-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Jessica_Simpson300

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.10.2011
Записей: 25803
Комментариев: 538
Написано: 26333

Комментарии (0)

Как узнать, насколько мы нужны человеку

Вторник, 10 Мая 2022 г. 18:47 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как узнать, насколько мы нужны человекуКак узнать, насколько мы нужны человеку

 Анна Кирьянова 

Хотите узнать, насколько сильно вы нужны или насколько сильно вас любят - узнайте, какие расходы человек готов понести. Это очень меркантильный способ, но действенный. Сколько человек готов заплатить? Это не только и не обязательно про деньги. Это про усилия. Про время, поступки, внимание, - про все ресурсы, которыми располагает человек. И вот сколько он готов заплатить - настолько вы и нужны. А слова - слова вещь хорошая. Но их считать не будем.

Одну женщину богатый брат пригласил на день рождения в другой город. Женщина была бедна, да и здоровье подвело, ей пришлось истратить все сбережения на лечение. И квартиру пришлось поменять на комнатку, все же жизнь дороже… Она всегда дарила брату самые лучшие подарки. Ей в голову не приходило что-то у него попросить. Она гордилась братом и любила его. И почему-то думала, что брат тоже её любит, несмотря на едкие выпады его жены и на некоторое пренебрежение со стороны его детей. Раньше она всегда ездила к брату на день рождения. Жила в гостинице, помогала с организацией пышного праздника, дарила наилучшие подарки, которые, конечно, блёкли на фоне других даров от богатых людей…

Баланс отношений: что мы готовы отдать ради этого человека?

А в этот раз ей надо было выбирать: лекарство купить или к брату ехать. К тому же, на гостиницу денег не оставалось совсем. Но одинокая сестра страшно переживала, что обидит брата. Он же тоже её очень любит! Он всегда это говорит. И всегда приглашает на день рождения. И в больницу, когда женщина была в реанимации, послал открытку. Ну, не настоящую открытку, а в мессенджере прислал, но очень красивую. Пожелал выздоровления! Женщина мучилась стыдным выбором: лекарство или день рождения? А потом ей посоветовали просто сообщить брату честно о своём положении и спросить, может ли этот владелец заводов оплатить ей билеты. Тогда она сможет приехать!

Ну и всё. Тут же всё решилось. Сначала брат женщине сказал, мол, ничего себе предложение! Это как-то неделикатно. Не ожидал от тебя! И свободных денег нет. А потом и жена брата перезвонила и пристыдила женщину за нахальную просьбу. И добавила, что нести такие громадные расходы они не готовы. Женщина потом плакала. Она поняла, что не очень-то её любят и ждут. Это горько осознавать, но надо все же…

И всё упирается в те расходы, которые человек ради нас готов понести. Вот настолько мы ему и нужны. Настолько дороги; «дороги» - важное слово. И правило простое: надо посмотреть, каким ресурсом обладает человек. Это не только про деньги, разумеется. Вообще про возможности. А потом сравнить общую массу ресурса с тем, что он готов ради нас потратить. Очень интересные вещи иногда проясняются. И очень печальные.

Как узнать, насколько мы нужны человеку

Ребёнок готов жизнь за нас отдать. А собственный муж может пожалеть на лекарство денег. Мать готова ночью не спать ради своего ребёнка. А у подруги нет времени просто поинтересоваться, все ли с нами в порядке… И на работе человека расхваливают как ценного специалиста, «палочкой-выручалочкой» называют. А зарплату не повышают десять лет. Всем повысили, а ему только добрые слова говорят и хвалят. И простой способ работает: сколько человек готов для нас отдать, какие расходы понести? Все станет ясно.

И себя тоже об этом стоит спросить: что мы готовы отдать ради этого человека? Это и есть баланс отношений.

***************************************************************************

Запись на индивидуальные сессии  и консультации

Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/любовь. Отношение

Комментарии (0)

Хотите достойного мужчину? Запомните эти 7 фраз!

Вторник, 10 Мая 2022 г. 18:35 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хотите достойного мужчину? Запомните эти 7 фраз!Хотите достойного мужчину? Запомните эти 7 фраз!

 

 Ярослав Самойлов

   

Какого мужчину Вы хотите видеть рядом с собой? Большинство женщин скажет примерно следующее: интересного собеседника, любящего, заботливого, страстного… список можно продолжить. Однако чтобы что-то получить, нужно что-то отдать. Но вот вопрос: а чего же хочет мужчина? Что ему действительно нужно от Вас взамен?

«Женщины любят ушами», – гласит известная поговорка. Но если Вы примените это правило к Вашему избраннику, Вы не только не ошибетесь, но и сильно выиграете. Мужчины не в меньшей мере зависят от того, что они слышат от любимой женщины.

Ваши слова могут сделать мужчину Богом или… причинить ему страдание. И от этого будут зависеть Ваши отношения с ним. Так что же представители сильной половины человечества хотят слышать от своих женщин?

Предлагаю Вашему вниманию несколько самых распространенных фраз, которые будут звучать для Вашего мужчины музыкой. И конечно повысят качество ваших отношений!

 

  

 
 

1. Как ты себя чувствуешь?

Варианты этой фразы:

  Как я могу помочь тебе?

  Как я могу облегчить твое состояние?

  Что бы ты хотел прямо сейчас?

  Что бы тебя порадовало?

  Могу я сделать что-то, что бы нам обоим стало лучше?

Он действительно хочет Вашей заботы о нем. Забота дает Вашему мужчине ощущение глубины и прочности ваших отношений. Ведь так Вы даете понять, что Вам важно его физическое, моральное и эмоциональное благополучие. Вот что говорят мужчины, которые слышат эти фразы:

«Я чувствую себя человеком, о котором заботятся, которого слушают, слышат и понимают».

«Я понимаю, что ей действительно небезразлично, что я чувствую в сложной ситуации, и она и по-настоящему хочет мне помочь».

2. Мне с тобой безопасно.

Варианты этой фразы:

С тобой так легко решилась эта проблема!

Я в восторге, как ты… (починил телевизор, настроил компьютер, прибил вешалку, натянул   бельевой шнур…)

 
Хотите достойного мужчину? Запомните эти 7 фраз!
 

Ты снял груз с моих плеч.

Я не смогла бы так одна!

Ты сделал для меня большое дело.

Когда мужчина любит Вас, он хочет, чтобы рядом с ним Вы чувствовали комфорт, уют и защищенность. Давая ему понять, что его усилия не прошли даром, Вы вдохновляете его продолжать прилагать усилия в этом направлении. Вот как отзываются мужчины на эти слова:

«Я понял, что создал хорошую базу, на которой можно строить многое другое, развивать наши отношения»

«Я сделал бы для нее еще больше!»

3. Я поддерживаю тебя.

Варианты фразы:

 Я горжусь тобой.

 Я верю в тебя.

 Ты точно это можешь!

 Я в любом случае с тобой.

 Меня не заботит, что думают другие, я лучше знаю тебя, и я уверена в тебе.

 В моих глазах ты в любом случае прекрасный (сильный, талантливый, целеустремленный…)  мужчина.

«Моя жена – моя крепость», – так перефразировал известный артист Евгений Жариков знаменитое крылатое выражение. Лучший образ, означающий поддержку, пожалуй, трудно найти.

Ваш мужчина должен знать, что он может рассчитывать на Вас. Всегда. И в моменты, когда он идет на риск, и тогда, когда он разливает шампанское, чтобы отпраздновать победу.

Но ведь мужчина – это воплощение силы. Нужна ли ему поддержка?

Вы значимы для своего мужчины как никто другой. И когда Вы поддерживаете его, верите в него и гордитесь им, он становится еще сильнее:

 «Ее поддержка придает мне уверенности, что я могу решить многие проблемы».

 «У меня прибавилось сил».

 «Я чувствую себя готовым выдержать жесткие условия, в которые я поставлен».

4. Пойдем сходим куда-нибудь.

Варианты:

Давай устроим пикник!

Давай поиграем в теннис (покатаемся на велосипедах, поплаваем…)

Давай съездим на экскурсию.

Давай пойдем на фестиваль.

Давай останемся дома и закажем ужин.

Ваш мужчина хочет, чтобы Вы проводили с ним время, и не только в случае важных и полезных дел. Встряска, переключение, игра, положительный заряд эмоций нужны ему как воздух! Отношения становятся пресными и превращаются в рутину, если все время следуют модели «дом – работа, работа – дом, выходные – телевизор».

Поэтому устраивайте маленькие праздники. И не зацикливайтесь на чем-то одном. Если обычно он водит Вас в кафе или рестораны, сделайте прием у себя. А если Вы к тому же приготовите блюдо, которое выходит у Вас мастерски или которое ему по вкусу, Вы выиграете вдвойне!

А как считают мужчины?

«Удовольствие от времени, проведенного вместе, так освежает наши отношения!»

«Обычно после подобных мероприятий у нас особенный секс».

5. Я хочу тебя.

Варианты:

  Ты так меня заводишь!

  Когда ты делаешь вот так, я теряю контроль…

  Прикоснись здесь…

  Пожалуйста, еще…

  С ума схожу от твоего запаха…

  На чем мы остановились в прошлый раз?

Ваш мужчина хочет знать, что он все еще желанный для вас, возбуждает вас, и вы не можете дождаться момента, когда окажетесь с ним в постели. И совсем необязательно всякий раз надеяться, что он инициирует секс. Сделайте первый шаг! Пусть он знает, как сильно вы его хотите. Вы не рискуете быть навязчивой или нескромной.

Мужчины от этого в восторге:

Это помогает мне чувствовать себя сексуально сильным».

Меня это разжигает!»

«Я знаю, что я интересен, желанен, это добавляет тепла в отношениях, делает нас ближе».

6. Спасибо!

Варианты:

 Я так тебе благодарна!

  У меня нет слов…

  Я не могу передать, как здорово ты сделал!

  Мне так важна твоя помощь!

  Твоя забота делает меня по-настоящему счастливой.

  Мне очень приятно, что ты об этом подумал.

Огромное количество мужчин хотят простой вещи: чтобы их ценили за то, что они делают. Он знает, что Вы нуждаетесь в нем. Он стремится Вам помогать. Любящий мужчина желает сделать Вас счастливой, у него это в крови.

Поэтому искренне выражайте ему свою благодарность. Не скупитесь! Это топливо, которое стимулирует его продолжать в том же духе:

«Я знаю, что мои упорные труды и результаты она оценит высоко. Поэтому я готов прилагать усилия».

«Ее благодарность – это для меня знак, что я делаю ее счастливой, а значит, я настоящий мужик!»

«Когда я делаю что-то для нее, она чувствует себя особенной и готова многое давать взамен».

7. Я люблю тебя.

Варианты:

  Я люблю, когда ты улыбаешься.

  Я люблю твои руки.

  Я люблю твои объятья.

  Я люблю смотреть на тебя, когда ты мастеришь.

  Я люблю твой голос.

  Я люблю слушать, как ты сопишь во сне.

  Я люблю и твой растерянный вид.

  Я люблю твои рубашки, галстуки и носки.

Когда Вы говорите «Я люблю…», Вы обращаетесь к нему сердцем. И его сердце отзывается в ответ. Он чувствует всем своим существом, что Ваша любовь непоколебима и безусловна. Он перестает бояться своей уязвимости и обретает способность выражать свою любовь в ответ. Разве это не то, чего вы хотите?

«Женщина, которая может сказать о своей любви открыто и сильно, – это подарок судьбы».

«Для меня слова очень важны. Но если эти слова сопровождает любящий взгляд, а еще лучше нежное прикосновение или объятие, это просто кайф!»

Итак, если Вы захотите показать Вашему мужчине, как много он значит для Вас, применяйте все фразы, о которых шла речь. Пусть Ваше мудрое чутье подскажет Вам, как и в каких комбинациях делать это. И Вы станете для него единственной и неповторимой.

 

***************************************************************************

Запись на индивидуальные сессии  и консультации

Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/любовь. Отношение

Комментарии (0)

Женщина в поиске идеального мужчины.

Вторник, 10 Мая 2022 г. 09:21 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женщина в поиске идеального мужчины. Секреты отношенийЖенщина в поиске идеального мужчины. Секреты отношений

Вероника Хлебова

 

Почему же, несмотря на жгучее желание и усиленные старания мы не можем отыскать свой идеал? А чаще всего — с разными мужчинами мы в итоге приходим к одним и тем же чувствам и ситуациям – изменам, ревности, чувству зависимости, разочарованиям, обидам?

 

«Помогите найти любимого!», «Почему меня все время бросают и предают мужчины?». «Как пережить измену?»,. «Мой муж охладел ко мне, как вернуть чувства?» — это даже не вопросы, а крики отчаяния то и дело раздаются в почте.

В поисках идеального партнера

Вы обращали внимание на то, сколько места в информационном пространстве отводится теме взаимоотношений мужчины и женщины? Как найти мужа, и как удержать его, как оставаться ему интересной и желанной, как добиться от него исполнения своих желаний, как вовлечь его в дела семьи и воспитания детей…

Эти вопросы объединяет одна тема: взаимоотношения с близкими людьми. И очень хочется, чтобы эти отношения были по-настоящему искренними и теплыми; хочется доверять и получать поддержку и рассчитывать на то, что близкий человек всегда подставит плечо, когда трудно…

Видимо, так уж устроен человек, что только когда он чувствует себя любимым, он может почувствовать себя счастливым. И все его помыслы и желания направлены именно на это – на поиск такого возлюбленного, который и принесет долгожданное счастье.

Как упоительно бередит душу сладкая мечта о том, что где-то есть идеальный мужчина, который может меня осчастливить, надо только хорошенько поискать!

Нужно знать, где искать, и нужно знать, как завлечь – и мужчина-мечта у тебя в кармане!

Женщина в поиске идеального мужчины. Секреты отношений

Как мы выбираем и почему же мы не можем найти идеального мужчину?

Почему же, несмотря на жгучее желание и усиленные старания мы не можем отыскать свой идеал? А чаще всего — с разными мужчинами мы в итоге приходим к одним и тем же чувствам и ситуациям – изменам, ревности, чувству зависимости, разочарованиям, обидам?

«Все, абсолютно все отношения начинаются с проекции», — говорит известный психоаналитик и писатель Джеймс Холлис.

Что такое проекция и как она связана с отношениями между людьми?

Проекция – это образ значимого человека из прошлого, который «накладывается» на другого человека в настоящем. Этот образ заряжен огромной психической энергией, и он существенно «искажает» видение реального человека.

Другими словами, мы редко видим реальных людей, а больше «наделяем» их теми чертами и качествами, мотивами и желаниями, которыми те не обладают.

Самые сильные, самые яркие и энергетически мощные образы, проекции – это мать и отец. И этому есть причины – именно они были когда-то самыми близкими людьми для ребенка, они были вхожи в его внутренний мир, от них он зависел.

Эти самые первые близкие отношения становятся впоследствии прообразами всех близких взаимоотношений, которые выстраивает человек.

И это неудивительно: откуда еще ребенок узнает, какими бывают отношения в семье?

Именно тот инициирующий опыт, который он получил в родительском доме, он и привнесет в свою последующую взрослую жизнь, со своим партнером – мужем или женой.

И он будет, с одной стороны, воспроизводить старую семейную модель взаимоотношений (например, будет пытаться заработать любовь, или будет ждать предательства, или отдаст право решений своему супругу – то, что он уже переживал с родителями), а с другой – мечтать, что вот этот человек его непременно полюбит таким, какой он есть.

И эта мечта адресована на самом деле к родителю, а не к реальному супругу. Из огромного числа мужчин мы, женщины, выбираем себе неслучайного партнера.

Может показаться, что это не так:

«Это он меня завоевывал, а не я его»,
«Нас познакомили»,
«Раньше мы общались как друзья, а потом начался роман».

Вроде бы все сложилось само собой, и тот выбор, который сделала женщина, незаметен. И все же он был. Если женщина ответила/согласилась/смирилась с ухаживаниями мужчины, это и был ее выбор в пользу именно этого партнера.

Почему она согласилась – это и есть ключевой момент в отношениях.

У женщины рождаются некие представления о совместной жизни, мечты, в которых она видит желательные для себя действия и качества своего партнера.
Чаще всего она мечтает о защитнике, надежном и сильном плече, на которое можно опереться, заботливом и любящем.

Иначе говоря, у нее возникает образ идеального…отца. Такого отца, о котором она мечтала, когда была девочкой, и которого – чаще всего – не было.

А дефицит любви, заботы, внимания, ощущения своей женской привлекательности – остался. И этот дефицит наполнен большим количеством чувств — именно поэтому его невозможно проигнорировать! — и требует своего восполнения.

Пока этот дефицит не заполнен, женщина будет продолжать поиски – мужа, еще одного мужа… Любовника, еще одного любовника…

Именно эта дефицитарная потребность не знавшего любви ребенка и заставляет страдать, искать, разочаровываться, надеяться, мечтать – о том единственном, который ждет, надо только знать, где и как искать…

И она ищет, руководствуясь советами популярных изданий, в которых перечислено – 30 мест, где можно найти стоящего мужчину; осваивает 40 способов соблазнения, и еще 50 – как всегда оставаться желанной, сексуальной, интересной мужу…

Парадокс заключается в том, что девушка ищет «идеального отца» – сильного, заботливого, надежного, любящего, а находит «реального отца» – слабого, безразличного, на которого невозможно опереться.

Если она ищет «отца», который будет ее ценить, то непременно найдет обесценивающего; мечтая о независимости, выберет контролирующего и цепляющегося.

Этот механизм похож на поиски заблудившегося в лесу человека: ему кажется, что он каждый раз выбирает новую дорогу, но почему-то раз за разом возвращается туда, где нашел себя потерявшимся.

Так и в жизни: возникает надежда, что вот на этот раз, с этим человеком наконец-то ты будешь счастлива, а в конце почему-то получается то же, что и с другими.

Боящиеся измен и предательств именно их и получают, а мечтающие о близости в который раз не смогут довериться и открыться, и будут продолжать страдать от холода и непонимания партнера.

Как уже было сказано, женщина «воспроизводит» те отношения, которые ей известны – хоть ей кажется, что она этого не хочет всей душой!

И в то же время ни один мужчина не способен восполнить дефицит ребенка, который живет почти в каждой женщине. Он может любить женщину именно как мужчина, а не как отец; и удовлетворить ее женские потребности – в том, чтобы нравится, возбуждать, флиртовать. И он может стать равным партнером и быть союзником для взрослого человека, который обладает достаточной психологической зрелостью и способностью опереться на себя в своей жизни.

Но ни один мужчина не способен без ущерба для себя восполнить то, что недополучила девочка от своих родителей.

Этого не может произойти не в силу его черствости и эгоизма. Этого не может произойти потому, что человеку предназначено проживать только одну жизнь – свою.

Женщина в поиске идеального мужчины. Секреты отношений

Что делать с проекцией?

Проекция – это такой психический феномен, который не поддается контролю. Мы не можем контролировать свои проекции. Перенося образ самых первых значимых людей на своих близких, мы привносим в новые отношения старые страхи, опасения и недоверие.

Мы буквально снова и снова воспроизводим то, от чего не раз пытались уйти. И, как заведенные, блуждаем по замкнутому кругу, не зная, как из него выйти.

Единственное, что мы действительно можем – это научиться видеть свои проекции, которыми мы раз за разом наделяем других людей. Видеть, как мы впоследствии попадаем в знакомые травмирующие нас чувства и ситуации.

 

Юнг как-то заметил: «Если человек не осознает внутреннее содержание своей психики, оно влияет на него извне и становится его судьбой».

И все же если человек может «увидеть» и осознать свою проекцию, значит, уже начался процесс ее ликвидации.

И чем больше мы «присваиваем» себе права и ответственности за свою жизнь, не возлагая ее на «идеального» мужчину, тем легче и продуктивнее она становится.

А как все-таки быть с дефицитом любви, который не может восполнить мужчина?

Ответ вы, наверное, уже и сами знаете.

***************************************************************************

Запись на индивидуальные сессии  и консультации

Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/любовь. Отношение

Комментарии (0)

Ищите людей страстных, сильных, счастливых…

Вторник, 10 Мая 2022 г. 08:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Mila111111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

>

Ищите людей страстных, сильных, счастливых… Они как звезды, пока голову не поднимешь — не увидишь. А когда утонешь глазами в звездном молоке — понимаешь, какое их бесчисленное множество. Ищите своих людей. Им также страшно и больно. У них тоже бывают черные дни, ошибки и срывы. Но они готовы идти сквозь страх, они влияют на ход вещей, задают темп жизни. Они в чем-то лучше, в чем-то хуже. Они не завидуют и не жалуются. Они с благодарностью встречают подарки судьбы и любят себя за то, что удача им улыбается.
Ищите верных и честных. Которые не будут прятать злость и слезы за лицемерием и ухмылкой. Они говорят, что думают. Пусть иногда неприятно, путь иногда прямо в сердце. Зато честно. Не со зла, а от любви. Которые радуются искренне, смеются громко и свободно, мелодично и заразно. Которые не скрывают и не стесняются своего веселья.
Ищите тех, кого можно будет любить. Ищите тех, кто ждет вашей любви. С которыми вы сольете два озера и получится море. Ищите тех, в ком много жизни. Ищите звонких и сочных, со смешинками и морщинками. Ищите в парках и на сценах, грустных и веселых, маленьких, и больших. Они немного дети, они идут по жизни с верой в добро, но видят все, конечно, и черное и белое, но живут ради желтого, красного, голубого… Ищите их. Нужно только поднять голову.
Эрнесто Бонивур
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/любовь. Отношение

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 31 Января 2019 г. 23:41 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"А я теперь любовница!"

17 (201x153, 7Kb)Все представляют женскую измену, как преступление какое-то. Можно подумать, что для мужчин это, как в магазин сходить, женщина должна понимать и прощать, а вот ей нельзя ни в коем случае. А, собственно, почему такое неравенство? Почему женщинам нельзя любовников иметь, если для мужчин это чуть ли не доблесть?

И еще причины, по которым мужчины изменяют – это же курам на смех! Видите ли, им хочется новизны или подтвердить свои мужские достоинства. А сколько измен по пьяни или потому, что подвернулась доступная женщина, например, в командировке или в отпуске?! И все это чуть ли нормой считается, а мы должны прощать.

Я почти шесть лет такие заскоки своего благоверного прощала, все думала, вот перебесится и перестанет за каждой юбкой бегать. И все эти годы жила в таком напряжении, что не расскажешь, даже разводиться хотела. А потом подумала, что я зря мучаюсь?
Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/любовь. Отношение

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 31 Января 2019 г. 23:40 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кусочек краденого счастья

18 (200x189, 8Kb)Я много читала и слышала, когда женщины клеймят позором жен, изменяющих своим мужьям, а уж как достается тем, кто увел мужа из семьи, и говорить нечего. Когда-то и я тоже нетерпимо относилась к самому факту супружеской измены. Может, не ругала вслух, не клеймила позором, но никогда не одобряла, считая, что раз уж ты замужем, то веди себя соответственно женскому долгу.

Но случился в моей жизни такой эпизод, который заставил меня помалкивать, когда обсуждаются подобные темы, и не потому, что я потеряла право кого-то судить, а оттого, что поняла для себя, что в жизни бывает всякое, и такие силы, которые не превозмочь.

Сама я замужем уже 23 года. Семья у нас дружная, мужа я люблю и уважаю. Вырастили двоих детей, а теперь помогаем растить внуков. Казалось бы, жизнь прожита не зря, долг свой выполнила сполна, но когда я думаю о прожитых годах, то в первую очередь вспоминаю не супружескую жизнь, а тот самый эпизод.
Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/любовь. Отношение

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 31 Января 2019 г. 23:40 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Любовный треугольник" - фигура грустная

9 (200x175, 20Kb)Вот она пришла, эта самая любовь… Пришла и сделала вас совершенно счастливой. И пусть бывают звонки, когда он, виновато улыбаясь, отходит к окну поговорить, и частые опоздания и отмены встреч, и одинокие праздники. Да, ваш любимый давно и безнадежно женат…

Безусловно, замужние женщины вас осудят, но ведь на вашем месте могла оказаться любая, потому что управлять таким чувством, как любовь, трудно, почти невозможно. Да и среди замужних женщин есть немало, кто встречается с женатыми мужчинами, чего уж скрывать?! И ситуация в этом даже не «треугольнике», а «четырехугольнике» становится еще более сложной и непредсказуемой.

Но, когда все начиналось, ни о чем плохом не думалось вообще. Его ухаживания, подарки, тайные встречи – это обостряло все чувства и делало их еще более насыщенными, не похожими на те, что у всех остальных. А потом прошло время, и постоянное ожидание стало тяготить: одинокие вечера, праздники с подругами в чужих семьях, да еще и навязчивые мысли, как он там сейчас веселится, невозможность позвонить самой, потому что может ответить жена или излишне любопытные коллеги – все это начинает придавать горечь таким ярким вначале отношениям.
Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/любовь. Отношение

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 31 Января 2019 г. 23:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"ЗАЧЕМ ВЫ, ДЕВОЧКИ, ЖЕНАТЫХ ЛЮБИТЕ?"

7 (176x211, 29Kb)Ну, не ты первая и, к сожалению, не последняя. Ты не хочешь понять очевидное, то, о чем пишут в умных книжках: "Любовь к женатому - это своеобразная защита от социальной катастрофы. А именно - от возможности быть отвергнутой. Ты просто боишься избрать свободного мужчину: ведь если он не ответит на твою любовь, рухнут все надежды на возможное счастье. Или же по своей структуре личности ты инфантильна и подходишь к выбору партнера в какой-то мере, как подросток: выбираешь изначально недоступного, потому что не знаешь, что тебе делать с возможной взаимностью".

Но ты ж его не выбирала, не прикидывала, не оценивала, взвешивая все "за" и "против". И уж точно не проверяла его паспорт. Началось все сразу с высокой ноты, как могло начаться только у вас. Главное – что ты любишь и, как тебе кажется, тебя тоже любят. А на унизительное положение можно закрыть глаза.
Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/любовь. Отношение

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 24 Ноября 2018 г. 14:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Artesiana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Путь любви-Путь страха.

0_7ae58_465a3321_M.jpg (231x205, 65Kb)
Два пути, лишь точки отсчёта, помогающие разобраться, на чём основана наша жизнь. Такое разделение вводится в помощь логическому разуму, чтобы тому легче было понять происходящее и получить некоторый контроль над принимаемыми нами решениями. Давайте поговорим об этих характерных особенностях.
Любовь не налагает обязательств. Страх - это сплошные обязательства. Следуя пути страха, мы делаем то или другое, потому что должны; от других мы тоже ожидаем, что они будут поступать так-то и так-то, потому что обязаны. У нас есть обязательства, но, как только появляется нечто такое, что мы должнысделать, мы тут же начинаем сопротивляться. И чем сильнее это сопротивление, тем больше мы страдаем. Рано или поздно у нас возникает стремление избежать этих обязательств. Любовь же, напротив, не противится ничему. Что бы ни делали, мы делаем это просто потому, что хотим. Всё превращается в удовольствие - это своеобразная игра, она приносит радость.
Любовь ничего не ждёт. Страх полон ожиданий. В страхе мы делаем то или это, потому что думаем, будто обязаны это делать, и от других ждём того же. Вот почему страх причиняет боль, а любовь - никогда. Мы на что-то рассчитываем, а если это не происходит, нам больно - мы считаем это несправедливостью. Мы обвиняем других в том, что они не соответствуют нашим ожиданиям. Однако когда любишь, ничего не ждёшь: мы любим, потому что полны любви и эта любовь требует своего выражения, и если другие люди делают что-то или не делают, то тоже лишь потому, что хотят или не хотят, - и в этом нет ничего личного. Если не надеешься на что-то и этого не случается, так в чём беда? У нас нет никаких неприятных чувств: что бы ни происходило, мы принимаем это таким как оно есть. Вот почему любящих почти ничто не задевает: они просто ничего не требуют от возлюбленного, не связывают друг друга никакими обязательствами.
Любовь основана на уважении. Страх не уважает ничего, в том числе и самого себя. Если я жалею кого-то, это означает, что я его не уважаю. Он не умеет принимать решения? Но если мне приходится принимать решения за кого-то другого, значит, я проявляю к нему неуважение. Если я принимаю за другого решение, то значит считаю себя выше этого человека. В любви не может никто быть ни выше ни ниже. А если я боюсь потерять этого человека, то буду придумывать способы чтобы этим человеком управлять.В большинстве тех случаев, когда мы втолковываем детям, как им жить, мы проявляем к ним неуважение. Мы жалеем их и пытаемся делать за них то, что они должны делать сами. А если я не уважаю самого себя, то начинаю жалеть себя. Мне кажется, что я недостаточно хорош, чтобы жить в этом мире. Как определить, что не проявляешь уважения к самому себе? По мыслям: "Ах я бедняжка! Мне не хватает способностей, я слишком глуп, я слишком некрасив, чтобы у меня получилось..." Жалость к себе - следствие неуважения.
Любовь сострадательна: она не испытывает ни к кому жалости. Страх полон жалости, он жалеет всех. Мы жалеем тех, к кому не питаем уважения, потому что не верим, что эти люди достаточно сильны, чтобы с чем-то справиться. Мы своей жалостью возвышаем себя над этим человеком и принижаем его в своих глазах. А любовь уважает других. Если мы любим человека, то верим, что он справится. Мы верим, что он достаточно силён, умён и хорош, чтобы воплотить в жизнь свои намерения. Мы не обязаны решать что-то за него. Он сам справится. А если не получится, мы протягиваем ему руку, помогаем подняться на ноги и говорим: "Ты можешь! Попробуй ещё!" Это сострадание, но не жалость. Сострадание - следствие уважения и любви, а жалость - проявление неуважения и следствие страха.
Любовь без колебаний принимает на себя ответственность. Страх избегает ответственности - но это не значит, что он ни за что не отвечает. Попытки избежать ответственности - это одна из самых серьёзных наших ошибок, поскольку у любого поступка есть последствия. Всё, что мы делаем и о чём думаем, имеет последствия. Когда мы делаем выбор, нас ждёт соответствующий результат, определённая реакция. Но результат и последствия непременно возникают и в том случае, если мы не делаем выбора. И действие, и бездействие влекут за собой последствия. Вот почему каждый человек целиком и полностью отвечает за свои поступки. Даже если не хочет!
Да, порой наши оплошности пытаются исправить другие люди, но мы всё равно платим за допущенные ошибки - и в итоге расплачиваемся вдвойне. Когда кто-то другой пытается нести ответственность за нас, это приводит лишь к ещё более серьёзным неприятностям.Любовь всегда добра. Страху доброта не свойственна. На пути страха у нас множество обязательств и ожиданий. На этом пути мы не питаем уважения, избегаем ответственности и испытываем жалость. Разве добрые чувства могут возникать у того, кто страдает от страха? Мы чувствуем себя жертвой всего вокруг, мы постоянно злы и печальны, мы ревнуем и считаем, что нас предают.
Гнев - это не что иное, как маска страха. Печаль - это страх под личиной. Ревность - страх под маской. Испытывая подобные чувства, основанные на страхе и причиняющие страдания, мы можем лишь притворяться добрыми. На самом деле мы вовсе не добры, потому что чувствуем себя плохо, не испытываем счастья.Но когда идём по пути любви, у нас нет ни обязательств, ни ожиданий. Мы не жалеем ни себя, ни своего спутника жизни. Всё хорошо как оно есть - и потому на лице нашем неизменно сияет улыбка. Мы довольны собой, и это счастье делает нас добрыми. Любовь всегда добра, а доброта делает нас великодушными и открывает перед нами все двери. Любовь щедра. Страх жаден: он хочет только для себя. Эгоистичность запирает любую дверь.
Любовь безусловна. Страх всегда выдвигает условия. На пути страха мы любим человека, если он позволяет собой помыкать, если он добр к нам, если он соответствует тому образу, который у нас сложился. Мы придумываем, какими должны быть окружающие, но другие люди не такие, и никогда такими не станут, - и мы осуждаем их за это, выносим им обвинительный приговор. Мы стыдимся за человека, если он не такой, каким мы хотели бы его видеть. Когда он не вписывается в придуманный нами образ, он нас смущает, раздражает, выводит из себя. Но это лишь притворная любовь. На пути любви не бывает если, там нет никаких условий. Мы любим человека таким, какой он есть, и мы сами имеем право быть собой. И если нам не нравится, какой он, лучше просто найти другого - того, кто нравится нам больше. Мы не имеем права никого менять, и никто не имеет права пытаться изменить нас. Если нам и суждено измениться, то лишь в том случае, если мы сами этого хотим - например, когда намерены прекратить былые страдания.
Большинство людей всю свою жизнь идут по пути страха. Они поддерживают отношения, потому что считают, будто обязаны это делать. В рамках этих взаимоотношений они связывают со спутником жизни и с самими собой многочисленные ожидания. Люди осуждают других и сами становятся жертвами, они постоянно сплетничают - с друзьями и о друзьях, дома и в баре. Они пробуждают в членах семьи ненависть друг к другу. Они накапливают эмоциональный яд и передают его своим детям. "Посмотри-ка на своего папашу! Гляди, что он натворил! Надеюсь, ты вырастешь не таким, как он. Все мужчины мерзавцы! Все женщины - стервы!" Вот что мы делаем с людьми, которых так любим, - со своими детьми, друзьями и спутниками жизни.
На пути страха мы придумываем столько условий, надежд и обязательств, что в конце концов создаём правила - лишь для того, чтобы защититься от эмоциональных страданий. На самом же деле, никаких правил быть не должно. Однако эти правила оказывают влияние на количество каналов общения между нами, поскольку, когда люди напуганы, они начинают лгать. Если мы надеемся, что человек должен быть таким-то и таким-то, то он чувствует себя обязанным быть именно таким. Беда в том, что он вовсе не такой, каким его хотят видеть. Когда он честен перед нами и остаётся таким, какой есть, это нас задевает, доводит до бешенства. И потому он лжёт нам - ведь он боится нашего осуждения. Он боится, что мы начнём его в чём-то обвинять, вынесем приговор и накажем. И всякий раз, вспоминая о каком-то его поступке, мы наказываем его снова и снова - много раз за одну и ту же ошибку.
На пути любви царит справедливость. И если он по-настоящему любит себя, то извлечёт из этой ошибки урок. На пути страха справедливости нет. Мы ведём себя так, что расплачиваемся за одну и ту же оплошность тысячи раз. И своего спутника жизни, своих друзей мы заставляем расплачиваться за одну ошибку многократно. Это вызывает ощущение несправедливости и причиняет всё новые эмоциональные раны. Разумеется, в результате мы просто настраиваемся на поражение. Люди умудряются делать драмы из чего угодно, даже из самых простых и незначительных событий. И мы видим, что все эти драмы - естественная форма отношений в аду, ведь практически все семейные пары идут по пути страха.© Руис Мигель - "Мастерство Любви"
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/любовь. Отношение

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 24 Ноября 2018 г. 14:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Artesiana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Существует ли мой идеал?

lubov_47 (462x599, 841Kb)
Отрывок из книги "Отношения и Закон Притяжения. Вихрь" Джерри Хикс, Эстер Хикс:

Джерри: Существует ли мой идеал? И, если так, можете ли вы дать какие-нибудь рекомендации, как его найти? Что вы думаете о том, что мы называем «родной душой»? Другими словами, есть ли у каждого из нас единственный идеальный духовный партнер?

Абрахам: В течение жизни, благодаря своему общению с другими людьми, вы выделяли в них определенные черты характера, которые вам больше нравятся. И вы постепенно запускали Ракеты Желаний, содержащие в себе те самые желанные черты характера. Другими словами, шаг за шагом вы создавали (в своей собственной Вибрационной Реальности) свою версию идеального партнера. Но прежде чем вы найдете своего идеального партнера, вы должны стать Вибрационным Соответствием своего желания. Это означает, что вы должны постоянно быть Вибрационным Соответствием того, чего хотите.

Если вы ощущаете одиночество или разочарование из-за того, что до сих пор не встретили свою вторую половину, значит, вы не совпадаете со своей Вибрационной Реальностью. Поэтому вашу встречу приходится переносить. Если вы завидуете тем, у кого сложились прекрасные отношения, значит, вы не совпадаете со своей Вибрационной Реальностью. Поэтому вашу встречу приходится переносить. Если вы помните о своем опыте неудачных отношений в прошлом и используете его, чтобы доказать себе, что желаете лучшего и нуждаетесь в этом, то вы соответствуете тому, чего вы не желаете. Поэтому исполнение вашего желания приходится откладывать. Но если вы почувствуете себя хорошо даже при отсутствии желанных отношений, встреча будет предопределена. На самом деле, это Закон.

«Идеальность» партнера означает, что ваш спутник жизни совпадает с теми ожиданиями, которые у вас сформировались благодаря накопленному жизненному опыту. Но встретите вы этого человека или нет, зависит от того, совпадете ли вы с желаниями своей Истинной Сущности. Вы не сможете отыскать своего идеального партнера, осознавая, что вам не хватает его в жизни. Нужно перестать посылать вибрацию «мне не хватает спутника жизни».


Оценивая свою физическую жизнь, вы постоянно запускаете новые Ракеты Желаний. Вы запускаете Ракеты Желаний своих физических ощущений с не-физической платформы, существовавшей еще до вашего рождения. Иногда эти желания или планы, в действительности, включают в себя нечто определенное, например, творческие способности или таланты, некие действия, которые вы хотели бы совершить, или людей, с которыми хотели бы вступить в совместное творчество. «Родная душа» может стать таким человеком. Но мы не придаем понятию «родная душа» такое большое значение, какое ей придает большинство людей, потому что, на самом деле, каждый человек, живущий с вами на одной планете, в некоторой степени является вашей родной душой. И чувство единения, к которому стремятся люди, чувство радости быть с кем-то и ощущение восхитительной легкости, по сути, зависит не от человека, находящегося рядом с вами, а от ваших собственных отношений с Собой. Устанавливая с кем-то отношения или сознательно обретая гармонию со своей душой, Источником, Внутренней Сущностью или Истинной Сущностью, мы предпочитаем думать, что находим родную душу. Когда от вас в физической реальности исходит вибрация, подобная вибрации вашей Внутренней Сущности, вы поистине обретаете свою родную душу. И если вы делаете это постоянно, то люди, которых вы притягиваете, будут обладать очень приятным для вас характером.

Подумайте о том, что вы хотели бы видеть в своих отношениях и почему вам этого хочется. Посмотрите на ваших знакомых, которым удалось построить хорошие отношения, и почувствуйте признательность им. Составьте список положительных черт тех людей, с кем вы проводите время… В действительности, один из самых быстрых способов обрести прекрасные отношения – найти что-нибудь, что вам постоянно доставляет удовольствие, и сфокусироваться на этом, даже если это никак не связано с отношениями.

Когда вы помните о том, что уже создали идеальные отношения с помощью вибрации, что они уже ждут вас в Вибрационной Реальности, и теперь вам нужно позаботиться лишь о том, чтобы не производить противоположную вибрацию, тогда эти отношения наверняка появятся в вашей жизни. И это, несомненно, произойдет очень скоро. Самый главный враг, не позволяющий людям встретиться со своими вторыми половинками, – их собственное осознание того, что они еще не нашли спутника жизни, а также осознание неудобств, испытываемых ими из-за этого. Постарайтесь часто напоминать себе, что вы уже выполнили свою работу. Вы уже поняли, чего желаете. Вы уже запустили Ракеты Желаний. Теперь Источник стремится осуществить ваши желания. А Закон Притяжения обеспечил наличие обстоятельств и событий, благодаря которым произойдет ваша встреча со своей второй половиной. И теперь ваша задача (ваша единственная задача) состоит в том, чтобы перестать создавать препятствия на пути этой встречи. Препятствуя своему желанию, вы всегда, без исключений, испытываете отрицательные эмоции. Итак, когда вы чувствуете себя одиноко и отвратительно, или когда испытываете разочарование, нетерпение или ревность, вы откладываете эту встречу.

На вашем месте мы бы напоминали себе о том, что уже определились со своим желанием и попросили этого. Мы бы признали, что Процесс Творения завершен. Дело сделано! А потом просто думали бы о своей будущей встрече потому лишь, что нам приятно об этом думать. Если вам приятно и хорошо думать о чем-либо (если от вас не исходит вибрация сопротивления, когда вы пытаетесь осуществить то, чего еще не произошло), значит, ваша вибрация чистая и мощная. Тогда Процессу Творения ничего не помешает.
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/любовь. Отношение

Комментарии (0)

>Вернуть осколки души

Среда, 24 Октября 2018 г. 22:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Славянка78 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

strong>

Почему случается так, что какой-то опыт общения, отношений мы называем негативным? Погружаясь в эмоции, мы верим, что отдаём кому-то сердце. При чем делаем это добровольно. А после, когда что-то не получается, стараемся вырвать из души ещё недавно любимого нами человека.

Вычеркнуть из памяти, стереть ластиком, забаррикадировать вход…И пусть все будет так, как будто ничего не было, — с такой просьбой мужчина или женщина обращается к Миру Вот только душа противиться этому. И так и хочется спросить: действительно ли мы теряем, чтобы принимать радикальные меры по очищению своего прошлого?
Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/любовь. Отношение

Комментарии (0)

>Почему не стоит жаловаться на мужа и критиковать его

Среда, 24 Октября 2018 г. 22:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Славянка78 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

strong>

Есть русская поговорка о том, что сор из избы не выносят. И в любой другой традиционной культуре также существовали правила о неразглашении семейных проблем. Мы уже привыкли к тому, что вокруг постоянно слышны эти разговоры несчастных женщин: «Мой муж такой сякой» , «А мой еще и разэтакий» и так далее.

Большинству женщин привычно выслушивать рыдающих подруг по телефону и повторять: «Ну и скотина же он у тебя». И когда в семье происходят какие-то трудности, хочется набрать номер подруги и пожаловаться ей на то, как он отвратительно себя повел. А на женских форумах по отношению к мужьям, есть устоявшееся выражение «ГКА» – что означает «Гнать козла однозначно».

И такая устоявшаяся привычка соседствует с огромным количеством разводов. Можно ли считать это случайным совпадением?

Зачем мы критикуем мужа?
Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/любовь. Отношение

Комментарии (0)

Семейные игры

Среда, 24 Октября 2018 г. 22:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Славянка78 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Каждый день ты приходишь домой уставшая с наивной надеждой, что сегодня твой милый наконец-то встретит тебя не равнодушным молчанием или недовольным словом, а нежностью и лаской. А еще желательно готовым ужином и горячей ванной. Но с каждым днем ты все больше понимаешь, что ваши отношения оставляют желать лучшего. И что теперь? "Развод, тапочки по почте"?
Нет, пока есть возможность спасти отношения, стоит попытаться это сделать. Только вот как? Сколько раз ты собиралась поговорить с ним по душам, но разговор как-то не клеился, а иногда перерастал в крупную ссору. Как раз для таких ситуаций психологи разработали ролевые игры, которые помогут вам разобраться в себе и "вылечить" ваши отношения от скуки и депрессии.

Мозаика образов.

Сядьте друг напротив друга. Очень внимательно рассмотрите партнера, закройте глаза и постарайтесь воссоздать его образ. Тебе в голову могут прийти при этом самые разные мысли: "Какая у него отвратительная стрижка... Мне нравятся его глаза. Мне совсем не нравится цвет его брюк... У него такой сердитый взгляд. Как ему идет улыбка!" Эти мысли-характеристики помогут понять, насколько хорошо вы друг друга знаете, на что реагируете отрицательно, а на что положительно. Поделитесь своими ощущениями друг с другом. То, насколько легко вы высказываетесь, уже о многом свидетельствует. Если же вам сложно высказать, что вам нравится, а что - нет, попробуйте написать это на бумажках и обменяйтесь ими.

Совет психолога. Пишите сперва минусы партнера, потом плюсы. Возникшее вначале раздражение потом погасится положительными эмоциями, и обсудить эти списки будет значительно легче.

Перемещение в пространстве.

Важным фактором для взаимопонимания являются дистанция и расположение при общении. Допустим, твой мужчина уткнулся в книгу, а ты за его спиной что-то готовишь на кухне и спрашиваешь: "Ты оформил подписку на газету?" Он, до конца не понимая смысла, но не желая рассердить тебя, отвечает утвердительно: "Да, дорогая". Через неделю выясняется, что подписка не оформлена...
Чтобы рассчитать оптимальную дистанцию для общения и эффективность расположения, попробуйте поиграть в следующую игру. Один стоит, другой сидит у ног партнера и постоянно смотрит на него, запрокинув голову. Поговорите друг с другом в таком положении, например, о предстоящем отпуске. Что вы при этом почувствовали? Поменяйтесь местами и вновь обсудите ту же проблему. Теперь встаньте и повторите разговор "на одном уровне". Сравните свои ощущения.

Совет психолога. Дистанция, необходимая для эффективного общения, не должна превышать 90 сантиметров, а интимной зоной являются 30 сантиметров, поэтому если ты хочешь, чтобы твой любимый понял тебя как можно лучше, говори ему свои пожелания, обнимая его, то есть сведя расстояние между вами до минимума.

Необидная критика.

Мы часто не можем донести суть недовольства, так как вместо того, чтобы говорить о своих чувствах по поводу поведения другого человека, говорим, что он плохой, так как плохо поступает с нами. Эта игра поможет научиться формулировать свои замечания, не обижая их адресата.
Допустим, муж пришел с работы очень усталым и голодным, а ты целый день была дома и не успела приготовить ужин. Он рассержен: "Ты отвратительная хозяйка. Неужели нельзя было за целый день приготовить поесть!" В ответ на обвинения ты обороняешься и критикуешь супруга. Завязывается ссора, и ужина уже не видать. Однако его цель была другой - вызвать у тебя сочувствие и раскаяние в том, что заставляешь любимого мужа мучиться голодом. А главное - он просто хотел ускорить процесс приготовления ужина. Для этого ему лучше всего говорить о себе, высказать то, что он чувствует: "Знаешь, дорогая, я страшно хочу есть. У меня даже в глазах темнеет. Я так огорчен. Я шел домой и мечтал, что меня встретят умопомрачительные запахи и сервированный стол, но я ошибся".
Попытайтесь таким же образом решить несколько затруднительных ситуаций. Поиграйте, инсценируя разные сюжеты из вашей жизни. Обсудите то, как меняются ваши взаимоотношения, когда вы говорите о своих чувствах, а не осуждаете ближнего.

Совет психолога. Когда безоценочный стиль общения войдет у вас в привычку, вы заметите, насколько доверительнее стали ваши отношения.

Поиск смысла.

Нередко разногласия возникают, когда люди неправильно интерпретируют слова друг друга, не умея вслушиваться в смысл сказанного. Обычный диалог: "Ну, как прошел день? - Ничего особенного", - может означать все, что угодно. "Я устала и теперь рада, что ты здесь, со мной. А ты рад?" Или: "Мне действительно небезразлично, как твои дела, расскажи мне об этом".
Для того чтобы научиться слышать и быть услышанными, поиграйте. Сядьте друг напротив друга. Скажите, что чувствуете, например: "Мне очень жарко". В ответ партнер должен прояснить смысл услышанного, уточнить, правильно ли он понял тебя. Цель игры - трижды добиться согласия, то есть трижды правильно понять сказанное. Загадывайте о своих переживаниях, мыслях, ощущениях, меняясь ролями.

Совет психолога. Эта игра очень полезна как для тех, кто давно женат, так и для тех, кто только строит отношения. Лучше всего, если удастся ввести "семейную традицию" играть в подобную игру раз в месяц. Ваше взаимопонимание улучшится настолько, что вы сможете начать чувствовать друг друга даже на расстоянии.

Зеркало.

Для этой игры запасись видеокамерой. Включи ее и, стоя или сидя напротив любимого, повторяй его движения в течение пяти минут, стараясь при этом понять его чувства и состояние. Потом другой "зеркалит" первого. Просмотрев после этого снятое вместе, обсудите полученный результат.
Проанализируйте, что получилось, а что нет. Удалось ли прочувствовать состояние друг друга? Если игра удается, каждый испытывает приятное чувство единения. Возможно, первый опыт будет неудачным - ничего страшного, попробуйте еще раз.

Совет психолога. Самое главное - не просто скопировать движения человека в пространстве, а понять его чувства, его эмоции. Тогда потом, во время выяснения отношений, вы научитесь чувствовать эмоции друг друга как свои и не будете лишний раз делать друг другу больно резкими словами.

Контракт.

Нередко разногласия возникают из-за норм, которые гласно или негласно управляют нашей жизнью с партнером. Для их уточнения поиграйте в такую игру. Представьте, что вам обоим необходимо заключить взаимовыгодный контракт на определенный срок. Какие условия вы хотите вписать в него?
Примерный "вопросник" может выглядеть так: кто из вас несет ответственность за ведение домашнего хозяйства, воспитание детей? Как вы тратите деньги? Как проводите свободное время? Кто отвечает за прием гостей, развлечения? Кто из вас работает? Как решаются в вашей семье сексуальные вопросы (частота, время, разнообразие, инициатива)? Как обстоят дела с проблемами питания? Когда вы ложитесь спать? На какое время действует контракт?
Такие контракты полезны не только молодоженам, но и тем, кто давно состоит в браке. Наши вкусы и привычки меняются, и то, что нам нравилось лет 5 назад, сейчас может вызывать раздражение. Обновляйте свои "контракты".

Совет психолога. Определите особые привычки, нарушение которых может вызвать взаимное раздражение (например, свежий воздух в спальне, отсутствие шума после 11 вечера, курение, занятия спортом).

Обмен ролями.

Один изобретательный малыш сам открыл способ игрового взаимодействия с родителями, донимавшими его своими замечаниями. Он страдал все время, потому что мама постоянно его одергивала: "Не шаркай ногами, не сутулься, выпрями спину, не бегай быстро, ешь аккуратнее, не скреби по тарелке, не чавкай..."
Вечером, дождавшись, когда мама отправится в ванную, он надел ее ночную сорочку, нацепил на нос ее очки, взял в руки книгу, которую она читала, и приготовился. Когда она вышла из ванной, он с видом школьной учительницы, подражая интонациям мамы, произнес: "Не шаркай, не сутулься, не чавкай..." Оба расхохотались. С тех пор мама стала контролировать не столько сына, сколько себя.
Лучший способ избавиться от нареканий и претензий - это заставить партнера посмотреть на себя со стороны в чуть более гротескном обличье, чем на самом деле.

Совет психолога. Попытайтесь поочередно перевоплощаться друг в друга, может, чуть-чуть утрируя поведение. Юмор пойдет только на пользу.
Каждому из нас необходимо чувствовать себя нужным, любимым, знать, что его ценят. Однако часто мы довольно скупы на похвалы и одобрения. Сядьте друг напротив друга и по очереди говорите все, за что вы цените и любите друг друга, что вам нравится, что восхищает. И тогда, вероятно, вы будете гораздо меньше задумываться о разрыве. А может, и забудете о нем навсегда.
http://terralight.ucoz.ru/
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/любовь. Отношение

Комментарии (0)

>Как женщины ослабляют мужчин! И как мужчины делают женщин некрасивыми!

Среда, 24 Октября 2018 г. 22:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Славянка78 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как женщины ослабляют мужчин! И как мужчины делают женщин некрасивыми!

Мальчик научился читать в пять лет. Посмотрим, как будешь учиться в школе, сказала мама. Мальчик закончил первый класс на отлично. Посмотрим, как будет дальше, сказала мама. Мальчик закончил три класса на отлично. Еще семь лет учиться, сказала мама. Мальчик закончил школу и поступил в престижный ВУЗ. Ты сначала доучись, сказала мама. Мальчик закончил ВУЗ, посмотрим, как будешь работать, сказала мама. Потом у мальчика появляется любимая женщина, и она на каждый успех мужчины, говорит: это еще не успех. Посмотрим, чем все закончится.
Вот так многие мальчики стареют и умирают неудачниками, так и не получив признания от тех, чье мнение для них важнее всего.

А что делают такие женщины? Они не дают закончить цикл.
Отлично, - ЭТО СДЕЛАНО! Закончено!
Нет, говорит такая женщина, цикл еще не закончен. Ты никогда не можешь (и никогда не сможешь) закончить ни одно дело, другими словами. А почему? Да потому, что после окончания цикла следует похвала, благодарность, признание. А если этого не хочется делать?

Мужчина увеличил свою зарплату на 50%. Ну и что, говорит любимая женщина. Денег все равно не хватает. Мужчина увеличил свою зарплату в 3 раза. Ну и что, говорит любимая женщина. Машины у нас так и нет, что толку от твоей зарплаты.
Мужчина покупает машину. Ну и что, говорит женщина, у нас своего жилья нет, что нам эта машина …
Мужчина становится успешным предпринимателем, покупает квартиру. Если бы у нас был свой дом, говорит женщина.
Мужчина строит дом за городом. Теперь неудобно ездить в город, говорит женщина и я живу далеко от своих подруг.
Когда наступит праздник?!

Есть очевидная аналогия. Мужчина похож на сперматозоид, женщина на яйцеклетку.
Мужчина заряжен на цель, на достижение цели. Женщина с благодарностью (с благодарностью!) принимает то, что исходит от мужчины.
Или это не тот мужчина. Зачем мучить друг друга. Получать что-то и не давать признание мужчине? Не ценить то, что он делает.

Женщины ослабляют мужчин, обесценивая их мужественность.
Мужчины ослабляют женщин, обесценивая их женственность.
На что сильнее всего обижаются женщины? На то, что мужчина не заметил новое платье или новую прическу, украшение …
Если мужчина не поощряет женственность, то через некоторое время его женщина превратится в клушу и он начнет засматриваться на женственных, ярких женщин.

И письмо про мужчин и женщин от мужчины.

"Здравствуйте, Юрий Леонидович!
Постараюсь по сути.
Последние года два я был озадачен вопросом смысла жизни, источника мотивации и энергии и т.п.
Ваши последние выпуски натолкнули меня на глубокие размышления.

Мысли:
- Фундаментальное различие мужчины и женщины.
- Отрицая сверхважность мужчин - женщина отрицает свою женственность.
- Отрицая сверхважность в своей жизни женщины - мужчина отрицает свою мужественность.
- Когда мужчина жалуется на отсутствие мотивации, как говорят французы: шерше ля фам! - Ищите женщину!

Я осознал, что у меня очень негативное отношение к женщинам. Куча отрицательных убеждений.
У меня мысли год назад были буквально следующие:

"Хочу найти мотивацию "не в сфере отношений с девушкой". Т.е. такой смысл жизни (источник мотивации, энергии), который не зависел бы от наличия девушки! Наличия отношений, любви".
"Черт! Когда я влюблен – конечно, меня прет! И мотивация высокая - чего-то добиваться, и энергия есть, и смысл в жизни есть какой-то!

- Но вот блин какой-то непостоянный источник мотивации и энергии!
- Есть девушка - есть мотивация (энергия, смысл жизни), нет девушки (поссорились, разошлись) - и ппц! И нафиг ничего не нужно! Ни мотивации, ни энергии.

Что ж, факт на лицо, - такие убеждения нифига счастья мне не приносят.
То что вы написали в рассылке, если принять это за истину, явно показывает абсурдность моих убеждений!
Анализ моего прошлого действительно показывает, что наибольшее счастье я испытывал именно когда был влюблен. Творческий полет и высочайшая мотивация была именно тогда когда была любовь.
Конечно, были яркие воодушевляющие цели, например карьера - но это косвенно тоже ради девушек - типа "я успешный, сделавший карьеру буду намного привлекательней для девушек!"

НЕ верно неудачи в отношениях сваливать на "Всех баб дур". Причины искать в первую очередь надо в себе. Сейчас я понимаю это. Но раньше я этого не знал и привык все сваливать на "Всех баб дур"

Сейчас думаю, на какой же "набор убеждений по поводу отношений" мне сформулировать и начать реализовывать?
Типа: "если у меня будет бизнес, значит девушки будут любить меня. Значит я смогу построить более счастливые отношения"
Как то надо зажигательно сформулировать. И действовать.

Вот сейчас я предполагаю, что ты Юра скажешь: "Ну вот типа опять стандартный случай! Действуй Андрюха! Действуй!"
Я пробовал действовать. Но без нормальной мотивации и ответа на вопрос "Зачем? Для кого?" не выдерживал долго.
А "Девушек" - как источник мотивации - я у себя заблокировал.
Вобщем, буду раскрывать в себе этот Источник!

Спасибо за Ваше дело Юрий Леонидович!
P.S. Посмотрел на вас без усов на сайте. Я в Шоке. Очень непривычно! Но интересно
С Уважением, Андрей Авраменко."

При одном отношении к женщине она расцветает, при другом гаснет, как свеча на ветру.

Не так важно, какой женщина была, когда вы с ней стали вместе, важно, какой стала. Это же относится и мужчинам. Женщина тоже может сделать мужчину слабее или сильнее. Ну а мужчина женщину красивее или наоборот. Именно красивее, а не сильнее.

И тогда все гармонично. Смешно, если женщина будет конкурировать с мужчиной в красоте, у мужчины никаких шансов. И смешно, если женщина пытается конкурировать с мужчиной по силе.
Даже пробитые феминистки против того, чтобы мужчины и женщины соревновались в спорте на равных. Ю

Что делают мужчины, отрицая женщин? Мужчина, отрицая женщин, становится неудачником. Или гомосексуалистом. И тогда может быть успешным для любимого мужчины.

Источник: Рассылки Subscribe.ru "Школа Своего Дела"
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/любовь. Отношение

Комментарии (0)

Любовь мужа к жене, любовь жены к мужу

Среда, 24 Октября 2018 г. 21:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Славянка78 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

/strong>

Интересно в жизни бывает, например, мы хотим что-то поменять и улучшить в себе или в своих отношениях в семье. Мы четко знаем, что именно нас не устраивает, постоянно говорим об этом, порой даже, делаем какие-то движения и действия в пользу улучшения. А через время снова возвращаемся к тем же отношениям и к тому же уровню сознания, что и раньше. При этом, как говорилось выше, мы всегда четко знаем, что необходимо сделать, чтобы устранить негативные события из своей жизни.

Вот здесь важно понять, что бесполезно менять следствие, необходимо искать и устранять причину происходящего. А ведь многие даже не задумываются над тем, а что же это такое – причина происходящего?

Например, приходят к врачу и пытаются таблетками устранить боль в желудке, вылечить печень, улучшить работу сердца, избавиться от депрессий, при этом не задумываясь о том, что неплохо бы для желудка перейти на другое питание, а для здорового сердца – уменьшить вес и каждый день гулять по нескольку километров, бегать, плавать и вести более активный и здоровый образ жизни. А чтобы «вылечиться» от депрессии или избавиться от стресса, бесполезно пить транквилизаторы, нужно научиться мыслить позитивными категориями, каждый день садиться и благодарить Вселенную за то, что есть. Вот хотя бы уже за то, что живем и двигаемся, что есть близкие и родные, что есть где жить и на что жить. Пока запишешь в свой дневник Успеха все, за что благодарен Жизни, и о стрессе забудешь, а уж про депрессию… а что собственно это такое?
Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/любовь. Отношение

Комментарии (0)

Женственность глазами мужчины

Среда, 24 Октября 2018 г. 21:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Славянка78 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Здравствуйте, дорогие подруги!

Сегодня я хочу познакомить вас с заметкой о женственности, которая принадлежит перу мужчины. Попробуйте читать написанное с любовью и вниманием. Ощутите эту радость быть женщиной рядом с тем, кто вас любит. Независимо от того, рядом ваш мужчина или нет. Стоит женщине только захотеть, и мужчина заметит её женственность.

На днях с умным видом рассказывал девушке, что в жизни женщины — женственность — это самое важное. Признаюсь, говорил это не достаточно осознанно. За что и получил в ответ вопрос: а что значит женственность? Что значит каждый день раскрывать в себе новые грани женственности. С какой это стати мужчина осмеливается рассказывать женщине о женственности?
Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/любовь. Отношение

Комментарии (0)

Ласкотерапия

Среда, 24 Октября 2018 г. 21:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Славянка78 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Искренние объятия свидетельствуют о бескорыстной
любви, а это рождает ощущение психологического и душевного комфорта.
Существует взаимосвязь между объятиями и повышением уровня окситоксина – гормона, снимающего депрессию и чувство одиночества и создающего
позитивный настрой. При высоком уровне содержания гормона в организме общее самочувствие человека улучшается. По мнению ученых, исследовавших аспекты данной темы доказано-польза объятий для человека несомненна.
Они способствуют повышению иммунитета и нормализуют работу нервной, эндокринной и сосудистой систем организма. Знаете ли вы, сколько пользы вашему организму приносит простое дружеское объятие или ласковое прикосновение? Объятие лечит душу, в тот момент организм вырабатывать особое вещество эндорфин. Его называют гормоном радости, и он снижает
боль. Поглаживания, тактильные прикосновения и объятия обладают очень большой жизненной силой – поднимают настроение и дарят приятные эмоции.
Объятие совершенно естественно для человека и подходит для любого случая, его приятно как давать, так и принимать. Объятие — недостаточно использованный ресурс, обладающий волшебной силой. Ведь раскрывая наши сердца и руки, мы поощряем других следовать данному примеру.
Обратите внимание на то, что практика Рейки, тоже является ласкотерапией, она дарит нам тактильные приятные прикосновения. Ведь те, кто не скупится на ласки, живут гораздо дольше эгоистов, ханжей и циников. Дети всегда
готовы обнять нас и подарить свою любовь, тем самым даря нам возможность посмотреть на окружающий мир другими глазами.
Некоторые интуитивно чувствуют, как обнять другого человека, чтобы наиболее полно выразить свои чувства и вызвать соответствующую реакцию. Искренность и открытое
сердце являются неотъемлемыми условиями полноценного объятия, направленного на обмен позитивной энергией. В момент объятия откройте сердечную чакру, и окружите собеседника теплотой, вниманием и любовью.
В момент объятия легко можно освободиться от внутреннего страха и осознать свою потребность в нежности и теплоте, ведь мы все в ней так нуждаемся…Ведь в каждом из нас есть внутренний ребенок, который просит тепла и ласки, независимо от нашего биологического возраста.
В душе мы все остаемся детьми поэтому во взрослой жизни мы нуждаемся в теплом материнском объятии не меньше, чем в детстве. Само объятие нейтрально по своей природе и не несет в себе какой-либо подоплеки.. Обнимая другого человека— вы выказываете лишь уважение, заботу и участие. Так почему же
вам прямо сейчас не осмелиться обнять того, кто находится рядом с вами?
Ведь для поддержания психологического равновесия человеку требуется от восьми до двенадцати объятий в день. Обнимайте друг друга чаще — это поможет повысить собственную самооценку, открыть сердце для безусловной любви и подняться на новый виток сознания. Ведь обнимая другого человека, вы в определенной степени обнимаете себя- обретая внутреннюю
гармонию, радость и счастье.
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/любовь. Отношение

Комментарии (0)

Как вдохновлять мужчину

Среда, 24 Октября 2018 г. 21:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Славянка78 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

/strong>

Женщина является главным вдохновителем мужчины. Без женщины мужчина бы не стал зарабатывать столько, ему не нужно так много вещей как женщине. Мужчина более прямолинеен и прост в жизни. Вместе с женщиной же мужчина становится более деятельным и быстрее богатеет.
Женщина способствует успеху любимого мужчины. Женщина теплом, заботой и любовью наполняет мужчину своей энергией, а мужчина превращает эту энергию в энергию процветания, успеха и богатства. Поэтому и говорят, что когда мужчина плохо, неуважительно относится к своей жене, процветание и успехуходят от него.
Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/любовь. Отношение

Комментарии (0)

Если мужчины - наши зеркала, то что конкретно они отражают

Среда, 24 Октября 2018 г. 17:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Славянка78 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

/strong>

автор Ирина Крылова

Мужчина – это наше зеркало, дорогие женщины. Вообще, все люди – наши зеркала, но мужчины в особенности. Эта мысль не нова. Еще в Библии было сказано: поступай с другими так, как хочешь, чтобы поступали с тобой.

Но я не могу согласиться с этим безоговорочно. Не только с другими.

Мужчины нас зеркалят, безусловно! Но как? Вот в чем основной вопрос. Именно здесь кроется масса наших женских ошибок. А секрет очень простой. Мужчины, в первую очередь, отражают наше отношение к… самой себе. То есть мужчины относятся к нам так, как мы сами относимся к себе.

Наверняка сталкивались с тем, что один и тот же мужчина абсолютно по-разному проявляется с разными женщинами. И наоборот. С одной женщиной совершенно разные мужчины в итоге проявляют себя одинаково. Ко мне часто приходят женщины как раз с этой проблемой – меняются мужчины, а сценарий отношений сохраняется. Даже если сначала все идет по-новому, то со временем они начинают говорить все такие те же слова и фразы, относиться к ней и вести себя рядом с ней так же, как и все предыдущие мужчины. А иногда даже это отношение становится все хуже и хуже.

А все потому, что отношение женщины к самой себе за это время, в лучшем случае, не изменилось. А с каждым несложившимся романом мы подсознательно делаем не самые лучшие выводы о себе и о том, чего мы достойны.

Мужчины, можно сказать, с рождения уверены, что женщина – это загадка. Что ей нужно, как нужно, они не знают. У нас этим, кстати, беда! Мы-то, женщины, с рождения знаем, что нужно мужчинам, как им нужно, с кем, сколько раз ... И считаем нужным заниматься кем угодно и тратить свою жизнь на кого-то другого, только не на себя.
Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/любовь. Отношение

Комментарии (0)

>Если ты хочешь изменить мир, люби мужчину, по-настоящему люби его

Среда, 24 Октября 2018 г. 17:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Славянка78 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

strong>

Выбери того, чья душа ясно зовёт твою, кто видит тебя; того, кто достаточно смел, чтобы даже бояться. Прими его руку и веди его осторожно к своему сердцу, где он сможет почувствовать твоё тепло и отдохнуть в нём. Посмотри в его глаза, загляни глубоко внутрь и увидишь, что там дремлет, и что пробуждено, что нерешительно, и что выжидающе. Посмотри в его глаза и найди там его отцов и дедов, и все войны и безумства, через которые они прошли в какой-то стране, в какое-то время. Взгляни на их боль и борьбу, на муки и вину, без всякого суждения – и отпусти всё это. Почувствуй его родовое бремя и знай, что то, что он ищет это безопасное убежище в тебе. Позволь ему раствориться в твоём пристальном взгляде и знай, что тебе не нужно отражать гнев и ярость, потому что в тебе есть чрево, сладкий глубокий вход для омовения и исцеления старых ран.

Если ты хочешь изменить мир, люби мужчину, по-настоящему люби его. Сядь перед ним в полном величии своей женственности, в дыхании своей уязвимости, в игре твоей детской невинности, в глубине твоей смерти, приглашая, тихо уступая, позволяя его мужской силе совершить шаг навстречу тебе…и поплавать в утробе Земли, в безмолвном знании, вместе. И когда он отойдёт…потому что он сделает это…в страхе убежит в свою пещеру…собери вокруг себя своих бабушек…укройся их мудростью, слушай их мягкий шёпот, успокаивай сердце своей испуганной девочки, убеждая его расслабиться…и терпеливо жди его возвращения. Сиди и пой под его дверью песню воспоминаний, которая может быть успокоит его ещё один раз.

Если ты хочешь изменить мир, люби мужчину, по-настоящему люби его. Не вытягивай его маленького мальчика хитростью, уловками, обольщением, обманом, только чтобы заманить его…в паутину разрушений, в место отвращения и хаоса, более страшное, чем любая война, пережитая его братьями. Это не женственность, это месть. Это яд спутанных линий неправильных действий сквозь все времена, изнасилование нашего мира. Это не даёт женщине силы, это ослабляет её. И это убивает нас всех. Держи его, веди его в свои глубину и благодать, теплясь в центре ядра Земли. Не наказывай его за те раны, которые как тебе кажется не удовлветворяют твоим потребностям и критериям.

Если ты хочешь изменить мир, люби мужчину, по-настоящему люби его. Люби его настолько, чтобы быть голой и открытой. Люби его настолько, чтобы раскрыть своё тело и душу круговороту рождений и смертей, и благодари его за возможность вместе танцевать сквозь бушующие ветра и тихие леса. Будь достаточно смелой, чтобы быть слабой и позволь ему напиться из мягких, пьянящих лепестков твоего существа. Позволь ему понять, что он может поддержать тебя и защитить. Упади в его руки и доверься, что он поймает, даже если тебя роняли тысячу раз до этого. Научи его как уступать, уступая самому себе и слейтесь в сладкое ничто, сердце этого мира.

Если ты хочешь изменить мир, люби мужчину, по-настоящему люби его. Поддерживай его, корми его, позволяй ему, слушай его, держи его, лечи его, и он, в свою очередь, будет лелеять, поддерживать и защищать тебя своими сильными руками, ясными мыслями и чёткими намерениями. Потому что он может, если ты позволишь ему, быть всем о чём ты мечтаешь.

Если ты хочешь любить мужчину, люби себя, люби своего отца, люби брата, своего сына, прошлого мужчину; от самого первого мальчика, которого ты целовала, до последнего, которого оплакивала. Благодари за подарки по пути к этой встрече, за того, который стоит сейчас перед тобой. И найди в нём семя для всего нового и солнечного. Семя, которое ты сможешь питать и помочь его посадить. Чтобы вырастить новый мир вместе.

(с) Лиза Ситор
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/любовь. Отношение


 Страницы: [3] 2 1