-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в kraska-s

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.06.2010
Записей: 1810
Комментариев: 97
Написано: 2446





Браслет Ранункулюс мастер класс. Ranunkulyus polymer Clay Tutorial.

Понедельник, 24 Ноября 2014 г. 00:47 + в цитатник

Метки:  

Понравилось: 19 пользователям

Брелок "Автомобильный номер" своими руками

Понедельник, 24 Ноября 2014 г. 00:45 + в цитатник
Рубрики:  полимерная глина, пластика
рукоделия
Креатив

Метки:  

Мастер-класс по полым бусинам "Бирюзовое колье"

Понедельник, 24 Ноября 2014 г. 00:38 + в цитатник
Рубрики:  полимерная глина, пластика

Метки:  

МОЛДЫ из силиконового герметика! Можно запекать (Moulds of sealant)

Понедельник, 24 Ноября 2014 г. 00:35 + в цитатник
Рубрики:  полимерная глина, пластика
рукоделия
полезное

Метки:  

Результат теста "КАКОЕ ИМЯ ТЕБЕ БОЛЬШЕ ПОДХОДИТ???100 % ТЕСТ - СУПЕР!!!!!!!!!!!!!"

Среда, 06 Августа 2014 г. 18:36 + в цитатник
Результат теста:Пройти этот тест
"КАКОЕ ИМЯ ТЕБЕ БОЛЬШЕ ПОДХОДИТ???100 % ТЕСТ - СУПЕР!!!!!!!!!!!!!"

НА БУКВУ "Н"...ПОДРОБНЕЕ.....

НИНА,НАТАЛИЯ,НАДЕЖДА...В ОСОБЕННОСТИ НАДЕЖДА...НАДЯ,НАДЮША,НАДЕНЬКА,И Т.Д.
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru

Результат теста "КАКОЕ ИМЯ ТЕБЕ БОЛЬШЕ ПОДХОДИТ???100 % ТЕСТ - СУПЕР!!!!!!!!!!!!!"

Среда, 06 Августа 2014 г. 18:34 + в цитатник
Результат теста:Пройти этот тест
"КАКОЕ ИМЯ ТЕБЕ БОЛЬШЕ ПОДХОДИТ???100 % ТЕСТ - СУПЕР!!!!!!!!!!!!!"

ДАРИЯ,ИРИНА,ЛЮДМИЛА

ДАШЕНЬКА,ИРУСИК,ИРОЧКА,ЛЮДА,МИЛА,ЛЮСЕНЬКА
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru

Розыгрыш на канале Fimo TV !!! Паста-машина Makin`s в подарок!!!

Четверг, 12 Июня 2014 г. 00:15 + в цитатник

Метки:  

А какая ваза ваша?

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 23:30 + в цитатник

Метки:  

Много креативных идей с МК, из подручных материалов

Среда, 12 Сентября 2012 г. 09:02 + в цитатник
Рубрики:  рукоделия
интересно
Креатив

Метки:  


Процитировано 2 раз

Огромная подборка МК

Вторник, 14 Февраля 2012 г. 21:09 + в цитатник

Метки:  

Весёлый зодиак

Вторник, 31 Января 2012 г. 20:09 + в цитатник
Весёлый зодиак.



"0_5d20d_7afba657_XL

смотреть дальше

Гимнастика для шеи Шишонина А.Ю. Попробуйте - не пожалеете.

Вторник, 31 Января 2012 г. 20:09 + в цитатник
Гимнастика для шеи Шишонина А.Ю. Попробуйте - не пожалеете.




Занятие ведет научный руководитель центра Лечебно-Оздоровительном Центре Бубновского - кандидат медицинских наук Александр Юрьевич Шишонин, который является также научным консультантом Студии Персонального Тренинга "London Body School" г.Москва. и научным руководителем клиники кинезитерапии и реабилитации "Здоровье ХХI века" г.Ростов-на-Дону



А.Шишонин разработал и внедрил в практику гимнастику для шеи, тренажер для мышц шеи, тренажер для динамического вытяжения шеи, практику коррекции тонуса глубоких мышц шеи а также другие методики и тренажеры

Фильм "Гимнастика для шеи Шишонина А.Ю.". По-моему, даны все нужные упражнения , чтобы как следует проработать все мышцы шейного отдела. Ничего читать не надо - сиди, смотри, делай, как показывают. Шишонин объясняет в начале - из-за стрессов и нервного напряжения рефлекторно спазмируются мышцы ны шее, сосуды пережимаются и как раз отсюда берутся все эти мерзкие ВСДшные симптомы.











От себя могу добавить. Делала эту гимнастику целую неделю и реально заметила облегчение в области шеи.

Действительно действует. Могу сказать как опытный вегетатик. Только конечно нужно очень аккуратно.

А вот здесь еще много интересного о здоровье.



    Всем здоровья!!!




Процитировано 1 раз

Онлайн расшифровка анализа крови

Вторник, 31 Января 2012 г. 20:08 + в цитатник
Онлайн расшифровка анализа крови




""



Бесплатный сервис для онлайн расшифровки результатов анализов крови детей и взрослых. Заполните форму данными своего анализа и получите разъяснения по ним. Теперь не нужно ломать голову и судорожно пытаться вспомнить что вам сказали в больнице по поводу ваших анализов, и так ли оно вообще! Теперь прямо на дому вы сами сможете провести некоторый анализ своих показателей крови, узнать какие отклонения от нормы. Полезный сервис, буду пользоваться.


 



анализ крови расшифровать онлайн



 



 




Процитировано 1 раз

Специалисты NASA назвали дату конца света

Пятница, 30 Сентября 2011 г. 23:42 + в цитатник
Рубрики:  интересно

Метки:  

5 главных врагов любви

Пятница, 15 Июля 2011 г. 11:25 + в цитатник
11 июля 2011 года, 09:30Леди@Mail.Ru

Если ты одинока, то самым сложным делом кажется найти эту самую любовь, о которой все говорят и пишут. Но, конечно, гораздо сложнее ее сохранить. Ведь тех, с кем можно пофлиртовать, заняться сексом, провести вместе досуг — сотни, а тех, с кем можно жить, да еще и счастливо, — единицы.

Читать дальше
Рубрики:  здоровье
интересно

Метки:  

«Наша Великая Победа — это большая загадка»

Воскресенье, 08 Мая 2011 г. 10:33 + в цитатник
8 мая 2011Новости@Mail.Ru
«Наша Великая Победа — это большая загадка»/news.mail.ru/img/to-blog.png" target="_blank">http://news.mail.ru/img/to-blog.png) 0px 0;" />
В преддверии Дня Победы «Газета.Ru» приводит воспоминания профессора Новосибирского госуниверситета, г.н.с. Института филологии СО РАН Александра Ильича Федорова, который во время войны был воздушным стрелком, старшиной 22-й гвардии Авиации дальнего действия. Он награжден орденом Отечественной войны I степени, медалями «За отвагу», «За боевые заслуги», «За оборону Сталинграда», «За оборону Ленинграда». Читать дальше

Метки:  

Открыты 4 секрета успешного человека!

Понедельник, 02 Мая 2011 г. 11:19 + в цитатник

Открыты 4 секрета успешного человека!





Вы никогда не задумывались, почему столько хороших сотрудников годами сидят без повышения? Разгадка проста: для успешной карьеры одного профессионализма мало — надо обладать изрядной долей нескромности.



Порвите с неудачниками
Обратите внимание на круг вашего общения. Если вы работаете среди офисного планктона, привыкшего бесконечно жаловаться на несправедливость жизни, коллег и начальство, ваше окружение может негативно сказаться на вашей самооценке, а соответственно, и на карьерных достижениях. Может быть, это прозвучит цинично, но от общения с неудачниками нужно отказаться, иначе это болото рано или поздно вас затянет.

Общаясь с успешными людьми и завязывая новые контакты, вы можете почерпнуть их ценный опыт. К тому же знакомство с новым человеком помогает вам раскрепоститься и преодолеть свои комплексы.

Кроме того, учитесь говорить «нет». Безотказность — это порок, а не добродетель. Уважая себя и свое время, вы приучаете других себя уважать, а это немаловажно для карьеры.


Побеждайте каждый день
Для того чтобы обрести уверенность в себе, необходимы победы и результаты. Чем больше маленьких побед, тем лучше. Если ваша работа не нацелена на получение ежедневной отдачи, вам прямая дорога в спортзал. Занятия спортом и фитнесом смогут дать вам ощущение победы над самим собой, а также станут залогом будущих серьезных побед на профессиональном поприще.


Учитесь презентовать
Добиваться результатов мало — надо еще уметь указать на свой результат невнимательному начальнику, доказать, что он выдающийся.

Для того чтобы здраво оценить собственные навыки презентации, попробуйте провести небольшой эксперимент.

«Для скептиков, утверждающих, что они и сами все знают и умеют, — простое упражнение: сделайте презентацию результатов работы за месяц перед камерой, а потом посмотрите объективно на свои навыки презентации, — советует Андрей Сидельников, руководитель проекта „HR-эксперт“. — Дали бы вы повышение человеку с экрана? Если есть хоть грамм сомнения, вам пора на курсы по презентациям и ораторскому мастерству».

Конечно, вы можете попробовать обучаться и самостоятельно. Благо литературы по теме сейчас полно. Но не забывайте практиковаться. Ораторские навыки можете оттачивать на своих друзьях и знакомых.


Намекайте
Если вам неловко открыто прийти к боссу и заявить о себе, это можно сделать и обходными путями.

Если вы хотите претендовать на повышение, то должны понимать, что управлению нужно учиться. Руководить, не обладая при этом лидерскими качествами, гораздо сложнее: из-за скромности вы будете выполнять не только свою работу, но и половину обязанностей своих подчиненных. К тому же ваше решение посещать курсы управленцев имеет и скрытый смысл: оно станет прозрачным намеком для вашего начальника. «Сам факт прохождения вами такого обучения уже дает сигнал руководству: «Эй, да он созрел для более серьезной работы!» — комментирует Андрей Сидельников.

Чаще разговаривайте со своим боссом на темы продвижения в компании, даже безотносительно конкретно вашей персоны, ненавязчиво обращайте его внимание на то, что есть задачи повышенной эффективности, которые вы в состоянии отлично решить. Это даст свой результат, и вы получите возможность реализовать проект. А потом, опираясь на опыт, сможете замахнуться на следующий, в котором вам понадобятся помощники.

Рубрики:  интересно

Метки:  

Мир через 100 лет

Понедельник, 02 Мая 2011 г. 10:45 + в цитатник
2 мая 2011Новости@Mail.Ru
Как будут жить наши дети и внуки, предсказал американский профессор Мичио Каку Читать дальше
Рубрики:  интересно

Метки:  

Американский супервулкан может уничтожить полмира

Среда, 27 Апреля 2011 г. 22:16 + в цитатник
27 апреля 2011Новости@Mail.Ru
На Земле возрастает сейсмическая активность, причем даже в стабильных с тектонической точки зрения районах. И главную опасность представляют, по мнению ученых, так называемые супервулканы. Таких вулканов мало, и извергаются они редко. Один из них есть в американском Йеллоустоуне. Читать дальше

Метки:  

Душевная боль действует на мозг подобно физической

Вторник, 29 Марта 2011 г. 11:10 + в цитатник
29 марта 2011Новости@Mail.Ru
Душевная боль действует на мозг подобно физической/news.mail.ru/img/to-blog.png" target="_blank">http://news.mail.ru/img/to-blog.png) 0px 0;" />
МОСКВА, 29 мар — РИА Новости. Физическая травма и сильное чувство социальной отверженности вызывают в мозге человека одинаковые реакции, пишут американские ученые в статье, опубликованной в ученые Proceedings of the National Academy of Sciences. Читать дальше
Рубрики:  медицина
здоровье
интересно

Метки:  

Какие фразы помогут настроиться на позитив?

Пятница, 25 Марта 2011 г. 17:06 + в цитатник


У каждого из нас в жизни бывают моменты, когда не то что руки опускаются, а опускается даже то, что вроде и так опущено. Мы расстраиваемся, расстраиваем своих близких и родных и решительно не понимаем, как быть дальше.



Именно в такие моменты окружающие пытаются пичкать нас красивыми фразами великих, которые, кажется, не приносят никакой пользы. Великим – им-то до наших бед куда! Они сказали и забыли, а мы теперь что, смотреть да повторять должны?



Нет, никто ничего не должен. Да и по-разному можно относиться к мыслям и афоризмам известных (и не очень) людей прошлого и настоящего. Просто факт остается фактом: позитивное утверждение лучше помогает справиться со многими невзгодами, посмотреть на проблему с новой, неожиданной стороны, задуматься о том, что не мы одни попадали туда, откуда, кажется, нет выхода. Что ж, если нет выхода, надо идти во «вход»!



Наверняка каждому из нас не раз приходилось слышать избитую фразу «Время врачует раны», принадлежащую Аврелию Августину. Мы тяжело вздыхали и скептически кивали головой. Но ведь это действительно так! Время – лучший лекарь, который помогает притупить негодование, злость, боль, обиду, зависть и многие другие болезни, свойственные человеку. Конечно, здесь играет роль ещё и другой фактор: те проблемы, что казались нам вселенскими в школе, в институтском возрасте мы вспоминаем с легким смешком. Это называется взросление. Но ведь и оно происходит только с течением времени.




Преследовало ли вас ощущение, что вас все обсуждают? Что пара, сидящая напротив в автобусе и активно перешёптывающаяся и смеющаяся, смеётся именно над вами, а продавец в магазине, полном народа, критикует именно ваш внешний вид? Да, «Земля вращается вокруг каждого из нас» – скептически заметил Юзеф Булатович.



Но, на самом деле, продавцам вовсе не до нас, а паре настолько хорошо друг с другом, что окружающих они даже и не замечают. Не обращайте внимания и не делайте трагедию, если вам показалось, что на вас «как-то не так» посмотрели. Человек мог просто задуматься… Задуматься о том, что на него только что посмотрели «не так».



Если отбиться от навязчивой мысли о том, что кто-то может что-то «не то» подумать не удается, то вооружитесь фразой Коко Шанель: «Мне плевать, что вы обо мне думаете. Я о вас не думаю вообще». Помните о ней, когда готовитесь к ответственному, но неординарному делу, которое могут не понять окружающие, когда происходит ситуация «хочу, но не могу…» или «Что подумают окружающие?». Это ваша жизнь, и вам решать, насколько оригинально и интересно её прожить.




Желательно, конечно, так, чтобы в будущем стало, как в словах Марка Твена: «Морщины – это просто указание на то место, где часто бывает улыбка». А пока можете поддержать этой фразой маму или бабушку, недовольно разглядывающих возрастные изменения в зеркале.



Провалили допсессию? Приходится увольняться с работы? Может поддержать Билл Гейтс: «В любое время уходите и создавайте свое дело, а в Гарвард вернуться никогда не поздно». При этом мне нравится, что слова «дело» и «Гарвард» могут означать совершенно разные действия и места. Подумайте, разве вы много потеряли? Не печальтесь, чтобы не потерять ещё больше. Если закрывается одна дверь, то тут же открывается несколько других!



























1 2 3 4 5




Средний балл: 4.8559 (голосов: 229)


Просмотров статьи: 6247





Конечно, указанные здесь фразы – это только примеры того, как можно направить работу афоризмов в нужную, позитивную сторону. Уверена, у многих из вас найдется заветный блокнотик, куда выписываются мысли, покорившие ваши сердца и помогающие пережить крутые жизненные повороты. Почаще перелистывайте эти страницы и не забывайте делиться по-настоящему ценными находками с родными, близкими и просто со знакомыми людьми! Кто знает, может, именно ваше вовремя сказанное слово поможет человеку обрести себя в жизни.









Рубрики:  здоровье

Метки:  

Компасу больше верить нельзя

Пятница, 25 Марта 2011 г. 15:17 + в цитатник

23.03.2011, 12:26|Погода@Mail.Ru

Компасу больше верить нельзя



Как показали наблюдения, северный полюс движется в сторону России со скоростью около 60 километров в год.





Согласно одной из гипотез, магнитное поле Земли генерируется под воздействием токов, протекающих внутри её жидкого металлического ядра, поэтому оно не может быть постоянным. Приблизительно каждые сто лет магнитное поле совершает «сальто». точную дату такого обращения спрогнозировать пока не удается.





Сегодня магнитный северный полюс уже не там, где год назад. Из-за этого аэропортам придется изменять нумерацию взлетно-посадочных полос. В числе первых - международный аэропорт Тампа на западном побережье Флориды в США. Переобозначение трех взлетно-посадочных полос в течение месяца даже прерывало график работы аэропорта, пока они закрывались для перекрашивания.





Изначально полосы Тампы обозначались как 18R/36L. Современное обозначение - 19R/1L - учитывает смещение северного магнитного полюса, который движется по направлению к России от Канады со скоростью около 60 км в год. Каждый раз стрелка компаса показывает «полюс» на 60 км ближе к России, чем год назад.









 + 



Обнаружив в тексте ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.





Рубрики:  интересно

Метки:  

Поиск сообщений в kraska-s
Страницы: [2] 1 Календарь