КАК ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ РАСЧЁСКУ

Специалисты установили, что гребни из искусственных материалов не тольковредны, но и опасны. Многие, наверное, замечали, как из-под пластиковой расчёски сыплются искры из-за создаваемого огромного напряжения. От металлической расчески волосы покрываются трещинами, концы их расщепляются, «секутся». При пользовании пластмассовыми расчёсками на волосы наводитсястатическое электричество, происходят микроразряды, волосы становятся хрупкимии ломкими, пластмасса со временем образует микротрещины, а это ниша для размножения микробов и паразитов, благодатная почва для развития болезней волос и кожи головы.

Медики настойчиво рекомендуют использовать расчёски из естественных материалов: кости, рога и, лучше всего, из древесины: бука, ольхи, березы, клена, пихты, можжевельника, кипариса, яблони, абрикоса, тутовника, ореха, черешни, рябины, ясеня, осины, черемухи и всевозможных тропических деревьев.

В старинных фолиантах сказано, что расчёски из древесины бука излечивают от перхоти и оказывают положительный эффект на рост волос и на центральную нервную систему в целом, так как на голове расположены нервные окончания, связанные со многими внутренними органами.
Считается, что ноготь и волос человека близки по твердости, поэтому, при подборе расчёски из древесины проведите по ее основанию ногтем и, если на расчёске останется царапина, то можете быть уверены, что она не повредит вашим волосам.

Можно пользоваться своей природной интуицией: если, взяв расчёску в руки, вы почувствуете тепло, а при прикосновении к голове возникает приятное ощущение, значит эта расчёска вам подходит.
Расчёски и гребни из натурального дерева, обработанные специальным водостойким составом из пчелиного воска, репейного и лавандового масел, приготовленных по рецептам старых мастеров, да и ничем не обработанные, являются незаменимыми по уходу за волосами и для общего массажа кожного покрова головы и обладают противовоспалительным, антисептическим, бактерицидным действиями, а натуральные масла, используемые при обработке расчёсок, денатурируют протоплазматические белки патогенных микроорганизмов, которые задерживают развитие бактерий и в итоге приводят к их гибели.
Тщательное, ежедневное расчесывание головы очищает волосы, удаляя частицы грязи и пыли, отмершие клетки кожи, перхоть, равномерно распределяет жировую смазку, скапливающуюся у прикорневых частей волос, по всей их длине, не электризуя их, производит массаж, улучшая кровообращение и питание кожи головы. Ваши волосы останутся здоровыми, эластичными и мягкими, заряженными силой Земли и энергией Солнца.

Сафроненко В.М. «Секреты древесины», Москва, «Издательство АСТ», 2003.

СТАРИННЫЕ РУССКИЕ РЕЦЕПТЫ ПО УХОДУ ЗА ВОЛОСАМИ

На Руси издавна собирали травы, плоды, коренья растений, лечебные свойства которых успешно использовались для приготовления лекарственных и косметических средств. Известны старинные средства и способы по уходу за волосами. В дошедших до нас рекомендациях существовали рецепты настоев, настоек и отваров лекарственных растений.

Настои приготовляли из лекарственного растительного сырья, которое заливали водой, кипятили 10-15 мин, охлаждали 40-45 мин.

Настойки - лекарственное растительное сырье настаивали на спирту или водке без нагрева.
Отвары - лекарственное растительное сырье кипятили в воде 30-35 мин, охлаждали 10-15 мин.
Русская народная медицина рекомендует отвары из корней лопуха против выпадения волос, перхоти, зуда, для усиления роста волос. Для этой цели корни однолетних растений выкапывают поздней осенью и ранней весной. Из высушенного сырья готовят отвар. Одну долю мелко нарезанных высушенных корней заливают десятью долями кипящей воды, отваривают 10-15 мин на слабом огне, отстаивают 2-3 ч., процеживают. Готовый отвар втирают в корни волос или полощут им волосы после мытья головы.

Из корней лопуха можно сделать мазь для укрепления волос. Для этой цели приготовленный отвар выпаривают на слабом огне до половины объёма. Продолжая подогревать, смешивают пополам с животным (нутряным) жиром. Полученную смесь плотно упаковывают в тару с плотной крышкой, которую замазывают тестом, и ставят в тёплую печь для насыщения жировой основы настоем. Готовую мазь периодически втирают в корни чистых волос.

Классическим препаратом для ухода за волосами считают репейное масло. Готовят его так: 1 часть свежих измельчённых корней лопуха сутки настаивают в 3 частях подсолнечного или миндального масла, кипятят 10-15 мин, часто перемешивая, отстаивают и процеживают. Приготовленное таким образом репейное масло придает красивый блеск волосам, ускоряет их рост, служит хорошим питанием для корней, уничтожает перхоть.

Самый первый весенний цветок - мать-и-мачеха - издавна известное лекарственное растение. Собирали его листья в начале лета, сушили в тени,применяли для лучшего роста волос и против их выпадения. Обычно готовят настоймать-и-мачехи в сочетании с крапивой. Три столовые ложки высушенных трав заливают литром горячей воды и настаивают в течение 30-40 мин, процеживают и сразу же применяют. Иногда делают его крепче, заливая то же количество травы меньшим количеством воды, им пропитывают корни чистых волос не реже 1-2 раза в неделю.

Для лечебных и косметических целей теперь используют молодые листочки растения, потому что они содержат наибольшее количество полезных веществ.

Веками проверялись лечебные свойства крапивы. Известно, что уже в XVI веке она широко использовалась в рецептах русской народной медицины. Для ухода за волосами рекомендуется настой. Столовую ложку сухих измельчённых в порошок листьев крапивы заливают стаканом кипятка и час настаивают в тёмном месте, процеживают и сразу применяют: смачивают волосы или их корни, не вытирают полотенцем. Настой укрепляет волосы, улучшает их рост, устраняет перхоть.

http://pravdu.ru/slavyanke_na_zametku.htm#_17

Речь-показатель человека.

В буддизме говорится, что основным источником потери энергии является речь. В Христианстве говорят – "Не важно, что входит в рот человека, главное - что выходит". Хотя некоторые используют это выражение, чтобы оправдать свой стиль питания,напоминающий питание свиньи – ешь что хочется,игнорируя при этом вторую часть высказывания. В Ведах пустые разговоры называют "праджалпой", которая считается одним из главных препятствий на пути духовного прогресса.
Первую оценку человеку мы даем по тому, как он говорит. Речь определяет человека.Современные исследования показали, что ошибки в речи не случайны и имеют глубокую связь с ментальным развитием. Заикание и запинания в речи появляются тогда, когда есть серьезное эмоциональное нарушение.
Согласно Патанджали в жизни йога не может быть места для физических недомоганий, безразличия к самопознанию и для беспорядочной речи.
Каждый человек, стремящийся к совершенству, должен стать:
1 - врачом, лечащим свое тело,
2 - специалистом по грамматике, следящим за своей речью,
3 - философом, очищающим свое сознание и постигающим Абсолютную истину.
Умение говорить и слушать очень серьезно изучают во всех бизнес-школах. Наиболее успешны те люди, которые приятно говорят и умеют контролировать свою речь.В Ведической культуре человека учили внимательно следить за речью.Речь обладает очень могущественна. В Бхагават-Гите говорится, что аскеза речи заключается в умении говорить правду приятными словами.
Согласно закону кармы если мы кого-то критикуем,то перенимаем его негативную карму и плохие качества характера,а взамен отдаем свою хорошую карму.Также мы перенимаем качества той личности, которую восхваляем. Поэтому Веды призывают всегда говорить о Боге и о святых,восхвалять их.Это легкий путь обрести божественные качества этих личностей.Но чем больше у нас эгоизма и зависти, тем тяжелее нам говорить о ком-то хорошо.
Нужно научиться принимать критику. Одна из способностей ума – оправдание себя в любом положении. Высокий уровень человека определяется тем, что он спокойно выслушивает критику в свой адрес.Первое, что приходит в голову, когда нас критикуют– это желание оправдаться и ответить резко в ответ. Поэтому разумно выработать привычку не спешить с ответам,выдерживая паузу-это собьет ненужный накал эмоций.
Важно также избавиться от претензий. Первый шаг к любви – это благодарность. В этом мире в основном все высказывают претензии - либо в скрытой, либо в явной форме. Но важно помнить, если мы кого-то не благодарим, значит мы начинаем критиковать. Вместо претензий мы должны привыкнуть благодарить всех. Претензии идут от ума и ложного эго,они имеют деструктивную природу,забирают энергию и закрывают наше сердце.Самые частые претензии – на судьбу, на окружающих, недовольство собой и миром. Претензии проявляются не только в словах, но в первую очередь в мыслях, тоне стиле общения и отношении. Истинное смирение выражается в том, что мы принимаем ситуацию.Каждую секунду мы либо приближаемся к Богу, либо удаляемся от Него.Каждая ситуация – это урок.Всевышний – всеблагой и каждую секунду Он желает нам только добра,каждая секунда направлена на наше обучение.
В "Махабхарате" говорится, что если вы что-то хотите сделать, никому об этом не говорите.Рассказав об этом вы на 80% уменьшается вероятность осуществления задумки, особенно если это завистливый, жадный человеком.Люди, говорящие мало и продуманно достигают больше,они не теряют энергию.
Иисус говорил-творите добро тайно!Если мы похвастались перед другими,то теряем плоды благочестия этого поступка.Рассказав о хорошем поступке-вы получаете похвалу от людей,сохранив его в секрете-получаете воздаяние от Бога!
Но не нужно впадать в крайности. Бог проявляется в мелочах, а Сатана – в крайностях. Не следует давать обет - "Буду нем как рыба". Если ваша психофизическая природа такова, что вы должны много говорить, то говорите так, чтобы вы и окружающие получали от этого благо.

Семь смертных грехов, которым родители учат детей:

1) Чревоугодие: "Доедай все и чтобы без разговоров (что ты уже наелся)!" или "Съешь всю кашу, получишь конфетку!"
2) Блуд: "Тебе в садике нравится уже какой-нибудь мальчик?"
3)Алчность: "Будешь хорошо себя вести куплю игрушку (дед мороз принесет)
4) Гнев: "Сейчас порки получишь!"
5) Уныние: "У тебя не получится, ты еще маленький", "Успокойся, прекрати скакать" "Тебе смешинка в рот попала???"
6) Тщеславие: "Учись на одни пятерки!!!"
7) Гордыня: "Ты самый замечательный (умный, красивый и т.п.)ребенок на свете!"

"Эта водка не разрушает печень, не провоцирует алкоголизм, не вызывает привыкания, а оказывает исключительно благотворное расслабляющее действие на того, кто её употребляет регулярно. Рекомендована ведущими российскими наркологами. Благословлена архимандритом Амвросием".

Продавать новую водку уже начали в храмах вместе со святой водой из источников и освященной во время литургии водой. Бутылка церковной «безвредной» водки обойдется благочестивому прихожанину в 400 рублей за стандартную поллитровку. Видать, много в ней святого.

В ассортименте церковных лавок имеется водка «Поминальная», «Застольная», «Литургийная», «Амвросийка», «Кирюха» (от имени «Кирилл», а не от выражения «кирять», — прим. автора). Реализуется в бутылках по 100, 250, 500 гр., 1, 3 и 5 литров.

Заведует производством матушка Анна. Она уверяет, что водка изготавливается из освященной воды и освященного зерна и проходит 5 ступеней очистки. Водка такая чистая, безвредная и натуральная, что матушка Анна дает ее даже своим детям.

— Матушка Анна, почто церковь так много разновидностей святого алкоголя решила выпустить?

— Особые праздники отмечают прихожане, от того и алкоголь должен быть особенными. Скажем, в дни рождения, свадьбы да крестины на стол должна «Застольная» выставляться. К великими христианским праздникам следовало бы купить «Литургийную» — она с добавлением вина. «Амвросийка» да «Кирюха» подешевле будут, а потому для каждодневного применения и расслабления сойдут. А «Поминальную» на стол надобно ставить, когда покойник в доме стоит — эта водка поможет усопшему быстрей на небесах оказаться.

Подделать церковную водку сложно: на каждой бутылке стоит специальный штамп, а на этикетке написано, что продукция благословлена высшими церковными чинами. Еще одна особенность: священный алкоголь реализуется только в пластиковой таре. Будьте осторожны! Мошенники могут, и наверняка станут, продавать контрафакт в стеклянных бутылках.

Больше всего добило: рекомендовано ведущими российскими нарколыгами ))) дописали бы еще: и алконафтами )))
———————
P/S
ВСЕ ССЫЛАЮТСЯ НА ЭТО ИСТОЧНИК ДАННОЙ ИНФЫ fognews.ru/pravoslavnaya-vodka.html

ВОЗМОЖНО С КОНКРЕТНО ДАННОЙ ИНФОЙ ВСЕ НЕ ТАК НА САМОМ ДЕЛЕ. НО ТО ЧТО ВЫРОДКИ В ПРАВОСЛАВИИ ПРОДАЮТ АЛКОГОЛЬ В СВОИХ "ПАЛАТКАХ" ЭТО ФАКТ.

(По данным Greenpeace)
№ Продукты питания Компании Название изделия
1 Шоколадные изделия Hershey's Cadbury Fruit&Nut
2 Mars M&M
3 Snickers
4 Twix
5 Milky Way
6 Cadbury (Кэдбери) шоколад, какао
7 Ferrero
8 Nestle шоколад "Нестле", "Россия"
9 Шоколадный напиток Nestle Nesquik
10 Безалкогольный напиток Соса-Соla "Кока-Кола" Соса-Соla
11 "Спрайт", "Фанта", тоник "Кинли", "Фруктайм"
12 Pepci-Со Pepsi
13 "7-Up", "Фиеста", "Маунтин Дью"
14 Сухие завтраки Kellogg's
15 Супы Campbell
16 Рис Uncle Bens Mars
17 Соусы Knorr
18 Чай Lipton
19 Печенье Parmalat
20 Приправы, майонезы, соусы Hellman's
21 Приправы, майонезы, соусы Heinz
22 Детское питание Nestle
23 Hipp
24 Abbot Labs Similac
25 Йогурты, кефир, сыр, детское питание Denon
26 McDonald's (Макдональдс) сеть "ресторанов" быстрого питания
27 шоколад, чипсы, кофе, детское питание Kraft (Крафт)
28 кетчупы, соусы. Heinz Foods (Хайенц Фудс)
29 детское питание, продукты "Делми" Unilever (Юнилевер)

Когда я полюбил себя, я понял, что тоска и страдания – это только предупредительные сигналы о том, что я живу против своей собственной природы. Сегодня я знаю, что это Честность.

Когда я полюбил себя, я понял, как сильно можно обидеть человека, навязывая ему исполнение моих желаний, понимая, что еще не время для этого и человек к этому не готов, даже если этот человек – я сам. Сегодня я называю это Уважением.

Когда я полюбил себя, я перестал желать другой жизни, и смог увидеть, что все, что меня окружает, приглашает меня к росту. Сегодня я называю это Зрелостью.

Когда я полюбил себя, я понял, что при любых обстоятельствах я нахожусь в нужном месте в нужное время, и все происходит в нужный момент. Я всегда могу быть спокоен. Теперь я называю это Уверенностью.

Когда я полюбил себя, я перестал тратить свое время и прекратил мечтать о будущих грандиозных проектах. Сегодня я делаю то, что доставляет мне радость, что я люблю делать, что радует мое сердце, и я это делаю в своем ритме. Сегодня я называю это Простотой.

Когда я полюбил себя, я освободился от всего, что приносит вред моему здоровью – пищи, людей, вещей, ситуаций. Всего, что сбивает меня с пути. Сегодня я называю это Любовью к самому себе.

Когда я полюбил себя, я перестал пытаться быть всегда правым, и с тех пор я реже неправ. Сегодня я понял, что это Скромность.

Когда я полюбил себя, я прекратил жить прошлым и беспокоиться о будущем. Сегодня я живу сегодняшним днем, в котором все и происходит. Я зову это Удовлетворением.

Когда я полюбил себя, я понял, что мой ум может беспокоить меня и даже сделать меня больным. Но когда я смог связать его с моим сердцем, он сразу стал моим ценным союзником. Сегодня я зову эту связь Мудрость сердца.

Нам больше не нужно бояться споров, столкновений или каких-нибудь проблем с собой и другими. Даже звезды сталкиваются, и из их столкновений рождаются новые миры. Сегодня я знаю, что это Жизнь.

7 СОВЕТОВ, ГДЕ ДОСТАТЬ ПРОДУКТЫ ДЛЯ СЫРОЕДОВ
Интернет это очень полезная и одновременно очень опасная вещь. К подобному выводу я пришёл совсем недавно. Раньше тот, кто владел телевидением и радио, владел всем миром, ибо манипулировал сознанием большинства людей. Сейчас расстановка сил изменилась. Есть мнение, что сейчас тот, кто контролирует интернет – контролирует весь мир. Мне же хочется верить, что пока его никто не контролирует. Так это или не так, но каждый день миллионы людей приходят на просторы бога Нэта за информацией.

Не перестаю повторять, что интернет подобен огромной библиотеке без библиотекаря. Поэтому чтобы найти что-то полезное нужно порой долго и упорно покопаться. К чему я всё это говорю? Всегда в любой ситуации необходимо «включать голову», уж извините за сленг. Но в чём преимущество интернета – там есть опыт. Тысячи блоггеров делятся опытом и это, уважаемые читатели, дорогого стоит!

Сегодня и мне хотелось бы быть Вам чем-то полезным. Это третья, заключительная часть большой статьи про меню сыроеда.

Но мы живём в интересное время и наверняка многие уже озадачились вопросом, где же достать продукты для сыроедов. Тем же, кто этим вопросом не озадачен, думаю, будет не менее интересно познакомиться с советами, которые будут представлены ниже. По-моему мнению это часть самая ценная, так как именно неумение выбирать продукты для своего сыроедческого рациона и порождает большинство тех проблем и тяжёлых случаев, которыми оперируют мои оппоненты.
Совет №1. Не приобретайте продукты для сыроедов в супермаркетах

Как и большинство людей, я покупал продукты в супермаркете и продолжал это делать, даже когда решил стать сыроедом. Это очень удобно, ибо эти «кормушки» зачастую находятся рядом с нашим домом, работой, местом учёбы. Здесь вы ходите, выбираете, и если у вас дурное настроение и не хочется никого видеть, то это идеальное место, так как только кассирша зачастую одарит вас дежурной улыбкой, и на этом всё общение с людьми будет окончено.

Но по мере моего углубления в тему сыроедения я стал всё больше убеждаться, что здесь продукты для сыроедов отсутствуют… Зачастую, в масштабах всего супермаркета, место с «живой пищей» ничтожно. Фрукты и овощи, зачастую заграничные и «кишат» пестицидами. Когда срываешь всё это собственными руками и кушаешь, то видишь, что на прилавках лежит подделка, красивая упаковка, тогда как внутри ЯД.

Ни в коем случае не покупайте продукты для сыроедов в супермаркетах! Думаю, это все и без меня знали… Лично я туда хожу только за шоколадом. Иногда позволяю себе немного такого лакомства, в котором не меньше 95% какао. Мой любимый 99%. Порой, когда отправляешься в далёкое путешествие, он просто незаменим.
Совет №2. Всегда знакомьтесь с продавцами, у которых берёте продукты

Будет лишним уточнять, что я совершаю покупки только на рынке. Не скрою, здесь тоже можно нарваться на откровенную подделку. Итак, в каком бы городе я ни был – первым делом ищу продуктовый рынок. Чем он хорош – здесь всё можно попробовать! Наша главная задача это найти постоянного продавца. Мне нравятся узбеки. Выбираю того, который мне больше всего симпатичен (ассортимент у них обычно у всех примерно одинаковый).

Обязательно знакомлюсь с продавцом и первые пару раз покупаю сразу много всего (это нужно, чтобы меня запомнили). Для чего всё это нужно? Своему постоянному покупателю нет резона продавать плохой товар, особенно если ходит он регулярно и берёт помногу.

Зачастую продукты для меня они достают из-под прилавка и этот товар по-настоящему высокого качества по сравнению даже с тем, что лежит на прилавке (замечу – цена одна и та же). Обычно у меня 2-3 таких знакомства. Такие сухофрукты и орехи вы не купите ни в одном магазине. И хотя на вид они не так красивы, зато на вкус они что надо!

Даже на рынке есть тенденция мёд смешивать с сахаром, превращая это продукт в абсолютно непотребное «зелье»! Тут тоже необходимо полезное знакомство.

Также жизненно необходим сыроеду продавец приправ, для того что бы в пищу не попали всевозможные усилители вкуса и добавки. Такой и приправу по вашему вкусу соберёт, но и лично мне всегда продаст самую лучшую морскую капусту и натуральный качественный соевый соус.
Совет №3. Выбирайте торговые места ближе к окраине рынка

Обычно я выбираю места ближе к окраине рынка, там и продукты дешевле и шанс нарваться на «отраву» меньше. Часто ловлю себя на том, что оцениваю пользу продуктов по их цене. Но как это ни парадоксально, с продуктами для сыроеда зачастую всё наоборот. Чем дальше место, тем дешевле аренда и тем дешевле товар – это раз.
Как я не однократно убеждался, самая вкусная курага и финики, очень часто имеют неказистый внешний вид. Оно и не мудрено, ведь самые красивые подвергаются обработке парами кислот и едут в супермаркеты, тогда как обладающие некрасивой внешностью плоды просто сушатся на солнышке. Стоят они дёшево, но из-за внешнего вида много их не продашь. Зато это по-настоящему полезный продукт – это два.
Совет №4. Ходите за продуктами ближе к закрытию рынка

За фруктами и овощами предпочитаю ходить ближе к закрытию. Это для меня обусловлено несколькими причинами. Во-первых, все мы люди и устаём на работе. Зачастую продавцы предпочитают сделать солидную скидку, если заберёшь у них весь оставшийся товар. Бывало по 20 кило бананов приходилось домой нести Во-вторых, на окраинах всех рынков часто, когда основные продавцы уходят, приходят поторговать бабушки. И это уже следующий совет.
Совет №5. Покупайте продукты для сыроедов у бабушек

Вот это, друзья мои, настоящий клад. У бабушек на рынках и зелень собственными руками у себя в саду выращенная и яблочки с собственной яблоньки – в общем, всё только живое и натуральное, те продукты, которые и нужны сыроедам. С ними можно и нужно так же знакомиться и до глубокой зимы вы будете обеспечены.
Совет№6. Готовьте продукты сами

Большинство продуктов, не достанешь ни за какие деньги. «Живую воду», например, можно только приготовить самому, ибо срок годности такой водички измеряется часами. Забудьте про готовые салаты, приготовленные из свежих овощей и зелени. В них добавляют соль и масло, и очень часто усилители вкуса. Подсолнечные и оливковые масла из рациона надо исключить. Заменить их маслом расторопши, амаранта, льняным.
Совет №7. Интернет-магазины

В заключение скажу, что есть ещё один источник, где можно достать продукты для сыроеда – это интернет-магазины. Но обращаться в них стоит, только если ни в каком другом месте достать продукты нельзя. Во-первых, долго ждать (с голоду умереть можно). Во-вторых, цены кусаются (почтовые услуги тоже надо оплачивать). Я имел дело с магазином «Сыроешка». Качеством продуктов остался доволен. Там же можно достать и вышеупомянутые масла.

Вот, вобщем-то и всё, что я хотел Вам рассказать. Буду надеяться, мои советы помогут выжить сыроедам в современной агрессивной среде. Будьте здоровы и… остерегайтесь подделок !

ПОРТАЛ ПРАВДU.NET!

Например, вы мучаетесь какой-то болезнью и тратите много сил, чтобы вылечиться: посещаете врачей, бегаете по аптекам, томитесь в очередях в поликлинике… Вы безумно устаете от всего этого, треплете себе нервы и в конце концов возвращаетесь домой от врача невылеченным, все с той же болезнью. И вам ничего не остается делать, как сетовать: «Да, у нас, чтобы лечиться, надо быть очень здоровым человеком…» Вы ведь не догадываетесь, что достаточно послать энергоинформационному полю сотую долю затраченной вами энергии, чтобы болезнь прошла. В капканах общества: положение дел сегодня
Человеческая энергетика сегодня замкнута на физическом мире, на мире социума, тогда как истинная сущность человека — энергоинформационная сущность только и мечтает, как бы вырваться из этих сетей, из этих энергетических привязок, и, вырвавшись, обрести наконец свободу. Но пока этот ваш «шофер» сидит со связанными руками, которые связаны не чем иным, как этими самыми энергетическими привязками к социуму.
Конечно, рядом с вами в обществе живут другие люди, которые воздействуют на вас, вы поддаетесь их установкам, их целям, их стремлениям. А они ведь не понимают, что все вместе бегут в ложном направлении, они ведут себя так, будто твердо знают, куда надо идти, что надо делать, что их образ жизни — единственно правильный. Поэтому и вам кажется, что надо жить как все. И это неудивительно, ведь, скажем, если трамвай идет по рельсам, он не может никуда свернуть — рельсы для того и проложены. Трамвай тянет с собой всех находящихся в нем людей, и им ничего не остается, как следовать проторенным путем, поддаться общему направлению.
Но если вы вдруг поняли, что трамвай, в котором едет общество, идет совсем не туда, куда вам нужно? Тогда для вас нет ничего проще, как выйти из трамвая на ближайшей остановке и дальше идти своим путем.
_________________________
ВЫРЕЗКА ИЗ КНИГИ
"Освобождение: Система навыков дальнейшего энергоинформационного развития, 1- я ступень"

Во-первых, частое употребление яиц способствует развитию диабета второго типа. Выводы ученых, всерьез взявшихся за эту проблему, основаны на 25-летнем исследовании развития этой болезни и диетический привычек людей, оказавшихся под наблюдениями врачей. В этом эксперименте принимало участие почти 2 тыс. мужчин и 2 тыс. женщин. Чрезмерное употребление яиц ежедневно увеличивало холестерин и уровень глюкозы в крови. Даже не смотря на то, что в яйцах содержится много холина, кальция, йода, белков и витаминов, все равно не стоит их употреблять чрезмерно много, так как это способствует понижению так называемого «хорошего» холестерина HDL. А уровень «плохого» холестерина под названием LDL стремительно возрастает, перечеркивая все полезные свойства этого продукта.

Во-вторых, это довольно аллергенный продукт, побочное действие у которого часто наблюдается у маленьких детей. Оно может пройти, либо остаться на всю жизнь. Ее вызывает один из четырех аллергенов, содержащихся в куриных яйцах. Наиболее ярко выраженным свойствами обладают такие, как лизоцим и кональбумин. А самым главным антигеном можно назвать овомукоид. Он очень устойчив к нагревают, поэтому мнение, что вареные яйца менее аллергены и безопасней – ошибочно. Повышенная чувствительность к белку часто «соседствует» с непереносимостью куриного мяса. Но это не значит, что куриные яйца можно заменить гусиными, утиными или другими, так как и их аллергены могут вызвать болезненную реакцию.

При аллергии на яйца нужно помнить, что они широко применяются в пищевой промышленности, например, изготовлении майонезов, соусов, мороженого, хлеба и много другого. Ну а многие вакцины против гриппа, энцефалита, лихорадки выращиваются и тифа выращиваются на куриных эмбрионах.

Желток тоже можно назвать аллергеном, но по сравнению с белком, он практически в 50 раз менее активен, нежели яичный белок. А при термической обработке аллерген желтка практически полностью разрушается – это вителлин.

В-третьих, вероятность подхватить сальмонеллу. Хоть и птицефермы проводят вакцинацию несушек, но риск все равно остается, если вы употребляете в пищу сырые или недоваренные яйца.

Важно помнить, что мыть руки необходимо после любого контакта со скорлупой куриных яиц, и не употреблять в пищу яйца с треснутой скорлупой. И самое главное – хранить яйца необходимо отдельно от других пищевых продуктов в закрытых лотках.

Прикладная инструкция к жизни, которой тeбя не обеспечили в момент твоего рождения.

А если бы ты ее получил, то она выглядела бы так:
1. Ты получишь тело. Оно может тебе нравиться или не нравиться, но это единственное, что точно будет в твоем распоряжении до конца твоих дней.

2. Тебе придется учиться в школе под названием Жизнь на Планете Земля. Каждый человек и каждое событие — твой Универсальный Учитель.

3. Не существует ошибок, только уроки. Неудачи — неотъемлемая часть успеха. Жертв нет — только студенты.

4. Урок будет повторяться в разнообразнейших формах, пока не будет усвоен полностью. Если не усвоишь легкие уроки — они станут труднее. Когда усвоишь — перейдешь к следующему уроку.

5. Внешние проблемы — точное отражение твоего внутреннего состояния. Если изменишь свой внутренний мир — внешний мир так же изменится для тебя. Боль — это способ, который Вселенная использует, чтобы привлечь твое внимание.

6. Ты поймешь, что урок усвоен, когда твое поведение изменится. Мудрость достигается практикой. Немного чего-то лучше, чем много ничего.

7. Нет места лучше чем «здесь». «Там» ничуть не лучше чем «здесь». Когда твое «там» станет «здесь», ты получишь другое «там», которое опять будет казаться лучше, чем «здесь».

8. Другие — всего лишь твое отражение. Ты не можешь любить или ненавидеть то, что есть в других, если это не отражает твоих собственных качеств.

9. Жизнь мастерит раму, а картину пишешь ты. Если ты не возьмешь ответственность за написание картины, то за тебя ее напишут другие.

10. Ты получишь все, что захочешь. Ты подсознательно верно определишь сколько энергии на что потратить и каких людей привлечь к себе. Следовательно, единственно верный способ определить чего ты хочешь — это посмотреть на то, что ты уже имеешь.

11. В определении «правильного» и «неправильного», мораль — плохой помощник. Делай лучшее из возможного.

12. Все ответы находятся в тебе. Ты знаешь больше, чем написано в книгах. Все, что ты должен делать — смотреть в себя, слушать себя и доверять себе.

13. Ты забудешь обо всем этом.

14. Ты вспомнишь об этом всегда, когда захочешь.

О необходимости ночного сна
————————————————————————————-
Социальные условия жизни часто ставят современного человека в трудноразрешимые ситуации, порождающие эмоциональный стресс.
Информационные перегрузки, необходимость работать в экстремальных условиях, политические и техногенные катастрофы – всё это заставляет нас жить в состоянии хронического стресса.

Нормальный физиологический сон является важнейшим антистрессовым фактором.
Состояние, в котором человек провел ночь, во многом определяет его способность реализовать свою жизненную программу. Сон обезпечивает не только продолжительность жизни, но и её качество.

К сожалению, потребность в отдыхе часто игнорируется. Мы слишком заняты для сна…

Студенты, сдающие сессию, очень часто готовятся к экзамену всю ночь.
Хотя после такого бдения они будут обдумывать задания и ответы на вопросы экзаменатора намного медленнее.
Примеры можно продолжать.

Уменьшая время сна, человек всё более и более устает, и его мыслительные способности ухудшаются.

Мы можем какое-то время оставаться хорошими студентами, рабочими, менеджерами, домохозяйками, но планка наших возможностей будет неуклонно снижаться.

Очень важно осознать серьёзность этой проблемы.
Вы лишаете себя сна во имя какой-то важной цели и считаете это героическим поступком, но ваше «геройство», по большому счету, лишь отдаляет желанную цель.

Сон тесно связан с жизненным циклом человека
Если организм лишен отдыха в течение продолжительного времени, наступают микрофазы наступления сна, длящиеся от 3 до 6 секунд, но постепенно увеличивающие свою продолжительность.

Достаточно 36 часов провести без сна, чтобы произошло нарушение мыслительной деятельности, в т.ч. ухудшение концентрации внимания и памяти, также теряется ощущение времени и четкость зрительного восприятия. При более длительном отсутствии сна возможны галлюцинации и бред.

В Большой медицинской энциклопедии говорится, что сон – это функциональное состояние мозга и всего организма, характеризующееся торможением активного взаимодействия организма с окружающей средой и неполным прекращением сознательной психической деятельности.

Во время сна происходит переработка полученной информации, разгрузка мозга от избыточных и ненужных данных, включение важной части в механизмы памяти, стабилизации эмоциональной сферы, восстановление энергетического запаса мозга и всего организма.

Таким образом, наш организм каждую ночь производит генеральную уборку, заглядывая в каждую щёлку наших тканей, «выметая» оттуда мертвые клетки и образуя на их месте новые.

Если же помешать организму «наводить порядок», он станет барахлить, и вовсе откажется от очистки на каком-нибудь участке.

Например, перестанет удалять токсины из нашего организма – и человек начинает толстеть. А если недосыпание становится нормой, накопившийся «мусор» начинает разлагаться и отравлять вам жизнь, во всех смыслах этого слова.

Тогда появляются круги под глазами, нездоровая бледность, снижается иммунитет, появляются раздражительность, рассеянность. Всё это ведет к преждевременному старению.

Ложиться спать надо не позднее 22.00 – 23.00.
Именно в это время (если в это время мы спим!) начинает вырабатываться очень важный для нашего организма гормон мелатонин – иммунно-стимулятор и анти-депрессант, который уменьшает уровень холестерина в крови, помогает в продотвращении остеопороза, омолаживает организм, защищает от канцерогенов.

Мелатонин не накапливается в нашем организме, и мы нуждаемся в пополнении его запасов каждый вечер.

Считается, что лучшее время для пробуждения – от 6.00 до 8.00.
В это время (если в это время мы бодрствуем!) начинает вырабатываться гормон пробуждения – кортизол, заряжающий нас энергией на целый день.

Зачем люди всю жизнь работают?

Все мы знаем такую выдающуюся личность как Ф.Энгельс. Ему принадлежит множество «открытий» и идей. Лично меня больше всего поражало его утверждение, что именно труд сделал из обезьяны человека. Если бы всё было так просто, то ни о каких проблемах человечества мы бы не знали.

Ведь трудятся почти всё население нашей планеты, но живут в достатке лишь немногие. В свете всего этого вовсе непонятно зачем люди работают… Но ведь это же так очевидно! Мы работаем для того чтобы можно было «жить». Именно в кавычках, потому что жизнью это назвать нельзя.

Работая большую часть суток, в большинстве случаев не на себя, у нас совершенно не остаётся времени задуматься о чём-то большем. Не хватает времени побыть с семьёй, насладится прекрасным днём. Если труд действительно обладает такими замечательными свойствами, почему тогда при тейлоровской конвейерной системе труда через шесть месяцев человек становился полнейшим идиотом?

А если вспомнить изнуряющий труд в концлагерях, превращающий человека в животное с набором основных инстинктов. Если верить этому утверждению, то люди от подобного труда должны были бы перейти на новую ступень эволюции.

Однако, ещё в XIX веке Торо и Карпинтер доказали, что чтобы одеть и прокормить себя человеку нужно около 20 минут труда. Спрашивается, зачем люди работают по 8 часов в день? Какое может быть познание смысла жизни при таком положении вещей?

Но самое большое зверство это разделение труда. Всё потому что кто-то решил, что это ускорит процесс труда… Лучше пусть каждый человек делает одну операцию весь день, чем все операции по производству единицы изделия. Первое время это действительно ускоряет процесс производства… Но затем скорости становятся равными!

Невозможность найти высокооплачиваемую работу по своему профилю заставляет людей трудиться “за копейки”, думая, что это их удел. Все эти факторы, вкупе с каждодневной депрессией вносят свой огромный вклад в причины смертности в России.

С ранних студенческих лет из наших детей лепят специалистов узкого профиля. Но ведь это делает человека очень уязвимым. Единственным правильным путём является подготовка универсалов. Каждый человек должен обладать множеством навыков. Но в современной системе, такого никогда не будет. Ведь подобное положение вещей сделает каждого индивида независимым от других людей, а значит свободным!

Вот зачем люди работают – это нужно, чтобы мы были рабами, выполняющими приказы наших тайных хозяев…

9 простых методов развития позитивного отношения к жизни:

1. Создайте журнал благодарности и ежедневно делайте туда записи. Благодарите людей и ситуации, которые были полезны и приятны для Вас в этот день.

2. Создайте ежедневный журнал побед. Он аналогичен журналу благодарности, но в этом случае, попробуйте записать одну или несколько маленьких и больших побед, совершённых Вами в этот день.

3. Занимайтесь медитацией хотя бы 30 минут в день.

4. Ежедневно визуализируйте свою мечту! Сделайте карту желаний и по 5 минут в день смотрите на нее, представляя, что Вы уже имеете это все.

5. Улучшайте своё здоровье. Регулярно ешьте полезную пищу, уделяйте время отдыху. Сложно быть позитивным, если вы чувствуете, что исчерпаны и находитесь в ветхом состоянии.

6. Используйте позитивные утверждения, и ежедневно читайте позитивные рассказы и афоризмы.

7. Следите за своей позой: сидите прямо, улыбайтесь, ходите гордо, дышите глубоко. Попробуйте делать это в течение 60 секунд, и вы начнёте ощущать разницу. (Честно, попробуйте прямо сейчас!)

8. Отслеживайте эмоции: негативные эмоции свидетельствуют о том, что ваши мысли негативны. Вы всегда можете знать, когда следует сменить направление мыслей.

9. Держитесь рядом с позитивными людьми.

30 ПРИВЫЧЕК, ОТ КОТОРЫХ НЕОБХОДИМО ОТКАЗАТЬСЯ:

1. Терпеть то, что тебе не нравится.
2. Общаться с людьми, которые убивают твою самооценку
3. Думать о том, что скажут другие.
4. Пытаться держать все под контролем.
5. Плыть по течению и выбирать путь наименьшего сопротивления.
6. Держать свое мнение и все чувства при себе.
7. Бояться рисковать.
8. Думать только о других, а не о себе.
9. Стараться понравиться всем.
10. Забывать о близких и родителях.
11. Проводить все свободное время в четырех стенах.
12. Постоянно спешить.
13. Осуждать себя.
14. Бояться ошибок.
15. Говорить «я не могу» и настраивать себя на неудачу.
16. Сравнивать себя с другими.
17. Зацикливаться на прошлом.
18. Думать только о будущем.
19. Жаловаться на жизнь.
20. Держать в себе обиду.
21. Покупать и хранить ненужные вещи.
22. Делать все самостоятельно.
23. Пытаться быть совершенной.
24. Перекладывать ответственность на других.
25. Давать обещания, которые не сможешь сдержать.
26. Думать о плохом.
27. Стесняться.
28. Повторять свои ошибки.
29. Завидовать.
30. Хмуриться.

7 способов побороть лень

1. Чтобы перестать лениться, надо ничего не делать
Я серьезно. Станьте посреди комнаты и ничего не делайте, абсолютно ничего: не ешьте, не пейте, не читайте, не лежите, не слушайте музыку, не думайте. Не пройдет и пятнадцати минут, и вы точно приметесь за дела.

2. Да тут дела на пять минут
Заставьте себя поработать пять минут, это намного проще, чем приниматься за дела, осознавая, что придется трудиться целый день. Пять минут можно вытерпеть все что угодно, и в тоже время этого достаточно, чтобы начать работу. Дальше вы уже не сможете остановиться.

3. Разбейте большие дела на части
Взяться за решение большой задачи просто невозможно. Разбейте ее на маленькие части и выполняйте поочередно — это намного проще.

4. Рутину — прочь!
Все делать, лишь бы ничего не делать? Поесть, помыть посуду, сходить магазин, проверить почту, посмотреть новости, почитать блоги друзей… Понятно, что все это отвлекает от основных задач и может выполняться только в свободное время.

5. Работайте с самого утра
Люди делятся на «жаворонков» и «сов» (я, как раз, сова). Совы обычно целый день ленятся, изобретая бесконечные отговорки, и за дела садятся только к вечеру. Милые совы, мы с вами в равной степени можем работать как днем так и вечером.

6. Вознаграждайте себя
Любой труд должен быть вознагражден, поэтому, работая, полезно себя вовремя поощрять. Выполнили часть дела — выпейте чашечку кофе с любимым печеньем, прогуляйтесь или просто отдохните 5 минут. Это хорошая привычка.

7. Не откладывайте на завтра
Завтра — это самый загруженный день недели, ведь мы постоянно откладываем дела на завтра. Если хотите начать жизнь заново, сделайте это прямо сейчас — завтра появится какое-то очень строчное дело или вы просто передумаете. Даже если уже довольно поздно, начните свое дело сегодня — закончить начатое легче, чем начать новое.

Шесть правил выигрыша жизни:

1. Право Зеркала. Окружающие меня люди - мои зеркала. Они отражают аспекты моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, Я сам в душе готов нахамить. Так что обижаться не на кого.

2. Право Выбора. Я понимаю и осознаю, что всё происходящее в моей жизни - есть результат моего собственного выбора, исходя из моих чувств и ощущений. Так что не к кому предъявить претензии. Автор своей судьбы – Я сам.

3. Право Ответственности. Я готов взять ответственность за свой выбор и отказаться от любых самооправданий - они бесполезны.

4. Право Погрешности. Я осознаю погрешность своих мнений и суждений. Привязанность к чувству собственной правоты рано или поздно приводит к личной катастрофе. Кто свято верит в свой образ мира, тот не видит реальный мир.

5. Право Соответствия. Я имею ровно то, и ровно столько, чему я соответствую, не больше, не меньше, касается ли это отношений, должности или денег. Так что все мои претензии бессмысленны. За то, когда Я меняю отношение к происходящему - меняются и обстоятельства.

6. Право Присутствия - "Здесь и сейчас". Прошлого нет, потому что его уже нет. Будущего нет, потому что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим порождает тревогу. Пока Я жив - Я бессмертен. Есть повод порадоваться.

Ребёнок, окружённый критикой – учится обвинять;
Ребёнок, окружённый насмешками – учится быть недоверчивым;
Ребёнок, окружённый враждебностью – учится видеть врагов;
Ребёнок, окружённый злостью – учится причинять боль;
Ребёнок, окружённый непониманием – учится не слышать других;
Ребёнок, окружённый обманом – учится врать;
Ребёнок, окружённый позором – учится чувствовать вину;

Но в то же время:

Ребёнок, окружённый поддержкой – учится защищать;
Ребёнок, окружённый ожиданием – учится быть терпеливым;
Ребёнок, окружённый похвалами – учится быть уверенным;
Ребёнок, окружённый честностью – учится быть справедливым;
Ребёнок, окружённый безопасностью – учится доверию;
Ребёнок, окружённый одобрением – учится уважать себя;
Ребёнок, окружённый любовью – учится любить и дарить любовь;
Ребёнок, окружённый свободой выбора – учится быть ответственным за свои решения.

Как правильно не кричать на ребенка.

Зачем мы ругаем детей? Трудно представить, что громкий голос, угрозы и многословные причитания имеют какой-то педагогический эффект. Но сдержаться не всегда получается - раздражение, бессилие, обида, злость, усталость вырываются наружу. Поговорим о том, как не превратиться в монстра, убивающего все вокруг своим криком.

1. Прежде всего, можно предупредить малыша: "Сейчас я буду ругаться”. Может быть он перестанет делать то, что вас злит. Или хотя бы успеет убежать и спрятаться.

2. Придумайте ритуальные слова, которые будут звучать смешно и нелепо, но вместе с тем подскажут малышу, что лучше отложить на потом курощение и низведение. Только прежде чем кричать: "Ухи оборву” или что-то другое, убедитесь, что ребенок не воспринимает угрозу буквально.

3. Говорите о себе, а не о ребенке. Многократно повторяйте, что вы чувствуете, не ссылаясь на того, кто в этом виноват. Это очень хороший пример для ребенка и, возможно, он в следующий раз тоже скажет "Я злюсь!” вместо того, чтобы кидать игрушки об стену.

4. Если вам так уж хочется обозвать ребенка, оставьте при себе всякие "балбес” и "бестолочь” и придумайте свое ругательство. Например, скажите ему: "Ах ты, трикапулька басюлька!”.

5. Дойдя до точки кипения, начинайте стучать половником о кастрюлю или деревянной скалкой по подоконнику. Это может быть не только сигналом вашим домочадцам, но и хорошим способом избавиться от негативных эмоций.

6. Всегда есть опасность обидеть, сказать в сердцах что-то опасное, что ребенок примет как правду. Поэтому разозлившись лучше рычите. Или войте. Удивительно, но такой способ выражения злости и раздражения выходит более человечным.

7. Не обязательно повышать голос, чтобы объяснить ребенку, что вам очень хочется его отшлепать. Скорчите страшную рожу или проведите воспитательную работу в форме пантомимы.

8. Попробуйте ругаться шепотом.

9. Уйдите в другую комнату и там выскажите все, что думаете, дивану или табуретке.

10. Вспомните, сколько раз в жизни вы сдерживали злость и раздражение из-за страха увольнения, боязни одиночества, общественного мнения. Теперь сделайте это из-за любви.