Жирно сжигающие методики на кефире |

|
Изумительная идея летнего топа!!! от Lorik50 |
Нашла изумительно несложный и обалденно красивый топ на лето,который может стать просто универсальной вещью: надевай себе под вязаный топик разные маечки - и каждый раз будет новый вид и сочетаемость.....
Единственная проблема: там,где нашла, процитировать не имею права, но автор поста и ссылка на дневник - разные... Поэтому склонна думать, что,наверное,все-таки на просторах интернета нашла эту красоту
Lorik50...В общем,не стала разбираться в хитросплетениях - выкладываю топ и схему....))
Топ,на первый взгляд, в технике ирландского вязания,но,мне кажется, это из категории какой-то "ленивой" несложной ирландии, сеточки мало и она крупная....)))) и вообще разобраться бы - вроде там прямо рядами вяжется...Но пока выкладываю, а разбираться буду потом...))))))

Серия сообщений "летние топы крючком2":
Часть 1 - букет бадьяна - топ без изьяна
Часть 2 - симпатичный филейный топ
...
Часть 10 - Сборник летних топов крючком !!!!
Часть 11 - Ажурная летняя маечка - крючком
Часть 12 - Изумительная идея летнего топа!!! от Lorik50
|
Вернула косе былую толщину |



Смешать куриное яйцо (желательно домашнее) или 2-3 перепелиных с 1 ст.л. меда и 100 г прессованных дрожжей. Нанести на вымытые влажные волосы на 30 мин. (лучше это делать лежа в ванной, так как маска от тепла становится жидкой и стекает на шею). Смыть теплой водой.
|
450 килограммов картошки – из одной сотки! - Не слабо! |

|
Пышки в сметане с сахаром. |
Вкусно без слов! Если Вы ещё такие не готовили такие пышки в сметане с сахаром, то обязательно попробуйте. Вы просто пальчики оближите. Готовятся очень просто и быстро.
Серия сообщений "булочки":
Часть 1 - Шотландские булочки на сыворотке
Часть 2 - тесто-выручалочка за 15 минут
...
Часть 8 - Булочки "Розочки"
Часть 9 - Закусочные слоеные рулетики с рыбой, капустой и яйцом
Часть 10 - Пышки в сметане с сахаром.
|
|
Шапочка на девочку |
Серия сообщений "головные уборы":
Часть 1 - ШАПОЧКА
Часть 2 - Шляпки и шляпочки
...
Часть 38 - Красивый комплект - шапочка и шарфик
Часть 39 - НЕЖНЫЙ АЖУРНЫЙ БЕРЕТИК С ЦВЕТКОМ
Часть 40 - Шапочка на девочку
|
|
Лилии садовые. |
|
|
Ананасовый пирог в мультиварке |
Вкусный и очень красивый пирог! Кусочки ананаса выкладываются в чашу мультиварки и заливаются тестом, получается красивый пирог-перевертыш.

Ингредиенты:
Маргарин растопить, немного остудить (чтобы яйца не свернулись), добавить сахар, яйца и ванилин, взбить миксером.
Муку смешать с разрыхлителем и просеять в миску с взбитыми яйцами и маргарином, хорошо перемешать.
Чашу смазать маслом, дно посыпать сахаром. Положить на сахар кольца ананаса, сверху выложить тесто.
Выпекать пирог в мультиварке 65 минут.
Серия сообщений "пироги":
Часть 1 - Нарезной вишневый пирог
Часть 2 - ШОКОЛАДНЫЙ ПИРОГ С ГРУШАМИ
...
Часть 43 - пирог
Часть 44 - Шоколадный манник с халвой - получается как будто с кремом внутри – объедение просто!
Часть 45 - Ананасовый пирог в мультиварке
|
|
65 действующих рецептов для похудения |
Кулинарное сообщество Li.Ru - Рецепты для похудения
Суп для похудения - диетическое блюдо для тех, кто хочет есть и худеть одновременно. Простой суп для похудения получается не только легким, но и вкусным - с ним любая диета будет в удовольствие.
Окрошка - легкий, питательный, витаминный суп, который, к тому же, помогает сбросить лишний вес. Я окрошку обожаю и ранней весной всегда "сажусь" на окрошковую диету. К сезону бикини сбрасываю 3-4 кг.
Каждый, кто интересуется диетами, наверняка слышал про капустный суп для похудения, которому приписывают просто чудотворные свойства. Рассказываю, как его приготовить.
Салат "Щетка" для похудения - эффективный и вкусный способ избавиться от лишних ингредиентов. Простой рецепт салата "Щетка" для похудения - на заметку тем, кто хочет похудеть!
Для желающих похудеть рекомендую капусту - квашеную, кислую, свежую и готовую. Обязательно посоветуйтесь с семейным доктором на случай противопоказаний! Простой рецепт капусты для похудения - супчик.
Если вы тщательно следите за весом или боретесь с лишними килограммами, предлагаю вам очень вкусный, питательный и мало калорийный чечевичный суп для похудения.
Правильное питание - ключ к похудению и вообще здоровью. Луковый суп для похудения - прекрасный пример вкусного и одновременно полезного блюда, улучшающего обмен веществ и помогающего похудеть.
Открою свой маленький секрет - простой рецепт приготовления лимонной воды для похудения. Очень вкусный напиток, который я пью каждый день. Хороший элемент диеты для похудения. Знакомьтесь! :)
После прочтения названия данного супа вопросов о его предназначении остаться не должно. Этот рецепт супа из сельдерея - в помощь тем, кто худеет.
Хотите кушать вкусно и при этом не бояться лишних килограммов, или нужно сбросить немного веса? Тогда предлагаю вам прекрасный вариант - тыквенный суп для похудения.
Лидер среди киселей для похудения! Худея с таким киселем, вы не только сбросите лишний вес, но и поправите свое здоровье. Итак, готовим овсяный кисель для похудения!
Сельдерей с кефиром для похудения можно использовать в кефирном разгрузочном дне. Если кто-то хочет похудеть, то без разгрузочных дней один раз в четыре дня не обойтись. Сельдерей - ваш помощник!
Сок из сельдерея для похудения полон витаминов и минералов. А на его переваривание организм тратит гораздо больше калорий, чем содержится в сельдерее. Сок выводит шлаки и ускоряет обмен веществ.
Любая женщина не прочь скинуть пару-тройку лишних килограммов. Овощной суп для похудения отлично вам в этом поможет. Впрочем, он не только полезный, но и весьма вкусный - убедитесь сами!
Спаржа - незаменимый продукт для тех, кто следит за своим весом: она содержит так мало калорий, что есть ее можно практически в любых количествах! Предлагаю вам простой рецепт спаржи для похудения.
Как приготовить суп из тыквы для похудения, я узнала осенью у своей подруги, когда попала к ней в гости на недельку. Она как раз усиленно худела. И что вы думаете? Эффект был!
Это замечательный вкусный и полезный суп с минимальным содержанием калорий и максимальным содержанием витаминов. Ну а если вас устраивает ваш вес, то просто приготовьте его для общей пользы организму.
Как известно, ананас - низкокалорийный и вкусный фрукт. Для большего эффекта потери веса надо в течение нескольких дней кушать свежий ананас, "разбавляя" его блюдами с консервированным ананасом.
Бороться с лишним весом вместе со свеклой можно очень просто, а главное - без особого вреда для здоровья. Сегодня в нашем меню отличный низкокалорийный суп-пюре из овощей и фруктов - вкусно и полезно.
Томатный суп для похудения поможет вам расстаться с лишними килограммами. Кроме того, этот суп - витаминная бомба. Его можно кушать не только на обед, но и на ужин. Не забудьте больше двигаться!
Худеете? Рецепт супа из помидоров для похудения - к вашим услугам. Из минимального количества ингредиентов нехитрым способом приготовите классный супчик - и вкусный, и полезный при похудении.
Если выбирать диетическое питание без вреда для нашего здоровья, то низкокалорийные блюда из гречки подходят как нельзя лучше. Сегодня в нашем меню - гречневый суп для похудения.
Этот отличный супчик поможет вам в поддержании своей фигуры в тонусе. К тому же он отлично подойдет для легкого обеда или ужина в жаркий летний день, а еще он невероятно вкусный и при этом полезный.
Вариантов супов из капусты для похудения великое множество. Обычно, когда мне надо немножко "разгрузиться", я готовлю такой суп для похудения из капусты - и с удовольствием уплетаю. Вкусно и полезно.
Знаете ли вы о том, что можно сидеть на диете и при этом кушать невероятно вкусные блюда? Если нет, то рецепт томатного супа-пюре для похудения - обязателен к ознакомлению.
Если вы очень любите грибы, но следите за фигурой, то этот рецепт специально для вас. Мы приготовим замечательный грибной супчик, очень легкий и полезный, который не навредит вашей стройной фигуре.
Я предлагаю вам замечательный рецепт супа для похудения, который отлично справится с чувством голода, и при этом он не содержит большое количество калорий, а еще он невероятно вкусный и ароматный.
Этот рецепт приготовления имбиря с чесноком для похудения может, и не отличается вкусовыми качествами, зато эффективно сжигает жир и защищает иммунитет. Двойная польза, а готовится очень быстро!
Если вы стремитесь к идеальной фигуре, то для начала вам необходимо сбалансировать питание. Суп из кабачков для похудения отлично подойдет для тех, кто хочет поддерживать свое тело в отличной форме.
Сегодня я хочу дать вам простой рецепт супа из брокколи для похудения. Как известно, зеленые овощи способствуют похудению, так что - берите рецепт на заметку.
Рецепт супа из шпината для похудения - всем, кто на диете. Незаменимое блюдо для всех, кто хочет не только правильно питаться, но также любит здоровую пищу и хочет похудеть. Готовится быстро и легко.
Этот суп освежит и взбодрит ваш организм, а также станет отличным союзником в борьбе с лишними килограммами. Он невероятно простой и низкокалорийный, а благодаря огурцам и зелени еще и полезный.
Салат из сельдерея для похудения - проверенный способ в борьбе с лишним весом. Сельдерей обладает множеством полезных веществ и свойств, в том числе, помогает отлично выглядеть и быть в тонусе!
Этот волшебный салат будто бы метлой очищает ваш кишечник от шлаков! Отсюда и такое название. Вкусный и полезный. Замените ужин салатом "Метёлка" дней на 7-10, и вы заметно похудеете.
Овощной суп-пюре для похудения приготовить очень легко. Он также будет интересен вегетарианцам или постящимся. Рецепт простой и понятный. Основной ингредиент, цветная капуста, всегда есть в магазине.
Если вы не сидите на строгой диете, то этот рецепт горохового супа для похудения отлично вам подойдет. Никаких вредных ингредиентов, лишь диетические продукты.
Рецепт приготовления супа из томатов для похудения - для любителей диет и не только. Душистая петрушка, сельдерей и яркий томат помогут не только похудеть, но и поднимут настроение.
Сегодня все знают, чтоб худеть - нужно есть. Но есть нужно правильную пищу. Хочу рассказать, как приготовить суп из овощей для похудения. Этот суп нужно готовить небольшими порциями и сразу же есть.
Вашему вниманию - классический рецепт пшенной каши, широко распространенной по всей территории России. Пшенная каша - отличное блюдо и для взрослых, и для детей, готовить которое должен уметь каждый.
Перед вами - рецепт приготовления очень просто супа с нежным вкусом сельдерея. Помимо сельдерея, в суп идет лук, масло, бульон и специи. Суп вы сварите за час. Такой суп подходит и для похудения.
Лучшая благодарность - поделиться записью с друзьями ;)
Серия сообщений "Весна":
Часть 1 - Шашлык по армянски
Часть 2 - 100 Вкусных салатов из овощей
...
Часть 10 - 50 рецептов постной Выпечки
Часть 11 - Печенье жаворонки из теста на день весеннего равноденствия
Часть 12 - 65 действующих рецептов для похудения!
|
Мясной рулет "Минутка" - Готовится очень просто и быстро. Ну и конечно вкусный |

|
Заговор на веник для привлечения денег |

|
Уникальная маска |

|
узор 390 дырявые листочки |

В схеме указаны и лицевые и изнаночные ряды. Лицевые- слева направо, изнаночные — справа налево.Раппорт узора 12 петель в ширину и 20 рядов в высоту.
Для симметрии перед раппортом вяжем 6 петель, после раппорта-5 петель.
В узорах , где в изнаночных рядах необходимо сделать накиды, провязать 2 или 3 петли вместе нужно обязательно следовать инструкции по провязыванию данных петель.
Пустая розовая клеточка - НЕТ ПЕТЛИ
лицевая (в лицевых рядах -лицевая, в изнаночных изнаночная)
Две лицевые провязать вместе лицевой с наклоном вправо ( Спицу ввести во 2-ю петлю и 1-ю петлю, начиная со второй и провязать их вместе.)
В изнаночных рядах петлю с таким же обозначением вязать как 2 изнаночные вместе с наклоном влево
Как вязать см ЗДЕСЬ
Две лицевые провязать вместе с наклоном влево (Первую петлю снять как при лицевом вязании, 2-ю петлю провязать лицевой и протянуть через неё снятую петлю)
В изнаночных рядах петлю с таким же обозначением вязать как 2 изнаночные вместе с наклоном вправо.
Как вязать см ЗДЕСЬ
3 петли провязать вместе лицевой с наклоном вправо
В изнаночных рядах петлю с таким же обозначением вязать как 3 изнаночные вместе с наклоном влево
3 петли провязать вместе лицевой с наклоном влево ( 1 петлю снять не провязывая, 2 следующие провязать вместе за передние стенки, и протянуть полученную петлю через снятую)
В изнаночных рядах петлю с таким же обозначением вязать как 3 изнаночные вместе с наклоном вправо.
накид
ИСТОЧНИК: http://avercheva.ru/?p=7103
Серия сообщений "узоры спицами":
Часть 1 - узори спицами
Часть 2 - Коллекция узоров спицами!
...
Часть 28 - Узоры для вязания спицами. Подборка 51
Часть 29 - Узор "Тюльпан" спицами
Часть 30 - узор 390 дырявые листочки
|
|
Особенности обрезки крыжовника и смородины! |




|
Секреты выращивания раннего винограда выращивание раннего виноград |




|
Летний комплект "Бело-розовый микс |
|
Очень вкусная рыба под соусом |


|
Ананасовые слойки |

Порадуйте своих близких.
|
ВКУСНЕЙШИЕ молочные котлеты - гораздо вкуснее обычных! |

|
Корзинка из прищепок. Мастер-класс |
Корзинка для рукоделия из прищепок. Мастер-класс от Натальи Мирек (MirekN)

|
клумба под деревом |
Устраиваем клумбу под деревом

Перед многими садоводами-любителями, владельцами небольших приусадебных участков, часто стоит вопрос: как на небольшой площади совместить сад, огород и клумбы. Да еще так, чтобы от всего была максимальная польза, а участок, чтобы выглядел красиво.
На этот вопрос есть ответ: естественно, что самым лучшим украшением участка являются цветы, сгруппированные в клумбы, рабатки, миксбордеры. Но под лиственными деревьями — царство тени, да и почва пронизана корнями. Все это создает в саду довольно неприглядный вид
|
Простые переделки |
Сразу ясно чем я занималась. Да, убирала в шкафу. Кое-что нашла из одежды забытой. Хорошего качества, но слегка поднадоевшее. Сейчас нашла и несколько идеек для обновления.
Совсем не плохой и получается хлопковый жилет. Из мужской рубашки
Свежая идея для футболки. Да и простор для творчества

|
АЖУРНЫЕ НОСКИ " РУЧЕЕК |
|
Узор "Тюльпан" спицами |
Серия сообщений "узоры спицами":
Часть 1 - узори спицами
Часть 2 - Коллекция узоров спицами!
...
Часть 27 - Рельефные узоры спицами
Часть 28 - Узоры для вязания спицами. Подборка 51
Часть 29 - Узор "Тюльпан" спицами
Часть 30 - узор 390 дырявые листочки
|
|
жизнь без бородавок |

|
Шитье для беременных. Длинная блуза из шифон |
Шитье для беременных. Длинная блуза из шифона

Ниже, во вложении, вы найдете файл с выкройками блузы. На каждой выкройке указан процентаж для увеличения при распечатке деталей на принтере. Для пошива понадобится ткань - шифон или жоржет. Расход ткани: 1,80 м х 1,50 м.
Размер модели - 46
Серия сообщений "платья, сарафаны":
Часть 1 - Шьем простое и эффектное летнее платье! Ещё много идей!
Часть 2 - Шьем летнее платье без бретелей! Повседневное, пляжное или вечернее? Выбираем из огромного количества идей!
...
Часть 16 - Готовая выкройка платья для полных женщин Ог 100–122 см
Часть 17 - Сшить летнее детское платье. Выкройки и мастер класс
Часть 18 - Шитье для беременных. Длинная блуза из шифон
|
|
Сшить летнее детское платье. Выкройки и мастер класс |
Сшить летнее детское платье. Выкройки и мастер класс
Так просто можно сшить летнее детское платье!!!и выкройки платья тоже есть. Смотрите мастер класс
Серия сообщений "платья, сарафаны":
Часть 1 - Шьем простое и эффектное летнее платье! Ещё много идей!
Часть 2 - Шьем летнее платье без бретелей! Повседневное, пляжное или вечернее? Выбираем из огромного количества идей!
...
Часть 15 - Шьем летнее платье без бретелей! Повседневное, пляжное или вечернее? Выбираем из огромного количества идей!
Часть 16 - Готовая выкройка платья для полных женщин Ог 100–122 см
Часть 17 - Сшить летнее детское платье. Выкройки и мастер класс
Часть 18 - Шитье для беременных. Длинная блуза из шифон
|
|
Слоеный салатик из курицы с шампиньонами и черносливом |

|
нежное платье |
|
Чебуреки "на бегу" : вкуснее и удобнее рецепта нет и не будет |
|
НЕЖНЫЙ АЖУРНЫЙ БЕРЕТИК С ЦВЕТКОМ |
Серия сообщений "головные уборы":
Часть 1 - ШАПОЧКА
Часть 2 - Шляпки и шляпочки
...
Часть 37 - Ажурная шапочка
Часть 38 - Красивый комплект - шапочка и шарфик
Часть 39 - НЕЖНЫЙ АЖУРНЫЙ БЕРЕТИК С ЦВЕТКОМ
Часть 40 - Шапочка на девочку
|
|
Ароматный овощной суп с говядиной |
400 гр говядины
2 морковки
1 молодой кабачок
1 большая луковица
100 гр стручковой фасоли
0,5 банки кукурузы
3 картофелины
300 гр помидор в собственном соку
оливковое масло
соль,перец
бульон или вода
Мясо нарезать небольшим куском,обжарить в кастрюле в оливковом масле,в течении 10 минут. Добавить размятые помидоры в собственном соку,залить бульоном и тушить,пока мы готовим овощи. Кабачок,морковь,картофель,лук нарезать,открыть кукурузу,фасоль ошпарить кипятком. Все овощи сложить в бульон к мясу,приправить по вкусу,и томить на медленном огне в течении 2 часов. Такой густой,насыщенный ароматный суп! так же вы можете приготовить густой суп с говядиной.
Серия сообщений "супы":
Часть 1 - Крестьянский суп «Затируха»
Часть 2 - ЩИ – истинно Русско-Китайский секрет
Часть 3 - Суп из плавленных сырков и креветок рецепт с фото
Часть 4 - Рецепты супов
Часть 5 - Ароматный овощной суп с говядиной
|
|
Кабачковый рулет |
|
Красивый комплект - шапочка и шарфик |
Серия сообщений "головные уборы":
Часть 1 - ШАПОЧКА
Часть 2 - Шляпки и шляпочки
...
Часть 36 - Шапочки " Весенее настроение
Часть 37 - Ажурная шапочка
Часть 38 - Красивый комплект - шапочка и шарфик
Часть 39 - НЕЖНЫЙ АЖУРНЫЙ БЕРЕТИК С ЦВЕТКОМ
Часть 40 - Шапочка на девочку
|
|
Как правильно посадить гладиолусы |
|
Рецепт крема"Рафаэлло" |
Если Вам срочно нужен крем для тортика, то воспользуйтесь этим. Великолепный вкус и аромат имеет этот крем "Рафаэлло". Такой крем подойдёт и для тортов и для пирожных или же просто, как намазка на хлеб к утреннему кофе или чаю.
Серия сообщений "крема":
Часть 1 - Сливочный крем «Пятиминутка»
Часть 2 - СЛИВОЧНЫЙ КРЕМ "ПЯТИМИНУТКА"
Часть 3 - Сметанно-творожный крем для торта (очень вкусно!)
Часть 4 - Кружевные шарики
Часть 5 - Рецепт крема"Рафаэлло"
|
|
Шьем рюкзак Нюшу. Подробный мастер класс. |

Здравствуйте. Сегодня хочу поделиться с вами очередным Мастер-Классом по шитью рюкзака. Только не простого, а в виде Нюши из мультика "Смешарики".
Серия сообщений "сумки":
Часть 1 - Летняя, лёгкая, удобная, оригинальная Ваша новая летняя сумка.
Часть 2 - Выкройка Сумки-Кубика. Сумка-куб
...
Часть 8 - Сшить рюкзак легко
Часть 9 - Загорать с комфортом: коврик-сумка для пляжа
Часть 10 - Шьем рюкзак Нюшу. Подробный мастер класс.
|
|
Выпечка несладкая и сладкая. Пироги из лаваша |
|
|
В продолжение творожной темы: еще почти три десятка вкуснейших рецептов |

В продолжение творожной темы (Начало ЗДЕСЬ) еще немного рецептов. Сегодня это: сладкая и несладкая выпечка, блюда для детей, домашний и плавленый сыр и многое другое!
Удачных находок и приятного всем аппетита!
|
Подарок для сладкоежек: более трех десятков вкуснейших тортиков на любой вкус! |
|
Печенье «Курабье» - песочное печенье, тающее во рту |

Рецепт очень прост, а вкус...
Серия сообщений "печенье":
Часть 1 - Печенье с орехами и лимонным курдом (Вкусное,ароматное,рассыпчатое!!!!)
Часть 2 - Кокосовое печенье
...
Часть 13 - печенье пятачки
Часть 14 - Печенье "Венское" с черной смородиной
Часть 15 - Печенье «Курабье» - песочное печенье, тающее во рту
|
|
Блицзапеканка из 3-х ингредиентов |
|
Шоколадный манник с халвой - получается как будто с кремом внутри – объедение просто! |

Серия сообщений "пироги":
Часть 1 - Нарезной вишневый пирог
Часть 2 - ШОКОЛАДНЫЙ ПИРОГ С ГРУШАМИ
...
Часть 42 - Пирог зимний
Часть 43 - пирог
Часть 44 - Шоколадный манник с халвой - получается как будто с кремом внутри – объедение просто!
Часть 45 - Ананасовый пирог в мультиварке
|
|
пирог |
Серия сообщений "пироги":
Часть 1 - Нарезной вишневый пирог
Часть 2 - ШОКОЛАДНЫЙ ПИРОГ С ГРУШАМИ
...
Часть 41 - Тёртый пирог с творогом минутка
Часть 42 - Пирог зимний
Часть 43 - пирог
Часть 44 - Шоколадный манник с халвой - получается как будто с кремом внутри – объедение просто!
Часть 45 - Ананасовый пирог в мультиварке
|
|
Хворост крымский или пахлава пляжная |
|
вкусный, дешевый и очень быстрый пирог-пятиминутка |

|
Яблоки в тесте - красиво, но при этом и очень вкусно! |


|
МЯСО ТУШЕНОЕ ПО-АРАБСКИ |
|
Селедка — на столе, врач — в стороне |

Серия сообщений "о продуктах":
Часть 1 - Сыр чечил: кавказский диетический продукт
Часть 2 - Чем полезны каши из разных круп
...
Часть 36 - Тмин - для здоровья и еды
Часть 37 - Виды чая – сорта и разновидности в безбрежном море
Часть 38 - Селедка — на столе, врач — в стороне
|
|
Модная юбка для девушки крючком |
|