выбор не может быть неверным. Тоже самое касается всех участников драмы. Помните: не бывает мучителей и жертв — только игроки. Каждый участник ситуации получает именно то, что он хочет. Мы все участвуем в целительном танце.



15. Я благодарю тебя, X за то, что ты согласился сыграть свою роль в моем исцелении. И я горжусь собой за то, что сыграла роль в твоем исцелении.

(Поставьте отметку в соответствующей графе)

· Готов

· Склонен

· Сомневаюсь

· Не готов

Вполне уместно благодарить X за то, что он вместе с вами создал ситуацию, которая может помочь вам осознать убеждения, руководящие вашей жизнью. X заслуживает благодарности и благословения, поскольку это совместное творчество и вытекающее из него осознание дало вам возможность познакомиться с собственными убеждениями, а значит, и избавиться от них. После этого вы можете обдумать, чего хотите от жизни, и соответствующим образом пересмотреть свои убеждения. У X тоже есть основания испытывать по отношению к вам ; благодарность — по тем же причинам.



16. Я освобождаю свое сознание от всех этих чувств (перечисленных в графе 26): Обида, одиночество, грусть и злость, а также ощущение, что меня покинули и предали.

(Поставьте отметку в соответствующей графе)

· Готов

· Склонен

· Сомневаюсь

· Не готов

Тут вы получаете возможность объявить, что освобождаетесь от чувств, перечисленных в графе 26. Пока все эти эмоции и мысли остаются в сознании, они мешают вам осознать свое ложное восприятие действительности, которое и стало причиной огорчения. Если вы по-прежнему испытываете в связи с ситуацией сильные чувства, значит, ваши вложения в ложное восприятие действительности — в собственные убеждения, интерпретации, оценочные суждения и т. д. — по-прежнему слишком велики. Не оценивайте данный факт и не пытайтесь изменить свои вложения. Просто обратите на это внимание.

Ваши эмоции в связи с ситуацией могут время от времени возвращаться, но этому тоже не нужно придавать особого значения. Просто проявите желание прочувствовать их в полной мере и отпустить хотя бы на миг, чтобы свет осознания озарил ваше существо и дал увидеть свое ложное восприятие. И тогда вы снова сможете принять решение посмотреть на ситуацию иначе.

Освобождение от эмоций и соответствующих им мыслей играет важную роль в процессе прощения. Пока эти мысли остаются в силе, они питают энергией старую систему убеждений — ту самую, что создала реальность, которую мы теперь пытаемся трансформировать. Утверждая, что мы отпустили как чувства, так и связанные с ними мысли, мы тем самым даем начало процессу исцеления.



17. Я благодарю тебя, X, за готовность стать зеркалом моего ложного восприятия и за то, что ты дал мне возможность проявить радикальное прощение и принять себя такой, какая я есть.

Это еще одна возможность почувствовать благодарность к X за то, что он пришел в вашу жизнь и согласился станцевать с вами танец исцеления.



18. Теперь я осознаю, что всё пережитое мной (история жертвы) было точным отражением моего нездорового восприятия ситуации

Теперь я понимаю, что могу изменить эту «реальность», просто проявив желание увидеть в этой ситуации совершенство.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Антикризисные предложения для продвижения товаров и услуг:
Раздача листовок низкая цена и быстрый отклик основное достоинство раздачи листовок промоутерами.
А если у вас выставка, то без моделей на стенде будет не так эффективна работа!
Модели на выставку.Промоутеры. Фотомодели. Манекенщицы. Стендистки. Модели переводчики.
Как ни странно, но услуги услуги переводчика , модели переводчика куда дешевле заказывать в рекламном агентстве Worldpromo чем в бюро переводов.
Летняя одежда:интернет магазин женской одежды .
На заметку: Пошив одежды.
Рубрики:  Эзотерика

Метки:  

Декретный отпуск

Среда, 06 Января 2010 г. 23:00 + в цитатник
Декретный отпуск прекрасная и тяжкая пора... Сначала просто мечтаешь выспаться, потом уже хочется иметь возможность спокойно и не спеша поесть, так чтоб не ночью. А вот, когда ребенок подрастет и появляется немного свободного времени, снова начинаешь размышлять о себе, о своих потребностях, желаниях, мечтах. А почему не всегда получается взяться за что-нибудь интересное, научиться чему-нибудь полезному. Почему? Окружающим людям кажется, что у тебя полно времени: сидишь дома, на работу не ходишь... Конечно, есть уникальные люди, которые всегда и все успевают или те, у кого родные говорят: "я посижижу с ребенком, иди прогуляйся, сходи куда-нибудь, отвлекись...". Вот!!! Мне ни разу такого не предложили! Я выходила только по делу: в магазин, к врачу, в банк, на работу. Я не хочу сейчас жаловаться, у меня, по крайней мере, есть с кому посидеть с ребенком, когда мне нужно куда-то по делу. Так почему я все это пишу?
Вчера меня осенило, когда я вставляла аккумуляторы от фотоаппарата в подзарядное: я не устала, мне нужен не отдых, МНЕ НУЖНА ПОДЗАРЯДКА!!! Хотябы один раз в месяц сходить куда-нибудь: потанцевать, поиграть (в боулинг, например), сходить в баню или просто шампанского с подругой попить, но так чтоб никто не звонил, не торопил, не отвлекал. Ну ничего, отдам свою детку в сад и хоть несколько месяцев до работы потрачу на себя любимую.
Рубрики:  Дети
Мысли

Метки:  

В голове моей

Вторник, 05 Января 2010 г. 02:45 + в цитатник
Вот уже в голове мысли разные, намерения, желания структурировались немного. Спасибо книге Бодо Шеффера "Искусство управлять своим временем". Казалось бы она про время... а нет, не только, и про направление тоже. Короче помогла она мне. Конечно, далеко не она одна, просто ее вчара внимательно прослушала (очень мне аудиокниги нравятся - днем маленький ребенок не даст почитать, зато ночью - наушники в уши и засыпай под что-нибудь полезное).
Вообще, я уже неплохо продвинулась в попытках в себе разобраться. Возможно, скоро уже двигаться в нужном направлении начну более активно, способности развивать разные интересные научусь...
Вот, только не могу понять, благодаря или вопреки последним 5-ти не легким годам я смогла достигнуть нынешнего состояния.
В любом случае, я счаслива хотя бы от того, что знаю, что могу узнать столько интересного.
Рубрики:  Мысли

Метки:  

С Новым годом!

Четверг, 31 Декабря 2009 г. 03:12 + в цитатник
Не стесняйтесь мечтать, будьте счастливы!

Упражнение/техника на развитие творческой интуиции

Среда, 30 Декабря 2009 г. 04:01 + в цитатник
Вариант для самостоятельной работы (при работе в паре можно не использовать вспомогательные этапы).
Составьте список из 5-10 волнующих в настоящее время проблем.
Сформулируйте каждую из них в виде открытого вопроса (вопрос, на который нельзя ответить односложно, вопрос, на который надо дать развернутый ответ). Запишите каждый из них на отдельной картонке и положите в карман, кошелек или другое легкодоступное место.
В течение дня в свободное время (или выделив особое время под упражнение) выберите одну из карточек, не зная, что на ней записано.
Задайте себе следующий вопрос: Какой ответ на этот вопрос дает мое подсознание. Запишите 2-3 образа или слова, которые первыми придут вам в голову.
Прочитайте, что за проблема записана на карточке. Постарайтесь связать записанное с проблемой и возможными решениями, используя ассоциативное творческое мышление.
Это упражнение имеет усиленную «интуитивную эффективность». Сначала – ответ на вопрос, который не знает сознание. А потом – предложение вашему сознанию ассоциативных связей.

Автор - Андрей Малыгин
http://www.superidea.ru/2009/01/10/delfijjskijj_orakul.html
Рубрики:  Эзотерика

Метки:  

Оплачиваемые онлайн опросы

Вторник, 29 Декабря 2009 г. 23:47 + в цитатник
anketka.ru/?n=9309378 Анкетка – это уникальный проект для людей с активной жизненной позицией. Зарегистрировавшись на Анкетке, Вы будете участвовать в интересных онлайн опросах, проводимых крупнейшими российскими и иностранными компаниями. Мы будем регулярно посылать Вам по электронной почте приглашения со ссылками на онлайн анкеты. За каждую полностью заполненную анкету Вы будете получать деньги – минимум 50 рублей! Проект предназначен для людей, постоянно проживающих в России, Украине, Казахстане, Беларуси, странах Балтии и других странах бывшего СССР.


Что мне дает участие в проекте?
Возможность зарабатывать деньги, высказывая собственное мнение в онлайн опросах.
Участие в разработке новых продуктов ведущих мировых производителей.
Знания о новых тенденциях огромного мира товаров и услуг.
Возможность направлять заработанные деньги на благотворительность.
Уверенность в безопасности своих личных данных.

Метки:  

Тренинги ораторского мастерства и др.

Вторник, 29 Декабря 2009 г. 00:41 + в цитатник
ustinow.ru/ Карта сайта
ГЛАВНАЯ и НОВОСТИ
Все ТРЕНИНГИ и РАСПИСАНИЕ
Тренинг "ИСКУССТВО РЕЧИ: риторика и ораторское мастерство"
Тренинг "ПОБЕДИТЕЛИ (психология влияния)"
Тренинг "ЛИДЕР и ХАРИЗМА"
Тренинг "Манипулятивное влияние и Защита"
Тренинг "Креативность и Остроумие в речи"
Тренинг "Черная Риторика"
Клуб "ОРАТОР"
Психологические Поединки
КОРПОРАТИВНЫЕ и Персональные тренинги
Фестивали и тренинги в Европе (архив, 2004-2008)
АВТОРСКИЕ ПУБЛИКАЦИИ
Сила Концентрации или Главное качество великих людей (NEW)
Постановка на публике (NEW)
Профессиональный портрет
Прошу слова! (Искусство торжественной речи)
Взгляд Победителя
Интервью без правил
Манипулятивное влияние на службе темных сил
Без вины виноватые или Как отказать, сохранив отношения?
Интервью с Дмитрием Устиновым
Как измерить эффективность тренинга?
Колеса любви или Куда уходят чувства?
Манипулятивное Влияние и Защита
Лучшие психологические игры и игрушки
Как себя вести с поручиком Ржевским или домогательства на работе
Особенности национального лохотрона или Психология мошенничества
Манипуляции в общении
"ДЕБАТЫ": учитесь убеждать!
Как развить психологическую силу и уверенность
Семья глазами ребенка или Когда рисунок не просто рисунок
ПОБЕДИТЕЛИ (методическое пособие)
Библиотека
Острый ум
Интернет-рассылка
ФОТОГАЛЕРЕИ тренингов
Общие фотографии с тренингов
Профессиональный портрет
Тренинг Победители (психология влияния) NEW
Тренинг Искусство Речи: риторика и ораторское мастерство
Тренинг Победители (психология влияния).
Лидерский Фестиваль - 2008
Лидерский Фестиваль - 2007
Тренинг Искусство Речи (ноябрь 2006 г.)
Тренинг в Столице Урала (2006 г.)
Форум Мастерской
Заслуженные регалии
Отзывы участников
Отзывы на тренинг "Искусство речи: риторика и ораторское мастерство"
Отзывы на тренинг "Победители (психология влияния)"
Подвиги Победителей по итогам тренинга
Отзывы на тренинг "Лидер и Харизма"
Отзывы на тренинг "Креативность и Остроумие в речи"
Отзывы участников Лидерского Фестиваля 2008
Синтон
Контакты
Ссылки
Карта сайта
Рубрики:  Развитие
На потом

Метки:  

Не делайте ничего только ради денег

Воскресенье, 13 Декабря 2009 г. 02:51 + в цитатник
Золотым правилом для создания процветания является: «Делай то, что нравится».

Если вы соглашаетесь сделать что-то только из-за денег, значит, вы действуете исключительно от вашего Эго, которое считает, что деньги у вас всегда в дефиците, или вы думаете, что для того чтобы прожить, необходимо страдать. Может быть, вы считаете себя недостойным процветания или наивно полагаете, что жизнь — борьба. Так как вы поступаете подобным образом из-за страха и негативных эмоций, то притягиваете к себе то же самое, и в дальнейшем вам становится все труднее зарабатывать деньги, выполняя любимую работу.

Я знала это правило на подсознательном уровне многие годы, а затем жизненный опыт доказал мне на практике, насколько оно верно. После того, как я ушла из службы здравоохранения, и пока публиковалась моя первая книга, в течение почти двух лет я практически ничего не зарабатывала. Много раз мне предлагали писать статьи для женских журналов или читать лекции по психологии аспирантам. Но к тому времени я видела себя уже «метафизическим учителем и писателем», и твердо решила говорить «Нет» на все другие предложения заработать деньги. Иногда мне приходилось отказываться почти через силу, когда предлагали особо лакомый кусок. Но я твердо верила, что Вселенная поддержит меня в выполнении дела моей жизни. Разумеется, так оно всегда и получалось.

Через три года половину моих доходов приносили личные консультации, но я стала понимать, что это занятие меня уже не удовлетворяет в такой же степени, как раньше. После 15 лет работы психотерапевтом я почувствовала, что мне больше хочется писать книги и проводить семинары, которые всегда были и остаются моей страстью. Итак, с некоторым беспокойством, я все же постепенно прекратила всякие личные консультации. В последующие месяцы мои доходы от любимых источников заметно возросли, и вскоре я начала получать в два раза больше, чем раньше. Вселенная может предложить безграничное изобилие, а если мы следуем велению сердца, то легко и просто притягиваем деньги.

С другой стороны, некоторые люди могут вредить себе, совершая «прыжки в вере», которые исходят от нашего Эго. Я вспоминаю одну удивительную молодую женщину, посещавшую мои семинары. Она уволилась со скучной работы, чтобы стать художником, но теперь ее серьезно беспокоило отсутствие прогресса. Выяснилось, что она мало что понимала в профессии художника и не имела никаких навыков рисования. В общем, она была самым настоящим новичком!

«Но я следовала за своей Мечтой!» — возмущенно заявила она мне, когда я высказала предположение, что ей не стоило сразу уходить с работы и ее поступок был необдуманным. Потом выяснилось, что она всю жизнь сопротивлялась желанию родителей стать секретарем для того, чтобы «всегда иметь свой кусок хлеба». Ей приходилось выполнять работу, которую она ненавидела. Мы обсудили план, как ей следует поступить, чтобы идти к Мечте постепенно, шаг за шагом. Через некоторое время она написала мне, что поступила на работу секретарем в художественную школу, и это ей действительно понравилось. Кроме того, в свободное время она начала ходить на курсы рисования.

Что бы вы ни делали для того, чтобы получить деньги, обещайте себе, что не станете делать ничего с тяжелым сердцем. Иначе вы свяжете деньги с мученичеством и борьбой. Не ищите отговорок вроде «Кто-то же должен это делать!» Лично я считаю, что если достаточное число людей откажется выполнять рутинную, однообразную работу, приводящую к стрессам, да еще в экологически и социально нездоровой обстановке, такая работа вообще перестанет существовать. Поэтому в данном случае вы даже сделаете доброе дело, если скажете «Нет».

Многие люди, отбросившие прочь мученичество, нанимаясь на работу, могут выбирать, что и когда им делать. Другие пересматривают свое отношение к уже имеющейся работе, дают ей новое определение, и, таким образом, работа становится более творческой и эффективной. Можно также устроиться на полставки или договориться работать по несколько часов и не каждый день. Но предпочтительней, когда человек ищет такое место, где он сможет лучше и полнее выразить свое глубокое «Я» и выполнить свое высшее назначение.

Джилл Эдвардз

рассылка Альберта Романова
Рубрики:  Чтиво
Психология

Метки:  

Радио Баланс 365 - Аудио материалы

Суббота, 12 Декабря 2009 г. 02:52 + в цитатник
tvbalance.com/radio.html Удобно скачивать небольшими частями. Можно прослушать.
Рубрики:  Ebooks

Метки:  

Нумерологическое предсказание на 2010 год

Понедельник, 07 Декабря 2009 г. 23:13 + в цитатник
alfa-trening.ru/numer2010.php Для предсказания нужно сложить цифры вашей даты рождения, затем сложите цифры получившегося результата пока не получите однозначное число от 1 до 9. Например, вы родились 4 июля 1957 года: 4+7+1+9+5+7=33, 3+3=6 Затем прибавьте к числу своего рождения число наступающего года - 3 (2+0+1+0=3) и сложите цифры получившегося результата пока не получите однозначное число. В нашем примере: 6+3=9 Результат этих вычислений и есть ваше число года!

Ваше число 1
Этот год пройдет для вас под девизом: "Бери от жизни все!" Ставьте цели и смело их осуществляйте. Не бойтесь новых идей и предложений, даже если по началу они кажуться невыполнимыми. И помните, в этом году вы закладываете базу на ближайшие 9 лет. Можно начать собственный бизнес, можно переехать, можно менять работу, можно жениться... Можно почти все!

Ваше число 2
В этом году у вас есть все основания ждать результатов от всего, к чему вы стремились и над чем работали в прошлом году. Но сидеть сложа руки тоже не следует, закрепляйте успехи. В карьере вам сейчас как никогда нужны надежные соратники. Этот год очень благоприятен для устройства личной жизни. Стоит подумать о создании семьи, или решить что делать с очередным поклонником. Стоит улучшить свой имидж на работе и привлечь к себе внимание начальника.

Ваше число 3
Год будет для вас легким и беззаботным. Общайтесь с приятными людьми и развлекайтесь. Успех ожидает вас в обществе, на вечеринках и праздниках. При этом и на работе все будет складываться как нельзя лучше, причём для этого не потребуется особых усилий. Год принесет множество интересных знакомств, которые могут перерасти в бурные, но, увы, недолговечные романы. Можно поехать в новую, пока не посещаемую вами еще страну. Можно отправиться в пешее путешествие.

Ваше число 4
Проявите упорство и добросовестность. Помните все силы, которые вы вложите в этом году для достижения своих целей, обязательно будут оправданы. Что касается личной жизни, не ждите легких романов, этот год - время отношений, основанных на взаимной дружбе и доверии. Не стоит менять партнеров. Лучше проясните ситуацию с имеющими.

Ваше число 5
Время пожинать плоды. Вас ожидает захватывающие и неожиданные события, путешествия, интересные знакомства. А вот важные и ответсвенные решения лучше отложить на будующее. Этот год - период расцвета личной жизни. Одинокие могут встретить долгожданную любовь, семейным - вторая половина откроется с неожиданной стороны, в отношениях появиться свежесть и новизна. У многих улучшится финансовое положение.

Ваше число 6
Год будет спокойным и размеренным. Идеальное время для вступления в брак и обустройства домашнего очага. Работа отойдет на второй план. Вам захочеться побыть наедине с собой. Также год ознаменован материальным успехом, причем придет он сам собой, никаких усилий от вас не потребуется. У кого пока нет детей, сейчас самое время о них задуматься. Ждите подарков от судьбы.

Ваше число 7
Время размышлений, переосмысления и желания одиночества. Вам будут свойственны сомнения и душевные метания. Велика вероятность поездок и получения неожиданных подарков. Стоит заняться духовными практиками, подумать о будущем, стоит более углубленно заняться эзотерикой, астрологией, магией.

Ваше число 8
Если предыдущие 7 лет вы двигались в правильном направлении, именно в этом году вы достигнете намеченной цели. Особенно успешным год будет для деловых людей и всех, для кого важна карьера. Главное, не бояться брать на себя ответственность. Можете начать собственный бизнес. Незамужние женщины именно в этот год могут удачно выйти замуж.

Ваше число 9
Время прощания с прошлым. Завершите все начатые дела. Смело выбрасывайте ненужные вещи, расставайтесь с неприятными людьми. Самое время заняться здоровьем: пройдите медицинское обследование, отдохните. Спокойно подумайте, чего бы вам хотелось достичь в ближайшие годы и что для этого нужно сделать. Можете кардинально сменить место жительства. Нужны новые друзья, новое окружение, новые люди, новая обстановка.

(Подготовил А. Ремпель)
Рубрики:  Астрология, предсказания и пр.

Метки:  

Анекдот

Четверг, 03 Декабря 2009 г. 00:34 + в цитатник
Игра на вечер. Реально помогает после тяжелого рабочего дня.
Для игры Вам понадобится: Человек (Вы сами), ванная с натянутыми над ней верёвками-лесками для сушки белья, колготки.

Как играть: Надеваете колготки попой на голову, залезаете в ванну, встаёте в ней в полный рост, ноги (колготочные, не свои) забрасываете на верёвки для сушки белья. Медленно трогаетесь с места и делаете несколько шагов вперёд. Вы - троллейбус.

Если при этом надеть лыжи - получается трамвай. А если надеть лыжи и налить в ванну воды - получается речной трамвай, а если в ванну с водой уронить включенный фен, то получится электричка, а если выключить свет и одеть налобный фонарик, то Вы - метро.

А если добавить в воду керосина, то получится самолет, если при этом в воде останется фен - все, капец, Вы - ракета!

---

Некий случайный знакомый на курорте предложил Алехину сгонять партейку в шахматы. Алехин согласился, но при расстановке фигур сразу убрал одну свою ладью. Партнер возмутился:
- Как же так? Вы меня совсем не знаете – и даете мне ладью форы?
На что Алехин ответил:
- Если бы я не мог вам дать ладью форы, я бы вас знал.

---
Муж:
- Какого тёща приезжает?
Жена:
- Числа или хрена?

smehohod.ru
Рубрики:  Юмор

Метки:  

Большая электронная библиотека

Среда, 02 Декабря 2009 г. 23:31 + в цитатник
big-library.info/ На нашем сайте собрана художественная, учебная и техническая литература; справочная и энциклопедическая литература; детективные романы и повести, а также романы и повести в жанре фантастике и фэнтези; кроме этого - русская и зарубежная литература, стихи и поэзия, любовные романы, детская литература, эротическая литература и многое другое, - всегда к Вашим услугам в нашей электронной библиотеке.
Электронные книги в библиотеке разбиты по разделам с удобной навигацией. С помощью поиска по библиотеке Вы можете легко найти по автору или по названию и бесплатно скачать книгу.
Зарегистированные и авторизованные получают доступ к дополнительным возможностям и настройкам библиотеки.

Авторам и владельцам авторских прав
Если Вы считаете, что Ваши произведения не должны быть размещены на данном сайте - напишите нам и они будут удалены.

Читателям
Все произведения в нашей библиотеке используюутся для некоммерческих целей. Все имущественные и неимущественные права на книги с данного сайта принадлежат их авторам. Коммерческое использование любой книги без согласия автора или правообладателя запрещено. Копирование произведений осуществляется пользователями сайта исключительно по собственной инициативе с целью ознакомления перед покупкой "твердой" копии книги. Если Вы не согласны с изложенным выше, то просьба покинуть этот сайт.
Рубрики:  Ebooks

Метки:  

Аффирмации

Понедельник, 23 Ноября 2009 г. 02:24 + в цитатник
Я проявляю любовь к каждому человеку, которого встречаю.
Я вкладываю любовь в каждое дело, которым я занимаюсь.
Моя любовь становится сильнее и глубже с каждым днем.
Любовь помогает мне лучше понять себя и окружающий мир.
Все во вселенной создано любовью и всегда отвечает на зов любви.

Цитата на сегодня:
Любовь, которую вы ищете, в эту минуту ищет вас. Будьте честны в своих поисках и внимательны к тем мгновениям, когда любовь показывает вам себя.
Дипак Чопра

Рекомендую книгу:
Психология достижений. Как развить в себе мышление успешного человека. Аудиосеминар (аудиокнига MP3)
Брайан Трейси

Аффирмации на каждый день 8.11.2009
-----

Я встречаю каждый новый день с глубокой благодарностью.
Я благодарю жизнь за ее уроки. Я благодарю себя за способность усваивать их.
Я благодарю за мои раскрывающиеся таланты и способности.
Я благодарю за то, что было, то, что есть, и то, что будет.
Все, что я благодарю, растет и умножается.

Цитата на сегодня:
Приветствуйте новый день с улыбкой. Пусть восходящее солнце отразится на вашем лице – и пусть его свет достигнет лиц и сердец людей, с которыми вы вступите в контакт.
Фрэнк Уитни

Рекомендую книгу:
Ежедневный календарь фэншуй 2010
Наталия Правдина

Аффирмации на каждый день 10.11.2009
-----

Я вижу хорошее во всем, что меня окружает.
Я поддерживаю себя и помогаю себе в своем росте и становлении.
Я легко усваиваю новые и позитивные идеи, которые помогают мне жить.
Я даю себе положительные установки.
Я чувствую уверенность в себе и внутреннюю силу.

Цитата на сегодня:
Чтобы мы могли жить полноценно, от нас требуется лишь одно – правильное видение жизни. Мы должны подходить к каждому новому дню с возвышенным сердцем.
Фрэнк Уитни

Рекомендую книгу:
Ежедневный календарь фэншуй 2010
Наталия Правдина

Аффирмации на каждый день 11.11.2009
-----

Я нахожу время для самовыражения.
Я успешно реализую свое творческое начало.
Я хорошо зарабатываю, занимаясь любимой работой.
Я нахожу себе дело по душе, и жизнь указывает мне путь к процветанию и изобилию.
Все мои дела проникнуты любовью к людям и оптимизмом.

Цитата на сегодня:
Мир принадлежит вам. Внутри вас есть сила, способная даровать победу в любой ситуации. Все двери открыты пред вами. Вы стоите на пороге новых возможностей.
Фрэнк Уитни

Рекомендую книгу:
Новая земля. Пробуждение к своей жизненной цели
Экхарт Толле

Аффирмации на каждый день 12.11.2009
-----

Мне легко просить о помощи, когда я в ней нуждаюсь.
Мне легко помогать людям, когда я в состоянии сделать это.
Я легко трачу деньги и легко получаю деньги.
Процветание течет через мою жизнь свободным потоком.
Я принимаю изобилие из всех источников.

Цитата на сегодня:
Всякий раз когда человек добивается успеха, его последующее достижение становится более легким. Он формирует в своем разуме настрой, который ожидает успех и гарантирует успех. Он побеждает в себе боязнь неудачи и утверждает уверенность в успехе. Он начинает мыслить категориями успеха и двигаться к большему успеху.
Фрэнк Уитни

Рекомендую книгу:
Новая земля. Пробуждение к своей жизненной цели
Экхарт Толле

Аффирмации на каждый день 13.11.2009
-----

Я позволяю себе расслабиться и освободиться от дел.
Я использую время отдыха для самопознания.
Покой приносит ясность мыслям, восстановление для души и тела.
Покой дарует мне уверенность и чувство безопасности.
Я осознаю, что время и обстоятельства работают на меня.

Цитата на сегодня:
Когда мы целенаправленно подавляем свои интуитивные знания, не доверяем им и занимаемся поисками авторитетного мнения, одобрения и поддержки со стороны других людей, мы теряем свою личную силу.
Шакти Гавэйн

Рекомендую книгу:
Позитивные стратегии для работы и жизни
Том Рат, Дональд Клифтон

Аффирмации на каждый день 14.11.2009
-----

Я самостоятельно планирую свою жизнь.
Я утверждаю в своей жизни гармонию и порядок.
Я правильно расставляю приоритеты и уделяю первостепенное внимание тому, что действительно важно.
Я умею сосредоточиться на поставленной цели.
Я легко и радостно избавляюсь от всего, что не приносит мне пользы.

Цитата на сегодня:
Я принимаю свою жизнь такой, какая она есть, и сам выбираю, какой ей быть в будущем.
Ричард Темплар

Рекомендую книгу:
Возможно все! Дерзни в это поверить. Действуй, чтобы это доказать!
Джон Вон Эйкен

Аффирмации на каждый день 16.11.2009
-----

Из рассылки "Аффирмации на каждый день" http://subscribe.ru/archive/rest.mystery.affirmations
Рубрики:  Настрои, медитации

Метки:  

Способности

Понедельник, 23 Ноября 2009 г. 02:13 + в цитатник
Все несчастья, беды и тревоги современного мира исходят от людей, живущих ниже уровня своих способностей.
Абрахам Маслоу
Рубрики:  Цитаты

Метки:  

Аффирмация: Я отпускаю

Пятница, 20 Ноября 2009 г. 01:50 + в цитатник
Я отпускаю стереотипы мышления, которые мешают мне любить себя глубже и полнее.
Я охотно освобождаюсь от мыслей и вещей, которые вызывают дискомфорт.
Я концентрируюсь на исцеляющих мыслях.
Любовь заполняет каждую частичку моего тела.
Любовь исцеляет мое тело, мой разум и мои эмоции.

Цитата на сегодня:
Развивайте благожелательный взгляд на мир; ищите хорошее в окружающих вас людях и обстоятельствах.
Брайан Трейси

Рекомендую книгу:
Живи свободно! Сломать стереотипы, не выходя за рамки
Майкл Бернард Беквит

Из рассылки: Аффирмации на каждый день - 19.11.2009
-----

Я гибко приспосабливаюсь к обстоятельствам.
Я сохраняю спокойствие и равновесие в любых переменах.
Я раскрываю позитивный потенциал каждой ситуации.
Интуиция указывает мне наилучший путь.
Мои решения совпадают с моими убеждениями.

Цитата на сегодня:
Вы можете узнать все, что вам необходимо знать для достижения любой цели, которую вы можете поставить перед собой.
Брайан Трейси

Рекомендую:
Angelight. Spa музыка. Релаксация и отдых

Аффирмации на каждый день 20.11.2009
Рубрики:  Чтиво
Настрои, медитации

Метки:  


Процитировано 1 раз

Границы мира

Четверг, 19 Ноября 2009 г. 02:46 + в цитатник
Почти все мы принимаем границы своего собственного видения за границы мира.
Артур Шопенгауэр
Рубрики:  Цитаты

Метки:  

Поиск сообщений в Lenokby
Страницы: 12 ... 9 8 [7] 6 5 ..
.. 1 Календарь