-Ðóáðèêè

  • (0)

 -Âñåãäà ïîä ðóêîé

100 óðîêîâ íàâîðî÷åííûõ ýôôåêòîâ â ôîòîøîïå.

Ïðîñòî êëàöíèòå ïî ðèñóíêó ÷òîáû óâèäåòü êàê åãî ñäåëàòü ©LiluMi
 


Polaroid collage

Rainbow effect

Oil painting

Photo to sketch

Andy Warhol pop art

Daguerreotype

Cubism effect

Cross processing

Dynamic lighting

Illustration effect

Dusk lighting effect

Lomo photography

Fake HDR

Mysterious lighting

Frozen scene

Da Vinci style

Photo mosaic

Photo mosaic

City globe

Pencil sketch

Fake model photography

Photo to stencil

Photo mosaic

Filtering out colors

Panographies

Lichtenstein pop art

Vector art

Vintage photo effect

Selective sepia

Adding rain to a photo

Soft glow effect

High key B&W effect

Charcoal drawing

Adding snow to a photo

Sin City movie effect

Horror film effect

Movie like effect

Professional HDR

Painting effect

Spotlight effect

Better negative effect

Dave Hill style effect

Frosted pixels

Coloring effects

Darklight manipulation

Blueprint

Fade pixel stretch

Old movie effect

Fog and mist

Night vision

Blurry scanlines

Dreamy soft focus

Realistic painting

Portrait painting effect

Hot and fiery effect

Trippy colors effect

iPod people

Torn photo

Painting with light

Sunset silhouettes

Photo to fire effect

TV screen closeup

Dramatic colors

Displacement water

Greek painting

Pop out frame

Indie movie look

Depth of field

Infrared vision

Old texture effect

TV Scanlines

Photo on cracked wall

Roman fresco

Modern Rembrandt

Modern Van Gogh

Byzantine Icon

Photo Mosaic

Halftone dots

Puzzle effect

Cool and warm sepia

Apply texture to photo

Cast light from a window

Dreamy misty effect

Motion blur

Speed effect

Paint on canvas

Photo dither

Watercolor

Polka dots

Stylized paint

Text photo effect

Night shooting effect

Color pencil effect

 

Color ink illustration

LiluMi


  LexIncorp: è â äîäà÷ó åùå 50 óðîêîâ ïî ôîòîøîïó Beautiful Photoshop Effects

 -ß - ôîòîãðàô

Ïîäáîðêà ôàêòîâ î ñíàõ.

 -

Ðàäèî â áëîãå
[Ýòîò ðîëèê íàõîäèòñÿ íà çàáëîêèðîâàííîì äîìåíå]

Äîáàâèòü ïëååð â ñâîé æóðíàë
© Íàêóêðûñêèí

 -Øóòëèâûé ãîðîñêîï áëîããåðà

 -Friends for Love


Òîëüêî äëÿ ñòóäåíòîâ! Íå âåðèøü?

Ðåéòèíã èãðîêîâ LiveInternet.ru

1. Маргорита13 - 654 ( +17)
2. Я�енок! - 608
3. Суан� - 556 ( +19)
4. Патока - 532
5. Мир�йн - 458 ( +6)

Ìàêñèìàëüíûé âûèãðûø èãðîêîâ LiveInternet.ru

1. InO_o - 84 600 Ëèð (20:21 28.08.2008)
2. vikysik_love - 65 089 Ëèð (13:13 23.08.2008)
3. ЯÑ�енок! - 57 240 Ëèð (15:57 10.08.2008)
4. nuns - 55 800 Ëèð (22:35 07.09.2008)
5. vierassi - 46 420 Ëèð (20:38 24.10.2008)

Ìîé ðåéòèíã

íå ñûãðàíî íè îäíîé èãðû.

Ìîé ìàêñèìàëüíûé âûèãðûø

íå ñûãðàíî íè îäíîé èãðû.
Äàííûå îáíîâëÿþòñÿ ðàç â äåíü ïðè âõîäå â èãðó

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â Federall

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 21.03.2011
Çàïèñåé: 392
Êîììåíòàðèåâ: 69
Íàïèñàíî: 483

Ïîõîæèå ñåðâèñû:
Ðåêîìåíäóåìûå äðóçüÿ
Ìîè RSS ïîäïèñêè

Ïîêàçûâàòü:
Ïî íà ñòðàíèöó.

Çàïîìíèòü íàñòðîéêè
Âåðíóòü ïî óìîë÷àíèþ
Ñîäåðæèìîå ëåíòû
Ëè÷íûå äíåâíèêè
Ñîîáùåñòâà
RSS-òðàíñëÿöèè
Ïîíðàâèëîñü äðóçüÿì
   ñîîáùåíèÿ
   öèòàòû
   ìóçûêà
   âèäåî
   íîâîñòè
   ññûëêè
Ãðóïïû äðóçåé
Çàïðåòèòü ñëîâà:
Âíèìàíèå! Àâòîðèçîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì äîñòóïíà ãëóáèíà ïðîñìîòðà áîëåå 3 äíåé, àâòîðèçóéòåñü èëè çàðåãèñòðèðóéòåñü!
Ïåðåéòè ê äíåâíèêómari_tais

ÑÂÅÒÎÂÎÅ ÎÁÍÎÂËÅÍÈÅ È ÈÑÖÅËÅÍÈÅ ÍÀ ÂÑÅÕ ÓÐÎÂÍßÕ!

×åòâåðã, 12 Íîÿáðÿ 2026 ã. 08:49 (ññûëêà) + â öèòàòíèê


ÏÎÐÒÀË 11.11: ÑÂÅÒÎÂÎÅ ÎÁÍÎÂËÅÍÈÅ È ÈÑÖÅËÅÍÈÅ ÍÀ ÂÑÅÕ ÓÐÎÂÍßÕ!

 

Ïðèâåòñòâóþ âàñ, ðîäíûå äóøè, â ýòîì ñâÿùåííîì ïðîñòðàíñòâå ëþáâè è îñîçíàííîñòè!

Ñåãîäíÿ ìû ïîäõîäèì ê îäíîé èç ñàìûõ ìîùíûõ ýíåðãåòè÷åñêèõ òî÷åê ãîäà - çåðêàëüíîìó ïîðòàëó 11.11. Ýòî âðåìÿ, êîãäà çàâåñà ìåæäó ìèðàìè ñòàíîâèòñÿ òîíüøå, à Âûñøèå Ñèëû Ñâåòà íàïðàâëÿþò íà Çåìëþ êîíöåíòðèðîâàííûå âûñîêîâèáðàöèîííûå ïîòîêè. Ýòî íå ïðîñòî êðàñèâàÿ äàòà, ýòî êîñìè÷åñêèé ìîñò äëÿ íàøåãî êâàíòîâîãî ïåðåõîäà è ãëóáîêîãî

https://www.liveinternet.ru...517004889/

Ðóáðèêè:  çäîðîâüå,íåòðàäèöèîííûå ìåòîäû ëå÷åíèÿ/ÈÑÖÅËÅÍÈÅ
èçîòåðèêà/ÝÇÎÒÅÐÈÊÀ
ïîëåçíûå ññûëêè
Ìåòêè:  

Ïåðåéòè ê äíåâíèêómari_tais

4 ñàìûõ äîðîãèõ êàðìè÷åñêèõ äîëãà, êîòîðûå âàì ïðèä¸òñÿ âûïëàòèòü

×åòâåðã, 12 Íîÿáðÿ 2026 ã. 08:25 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
4 ñàìûõ äîðîãèõ êàðìè÷åñêèõ äîëãà, êîòîðûå âàì ïðèä¸òñÿ âûïëàòèòüÈçîáðàæåíèå ïèíà-èñòîðèè
Æèçíü âåä¸ò ñâîé îñîáûé âèä ó÷¸òà, è ýòî äåëàåò íå áóõãàëòåð ñ êîìïüþòåðîì, à ñàìà Âñåëåííàÿ.
Èíîãäà âàì êàæåòñÿ, ÷òî âû âñ¸ äåëàåòå ïðàâèëüíî, à ïîòîì — áàö! — óäàð ïðèõîäèò èç íåîæèäàííîãî ìåñòà.
Êîíöåïöèÿ êàðìû èìåííî òàêîâà: êàæäîå äåéñòâèå, êàæäîå ñëîâî, êàæäîå ÷óâñòâî îñòàâëÿåò ñëåä, è çàòåì, ðàíî èëè ïîçäíî, òðåáóåò îòâåòà.
Êàðìà — ýòî íå ïðîñòî ñòðàøèëêà äëÿ òåõ, êòî ñîâåðøàåò ÷òî-òî ïëîõîå.
Ýòî ñêîðåå çåðêàëî, êîòîðîå ïîêàçûâàåò: åñëè âû ñååòå äîáðî, îíî âåðí¸òñÿ ê âàì, íî åñëè âû ñååòå çëî, âàì ïðèä¸òñÿ çàïëàòèòü. È ïëàòà íå âñåãäà ë¸ãêàÿ.
Äàæå, êàçàëîñü áû, íåâèííûå ìûñëè — çàâèñòü, ðàçäðàæåíèå, ãíåâ — âñ¸ ýòî òîæå ó÷èòûâàåòñÿ.
Ñðåäè ìíîæåñòâà äîëãîâ, êîòîðûå ìû ìîæåì íàêîïèòü, åñòü ÷åòûðå, êîòîðûå îñîáåííî òðóäíî è äîðîãî îáõîäÿòñÿ.
Èõ íåëüçÿ èãíîðèðîâàòü. Èõ íåëüçÿ ñêðûòü è íåëüçÿ îòëîæèòü íà ïîòîì. Îíè ïîäîáíû íåçâàíûì ãîñòÿì: îíè ïðèäóò è ïîòðåáóþò ìåñòè.
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  èçîòåðèêà/ÝÇÎÒÅÐÈÊÀ
àïòåêà äëÿ äóøè
ïîëåçíûå ñîâåòû
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 1 ïîëüçîâàòåëþ
Ïåðåéòè ê äíåâíèêómari_tais

Ñåçîí Ëèäóí (Íà÷àëî Çèìû): Âðåìÿ çàìèðàíèÿ, áåðåæíîãî òåïëà è ëåãêîé óëûáêè

×åòâåðã, 12 Íîÿáðÿ 2026 ã. 07:03 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

 

❄️ Ñåçîí Ëèäóí (Íà÷àëî Çèìû): Âðåìÿ çàìèðàíèÿ, áåðåæíîãî òåïëà è ëåãêîé óëûáêè ñ ãîð Óäàí 
Ñåçîí «Ëèäóí»: ×óäåñíûå êðàñîòû Êèòàÿ - CGTN íà ðóññêîì
 êèòàéñêîì êàëåíäàðå íàñòóïèë ñåçîí Ëèäóí (立冬) — «Ñòàíîâëåíèå Çèìû».
Ïðèðîäà îôèöèàëüíî óõîäèò â îòïóñê, ñáðàñûâàåò ïîñëåäíèå ëèñòüÿ è íàæèìàåò êíîïêó «Ñîõðàíèòü ýíåðãèþ».
Äëÿ íàñ ýòî ñèãíàë: ïîðà ñáàâèòü îáîðîòû, ïåðåñòàòü ãåðîéñòâîâàòü è íà÷àòü æèòü â ðåæèìå ýíåðãîñáåðåæåíèÿ.
Âîò êðàòêèé ïóòåâîäèòåëü îò äàîññêèõ ìàñòåðîâ è Òðàäèöèîííîé êèòàéñêîé ìåäèöèíû (ÒÊÌ), êàê ïåðåæèòü ýòîò ïåðåõîä êðàñèâî:
Ñåãîäíÿ â Êèòàå Ëèäóí — «Íà÷àëî çèìû», îäèí èç 24 òðàäèöèîííûõ ñåçîíîâ  êèòàéñêîãî êàëåíäàðÿ. ❄️🍂  ýòîò äåíü êèòàéöû ïî òðàäèöèè åäÿò ïåëüìåíè,  ãîòîâÿò ñîãðåâàþùèå ñóïû è çàáîòÿòñÿ î çäîðîâüå, ÷òîáû
🌿 Íþàíñû ñåçîíà è ñîâåòû ÒÊÌ
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  çäîðîâüå,íåòðàäèöèîííûå ìåòîäû ëå÷åíèÿ
ïîëåçíûå ñîâåòû
ÇÄÎÐÎÂÎÅ ÏÈÒÀÍÈÅ
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 1 ïîëüçîâàòåëþ
Ïåðåéòè ê äíåâíèêómari_tais

Ðåêîìåíäóåòñÿ ê ïðîñìîòðó - ÂÎÑÒÎ×ÍÛÉ ÂÅÒÅÐ

×åòâåðã, 12 Íîÿáðÿ 2026 ã. 06:43 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

ÇÀÃÀÄÊÀ ÂÛÆÈÂØÅÃÎ ÑÂÈÄÅÒÅËß


Èíòåðåñíàÿ èñòîðèÿ. Õîðîøèå àêòåðû. Ôèëüì î÷åíü óâëåêàòåëüíûé.

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  âèäåî
ôèëüìû
ïîëåçíûå ñîâåòû
Ìåòêè:  

Ïåðåéòè ê äíåâíèêómari_tais

Æèçíü ïîñëå 70: ïî÷åìó õîäüáà íå óêðåïèò âàøè íîãè

×åòâåðã, 12 Íîÿáðÿ 2026 ã. 05:53 (ññûëêà) + â öèòàòíèê


Ãåííàäèé Ëÿíãî



Ñ âîçðàñòîì ìû ïðèâûêëè ñëûøàòü îäèí è òîò æå ñîâåò: «Äâèæåíèå — ýòî æèçíü, ïðîñòî áîëüøå õîäèòå ïåøêîì».

Äëÿ ÷åëîâåêà, ïåðåøàãíóâøåãî ðóáåæ 70-ëåòèÿ, ïåøèå ïðîãóëêè äåéñòâèòåëüíî êàæóòñÿ ïàíàöååé: îíè áåçîïàñíû, äîñòóïíû è íå òðåáóþò ñïåöèàëüíîé ïîäãîòîâêè.

Îäíàêî ñ òî÷êè çðåíèÿ ôèçèîëîãèè è ãåðîíòîëîãèè, îäíà ëèøü õîäüáà — ýòî ëèøü âåðõóøêà àéñáåðãà.  

Åñëè âàøà öåëü äåéñòâèòåëüíî óêðåïèòü íîãè, ñîõðàíèòü íåçàâèñèìîñòü è

×òî äåëàòü: ðåöåïò äîëãîëåòèÿ

Ýòî íå çíà÷èò, ÷òî íóæíî îòêàçàòüñÿ îò ïðîãóëîê. Õîäüáà ïîëåçíà äëÿ ñåðäöà, íàñòðîåíèÿ è êîãíèòèâíûõ ôóíêöèé. Íî åå íåîáõîäèìî äîïîëíèòü:

1. Ñèëîâûìè óïðàæíåíèÿìè: Ïðèñåäàíèÿ ñ îïîðîé íà ñòóë, ïîäúåìû íà íîñêè, èñïîëüçîâàíèå ðåçèíîâûõ ýñïàíäåðîâ. Ýòî åäèíñòâåííûé ñïîñîá çàñòàâèòü ìûøöû ðàñòè.

2. Òðåíèðîâêîé áàëàíñà: Ñòîéêà íà îäíîé íîãå (ñ ïîääåðæêîé), òàíäåìíàÿ õîäüáà.

3. Ïèòàíèåì: Äîñòàòî÷íîå ïîòðåáëåíèå áåëêà (1,0–1,2 ã íà êã âåñà) êðèòè÷åñêè âàæíî äëÿ óñâîåíèÿ íàãðóçîê.

Æèçíü ïîñëå 70 — ýòî âðåìÿ îñîçíàííîãî ïîäõîäà ê òåëó. Õîäüáà — ýòî ôóíäàìåíò, íî íå ñòåíû. ×òîáû íîãè îñòàâàëèñü êðåïêèìè, íåîáõîäèìî äîáàâèòü â æèçíü ñîïðîòèâëåíèå è ñèëó.

Òîëüêî êîìïëåêñíûé ïîäõîä ïîçâîëèò âàì ñîõðàíèòü ïîäâèæíîñòü è ðàäîñòü æèçíè íà äîëãèå ãîäû.

https://www.liveinternet.ru...517003217/

Ðóáðèêè:  çäîðîâüå,íåòðàäèöèîííûå ìåòîäû ëå÷åíèÿ
ïîëåçíûå ñîâåòû
ïîëåçíûå ññûëêè
Ìåòêè:  

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÑÅÂÀÑÒÎÏÎËÜ×ÀÍÎ×ÊÀ

12 íîÿáðÿ — Çèíîâèé è Çèíîâèÿ: íàðîäíûå ïðèìåòû....

×åòâåðã, 12 Íîÿáðÿ 2026 ã. 05:32 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Íà Ðóñè ýòîò äåíü íàçûâàëè Ñèíè÷êèíûì ïðàçäíèêîì. Ñ÷èòàëîñü, ÷òî ñ ýòîãî âðåìåíè ïòèöû âñ¸ ÷àùå ïðèëåòàþò ê ÷åëîâå÷åñêîìó æèëüþ â ïîèñêàõ êîðìà. Ëþäè ìàñòåðèëè êîðìóøêè, íàñûïàëè ñåìå÷êè è ïîäâåøèâàëè êóñî÷êè íåñîë¸íîãî ñàëà. 🐦

🌦 Ïðèìåòû ïîãîäû

❄️ Ñèíèöû êðóæàòñÿ ñòàéêàìè âîçëå äîìîâ — ê ñêîðûì ìîðîçàì è ñíåãîïàäàì.

☀️ Âîðîáüè ãðîìêî ÷èðèêàþò — ê ÿñíîé è ñóõîé ïîãîäå.

🐦 Âîðîíû ñèäÿò âûñîêî íà âåòêàõ — ê ïîòåïëåíèþ, æìóòñÿ ê ñòâîëàì — ê ìîðîçó.

🌤 Ñèíèöà ïî¸ò óòðîì — äåíü áóäåò ñîëíå÷íûì, íî ìîðîçíûì.

🌫 Ãóñòîé óòðåííèé òóìàí — ê îòòåïåëè.

🌨 Ãàëêè ñîáèðàþòñÿ â áîëüøèå øóìíûå ñòàè — ê ïåðåìåíå ïîãîäû è ñíåãó.

🏡 ×òî ìîæíî äåëàòü

🪺 Ìàñòåðèòü è ÷èíèòü êîðìóøêè, ïîäêàðìëèâàòü çèìóþùèõ ïòèö.

🌻 Çàãîòàâëèâàòü ñåìå÷êè, îðåõè è íåñîë¸íîå ñàëî äëÿ ïåðíàòûõ.

🎣 Ðûáàêè è îõîòíèêè ïðîñèëè óäà÷è â ïðåäñòîÿùåì ñåçîíå.

❤️ Ïðîâåñòè äåíü íà ïðèðîäå è ïîçàáîòèòüñÿ î áðàòüÿõ íàøèõ ìåíüøèõ.

Ïóñòü ïòèöû ðàäóþò ñâîèì ïåíèåì, à â äîìå âñåãäà áóäóò òåïëî, ìèð è äîñòàòîê!
IMG_20261112_052632 (700x700, 166Kb)
Ìåòêè:  

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÑÅÂÀÑÒÎÏÎËÜ×ÀÍÎ×ÊÀ

Ïîçâîëüòå ñåáå: óâèäåòü è îñòàíîâèòüñÿ, ïî÷óâñòâîâàòü è âîñõèòèòüñÿ...

×åòâåðã, 12 Íîÿáðÿ 2026 ã. 05:31 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
.
IMG_20260723_073915 (525x700, 94Kb)
Ìåòêè:  

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÑÅÂÀÑÒÎÏÎËÜ×ÀÍÎ×ÊÀ

Ìîðå-ìîðå, ìèð áåçäîííûé, Ïåííûé øåëåñò âîëí ïðèáðåæíûõ... Íàä òîáîé âñòàþò êàê çîðè. Íàøåé þíîñòè íàäåæäû...

×åòâåðã, 12 Íîÿáðÿ 2026 ã. 05:30 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
IMG_20261026_054730 (700x700, 49Kb)
Ìåòêè:  

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÑÅÂÀÑÒÎÏÎËÜ×ÀÍÎ×ÊÀ

Íàäî æèòü òàê, ÷òîáû è äðóãèì áûëî õîðîøî, îò òîãî, ÷òî òû æèâåøü…

×åòâåðã, 12 Íîÿáðÿ 2026 ã. 05:30 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
.
IMG_20261030_054419.jpg (525x700, 441Kb)
Ìåòêè:  

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÑÅÂÀÑÒÎÏÎËÜ×ÀÍÎ×ÊÀ

Äîáðîãî , ïðåêðàñíîãî óòðà, ñ ìîðñêèì çàïàõîì ìîðÿ....

×åòâåðã, 12 Íîÿáðÿ 2026 ã. 05:30 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Ìîðå - ýòî âñå… Äûõàíèå åãî ÷èñòî, æèâîòâîðíî.  åãî áåçáðåæíîé ïóñòûíå ÷åëîâåê íå ÷óâñòâóåò ñåáÿ îäèíîêèì, èáî âîêðóã ñåáÿ îí îùóùàåò áèåíèå æèçíè.
Æþëü Âåðí «Äâàäöàòü òûñÿ÷ ëüå ïîä âîäîé»
IMG_20261111_180509 (700x467, 80Kb)
Ìåòêè:  

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÀë¸íà_Ãàíüæèíà

Ïàëàíòèí çèãçàã ñïèöàìè. Ñõåìà...

Ñðåäà, 11 Íîÿáðÿ 2026 ã. 03:12 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Bonito11


 




3462304_1 (700x700, 371Kb)
 
Ïàëàíòèí èç àëüïàêè íà ø¸ëêå â ñî÷åòàíèè ñ ìàòîâûì õëîïêîì è áëåñòÿùåé âèñêîçîé
 
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  Ð Ó Ê Î Ä Å Ë Ê È/øàëè, ïàëàíòèíû, íàêèäêè, øàðôû
Ìåòêè:  

Ïåðåéòè ê äíåâíèêómari_tais

Áåç åäèíîé ôàëüøèâîé íîòû âñå 97 ëåò

×åòâåðã, 12 Íîÿáðÿ 2026 ã. 05:12 (ññûëêà) + â öèòàòíèê


Àëåêñàíäðå Íèêîëàåâíå Ïàõìóòîâîé, êîòîðóþ â íàøåé ñòðàíå, áåç ïðåóâåëè÷åíèÿ, çíàþò è ëþáÿò âñå – èñïîëíèëîñü 97 ëåò!

×èòàòü äàëåå...

https://www.liveinternet.ru...516992757/

Ðóáðèêè:  ìóçûêà
àïòåêà äëÿ äóøè
ïîëåçíûå ññûëêè
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 1 ïîëüçîâàòåëþ
Ïåðåéòè ê äíåâíèêómari_tais

Ïðàêòèêà - Êàê âåðíóòü ýíåðãèþ â ëþáîì âîçðàñòå

×åòâåðã, 12 Íîÿáðÿ 2026 ã. 04:21 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

Íèòü æèçíè: êàê âåðíóòü ýíåðãèþ â ëþáîì âîçðàñòå — ïðàêòèêà, êîòîðàÿ âêëþ÷àåò òåëî

Âëàäèìèð Îñèïîâ. Öèãóí è Òàéöçè
169 òûñ. ïîäïèñ÷èêîâ






https://www.youtube.com/watch?v=TJ_AuyS1tbQ

12 ôåâð. 2026 ã. #ñóñòàâû #öèãóí #ýíåðãèÿ

×èòàòü äàëåå...

https://www.liveinternet.ru...517000939/

Ðóáðèêè:  çäîðîâüå,íåòðàäèöèîííûå ìåòîäû ëå÷åíèÿ
ïîëåçíûå ñîâåòû
ïîëåçíûå ññûëêè
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 1 ïîëüçîâàòåëþ
Ïåðåéòè ê äíåâíèêómari_tais

Ðàçâèòèå - Êàê àäàïòèðîâàòüñÿ ê íîâîìó ìèðó è ïåðåñòàòü áîÿòüñÿ ïåðåìåí

×åòâåðã, 12 Íîÿáðÿ 2026 ã. 04:12 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

Êàê àäàïòèðîâàòüñÿ ê íîâîìó ìèðó è ïåðåñòàòü áîÿòüñÿ ïåðåìåí

0 ïðîñìîòðîâ 7 ìèíóò íàçàä

Äåíèñ Òÿñòî | ÌÅÄÈÒÀÒÈÂÍÛÅ ÏÐÀÊÒÈÊÈ
30,9 òûñ ïîäïèñ÷èêîâ



https://vkvideo.ru/video-232428875_456242090
Ïî÷åìó ìèð ñòàíîâèòñÿ âñ¸ áîëåå íåñòàáèëüíûì, à ïðèâû÷íûå ñïîñîáû ñïðàâëÿòüñÿ ñ æèçíüþ ïåðåñòàþò ðàáîòàòü?
Êðèçèñû, êîíôëèêòû, òðåâîãà çà áóäóùåå è ïîñòîÿííûå ïåðåìåíû çàñòàâëÿþ

https://www.liveinternet.ru...517004775/

Ðóáðèêè:  ìåäèòàöèè
àïòåêà äëÿ äóøè
ïîëåçíûå ñîâåòû
ïîëåçíûå ññûëêè
Ìåòêè:  

Ïåðåéòè ê äíåâíèêómari_tais

Î÷èùàåì êèøå÷íèê

Ñðåäà, 11 Íîÿáðÿ 2026 ã. 23:42 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Ðóáðèêè:  çäîðîâüå,íåòðàäèöèîííûå ìåòîäû ëå÷åíèÿ
ïîëåçíûå ñîâåòû
ïîëåçíûå ññûëêè
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 1 ïîëüçîâàòåëþ
Ïåðåéòè ê äíåâíèêómari_tais

!!! Çäîðîâüå òàçîáåäðåííîãî ñóñòàâà ïî àþðâåäå

Ñðåäà, 11 Íîÿáðÿ 2026 ã. 00:26 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

Çäîðîâüå òàçîáåäðåííîãî ñóñòàâà ïî àþðâåäå

Èçîáðàæåíèå ïèíà-èñòîðèè

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  àþðâåäà/ÀÞÐÂÅÄÀ
âèäåî
ïîëåçíûå ñîâåòû
íåòðàäèöèîííûå ìåòîäû ëå÷åíèÿ
Ìåòêè:  

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÑÅÂÀÑÒÎÏÎËÜ×ÀÍÎ×ÊÀ

Øêîëüíàÿ ïîðà, è ïðè âñÿêîé ïîãîäå Ïðîïàäàëè ïðîïàäîì ìû âî äâîðàõ... ×åðåç ãîäà ñëûøó ìàìèí ÿ ãîëîñ Çíà÷èò, ìíå äîìîé âîçâðàùàòüñÿ ïîðà....

Ñðåäà, 11 Íîÿáðÿ 2026 ã. 16:30 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
IMG_20261108_011131_678 (583x700, 120Kb)

Õîðîøåãî âå÷åðà...
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 1 ïîëüçîâàòåëþ
Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÀë¸íà_Ãàíüæèíà

Õî÷åòñÿ ÷åáóðåêîâ ïîìÿã÷å – ïîïðîáóéòå òàê! Áåç ðàñêàòêè è ëåïêè

Ñðåäà, 11 Íîÿáðÿ 2026 ã. 15:22 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ ãàëèíà5819

 
10 (26x23, 4Kb)Ëþáèòå ÷åáóðåêè è áëèíû? Òîãäà ìîæíî ñäåëàòü 2 â 1.

Ñêàëêó îñòàâëÿåì â ÿùèêå, çäåñü ïîíàäîáèòñÿ ïîâàð¸øêà. ×åáóðåêè ãîòîâÿòñÿ èç áëèííîãî òåñòà, ïîëó÷àþòñÿ ìÿãêèìè, ñ ìÿñíîé íà÷èíêîé. Ôàðø çàðàíåå îáæàðèâàòü íå ïðèä¸òñÿ è ñòîïêó áëèíîâ ïå÷ü îòäåëüíî òîæå íå íóæíî. Âñ¸ ãîòîâèòñÿ ñðàçó íà îäíîé ñêîâîðîäå. Ïîëó÷èòñÿ íåæíî, ñî÷íî, áåç æ¸ñòêèõ êðàåøêîâ. Ëþáèòåëÿì ìÿãêèõ ÷åáóðåêîâ ñòîèò ïîïðîáîâàòü.


u-e1f85980cb5d430a9a32f977343e5010 (600x450, 233Kb)


BsU6CEPeAA0P (102x55, 10Kb)
Ðóáðèêè:  Ì Í ß Ì - Ì Í ß Ì !/05. ïèðîãè íåñëàäêèå
Ì Í ß Ì - Ì Í ß Ì !/04. îñíîâíûå áëþäà: ÔÀÐØ

Êîììåíòàðèè(0)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÀë¸íà_Ãàíüæèíà

Êðàñî÷íûé æàêêàðäîâûé ïóëîâåð ñ êðóãëîé êîêåòêîé.

Ñðåäà, 11 Íîÿáðÿ 2026 ã. 15:17 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Ðóáðèêè:  Ð Ó Ê Î Ä Å Ë Ê È/îäåæäà (êðþ÷îê)
Ìåòêè:  

Êîììåíòàðèè(8)
Ïåðåéòè ê äíåâíèêóÒÿïî÷êà

Óòðîì...

Ñðåäà, 11 Íîÿáðÿ 2026 ã. 14:40 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Óòðîì ñëèøêîì äîëãî ñïàëà,
Íå õîòåëîñü èç êðîâàòè âûëåçàòü.
Íà äíÿõ Àíå÷êà ñïðîñèëà:
"Ìîæíî ëü, ñðåäó íà ÷åòâåðã ìíå ïîìåíÿòü?"

Ñîãëàñèëàñü, ÷òî òàêîãî?
Ýòî íå ïðèíöèïèàëüíî ÿ ñêàæó.
Äëÿ ìåíÿ ïî ëó÷øå äàæå,
Ïðîñòî äîëüøå ÿ â êðîâàòè ïîëåæó.

Ïî ïðîõëàäíåé äîìà ñòàëî.
Õîðîøî, ÷òî íà ïîëó êîâ¸ð ëåæàë.
Îêîëî âîñüìè ÿ âñòàëà,
Ñûí, ïîñëå âå÷åðíåé ñìåíû, ñïàë.

Âûïèëà ñâî¸ ëåêàðñòâî,
Ñòàëà îæèäàòü, êîãäà ïðîñí¸òñÿ.
Ïîñèäåëà ÷àñ çà êîìïîì,
Äîæäàëàñü, êîãäà ïðèä¸ò è óëûáí¸òñÿ.

Ïîñëå çàâòðàêà ïðîøëèñü ìû,
Ïðàâäà, â ýòîò ðàç, íå äàëåêî.
Êàê îáû÷íî, ìû äîøëè äî ìàãàçèíà,
Êóïèòü: ñûð, ñìåòàíó, ëóê è ìîëîêî.

Åù¸ âåò÷èíû ìû âçÿëè,
Âäðóã, õëåá ãîðÿ÷èì îêàçàëñÿ.
Çàõîòåëîñü áóòåðáðîäà,
Îòãîâîðèòü ñûí íå ïûòàëñÿ))

Íå ïî ïîãîäå ÿ îäåëàñü.
Êàê îáû÷íî, ïðîñ÷èòàëàñü.
Ïëþñ òðèíàäöàòü ïî ìîáèëüíèêó!
Ïîãîäà, ñîëíöåì íàãðåâàëàñü.

Çàâòðà, âðîäå, ïîòåïëååò.
Çàéöåì ïðûãàåò ïîãîäà.
Çíàòü, îäåíóñü ÷óòü ïî ëåã÷å.
Ê òåìïåðàòóðå íåò ïîäõîäà.


1794377618823 (559x700, 204Kb)
1794377692877 (700x652, 181Kb)
Â÷åðàøíèå ïðèîáðåòåíèÿ è îáåä íàø:
1794395950523 (599x700, 344Kb)
1794395991666 (700x543, 267Kb)

Ïîíðàâèëîñü: 9 ïîëüçîâàòåëÿì
Ëèñòàòü: [1] 2 3 .... 20           Â ëåíòå: