Материалы, представленные в дневнике,
взяты из открытых источников и используются
исключительно в некоммерческих целях.
Ближе кожи, теснее любых оков,
Недосказанным смыслом запретных слов
Нагревать полуночно желаньем кровь
До кипенья...
Стать изгоем, покинув и рай и ад,
Бросив крылья к подножью небесных врат,
Сжечь мосты и понять , что нельзя назад.
Без сомненья
Поделить весь мир на « с тобой» и «до»,
Словно зверь – по тропам твоих следов,
Днем и ночью, тобой наполняя вдох,
Возрождаюсь ...
Дьявол хмыкнет и ангел на образах
Вновь стыдливо прикроет свои глаза
В невозможности мне запретить сказать
«Я не каюсь...»
Полезные продукты |
Оливки зеленые маринованные – один из популярных и любимых израильтянами продуктов. Оливки любят за их вкус, однако эти плоды также приносят человеческому организму немалую пользу. Причем, оливки положительно влияют на самые разные органы и системы организма, о чем было прекрасно известно еще древним целителям и лекарям.
Прежде всего, важно отметить, что в оливках содержатся мононенасыщенные жиры и прочие вещества, которые способны укрепить стенки сосудов, снизить уровень холестерина в организме, предотвращая, таким образом, атеросклероз, и способствуют профилактике образования в сосудах тромбов.
Полезны оливки и для детей – ведь благодаря этим плодам, формируется нервная система. Но прежде чем кормить оливками ребенка, необходимо проконсультироваться с педиатром относительно полезности продукта именно для вашего малыша.
Беременным женщинам, в отсутствие противопоказаний, тоже полезно лакомиться оливками, поскольку они – источник минералов и витаминов. В оливках содержатся железо, калий, магний, кальций, йод и фосфор, а также олеиновую кислоту, антиоксиданты и витамин Е. Немаловажно, что оливки малокалорийны – в 50-ти граммах этих плодов всего около 80-ти калорий.
Также нужно знать, что оливки позитивно влияют на желудочно-кишечную систему. Согласно последним исследованиям, оливки даже могут предотвратить развитие рака желудка и кишечника.
К тому же, оливки – великолепная профилактика язвы желудка, образования в желчном пузыре камней, и неприятностей с желудком, вроде запоров. Положительно влияют они и на работу печени.
Как выбрать хорошие оливки? Разумеется, необходимо обращать внимание на срок годности продукта, но также очень важно и его происхождение.
Проживая в Израиле, естественно предпочитать оливки местного производства, особенно когда речь идет о гарантированно экологически чистом продукте. Такие оливки действительно порадуют своим вкусом и принесут пользу организму.
www.med.israelinfo.ru
Метки: здоровье здоровый образ жизни полезные продукты зеленые оливки |
Vacanze romane |
Метки: видео matia bazar vacanze romane - 1983 |
Танцевальное |
Метки: джаз модерн танцы пластика видео |
Мастер боевого балета |
Метки: "супер 8" джей джей абрамс |
*** |
Метки: видео позитив приколы |
Солнечный ожог |
Овсянка поможет избавиться от солнечных ожогов: хлопья смягчают кожу, а молоко играет роль скраба, отшелушивающего мертвые клетки, сообщает сетевой журнал Lifestyle.
Чтобы смягчить обгоревшую на солнце кожу, подогрейте 1 чашку обычных овсяных хлопьев с половиной чашки цельного молока до полного приготовления. Дайте остыть, затем нанесите на обожженные места.
Оригинал: Янтарный Край
А на закуску – кусочек диетической грязи
Метки: солнечный ожог вылечим овсянкой |
|
|
|
|
Voice Recognition Elevator |
Метки: видео voice recognition elevator eleven! прикол позитив |
о кошачьих причудах.... |
Метки: видео как кота отучить курить прикол позитив |
... его статуэтку вручают победителю "Мистер Олимпия" |
это
Евгений Сандов
(для тех, кто не знает - его статуэтку вручают победителю "Мистер Олимпия"):
1. Ларри Скотт, 1965, 1966 (США)
2. Сержио Олива, 1967-1969 (Куба)
3. Арнольд Шварценеггер, 1970-1975, 1980 (Австрия)
4. Франо Коломбо, 1976, 1981 (Италия)
5. Фрэнк Зан, 1977-1979 (США)
6. Крис Дикерсон, 1982 (США)
7. Самир Баннут, 1983 (Ливан)
8. Ли Хейни, 1984-1991 (США)
9. Дориан Ятс, 1992-1997 (Великобритания)
10. Ронни Колеман, 1998-2005 (США)
11. Джей Катлер, 2006, 2007 (США)
12. Декстер Джексон, 2008 (США)
Артур Васильев «Секрет силы Евгения Сандова»
Eugen Sandow (1867 - 1925) - сильнейший человек мира, родитель массового атлетизма и культуризма, создатель первой сети салонов физического развития, первый в мире профессор физического развития.
Студент-медик Фридрих Вильгельм Мюллер (настоящее имя Сандова) страстно увлекся анатомией и физическими упражнениями, чтобы избавиться от телесной слабости и болезненности. Задача решилась: пришли тонус, здоровье и сила; освоены акробатика, борьба и джигитовка; Фредерик Мюллер становится цирковым атлетом, выбирает себе новое имя - Евгений Сандов. И затем достигает феноменального уровня развития силы и тела - более того - становится сильнейшим человеком мира.
Метки: евгений сандов родитель массового атлетизма фридрих вильгельм мюллер |
