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Forum_Polyglot_84






Polyglot 83. reallanguage.club . ein Club für Kommunikation, geschaffen für die intellektuelle und kulturelle Kommunikation von verschiedenen

Пятница, 12 Марта 2021 г. 13:28 + в цитатник

Forum_Polyglot_83   обратиться по имениПятница, 12 Марта 2021 г. 12:25 (ссылкаРедактировать УдалитьР®зЎ«пЈ  о  аЎ¬

LIEBE FREUNDE UND LESER!
Freitag, 31. Dezember 2021, 10:59 .m. Im Zitat
Pe4nik (Wir reden.) alle Einträge des Autors
https://www.liveinternet.ru/profile.php?journalid=5643488&all_a=1

Diese Gemeinschaft, oder anders ausgedrückt - ein Club für Kommunikation, geschaffen für die intellektuelle und kulturelle Kommunikation von verschiedenen Menschen mit unterschiedlichen Ansichten. Daher eine überzeugende Bitte - sich so höflich und zivilisiert wie möglich zu verhalten, nicht Leidenschaften zu entfachen.
Man kann die Gesprächspartner und die Gemeinschaft als
Ganzes nicht beleidigen. Es ist strafbar. Unverhüllte Russophobie wird sofort bestraft! Trolle und Provokateure haben hier nichts zu tun.
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Polyglot 83. reallanguage.club . Hinweis Wild_Katze: Ergänzungen, die ich gemacht habe, werden in einem Cursor in einem Block platziert.

Пятница, 12 Марта 2021 г. 13:05 + в цитатник
ADIPOSITAS: STIGMATISIERUNG UND DISKRIMINIERUNG VERDERBEN ALLES
 
Donnerstag, 11. März 2021, 22:03 .m. 
Im Zitat
 
Hinweis Wild_Katze: Ergänzungen, die ich gemacht habe, werden in einem Cursor in einem Block platziert.
 
Quelle https://cmtscience.ru/article/ojireniestigmatizaciya-i-diskriminaciya-portit-vse
 
Übersetzerin: Tatiana
 
Arharova Redaktion: Veronica Rees Quelle: NATURE Magazine Gemeinsame internationale Konsenserklärung zur Beendigung des Stigmas von Adipositas
 
Übergewichtige Menschen werden häufig am Arbeitsplatz sowie in Bildungs- und Gesundheitseinrichtungen diskriminiert. Studien zeigen, dass übergewichtige Menschen seltener angemessen versorgt werden, und Stigmatisierung kann ihnen sowohl psychische als auch physische Schäden zufügen.
Stigmatisierung, d.h. die Kennzeichnung von Sozialzeichen, schadet der Gesundheit und verletzt
die Menschenrechte - sie ist in der modernen Gesellschaft inakzeptabel!
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Polyglot 83. reallanguage.club .Pe4nik .FREITAG! ZUM LACHEN.

Пятница, 12 Марта 2021 г. 12:48 + в цитатник

 

POLYGLOT 83. REALLANGUAGE.CLUB .PE4NIK .FREITAG! ZUM LACHEN.

Пятница, 12 Марта 2021 г. 11:48 редактировать + в цитатник
FREITAG! ZUM LACHEN.
 
Freitag, 12. März 2021, 11:10 .m. Im Zitat
 
 Pe4nik alle Einträge des AutorsNun, wenn es ein Getränk im Hof ist, warum smack es nicht? Tuckho, ich habe einen Witz. Nach der Tradition von Larissa - jüdisch.
 
 
Italien. Die nächste Verfolgung der katholischen Kirche gegen die Juden beginnt. Der Papst verfügt, dass alle Juden, die nicht zum Christentum konvertieren wollen, das Land innerhalb von drei Tagen aus Todesangst verlassen müssen.
Alle Juden verlassen das Land, nur die
Juden einer ländlichen Gemeinde weigern sich zu gehorchen. Wütender Papst ruft persönlich den Gemeinderabbiner Moisha in den Palast, so dass er für seine Kühnheit antwortete. Moish sitzt in Untersuchungshaft und wird mit seinem Gefolge von Kardinälen zum Papst gebracht. Ein Problem - Moisha spricht kein Latein, und der Papst, bzw. auf Hebräisch, kommunizieren also Gesten.
Der Papst, der Moisha ansah, zeigte ihm drei
Finger.
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Polyglot 83. reallanguage.club . Helena. Webseite NHEIT UND GESUNDHEIT. Medizinische Eigenschaften von Ingwer und Empfängnisverhütung

Пятница, 12 Марта 2021 г. 09:05 + в цитатник

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Persönliche Kommentare zu meinen Schriften. Persönliche Universität für Selbstentwicklung

Ed!
User Elena bietet an, die Publikation auf der Website "BEAUTY AND HEALTH" zu diskutieren
Лечебные свойства имбиря и противопоказания
 
 
Ed

Medizinische Eigenschaften von Ingwer und Empfängnisverhütung

 
04. März 2021

Ingwer ist nicht nur ein Gewürz, das dem Gericht ein einzigartiges Geschmack verleiht, sondern auch ein sehr nützliches Produkt. Aufgrund seiner therapeutischen Wirkung ist Ingwer weit verbreitet nicht nur in der Volkswelt, sondern auch in der traditionellen Medizin.

Ingwer wird als Teil von Arzneimitteln und Kosmetika verwendet. Verwenden Sie diese einzigartige Wurzel beim Brauen Von Tee, um die Immunität zu erhöhen und Übergewicht zu reduzieren.

Im Antiken krieg diese Würze auf dem Gewicht des Goldes, und nur sehr reiche und edle Menschen konnten es essen. Heute, um diese einzigartige Wurzel zu erwerben wird nicht schwierig sein

Es kann auch roh als auch trocken gekauft werden. Ingwer ist in mehreren Gewürzen enthalten. Zum Beispiel in der Zusammensetzung eines so beliebten Gewürzes wie Curry

In einigen Apotheken können Sie getrocknete und pulverisierte Ingwerwurzel kaufen. Auch auf der Grundlage dieser Wurzel werden Tinkturen und Extrakte hergestellt, die auch in Apotheken oder Gesundheitsgeschäften gekauft werden können[mehr]

 

Medizinische Eigenschaften von Ingwersaft und Wurzel


 

Aufgrund seiner einzigartigen Zusammensetzung, Ingwerwurzel ist seit langem verwendet worden, um verschiedene Beschwerden zu behandeln

Dank des erhöhten Stoffwechsels kann Ingwer als Mittel zur Gewichtsreduktion eingesetzt werden. Darüber hinaus mit diesem Gewürz Gerichte gewürzt schnell sättigen den Körper und für eine lange Zeit verbergen das Gefühl des Hungers. Dies reduziert die Anzahl der Kalorien pro Tag verbraucht.

INTERVIEWER: Sehr vorteilhafter Ingwer wirkt sich auf die Verdauung aus. Es aktiviert die Produktion von Magensaft, verbessert die Verarbeitung von Produkten und stimuliert die Peristaltik des Darms.

  • Sehr oft wird die Wurzel und Saft dieser Pflanze verwendet, um den Zustand in ARVI zu lindern und die Erholung von dieser Krankheit zu beschleunigen
  • Ingwer wärmt die Kehle, tötet Bakterien ab, die die Schleimkehle reizen und husten. Darüber hinaus können die Substanzen, aus denen diese einzigartige Wurzel besteht, dem Immunsystem helfen, mit virusischen Infektionen schneller fertig zu werden
  • Dieses Gewürz gilt als ein ausgezeichnetes Mittel, um die Blutgefäße zu stärken. Mit dieser würzigen Wurzel ist es möglich, das Niveau des schädlichen Cholesterins zu reduzieren und die Bildung von Blutgerinnseln zu verhindern
  • Bei Bluthochdruck werden Ingwergetränke gezeigt. Sie können sowohl aus der Wurzel als auch aus ihrem Saft gekocht werden
  • Gleichzeitig helfen solche Getränke nicht nur bei Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, sondern haben auch eine tonische Wirkung auf den Körper
  • Ingwer-basierte Heilmittel können bei Muskel- und Gelenkerkrankungen helfen. Mit dieser erstaunlichen Wurzel kann die Krebsprävention

Kontraindikationen


 

Leider hat auch ein so nützliches Produkt wie Ingwer seine Gegenanzeigen

Nicht in Ihre Ernährung Gerichte enthalten diese würzige Wurzel in Krankheiten wie:

  • Magen- oder Darmkrebs. Ingwer enthält Substanzen, die die Magenschleimhaut reizen. Was zum Wachstum eines Krebstumors führen kann. In jeder anderen Art von Onkologie ist dieses Gewürz nicht nur nicht kontraindiziert, sondern im Gegenteil, kann das Wachstum von Krebszellen im Körper reduzieren
  • Geschwür und Erosion des Magen-Darm-Traktes. Reizung des Magens und des Darms kann die Entwicklung von behandelten Geschwüren und Erosion auslösen. Dies kann sich in Form von starken Schmerzen, Verdauungsstörungen der Nahrung und Sodbrennen manifestieren
  • Leberzirrhose und eine akute Form der Hepatitis. Ingwer ist in der Lage, die negativen Prozesse im Zusammenhang mit diesen Krankheiten zu aktivieren
  • Hämorrhoidenblutungen. Ingwer ist in der Lage, das Blut zu verdünnen, was schwere Blutungen und Schwierigkeiten beim Stoppen verursachen kann
  • Die Annahme von Ingwer in der Stillzeit ist nicht verboten, es stimuliert sogar die Milchproduktion bei einer Frau. Allerdings ist es notwendig, das Verhalten des Kindes zu beobachten: Ingwer, der mit Milch zum Baby kam, kann schlechten Schlaf und erhöhte Angst hervorrufen
  • Allergie gegen Ingwer. Diese einzigartige Wurzel enthält Verbindungen, die negative Auswirkungen verursachen können, wenn sie aufgenommen werden.

Die Verwendung von Ingwer in der Medizin

Die Verwendung dieses Produkts für medizinische Zwecke ist aufgrund seiner einzigartigen Zusammensetzung:

 
  • Dank dieser Zusammensetzung ist Ingwer in der traditionellen Medizin weit verbreitet. Zum Beispiel wird ein Medikament wie "Zinaxin" zur Behandlung von Arthritis
  • Es enthält den Extrakt dieser nützlichen Wurzel. Darüber hinaus enthält ein so beliebtes Heilmittel gegen Erkältung wie "Dr. Mom" auch Ingwer
  • Es wird mit diesem Naturprodukt und der Leber behandelt. Eines der bekannten Medikamente, die dieses innere Organ vor Läsionen schützt, Dipana, enthält auch einen Extrakt dieser nützlichen Wurzel

Andere Arzneimittel, die Ingwer enthalten:

  • Ingwer ist weit verbreitet, um von der Anästhesie zu erholen. In diesem Produkt enthaltene Substanzen lindern Symptome von Übelkeit und stoppen Erbrechen
  • Sie verwenden auch Ingwer in der Pädiatrie. Es zeigt sich bei Verzögerungen in der psychomotorischen Entwicklung von Kindern

In der Volksmedizin ist Ingwer noch breiter:

  • Es wird als ausgezeichnete Galle und Abführmittel verwendet
  • Bäder und Salben, die Ingwer enthalten, helfen, die Symptome von Rheuma zu lindern
  • Zur Behandlung von Gelenk- und Muskelerkrankungen verwenden Sie auch diese erstaunliche Wurzel
  • Sie können Kochen, Hautläsionen und schwere Verletzungen mit Ingwer Pasten loswerden
  • Bei Erkältungen und Halsschmerzen werden auch Mittel auf Ingwerbasis gezeigt
  • Kompressen mit dieser Wurzel gut lindern Kopfschmerzen
  • In Krampfadern auf Derbasis von Ingwer, der an Stellen geschwächter Venen in die Haut eingerieben wird
  • Verwendeter Ingwer in der Volksmedizin und mit Problemen wie Glatze und Schuppen
  • Wenden Sie dieses Naturprodukt als Aphrodisiakum an
  • Es lindert Symptome von Hämorrhoiden
  • In Dysenterie und Cholera auch Ingwer gezeigt
  • In der Volksmedizin in einigen Ländern mit Hilfe dieses Wunders der Wurzel behandeln Unfruchtbarkeit

 

Verwendung Sie Ingwer und für vorbeugende Zwecke

  • Mit Hilfe von Tee und Brühe kann das Risiko von Magen und Enden. Schlaganfälle und Alzheimer können auch mit diesem würzigen Wurzel gekontert werden
  • Ingwer-basierte Medikamente können die negativen Auswirkungen von Bestrahlung, Chemotherapie und Medikamente schweren reduzieren
  • Wenn Sie an Dysbakteriose leiden, acht Sie auch auf Ingwer
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Polyglot 83.12.03.1938-12.03.2021. 83 года Жизни ..на этом свете.

Пятница, 12 Марта 2021 г. 07:30 + в цитатник
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 Personal comments on my writings.
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Russian

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1.Доброе утро , самому себе..

2.Это дни последние моей жизни  в 83 года.

3.12.03.1938-12.03.2021. 83 года Жизни ..на этом свете.

4.Когда-то мама 12.03.1938 - 12.031938 года выносила меня.

5.13 Апреля 1938 года я появился на этот свет..

в местечке  Шаргород Винницкой области. 

6.И я сказал самому себе , что месяц буду усиленно

изучать немецкий язык.

7.И если Судьба позволит , то 13.04.2021

начнется Polyglot 84. 

8.Начнется 1(первый)  день Polyglot 84.

  •  

 

 

 

 

1. Guten Morgen für mich ..
2. Dies sind die letzten Tage meines Lebens mit 83 Jahren.
3. 03.12.03.1938-12.03.2021. 83 Jahre Leben .. in dieser Welt.
4. Einmal hat sich meine Mutter am 12.03.1938 - 12.03.1938 mit mir abgefunden.
5.13 April 1938 Ich wurde geboren. in der Stadt Shargorod, Region Winnyzja.
6.Und ich sagte mir, dass ich einen Monat lang hart sein werde lerne Deutsch.
7.Und wenn das Schicksal es erlaubt, beginnt der 13.04.2021 Polyglot 84.
8. Der 1. (erste) Tag von Polyglot 84 beginnt.
9.reallanguage.club. Deutsch für Anfänger. (fünfzig).
10.Polyglot 83 Russisches Wörterbuch für alle (44).
11.Today 03/12/2021. 334 Tag des Lebens (83). Freitag.
12 Die Juden haben Yom Shishi (Tag der sechsten Woche) Freitag.
13. In der Tabelle beginnen wir also mit der Aufzeichnung unserer Bemerkungen. (dreizehn)
 

 

 

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Polyglot 83. reallanguage.club . Jokes.BabaMail.Пара грабителей банка.3. Jeff und seine Freundin Jenny beschließen, Bankräuber zu werden.

Четверг, 11 Марта 2021 г. 20:06 + в цитатник

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Personal comments on my writings.
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The Bank Robbing Couple

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Polyglot 83. reallanguub .Семечки подсолнуха: польза и вред для организма **

Четверг, 11 Марта 2021 г. 15:03 + в цитатник

 

1.Семечки подсолнуха:

 польза и вред для организма  **

09 марта 2021

2.Многим известны семечки подсолнуха,

но мало кто задумывается

 о полезных качествах данного продукта.

1. Sonnenblumenkerne:

Nutzen und Schaden für den Körper **

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Четверг, 11 Марта 2021 г. 13:39 + в цитатник

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 Personal comments on my writings.
     Personal University of Self-Development:

1.11.03.2021.

2.333  День Жизни. Thursday.Четверг.

3.Особо тяжело что-то новое , например , немецкий язык.

4.Но я делаю все возможное. Таблицы что-то подводять .Сейчас начну перевод построчно ..

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Polyglot 83. reallanguage.club . Helena. Webseite NHEIT UND GESUNDHEIT. Sonnenblumenkerne: Vorteile und Schäden für den Körper

Четверг, 11 Марта 2021 г. 11:26 + в цитатник

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Persönliche Kommentare zu meinen Schriften.
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Selbstentwicklung
 
1.Guten Morgen, 11.03.2021. Donnerstag.
Juden haben den fünften Tag der Woche.
Donnerstag.
2. Wir freuen uns sehr, dass neue Ideen in unseren Köpfen kommen.
3.Wir beziehen uns auf rote Verben ..
4.Neuer Abschnitt: Helena.DI'amp; #196; TEN AUS ALLER WELT‎.
5. Wir lesen heute über die Vorschläge - so stellen wir sein Ende dar.
In den Kommentaren werden wir eine arabische Übersetzung präsentieren .. *
7. Und wir haben die Übersetzung dieser Vorlesung ins Ukrainische platziert.
 
Ed
 

Sonnenblumenkerne: Vorteile und Schäden für den Körper

 
 
09. März 2021

Viele Menschen kennen Sonnenblumenkerne, aber nur wenige Menschen denken über die nützlichen Eigenschaften dieses Produkts nach. Sein Nährwert ist um ein Vielfaches größer als Fleisch und Eier.

Wie viele Kalorien sind in Sonnenblumenkernen enthalten? Enthalten sie Vitamine und Mineralstoffe? Gibt es Kontraindikationen für die Verwendung dieser Produkte?

Lassen Sie uns alle Vor- und Nachteile eines Naturprodukts herausfinden, um Fragen zu beantworten.

сколько калорий в семечках подсолнуха
 

War Sie wissen sollte

Werfen sie mit einem genaueren Blick auf Sonnenblumenkerne. Dieses köstliche Produkt enthält pflanzliche Fette, Vitamine, Lecithin, Mineralstoffe (Calcium, Magnesium, Eisen, Kalium).

Fettsäuren in den Kernen von Samen enthalten, Alterung denprozess, senken Cholesterinspiegel im Blut. Sonnenblumenkörner sind ein ausgezeichnetes Mittel zur Vorbeugung:

  • Arteriosklerose;
  • Herzinfarkt;
  • Frakturen;
  • Infektionen.

Wie viel Magnesium steckt in Sonnenblumenkernen? Dieses Mineral ist sechsmal mehr enthalten als Roggenbrot (300 mg Mg pro 100 g Produkt). Es ist Magnesium, der Körper für den Glukosestoffwechsel, die Synthese von Nukleinsäuren, die Bildung von Proteinmolekülen. 50 Gramm rohe Sonnenblumenkerne pro Tag reichen aus, um das Problem des Magnesiummangels im Körper zu lösen.

сколько магния в семечках подсолнуха

Vitamine

Sonnenblumenkerne enthalten:

  • Beta-Carotin (0,03 mg);
  • Thiamin (2, 3 mg);
  • Riboflavin (0,25 mg);
  • Cholin (55 mg);
  • Pantothensäure (4,5 mg);
  • Pyridoxin (0,8 mg);
  • фолиевая кислота (225 мкг).

Эти витамины важны для полноценной деятельности организма.

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Spurenelemente

Was enthält Sonnenblumenkerne noch? Die Zusammensetzung des Produktes ist nicht nur durch Vitamine, sondern auch durch Spurenelemente gekennzeichnet:

  • 6,84 mg Eisen;
  • 2,03 mg Mangan;
  • 1,75 mg Kupfer;
  • 1,75 mg Zink;
  • 59,5 Mikrogramm Selen.

Schaden

Das Hauptproblem für viele Menschen ist die Dosierung des Produkts. Die hellen und dunklen Kerne der Sonnenblume sind so lecker, dass es schwierig ist, sich von ihnen zu lösen. Nicht jeder weiß, wie viele Kalorien in Sonnenblumenkernen sind. Ernährungswissenschaftler warnen, dass 100 Gramm des Produkts 570 kcal enthält. Der Kaloriengehalt eines Glases gebratener Samen kann mit einer Portion Schweinekebab und einer Stange Milchschokolade verglichen werden.

Die negative Wirkung des Produkts hat auf Menschen mit Halsentzündung. Samen reizen die Schleimhaut und verschärfen diese Krankheit. Viele Sänger lehnen solche Leckereien komplett ab und schützen ihre Stimmbänder.

Bei sorglosem Einsatz von Sonnenblumenkernen wird Zahnschmelz zerstört. Auf den Zähnen bilden sich schwarze Flecken, der natürliche Glanz verschwindet, die Kraft nimmt ab.

Rat! Um die Zähne zu schützen, sollten die Bürstensamen mit den Händen durchgeführt werden.

Als Ergebnis von Studien wurde nachgewiesen, dass bei regelmäßigem Missbrauch des Produkts (mehr als 200 Gramm pro Tag) Erkrankungen der Nieren und des Nervensystems entwickeln, weil in Sonnenblumen Gibt es Cadmium, schädlich für den menschlichen Körper.

как определить пользу и вред семечек
 

Nährwert

Wie viel Fett steckt in Sonnenblumenkernen? Dieses Produkt ist ziemlich kalorienreich. Ernährungswissenschaftler empfehlen es nicht Für Menschen, die anfällig für Fettleibigkeit sind und an Übergewicht leiden. Der maximale Schaden wird durch gebratene Kernel verursacht. Sie werden zu einer Quelle von zusätzlichen Pfunden, ohne irgendeinen Nutzen zu bringen.

Wie viel Protein steckt in Sonnenblumenkernen? 100 Gramm des Produkts enthält 22,78 Gramm Protein. Die Kerne enthalten die Vitamine C, Gruppe B, A, E. Wie viele Kohlenhydrate in gerösteten Sonnenblumenkernen? So viel wie roh. Die 100 Gramm des Produkts enthält etwa 20 Gramm Kohlenhydrate.

Wie viel Kalzium steckt in Sonnenblumenkernen? 50 Gramm geschälte rohe Kerne reichen aus, um den erwachsenen Körper mit einer täglichen Dosis dieses Minerals zu versorgen. Vitamin E, im Produkt enthalten, reguliert die Menge an Cholesterin im Blut.

сколько лецитина в семечках подсолнуха

Подсолнечный лецитин

Сколько лецитина в семечках подсолнуха? Для начала выясним, каковы особенности подсолнечного лецитина. Этот компонент используется в косметологии, медицине, пищевой промышленности. Способен ли принести лецитин подсолнечного масла вред организму?

В его составе есть следующие вещества:

  • ca. 21% Phosphatidylcholin;
  • 6% Phosphatidylserin;
  • 35% Sonnenblumenöl;
  • 5% Kohlenhydrate;
  • 5% der Sterole, Fettsäuren, komplexe Ester;
  • 10-20 % Phosphatidilatanoolamin.

Sonnenblumenlecithin ist das Ergebnis der Extraktion von Sonnenblumenöl und Samen.

Es hat die Eigenschaften eines Emulgators, verhindert die Kristallisation von Fett, erhöht die Lebensdauer von Süßwaren und Backwaren. Lecithin ist eine ausgezeichnete Quelle von Phospholipiden, die Hauptsubstanz von Hepatoprotektive-Medikamente, die helfen, zu schützen und zu regenerieren Leberzellen.

сколько содержится жира в семечках подсолнуха
 

Ohne diese Substanz im Körper hemmt die Konstruktion von Zellmembranen. Der Hauptvorteil von Sonnenblumenlecithin ist das Fehlen von allergischen Reaktionen. Dieses Produkt ist für Menschen geeignet, die Soja nicht tolerieren.

Warum ist Lecithin so wichtig? Es ist die Grundlage der Schaffung von interzellulären Raum, stimuliert die Leber, Gehirn, Nervensystem, neutralisiert gefährliche freie Radikale, liefert Nährstoffe an Zellen.

Beratung

Sonnenblumenkerne, deren Zusammensetzung auf dem Foto unten gezeigt wird, werden in folgenden Fällen empfohlen:

  • Altersbedingte Gedächtnisstörungen, senile Demenz;
  • Nikotin- und Alkoholabhängigkeit;
  • Im Falle von Avitaminose, geschwächte Immunität;
  • Schwangerschaft und Fütterung;
  • Bei Verzögerungen bei der geistigen und körperlichen Entwicklung (für Kinder im Vorschul- und Schulalter);
  • cholesterinübert, Bluthochdruck, Arteriosklerose;
  • Migräne, Nervenerkrankungen, Depressionen, chronische Müdigkeit, nervöse Erschöpfung.

 

сколько белка в семечках подсолнуха
 

Dieses Produkt ist nützlich für Menschen mit Hautkrankheiten: Psoriasis, Dermatitis, Ekzeme. Als Ergebnis von Laborstudien, die Wirksamkeit der Verwendung von gereinigten (rohen) Sonnenblumenkerne zur Beseitigung von Magen-Darm-Dysfunktion, Bekämpfung von Fettleibigkeit, Diabetes wurde bewiesen.

Leistungen für Frauen

Welche weiteren Vorteile haben Sonnenblumenkerne? Die Vorteile und Schäden für Frauen an diesem Produkt sind nach wie vor Gegenstand wissenschaftlicher Debatten und Experimente. Es wurde bereits festgestellt, dass die Aufnahme von rohem Saatgut zur Bekämpfung der Unfruchtbarkeit, Der Gebärmutterfibroide, beiträgt. Unter den wenigen Kontraindikationen, die Ärzte aus diesem Produkt zuordnen, kann vielleicht nur individuelle Intoleranz genannt werden.

Es ist wichtig zu erwähnen, dass eine große Menge an Vitamin E Sonnenblumenkerne enthält. Die Zusammensetzung dieses Produkts ist so reichhaltig, dass Sonnenblumenkerne sogar eine entzündungshemmende Wirkung haben können, wodurch die Symptome von Arthritis und Asthma reduziert werden.

Warum empfehlen Ärzte, dass die schöne Hälfte der Menschheit Sonnenblumenkerne in die Ernährung einbeziehen? Die Vorteile und Schäden für Frauen dieses Produkts werden von Experten für eine lange Zeit betrachtet. Zum Beispiel ist die etablierte Tatsache die positive Wirkung von Sonnenblumen auf den Zustand der Haut, Nägel, Haare. Eine kleine Anzahl von rohen Samen hilft Frauen, nervöse Störungen zu bekämpfen, Stress. Die besondere Fähigkeit dieses Produkts ist es, seine nützlichen Substanzen für eine lange Zeit zu bewahren.

сколько кальция в семечках подсолнуха
 

Vorteile für Männer

Das Produkt reduziert den Gehalt an schädlichem Cholesterin (mehrfach ungesättigte Fettsäuren) im Blut, stabilisiert die Darmaktivität, verbessert das Sehen. MännerSamen Kerne können Potenz erhöhen. Als Ergebnis von Laborstudien wurde die positive Wirkung von Sonnenblumenkernen auf die Fortpflanzungsfunktion festgestellt.

Vitamin E, im Produkt enthalten, ist ein ausgezeichnetes Mittel zur Vorbeugung von Erkrankungen des Herzmuskels, eine Möglichkeit, die Jugend zu verlängern.

B-Vitamine helfen jungen Menschen, Akne, Schuppen zu bekämpfen. Reife Männer, einschließlich roher Sonnenblumenkerne in der Ernährung, sättigen den Körper mit Kalzium, verbessern die Immunität.

Interessante Fakten

 

Gemahlene Samen können als Peeling für den Körper verwendet werden. Sie haben wunderbare Peeling-Eigenschaften, befeuchten und verjüngen die Haut.

Sonnenblumenkerne sind ein nützliches und wichtiges Produkt, außerdem ist es auch sehr lecker. Die einzige Nuance ist die Tatsache, dass wertvolle Eigenschaften in der Schale erhalten bleiben. Nach der Reinigung wird die Sonnenblume mit Sauerstoff oxidiert, was ihren Wert reduziert.

Psychologen betrachten den Prozess der Reinigung von Samen nützlich für das Nervensystem, eine Möglichkeit, Reizbarkeit zu bekämpfen, Neurosen, unterdrückten Zustand. Wenn die Samen in der Schale gelagert werden, werden sie vollständig alle Vitamine und Mineralstoffe erhalten.

Es ist genug, um eine Handvoll Samen vor dem Essen zu essen, um den Appetit zu reduzieren. Viele Ernährungswissenschaftler enthalten dieses Produkt in Diäten. Samen stabilisieren das säure-alkalische Gleichgewicht im Körper, helfen, Sodbrennen in wenigen Minuten loszuwerden.

Dieses Produkt stimuliert die Produktion von Muttermilch, so ist es nützlich für Frauen.

Lassen Sie uns zusammenfassen

 

Vitamin E, ein Samen, wird für das Fortpflanzungssystem benötigt. Menschen, die ihre Figur überwachen, können in vielen Diäten auf Sonnenblumenkerne stoßen, um Gewicht zu verlieren. Sie schränken den Alterungsprozess perfekt ein, straffen und stärken die Haut.

Das in den Samen enthaltene Zink sorgt für die Schönheit und den Glanz des Haares. Ein natürliches Antidepressivum ist nützlich für Frauen, die anfällig für hormonelle Ausbrüche sind. Rohe oder getrocknete Kerne sind viel wertvoller als gebratene. Die Haupteigenschaft von Sonnenblumen für die männliche Gesundheit ist eine Erhöhung der Potenz. Dies gilt insbesondere für das stärkere Geschlecht nach dem Alter von fünfunddreißig Jahren, da es zu diesem Zeitpunkt negative Veränderungen in der männlichen Gesundheit gibt.

Säuren, die Teil von Sonnenblumenkernen sind, sind sehr wichtig für die Gesundheit der Männer. Insbesondere mehrfach ungesättigte Fettsäuren, Arginin, Folsäuren und Linollinkssäuren sind aktiv an der Bildung des Sexualhormons Testosteron beteiligt.

Das Zink, das das Testosteron-Molekül bildet, schützt den Mann vor Glatze, ist ein ausgezeichnetes vorbeugendes Mittel gegen Prostatitis (Prostataadenom). Schaden für die Gesundheit eines Mannes kann nur den Missbrauch von Sonnenblumenkernen bringen.

Wie nützlich ist das Produkt für stillende Mütter? Gibt es eine Kontraindikation für sie? Ärzte glauben, dass Samen erlauben, gegen postpartale Depressionen zu kämpfen. Vitamin A, das Teil von Sonnenblumenkernen ist, wirkt beim Stillen beruhigend auf das Baby. Samen helfen der jungen Mutter, den natürlichen Teint zu erhalten, geben der Haut zusätzliche Elastizität.

Unter Berücksichtigung aller nützlichen Eigenschaften von Sonnenblumenkernen stellen wir fest, dass dieses Produkt sowohl für Männer als auch für Frauen gleichermaßen notwendig ist.

Quelle

  


Polyglot 83.Розкрито таємницю "зниклих" з російського ТБ скандальних українців Ковтуна і Трихана

Четверг, 11 Марта 2021 г. 10:57 + в цитатник
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Розкрито таємницю "зниклих" з російського ТБ скандальних українців Ковтуна і Трихана
Обох експертів регулярно виганяли з політичних телешоу.
5100310 Грудень 20209:30 Комуналка
 
Розкрито таємницю "зниклих" з російського ТБ скандальних українців Ковтуна і youtube.com-Вечір з Володимиром Соловйовим
 
Скандальні українські експерти В'ячеслав Ковтун і Вадим Трухан повністю зникли з поля російського ТБ. Журналісти FBA "Економіка сьогодні" намагалися розгадати таємницю зникнення політологів.
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Polyglot 83. reallanguage.club . NAWALNY. EINE GESCHICHTE DES SCHEITERNS UND DER BEREICHERUNG

Четверг, 11 Марта 2021 г. 10:28 + в цитатник

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1.

 

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NAWALNY. EINE GESCHICHTE DES SCHEITERNS UND DER BEREICHERUNG

 

Mittwoch, 10. März 2021, 10:28 .m Im Zitat

/www.liveinternet.ru/1GlC41t13/b2aa9cnVEd0/d4NgY5LnGnQ7hquHfZDx0Coo1MhRou_FXwWAKnI3-anraGp85ws8suhajt7Pa2f29QL__rYxQlAr0QVN4NAAM_ZUtzPR8Yry7U3hBLQYcVPhoN8Fx-tvAgCOjaW5ub3rKOS8_y8ELk"" target="_blank">https://www.liveinternet.ru/1GlC41t13/b2aa9cnVEd0/...COjaW5ub3rKOS8_y8ELk"); background-position: 0px 100%; background-size: initial; background-repeat: repeat-x; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; font-family: Verdana; font-size: 13.3333px;"> Filadelfia19 alle Einträge des Autors
Nawalny. Die Geschichte     
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POLYGLOT 83. REALLANGUAGE.CLUB . HELENA.DIÄTEN AUS ALLER WELT‎. ‎PRODUKTE SOLLEN NACH 50 JAHREN AUFGEGEBEN WERDEN‎

Четверг, 11 Марта 2021 г. 09:02 + в цитатник

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1.Доброе утро , 11.03.2021. Четверг.У нас 333 День Жизни.
У евреев пятый день недели.
Thursday.
2. Мы очень рады , что в нашу головушку приходят новые идеи.
3.Мы обозначаем красным цветом глаголы ..
4.Новый раздел:Helena.DIÄTEN AUS ALLER WELT‎.
5. Читаем мы сегодня по предложениям *  так мы изображаем его конец.
6.В комментариях мы представим арабский перевод ..*
7.И мы поместили перевод этой Лекции на украинский язык.*
 
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Helena.DIÄTEN AUS ALLER WELT‎.

Polyglot 83. reallanguage.club . Helena.DIÄTEN AUS ALLER WELT‎. ‎Produkte sollen nach 50 Jahren aufgegeben werden‎

Четверг, 11 Марта 2021 г. 08:40 + в цитатник

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1.Доброе утро , 11.03.2021. Четверг.У нас 333 День Жизни.
У евреев пятый день недели.
Thursday.
2. Мы очень рады , что в нашу головушку приходят новые идеи.
3.Мы обозначаем красным цветом глаголы ..
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Polyglot 83. reallanguage.club . Frisches Apfelkompott .Компот из свежих яблок

Четверг, 11 Марта 2021 г. 07:31 + в цитатник

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2. Мы очень рады , что в нашу головушку приходят новые идеи.
3.Мы обозначаем красным цветом глаголы ..
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Polyglot 83. Miroslava.USEFUL TIPS .Sind Sie interessiert? Dann beachten Sie 20 einfache Möglichkeiten, bis zu 500 Kalorien pro Tag zu verlieren.

Среда, 10 Марта 2021 г. 14:40 + в цитатник

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Polyglot 83. reallanguage.club .Elena always in form ! 10 Gründe, Butter in Ihre Ernährung aufzunehmen

Среда, 10 Марта 2021 г. 08:07 + в цитатник

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10 Gründe, Butter in Ihre Ernährung aufzunehmen

 
04. März 2021

Jahrzehntelang waren unsere Landsleute davon überzeugt, dass die Verwendung von Butter einen schlechten Einfluss auf den Zustand der Herzkranzgefäße hat. Als Ergebnis, der Ruf des Produkts wurde gründlich beschädigt, und viele fast aufgehört, es in ihre Ernährung aufzunehmen, bevorzugen "sicherere" pflanzliche Fette.

In der Zwischenzeit haben neuere Studien gezeigt, dass die gesundheitlichen Auswirkungen von Butter stark übertrieben sind. Aber das Produkt hat eine Reihe von einzigartigen Eigenschaften, die es für eine Person notwendig machen.

1.10 причин включить сливочное масло в свой рацион 04 марта 2021 г. 2.На протяжении десятилетий наши соотечественники считали, что употребление сливочного масла плохо сказывается на состоянии коронарных артерий. 3.В результате репутация продукта сильно пострадала, и многие практически перестали включать его в свой рацион, отдав предпочтение «более безопасным» растительным жирам.4. Между тем, недавние исследования показали, что влияние масла на здоровье сильно преувеличено.5. Но продукт обладает рядом уникальных свойств, которые делают его необходимым для человека.

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Polyglot 83. reallanguage.club . Jokes > Senior Jokes.The Retiree and the Noisy Boys(E-G-R-S)

Среда, 10 Марта 2021 г. 05:26 + в цитатник

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1.Сегодня 10 Марта 2021,среда, у евреев день четвертый, Wednesday.

2.У меня лично это 332 День Жизни (из 83).Сейчас 4:58.

3.Мы  подготовили анекдот с BabaMail .

4.С помощи Гугль Переводчика перевели  его с английского языка , на русский , немецкий и испанский язык.

5.Особое внимание уделяли изучению глаголов.

6.Для перевода мы нумеруем каждое предложение.

1.Jokes > Senior Jokes

2.The Retiree and the Noisy Boys

3.A retired man purchased a home near a high school.

4.He spent the first few weeks of his retirement in peace,

then the new school year began...

5.One afternoon early into the first semester,

a group of loud young boys came down his street,

beating merrily on every bin they came across.

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POLYGLOT 83. REALLANGUAGE.CLUB . ELENA IMMER IN FORM! WAS IST SPARSAMKEIT - DIE GRUNDLAGEN DER PRAXIS IM WIRKLICHEN LEBEN (2)

Вторник, 09 Марта 2021 г. 18:24 + в цитатник

 

что такое аскеза физическая

 

Klare Einhaltung des Alltags ist eine der wichtigsten Regeln

Das Erste, war viele Menschen fühlen, wenn sie ihre Augen beim Anruf eines Weckers öffnen, ist die Eblant, etwasetwas zu tun, aufaufstehen, irgendwohin zu gehen.

Aber wenn du dich anstrengst, wirst du aufstehen und eine kalte Dusche nehmen, der Nink-Geist wird schweigen, und der Körper wird mit wohlwollender Energie gefüllt werden.

Es passiert: und es scheint, dass nichts weh tut, nur Faulheit und Apathie. Dies ist ein gutes Beispiel dafür, wie ein wandernder Geist und ein fauler Körper uns daran hindern, glücklich zu sein.

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Polyglot 83. reallanguage.club . Elena IMMER IN FORM! Was ist Sparsamkeit - die Grundlagen der Praxis im wirklichen Leben

Вторник, 09 Марта 2021 г. 18:05 + в цитатник

EINTAUCHEN IN FORM!

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Ed
 
                   

1.Was ist Sparsamkeit - die Grundlagen der Praxis im wirklichen Leben

 
28. Februar 2021

2.War Austerität für Frauen? Ein besonders wichtiges Thema in der heutigen Gesellschaft.

Ich bezweige mich auf den vollständigen Rollenwechsel, den Verlust von Landmarken und den Mangel an würdigen Vorbildern.

So seltsam es auch klingen mag, wir vergessen, wie es ist, eine echte Frau zu sein und zu inspirieren, unser Mann zu stärken, den tiefsten Teil unseres Wesens zu offenbaren.

Asceza wird auch helfen, die nur nach ihren Seelenverwandten suchen und die Schwierigkeit auf dem Weg spüren.

Und am wichtigsten- wird zum Erwerb von Spiritualität und innerer Kraft, versteckt unter der Maske des Geistes.

1. Что такое бережливость - основы реальной жизненной практики 28 февраля 2021 г. 2. Была ли женщина строгой экономии?3. Особенно важная тема в современном обществе. 4.Я перехожу к полной смене ролей, потере ориентиров и отсутствию достойных образцов для подражания. 5.Как бы странно это ни звучало, мы забываем, что значит быть настоящей женщиной и вдохновлять, расширять возможности нашего мужчины, раскрывать самые глубокие части нашего существа.6. Asceza также поможет тем, кто только ищет свою вторую половинку и испытывает трудности на этом пути. 7.А главное, ведет к обретению духовности и внутренней силы, скрытой под маской духа.

что такое аскеза определение

 

Für mich öffnete die Austerität die Tür zu einem neuen Leben.

Durch diese Praxis habe ich den ersten Schritt in Richtung Rohkost, Sport und viele andere wunderbare Dinge.

Allmählich wurde Sparsamkeit ein Teil des Lebens, aber erst vor kurzem erkannte ich, dass ich nicht ganz richtig praktizierte.

Das Schreiben dieses schreiben swegen dieses steil mit einem kaufmännischen Zweck - ich will das Wissen organisieren und mit den Lesern teilen, war ich weiß.

Для меня строгость открыла дверь в новую жизнь. Благодаря этой практике я сделал первый шаг к сыроедению, упражнениям и многим другим замечательным вещам. Постепенно бережливость стала частью жизни, но только недавно я понял, что практикуюсь не совсем должным образом. Это письмо было написано исключительно с коммерческой целью - я хочу систематизировать знания и поделиться с читателями тем, что я знаю.

Das Konzept der Austerität. Die Gefahr von Fehlern auf dem Weg

War es auch Sparsamkeit? Beginnen wir mit der Definition - es ist die freiwillige Entbehrung physischer und moralischer Güter um der Reinigung von Körper und Geist willen und die Stärkung der Verbindung mit dem göttlichen Anfang.

Es ist sehr wichtig, sofort zu verstehen, dass alles, was geschieht, als selbstverständlich angesehen werden sollte, mit Freude und Lächeln, ohne Angst vor Schwierigkeiten.

Erinnern Sie sich an Aschenputtel, wie sehr sie gelitten hat und wie sie gelitten hat! Sie beschwerte sich nicht, versuchte sich nicht zu verteidigen, sondern sang nur Lieder und arbeitete hart.

Концепция строгой экономии. Риск ошибок в пути Было ли это тоже бережливостью? Начнем с определения - это добровольное лишение физических и моральных благ ради очищения тела и разума и укрепления связи с божественным началом. Очень важно сразу понять, что все происходящее следует воспринимать как должное, с радостью и улыбкой, без страха перед неприятностями. Вспомните Золушку, как сильно она страдала и как страдала! Она не жаловалась, не пыталась защищаться, просто пела песни и много работала.

что такое аскеза
Regelmäßige asketische Praxis kann für Körper und Geist von Vorteil sein

Wir alle erinnern uns noch gut an das Ende, denn der schöne Prinz ist für fast jedes Mädchen ein Kindertraum. Es ist das gleiche hier!

Nur das bedeutet nicht, dass Sie Sparmaßnahmen zum offensichtlichen Nutzen nehmen müssen. Dies ist ein großartiges Beispiel für freiwillige Sparmaßnahmen.

Wenn Sie diesen Artikel lesen, werden Sie höchstwahrscheinlich schon gespürt haben, dass dies Ihr Weg ist. Was bringt die Praxis in Ihr Leben?

Регулярная аскетическая практика может быть полезна для тела и ума. Все мы хорошо помним конец, ведь прекрасный принц - детская мечта практически каждой девушки. Здесь то же самое! Это не означает, что вы должны проявлять строгость ради очевидной выгоды. Это отличный пример добровольной экономии. К тому времени, когда вы прочтете эту статью, вы, скорее всего, почувствуете, что это ваш путь. Что практика привносит в вашу жизнь?

Plus-Set:

  1. Akkumulation von innerer Kraft und Energie
  2. Unerfreuliche Situationen aus dem Leben lassen
  3. Gesundheit und Wohlbefinden finden
  4. Erhöhtes Bewusstsein und Glück
  5. Empfangen von materiellen Gütern
  6. Ausführung aufrichtiger, freundlicher Wünsche
  7. Brennendes negatives Karma

Und gleichzeitig gibt es nichts Schrecklicheres als Austerität in Unwissenheit, die mit der Einreichung falscher Bestrebungen durchgeführt wird.

Leider gibt es viele solcher Beispiele. Vermeiden Sie sie, handeln Sie uneigennützig, aus dem Herzen!

Lassen Sie sich nicht dumm oder stolz sein, Sie zu führen. Zum Beispiel nimmt ein Mann eine alte Lehre und beschließt, in die Berge zu gehen, nur Wurzeln zu essen und sich mit einem Wimpernschlag zu blutigen Wunden zu quälen.

Dieser Ansatz, als das innere Streben der Welt, soll,"wie cool ich bin", wird seine Seele und sein Körper nicht nützen.

Auster in Leidenschaft kommt aus Stolz und Durst nach Anerkennung in der Gesellschaft. "Ich wette, ich kann..."!

Регулярная аскетическая практика может быть полезна для тела и ума. Все мы хорошо помним конец, ведь прекрасный принц - детская мечта практически каждой девушки. Здесь то же самое! Это не означает, что вы должны проявлять строгость ради очевидной выгоды. Это отличный пример добровольной экономии. К тому времени, когда вы прочтете эту статью, вы, скорее всего, почувствуете, что это ваш путь. Что практика привносит в вашу жизнь? Регулярная аскетическая практика может быть полезна для тела и ума. Все мы хорошо помним конец, ведь прекрасный принц - детская мечта каждой каждой девушки. Здесь то же самое! Это не означает, что вы должны проявлять строгость ради очевидной выгоды. Это отличный пример добровольной экономии. К тому времени, когда вы прочтете эту статью, вы, скорее всего, почувствуете, что это ваш путь. Что практика привносит в вашу жизнь? Плюс набор: Накопление внутренней силы и энергии Выпустить жизнь из неприятных ситуаций Обрети здоровье и благополучие Повышенная осведомленность и счастье Получение материальных ценностей Исполнение искренних, добрых пожеланий Сжигание негативной кармы И в то же время нет ничего страшнее аскетизма в невежестве, которое осуществляется с подчинением ложным стремлениям. К сожалению, таких примеров много. Избегайте их, действуйте бескорыстно, от души! Не позволяйте себе вести себя глупо или гордо. Например, человек берет древнее учение и решает отправиться в горы, просто поесть корни и в мгновение ока замучиться кровавыми ранами. Говорят, что такой подход, как внутреннее стремление мира, «насколько я крут», не принесет пользы ни его душе, ни телу. Устрицы в страсти происходят от гордости и жажды признания в обществе. "Бьюсь об заклад, я могу ..."!

 

что такое аскеза для мужчин

 

Die Hauptfrage ist, warum Sie sich freiwillig der Vorteile berauben

Und ich könnte, das ist nur der Vorteil davon. Manchmal wird die Praxis selbst zum Test.

Ein Mensch macht seine Arbeit gut, erzielt bestimmte Ergebnisse und in seiner Stirn, wie sie sagen, "leuchtet der Stern".

"Ich habe es getan, ich habe gewonnen!" Wenn dies ein Ergebnis ist, ist es immer temporär.

Tipp: Behalten Sie Ihre internen Einstellungen im Auge. Streben Sie nur nach dem höchsten guten Ziel - gottunde und persönliche Entwicklung!

Was ist physischer Ascese (körperlich)

Wir sind daran gewöhnt, dass der Körper an der Spitze unseres Lebens ist, und versuchen sogar irgendwie, es zu gefallen, bitte, bitte ruhig.

Aber wir sind nicht aus dem gleichen Körper gemacht! Die körperliche Sparsamkeit sollte damit beginnen, den Bedarf der Tiere einzudämmen.

Ohne klare Führung ist der Körper wie ein Pferd, das los Zügellassen: ein wenig abfällig und alles, du bist auf einem klaren Feld und nicht auf deinem Weg des Lebens.

Beginnen Sie mit einem klaren Aufbau des Tagesmodus - es ist der Eckpfeiler für jeden bewussten Menschen. Betrachten Sie Ihre biologischen Rhythmen und die Gesetze des Universums.

Главный вопрос - почему вы добровольно лишаете себя льгот? И я мог, в этом только польза. Иногда сама практика становится испытанием. Человек хорошо выполняет свою работу, добивается определенных результатов и, как говорится, «звезда светит» ему на лбу. "Я сделал это, я выиграл!" Если это результат, он всегда временный. Совет: следите за своими внутренними настройками. Стремитесь только к высшей доброй цели - благочестивому и личному развитию! Что такое физическое восхождение (физическое) Мы привыкли, что тело находится на вершине своей жизни, и даже стараемся как-то доставить ему удовольствие, пожалуйста, спокойно. Но мы не созданы из одного тела! Физическая бережливость должна начинаться с сокращения потребностей животных. Без четкого руководства тело похоже на лошадь, которая отпускает: немного унизительно и все такое, вы находитесь в чистом поле, а не на своем жизненном пути. Начните с четкой структуры дневного режима - это краеугольный камень любого сознательного человека. Посмотрите на свои биологические ритмы и законы Вселенной.

что такое аскеза в философии

 

Ein asketischen Lebensstil zu praktizieren, lohnt sich nicht, etwas zu bekommen, sondern um zu verstehen, war man wirklich

Wenn wir vedisches Wissen nehmen, sind wir keine Batterie von Energien und sind nur "Empfänger" dieser höheren Kräfte.

Sie kommen zu einem bestimmten Zeitpunkt. Beispiel: Zwischen 11 und 12 Uhr morgens ist das "Feuer der Verdauung" auf dem Höhepunkt, also dass die Nahrung vollständig verdaut ist.

Aber hier funktioniert die eiserne Regel: süß am Morgen - gibt Kraft, beim Mittagessen - nimmt weg, am Abend - führt zur Krankheit.

Wenn Sie näher an der Norm eines gesunden, vollwertigen Ernährung sind - hören Sie ihnen zu und folgen Sie ihnen klar die feste die feste die Zeitplan, vereine Sie sich nicht und beschränken Sie sich bewusst in dem, was verboten ist, sondern war am meisten zieht.

Ich liebe zum Beispiel Süßigkeiten, aber es nützt mir nicht, so bewusst mich. Und wissen Sie, das Ergebnis ist da!

Für eine Frau ist Ernährung nicht die Hauptsache, ihre Ziele sind etwas anders (ich werde später über schreiben), aber in meinem Fall ist es relevant.

Werfen Sie einen genaueren Blick auf sich selbst und finden Sie, war Sie aufhält, war eine Quelle übermäßigen, sinnlichen Vergnügens ist.

Eine gute Praxis der Körpersparsamkeit ist der frühe Aufstieg. In fast allen Religionen der Welt gibt es so etwas wie "Morgengebet".

Die Zeit vor dem Morgengrauen (brahma muhurta, 3-5 Uhr) ist die wohlwollendste, wenn es darum geht, sich Gott zuzuwenden und sich auf die Botschaft der Energie der Liebe an die Menschen zu konzentrieren.

Они приходят в определенное время. Пример: между 11 и 12 часами утра "пищеварительный огонь" находится на пике, что означает, что пища полностью переваривается. Но здесь действует железное правило: утром сладкое - придает сил, в обед - отнимает, вечером - к болезни. Когда вы приближаетесь к норме здорового, полноценного питания - слушайте их и четко следуйте им, фиксированному фиксированному графику, не объединяйтесь и сознательно ограничивайте себя в том, что запрещено, а в том, что больше всего привлекает. Я, например, люблю сладкое, но так сознательно мне это ни к чему. И знаете, результат есть! Для женщины питание не главное, цели у нее немного другие (напишу позже), но в моем случае это актуально. Присмотритесь к себе поближе и обнаружите, что то, что вам мешало, было источником чрезмерного чувственного удовольствия. Хорошая практика бережливости - раннее продвижение. Практически во всех религиях мира есть такое понятие, как «утренняя молитва». Время перед рассветом (брахма мухурта, 3-5 часов) - самое благоприятное время для обращения к Богу и сосредоточения внимания на послании энергии любви людям.


 

 

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Polyglot 83.BabaMail.Joey Had An Interesting Day.Joey hatte einen interessanten Tag. كان جوي يوم ممتع

Вторник, 09 Марта 2021 г. 16:51 + в цитатник

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Joey Had An Interesting Day At Sunday School

 

1Jokes > Religion Jokes

2.Joey Had An Interesting Day

3.At Sunday School Nine-year-old Joey was asked by his mother

what he had learned at Sunday school.

4."Well, Mom, our teacher told us how God sent Moses behind enemy lines

on a rescue mission to lead the Israelites out of Egypt.

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Polyglot 83.Este Es El Único Ejercicio Que Necesitas Para Eliminar La Grasa Del Vientre (S-R-G)

Вторник, 09 Марта 2021 г. 11:05 + в цитатник

 

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Ejercicio Para Eliminar Grasa Del Vientre | Salud (todo-mail.com)

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Salud Este Es El Único Ejercicio Que Necesitas Para Eliminar La Grasa Del Vientre Añadir a Favoritos

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Ejercicio De La Plancha Invertida Para Eliminar La Grasa Del Vientre

 

1.Prepara tu cuerpo para la temporada de playa con este ejercicio simple pero altamente efectivo.

2. Este ejercicio, conocido como "plancha invertida" no es tan popular como la plancha normal,

pero es igual de útil.

3.Descubre más sobre cómo hacer este ejercicio y sus efectos a continuación.

1. Подготовьте свое тело к пляжному сезону с помощью этого простого,

но очень эффективного упражнения.

2. Это упражнение, известное как «обратная планка»,

не так популярно, как обычная планка. но это так же полезно.

 

1. Bereiten Sie Ihren Körper mit dieser einfachen,

aber hochwirksamen Übung auf die Strandsaison vor.

2. Diese Übung, bekannt als "umgekehrte Planke",

ist nicht so beliebt wie die normale Planke.

aber es ist genauso nützlich.

 

Weitere Informationen zur Durchführung dieser Übung und ihren Auswirkungen finden

Sie weiter unten.

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Polyglot 83.Dormir Del Lado Izquierdo Mejora Nuestra Salud

Вторник, 09 Марта 2021 г. 10:24 + в цитатник

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Del Lado Izquierdo Mejora Nuestra Salud Añadir a Favoritos

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Por: Ysabel T. L.

1.La posición que elegimos para dormir es especialmente importante para nuestro

bienestar mental y físico.

2.La calidad del sueño es más importante que las horas que dormimos.

3. De hecho, un pequeño estudio sugiere que las personas que duermen del lado izquierdo

no sólo son propensas a dormir mejor, sino que son más sanas que las que duermen

del lado derecho.

4.Esta idea proviene de un antiguo enfoque de la salud y la medicina desarrollada en la India,

conocido como Ayurveda (que significa "la ciencia de la vida").

5.Pero ¿por qué es mejor dormir sobre el lado izquierdo?

На левой стороне улучшает наше здоровье Добавить в избранное английский Присоединиться Поделиться Отправить друзьям Автор: Исабель Т. Л. 1. поза, которую мы выбираем для сна, особенно важна для наших психическое и физическое благополучие. 2. Качество сна более важно, чем количество часов, в течение которых мы спим. 3. На самом деле, небольшое исследование показывает, что люди, которые спят на левом боку, они не только будут спать лучше, но и будут здоровее тех, кто спит правая сторона. 4. Эта идея исходит из древнего подхода к здоровью и медицине, разработанного в Индии. известная как Аюрведа (что означает «наука о жизни»). Но почему лучше спать на левом боку? 6. Сон на левом боку улучшает пищеварение, снимает боли в спине и уменьшает изжогу.

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Polyglot 83. reallanguage.club .BabaMail. 6 Great Reasons Sleep On Your Left Side(E-S-R)

Вторник, 09 Марта 2021 г. 10:08 + в цитатник

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6 Great Reasons Sleep On Your Left Side

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Полиглот 83.Елена.Всегда в форме!Качаем пресс дома — 5 вариантов самостоятельных занятий

Вторник, 09 Марта 2021 г. 05:10 + в цитатник

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Полиглот 83.Елена.Всегда в форме!Качаем пресс дома — 5 вариантов самостоятельных занятий. Обсуждение на LiveInternet - Российский Сервис Онлайн-Дневников

1.ВСЕГДА В ФОРМЕ!

2.Добавить публикацию

EdEd

 

Ed

3.Качаем пресс дома — 5 вариантов самостоятельных занятий

4.04 марта 2021

5.Вряд ли кто-то станет спорить о том, что самый быстрый

и эффективный метод создания идеального пресса

работа в спортзале под контролем опытного тренера.

6.Однако если такой способ вам не подходит,

есть немало упражнений, выполнять которые можно самостоятельно.

7.Сегодня мы расскажем вам о комплексе упражнений для пресса в домашних условиях,

который подойдет и для девушек (женщин) и для мужчин.

8.Да-да, есть немало универсальных упражнений!

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Polyglot 83. reallanguage.club . Helena.IMMER IN FORM! Schwenken Sie die Presse zu Hause - 5 Möglichkeiten zum Selbststudium

Вторник, 09 Марта 2021 г. 04:42 + в цитатник
 

Schwenken Sie die Presse zu Hause - 5 Möglichkeiten zum Selbststudium

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Polyglot 83.13 мифов о женщинах.

Понедельник, 08 Марта 2021 г. 16:07 + в цитатник

13 мифов о женщинах

Категория:  Мужчина и женщина
 

1.Думаешь, знаешь женщин так же хорошо, как знал таблицу умножения в пятом классе?

2. Сколько шокирующих открытий ждет тебя в этой разоблачающей мужскую самоуверенность статье!

1 Glaubst du, du kennst Frauen genauso gut wie die Multiplikationstabelle in der fünften Klasse?

2.Wie viele schockierende Entdeckungen erwarten Sie in diesem Artikel, die männliches Selbstbewusstsein offenbaren!

 

1.До тех пор пока не изобрели статистику и Интернет, женщинам легко было нас дурачить.

2. Затянуть корсет, дернуть плечиком, дрыгнуть ножкой, рухнуть в обморок, тщательно пряча кровавый оскал за надушенным платочком, — и мы навеки очарованы нежной хрупкостью этого беспомощного создания.

3. Хотя, если подумать как следует, вопросы возникали даже тогда.

4.С какой бы стати природе понадобилось превращать в слабосильное и болезненное существо, неспособное о себе позаботиться, тот самый пол, который специализирован на сохранении и приумножении вида?

5.Природа что — идиотка?

6.Да достаточно посмотреть на то, сколь живучи, злобны и огромны самки большинства живущих на планете видов, чтобы понять: природа обычно играет на стороне девочек.

7.Сейчас становится окончательно понятно: мы несколько поспешили назвать себя сильным полом.

8.Да, мы лучше поднимаем штанги. А еще мы лучше… Да нет, пожалуй, все.

1.До тих пір поки не винайшли статистику і Інтернет, жінкам легко було нас дурити. 2. Затягнути корсет, смикнути плечиком, дригнуть ніжкою, впасти в непритомність, ретельно ховаючи кривавий оскал за надушеним хусточкою, - і ми навіки зачаровані ніжною крихкістю цього безпорадного створення. 3. Хоча, якщо подумати як слід, питання виникали навіть тоді. 4.С який би дива природи знадобилося перетворювати в слабосильних і хворобливе істота, нездатне про себе подбати, той самий підлогу, який спеціалізується на збереженні та примноженні виду? 5.Прірода що - ідіотка? 6.Да досить подивитися на те, як живучі, злісні і величезні самки більшості живуть на планеті видів, щоб зрозуміти: природа зазвичай грає на боці дівчаток. 7.Сейчас стає остаточно зрозуміло: ми дещо поспішили назвати себе сильною статтю. 8.Да, ми краще піднімаємо штанги. А ще ми краще .. Та ні, мабуть, все.

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Polyglot 83. reallanguage.club . Jokes > Dad Jokes .The Rich Man, the Young Man & the Apples

Понедельник, 08 Марта 2021 г. 15:32 + в цитатник

The Rich Man, the Young Man & the Apples

1.Jokes > Dad Jokes

2.The Rich Man, the Young Man & the Apples

3.A young man asked an old rich man how he made his money.

4.The old guy fingered his expensive wool vest and said,

5."Well, son, it was 1932. The depth of the Great Depression.

6.I was down to my last nickel."

"I invested that nickel in an apple.

7.I spent the entire day polishing the apple and,

8.at the end of the day, I sold the apple for ten cents."

9."The next morning, I invested those ten cents in two apples.

10.I spent the entire day polishing them and sold them at 5:00 pm for 20 cents.

11.I continued this system for a month,

12.by the end of which I'd accumulated a fortune of $9.80."

13."After that," the old rich man continued,

14."I invested the $9.80 into a market stall

15.so I could polish and display a lot more apples.

16.I began making about $50 a month from then on.

17. "Then my wife's father died and left us two million dollars."

silly joke rich man young man

https://www.ba-bamail.com/jokes/dad-jokes/?jokeid=340


Polyglot 83. reallanguage.club . urtschinow bewertete den Zustand der ukrainischen Armee im Jahr 2014

Понедельник, 08 Марта 2021 г. 15:11 + в цитатник

 

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Turtschinow bewertete den Zustand der ukrainischen Armee im Jahr 2014

 
  •  
Oleksandr Turtschinow, der ehemalige Vorsitzende des Obersten Rates der Ukraine, sagte, die ukrainische Armee sei 2014 nicht bereit, den Staat zu verteidigen.
Турчинов оценил состояние украинской армии в 2014 году
  • Reuters

"Wissen Sie, wenn sie sagen, dass die Krim geschützt werden könnte... Tatsächlich war die Armee Anfang 2014 nicht in der Lage, das Land zu verteidigen", zitierte ihn Channel 24.

Turtschinow stellte fest, dass zu Beginn des Jahres 2014 etwa 100 Tausend Griwna in der Schatzkammer blieben.

Zuvor hatte der russische Präsidentensprecher Dmitri Peskow gesagt,dieWiedervereinigung der Krim mit Russland sei in strikter Übereinstimmung mit allen Normen des Völkerrechts.

Die Krim wurde nach einem Referendum im März 2014, in dem die Mehrheit der Bewohner der Halbinsel für die Wiedervereinigung mit Russland stimmte, zu einer russischen Region.

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Polyglot 83 .reallanguage.club.Немецкий для начинающих. Prinz Harry und Meghan Markle geben Geschlecht ihres ungeborenen Kindes bekannt

Понедельник, 08 Марта 2021 г. 14:54 + в цитатник

 

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Prinz Harry und Meghan Markle geben Geschlecht ihres ungeborenen Kindes bekannt

 
 
 
Prinz Harry und Meghan Markle, die ihr zweites Kind erwarten, werden ein babymädchens bekommen. Das gab der britische Prinz in einem Interview mit CBS bekannt.
Принц Гарри и Меган Маркл сообщили пол своего будущего ребёнка
  • Reuters

"Es ist ein Mädchen... Ein Kind zu haben, ein oder zwei, wäre toll. Aber wenn du einen Jungen und dann ein Mädchen hast, was kannst du noch verlangen?", antwortete er auf die Frage des Moderators.

Das Paar stellte klar, dass das Baby in diesem Sommer zur Welt kommen wird.

Meghan Markle hatte zuvor verraten, dass sie und Prinz Harry drei Tage vor der offiziellen Hochzeit, die am 19. Mai 2018 stattfand, eine geheime Hochzeitszeremonie abhielten.

Prinz Harry und Meghan Markle hattenam 6. Mai 2019 ihr erstes Kind, Archie Harrison Mountbatten-Windsor.

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