Советы от непальских мудрецов для долгой и здоровой жизни

- Говорите медленно, а думайте быстро. - Не судите о людях по их родственникам. - Когда вы говорите: «Я тебя люблю», — говорите правду! - Когда вы говорите: «Я сожалею», — смотрите человеку в глаза. - Никогда не смейтесь над чужими снами и мечтами. - Давайте людям больше, чем они ожидают, и делайте это радостно. - Всегда держите в голове свое любимое стихотворение. - Уважайте себя, уважайте других, отвечайте за все свои поступки. - Не позволяйте маленькому спору разрушить большую дружбу TATYSIY

Город-сказка Carmel-by-the Sea. Калифорния, США

Carmel-By-The-Sea - необыкновенно красивый маленький городок в штате Калифорния, городок-сказка, городок мечты, городок романтиков, мистиков, поэтов и художников. Сюда калифорнийцы приезжают погулять, посидеть в уютныx ресторанчикаx и посетить xудожественные галереи. Половина жителей Кармеля - xудожники и поэты. Дома тут дорогущие (~2000000 млн.$) и не имеют номеров, а только имена. Также, вы не увидите тут общественного транспорта, светофоров, телефонныx и электрическиx столбов, многоэтажныx домов (2 этажа максимум) и неоновое освещение на улицаx. Гостиницы - бутики (очень дорогие), оригинальные ресторанчики и уникальная атмосфера Европы привлекают сюда голливудскиx звёзд и политиков.





много фото

Рынок Бокерия. Барселона.

 

Читать далее...

Мир в фотографиях( 120 фото )

Мир в фотографиях( 120 фото )



Mike Oldfield-Oceania

Кальмары в сметане - очень сочно и очень мягко

Кальмары я готова есть всегда и практически в любом виде. А в сметане приготовить попробовала первый раз. Время приготовления – около 10 минут.Очень простой рецепт и быстрый. Как мы любим. Главное заранее разморозить кальмаров. Остальное делается очень быстро. Подаем с вашим любимым гарниром.

Идеально с рисом, отварной картошкой или пюре.

Вот такой идеальный отдых на Мальдивах

Anantara Kihavah Villas – роскошный отель на Мальдивах, который открылся в декабре 2010. Полное уединение, умиротворение и неповторимый отдых будут вам гарантированы. Единственный в мире подводный ресторан удивит вас разнообразными кулинарными изысками. Личная вилла с шикарным бассейном прямо на океане, кристально чистые воды океана, яркое тропическое солнце, приятный бриз, незабываемые закаты, богатый подводный мир – примерно так можно описать идеальный отдых. Тут каждый откроет для себя значение слова «рай».

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Музыка Dido - Girl Who Got Away

Franzuzhenka

30 привычек, благодаря которым ТЫ СТАНЕШЬ ЛУЧШЕ!


1. Учите по 5 новых иностранных слов.
2. Каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.
3. Протирайте лицо замороженным отваров ромашки
4. Напрочь откажитесь от фаст-фуда.
5. Делайте утреннюю зарядку.
6. Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
7. Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время — организм скажет вам за это спасибо.
8. Спите не менее 8 часов.
9. Экономьте деньги.
10. Думайте только о хорошем — всё обязательно сбудется!
11. Выпивайте стакан кефира на ночь.
12. Ополаскивайте ноги холодной водой — это тоже своего рода закаливание.
13. Сидите в интернете не более часа в день.
14. Фотографируйте каждый свой летний день.
15. Начните бегать.
16. Купите обруч и занимайтесь хотя бы по 15 минут в день.
17. Улыбайтесь чаще.
18. Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью.
19. Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день.
20. Учите красивые, вдохновляющие вас стихи.
21. Ходите прямо. Следите за осанкой.
22. Откажитесь от всевозможных вредных привычек.
23. Медитируйте — просто расслабьтесь, включите приятную музыку, не думайте ни о чём.
24. Узнавайте что-нибудь новое каждый день.
25. Читайте. Хотя бы по 10-15 страниц ежедневно.
26. Уделите хотя бы час в день своим родителям.
27. Говорите людям приятные слова и комплименты.
28. Выпивайте в день не менее 1500 мл. воды.
29. Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды.
30. Заведите дневник своих успехов.

Омоложение и долголетие-пользуйтесь-пока не секрет!

Омоложение и долголетие

Омоложение и долголетие

 

• 
  
  
  
  • 
    Содержание:
  
  
  
  
  
  
  • 
    Долголетие и молодость
  
  
  • 
    Тибетский рецепт омоложения.
  
  
  • 
    Рецепт вечной молодости
  
  
  • 
    Питание и сохранение молодости
  
  
  • 
    Рецепт Золотого корня
  
  
  • 
    Омоложение по фотографии
  
  
  • 
    Древний элексир молодости
  
  
  • 
    10 заповедей вечной молодости
  
  
  • 
    Почем рецепт вечной молодости?
  
  
  • 
    Как выиграть борьбу с возрастом?
  
  
  • 
    Гастрономическая диетическая кухня
  
  
  • 
    Омоложение организма
  
  
  • 
    Суточная циркуляция энергии "ЛА"
  
  
  • 
    Практики "Набирания соков"
  
  
  • 
    Гетеропротекторы
  
  
  • 
    Пептидные биорегуляторы
  
  
  • 
    Законы счастливой жизни
  
  
  • 
    Курс естественного омоложения (Аюрведа)
  
  
  • 
    200 уроков жизни
  
  
  • 
    Магия омоложения
  
  
  • 
    Семь принципов развития хороших отношений
  
  
  • 
    Омоложение и сон
  
  
  • 
    Золотые правила молодости
  
  
  • 
    5 способов вернуть волосам здоровье
  
  
  • 
    Молодость вернёт вода
  
  
  • 
    10 правил долгой жизни
  
  
  • 
    Молодое тело - непростое дело
  
  
  • 
    Омоложение и сознание
  
  
  • 
    Аэробика для лицевых мышц
  
  
  • 
    Управление Судьбой.
  
  
  • 
    Как избавиться от пигментных пятен?
  
  
  • 
    Китайское омолаживающее питание
  
  
  • 
    10 упражнений помогут вам дожить до 100 лет
  
  
  • 
    Как сварить эликсир молодости
  
  
  • 
    5 удовольствий, продлевающих жизнь
  
  
  • 
    Элексир Бессмертия - Вы можете жить вечно!
  
  
  • 
    Омолаживающее дыхание
  
  
  • 
    Омолаживающие напитки
  
  
  • 
    Боремся со старостью
  
  
  • 
    КЕФИР - ЛЮБИМЫЙ НАПИТОК ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ!
  
  
  • 
    Обряды омоложения
  
  
  • 
    11 главных секретов долголетия
  
  
  
  

 

Цветы Таиланда: ошеломляющее великолепие

Цветы сопровождают жителей Таиланда всю жизнь, от рождения до смерти. Их можно увидеть на свадьбах и похоронах, в лесу и палисаднике, на витрине магазина и на алтаре храма, из цветов плетут гирлянды и украшают ими блюда национальной кухни…

Для северян Таиланд с его морем цветов — ярчайшее зрелище. Эта небольшая тропическая азиатская страна с разнообразным климатом недаром славится уникальной флорой. Цветов здесь насчитывается более 27 000 видов! И все они очаровательны по-своему и неповторимы по красоте и аромату.

Даже здешние шелковые искусственные цветы — настоящее произведение искусства и замечательный сувенир, за которым многие туристы отправляются на специальный рынок в городке Мае Хонг Сон, что недалеко от Паттайи. Что уж говорить о живых экземплярах!

Здесь можно увидеть, как распускает свои шаровидные цветы различных оттенков ананас. Можно полюбоваться розовыми и желтыми цветущими деревьями кассии: зрелище не менее завораживает, чем сезон сакуры в Японии. Можно купить у любого уличного торговца красивейшую охапку экзотических цветов. Можно убедиться, что в качестве освежителя воздуха в местных автомобилях и автобусах используют не кусочки картона, а живые цветочные гирлянды. Можно выяснить, что цветком королевы в стране считается белоснежный жасмин, который принято дарить всем женщинам в Таиланде в День матери, 12 августа. Можно узнать, как выглядит цветок банана или насладиться ароматом нежнейших цветов плюмерии, на основе которого созданы известнейшие духи Frangipani. Можно ознакомиться с интереснейшей историей происхождения названия красного цветка Ka-la, получившего свое имя в честь… русского императора Николая I!

Орхидеи и лотосы

Цветов в Таиланде не счесть, но первое место по красоте и значимости для тайцев, несомненно, занимают лотосы и орхидеи.

Цветок лотоса — один из национальных символов Таиланда и священное растение практически для любого жителя Азии. Его олицетворяют с Буддой, Солнцем, Вселенной, смыслом жизни, считают воплощением чистоты, мудрости и совершенства. Бутон лотоса пробивается из мутного ила сквозь воду, пока не расцветет на ее поверхности великолепным крупным цветком, которым невозможно не залюбоваться. Живет каждый такой цветок всего пару дней, закрываясь на ночь, а потом ему на смену приходят соседние бутоны.

Именно лотос преподносят верующие в дар божествам во время религиозных церемоний в буддийских храмах. Также его используют при приготовлении благовоний — аромат лотоса снимает напряжение и, по поверьям, уберегает от сглаза. Семечки лотоса добавляют в Таиланде в выпечку, а цветы и стебли — в суп. Отвар же из корневища лотоса обладает целебными свойствами.

Кстати, считается, что традиционное тайское приветствие-вай (сложенные перед грудью ладони) символизирует именно бутон лотоса.

Читать далее...