|
. , . . - . . ..., 2
, :)
:
0,5
1
2
0,5
0,5
30 . , 5 , ... :)
:
- , . ,
- , ,..
- ,
- ,
:)
|
|
.
. .
1
– 30 – 20 – 50 – 10 – 20
.
1 .
1 .
½ .
2
– 50 – 20 – 50 – 20
1 . . 1
¼ .
, ,
.
.
. .
.
3
– 20 – 20 – 10 – 20 – 20
1 .
1 .
.
¼ .
.
«, , , . 48 . ».
:
– 3 . – 2 . – 3 . – 3 .
– 3 . – 2 . – 3 . – 4 .
,
, 1 . .
¼ .
.
:
, ,
, , .
.
. – .
.
, ,
, , .
,
.
.
– 1 . – 2 . – 1 . – 2 . – 1 . – 1 .
, 3 . ½
½ .
.
,
.
.
.
.
.
,
.
:
, ,
, .
|
"" "":
1 - . . ( 10 )
2 - . ( 9 )
...
11 - ( 4 )
12 - ( 3 )
13 - ( 2 )
14 - ( 1 )
|
|
|
|
|
- 10 . 22 . 2012.
(, ) .
, ,
, .
.
, , ,
.
, .
,
,
,
,
,
.
,
, .
,
,
,
,
,
,
,
,
,
.
, , .
. . .
|
|
, , :
“ -
- .
. “
9 9 .
/ /.
:
“ , .
, .
, , ,
, , . !“
. .
(). :
“ - , - , (), . !“
.
, .
:
“ ,
.“
http://www.4goodluck.org
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
:
..... . 15 5 . ( ), . .... - 90-60-90 ))))))
.
, . : , .
:
1) : …;
2) : … .
|
|
. , . . - . . ..., 2
, :)
:
0,5
1
2
0,5
0,5
30 . , 5 , ... :)
:
- , . ,
- , ,..
- ,
- ,
:)
|
|
? - , , . , .
1. 0,5 , 3 30 . . 200 0,5 , 1:1 (250 + 250 ), 4 1 . .
: "" , . - .
2012/22
http://poleznosti.mirtesen.ru/blog/43157175982/GRIB---VOLSHEBNIK.-SNIZHENIE-VESA..
|
|
. 35 !
: «».
100 . . . 55… , , , . 400 , . 5 . – , 5- .
:
:
1 : 1/5 . 1 .
2 : 1/5 .
3 : 1/5 . .
4 : 1/5 . ( 1 )
5 : 1/5
, , , «» .
! , 35 . , , , , , , , , , , . , , «» 48- . , 20 20 , , , , . «» , , ! ! , , !
. http://superpohudenie.com/dieta-pushinka-minus-35-kg?cmtpage=49
|
|
, - . , . - . - . 6 . . 27 . 2-- , 4-5 , .
82 ( ) - .
,
4 , , - .
1 ( , , , , )
2 ( , , , . 2
3 (, )
4 ( , )
, , , - .
- 2-3 , .
, 18,00 , .
, , 15 00, 2 , , 15,00 17,00.
, , .. , . .
- , . - , - . , - , , - . , !
1 , . , , , , , , , 4 , 10 . .. 1300, 130 , 25 .
2 , , , , , - - , , .
3 - , , , , , , .. .
4 , .. - , , ,
5 , , , . .
- , , - -, , . - . , .
, - , , , , . - 5 /.
, - , . , , !
|
|
, ! ! «», , , «» 35 . – , . ,
, 11 , , , . , , , , , «».
, , , , «» , , , ( ). «», . , ! . – , – , – .
, .
|