Наверное, у каждого из нас был момент, когда так хотелось, вторя словам популярной песни, «стереть из memory» предавших людей, горькие воспоминания о несправедливо сказанных обидных словах, разочарование и злость на обидчиков. Советы «простить и отпустить» в таких случаях часто раздражают — казалось бы, о каком прощении может идти речь, когда душу переполняет боль? Оказывается, прощение — хоть и непростой, но вполне подвластный нашей воле и, главное, необходимый процесс: стоит лишь взять на вооружение несколько советов, которые помогут вам вновь обрести душевное спокойствие.

 -   Самое главное в прощении — понять, что оно куда нужнее вам, а не вашему обидчику. Заявив в пылу негодования «Я тебе никогда этого не прощу!», вы взваливаете груз не самых приятных эмоций на свои плечи — а никак не на виновника ваших переживаний. Это вам, а не ему, предстоит мучиться от злости, ярости и обиды, снова и снова проживая ситуацию в своем воображении — отсюда, кстати, и выражения «держать зло», «хранить обиду», «иметь на кого-то зуб». Учитывая, что обида — чувство не только бесполезное, но и разрушительное, стоит (исключительно ради себя!) поставить цель — обязательно простить того, что причинил вам боль. Да, одного целеполагания для прощения недостаточно, подчас это долгая и весьма непростая работа, но приняв решение простить, вы уже сделаете первый и главный шаг к обретению спокойствия в душе.

- Простить того, кто разбил вам сердце, предал или просто обидел — умышленно или по глупости, — станет проще, если вы признаете, что даже в самой отвратительной ситуации есть позитивная сторона. Любое событие так или иначе является для нас жизненным уроком, причем, к сожалению, горькие уроки обычно оказываются самыми полезными: именно через обиду и разочарование мы приходим к более мудрому выбору друзей и способности ценить настоящую любовь. Что ж, раз вашему обидчику выпала роль такого «учителя» — стоит мысленно поблагодарить его за это, сделать выводы и... простить.

- Часто под прощением мы ошибочно понимаем отказ от собственных эмоций. Как, спрашивается, простить изменившего возлюбленного или предавшую вас подругу, когда на душе кошки скребут? Попытка игнорировать горечь и обиду поможет вам сохранить хорошую мину при плохой игре, но с настоящим прощением имеет мало общего. Уважайте свои переживания, найдите возможность их прожить и прочувствовать в полную силу: поделитесь с верной подругой, обратитесь за помощью к психологу, напишите письмо обидчику (отправлять его не обязательно — лучше всего, излив душу на бумаге, тут же его сжечь). Пусть не сразу, но постепенно вам станет намного легче.

- У каждого из нас есть свои «скелеты в шкафу» — поступки, которыми мы отнюдь не гордимся и которые наверняка когда-то причинили боль другим. Вспомните, как вы сожалели о собственных ошибках и как важно для вас было получить прощение от тех, кого вы обидели. Осознание того, что никто не идеален, поможет не держать зла на человека, ставшего причиной ваших переживаний.

- Всем известны слова Ганди о том, что «слабый никогда не прощает, так как прощение — удел сильных». И напротив, намеренно обижаем и причиняем боль мы в минуты слабости. Если у вас никак не получается отпустить обиду на того, кто заставил вас страдать, напомните себе, что в сложившейся ситуации вы — сильная сторона, а жертвой является ваш обидчик. Посудите сами: человек сильный, счастливый, в ладу с собой вряд ли сумеет осознанно навредить другому, а значит, к нему имеет смысл испытывать сожаление и снисходительность, но точно не злость и обиду.

 P.S. В вашей жизни наступила чёрная полоса, вы чувствуете неуверенность в своих силах, постоянную усталость не можете расслабиться, всевозможные навязчивые мысли не дают сосредоточиться. Стоп, данную ситуацию необходимо срочно менять! Посетите ресурс Елены Терещенко здесь на сайте, Вы сможете с помощью услуг целителя изменить свою жизнь к лучшему. Молчаливая медитация поможет обрести гармонию и баланс в жизни, научит Вас дышать полной грудью, радоваться каждому мгновению в жизни, избавит от бед и невзгод.

   Являетесь почитателями турецких сериалов, обожаете мелодрамы тогда эта новость для вас! Новый современный сериал дочь посла, вне всякого сомнения, придётся вам по вкусу. Прекрасная игра актёров, увлекательный сюжет не оставит Вас равнодушными. Почтив своим вниманием страницы сайта посвящённого сериалу, вы можете уже 10 марта посмотреть Дочь Посла 12 серия онлайн абсолютно бесплатно в великолепном качестве с русской озвучкой. В основе сюжетной линии лежат отношения двух молодых людей из разных социальных слоёв общества. Что одержит верх старые предрассудки или чистая и светлая любовь, удастся ли молодым людям обрести счастье, Вы узнаете, посмотрев новый сериал. Всем приятного отдыха и положительных эмоций.

Каждый из нас боится потерпеть неудачу, ведь потом мы чувствуем себя неловко и неуверенно. Такой подход к делу в корне неверный. Он порождает массу комплексов и озлобленность на весь мир. Нам нужно уметь с любой неудачи извлекать исключительно пользу. А  как  этому научиться  и что нужно сделать чтобы переживать неудачи и смотреть на мир с позитивом?

Любые, даже незначительные неудачи в жизни сковывают нас в будущем, и мы стараемся избежать различных рисковых ситуаций. Однако такой подход не дает человеку обрести бесценный жизненный опыт. К тому же тот, кто боится попасть в неудачную ситуацию, часто лишает себя успешного шанса в жизни.

Для того чтобы перестать бояться неудач, нужно всего лишь полюбить риск и самого себя.   Любовь к риску вы должны вырабатывать постепенно, опираясь на нижеуказанные правила. Это придаст вам уверенности в себе. Их порядок по своему личному усмотрению разрешено менять. И так:

- Попросите скидку в кафе или магазине, который постоянно посещаете - научитесь идти непривычным для вас путем.

- Сядьте в полупустом общественном транспорте рядом с человеком – сломайте общепринятый шаблон.

- Поделитесь чем-то личным у себя на странице в социальной сети – заявляйте о себе и не ждите оценки других.

-  Откройте свои жизненные цели близким – даже если они не будут достигнуты, вы увидите, что близкие люди в любой ситуации остаются рядом с вами.

 P.S. Вам предстоит в ближайшем будущем поездка по служебным делам в Киев, а может, вы хотите посетить этот город и познакомиться с его достопримечательностями? И в первом и во втором случае, советую заранее подумать о месте своего проживания и предварительно забронировать жильё. Со своей стороны хочу порекомендовать вашему вниманию интернет - ресурс https://rent365.net/ компании Rent Ukraine, на страницах которого вашему вниманию представлен огромный выбор квартир по очень выгодным ценам, которые вы можете забронировать как на кратковременное, так и на долгосрочное проживание. Несколько раз мне приходилось пользоваться услугами вышеназванной компании, их услугами остался очень доволен, что говориться сервис на высоте! Познакомиться с более детальной информацией вы можете, посетив интернет - ресурс компании. Приятного Вам отдыха, обращайтесь, вас ждут!

      Высокий ритм современной жизни заставляет нас тщательно рассчитывать свое время, думать о таком огромном количестве вещей сразу, что порой без помощи записной книжки не обойтись. При этом мы редко все делаем неторопливо, поэтапно, хладнокровно продумывая каждый последующий шаг - излишняя нервозность вылезает наружу, мешает сосредоточиться на главном, портит настроение и приводит к стрессу. Как избавиться от вредной привычки нервничать по пустякам? 

  Чтобы перестать нервничать - нужно действовать
Нервничать можно по любому поводу - из-за каких-то бытовых проблем, из-за работы, нереализованных планов или даже из-за иррациональных страхов. Многие цепляются за прошлое, считая, что совершенные когда-то ошибки навсегда определили их нынешнюю жизнь, в которой якобы ничего уже не изменить. Или слепо надеются на будущее, которое в какой-то момент преподнесет аттракцион невиданной щедрости, а вместе с ним деньги, счастье и успех. Что из этого хуже, первый вариант или второй, сказать трудно - это одинаково мешает жить.

      Никогда не нужно запирать себя в клетку собственных мыслей о прошлом или размытых идей о будущем, нервничать при этом и бояться сделать первый шаг к тому, чтобы что-то изменить. Как перестать нервничать? При этом не нужно бояться совершить ошибку или сделать что-то хуже, чем кто-то другой - никто не сможет отнять вашу уникальность, забудьте о ваших страхах и идите вперед.

 Как перестать нервничать - не перегружайте себя
Просто так взять и взвалить на себя кучу работы, чтобы побыстрее как  достигнуть намеченных целей - это тоже никуда не годится, как и сидеть сложа руки, ожидая у моря погоды. Чтобы ваши благие намерения изменить свою жизнь или достичь реализации задуманной идеи не обратились для вас в жуткий стресс - разбейте ваше дело на части, соответствующие вашим ежедневным возможностям. Лучше посвятить себя этому хотя бы немного, но каждый день, чем один раз и угробив все силы, после чего вся решимость обычно улетучивается. Не забывайте при этом расставлять приоритеты в делах, составляйте в ежедневнике списки, дела в которых можно будет вычеркивать после их завершения. Это позволит вам успокоиться и не нервничать по поводу их большого, но смутного количества. Неопределенность и подвешенное состояние всегда заставляют нервничать больше всего - старайтесь избегать этого всеми силами.

      Чтобы лишний раз не пришлось нервничать и корить себя за несделанное - не откладывайте свои дела в долгий ящик. Лучше хорошо поработать с утра и днем, не оставляя ничего на вечер и на ночь, когда ваш мозг будет больше настроен на развлечения или же тревожные мысли, чем на продуктивную работу. Помните и о здоровом сне - сериал или новая книга могут быть чрезвычайно захватывающими, но подумайте о том, как тяжело вам будет вставать и как пройдет день в состоянии полусна. К тому же, когда мы не высыпаемся, это делает наши нервы более чувствительными, а нас - раздражительными, а это лишний шаг в сторону стресса.

  Чтобы не нервничать по пустякам - займитесь спортом
    Очень часто в нас накапливается множество негативных эмоций, которым нужен выход - они давят, мешают сосредоточиться, портят настроение. Хорошим способом выпустить пар будет поход на тренировку - пробежав или проплыв несколько километров, вы сразу почувствуете себя лучше. К тому же, это будет полезно не только для ваших нервов, что немаловажно. Сочетайте подобные активные тренировки с расслабляющей йогой, которая вообще продлевает жизнь - и никакой стресс вам будет не страшен. Самое главное здесь тоже не перегружать себя, а еще не отлынивать от занятий - ходить на фитнес один раз в месяц все же довольно бессмысленно, тут важна неторопливая, поэтапная система.

  Не нервничайте - гуляйте, творите, живите
Бывает так, что наши негативные мысли словно бы воздвигают стену между нами и окружающим миром. Думать о том, как что-то не вышло или о том, что про вас кто сказал - это все ненужная ерунда, просто мусор, от которого нужно немедленно избавляться. Полюбите себя, займитесь творчеством, сходите с друзьями на прогулку, посетите музей, театр, какой-нибудь мастер-класс, например, по кулинарии - и вы сразу почувствуете себя лучше. Ведь вы будете в эпицентре жизни, полной ярких впечатлений и положительных эмоций - вот на что стоит тратить свое время.

    Не бойтесь иногда показаться эгоистом - вы не обязаны сопереживать всем подряд и нервничать по поводу чужих ошибок. Каждый наступает на свои грабли сам - факт, проверенный столетиями, и ваши грабли и так вполне достаточный повод для стресса, не придумывайте себе новый. Постарайтесь вычеркнуть из жизни иррациональные страхи вроде боязни постареть - время неумолимо, с этим ничего не поделаешь, а изводить себя по поводу каждой новой морщинки уж точно не стоит.

купить аттестат о среднем образовании   P.S. Нередко многие из нас сталкиваются с такой ситуацией, например, необходимо представить документ об образовании на работе или при трудоустройстве, но, увы, он безнадёжно испорчен или попросту утрачен. Случаи бывают разные, вы потеряли документы или у вас их попросту украли, а через определённое время они вам срочно понадобились, что делать в подобной ситуации и куда обращаться за помощью. В первую очередь успокойтесь и не паникуйте, практически любая проблема решаема. Можно попытаться восстановить утраченный документ, но эта процедура довольно долгая и хлопотная, а можно купить аттестат о среднем образовании посетив ресурс, оказывающий подобные услуги. Дорогие друзья приобрести документ об образовании Вы можете, почтив своим вниманием страницы сайта "Anydiplomi".Здесь Вы можете приобрести по невысокой, доступной цене аттестат о среднем, высшем, техническом образовании, оформленном на оригинальном бланке Госсзнака, компания работает напрямую без предоплат с заказчиком. Оформить свою заявку и воспользоваться выгодным предложением, а также познакомиться с более подробной информацией, Вы можете на страницах её сайта. Советую воспользоваться Выгодным предложением!

       В медицине состояние человека оценивается как хорошее, удовлетворительное, или тяжелое, нуждающееся в срочных реанимационных мероприятиях. Эти определения полностью подходят и к молодой семье. Причем прослеживаются определенные этапы, критические периоды, когда нужно быть готовым к восстановлению морально-психологического климата семьи. Это первый год супружества, появление ребенка в семье и время, когда дети, повзрослев, покидают ее. Бывают случаи и неожиданных кризисов. Врачам известно, что чем активнее больной стараются вылечиться, тем больше надежд на успех. Подобное бывает и с семьей. Если участники конфликта, муж и жена, живут надеждами вернуть былое благополучие; то успех гарантирован. Если же один из них безучастен или, тем более, является противником этого, то лечение будет, несмотря на высококвалифицированную реанимацию, безуспешным. Семья погибнет.
Итак, первый критический период семьи. Молодая семья еще очень хрупка. Представления молодых супругов друг о друге завышены: при вступлении в брак жених и невеста идеализировали друг друга. Теперь же проявилась реальность. Он — муж, она — жена. У каждого свой характер, форма поведения, привычки, желание проводить досуг по собственному вкусу. Конфликт может возникнуть из-за любой мелочи. Идет ломка стереотипа поведения. Любой конфликт переживается очень остро. Возникают мысли, что любовь навсегда потеряна. Уход в обиду, неумение выдержать испытания, нежелание помочь не только себе, а прежде всего любимому человеку, рождают отчужденность.
 

     Семейные отношения редко складываются без конфликтов. В начале совместной жизни молодые стараются уступать друг другу. Постепенно это желание исчезает, так как появляются ситуации, требующие терпения. Но теперь уже терпеть не хочется: сколько можно! Помните: «Посеете поступок — пожнете привычку, посеете привычку — пожнете характер». Характеры у молодых супругов сформированы. Их-то и не стоит «жать». А вот поступки необходимо совершать обдуманно. Привычки порою стоит менять. Иначе, что называется, терпение лопается. Чаще именно по мелочам. Представим себе такую ситуацию:
 

    Постепенно разгорается обжигающее пламя скандала. Начало вроде бы безобидное. Каждый из супругов имеет право отдохнуть, провести время с друзьями: он - сходить на футбол, она - встретиться с подругой. В споре больший эгоизм проявился у мужа. Он пытается отстоять позицию мужчины, которая была в старых семьях, где муж — глава и закон для жены. Но в то же время подмеченное им большое внимание жены к подругам может дать основание для опасений, что они станут судьями их отношений. Зачастую так и бывает. Плохо, что конфликт затронул систему интимных отношений, что прозвучали упреки в возможной неверности до брака. Сознание не выставило барьера самому страшному: оскорблено чувство любви. Хотя подозрительность не обоснованна.
 

Наши милые женщины достаточно много времени уделяют своему внешнему виду, и прикладывают массу усилий для создания своего неповторимого образа. Уважаемые женщины, хотите познать в совершенстве современные технологии маникюра, наращивания ногтей? Добро пожаловать на страницы учебного центра "Лексикон", здесь вы сможете записаться на курсы по наращиванию ногтей, пройти обучение, воспользовавшись привлекательной летней скидкой и обрести драгоценные знания и опыт. Обращайтесь, Вас ждут!

     Когда вам говорят что-то не слишком лестное, постарайтесь отбросить чувства и включите разум. Как? Задайте себе вопрос: «Что ценное я могу почерпнуть из того, что слышу?» Относитесь к этим словам, как к одному из источников информации. Сделайте паузу и отстраненно подумайте, насколько этот источник может быть достоверным и полезным. Например, ваша коллега говорит вам, что вы плохо ладите в коллективе. Будет разумно ответить: «Я подумаю над этим, понаблюдаю за собой».

      Если вы слышите в свой адрес жесткую, но неконкретную критику, сразу уточняйте суть вопроса. Вы удивитесь, насколько ваши догадки могут отличаться от того, что на самом деле имеет в виду собеседник. Если ваш начальник говорит вам: «Я недоволен вашей работой!» — уточните, что именно ему не по душе: результаты продаж за месяц, а возможно, ему не нравится то, что вы в последнее время стали постоянно опаздывать или у вас был слишком длинный отпуск.

      Бывает так, что в словах обидчика невозможно найти никаких конструктивных замечаний, вы слышите поток оскорблений, но толком не можете понять, в чем именно провинились. Если вас критикуют в язвительной форме, не вступайте в дебаты: ваш оппонент только и ждет, что вы «взорветесь». Например, если вам говорят: «Что вы себе позволяете?», «Вам ничего нельзя поручить!», «Сколько можно повторять одно и то же?!», «Ну какая вы капуша!», «Вы что, с Марса прилетели!?» — не пытайтесь уточнить, о чем идет речь. Ваш собеседник не ответит ничего путного: «А вы сами не понимаете, о чем речь?» Как молчать, так и возмущаться неэффективно. Чтобы привести собеседника в чувство, скажите что-то нейтральное: «Я буду готова это обсудить, когда вы успокоитесь».

       Вы столкнулись с критикой дома? Подумайте, чего не хватает от вас вашим близким. Упреки в семье всегда сигнализируют: есть важный повод для беседы «по душам». Например, если ребенок говорит родителям: «У вас никогда нет времени поиграть со мной!»

      Не стоит объяснять, что вы постоянно заняты на работе, потому что вам дали повышение или нужно выплачивать кредит. Скажите: «Мы тоже хотели бы проводить с тобой больше времени, мы скучаем, давай вместе подумаем, как нам выйти из этой ситуации».

     Если вы понимаете, что критика обоснована, — признайте это. Как бы ни тянуло оправдаться, сейчас это будет неуместно. Фразы типа «Я не виновата, иначе не получалось...» в большинстве случаев провоцируют еще более горячие споры и потоки обвинений.

       Например, руководитель говорит: «Вы не сдали работу вовремя!» Подтвердите: «Да, это так». Только после того, как вы признаете справедливыми его слова, имеет смысл спокойно объяснить, что вам помешало, и высказать предложения, как это исправить.

   Признав обоснованность критики, вы не будете неудачницей. Наоборот — вы сможете исправить недочеты в работе или наконец-то выяснить натянутые отношения с человеком.
 

P.S.  В наши дни жизнь современного человека без наличия мобильного телефона сложно назвать полноценной. Благодаря этому девайсу мы остаёмся на связи практически в любом уголке нашего мира. Ассортимент мобильных телефонов, который предлагает нам современный рынок, широк и многообразен, самое главное знать для каких целей вы приобретаете средство связи. Как правильно выбрать мобильный телефон, на что следует обратить внимание при его покупке, вы узнаете, познакомившись, посетив ресурс http://buysell.com.ua/a3538-kak_pravilno_vybrat_telefon.html , на страницах которого вашему вниманию представлена информационная статья "Как правильно выбрать телефон и целый другой не менее привлекательной и интересной информации. Приятного Вам шопинга!

     Старая обида, стыд, неловкость – все это может «впиться» в наше подсознание и осесть там надолго. Ситуация похожа на занозу, которую нужно вынуть и выкинуть.

     Наверняка, многие из нас хоть раз были в ситуации, когда рассказали несмешной анекдот, споткнулись и упали у всех на виду, обидели близкого человека и т.д.? А не по этой ли причине многие начинают избегать дружеских встреч и сборищ, а на людях вести себя ниже травы, тише воды?

      Аналогично обычным занозам, душевные травмы также имеют свойство намертво врастать в душевную плоть и приносить мучительную боль, если их вовремя не извлечь. А проделать эту операцию достаточно просто!

    Для этого вам потребуется всего немного фантазии. Если неловкая ситуация произошла совсем недавно, то попробуйте применить такой способ. Мысленно представьте перед собой катапульту, которую вы нагрузили своими негативными эмоциями по поводу случившегося, а затем абсолютно безжалостно катапультируйте весь этот негатив далеко и надолго.

      Но самый действенный способ во всех случаях – это смех. Нужно научиться смеяться над самим собой. Если вы споткнулись и упали у всех на виду – не беда - поднимитесь и с улыбкой скажите – «Это еще что! Со мной и не такое случалось...». находчивость в такие моменты и ситуации превращает готовые виться в вас «занозы» лишь в смешной случай и приятные воспоминания о том, что с вами смешного случалось ранее.

    Таким образом, вас будут считать остроумным и легким человеком, который не боится посмеяться над собой.

P.S. В наш современный, жестокий мир высокой конкуренции достаточно трудно вести бизнес, а без внедрения в производство современных высоких технология эта задача становиться просто нереальной. Компания ITSDelta, приглашает уважаемые друзья на страницы своего ресурса и предлагает приобрести эффективные программы, лицензионный софт , который поможет добиться вам успеха в вашем непростом деле эффективного ведения бизнеса. Вы можете заказать разработку информационных систем под ваше производство или купить готовое программное обеспечение. В любом случае Ваш заказ будет выполнен в максимально короткий срок и с высоким качеством.

     Купить  современную мебель в Москве по невысоким привлекательным ценам, сегодня вполне реально, Посетив ресурс интернет магазина https://svoiamebel.ru Пять углов, Вы можете познакомиться с широким каталогом, представленным вашему вниманию продукции, выбрать и приобрести мебель, по достаточно выгодной цене воспользовавшись акцией или привлекательной скидкой. Более полная информация ждёт вас на страницах интернет магазина.

     Стоя на границе прошлого и будущего, мы живем настоящим, а может, все-таки, прошлым или будущим? Что такое настоящее? Секунда - и это прошлое, и тут же - это будущее. И нет грани между ними, все едино, цело. Значит, нет времени, и нет начала и конца, и все бесконечно в этом хаосе бытия. Значит, мы можем менять свое прошлое, настоящее, будущее, а наш путь состоит из этапов, который мы проходим для накопления опыта, знаний.

     Сразу возникнет куча возмущений, по поводу изменения прошлого, можно изменить, но не дадут, а вот свое отношение и восприятия к событиям прошлого приветствуется. Так почему мы так зависим от многого? Что нам не дает двигаться дальше? И менять себя в лучшую сторону?

    В какой-то момент человека начинают интересовать вопросы, кто он, с чем и зачем пришел на Землю, и почему так тянет небо, почему в моменты радостей и горестей мы поднимаем глаза и смотрим в бесконечность. И продолжая путь, мы ищем ответы на вопросы, стараемся становиться чище, лучше. Что значит чище? Мы начинаем очищать свою Душу, от низких вибраций, которые ее отягощают и утяжеляют, а так хочется взлететь высоко.

    С самого рождения, когда мы начинаем себя осознавать как человека данного воплощения, в нас начинает говорить наше Я, и включаются наши кармические долги, становится очень важна и дорога наша физическая оболочка. Нам становится важным, как к нам относятся, что говорят, мы становимся зависимыми от окружения, учимся обижаться, злится, появляются страхи за физическое тело, которое стало так ценно. Нам кажется, что нас недооценивают потому, что мы лучше, чем те ярлыки, которые на нас навесили, а мы приняли, и теперь под этой тяжестью нам и дышать стало сложно, ведь где-то глубоко внутри, понимая, что это не так, ведь не всегда мы так себя ощущали. А ведь стоит взглянуть в глаза новорожденному и увидеть, сколько в них радости и любви, глубины, чистоты, а ведь мы все были такими, и ничего нам не мешает снова стать такими, главное - наше желание.

      И для начала надо принять себя реального, такого, какой ты есть, со всеми достоинствами и недостатками, полюбить себя, и начать работать над собой, убирая все то, что тебе не нравится, что мешает тебе быть счастливым, радостным и испытывать положительные эмоции. Отбросить ярлыки, стать независимым от мнения других, понимая, что их мнение о тебе - это всего лишь одежка, примеренная на себя и одетая на вас, то есть, пропущенное через мировоззрение и мировосприятия того человека, который говорит. Никто не говорит о том, что не нужно слушать или надо запретить говорить, не надо сразу одевать на себя, а достаточно проанализировать, сделать выводы и если в чем-то человек прав, то сказать спасибо ему, то, что он показал, над чем надо работать.

    И таким отношением мы сделаем себе только лучше, так как будем меняться, и расти, ведь слеп не тот, кто не видит, а кто не желает видеть. Ведь не познав этот негатив, как зло, ненависть, несчастье и не искоренив это в себе, мы не сможем по достоинству оценить добро, любовь и счастье. И в голове возникает выражение: век живи, век учись.

   P.S. Сегодня, как и много лет назад русская литература за рубежом пользуется огромной популярностью. Проживаете в США, не знаете где приобрести русские книги, мой вам совет обратите своё внимание на интернет ресурс russian store книжного магазина "Колибри". Здесь на его прилавках вы найдёте огромный выбор литературы самых разных жанров для детей и взрослых, сувениров, подарков, игрушек и других товаров по очень привлекательным доступным ценам.  Советую воспользоваться

    Возможно, вы скажете: "Не учите меня жить, лучше помогите материально." В принципе, мне такая позиция понятна. Но завтра что? Снова помочь материально? А может, всё же лучше не рыбу, а удочку?

   И хоть рецептов по психологии человека в сети предостаточно, наверное, очень важно чтобы каждый человек нашёл именно то, что сделает его жизнь безопасной и счастливой.

    Проблема "как помочь людям" в том, что никто не в состоянии ответить на вопрос, что нужно людям. С точки зрения гуманистической психологии, человек сам знает все ответы. И на практике, порой удивительно, как, во время консультации психолога, у клиента появляются нужные решения.

   Тем не менее, всё, чем оперирует человек, это та база знаний, которая у него есть. А что делать, если для действительно эффективного управления собственной жизнью требуются новые или более глубокие знания в области психологии человека? На этом фоне просто советы психолога - не эффективны. Они решали какие-то задачи у каких-то людей, и далеко не факт, что помогут и вам.

    Учиться! Не хочется повторять банальные фразы про необходимость познания себя и познания мира, но да, на самом деле, в этом есть необходимость! Более того, вы задумывались о том, чему вы за всю жизнь учились? Такой предмет, как искусство жизни, вы проходили?

    Я открою маленький секрет. Дело в том, что в мире не существует системы знаний, способной ответить на все вопросы жизни человека. Но в то же время, есть огромное количество систем знаний и верований, способных сделать жизнь человека гармоничной и счастливой. Очень часто эти системы противоречивы, как между собой, так и внутри. Но главное не сама какая-то там истина, а вера в неё. Поэтому, гораздо важнее не абсолютное знание, а духовный баланс человека внутреннего с человеком внешним. То есть, внутренний мир человека должен быть в согласии с его внешним миром.

  В этом балансе есть предрасположенность к счастью, а значит, к получению необходимой энергии для нормальной жизнедеятельности.

   Подавляющее большинство здоровых людей, которые обращаются к психологу, как раз и страдают от несоответствия своего внутреннего состояния и состояния окружающего их мира.

    Что это значит на практике? Общими словами это можно представить, как внутренний дискомфорт, порождаемый требованиями социума. Причём, эти требования не столько объективны, сколько значимы конкретно для этого человека. Наверное, самый значимый секрет психологии человека - это то, что для каждого человека решающее значение имеет его субъективная реальность.

    Если психология человека опирается на субъективную реальность, то как же быть с объективно существующими требованиями социума, спросите вы?

   Есть всего три элемента, из которых состоит практически любое взаимодействие. Это система требований, система ожиданий и система соответствий. В обе стороны.

   Это значит, что для нормального взаимодействия с социумом необходимо соответствовать его ожиданиям. А поскольку социальных ролей у каждого человека много, возникает необходимость соответствия в каждой. Что очень даже нелегко, учитывая способность человека концентрироваться на одном деле в одну единицу времени.

    Круг кажется замкнутым до тех пор, пока человек отождествляет себя с какой-либо одной ролью - персоной, на языке психологии. В таком случае, человек как бы вынужден играть и другие роли, навязанные социумом. Но, поскольку система соответствий привязана к одной роли, это похоже на попытку сесть на несколько стульев одновременно.

    Всё радикально изменится, как только человек сможет растождествиться с ролями, вырастив в себе хозяина, такого себе управляющего, сверх "Я". Я - это я, а моя деятельность во внешнем мире - это роли, которые я играю по собственной воле, выделяя для каждой часть времени и по возможности максимально соответствуя системе требований и системе ожиданий окружающей среды.

     Это даёт возможность сознательно выбирать и желаемые роли, и те части социума, в которых эти роли исполняются. Поскольку психология личности подразумевает доминирование в человеке одной роли, разные люди будут отождествлять вас с разными ролями. А это уже особый уровень свободы!

P.S. Финансовый клуб приглашает всех заинтересованных лиц на страницы своего ресурса http://finance-club.msk.ru/ и предлагает вашему вниманию огромное количество полезной и достаточно интересной информации. Здесь Вы узнаете о самых последних событиях, познакомитесь со свежими новостями, происходящими в мире бизнеса и финансов. Заходите, будет интересно!

 В наши дни многие самыми разными способами зарабатывают в интернете, рано или поздно перед пользователем встаёт вопрос как вывести электронные деньги и как их можно выгодно обменять на наличные. Ответ на этот вопрос существует, посетите страницы ресурса https://exchangesumo.com     на страницах которого представлен рейтинг лучших обменных пунктов. Здесь вы быстро и удобно, а самое главное выгодно сможете обналичить свои электронные средства. Советую воспользоваться выгодным предложением.

       Иногда достаточно изменить привычный ход событий, чтобы обрести внутреннее спокойствие и почувствовать себя счастливой!
Твой день начинается с пробуждения ото сна. Не спеши вскакивать с постели, едва прозвенит будильник. Для того чтобы перестроиться на режим бодрствования, организму нужно время, поэтому, открыв глаза, сначала вытяни руки над головой и сладко потянись, как это делают кошки. Почувствуй каждую клеточку своего тела.

     Следишь за фигурой и стараешься есть только низкокалорийные и полезные продукты? Умница! Но иногда нужно забыть о строгих ограничениях и побаловать себя чем-нибудь вкусненьким. Сегодня съешь на завтрак любимое пирожное. А то и два!

     По дороге на работу купи букетик цветов. Порадуй себя и коллег!

    Поссорились с любимыми из-за пустяка и не знаете, как помириться? Вспомните счастливые мгновения в вашей жизни. Какие слова ты ему, или ей  говорили... Повтори заветные фразы и жесты — ваша половинка  и "растает". Объясняется все просто: наше сознание хранит положительные эмоции в виде звуков, запахов, прикосновений. Психологи называют это "якорем" в нашем сознании. Положительные эмоции цепляются за ассоциации, как якорь за подводный камень.

    Конец рабочего дня не означает, что день закончился, напротив, все самое интересное только начинается. Запланируйте на вечер то, что давно хотели сделать, но постоянно откладывали: погуляйте в парке, сходите с друзьями на дискотеку. Кстати, сейчас особенно популярны вечеринки в латиноамериканском стиле. Принимай в них участие!

 P.S. Производство кровельных работ дело достаточно ответственное и конечно лучше всего, если им будут заниматься настоящие мастера своего дела.  Специальный кровельный сайт " Кровли ру", приглашает на свои страницы всех заинтересованных лиц   и предлагает воспользоваться широким спектром своих высоковостребованных  услуг, опытные специалисты быстро и качественно произведут ремонт, монтаж кровли абсолютно из любого кровельного материала. Компания "Кровельный мастер" осуществляет свою деятельность в Санкт-Петербурге  и Ленинградской области уже достаточно длительное время и за это время зарекомендовала себя как честный и ответственный партнер, которому стоит доверять. Воспользуйтесь выгодным предложением, цены более чем привлекательны.

      Вокруг множество неуверенных в себе людей с заниженной самооценкой. Эта неуверенность мешает человеку добиться успеха. Поэтому очень важно вовремя взяться за повышение самооценки:
Надо каждый день учиться чему-то новому, изменяться к лучшему физически и умственно, духовно обогащаться. А не тратить время на пустые сомнения, разговоры и зависть к другим, более успешным людям. Лучше брать с них пример.

    Нужно перестать сравнивать себя с другими людьми. Нужно сравнивать себя вчерашнего с собой сегодняшним. За малейшие достижения нужно хвалить себя, а ошибки учиться прощать.
 

    Научиться пользоваться сильными сторонами, выставлять их напоказ. Сделать акцент на лучшие качества, а не зацикливаться на недостатках. Недостатки надо искоренять постепенно, превращая их в сильные стороны.

   Работа, приносящая удовольствие человеку и пользу обществу позволяет не просто заработать много, но и оставаться уверенным в себе человеком. Чувство уверенности в своих силах мотивирует на большие достижения.
Правильная реакция на ошибки и неудачи. Не нужно слишком эмоционально реагировать на неудачи, постоянно мысленно возвращаться к ним, лучше извлечь урок и двигаться дальше. А можно даже порадоваться ошибкам. Ведь иногда ошибки приводят к положительным последствиям неожиданно для того, кто их совершил. История многих великих открытий начиналась именно с этого. Победителей, в конце концов, не судят.

    На самооценку влияют не только достижения в карьере и работе, но и внешний вид. В силах любого человека сохранять хорошую физическую форму, крепкое здоровье, ухаживать за собой и своей внешностью, а также красиво одеваться.

     Делать добро. Обратить внимание на людей, которые вокруг. Может кто-нибудь нуждается в добром слове, внимании и заботе? Сказать что-нибудь приятное тем, кто рядом или сделать доброе дело, и можно сразу почувствовать себя лучше. Хорошо взять за правило каждый день сделать одно доброе дело. И пусть оно будет совсем маленьким. Таким образом можно не только улучшить кому-то жизнь на несколько мгновений, но и заметно поднять настроение самому себе.

    Высокая адекватная самооценка – ступень к гармоничному развитию и успешной жизни, поэтому так важно поддерживать и повышать самооценку до разумных пределов. В этом могут помочь и родные люди, так как взаимная поддержка и помощь укрепляют отношения и самооценку.

P.S.   Приближается новый летний сезон, и хотя до периода массовых отпусков ещё есть достаточно времени, самое время подумать о выборе  и приобретении нового модного купальника. Купальники  женские разных расцветок  моделей представлены вашему вниманию на страницах сайта fotosmotok, посетив страницы которого вы сможете определиться с моделью идеально подходящей вашей фигуре, познакомиться с другой не менее полезной и интересной информацией. 

    Вы  вы являетесь творческим  человеком,  любите мастерить создавать уникальные вещи собственными руками?  Если так, то сайт Самоделкино.Инфо - выкройки своими руками, станет для вас настоящей находкой, здесь вы узнаете, как сделать выкройку, платья, костюма, найдёте более тысячи полезных советов  рекомендаций как сделать ту или иную вещь, в домашних условиях существенно сэкономив, семейный бюджет. Заходите, знакомьтесь, творите. Желаю Вам творческого вдохновения!

- Любовь и Свобода. Без свободы любовь превращается в долг и обязанность, насилие и чувство собствености. Обладать можно только вещью, но не человеком.

-   Принятие и признание партнера. Необходимо видеть в нем реального человека, а не картинку, которая есть у вас в голове. Он реальный человек со своими собственными потребностями, интересами, чувствами и со своим личным опытом. Когда нет проекций и ожиданий отношения становятся стабильными и наполненными благодарностью. Претензии и требования убивают чувства.

-   Понимание своих потребностей в паре. Что вы хотите от этих отношений? Зачем они вам нужны? Вопросы настолько банально звучат, а когда их задаешь женщине, она не может вразумительно на них ответить.

- Говорите о своих потребностях. Мужчина не может читать ваши мысли. Игра "Ну-ка угадай ка!" может быть и интересна, но не для мужчины. Давайте будем более конкретными и обязательно мягкими при этом. Не дай бог перейти грань и выступить категорично и с претензией.

-  Конфликты и кризисы в отношениях это нормально. Не надо впадать в депрессию или истерику. Это толчок для развития и пересмотра ваших отношений. Сделайте ревизию. В ваших руках, на какой уровень вы перейдете.

-  Юмор. Чаще шутите и смейтесь вместе. Я согласно с бароном Мюнхаузеном, что самые ужасные и глупые вещи, люди делаю с очень умным и серьезным лицом. :)

-  Тебе надо, ты и делай! Это закон Вселенной. У зотериков одолжила. :)

-  Никогда, ни при каких обстоятельствах не сравнивать своего мужчину с другим, если это не в пользу вашего мужчины. Это табу. Не критиковать, а хвалить и ценить. :)) Это работает лучше. И нервы свои сбережете.

- . Запомните, его мама, а ваше свекровь - это святое. Если она вам чем-то не нравится, то налаживайте отношения с ней, а не пилите мужа: "Почему твоя мама сделала то или другое? Почему она такая или эдакая?" Он то здесь при чем? Будьте благодарны ей самим фактом того, что она родила вашего любимого. Все остальное мелочь, быт. Оденьте розовые очки. Вы ее не исправите, а отношения с мужем могут пошатнуться. Оно вам надо?

-  Отпускайте легко! То, что держишь и боишься потерять, обязательно уйдет.

"Если вы делает его счастливым, зачем ему вас покидать? А если он несчастлив с вами, то какой смысл ему с вами оставаться?"

P.S. Решили приобрести автомобиль, но не знаете где? На самом деле вариантов несколько, можно приобрести у знакомых, по объявлению, или в автосалоне. Со своей стороны я рекомендую пользоваться услугами автосалонов, тем самым вы защитите себя от действия мошенников. Прежде чем приобретать автомобиль как новый, так и б/у, познакомьтесь с деятельностью выбранного автосалона. Проживаете в Чебоксарах  познакомиться с деятельностью автосалона "Грант Авто", вы можете, посетив страницы его группы в контакте https://vk.com/grantavtootzyvi, здесь вас ждут отзывы  счастливых клиентов  о покупке автомобиля в автосалоне. Невысокие доступные цены, выгодные скидки, бесплатные консультации, широкий выбор автомобилей  разных марок и моделей как абсолютно новых, так и бывших в употреблении приятно вас удивят. Советую воспользоваться столь выгодным предложением. 

     Итак, вас, мой дорогой представитель сильного пола, угораздило оказаться в трудовом коллективе, где работают одни женщины. Катастрофа? Согласна. Но хочется добавить маленькое уточнение – глобальная катастрофа случится только тогда, если вы поведете себя неправильно.

Для начала подумайте: действительно ли вам нравится эта работа? Вы не собираетесь ее менять? Если ваши намерения посвятить себя ей решительны и непреклонны, то придется, как бы ни хотелось, приспобиться к окружающему.

Есть хорошая русская поговорка: «Со своим уставом в чужой монастырь не лезут». Особенно, в женский. Ну, что тут поделать? Природа создала мужчин и женщин совершенно разными. И часто одни не понимают других. Отсюда и все возникающие недоразумения.

Чтобы они вас не преследовали, запомните некоторые правила, которые значительно облегчат ваше пребывание в женском коллективе.

Во-первых, больше разговаривайте. Отношение мужчин и женщин к разговорам разное. Мужчины разговаривают для того, чтобы обмениваться информацией. Женщины часто для того, чтобы поддержать отношения. Вот и удовлетворите эту их потребность. Поддерживайте разговор, даже если он вам кажется пустым и незначительным. Этим вы заработаете себе лишний «бонус».

Во-вторых, умейте слушать. И задавать вопросы. Для женщины нет ничего важнее, чем возможность выговориться. Даже если вы забудете через пять минут то, о чем ваша коллега увлеченно рассказывает, но создавайте видимость заинтересованности.

В-третьих, следите за своими словами. Вполне уместное в мужской компании тяжелое словечко, сказанное в женской, сразу же определит вас в разряд хама и грубияна. С такими женщины водиться просто не хотят.

В-четвертых, будьте аккуратны в критике. Слабую женщину обидеть легко. Они так близко все принимают к сердцу. Нет, нельзя, конечно, оставлять без внимания недочеты в работе. Но делайте замечания как можно тактичнее. Женская психология такова, что она легче примет критику от женщины. А мужская обидит до глубины души.

В-пятых, не спешите с решениями. Женщины, прежде чем принять решение, должны все хорошенько обдумать и обсудить. Мужчины приходят к заключениям быстро. Даже если вы знаете уже, как разрешить задачу, попридержите свое мнение. Потом выскажете. Вас похвалят, но и самомнение женщин не унизите. Они же будут считать, что тоже принимали участие в поиске решения.

В-шестых, будьте открытыми. Женщины – существа чуткие и интуитивные. Фальшь чувствуют шестым чувством. Поэтому если вы собираетесь плести за их спинами интриги, знайте, дело это провальное. Они сами мастера всяких интриг, и не один мужчина их в этом деле не обойдет. А вот изгоем в коллективе станет.

В-седьмых, будьте осторожны в комплиментах. Если желаете похвалить коллегу, хвалите ее только за деловые качества. Любые похвалы в отношении внешности женщина может воспринять как сексуальное домогательство. Сейчас женщины стали умные, насмотрелись американских фильмов. Знают, что бывает мужчинам за сексуальные домогательства на рабочем месте.

В-восьмых, старайтесь не заводить любовных интрижек на рабочем месте. Подружку требуется иметь на стороне. Служебные романы чаще всего заканчиваются плачевно. Вашей избраннице жизни на работе не будет. Что поделаешь? Женщины по своей натуре собственницы, и отдавать вас кому-то одной они не собираются.

В-девятых, понимайте ход их мыслей и поступков. Хотя вам женщины, может, и кажутся инопланетянами, существами с другой планеты, все-таки придется вам их понять. Сложно? Почитайте специальную психологическую литературу. Затраченное время окупится вполне.

И, наконец, в-десятых, помните, что женщина – тоже человек. Не надо их бояться. Они не кусаются и бывают вполне разумными и приятными. Поэтому относитесь к ним как к равным коллегам и все у вас получится.

 P.S   Любителям рыбной ловли рекомендую посетить страницы блага посвящённого рыбалке. На его страницах вы познакомитесь с ценной информацией, советами опытных  рыболовов, узнаете всё о тихой охоте за рыбой сом, на сайте вашему вниманию представлена, рыба сом фото, которой вы найдёте тут, узнаете рецепты приготовления блюд из нее, посмотрите увлекательное видео, одним словом найдёте для себя много полезных советов и рекомендаций. Удачи вам и невероятных уловов уважаемые рыбаки!

     Вас интересуют различные  способы заработка в интернете, возникают вопросы, как открыть собственный бизнес, начать зарабатывать, преумножить своё благосостояние? Ответы на все эти и другие подобные вопросы Вы найдёте на страницах сайта» Фриланс, финансы, работа, зароботок. Желаю вам успехов, достатка и процветания, заходите, знакомьтесь с способами работы в интернете, работайте и зарабатывайте. Удачи!

Как эффективно и гарантированно узнать в какой точке в данный момент находятся ваши грузы, сколько будет стоить их доставка. Сегодня это не составляет особой проблемы. Расчет ж/д тарифа онлайн быстро и удобно можно на страницах сайта "ГдеВагон", посетите этот оригинальный ресурс, зарегистрируйтесь на нём и вам будут доступны все его  полезные сервисы Расчёт тарифов производиться на территории Р.Ф., стран СНГ и ближнего зарубежья. Воспользуйтесь предложением, не упустите столь выгодный шанс

-  Поступки, которые могут изменить вашу жизнь.
Наши мысли делают нас тем, кто мы есть. Наше мышление определяет нашу судьбу. Эмергон сказал: "Человек - это то, над чем он думает на протяжении дня". Основная проблема - правильный выбор направления мысли. Римский философ Марк Аврелий заключил это в восьми словах, которые могут изменить нашу судьбу: "Наша жизнь такова, какой ее делают наши мысли".
Нужно понять: "Вы не то, что о себе думаете, вы то, о чем вы думаете".
Если вы хотите обрести спокойствие души и счастье, следуйте правилу: "Думайте о светлом, бодритесь, и вы будете чувствовать себя веселыми и бодрыми".

 - Дорого обходится попытка расквитаться
Основной чертой характера лиц, больных гипертонией, является обидчивость. За постоянно переживаемой обидой следует повышение давления и болезнь сердца.
Есть старая пословица, что человек, который не способен рассердиться - дурак, а человек, который не позволяет себе сердиться - мудрец.
Поэтому, не надо пытаться расквитаться с врагами, так как это выходит себе дороже, давайте поступать, как делал генерал Эйзенхауэр: не тратить время на людей, которых мы не любим.

-  Поступая так, вы будете страдать от чувства неблагодарности.
В природе человека забывать быть благодарным, так что, если мы настроим себя на получение каждый раз благодарности, то многократная головная боль нам обеспечена. Если мы хотим обрести счастье, давайте не будем думать о чьей-то благодарности или неблагодарности, а просто получать радость, давая что-то.
Неблагодарность естественная, как сорняк. Благодарность - как роза. Ее нужно поливать, растить, любить и защищать. Если наши дети неблагодарны, то кого винить в этом? Видимо нас.

- Возьмете ли вы миллион долларов в обмен на то, что имеете?
Подарите ли вы оба глаза хоть за миллион долларов? За сколько бы вы отдали свои ноги? А руки? Ваших детей? Семью? Посчитайте, и вы поймете, что то, что вы имеете, не отдадите за все золото Рокфеллера, Фордов, Морганов вместе взятых.
А ценим ли мы это? Как сказал Артур Шопенгауэр: "Мы редко думаем о том, что у нас есть, зато всегда о том, чего недостает нам".

    - Найдите себя и будьте самим собой.
Помните, что нет на земле второго такого человека, как вы.
…Желание быть самим собою старо, как мир, и универсально, как человеческая жизнь. Нежелание быть самим собой - это скрытая причина многих неврозов и комплексов. Нет несчастнее человека, жаждущего быть кем-то другим, а не тем, что он есть по складу ума и телосложения. Чтобы обрести спокойствие от тревог, следуйте правилу: "Не подражайте другим. Найдите себя и будьте самим собой".

  - Если вам достался лимон, делайте лимонад.
Чтобы преодолеть чувство беспокойства, нужно из лимона, который вам достался, сделать лимонад. Если лимон достался дураку, то он отказывется от него и говорит: "Я невезучий. Это судьба. У меня нет никакого шанса". Если лимон достается умному человеку, он думает: "Как я могу превратить этот лимон в лимонад?"
Великий педагог Альфред Адлер, посвятивший жизнь изучению человека и скрытых его резервов, заявил, что одной из самых поразительных способностей человевка является способность "превратить минус в плюс".
Предположим, что мы подавлены и чувствуем, что не можем обратить свой лимон в лимонад. Но есть две причины, по которым мы должны все же попытаться сделать это. Во-первых, мы можем добиться успеха. Во-вторых, если мы даже не добьемся успеха, просто попытка обратить минус в плюс заставит нас посмотреть вперед, а не назад, она заменит нам отрицательные эмоции положительными, она высвободит творческую энергию и займет вас так, что у вас не останется времени на то, чтобы оплакивать прошлое и навеки ушедшее.
Следуйте правилу: "Если судьба преподносит вам лимон, постарайтесь сделать из него лимонад".

-  Как избавиться от чувства подавленности за две недели?
Знаменитый психиатр Альфред Адлер имел обыкновение говорить своим пациентам, страдающим от чувства подавленности: "Вы можете вылечиться сами, если последуете совету - постарайтесь ежедневно думать о том, чем вы можете кого-либо обрадовать". Автор рекомендует каждый день делать "доброе дело". А что это такое? "Доброе дело, - говорит пророк Магомет, - это то, которое осветит улыбкой чье-то лицо".
Почему доброе дело оказывает такой поразительный благотворный эффект на того, кто его сделал? Потому что желание порадовать других снимает постоянные мысли о себе - самую главную причину, которая вызывает чувство беспокойства, страха и подавленности. Если вы не хотите преодолеть чувство подавленности, обрести покой и счастье, - не думайте о себе, проявляйте интерес к другим лицам, старайтесь ежедневно сделать что-то доброе, что принесет радость другим

    P.S.  Ищите блоки бонолит? В таком случае я настоятельно рекомендую вам посетить официальный сайт завода изготовителя компании бонолит, здесь на его страницах вашему вниманию представлена широкая линейка качественной продукции от производителя по неожиданно выгодным, достаточно невысоким ценам. Оформить заказ можно легко и быстро воспользовавшись удобной формой на официальном сайте, возникли вопросы задайте их представителям компании, и они ответа на любой из них. Удобные системы оплаты, быстрая доставка с разгрузкой, работа как с юридическими, так и с физическими лицами, индивидуальный подход к каждому своему клиенту, высокое качество продукции- это лишь часть преимуществ, руководствуясь которыми я рекомендую вам обращаться именно в эту компании. Не упустите свой шанс, Воспользуйтесь выгодным предложением

      Как хотелось бы женщинам уметь угадывать настроение мужа, чтобы не было повода для нечаянных ссор или раздражения. Наверное, об этом частенько думает каждая жена, особенно, когда из-за невнимательности вызвала вспышку раздражения у мужа, переросшую в скандал. Но женская психология отличается от мужской, хотя женщины редко об этом задумываются.

     Причем, иногда не нужно лезть в дебри мужской психологии, чтобы понять правильно некоторые моменты поведения мужчин. Так, например, какие-то скрытые эмоции или намерения мужчины можно «просчитать» по позе. Каким образом? Вот специалист утверждают что:

- Если мужчина скрестил руки на груди и положил ногу на ногу, значит, он психологически защитился, то есть отгородился от вас, и, пока он не «откроется», начинать серьезный разговор не имеет смысла;

- причем, если вы видите все его пальцы, в том числе большие, которые «смотрят вверх», то он уверен в себе, настроен решительно и собирается дать вам отпор;

- если же большие пальцы спрятаны, то ваш супруг хоть и уверен в себе, но все же ощущает в данный момент некий психологический дискомфорт;

- а вот если руки скрещены и пальцев не видно совсем, возможно, он что-то скрывает от вас или врет.
 

     И еще немного о женщинах, ведь мужчины тоже бывают наблюдательны. Знайте, что если во время какого-то важного для мужа разговора вы сидите, безвольно опустив руки вдоль тела, то партнеру ясно, что и он, и предмет беседы вам абсолютно безразличны, и вы просто миритесь с его речами. Если в такой ситуации ваш муж вспыхнет и плюнет на этот разговор, то это будет на вашей совести.

    Быть внимательной к мужу, это совсем не означает, что нужно предвосхищать каждое его желание. Но и раздражать его навязчивостью, приставаниями, когда он не в духе, тоже не стоит. Гораздо лучше для обоих, если вы просто переждете время, а, когда он успокоится, можно будет и поговорить.

     Каждому человеку время от времени требуется побыть наедине с самим собой, с собственными мыслями. Нужно это понимать и давать такую возможность мужу, даже если вы скучаете, и вам не терпится поговорить!

Р.S. Вы решили продать свой автомобиль, квартиру, а может Вы находитесь в поиске аренды помещения, жилья, или ищите новую работу. Мой вам совет посетите сайт бесплатных объявлений, https://avizo.me ,здесь на его страницах абсолютно бесплатно и без всякой регистрации вы можете оставить своё объявление, которое увидят сотни тысяч пользователей инета о покупке или продаже недвижимости автотранспорта, мебели, бытовой техники, оказании услуг, поиске работы.  Сделать это достаточно легко и просто, а поиск необходимой категории товаров не займёт много вашего времени. Советую воспользоваться столь выгодным предложением, не упустите свой счастливый шанс, Желаю Вам удачи и успеха, будьте счастливы!

      Так много людей даже не задумаются о важности в своей жизни того, о чем думают. А ведь наши мысли – всему начало. То, о чем мы думаем, рано или поздно осуществится.

     Когда вам нужно решить какую-то конкретную задачу, вы начинаете над ней задумываться. Вы думаете о ней до тех пор, пока не найдете ответа.

      Начинайте размышлять над позитивными вещами, над тем, что хотите иметь в своей жизни. Думайте об успехе, а не о поражении, достигайте успеха через свой разум.

       Невозможно получить успех в жизни и бизнесе, если постоянно размышлять о поражении. Невозможно стать богатым, думая о нищете.

      Просто необходимо нарисовать в своем разуме картину успеха и постоянно думать об этом. Нужно научиться мыслить категориями успеха. Не важно, как сегодня обстоят ваши дела, если вы научитесь смотреть на вещи с позиции успеха, вы его достигнете.

     Смотрите в свое будущее и видеть себя успешным человеком, думайте о себе, как об успешном человеке. Достигайте успеха в своих делах, думая категориями успеха.

      Знаете, в Библии есть одна интересная и очень поучительная история. Когда Моисей выводил Израильский народ из Египта, нужно было пойти и осмотреть ту землю, которую им обещал Бог. Было послано 12 человек для осмотра этой земли. Бог назвал эту землю землей, где течет молоко и мед, то есть это была изобильная земля.

      И действительно, они в этом убедились сами, когда посмотрели на эту землю и плоды, которые росли на этой земле. Они срезали виноградную кисть, но она была такая большая, что несли ее на шесте два человека.

     Казалось бы, все просто отлично, завоевывай эту землю и наслаждайся ею. Но, 10 из 12 человек, посланных на разведку земли, мыслили категориями страха и поражения. Они сказали, что в этой земле живут великаны и что они увидели себя саранчой перед ними. Больше того, они сказали, что так же они выглядели в глазах великанов (как будто они могли это знать).

     Всего двое из 12 в этой ситуации мыслили категориями победы. Они сказали, что они смогут победить этих великанов и завладеть этой хорошей землей.

    Этот страх и мысли о поражении стоили им 40 лет скитаний по пустыне и, в конечном итоге, жизней, никто из них не вошел в землю обетованную. Вошли только те двое, которые мыслили категориями победы, и новое поколение, которое родилось в пустыне в эти 40 лет.

     Очень образная история, не правда ли? Достигают успехов те люди, которые уверены в своем успехе, даже если успех приходит не сразу. Все когда-то начинают делать первые шаги в бизнесе и не все сразу получается.

      В это время очень важно не остановиться, не согласится в своем разуме с поражением, но настроить себя на успех и продолжать движение вперед.

В наш разум могут приходить различные мысли, но мы решаем какие мысли принять, а какие отвергнуть. Когда приходят мысли о поражении, не принимайте эти мысли, противостойте им.

     ДУМАЙТЕ и ГОВОРИТЕ о победе. О чем вы думаете, о том вы и говорите. Поэтому просто необходимо думать о том, что хотите иметь в своей жизни, а не о том, чего не хотите.

    Как это понять? Если вы думаете о себе как о неудачнике, то, что бы вы ни делали, вы всегда терпите поражение, с вашего языка постоянно срываются слова о том, что вам вечно не везет, и вы это имеете, вам действительно не везет. Так ведь?

     Есть также люди, которые уверены, что у них всегда все получается просто отлично, они уверены в себе и у них действительно все получается. С такими людьми всегда приятно находится рядом, от них исходит позитивная энергия. Мысли таких людей не расходятся со словами и действиями.

      Любое действие начинается с мысли. Сначала мы думаем об этом, потом говорим, а потом осуществляем. Вы можете вспомнить, чтобы вы что-то начали делать, сначала не подумав об этом? Конечно, нет. И, конечно, мы говорим о своих желаниях, мечтах планах или страхах и опасениях.

       Контролируйте свои мысли и слова, это в вашей власти. Один человек сравнил мысли с птицами. Над нашей головой могут летать много птиц, но от нас зависит, позволим мы им свить гнездо в нашей голове.

      На любую ситуацию можно посмотреть «разными глазами». Можно впасть в депрессию и думать, что нет выхода, а можно извлечь из этой ситуации уроки и радоваться, что не случилось того, что могло бы случиться, если бы это не закончилось, что это просто опыт.

      Наша реакция на ситуацию – это наши мысли, позитивные или негативные и, естественно, наши слова. Наши мысли преобразуются в слова. Наши слова, через уши проникают внутрь нас и, либо ободряют и подкрепляют нас, либо приводят в состояние страха и депрессии.

     Давайте подведем итог. Хотите быть сильными и успешными в каждой области жизни? Тогда не допускайте негативным мыслям о поражении и разочаровании свить гнездо в вашем разуме, думайте позитивно и говорите о победе и успехе.

      Желаю вам научиться жить жизнью успеха, созидая ее своими мыслями и словами! Будьте успешными!

   P.S.  Я думаю многим из вас уважаемые друзья не стоит объяснять насколько важен точный и качественный перевод это касается и личных документов и технической литературы, ведь ошибка перевода буквально в одной букве может со временем вылиться в серьёзную проблему. Бюро переводов «Neo Translating» являющиеся плавно развивающейся компанией  г Красноярска предлагает сегодня вам целый ряд своих высоко востребованных услуг в области письменных и устных переводов. Опытные сотрудники компании, владеющие сорока языками стран нашего мира качественно оперативно и самое главное, недорого осуществят перевод документов или необходимой вам литературы включая техническую и медицинскую. Воспользоваться услугами специалистов вы можете, посетив сайт компании. Желаю Вам плодотворного сотрудничества.

       Ваш бизнес связан с пищевой или перерабатывающей промышленностью, ищите надёжных поставщиков упаковочных материалов и оборудования? Мой вам совет воспользуйтесь выгодными предложениями компании "Гермес-Упаковка" осуществляющей свою востребованную деятельность на рынке Красноярского края вот уже восемь лет. За время свой деятельности компания зарекомендовала себя как честный и ответственный партнёр которому следует доверять, о чём говорят положительные отзывные многочисленных клиентов. Познакомиться с интересными предложениями компании, каталогом выпускаемой продукции, Вы можете на её сайте http://germes-upakovka.ru/ привлекательные цены, быстрая доставка, удобные системы — оплаты- это лишь несколько преимуществ, руководствуясь которыми я рекомендую вам эту продукцию 

        Не так давно гостил в Новороссийске у старого товарища. Как-то возвращаясь с вечерней прогулки заглянули в супермаркет, решив купить что-нибудь перекусить. После недолгих раздумий решили пельмени купить компании "Наши традиции", забегая вперёд скажу -не пожалели. Давно я не пробовал столь качественной продукции, Пельмешки выдались на славу, тонкое тесто нежный сочный фарш, что ещё надо чтобы порадовать душу. Отныне пол я приобретаю полуфабрикаты только компании наши традиции, чего и вам советую. Откройте для себя изысканный вкус высококачественной продукции. Всем Приятного аппетита.

  Я помню, как когда-то, когда дела шли не слишком хорошо, меня одолевали невеселые мысли о том, что у меня нет денег, очень мало еды, я не знаю, когда в следующий раз смогу нормально поесть, и не знаю, как мне заплатить за квартиру. Вечером на автобусной остановке я встретил молодую пару. Я спустился, чтобы забрать пакет, и увидел их там, свернувшихся клубочком на скамейке и укрывшихся своими куртками вместо одеял.Я увидел их, и мое сердце дрогнуло. Я вспомнил, каково было нам, когда мы, совсем дети, так же переезжали с места на место, все время были в пути. Я подошел и пригласил их к себе ? посидеть у огня, выпить немного горячего шоколада, может быть, лечь на раскладушку и хорошенько выспаться.

    Они смотрели на меня снизу вверх широко раскрытыми глазами, как смотрят дети рождественским утром.Мы поднялись ко мне, и я приготовил им поесть. Тем вечером мы поужинали лучше, чем любой из нас за долгое время. Еды нам хватило с лихвой. Холодильник был полон. Мне нужно было только протянуть руку и вынуть из него то, что я туда раньше загрузил. Я поджарил все на сковородке, и то, что получилось, было превосходно! Я помню, что еще подумал: откуда взялась вся эта еда?На следующее утро я даже покормил ребят завтраком и проводил их. Прощаясь с ними на остановке, я вытащил из кармана и отдал им двадцатидолларовую банкноту. «Может быть, это вам пригодится», ? сказал я, обнял их и отправил в дорогу.

    Весь тот день меня уже не так сильно пугала моя ситуация. Да даже всю неделю! Этот случай, который навсегда остался в моей памяти, произвел глубокие изменения в моем мировоззрении и моем понимании жизни.Что бы ты ни пожелал для себя, отдай это другому.Если ты желаешь быть счастливым, сделай счастливым другого.Если ты желаешь быть удачливым, помоги добиться успеха другому.Если ты желаешь получить больше любви в своей жизни, сделай так, чтобы у другого ее было больше.Делай это искренне не потому, что ищешь личной выгоды, но потому, что ты действительно хочешь, чтобы у другого человека все это было, и все то, что ты отдал, придет к тебе.

P.S.  Ваши документы об образовании в силу самых разных жизненных обстоятельств потеряны, и вот незадача диплом о высшем образовании потребовался именно сейчас спустя годы после окончания ВУЗа. На кону престижная работа и финансовое благополучие, здесь самое главное не отчаиваться, как вариант, вы можете приобрести необходимый Вам диплом. Ваше решение  куплю диплом в Москве о высшем образовании    просто идеально в данной ситуации и вы в нём окончательно утвердились. В таком случае добро пожаловать на страницы ресурса moscow-diplom.mа, воспользовавшись контактными данными, опубликованными на его страницах, вы можете оформить свой заказ на очень выгодных условиях. Невысокие цены, высокое качество работ, бланки государственного образца, полная конфиденциальность, станут для вас приятным сюрпризом. Более полная информация ожидает Вас на страницах сайта, советую воспользоваться столь выгодным предложением.

        Очищение сосудов головного мозга очень важная процедура, которая способна значительно улучшить ваше самочувствие при ряде заболеваний, от остеохондроза шейного отдела до атеросклероза. Регулярное очищение сосудов позволит вам избавиться от тяжести в голове, исчезнут головные боли, прояснится сознание, улучшится настроение.

       Я  подготовил для вас 5 эффективных и проверенных рецептов очищения сосудов головного мозга:

 - -  1-я методика: мед и грецкие орехи Необходимо измельчить пять грецких орехов и тщательно смешать с одной столовой ложкой натурального липового меда, добавить по щепотке измельченных корицы и имбиря, перемешать, поместить смесь на сутки в холодильник. Принимать целебную смесь следует три раза в день за полчаса до еды по одной столовой ложки.

- - 2-я методика: луковый сок и мед Необходимо выжать треть стакана сока из лука, смешать его со стаканом натурального меда, употреблять целебную смесь следует по одной чайной ложке три раза в день за полчаса до приема пищи. Целебная смесь не только эффективно очистит сосуды, но и укрепит иммунитет.

- - 3-я методика: натуральные соки Ежедневно за полчаса до обеда и ужина употребляйте по половине стакана гранатового сока (чередуйте с яблочным соком и морковным) — выбирая сок в магазине, обратите внимание на то, что сок должен быть максимально натуральным, либо делайте свежевыжатые соки.

- - 4-я методика: настой лопуха Необходимо залить кипятком в термосе горсть (около 10 грамм) высушенных корней лопуха, дать настояться в течение 8-10 часов, после чего процедить и поставить в холодное место. Принимать целебный настой следует по 4 столовые ложки за полчаса до завтрака. Курс приема – один месяц.

- - 5-я методика: полезные продукты Для общего оздоровления организма и очищения сосудов следует ежедневно за полчаса до завтрака съедать по одному мандарину, горсти изюма и грецких орехов, через 15-20 минут выпить стакан воды смешанный с одной чайной ложкой меда и долькой лимона, еще через 10-15 минут можете приступать к завтраку

P.S. Не знаете, как добиться успеха, избежать неудач, избавиться от проблем и надоевших, опостылевших комплексов, хотите изменить свою жизнь в корне к лучшему?  Избавиться от всех этих и целого ряда других проблем Вам поможет опытный специалист, практический психолог Александр Артасов. Обратиться за помощью Вы можете, посетив сайт psyhelper.net , здесь на его страницах вы можете задать интересующие вас вопросы, получить консультацию специалиста, который вне всякого сомнения поможет преодолеть Вам сложную жизненную ситуацию, найти правильный выход, избавиться от целого ряда психологических и эмоциональных зависимостей. Помните любая ситуация имеет своё решение, обращайтесь, вас ждут. Счастья и удачи Вам и Вашим близким!

     Призвание каждого – это заботиться о других.
Но большинство считает, что его призвание – получать заботу. Эта ошибка приводит к неудовлетворенности своим положением..

      Нет ничего проще, чем удовлетворить желание заботиться о других. Поэтому нет ничего проще, чем стать счастливым и процветающим. Но нет ничего труднее, чем заставить других заботиться о себе, поэтому нет ничего труднее, чем вырвать процветание у других.

      Не получив заботу от других и считая себя обделенным, человек приходит к мысли, что имеет право сам взять то, что ему полагается, и идет на преступление, грабя, воруя или обманывая. Но общество до сих пор считает желание человека "честно” взять то, что ему недодали – преступлением… Может пора пересмотреть законы?..

    Поэтому человек, не желающий заботиться, уже находится в настроении преступника, и только время отделяет его от совершения настоящего преступления.

     Когда мы заботимся о других, то освобождаем место в своей карме для новых поступлений в виде процветания. Причем освобождаемся мы от мусора и хлама своих корыстных желаний и недостатков. Представьте, что ваш кошелек забит старыми квитанциями за ваши глупые поступки. И пока их не выкинешь, деньги положить некуда…

     Заботясь о других, мы автоматически заботимся и о себе самом. Тратя деньги на заботу, мы избавляемся от собственной кармы в виде болезней и неприятностей. Истратив на заботу 100 рублей, мы избавимся от необходимости их истратить на лекарства. Так или иначе их пришлось бы потратить, но вопрос на что – на лекарства или заботу.

     Чем больше человек истратит на заботу, тем от более серьезных проблем в будущем он избавится.

     Поэтому на востоке так популярны пожертвования. И от болезни избавляешься, и место для новых поступлений появляется. Вопрос только в том, как правильно совершить пожертвование?

    Самый безопасный способ, полностью лишенный кармы – это купить духовный трактат и подарить его тому, кому нравится подобное духовное направление. Только постарайтесь не задеть религиозные чувства верующего человека.

    Высшим -служим, с равными -дружим, обмениваемся опытом, с низшими -учим, заботимся. Сейчас высшим завидуют, критикуют, с равными конкурируют, низших эксплуатируют. Запомните: сотрудничество – это забота!

      Вознаграждение за заботу может прийти как деньги, пища, здоровье, близость к природе, хорошее общение и возможность заботиться о других. Если же мы ждем только деньги, то будем разочарованы. Это похоже на выдачу зарплаты товаром, а не деньгами.

     Почему же мы так недовольны тем, что к нам приходит? Потому, что мы не хотим потратить то, что к нам приходит за наше желание позаботиться, опять на заботу. Зачем тогда вообще работать? – думает современный человек.

     Но невозможно потратить деньги только на себя. То, что мы купили, надо или покупать с желанием заботы о других, или все равно придется заботиться, но уже с жадностью и недовольством.

     К нам приходят гости, а мы смотрим, чтобы они аккуратно сидели на новом диване, не трогали новые обои в коридоре, когда одевают обувь, не щелкали пультом от нового телевизора, не разбили новую посуду и не гадили в туалете. Так человек превращается из хозяина, который строит свой дом, чтобы позаботиться о гостях, в надсмотрщика.

    Так сердце человека ожесточается, и он становится рабом того, о чем мечтал как о способе освобождения.

    Забота делает сердце человека мягче, а значит и все неприятности воспринимаются мягче. Эксплуатация делает сердце жестким, это значит что те же неприятности будут восприниматься значительно тяжелее. Это похоже на то, что все едут по одной и той же дороге, по одним и тем же ямам и ухабам, но разница в рессорах: одни проезжают мягко, а других трясет до самых костей. Мягкое отношение к людям делает рессоры нашей жизни мягче.

   Развитая личность понимает главное: наше предназначение – заботиться о других. Это признак возвышенного сознания. Чем выше у человека сознание, тем шире его обзор, а значит ему легче увидеть правильный выход из сложной ситуации.

   Высота сознания человека зависит от круга его заботы. Чем о большем количестве людей он может позаботиться – тем выше уровень его сознания. Но, увеличивая свой круг заботы, необходимо помнить, что увеличение заботы должно проходить не в ущерб тем, о ком мы заботились ранее.

    В этом качестве кроется коренное отличие между развитием и деградацией. Материя стремится брать, а дух отдавать. Например, тело по своей природе склонно брать. Оно ест, пьет, дышит, одевается, требует все больше и больше. Оно эгоистично и требовательно. И разумный человек должен противопоставить материи дух.

     Материя – это эксплуатация, дух – изобилие. Материально озабоченный лидер неспособен к развитию, так как ему кажется что ресурсов на всех не хватит, поэтому надо как можно быстрее накопить самому, а если это невозможно, то найти хороший момент, урвать и уволиться.

    Духовно развитая личность понимает, что в этом мире всего на всех хватит с излишком, поэтому щедро делится со всеми, понимая что это – единственная возможность получить счастье от материи.

     Это секрет материи: она приносит счастье, не тогда когда ее накапливаешь, а тогда когда ее раздаешь. Это похоже на фейверк. Пока он лежит в чулане, нет никакого проку, зато лежит… Но если выйти на улицу и зажечь, то все вокруг радуются и радуется сам обладатель фейверка.

    Или продукты. Какой смысл их накапливать, они нуждаются в приготовлении. Причем есть одному скучно, и большинство людей не готовят для себя, когда остаются одни. Предназначение продуктов – разделить свою трапезу с гостями. Продукты насыщают тогда, когда мы ими делимся. Это секрет еды. Она становится лекарством, когда ей угощают. Когда ее прячут, она становятся ядом, а человек рождается в форме крысы, и все будут стараться накормить его ядом всю последующую жизнь…

   Запомните: нашим становится только то, чем мы поделились с другими.

Р.S.  Автомобиль вне всякого сомнения является нашим надёжным другом и помощником в решении многих вопросов. Конечно все мы автомобилисты свято чтим правила дорожного движения, но нет, нет попадаем в неприятные ситуации, в силу разных обстоятельств нарушая эти самые правила, в результате заслужено получаем штраф. С оплатой которого лучше не затягивать во избежание серьёзных проблем в дальнейшем. Почтив своим вниманием страницы  городского портала Ростова - на-  Дону http://cod61.ru/v-rossii/shtraf-po-nomeru-postanovleniya-zadolzhennost-chto-mozhet-stat-problemoj-67958.html , вы уважаемые автолюбители сможете познакомиться с полезной информацией опубликованной в статье "Штраф по номеру постановления -задолженность, что может стать проблемой», которая вне всякого сомнения будет полезной. Помните предупреждён, значит вооружён. Желаю Вам безаварийных поездок, счастья и удачи!

      Известно, что мужчины чаще, чем женщины, прибегают к алкоголю и курению. Психологи считают, что таким образом они ищут выход из депрессии. Как ни странно, но мужчины, в отличие от женщин, других способов не признают, и, в конечном итоге, получается, что мужская депрессия куда опаснее женской.

      Женщины справляются с душевными переживаниями и походами в магазины и парикмахерские, и разговорами с подругами, и даже, в трудных случаях, сами обращаются к психологу или психотерапевту. А вот мужчин к врачам затащить вообще очень трудно.

         Более того, сильный пол вообще неохотно признает, что нуждается в чьей-то помощи. Так уж устроена мужская психология, что даже в том случае, если протягивают руку помощи, мужчины стараются ее не принимать, потому что, в отличие от женщин, доверяют только себе, винят, как правило, только себя, а уж если научились расслабляться с помощью рюмки, редко изменяют своей привычке.

      От чего чаще всего случают депрессии у мужчин? Специалисты составили список, в котором на первом месте стоит неудачная карьера, затем конфликты с близкими людьми, отсутствие денег. Когда жизнь мужчины не отличается стабильностью, количество причин для депрессии возрастает. Причем если женщина быстро находит выход, чтобы уменьшить свои душевные муки, то мужчина свою депрессию будет лелеять, носиться с ней, пока окончательно не замучает себя и окружающих.

       Что делать женщине, если ее муж близок к депрессии, можно ли ему помочь? Можно, но делать это нужно аккуратно, осторожно, стараясь не задевать самолюбие, потому что в силу мужской психологии, мужчины не прощают, собственной слабости ни себе, ни тому, кто явился ее свидетелем.

     Самое главное, не наседать на него, не обвинять в несостоятельности, не упрекать и не демонстрировать свое недовольство сложившейся ситуацией. Не нужно стараться переложить весь груз забот на свои плечи, потому что мужчины считают, что это они должны заботиться о семье, детях, и им больно и обидно, когда они видят, что потеряли лидирующие позиции в жизни.
 

        Иногда мужчине нужно просто дать время на то, чтобы он разобрался в проблемах и нашел выход. Но если кризис затягивается, и появилась опасность утратить ваши хорошие взаимоотношения, есть смысл обратиться вместе к психологу.

        Но для начала поймите сами, по какой причине наступила депрессия. Если это случилось из-за отсутствия денег, возможно, ваш муж переоценил себя, поставив перед собой невыполнимые задачи. Лучше, конечно, не допустить его до этого, вовремя остановить, чтобы потом было не столь больно.

        Да и отсутствие денег не всегда показатель, потому что может преследовать и тех, кто старается, вкладывает силы, но его преследуют неудачи. Но безденежье может быть и следствием лежания на диване, хронического безделья. Даже если и так, не спешите его выгонять или клеймить всеми словами.

       Наберитесь терпения, снова и снова предлагайте свою помощь, старайтесь вовлечь в какие-то дела, даже выслушивайте его бесконечные жалобы, пусть вам выть уже от них хочется. Черная полоса рано или поздно кончится. Да и где гарантия, что вы сами не будете когда-нибудь нуждаться в его плече?

       Мужчина, в силу свой психологии, ориентирован на успех, который гарантирует ему, прежде всего, физическое выживание. От этого успеха зависит вся его жизнь - наличие денег, достойная работа, женщины и друзья. Поэтому просто необходимо понять и принять - если у него депрессия, связанная с проблемами на службе, отсутствием перспектив в карьере, он не сможет расслабиться вне зависимости от своих желаний. Но если разобраться, ведь все, что он делает, в конечном итоге для семьи, детей и жены.

Если вы хотите, чтобы рядом был сильный, состоявшийся мужчина, принимайте его таким, какой он есть, а лучшим лекарством от его депрессий будет ваше понимание и поддержка.

 P.S. В вашей жизни наступила чёрная полоса, вас преследуют проблемы в семье, ваша вторая половина отказывается вас понимать. Ещё не много и ваш семейный корабль пойдёт ко дну. Спокойно без паники, помните все проблемы можно решить, просто нужно знать, как. Справиться с непростой ситуацией, выйти из сложного положения Вам поможет семейный психолог, работающий в центре преображения в г Киев, просто посетите страницы сайта https://preocentr.com.ua/uslugi/semejnyj-psiholog/ воспользуйтесь размещённой на нем информацией и обратитесь за помощью к высококлассному специалисту, который поможет разглядеть и устранить вашу проблему. В вашей семье вновь воцарится мир, благополучие взаимопонимание и любовь. Выбирайте лучших, обращайтесь, здесь Вам всегда помогут.

    У нас год делится на короткое лето и все остальное. Как прожить предстоящие три месяца, чтобы потом «не было мучительно больно»? Как провести свой недолгий отпуск?
 

       Сколько надо отдыхать, чтобы отдохнуть? Что за вопрос, скажете вы, чем больше, тем лучше! А вот и нет! Итальянские ученые пришли к выводу, что если человек «расслабляется» в течение месяца, у него снижаются умственные способности — коэффициент интеллекта падает на 20 пунктов, ухудшается память, даже снижается иммунитет. И после уж очень не хочется идти на службу... А за две недели вы и почувствовать не успеете, что бывает жизнь — без работы.

      Что же такое отдых? Все, что положительно влияет на психоэмоциональную сферу — так считают современные врачи. Любая смена обстановки, новые приятные впечатления приносят пользу психике, а значит, и всему организму. Так что даже если вы устали до такой степени, что желание одно: лицом в подушку, соберите последние силы и куда-нибудь уезжайте. Останетесь дома — считайте, что отпуска у вас не было.Выбирая вид отдыха, неплохо учитывать свой тип темперамента

      Например, вы — сангвиник: человек непоседливый, общительный, нуждающийся в новых впечатлениях. Вы быстро приспосабливаетесь к обстоятельствам, легко сходитесь с незнакомыми людьми. Но вам тяжело придерживаться строгого распорядка дня, у вас мало терпения, усидчивости. Если вы узнали себя в этом портрете, то в принципе вообще можете не ходить в отпуск: вам достаточно в субботу-воскресенье получить какие-то яркие впечатления от недолгой поездки, от хорошей компании, интересного спектакля, и ваши силы восстановятся. Вы — прекрасный спутник, отзываетесь на любую инициативу, на отдыхе у вас всегда хорошее настроение. Лучше всего вам поехать туда, где весело: дискотеки до утра, на которых можно «круто оторваться», веселые «заводные» компании с ночными купаниями и незапланированными, спонтанными поездками. А вот что вам противопоказано, так это санатории, где заранее распланирован каждый час.

      Холерик — человек стремительный, импульсивный, возбудимый. Увлекшись делом, он может работать до изнеможения, не замечая этого. Эмоции переживает ярко — как положительные, гак и отрицательные. Если же холерики не находят применение своему темпераменту в общественной жизни, то становятся вспыльчивыми, раздражительными, несдержанными.  Вы можете представить себе Петра I, часами лежащего неподвижно на пляже? Вряд ли. Холерику нужна постоянная смена впечатлений. Но если сангвиник жаждет праздника, то этому человеку принесет удовольствие только преодоление препятствий. Холерику лучше выбирать экстремальный вид отдыха: походы на байдарках, альпинизм, подводное плавание. Или турпоездки с познавательной целью. Если же вы очень устали за год и сейчас вам кажется, что лучше, чем лежать на песке и смотреть в небо, ничего на свете нет, то выбирайте такое место отдыха, где были бы еще и спортивные площадки, и возможность куда-то выехать, что- то посмотреть. Дело в том, что люди с этим темпераментом тоже очень быстро восстанавливаются. Через несколько дней им надоедает однообразие и возникает раздражительность, которую они не могут сдержать.

    Флегматик медлителен, спокоен, ровен. Настойчивый и упорный, он редко выходит из себя. Все дела доводит до конца. Этот человек в меру общителен, но не склонен болтать по пустякам.  Он просто экономит силы и не хочет попусту терять их. Флегматик может отличаться выдержкой, глубиной мыслей, постоянством. А может — и бедностью эмоций, ленью, безволием, склонностью к выполнению привычных действий. Это, пожалуй, единственный психологический тип, которому надо отдыхать месяц. Флегматику, по крайней мере, нужна, неделя, чтобы «раскачаться» для отпуска. И столько же, чтобы настроиться на работу. Отдыхать ему нужно в привычной обстановке: среди лесов-полей близ своей дачи или родной деревни. Можно отправиться в санаторий — но не менее чем на 21 день. Или в поездку на теплоходе: для флегматика это будет комфортно — вроде вокруг что-то меняется, а он между тем остается в своей обстановке. Естественно, противопоказано ему все, что вызывает хоть малейшее эмоциональное напряжение.

      Меланхолик — это не тот, кто находится в депрессии . Просто у людей этого психологического типа быстро опускаются руки - при малейшем стрессе. Они застенчивы, робки, нерешительны. Если жизненные обстоятельства не благоприятствуют, меланхолик становится замкнутым, тревожным, боязливым. Но при нормальных условиях - это человек глубокий, хороший труженик, успешно решающий свои задачи. Меланхолику комфортнее проводить отпуск в своей компании, потому что незнакомые люди вызывают у него стресс. Лучше посвятить свободное время творчеству: заняться переустройством дачи, участка, шить, вязать или писать роман. Самореализация меланхолику приносит истинное счастье.
отпуск

P.S.  Отношения работника и работодателя, избитая тема. Как часто мы встречаемся с несправедливым отношением к себе со стороны руководства на работе. Конечно, хотелось бы, чтобы отношения работодателя и исполнительного работника в течение рабочего процесса были идеальны. Увы, это большая редкость. Посетив страницы блога http://dentalworld.ru/blogs/Aleinikova/32001.php ,познакомившись здесь со статьёй "Руководитель - подчинённый  или советы руководителю, Вы узнаете. Как поступить и как защитить свою репутацию, честь и достоинство, как правильно написать объяснительную записку, познакомитесь с правилами делового общения. Желаю вам успеха в вашей деятельности и деловых конструктивных отношений с вашим руководством и коллегами по работе!