Поддержка Вид

LiveInternetLiveInternet

сменить

Авось из (+ сутки) дневников

Тибетская гимнастика. +20 лет жизни)))

Понедельник, 04 Ноября 2013 г. 19:09 + в цитатник

Хочу поделиться со своими друзьями, постоянными читателями и всеми , кто заглянул на огонёк, замечательной гимнастикой!

Просмотрев её, я сказала, что это гимнастика для ленивых)))). Едва проснувшись, не вставая с постели, проделать легкие упражнения и продлить себе жизнь, причем, качественную жизнь , на 20 лет- это супер!

Смотрите и решайте сами: хотите не болеть, жить долго, тогда приступаем! Я с вами!!!

Приятного просмотра.

Golyb-ka

Рубрики:

Здоровье/Омоложение
Практики

Метки: Здоровье омоложение практики Тибетская гимнастика

Процитировано 640 раз
Понравилось: 38 пользователям

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

Глебова_Татьяна обратиться по имени Понедельник, 04 Ноября 2013 г. 21:43 (ссылка)

Танюша спасибо!

Ответить С цитатой В цитатник

Перейти к дневнику

Понедельник, 04 Ноября 2013 г. 22:39ссылка

Golyb-ka

Пожалуйста, во благо, Танечка!

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Ромашковый_ангел обратиться по имени Доброго и удачного дня. Суббота, 30 Ноября 2013 г. 11:58 (ссылка)

Благодарю Вас и цитирую.

Ответить С цитатой В цитатник

Перейти к дневнику

Суббота, 30 Ноября 2013 г. 16:56ссылка

Golyb-ka

Ромашковый_ангел! Во Благо! Приятных выходных и отличной погоды!

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

JulieA обратиться по имени Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 20:07 (ссылка)

Спасибо! Ненапряжно, просто. Как раз для моей мамы подойдёт.

Ответить С цитатой В цитатник

Перейти к дневнику

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 20:13ссылка

Golyb-ka

Действительно, очень просто, доступно и не напряжно, для любого , даже самого преклонного возраста подходит! Пользуйтесь на здоровье!!улыбка!

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Olga_C обратиться по имени Среда, 04 Декабря 2013 г. 18:15 (ссылка)

Цитирую с благодарностью)))Удачи Вам!

Ответить С цитатой В цитатник

Перейти к дневнику

Среда, 04 Декабря 2013 г. 19:31ссылка

Golyb-ka

Во благо, дорогая! Прекрасного здоровья и долгие лета!!!

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

planeta20 обратиться по имени Четверг, 05 Декабря 2013 г. 01:30 (ссылка)

BLAGODARJU !

Ответить С цитатой В цитатник

Перейти к дневнику

Четверг, 05 Декабря 2013 г. 11:51ссылка

Golyb-ka

Во Благо на долгие лета!!любовь!

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

любовь_57 обратиться по имени Четверг, 05 Декабря 2013 г. 18:41 (ссылка)

Спасибо!..Будьте здоровы!....

Ответить С цитатой В цитатник

Перейти к дневнику

Четверг, 05 Декабря 2013 г. 19:17ссылка

Golyb-ka

Пожалуйста! Пользуйтесь на здоровье и во благо!

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

SIBIRINKA777 обратиться по имени Пятница, 06 Декабря 2013 г. 11:53 (ссылка)

бв_01 (150x76, 167Kb)

Ответить С цитатой В цитатник

Перейти к дневнику

Воскресенье, 08 Декабря 2013 г. 12:53ссылка

Golyb-ka

Пожалуйста! Пользуйтесь на Благо!

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Olgablond обратиться по имени Пятница, 06 Декабря 2013 г. 15:23 (ссылка)

[Большое спасибо, цитирую с удовольствиеем

Ответить С цитатой В цитатник

Перейти к дневнику

Воскресенье, 08 Декабря 2013 г. 12:54ссылка

Golyb-ka

Пожалуйста! Пользуйтесь на Благо!

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

maka1961 обратиться по имени Суббота, 07 Декабря 2013 г. 14:00 (ссылка)

Большое спасибо!!!

Ответить С цитатой В цитатник

Перейти к дневнику

Воскресенье, 08 Декабря 2013 г. 12:54ссылка

Golyb-ka

Пожалуйста! Пользуйтесь на Благо!

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Радуга_Подруга обратиться по имени Вторник, 10 Декабря 2013 г. 08:51 (ссылка)

Спасибо!

Ответить С цитатой В цитатник

Перейти к дневнику

Вторник, 10 Декабря 2013 г. 11:18ссылка

Golyb-ka

Пожалуйста! Пользуйтесь во Благо!

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

KaratOl обратиться по имени Пятница, 13 Декабря 2013 г. 00:08 (ссылка)

Спасибо!

Ответить С цитатой В цитатник

Перейти к дневнику

Пятница, 13 Декабря 2013 г. 00:52ссылка

Golyb-ka

Пожалуйста! Пользуйтесь на здоровье!

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

smile2 обратиться по имени Пятница, 13 Декабря 2013 г. 01:17 (ссылка)

Массажный обруч «ACU HOOP PRO» с магнитами (1.3 кг)
http://acuhooppro.qism.ru/
Смотрите другие наши предложения в группах
http://www.odnoklassniki.ru/group/51767848075407
http://vk.com/club62804646
ob (300x300, 43Kb)

ob (300x300, 43Kb)

Ответить С цитатой В цитатник

эмуна обратиться по имени Вторник, 17 Декабря 2013 г. 17:57 (ссылка)

Голубка дорогая спасибо за гимнастику ! Есть результаты -исчезли судороги-прибавилось бодрости и кишечник работает как у ребенка !Начала худеть !Спасибо родная !Удачи Вам во всем и всегда !

Ответить С цитатой В цитатник

Перейти к дневнику

Вторник, 17 Декабря 2013 г. 19:15ссылка

Golyb-ka

Дорогая эмуна, я очень рада тому, что у вас есть результат! Это потрясающе! А сколько по времени вы уже занимаетесь этой гимнастикой?
Огромная благодарность вам за то, что поделились со мной и возможно, что и другие увидят!
БлагоДарю за добрые пожелания. Вам продолжать оздоравливаться и омолаживатся в таком же темпе. Удачи во всех делах!

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

эмуна обратиться по имени Вторник, 17 Декабря 2013 г. 20:23 (ссылка)

милая Голубка я занимаюсь этой гимнастикой две недели -добавлю что еще и зрение стало острее ярче вижу краски .еще раз спасибо .нужно только не лениться !Тибет это мудрость !!!!!!!!!!!!!

Ответить С цитатой В цитатник

Перейти к дневнику

Вторник, 17 Декабря 2013 г. 20:26ссылка

Golyb-ka

Здорово! А вы её делаете рано утром , как здесь говорит автор, или когда проснётесь?

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

эмуна обратиться по имени Вторник, 17 Декабря 2013 г. 20:38 (ссылка)

в 6 утра я не могу проснуться .я на пенсии.ложусь поздно и встаю поздно .но в основном просыпаюсь в 8 утра и лежа в постели начинаю делать .еще добавила втягивание живота -30 раз.плюс каждое колено подтягиваю к груди по 15 раз .-эту часть лежа .а массаж ног по бокам колени бедра и стопы -это сидя на полу.(извините но у меня запятая на клавиатуре не работает ) и так каждый день .раньше потянуться не могла сразу то в ребрах схватит то ноги .и вдруг заметила что это прекратилось и сразу Вам написала.

спасибо ще много раз!!!!!!!!!!!!!!!

Ответить С цитатой В цитатник

Golyb-ka обратиться по имени Вторник, 17 Декабря 2013 г. 23:08 (ссылка)

Молодец эмуна! Я про вас своей маме рассказала уже по скайпу! Вдохновила её на вашем примере. Её 83 года, делает эту гимнастику, но не регулярно и не совсем точно))) Теперь вдохновилась и будет более усердно работать! БлагоДарю вас за то, что поделились! Дай Бог вам крепкого здоровья, долгих лет жизни, и удачи во всём!!любовь!

Ответить С цитатой В цитатник

Еленка_Ленина обратиться по имени Суббота, 21 Декабря 2013 г. 14:31 (ссылка)

Голубка,не могли бы вы поделиться источником.Хотелось подробнее узнать об этой женщине.

Ответить С цитатой В цитатник

Перейти к дневнику

Суббота, 21 Декабря 2013 г. 19:51ссылка

Golyb-ka

Еленка, ролик взяла с ютуба по рекомендации своих друзей. Знаю , что её фамилия Калпашвини. Больше ничего не знаю про эту женщину.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Перейти к дневнику

Суббота, 21 Декабря 2013 г. 19:56ссылка

Еленка_Ленина

Спасибо,за ответ.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Natalica_JA обратиться по имени Четверг, 17 Июля 2014 г. 18:05 (ссылка)

Спасибо вам огромное,надо заняться!

Ответить С цитатой В цитатник

Перейти к дневнику

Четверг, 17 Июля 2014 г. 21:55ссылка

Golyb-ka

Во благо!))) Займитесь, потому, что есть реальные результаты)))

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternet

О проекте