Как спрятать часть записи

ПРЯЧЕМ ЧАСТЬ ЗАПИСИ ПОД КАТ


Очень большие по объему записи рекомендуют прятать под так называемый кат.

Вставляем или пишем часть текста,которая должна быть видна. Затем вставляем вот это [more]. По умолчанию в тексте ссылка будет выглядеть как-Читать далее.
Если вместо -Читать далее-. вы хотите написать свое-Смотри тут, Читать дальше, и т.д. и т.п., то вставляем вот это [more=ВАШИ СЛОВА] и вместо слов ВАШИ СЛОВА пишем свои.

Пишем продолжение текста. Если надо, то вставляем видео, аудио, фото. Дописали текст. Теперь ставим вот это [/more]. Вот и всё!

Удачи!


еще разные уроки
Что можно скачать бесплатно

Еще раз о чистке организма.

Источник: http://www.tumentoday.ru/2010/10/23/%D0%B5%D1%89%D...D0%BD%D0%B8%D0%B7%D0%BC%D0%B0/
23.10.2010
Статьи | Регион | Здравоохранение
Люцерна посевнаяЛюцерна посевная
Продолжить эту тему побуждает то, что все чаще к нам стали обращаться за консультацией молодые женщины по поводу бесплодия. В ряде случаев желание завести ребенка наталкивается на целый ряд проблем. Прежде всего, это наличие у женщин заболеваний половой сферы — таких, как киста яичника, миома матки, эндометриоз и другие. Понятно, что в этих случаях необходимо избавиться от основного заболевания. ДАЛЕЕ ►>>>>>

А вашему организму хватает йода?

Посмотрите на себя в зеркало, дорогие женщины.

Сухость кожи, тусклость, выпадение волос, ломкость ногтей, отёчность, одутловатость лица, потухшие глаза, усталость, сонливость, плаксивость и т.д. — это всё нехватка йода в организме. Еcли йода в организме хватает — у женщины глаза блестят! Летать хочется!
Опасность нехватки этого микроэлемента в организме велика, т.к. на функции щитовидной железы завязана не только наша внешность, но и гормональная система.

Читать далее...

Боремся с растяжками!

1. Эфирные масла в борьбе с растяжками
- 20 мл оливкового масла
- по 3-5 капель масел лаванды, можжевельника и лимона.

Полученное масло от растяжек наносят как на уже появившиеся растяжки, так и используют для профилактики.

Читать далее...

Национальные секреты красоты

Италия
Уже не одно столетие итальянки обязаны своей гладкой кожей и блестящими волосами миндальному маслу. Если верить историческим хроникам, Катарина Медичи, известнейшая женщина XVI столетия, регулярно делала маски из миндального масла и славилась своей шелковистой кожей. Учёные доказали, что миндальное масло (за счёт высокого содержания витамина Е его ещё называют витамином молодости) улучшает цвет лица. Масло можно использовать вместо молочка для снятия макияжа с глаз.

Читать далее...

Управление Намерением. Обезболивание посредством силы Духа

Оно действует, полностью выводя энергию боли из тела, нервной системы и биополей.
Исполняется следующим образом:

Необходимо медитировать стоя, ноги на ширине плеч, позвоночник прямой. Руки должны быть полностью расслаблены, и висеть вдоль туловища в произвольном положении. Дышать только носом.

Необходимо концентрироваться на отсутствии мыслей и расслаблении рук.
Спустя примерно минуту ( можно отсчитать 7, 9 или 16 вдохов и выдохов ) необходимо приподнять ладони и вытянуть пальцы. Пальцы надо держать немного отдельно друг от друга. Во время вытягивания пальцев необходимо концентрироваться на расслаблении мышц рук, кроме ладоней, и одновременно на вытягивании пальцев.
Необходимо продолжать медитацию до тех пор, пока боль полностью не исчезнет.

Читать далее...

Национальные секреты красоты

Италия
Уже не одно столетие итальянки обязаны своей гладкой кожей и блестящими волосами миндальному маслу. Если верить историческим хроникам, Катарина Медичи, известнейшая женщина XVI столетия, регулярно делала маски из миндального масла и славилась своей шелковистой кожей. Учёные доказали, что миндальное масло (за счёт высокого содержания витамина Е его ещё называют витамином молодости) улучшает цвет лица. Масло можно использовать вместо молочка для снятия макияжа с глаз.

Читать далее...

Рецепт почти вечной молодости

Все наверное, слышали про пророщенную пшеницу. За сутки прорастания в воде жизненная сила пшеницы увеличивается в 100 раз.

Но мало кто знает об уникальнейшем рецепте пророщенного грецкого ореха, жизненная сила которого за 2 недели прорастания в воде увеличивается в 1000 раз!

Читать далее...

Массаж стопы снимает боли в спине!

Вы можете найти свой позвоночник... на ребре стопы. Туда проецируются все проблемы в спине. Они обнаруживаются в виде болезненных точек.

Методика массажа.
Найдите на стопе «позвоночник». Сядьте на пол со скрещенными ногами. Возьмите в руки любую стопу. Линия между пяткой и большим пальцем на внутреннем "ребре" - проекция позвоночника.

Читать далее...

Как мята поможет решить кучу проблем

1. Запах изо рта

В мятный настой добавить несколько капель уксуса или лимонного сока. Полоскать рот после чистки зубов. Такой настой укрепляет и десны.

2. Жирная кожа

Залить 2 столовые ложки сушеной мяты 0,5 л. воды, прокипятить 5-10 минут на медленном огне, процедить, добавить 4 чайные ложки борного спирта, 2 столовые ложки настойки календулы, 1 чайную ложку лимонного сока. Протирать лосьоном лицо.

Читать далее...

Очищаем организм и кожу

Уже на половине курса - чистая кожа лица, 100% свободная от прыщей. Бархатная и идеально нежная кожа всего тела, как шёлк!

Вы забудете о запорах! Распрощаетесь со шлаками, которые до этого времени придавали объём животу! Перестанут болеть суставы! И никакой потливости!

Читать далее...

Маска для лица из меда, крахмала и соли

Предлагаю вам попробовать очень простую в приготовлении, но очень эффективную маску красоты. Родом она из Китая, а женщины там славятся своей гладкой, сияющей, словно фарфор, кожей.

Китайская маска красоты питает, выравнивает тон кожи, заметно уменьшает проявления пигментных пятен. В состав маски входит мед, крахмал и морская соль.

Читать далее...

Лекарство из молодой картошки


ЗОЖ - народная медицина, рецепты, травы http://vk.com/z0j_ru
Если молодой картофель зажарить или сварить, то он просто превращается во вкусную еду. Лекарственные свойства картофель проявляет только при употреблении в сыром виде. Естественно, есть картошку сырой занятие малоприятное, поэтому в медицинских целях употребляет сок молодого корнеплода.

Правила приготовления
- Взять 2-3 корнеплода среднего размера, тщательно промыть и натереть на мелкой терке.
- Получившуюся кашицу сложить в марлевый мешочек и отжать сок.
- Сразу употреблять сок не следует, в нем содержится большое количество крахмала. Нужно дать соку дать отстояться в течение 2 мин, крахмал осядет на дно стакана, после чего сок следует немедленно выпить.
- Следует помнить, что в картофеле содержится ДАЛЕЕ ►>>>>>

Вечерняя йога: практика перед сном

Предлагаем Вам небольшой комплекс асан и дыхательных техник, чтобы расслабиться после тяжелого дня, избавиться от скопившегося напряжения и подготовиться к полноценному ночному отдыху.

Мягкие вытяжения в наклоне.

Зачем: разгрузить уставший позвоночник, снять напряжение с шейного отдела и мягко размять таз.
Поставьте стопы на ширине таза, с выдохом подкрутите таз назад и вверх, расслабьте спину и опуститесь в глубокий наклон. Поставьте ладони на расстоянии 40-50 см впереди от стоп. Если руки не касаются пола, можно поставить ладони на кирпичи.

Читать далее...

99 лучших эффективных лекарств

Может многие и знают о действии этих таблеток, а может кому то и пригодится.

Простуда
1. Ибупрон – сильное обезболивающие средство, быстро действует, в виде шипучих таблеток щадит желудок, а в свечах удобен для малышей.
2. Колдрекс – отличный сосудосуживающий препарат. Быстро действует, потому что его растворяют в горячей воде.

Читать далее...

Тромбоцитопения: очистите организм и лечитесь!

ИСТОЧИК: http://www.tumentoday.ru/2010/11/27/%D1%82%D1%80%D...0%BD%D0%B8%D0%B7%D0%BC-%D0%B8/
27.11.2010
Статьи | Регион | Здравоохранение
Кровохлебка лекарственная. Траволечение.

– Здравствуйте, Лидия Несторовна и Александр Александрович! Очень прошу помочь моей внучке. Ей всего 25 лет, но у нее букет болезней. Ездила в Тюмень, и там не помогли. Если можно, посоветуйте, как и чем поднять тромбоциты? У нее они упали до 54 единиц при норме от 200 до 400, плохая свертываемость крови.
——
Баба Катя, г. Ишим

– Многоуважаемая баба Катя! Тромбоцитопения – состояние, характеризующееся снижением количества тромбоцитов в крови, что сопровождается повышенной кровоточивостью. На теле могут самопроизвольно появляться синяки, увеличивается время остановки кровотечения в связи с плохой свертываемостью крови. Следствием этого может быть учащение носовых кровотечений. ДАЛЕЕ ►>>>>>

Крем Клеопатры

Для ухода за кожей лица можно порекомендовать питательный крем Клеопатры.

Чтобы приготовить его возьмите:
- 5,0 порошка алоэ,
- 40 мл дистиллированной воды,
- 20 мл розовой воды,
- 10,0 мёда,
- 100,0 топленного свиного сала.

Читать далее...

Аптечные интернет-средства от морщин

Солкосерил, Димексид, Лиотон, Куриозин, Блефарогель 1 – это не перечисление ассортимента ближайшей аптеки, это средства, которые наши уважаемые интернет-дамы используют, чтобы разогнать морщины на лице и значительно сэкономить на ботоксе и мезотерапии.

Конечно, все это делается на свой страх и риск и полностью под собственную ответственность, и не забывайте читать инструкции и к этим многообещающим тюбикам и внимательно изучать пункт о противопоказаниях, также очень не помешает 24-часовой тест на аллергию, особенно это касается первого рецепта. Впрочем, тест на аллергию никогда лишним не бывает.

Читать далее...

Восстанавливающие маски, которые дают 100% результат!!!

Медовая маска
Смешать 1 желток, чайную ложку меда, чайную ложку касторового масла.

Хорошо разотри эту смесь, нанеси на волосы. Оберни волосы полиэтиленом и махровым полотенцем. Можно оставить маску на 20-40 минут, а потом тщательно промыть волосы.

Читать далее...

Соль на вес золота!

ЗОЖ - народная медицина, рецепты, травы http://vk.com/z0j_ru?w=wall-50668518_701
Уникальное лекарство на основе соли, которым широко пользовались наши бабушки и дедушки, для лечения ушибов, парезов и параличей, головных и суставных болей, а также различных болезней воспалительного характера.

Приготовление.

* В бутылку на 3/4 наполненную коньяком (желательно хорошего качества), насыпать мелкую, хорошо высушенную соль до тех пор, пока коньяк не поднимется до пробки.

* Смесь несколько минут взбалтывать.

* Когда соль осядет (через 20-30 мин.), лекарство готово к применению.

* Перед применением смесь нельзя взбалтывать, так как осадок соли может вызвать боль при попадании в рану.

1. Внутреннее применение. ДАЛЕЕ ►>>>>>