Материалы, представленные в дневнике,
взяты из открытых источников и используются
исключительно в некоммерческих целях.
Ближе кожи, теснее любых оков,
Недосказанным смыслом запретных слов
Нагревать полуночно желаньем кровь
До кипенья...
Стать изгоем, покинув и рай и ад,
Бросив крылья к подножью небесных врат,
Сжечь мосты и понять , что нельзя назад.
Без сомненья
Поделить весь мир на « с тобой» и «до»,
Словно зверь – по тропам твоих следов,
Днем и ночью, тобой наполняя вдох,
Возрождаюсь ...
Дьявол хмыкнет и ангел на образах
Вновь стыдливо прикроет свои глаза
В невозможности мне запретить сказать
«Я не каюсь...»
Структура рационального оптимизма |
| Структура рационального оптимизма | Навыки поведения, Эмоции, Самоменеджмент |
Система образования и воспитания часто ориентируется на приемы «негативного подкрепления». Родители и учителя внимательно следят за ошибками, которые допускают дети, и при любом удобном случае эти ошибки отмечают. Помимо всех прочих недостатков такого способа воспитания, у детей формируется привычка замечать в себе негативное, упрекать себя самих за совершенные ошибки и винить себя в неверных решениях.
Следствием «центрированного на негативном» способе воспитания может стать пессимизм и беспомощность в том смысле, который этим двум качествам придавал Мартин Селигман.
Метки: здоровье здоровый образ жизни |
Диагностика по походке, Виктория Мичурина |
О состоянии здоровья человека многое можно узнать, обратив внимание на то, как человек выглядит, двигается, какая у него походка, осанка, манера сидеть и стоять.
Рассмотрим некоторые признаки:
Метки: здоровье |
|
|
|
|
Энн Хаттауэй – самая стильная звезда |
Метки: искусство |
Топ-10 самых популярных обещаний на Новый год |
Накануне Нового года многие любят давать сами себе обещания «начать новую жизнь» и ставить перед собой новые цели. В течение ряда лет на сайте goalsguy.com посетителей регулярно опрашивали, чтобы узнать, какие же обещания под новый год люди дают себе чаще всего. В результате было получено более 300 тысяч ответов (большинство из которых дали жители Америки), на основе анализа которых был сформирован список из десяти самых популярных новогодних обещаний.
1. Наконец-то похудеть и добиться хорошей физической формы
Чтобы похудеть нужно потрать немало сил, как физических, так и душевных. В Новый год столько всяких кулинарных соблазнов, что тут куда более реальным выглядит обещание не «похудеть», а хотя бы «не растолстеть еще больше».
Но если подвиг все-таки совершен, и несколько лишних килограммов сброшены, то здесь возникает вечная проблема всех регулярно худеющих – сохранить результат. “Стать королем — ничто, Им нужно прочно стать”, – как говорил шекспировский Макбет. И вот именно на этапе сохранения результата очень многие борцы с лишним весом терпят очередное поражение. Остается только пожелать им настойчивости и не бояться опять начать все с начала. Ведь результат того стоит: стройная фигура и долгая жизнь. За это стоит и побороться.
Серия сообщений "топ-10":
Часть 1 - Топ-10 самых популярных обещаний на Новый год
Часть 2 - Топ-10 мировых алкогольных брендов-миллионеров
Часть 3 - Самые дорогие города мира для жизни
...
Часть 12 - про богатых- статистика
Часть 13 - Открытие ОИ - 2014 в цифрах
Часть 14 - Twitter-Об объективности рейтингов
Метки: топ популярных обещаний |
Как выглядеть на фото ещё лучше? |
Вы рассматриваете свои фото с последних вечеринок и недоумеваете: «почему я так встала?», «неужели я такая?». Нет, вы, конечно, самая лучшая, только на будущее запомните несколько несложных советов, как правильно сфотографироваться.
| <a href=http://www.rorer.ru/><img _fcksavedurl=http://www.rorer.ru/><img src=http://engine.rorer.ru/i/240x400.gif width=240 height=420 border=0 alt="RORER advertising network"></a> |
1. Если фотографируетесь в полный рост, то ноги всегда должны быть как можно ближе друг к другу.
2. Если фотографируетесь сидя, это правило также действует. Это не только эстетичнее, это делает намного стройнее.
3. Лучше всего поворачивать нижнюю часть тела в пол-оборота к камере. Для этого перенесите вес на одну ногу и её стопу отверните от объектива, а вторую ногу поставьте вперед. И снова вспомните о правиле 1.
4. Можно руки положить на бедра – это всегда создает приятный изгиб, а не скучную линию опущенных рук.
5. Если делаете автопортрет и хотите более выразительный взгляд, то есть такой прием: поместите камеру выше головы. Тогда подбородок будет смотреть точно вниз, а глаза станут большими и будут центром композиции.
Автор: myCharm.ru: Юлия Гнедина
|
|
|
|
|
Посуда на кухне |
Кастрюли
Кастрюли для домашнего использования разделяются по размерам и материалу, из которого они изготавливаются.
Размеры их должны соответствовать виду и объему приготовляемой пищи. Для супов, овощей, макарон, необходимы кастрюли емкостью 3-4 л.
Для тушения мяса, птицы, овощей, приготовления соусов достаточно кастрюли емкостью 2-3 л.
Для молока, а также компотов и киселей рекомендуется иметь отдельные кастрюли.
Для приготовления кондитерских изделий и сладких блюд лучшими являются кастрюли из нержавеющей стали. Так как при взбивании яичных белков, муссов, дрожжевого теста продукты увеличиваются в объеме, кастрюли должны быть с высокими стенками.
Кастрюли с низкими стенками используются для варки крема, растирания яичных желтков, замачивания желатина и т. д. Для выпечки куличей вместо формы могут быть использованы кастрюли с высокими стенками небольшого диаметра.
Сковороды Сковороды служат для жаренья любых продуктов. Картофель, овощи, мясо, рыбу следует жарить на большой сковороде, яйца - на маленькой.
Серия сообщений "быт, организация быта":дизайн,организация домаЧасть 1 - Твой УЮТНЫЙ дом 5 уроков красоты и комфорта.
Часть 2 - Посуда на кухне
Часть 3 - вернуть доверие к миру...
Часть 4 - Женщина взяла в руки дрель
Часть 5 - обустройство балкона
Метки: быт полезные советы полезные привычки |
Твой УЮТНЫЙ дом 5 уроков красоты и комфорта. |
Твой УЮТНЫЙ дом
5 уроков красоты и комфорта.
Твой Дом - место, где Ты отдыхаешь, набираешься сил, мечтаешь, принимаешь гостей. Задумайся, каков Твой дом? Может, пришло время немного его изменить или дополнить новыми вещами? И не надо делать дорогой ремонт или менять мебель, все гораздо проще:
1. Запах
Как театр начинается с вешалки, так дом начинается с... запаха. Ты открываешь дверь и, не успевая переступить порог, чувствуешь запах дома. Не зря советуют при продаже квартиры "обрушить" на покупателя запах свежеиспеченных пирогов.
А как пахнет Твое жилье?
Кстати, запахи также влияют на Твое настроение и самочувствие: пихта снимает стресс, эвкалипт прибавляет бодрости, иланг-иланг раскрепощает чувственность... Добавь в воду ароматическое масло с любимым запахом и разбрызгай по комнате.
Отличное средство от депрессии: запах мандарина (или апельсина) и оранжевый цвет.
Серия сообщений "быт, организация быта":дизайн,организация домаЧасть 1 - Твой УЮТНЫЙ дом 5 уроков красоты и комфорта.
Часть 2 - Посуда на кухне
Часть 3 - вернуть доверие к миру...
Часть 4 - Женщина взяла в руки дрель
Часть 5 - обустройство балкона
Метки: дизайн дом полезные советы полезные привычки |
