Ароматерапевты считают, что мята занимает по праву одно из лидирующих мест в загадочном мире ароматов. Люди используют мяту уже много веков, при этом не только в кулинарии или с лечебными целями. Древние греки, допустим, считали, что холодный, бодрящий аромат этого растения помогает избавиться от чрезмерного напряжения, улучшает настроение и способствует приятной застольной беседе. Так что они натирали к приходу гостей свежесорванной мятой столы, а полы и стены обрызгивали водой, настоянной на мятных листьях. Приходя в такой дом, человек в буквальном смысле с порога вдыхал запах гостеприимства и понимал, что его здесь ждут.

     Ароматерапевты называют мяту универсальным растением и предлагают прибегать к ее помощи в разных случаях. Если, к примеру, дома неспокойная атмосфера, можно посоветовать освежить воздух мятными благовониями. Хочешь сбросить вес? Воспользуйся действенным средством — нюхай эфирное масло мяты. Собираешься бросить курить? Беги к мяте за подмогой, пей душистый мятный чай.

Римлянки наиболее изобретательно использовали мяту. Женщины готовили на основе этого растения разные притирания (они верили, что мята обладает свойствами афродизиака). Кроме того, римлянки готовили особый "лосьон" — добавляли в мятный охлажденный отвар цветочный мед (на 250 мл 1 стол, ложку) и протирали им тело прежде, чем идти в термы (римские бани).

Из настоя мяты можно приготовить кубики льда и протирать ими по утрам сухую кожу лица, грудь и шею. Эта несложная процедура разглаживает мелкие морщины и тонизирует кожу.

В далеком прошлом считалось, что травы обладают магической силой. Их использовали для защиты от волшебных чар. Так, допустим, пучки травы подвешивали над кроватью или делали из них амулеты. На Руси мяту, собранную в Троицын день, девушки клали под подушку, для того чтобы увидеть будущего жениха во сне.

- Мята перечная в виде чая прекрасно освежает дыхание и помогает при простудах.

- Лимонная мята в виде отвара помогает при укусах насекомых и хорошо расслабляет.

- Мята обыкновенная в виде настойки избавляет от проблем с пищеварением

источник