1. Маска из растительного масла
Это самый простой, но очень эффективный способ увлажнить очень сухую кожу. Нагрей немного растительное масло, до теплоты. Промочи им вату или ткань и наложи на лицо на 20 минут. Затем смой остатки масла с лица с помощью ватного тампона, смоченного в горячей воде. Такую маску хорошо повторять каждые 3-4 дня, тогда кожа будет получать необходимое увлажнение. Не менее эффективным будет оливковое масло.
2. Маски с лимоном
Эта маска очищает, увлажняет и насыщает кожу витаминами. Разведи 1 ст. ложку муки с молоком до консистенции сметаны, добавь сок 1 лимона, процеди через марлю или бинт, наложи кашицу на лицо на 25 минут. Смой холодной водой. Маску можно делать 1-2 раза в неделю. Лимон часто используется в косметологии, это отличное отбеливающее и витаминизирующее средство.
3. Маска с огурцом
Огурцы давно используют в косметологии, благодаря увлажняющим и очищающим свойствам. Огурец на 75% состоит из воды, причем дисцилированной самой природой. Нарежь огурец кольцами и положи на лицо, или возьми кожуру и протри ею лицо. Также можешь сделать очищающий лосьон. Натри на терке огурец, залей равным количеством водки и дай настояться в течение 2 недель. Затем через марлю процеди и можешь использовать лосьон. Смочи ватный тампон и протри лицо и шею.
4. Маски из глины
В аптеке сегодня можно приобрести порошок глины, он очень дешевый и хватает его надолго. В зависимости от того, какую глину ты приобретешь можно делать различные маски – со сметаной, с растительным маслом, с яйцом и пр. Как правило, подробные рецепты изложены на упаковках с глиной. Или же рецепт можно прочитать в нашей статье: Чудеса глины.
5. Маска с молоком и медом
Молоком баловалась еще красавица Клеопатра, устраивала себе молочные ванные процедуры, а после ее кожа становилась подобно бархату. Мед успокаивает разраженную кожу, регенерирует и питает ее. Смешай в равных дозах молоко и мед, нанеси полученную смесь на кожу на 15 минут. Смой теплой водой. Применять такую маску следует 1-2 раза в неделю. После месяца регулярного применения ты заметишь результат.
6. Маска из шоколада
Шоколад применяется во всех областях косметологии. Еще бы, ведь шоколад и увлажняет, и подтягивает, и защищает кожу. Растопи 1 ст. ложку шоколада, добавь 1 яичный желток и 1 ст. ложку сметаны. Тщательно перемешай. Перед нанесением добавь 1 ст. ложку теплой воды. Нанеси на 15-20 минут и смой теплой водой.
7. Маска с водкой
Маска для тех, у кого жирная кожа. Будешь использовать такую маску 1 раз каждую неделю и постепенно забудешь о том, что такое жирный блеск. Смешай 1 ст. ложку водки, 25 г сухого порошка обезжиренного молока и сок 1 лимона. Держи маску в холодильнике, наноси на 15 минут и не смывай, а вытирай влажной салфеткой.
8. Маска из моркови
Морковь, как известно, улучшает цвет лица, а что нужно нам именно сейчас, когда наступила весна, но солнце еще не дает лицу загореть? Морковь поможет придать красивый оттенок коже. Тем более морковный сок еще витаминизирует. Перемешай сок моркови с йогуртом или кефиром (в равных дозах). Нанеси на лицо на 15-20 минут, смой теплой водой. Используй такую маску не чаще 1 раза в неделю.

Пора летних отпусков закончилась уже довольно давно, и ждать следующего сезона еще ой как долго. А об сияющем личике забывать не хочется. Что делать?

Цвет кожи становится тусклым, землистым, когда кожа довольно сильно засорена и не имеет достаточного количества кислорода. Чтобы восстановить статус-кво, необходимо провести основательную «зачистку» и совершить процедуры, активизирующие обмен веществ. Детоксикация осуществляется путем применения средств глубокого очищения – такие гели можно смело использовать даже для самой чувствительной кожи. Из проверенных и наиболее часто встречающихся на прилавках – скраб для лицаAvene, мягкий отшелушивающий крем Caudalie, гели-эксфолианты Gommage Integral и Purete Thermale. В зависимости от типажа кожи, эти гели применяются от 2 до 20 раз в месяц. Использование данных средств выравнивает цвет кожи, стимулирует дыхание клеток, препятствует старению кожи.



После процедуры глубокого очищения твоя кожа гораздо эффективнее принимает различные восстанавливающие вещества. Идеальный вариант – наносить препараты для оживления кожи вечером. В составе оживляющих кожу веществ встречаются витамины Е и С, провитамин А, фосфадил, координирующий межклеточные взаимодействия, экстракты красных ягод, активирующие дыхание клеток. Курс оживления кожи можно проходить, начиная с 20-летнего возраста, верхних ограничений по возрасту нет.

girls

 

стильные фоны для страничек

Принято считать, что здоровье и красота – это в значительной степени эквивалентные понятия. Но если глубже проанализировать современные критерии женской красоты, то такое утверждение оказывается не столь очевидным. Бывает ли нездоровая красота?

Пожалуй, одним из главных критериев женской красоты является грудь, которая обязательно должна быть упругой. Однако на самом деле чрезмерная упругость груди обычно свидетельствует о гормональных нарушениях и склонности к развитию мастопатии.

С точки зрения здоровья, грудь должна быть достаточно мягкой, а при больших размерах, или после рождения первого ребенка – слегка обвисшей.

Большой размер груди сам по себе со здоровьем мало связан, и скорее зависит от генетических особенностей женщины. Однако ни для кого не секрет и проблемы, которые испытывают владелицы шикарных бюстов: нарушение осанки, усталость позвоночника, сложности в занятиях спортом. Получается, что сочетать большую грудь и здоровье женщина может только в том случае, если она с детства привыкла к физическим нагрузкам, и ее позвоночник формировался в достаточно крепком мышечном корсете.

Еще один показатель женской красоты – "ноги от ушей". Длинные ноги у женщины действительно говорят о том, что в детстве она хорошо росла, при благоприятных условиях питания и внешней среды в целом. Поэтому длина ног говорит в пользу крепкого здоровья. Однако без фанатизма: если ноги существенно превышают 40% от роста, то это тоже может говорить о нарушениях в организме.

Женщины постоянно пекутся о том, чтобы у них на теле не было "лишнего" жира. Однако ни для кого не секрет, что чрезмерная худоба крайне отрицательно сказывается на здоровье. Ведь жировая ткань – это не только запас питательных веществ на "черный день", но и депо жирорастворимых витаминов, а также мощный "гормональный преобразователь".

В жировой ткани синтезируются эстрогены, которые отвечают за репродуктивные функции женщины, а также за ее эмоциональное состояние и продолжительность жизни. Поэтому некоторое количество жировой ткани (разумеется, не чрезмерное) абсолютно необходимо для поддержания здоровья, а слегка полноватые люди живут в среднем дольше своих тощих сверстников.

Для большинства женщин поддержание индивидуальной нормы фигуры предполагает отсутствие диеты, которые, однако, компенсируется ежедневными умеренными физическими нагрузками.

Еще лет десять назад можно было сказать, что тонкая талия как критерий красоты уже устарела – а вместе с ней и корсеты. Разумеется, корсет неплохо поддерживает позвоночник, а с эстетической точки зрения – подчеркивает женские бедра и грудь. Однако привычка туго его затягивать очень пагубно сказывается на кровоснабжении всех внутренних органов и может приводить к огромному количеству различных нарушения – от болезней пищеварения до мигреней и бесплодия. Сегодня корсеты опять входят в моду, и большинство врачей в один голос скажут: "к огромному сожалению".

Многие женщины считают красивыми тонкие руки. Сама по себе худоба рук мало связана с состоянием здоровья, однако обычно она сопровождается общей слабостью плечевого пояса и впалой грудной клеткой. А это уже, в свою очередь, говорит о неправильно осанке, а также недостаточном объеме легких и диспропорции фигуры в целом. В таких случаях часто наблюдается выпирание живота над грудной клеткой, которое исправляется не упражнениями для брюшного пресса или диетой (казалось бы, очевидное решение), а упражнениями для расширения грудной клетки и укрепления плечевого пояса.

Таким образом, красивая в современном понимании женщина часто имеет целый ряд проблем со здоровьем, которых можно было бы избежать, лишь слегка поступившись своими критериями красоты.

Огненные знаки
Так Овну лучше остановиться на бегонии и азалии, т.е. на таких растениях, которые имеют пышное цветение. Они заражают энергией и бодростью, благотворно влияют на сердце и кровь. Для Львов подойдут китайская роза, бальзамин, мимоза. Они прекрасно подходят для профилактики ревматизма и снижают давление. Стрельцы должны выбирать те комнатные растения, которые благотворно влияют на состояние иммунитета и печени. Для этих целей покупайте лимон, бамбук или бонсай.

Воздушные знаки
Весы прекрасно сживутся с азалией, стручковым перцем, гортензией, хризантемой. Все эти растения помогают бросить курить и благотворно влияют на кожу лица. Близнецам следует обратить внимание на состояние своей нервной системы. Для гармонизации пространства выбирайте папоротник, аспарагус, традесканцию или пальму.

Водные знаки
Скорпионам подойдут растения, которые положительно влияют на опорно-двигательный аппарат. Это и олеандр, и кактус, и фаукария. Рыбам очень пойдут орхидеи и всевозможные аквариумные цветы. Такие растения благотворно влияют на психику, даря ощущение покоя и гармонии. Ракам также следует подумать о нервной системе и поставить у себя в комнате горшочек с фуксией, агавой, алоэ.

Знаки земли
Ярким представителям знаков земли – Тельцам – показаны растения, полезные для щитовидки, а также очищения организма. Это примула, бегония, цикламен или фиалка. Девам будут полезны растения, которые благотворно влияют на обмен веществ: филодендрон, аукуба, циссус. А Козероги должны обратить внимание на те растения, которые обладают защитными качествами. Это пальмы, лавр, толстянка.

Индийская тематика в интерьере представляют собой не только прекрасный способ украсить пространство, в котором вы живете, но и привнести в дизайн интерьера некий смысл. Мебель, украшенная резными узорами, выглядит очень необычно и действительно красиво. Еще одной характерной чертой индийского стиля является золото и красный цвет. Это же касается и арабского стиля.

Полностью перенести индийский стиль в обычную отечественную квартиру практически невозможно. Он предусматривает наличие многих видов необычных материалов, к тому же для полного его воссоздания требуется немало свободного пространства. А это в наших квартирах достаточно затруднительно.

Гораздо легче перенести некоторые элементы Индии в ваш дом. Все проемы и углубления в комнате украшаются панелями с резными узорами. Арки полукруглой формы и колоны обязательно присутствуют в интерьере.

В самих узорах обязательно должны присутствовать изображения Солнца и традиционные индийские Боги, круги, волнистые и прямые линии, полукруги, которые символизируют восходящее и заходящее Солнце. Вообще, в индии Солнце считается главным Божеством, а поэтому любое его изображение, яркие красные, желтые и оранжевые цвета, золото и драгоценные метала – абсолютно все, что может с ним ассоциироваться, приветствуется, если вы хотите создать у себя дома настоящий индийский стиль.

Арабский стиль выглядит очень романтично. Такой интерьер создает таинственную и волшебную атмосферу. Арабский интерьер – это обязательная деревянная мозаика. Она изготовляется вручную. Здесь обязательно должны присутствовать изображения звезд, ромбов, треугольников.

Мебель из Сирии всегда декорируют перламутром. Для этого подходи и морской, и речной перламутр. Все предметы мебели делаются вручную, что придает ей особый шарм. Обязательно должны присутствовать аксессуары, такие как разнообразные светильники и красивые длинные кувшины. Свет должен быть обязательно приглушенным.

В декоре используйте шелка и атласные ткани. И конечно же, ковры и подушки – обязательные элементы любого восточного стиля. Много подушек, разложенные на ковре, создают некое подобие дивана. Они могут быть любой формы и размера. На стены вешают ковры. Но еще одним традиционным элементом декора являются специальные панели из дерева, которые могут украшать стены. Они декорируются все той же сирийской мозаикой.

Эту же мозаику можно применить и на потолке. Стены обтягивают шелковой тканью. Ее можно и не крепить, а как бы драпировать ее все поверхности. Так можно получить эффект настоящего шатра.

Мода — временное господство определённого стиля в какой-либо сфере жизни или культуры.

 

фото

фото

1 Знание - сила

Строительство карьеры начинается уже на этапе собеседования. Здесь есть много ловушек, и одна из них - полное незнание специфики компании, в которой ты собираешься работать.

НАЗАД

Рекрутеры жалуются, что кандидаты зачастую или слабо информированы о деятельности фирмы-нанимателя, или вообще путают ее с какой-то другой. Особенно невежественны претенденты на линейные позиции. Им в первую очередь интересно поговорить о своих обязанностях и возможных льготах и бонусах. А чем занимается компания - дело третье. Вторая ошибка, даже опытных соискателей, - неумеренная болтливость. То, что нельзя плохо отзываться о прошлых работодателях, они знают. Но не учитывают, что и хвастаться панибратскими отношениями с ними тоже не стоит. HR'ы мгновенно “просекают” такие вещи и ставят кандидату минус.

ВПЕРЕД

Наташа, экономист, получила должность в крупной компании не в последнюю очередь благодаря своему резюме. В нем она показала свое уважение к бренду, продемонстрировала знание истории фирмы и ее достижений. В общем, сделала реверанс, который трудно было не заметить. И HR-менеджер заметил. Более того, оценил и на собеседовании был уже настроен в пользу ее кандидатуры. Когда Наташа выдвинула несколько идей по дальнейшему продвижению бренда на рынке, он был просто ею очарован.
читать далее