Сейшелы, черепахи

Сейшелы сводятся к трем словам - пляжи, коко-де-мер и черепахи.
Сегодня я расскажу вам о последних в этом списке, но первых по значению для моего сердца.
Сейшельская черепаха - гигантская черепаха (Megalochelys gigantea), очень редкий вид сухопутных черепах. Эндемик острова Альдабра (популяция достигла примерно 150 тысяч). Есть несколько интродуцированных колоний. Отдельные гигантские черепахи доживали в неволе до 150 лет. Питаются карликовой островной растительностью. Обитают на открытых участках с травостоем, кустарниковыми зарослями и отдельными деревьями. Длина карапакса (часть панциря животного, сплошной щиток, прикрывающий тело сверху) достигает полутора метров.

Ходят на Сейшелах легенды, что некий Адвайта, вывезенный в Индию, прожил чуть ли не 250 лет. На острове Берд живет самая старая черепаха Сейшел — Эсмеральда, чей возраст приближается к 200 годам, а вес (304 кг) зафиксирован в Книге рекордов Гиннеса.
Сейшельские черепахи были практически уничтожены пиратами. Животные пользовались невероятным спросом среди моряков как источник еды, а их панцири шли на гребни.

В общем и в частности, черепахи на Сейшелах как медведи на Руси. Всюду мой взгляд натыкался на них в самых различных образах и ипостасях.
Читать далее

их много и они всюду!

Здесь можно почитать о контроле и исследованиях сейшельских черепах.

Любите природу, она куда кретивнее человека.

Мальдивы – острова мечты

 

 

Мальдивы подобны жемчужинам, разбросанным на просторах Индийского океана. Окаймленные пальмами коралловые острова, бирюзовые лагуны и великолепные коралловые рифы с экзотическими морскими обитателями из века в век очаровывают путешественников, оказавшихся на Мальдивах!
Отдых на Мальдивах - отдых прежде всего для тех, кто устал от городской суеты и мечтает об уюте, красоте и покое. Вы действительно сможете полностью отключиться от проблем, греясь в лучах яркого солнца, изо дня в день ласкающего чистейшие белоснежные пляжи с кристально чистыми теплыми водами.
После чудесных часов, проведенных на пляже, практически в каждом отеле Мальдивских островов можно посетить Spa-центры, которые предлагают массаж после загара с успокаивающими маслами, массаж с ароматизированными маслами, романтический массаж для двоих и многое другое - ассортимент услуг очень разнообразен.
Для тех, кто интересуется традициями, культурой и красотой природы на Мальдивах организуется ряд интереснейших экскурсий. Это и экскурсия по островам с пикником, посещение рыбацких деревушек, рыбалки, поездка в столицу Мале с посещением основных памятников архитектуры, экскурсии на субмарине, а также захватывающая экскурсия на гидросамолете - великолепная возможность лицезреть красоту Мальдивских островов с высоты птичьего полета.
Любителей активного отдыха на Мальдивах ждут водные и пляжные виды спорта: виндсерфинг, катамараны, водные лыжи, снорклинг, пляжный волейбол, теннис, бильярд, сквош и дартс. Особое место в спортивной жизни островов занимает дайвинг. В каждом отеле на Мальдивах есть дайвинг-центр, где можно приобрести пакет погружений и пройти курс обучения. Необычайно насыщенная и неповторимая фауна подводного мира заворожит Вас и, единожды погрузившись в лазурные глубины океана, Вы будете возвращаться сюда вновь и вновь!

Читать далее...

Гоа

Гоа

 

Гоа - одно из красивейших мест в Индии и один из лучших мировых курортов в Азии на берегу Аравийского моря. Этот курорт, расположенный к югу от Бомбея, недаром называют жемчужиной индийского побережья. Мятежные "дети-цветы" - хиппи 60-х годов облюбовали это чудесное место и превратили его в психоделический остров свободы и любви.

Курорты Гоа практически не известны на российском рынке. Между тем, этот регион Индии опережает все другие штаты страны по объему международного туризма. С середины 1960-х гг. в этом направлении организуются регулярные чартерные цепочки из Соединенного Королевства, Германии, Голландии, Франции и Скандинавии. Туристам Гоа может предложить более 100 км пляжей на Индийском океане, развитую туристскую инфраструктуру - бары, рестораны, ночные дискотеки, казино, центры дайвинга и аюрведы, а также широкий выбор отелей различного уровня. К тому же Гоа - самый европеизированный регион Индии. Бывшая столица восточных заморских территорий Португалии переняла многое от европейской культуры, начиная с кулинарных традиций и заканчивая карнавальными шествиями. Жители Гоа сохраняют колониальные традиции в архитектуре, языке и образе жизни.

Читать далее...

Цветные города мира [37 фото]



La Boca district, Buenos-Aires, Argentina.
Пишет alexcheban : Это Ла Бока - самый яркий и разноцветный район Буэнос Айреса, а может и всей Южной Америки! Люди создают настроение, раскрашивая свои дома в яркие цвета, со временем целые кварталы становятся туристическими достопримечательностями. Этот пост - моя небольшая подборка разноцветного настроения из Буэнос-Айреса, Зальцбурга, Дублина, Стамбула, Варанаси, Гданська, Шотландского городка Портри, Жироны и шведской Сигтуны...

У вас есть подобные фотографии? Вставляйте их в комментарии! :)

"Пост позитивного настроения..."

Лекция об эмоциях (Марина Блект)

 Видео смотрите на сайте Рами Блекта (там же можно скачать) - http://www.bleckt.com/video/4298/

Небольшой отрывок о том, как на физическом уровне избавиться от эмоций.
"Почиститься! Токсины, шлаки, паразиты, вирусы, любые микроорганизмы, которые в нас живут, несут определенные вибрации. Токсины, шлаки могут в нас накапливаться много-много лет. Например, 10 лет назад вы  испытали очень сильную обиду на кого-то, и это записалось на этих токсинах и шлаках! И если на протяжении этих 10 лет вы не чистились, то эти токсины будут излучать вибрации этой обиды, и вы все равно так или иначе будете эту обиду чувствовать и будете привлекать какие-то ситуации, где можно будет обидеться, поскольку Вселенная всегда нам подыгрывает. Если у нас есть вибрация обиды, раздражения, то Вселенная нам обязательно подыграет,она даст нам ситуацию, где мы сможем использовать эту вибрацию. Поэтому почиститься очень важно на физическом уровне, если вы работаете над собой.

Двигайтесь! В нашем теле, так же, как в токсинах и шлаках, могут скапливаться различные комплексы, эмоции. Они откладываются в клетках тела, в мышцах..поэтому, например, люди которые неуверены в себе часто сутулятся; люди, которые напряжены, у них бывает перекос на лице (сильное Солнце и слабая Луна) Так вот,чтобы избавиться от таких эмоциональных зарядов в нашем теле, нужно двигаться, двигать лицом, плечами, ушами, всеми частями тела, если можете. Танцевать хорошо, особенно индийские танцы, или латино-американские. Йога очень хорошо помогает, потому что все мышцы растягиваются и расслабляются. "Прана течет лучше всего в расслабленную мышцу"(с) Прана - это жизненная сила. Если ваша мышца напряжена, там уже есть напряжение, разве еще что-то туда может попасть? Поэтому, если вы расслабитесь, то поток жизненной энергии, новой, чистой, без всякого раздражения, безо всякой боли, сможет вас наполнить.

Еще очень-очень важный момент на физическом уровне - дыхание! Когда вы начинаете следить за своим дыханием, вы успокаиваетесь. На более тонком, ментальном уровне, вы опять отстраняетесь от своих мыслей, от своих эмоций, потому что вы концентрируетесь на дыхании. Дыхание приводит вас в осознанность и оно отстраняет вас от мыслей и от эмоций. Дыхательных техник очень много, в той же йоге например. Но если вы никаких техник не знаете, то можете просто сделать один большой вдох..или десять хороших глубоких вдохов, это вас расслабит. Но если вдруг какая-то эктренная ситуация и у вас нет времени даже на 10 вдохов, то можете сделать резкий выдох (до конца выдохнуть весь воздух) и глубоко вдохнуть. Это опять же отстранит вас от мыслей и эмоций и наполнит кислородом. И вы таким образом расслабитесь.

Еще несколько рекомендаций в работе над эмоциями от Марины Блект:

- не ожидайте

- не привязывайтесь к результату

- не мусольте эмоцию

- не разочаровывайтесь, если вдруг что-то не получается, и эмоция вновь возвращается

- выбирайте общение (это включает также телевизор, музыку и людей)

- самое важное - принять эту эмоцию!

- помедитировать над эмоцией (за ней может таиться совершенно другая глубинная эмоция, которая и является корнем)

-------------------------

Более подробно слушайте в лекции, дается  много именно практических рекомендаций. Этот небольшой отрывок касается только работы на грубом, физическом уровне.

Всех простила =)

Только что провела ритуал, который Сарадамани посоветовала для избавления для обид. Обнаружилось, что серьёзных обид у меня совсем немного, и они заключаются в одном и том же - обида на то, что меня должным образом не ценят и не уделяют внимания. Причём относятся они к близким людям. Видимо, я внутренне ожидаю, что раз человек близкий, он должен меня принимать и понимать, а это совсем не обязательно так. Всё остальное пришлось усердно вспоминать, в результате большая часть обид такие незначительные, что даже улыбалась, пока их записывала. Комплиментов нужно было записать пять, но меня понесло и получилось десять =) Впрочем, это на данный момент и хорошо, полезно. Что интересно - пока писала, чувство обиды не возникло ни разу, наоборот, было ощущения прощения и отпускания. А потом так интересно - когда подожгла бумажку, повалил такой дым, как от какой-то пластмассы или целого костра - густой, едкий (включила вытяжку и открыла окно, но глаза до слёз щипало), серо-чёрный и долго-долго шёл. Я недавно как раз сжигала старые документы, так несмотря на то, что там бумажек было много, они сгорели быстро и без дыма, вспыхнули и всё. А тут будто полено пыталась сжечь, а не листочек бумаги. Наверное, это обиды уходили =) Поэтому я им пожелала с этим дымом рассеяться, всех простила вслух, наговорила много приятностей и прочла маха-мантру, после чего пепел рассеяла с балкона. Интересно, легко и радостно теперь =) Ира, спасибо вам за метод!
Пойду теперь проветриваться в парк и читать джапу. Ведь когда избавляешься от чего-то дурного, надо заполнить себя чем-то благостным, чтобы в образовавшееся место не прокралось зловредное снова =)

Подставляйте ладони - я насыплю вам солнца!

Желаю счастья вам... Тема: Жизнь Автор плэйкаста: 123trololo Создан: 15 августа 2012 9:22

ПРОСТИТЬ - ЗНАЧИТ ОСВОБОДИТЬСЯ...


Прощение - значит, освобождение.

Вам совсем необязательно знать, как прощать.

Все, что требуется, это желание простить.

А дальше Вселенная придет вам на помощь.

Мы прекрасно понимаем свою боль.
Как, однако, трудно нам понять, что те, кого нам нужно простить, тоже испытывали боль.

Нам нужно понять, что в этот момент они не могли поступить по-другому.
Когда люди приходят ко мне на консультацию, мне совершенно безразлично происхождение их проблемы, будь то плохое здоровье, недостаток денег, плохие взаимоотношения или недоразвитые таланты - я сразу же начинаю работать над одной только вещью:

Развитие любви к самим себе

Я пришел к выводу, что когда мы любим себя, одобряем свои поступки и остаемся самими собой, наша жизнь становится настолько прекрасной, что и словами не выскажешь.

Маленькие чудеса - везде.

Здоровье улучшается, деньги сами идут в руки, наши отношения с другими расцветают, и мы начинаем выражать свою личность в творческом ключе.

И все это происходит без малейших усилий с нашей стороны.

Когда мы от души любим и уважаем себя и одобряем свои поступки, мы создаем определенную организацию ума. Отсюда - чудесные взаимоотношения с окружающими, новая работа, мы даже худеем и приходим к своему идеальному весу.

Самоодобрение и самопринятие - ключ к положительным переменам в нашей жизни.

Такая любовь к себе начинается с осознания того факта, что никогда, ни при каких обстоятельствах нельзя критиковать себя.

Критика своей личности замыкает тот образ мыслей, от которого мы пытаемся избавиться.

Понимание самих себя помогает нам вырваться из этого заколдованного круга.

Помните, что вы критиковали себя годами и ничего хорошего из этого не получилось.

Попробуйте полюбить себя и посмотрите, что из этого получится

Говоря о любви, автор ни в коем случае не подразумевает любовь эгоистическую или то, что принято называть "себялюбием", Любить себя - значит праздновать сам факт существования своей личности и быть благодарным Богу за подарок жизни.

Любить себя - значит, прежде всего, уважать свою личность

Я испытываю любовь к:

* самому процессу жизни;
* радости от того, что жив(а);
* красоте, которую я вижу;
* к другому человеку;
* к знанию;
* к процессу мышления;
* к нашему телу и его устройству;
* к животным, птицам и всему живому;
* ко Вселенной и тому, как она устроена.

Что вы лично можете добавить к этому списку?

А теперь давайте посмотрим на то, как мы себя не любим:

* Мы постоянно ругаем и критикуем себя.
* Мы травим себя пищей, алкоголем и наркотиками.
* Мы выбираем веру в то, что нас никто не любит.
* Мы создаем болезнь и боль в нашем теле.
* Мы живем в полнейшем хаосе и беспорядке.
* Мы создаем себе долги и непосильные ноши.
* Мы привлекаем любовников и мужей (жен), которые унижают наше достоинство.

В любом случае, если вы отрицаете свое совершенство, это означает, что вы себя не любите.
Я помню одну свою пациентку, которая была в очках.
В течение одного из наших занятий, она освободила себя от одного страха, корни которого лежали в ее детстве.

На следующий день она просыпается и обнаруживает, что очки ей больше не нужны.
У нее 100-процентное зрение.
Однако она проводит весь день, постоянно говоря себе:

- "Я в это не верю, я в это не верю".

И на следующий день она опять надевает очки.

У нашего подсознательного ума совершенно отсутствует чувство юмора.

Она никак не могла поверить в то, что сама создала себе 100-процентное зрение...

ПРОСТИТЕ СЕБЯ...

ПРОСТИТЕ СВОИХ РОДНЫХ... СВОИХ БЛИЗКИХ...

А ГЛАВНОЕ...ПОПРОСИТЕ САМИ ПРОЩЕНИЯ...И ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ....

МЫ ПОЛУЧАЕМ В ЖИЗНИ ТО...ЧТО ЗАСЛУЖИВАЕМ...

БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ...