Некоторые продукты хороши не только как еда, но и замечательные целебные средства.
Какие же лакомства и как можно использовать на "скорую" руку в качестве средств омоложения? А главное, на сколько они доступны всем и могут найтись в холодильнике у любого и прямо сейчас?

    1. Сливки.

В них много аминокислот - триптофана. Он необходим для нашего хорошего настроения, ну и для отличного спокойного сна. Сливки содержать молочные протеины - они попадают на кожу и питают ее. В них так же большое содержание жиров, которые смягчают нашу кожу и сохраняют в ней влагу.
 

Для твоего здоровья:
Для хорошего сна и ярких сновидений, пейте сливки вместо ужина. Простенький рецептик обеспечит отличный ночной отдых и прекрасный сон: 150 мл. 35-процентных сливок надо взбить в блендере вместе с 1 ч.л. меда. Готово. Пьем.

Для красоты твоего тела:  
Готовим отличную ванну: добавляем пол литра 35-процентных сливок в ванну. Это омолаживает кожу самым естественным путем. Такие вот сливочные ванны можно принимать раз в неделю. Это себе любой может позволить. Кожа будет становиться шелковисто-мягкой и отбеливаться.
Сливки еще хороши, как база при использовании эфирных масел в ванной. Для ванны достаточно 1 столовой ложки сливок в которой ты разведешь 5-6 капель любимого эфирного масла.

Для твоего лица:
Из сливок можно быстренько приготовить смягчающую маску: берем 150 мл. сливок и взбиваем блендером. добавляем туда же 5 капель витамина А (в аптеке продается) или 5 ягодок клубники (это можно в магазине купить). Ко всему добавляем 1 чайную ложку крахмала (его мы добавляем под самый конец, для загустения). наносим смесь на лицо на 20 минут и смываем теплой водой.

2. Яичные желтки.

Пришла пора затронуть тему яиц). Они любимы всеми косметологами за то, что в их состав входит большое количество витамина А. Он просто критически необходим для гладкости кожи. А еще, яичко содержит в себе ЛЕЦИТИН - он придает шелковистость всему, с чем входит в контакт.
При хронической усталости, советую приготовить коктейль: смешать желток с сахаром, лимонным соком и коньяком. Эта "бомба", которая восстановит силы буквально за пару минут. Сам рецептик чуть ниже :) 

Ну вот, кое-что о яичках более новенькое мы узнали. Ну может и не новенькое, зато информационное.

Для твоего здоровья:
Если ты работал допоздна или работаешь, а вставать рано, ну или просто срочно надо. А может ты просто разбит с утра и не знаешь причины - для тебя энергетическая "бомба". Приготовь ее себе или сестры, брат, жену попроси - это поднимет настроение и вернет силы моментально.
Готовим: 2 желтка надо взбить в миксере с 75 грамм сахара. Туда же добавляем 1 столовую ложку натурального лимонного сок, 2 столовых ложки горячей воды и 1 столовую ложку коньяка. Это 285 калорий для тебя. Запить такую "бомбу" советуют горячим черным кофе без сахара.
Все, ты как "огурчик" и готов к "бою".) 
 
Для красоты волос:
Если ваши волосы повреждены солнцем или окраской, то яичный желток ваш доктор. Я посоветую маску для усталых волос. Давайте сделаем: 2 столовые ложки меда смешиваем с 2 желтками. Просто наносим на волосы и укутываем их полиэтиленовым пакетом. С верху можно и полотенцем. Подержали 20 минут и смываем. Этот курс состоит из 2-х процедур в неделю в течение месяца. Да же самые ослабленные волосы вернут себе блеск и красоту.
Еще один рецептик для волос. Быстро и актуально. Смесь желтка и водки улучшит кровообращение в коже головы и стимулирует рост волос: 50 грамм водки смешать с 1 желтком. Просто несколько минут втираем в голову в процессе мытья. Смываем хорошенько мягким шампунем и теплой водой.

Для красоты лица:
Весною хорошо бы убрать с лица покраснение и раздражение. Посоветую картофельно-желтковую маску. Звучит прикольно и легко готовится:)
Рецептик: Берем среднюю картофелину, варим и еще горячей, быстро растираем с желтком и 2-мя столовыми ложками молока. Наносим смесь на лицо на 20 минут и смываем теплой водой.
Каждый сможет делать при желании.

P.S.: Кстати, купленная готовая маска никогда не сравнится с домашней.

3. Йогурт.

Кстати, это отличный продукт. Он нежный и полезный. А благодаря полезным бактериям, которые входят в его состав - восстанавливается микрофлора кишечника.
В косметологии он отлично себя зарекомендовал. А крема, на основе йогурта очень легкие и замечательно впитываются в кожу, при этом кожа приобретает атласную гладкость.

Для твоего здоровья:
Себе лично, употребляя йогурт как лечение, покупаем исключительно натуральный и без сахара. В таких йогуртах все необходимые нм бактерии и нет консервантов, красителей и стабилизаторов. Натур-продукт, короче:)

Для красоты лица:
Из натурального йогурта можно приготовить простенькие маски для жирной и тусклой кожи.
Готовится так: 1 столовую ложку йогурта смешиваем с 2 столовыми ложками свежего апельсинового сока и наносим на лицо на 5 минут. Смываем теплой водой и все дела :)

Для красоты рук:
Если хотите мягкую и эластичную кожу рук, нужно смешать упаковку натурального йогурта с соком 1 лимона (выжить надо). И все. Тщательно втираем крем в руки и через 5 минуток смываем остатки. Кстати, таким "кремом" можно пользоваться 2 недели. Просто нужно хранить его в холодильнике.

Для красоты твоих волос:
Йогуртовые маски очень полезны для волос. Они восстанавливают нормальную работу сальных желез. Если волосы слишком жирные, то после йогуртовой маски - они станут более сухими. А если волосы сильно сухие. то наоборот увлажнятся и станут более эластичными.
Давайте с простого: Когда помыли голову, то вместо кондиционера используйте две горсточки натурального йогурта. Без ничего. Втирайте в голову. Можно смыть сразу, а можно и как маку, оставить на 20 минут, а потом смыть теплой водой.
Ваши волосы будут хорошо расчесываться и станут более яркими.

источник:beautynatural.ucoz.ru