Стареем медленно...

 (ссылка) 
       
1. Купите велосипед.

2. Влюбитесь . Ничто так не дисциплинирует тело, как желание нравиться.

3. Худейте. С возрастом перед человеком стоит неизбежный выбор - лицо или
тело. Держать тело в форме возможно, лицо - нет, по крайней мере без
пластической хирургии или косметологии.

4. Не ешьте после семи.

5. Не завидуйте и не врите !

6. Спите не менее восьми часов (за исключением случаев, указанных в пункте 13.

7. Тратьте деньги легко и весело. Делать накопления - такой же признак
старости, как волосы в ушах..

8. Отдыхайте. Минимум два раза в год.

9. Будьте любознательны. Человек, которого интересует он сам, скоро сможет
увлеченно рассказывать только о своих болезнях.

10. Научитесь радоваться ерунде, хотя бы хорошей погоде, распустившейся
сирени или ночному соловью.

11. Не путайте роскошь и комфорт со счастьем.

12. Никогда не говорите: "Я боюсь"

13. Если появилась возможность поехать в ночь, поезжайте. Лучше
проспать работу, чем жизнь.

14. Будьте щедрыми.

15. Не верьте в теории заговора. Они ошибочны.

16. Будьте легки на подъем. Не надо взвешивать, обмозговывать ирефлексировать. Действуйте. "Главное ввязаться в сражение, а там
посмотрим", - утверждал Наполеон. Да, он плохо кончил - никто не
спорит... Зато как ярко жил.

17. Будьте как птицы или живите сегодняшним днем - не вчерашним и не завтрашним.

18. Не сутультесь.

19. Не старайтесь выглядеть моложе - будете выглядеть смешно. Надо
выглядеть хорошо, но на свой возраст.

20. Не жалуйтесь на жизнь. Вообще не жалуйтесь.
И ГЛАВНОЕ:

Если человек лишен чувства юмора - значит, было за что.

источник http://blogs.mail.ru/mail/ladyhope_65/?skip=201202...CF02A958E95B9&type_filter=

Видеоподборка показательных эпизодов:

Каждому человеку необходим друг. Где найти друзей, на этот вопрос можно долго дискутировать. Мы поговорим о том, как найти друзей в интернете. Есть разные способы поиска в интернет среде: скайп, аська, социальные сети и сайты знакомств, форумы тематические, сервисы для блогов и дневников. Сложнее всего наверно  найти друзей как раз таки на сервисах блогов новичку. Его одолевают вопросы: где же найти друзей, неужели стучаться в каждую анкету, как все же завязать общение.

Рассмотрим причины, по которым люди вообще остаются одни:

Первая причина – страх первого шага.

Действительно, страшно написать письмо в личку примерно такого содержания: «Привет Вася Пупкин! Я хочу с тобой дружить!» Кто то даже скажет: «Да не то что страшно, а вообще не реально!» От чего… вы же не укусили этим, да и сам Вася Пупкин не кусается! Не ответит, значит это не ваш друг. Смею вас уверить, что на десять посланных вами писем один ответ будет все же положительным!

Вторая причина – не умение делиться.

К сожалению, есть люди, которые не умеют отдавать. Им помогли, а они быстро все забывают, как только получили просимое. Им оказали знак внимания, а они восприняли это как должное и не ответили взаимностью.

Третья причина – не умение общаться.

Последите за своей речью или письмом. Если вы отвечаете на письмо оппонента, который вам желает помощи и предлагает прочесть материал, который будет полезен для вас, так как вы именно на эту тему задавали вопрос – «Спасибо большое, я обязательно прочитаю позже…», то вы скорее всего отбросили шанс подружится с этим человеком.

Далее я позволю себе описать моменты, на которые следует обратить внимание при наличии желания подружиться.

Советы от Путницы:

1. На liveinternet есть такой блок, как «интересы». Для вас это палочка-выручалочка. Я советую вам как можно подробнее указать свои интересы, поскольку по ним и вас кто то сможет найти. Вам так же не мешало бы пройти по списку тех, кто заявил схожие интересы с вами. Вам будет о чем поговорить, даже если вы скованы в общении. Сами посудите – ведь  вы сможете сколь угодно долго поддерживать разговор на тему, в которой вы ас.

2. Не будьте слишком назойливы. Слишком длинные разговоры и расспросы тоже не принесут вам очков. Старайтесь поставить себя на место того, с кем вы в данный момент общаетесь. Человек, может быть, с утра спешит на работу, или устал, придя с нее, или пишет в это время новую статью, в которой строка ну не как не хочет гладко выстраиваться!

3. Участвуйте в сообществах. Благо на liveinternet их много и на различные тематики. Можно как писать статьи, так и участвовать в обсуждении или комментировании. Слово за слово, так и завяжутся дружеские отношения. При написании статьи будьте готовы, что к вам в гости в дневник зайдут до пары сотни гостей. Вы уверены в том, что им будет что почитать у вас в дневнике? Постарайтесь, что бы заметки на тему «как я вчера оттянулся до беспамятства» находились «не на виду»… Делается это легко, путем изменения даты самого сообщения.

4. Активно комментируйте статьи и сообщения в других дневниках. Так вас тоже заметят, и не только хозяин дневника, а еще и те люди, которые являются постоянными читателями этого дневника. Пишите развернутые и аргументированные ответы, тогда и у владельца дневника появиться желание не только зайти к вам, а  еще и оставить свой комментарий под вашими статьями!

5. Не нужно тролить или злословить! Ваши резкие замечания в комментариях, конечно выделят вас из огромного количества комментаторов. Зато  у владельца дневника будет огромное желание нажать на кнопку «спам» или поместить вас в черный список!

6. Благими намерениями вымощена дорога в ад… Вы читаете статью человека, с которым вы общаетесь, и вдруг видите там ошибку, опечатку, историческое либо иное несовпадение – не стоит сразу в комментариях писать об этом. Лучше сначала написать автору в личку. Возможно он пользовался не теми источниками при  создании этой статьи. Да и указание об ошибке (опечатке) лучше воспринимается, когда вы сообщаете не на всеуслышание и все прочтение, а в личной переписке!

7. Не суди, да не судим будешь. Вы читаете  дневник, и вдруг видите тему, которая идет в разрез с вашим мировоззрением. Если дружба с этим человеком вам дорога, а статьи подобного рода не часты или не столь сильно вас задевают, то следует отказаться от комментирования вовсе!

8. Если дружить, то со звездой…
Представьте себе, что будет чувствовать автор самого популярного дневника, если его будут осаждать в день десятки или сотни людей с предложением в дружбе?  

9. Насильно мил не будешь… Если при  общении в личной переписке, либо в комментариях на вас ни как не обращают внимания – советую не гнуть копья о бетонную стену и поискать другого, более доброго и отзывчивого собеседника!

10. Желайте чаще людям добра. Это срабатывает так же, как и упоминание имени собеседника. Однако, если ваше пожелание будет не искренним, и еще не вашими словами (многие для поздравлений пользуются стишками из интернета), то ваши усилия будут сведены к нулю.

Желаю всем удачи, добра и любви!
С уважением, ваша Путница Странная.

 

Мы, женщины, уже неоднократно объясняли и самим себе, и нашим мужчинам, почему мы так жаждем официального брака. Руководствуясь нашей женской логикой – уж извините, какая есть – мы разложили по полочкам все причины, побуждающие нас рваться в ЗАГС. Некоторые из этих причин объективны, некоторые – субъективны; одни – разумны, другие – эмоциональны. Так или иначе, наша мотивация более или менее ясна.

     Есть мнение, что если ласково и страстно произнести над сосудом с водой добрые слова, структурная решетка последней принимает идеальную форму. Желательно содержимое взять из чистого родника или пропустить через надежный фильтр. Поэтому утром, прежде чем выпить стакан воды нужно прочитать над ним:

Молю на рассвете грядущего дня:
сделай здоровой водичка меня!
Камни годами скопились не впрок,
 ты обрати их в мелкий песок.        

Девушка я весьма привлекательная, но вот деньги в моем кошельке водятся не часто. Видимо, кроме привлекательной внешности, деньги нужно привлекать чем-то ещё. Я им уже и песни пела и танцевала. Идут ко мне, но слабо, еле-еле на жизнь хватает. Решила я узнать о волшебных ритуалах по привлечению денег и собрала их всех в этой статье. Верить им или нет – дело, конечно, ваше. Некоторые из них мне помогли расправиться с долгами и получить любимую работу.

Самое простое и всем доступное – насыпать манки в кошелек, чтобы денежки приманивала. Можно, во время купания в ванной кинуть несколько монеток в воду и искупаться с ними. Тоже помогает. С манкой можно поступить и по другому. Выберите любой престижный банк и незаметно по дороге домой сыпьте манку от банка до самой двери вашей квартиры. Способ проверенный. Если нужны большие суммы денег – это то, что нужно.

Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня. 

Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес). 

Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине, и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше. 

Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель, и ты увидишь что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое) 

Попробуй, прощаясь с человеком перестать говорить "давай, ну.. давай!" и ты увидишь, как легко и приятно прощаться. 

Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной, и ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать. 

Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём,дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется, и ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему. 

Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер и ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы. 

Семейный кризис - в его основе лежат некоторые закономерности развития отношений внутри семьи. Поэтому не следует обвинять в создавшейся ситуации лишь кого-то одного из супругов. А вот знать эти закономерности нужно обязательно каждому брачному партнеру, учитывать и корректировать свое поведение, в соответствии с ними. В критическом случае (кризисной ситуации) во первых необходимо проявить терпение, избегая опрометчивых поступков и решений.
Принято выделять несколько таких спадов в отношениях, критических периодов в семейной жизни, которые не все семьи могут успешно преодолеть:

 первые дни после женитьбы;
 по прошествии два — три месяца, после вступления в брак;
 полгода совместной жизни;
 первая годовщина женитьбы;
 рождение первенца;
 после трех — пяти лет совместного проживания;
 период семи — восьми лет брака;
 при 12-летнем стаже совместной жизни;
 от 20 до 25 лет брака.

Предложенная периодизация семейных кризисов, конечно, крайне условна, так как бывают эти кризисные периоды не у всех семейных пар. Но нужно иметь в виду, что в становлении семейных отношений принято выделять два нормативных (закономерных) критических периода. В это время, закономерны частые разводы, и вступление в следующий брак, а потом выясняется, он тоже «был ошибкой». Поэтому на более подробной характеристике этих периодов нам хотелось бы остановиться отдельно. Уйти , как правило, таких кризисных периодов в жизни семьи нельзя, но можно ими управлять сознательно, действовать в интересах укрепления своего брака необходимо и возможно.
Один из первых кризисов наступает в период между 3-м и 7-м годами супружеской жизни, и при благоприятном сценарии, протекает примерно год. Главной причиной в этом случае является исчезновение романтических отношений, явный контраст в поведении партнерши или партнера в период ухаживания, влюбленности и в повседневной семейной жизни, каждодневном быте. Растут разногласия во взглядах на события и предметы, учащаются проявления отрицательных эмоций, растет напряженность в отношениях между супругами, появляется чувство неудовлетворенности, возникает молчаливый протест, растет ощущение обманутости, возрастают упреки. Семейный кризис, в ряде случаев, возникает и без влияния определенных внешних факторов, которые обусловливают экономическое и бытовое положение семьи, без активного вмешательства со стороны родственников, измены или определенных негативных, патологических черт личности одного из партнеров.
В этих случаях, специалисты рекомендуют свести на нет разговоры, которые касаются отношений между супругами, избегать, пусть и временно, проявлений романтики в отношениях и совместного обсуждения каждодневных проблем (в том числе и воспитания детей).
Лучше говорить о профессиональных интересах партнера, и не в коем случае не отказываться от своих личных интересов и связей, не требовать от супруга/супруги общительности. В этот период кризисной ситуации, семейная пара должна самостоятельно, но совместно пытаться искать выход из создавшегося, негативного, положения в семье, так как вмешательство сторонних третьих лиц, только усугубит сложившуюся ситуацию. Отношения в семье, несмотря на годы совместной жизни, подчас бывают, очень хрупки, и любое грубое вмешательство со стороны, может расстроить равновесие в семье и привести к расставанию. Следующий семейный кризис наступает где-то от 13 – 23 годов брака. Кризис этот менее существенный, но более долгий по времени, чем первый семейный кризис, он может продолжаться до нескольких лет. И совпадает он с известным, в возрастной психологии, «кризисом средних лет». К сорока годам, люди начинают ощущать несовпадение между своими жизненными планами, мечтами, и сценарием их осуществления. Не всем удается идти по жизненному пути в прямом соответствии с начальными замыслами. Действительность, как правило, оказывается компромиссным редактором идеального планирования жизни. Ко всему прочему, начинает ощущаться реальный пресс времени, и человек уже практически не уверен, что успеет совершить задуманное. Так же меняется и отношение окружающих людей: заканчивается пора раздачи авансов , к этому времени проходит период, когда приятно считаться «перспективным», «подающим надежды», «способным», «талантливым». Социум ждет выполнения «обещаний»,  уже зрелого человек, и начинает оценивать по тому, чего он уже добился в жизни. Результатом этого кризиса является вырабатывание нового личностного образа Я, качественное переосмысление жизненных принципов и целей, корректировка всего привычного существования, и личностное соответствие изменившимися жизненным условиям. Кризис средних лет – довольно трудное испытание и для брака. Личностную несостоятельность многие зрелые люди (в особенности мужчины) мотивируют тем, что постоянные семейные проблемы и заботы, не дали им возможность полностью себя реализовать, ведь пришлось слишком много времени и сил отдавать семье и детям. Вот в таких случаях и нарушает равновесие в семье, уход детей в самостоятельную жизнь . Открываются обнаженные проблемы, которые были скрыты в каждодневной семейной суете. Часто супруги, долго прожившие бок о бок, вырастившие и воспитавшие детей, с удивлением открывают, что давно стали практически чужими людьми, и как правило - расстаются. Естественно, мы выделили лишь часть проблем, которые предстоит решить молодым супругам на начальном этапе их семейной жизни. Тем не менее, как эти, так и другие проблемы могут не только отрицательно влиять на психологический климат семьи, но и привести к распаду брака. 

А вот совместные дело, хлопоты по строительству своего дома, дачи или даже ремонта квартиры - только укрепят семейные узы. Ни что так не сплачивает людей как совместный труд. Если вы все же решились на строительство собственного дома или дачи, зайдите на этот сервис, прочитайте всё о современной кровле, и узнайте цены на черепицу, пусть ваш дом будет надежно защищен от непогоды!

КОГДА ЭМОЦИИ НЕ ПРИНОСЯТ ПОЛЬЗЫ

Когда родители выражают негативные эмоции, ребенок чувствует, что не оправдал родительских ожиданий или оказался почему-то недостаточно хорошим. Он чувствует, что не сумел доставить родителям радость. Это чувство неудачи или неадекватности ожиданиям родителей в конце концов притупляет желание ребенка свободно проявлять свои чувства. Если позже родитель извиняется за то, что накричал, ребенок перестает считать себя плохим или недостойным. Очень сложно воспитывать в детях добрые качества, если мы своими же действиями заставляем их считать себя плохими.

Человеку полезно делиться негативными эмоциями, поскольку после этого он чувствует себя лучше. Однако не следует заставлять детей выслушивать наши чувства, чтобы нам стало легче. Пытаясь привлечь детей к сотрудничеству, не стоит заставлять их выполнять роль психотерапевта или лучшего друга. Дети еще только учатся справляться с собственными эмоциями, и разбираться в чувствах родителей выше их сил.

Взрослые должны делиться своими чувствами со взрослыми, а не с детьми.

Когда взрослый человек высказывает негативные чувства, ребенок в конце концов понимает, что им манипулируют при помощи этих чувств, и просто перестает слушать. Он перестает прислушиваться не только к словам родителей, но и к собственным чувствам.

Против этой формы манипуляции, как и против других форм, дети, как правило, восстают позже, в подростковом возрасте, - в той мере, в какой они вначале проявляли покорность. Детям, склонным к сотрудничеству, нет нужды восставать против родителей или отдаляться от них, чтобы развить чувство независимости. В поисках себя подросток может просто немного отстраниться от родителей, не отвергая при этом их поддержку.

КРИЧАТЬ БЕСПОЛЕЗНО

Очевидно, одна из худших форм общения - крик. Если человек кричит, значит, его не слышат, и поэтому он вынужден увеличить громкость. Крича на детей или подростков, вы как бы передаете им сообщение: «Ты меня не слушаешь». Б результате ребенок и вправду перестает слушать. Когда вы переходите на крик, ребенок просто отключается и ничего не слышит.

Выкрикивать приказание еще хуже, чем просто кричать. Выходит, ребенок не слышит, что вы ему говорите. Крича, вы притупляете в ребенке желание, чтобы им руководили. Крик - самый неэффективный способ командовать, поскольку он ослабляет вашу командирскую позицию. Лишь в том случае, если вы снова и снова отчетливо повторяете один простой приказ, ребенок отказывается от сопротивления и следует за лидером.

Когда человек начинает кричать, это значит, что он уже перестал командовать и начал требовать. Крик подразумевает угрозу: «Тебе лучше послушаться, а не то...!» Такая угроза означает, что вы требуете послушания. Хотя требования, подкрепленные угрозой наказания, были действенны на протяжении многих столетий, в свободном обществе они не могут сохранять свою силу. Если вы хотите, чтобы ваши дети жили свободно и воплощали свои мечты в реальность, дайте им свободу сотрудничать. Не требуйте, но приказывайте.
 

Вот оно, наконец-то свершилось! После долгих месяцев исканий, вам предложили вакантное место в престижной фирме. Все уже согласовано, документы на оформление готовы, дело осталось за малым – подписать. Но тут будьте осторожны, ведь начирканная вами «закорючка» может многое о вас рассказать.
Среди важных характеристик, по которым анализируют подписи, выделяются следующие:

Мелкие буквы в подписи у человека экономного, рационального, в некоторой степени склонного к эгоизму и скупости. Крупные буквы, отчасти смахивающие на детскую писанину, указывают на мечтательность данного человека, на его наивность, доверчивость, потребность в личной свободе и независимости.

Величина букв. Если видна существенная разница в величине заглавных и малых букв, то человек характеризуется повышенной требовательностью к окружающим, может быть придирчив и капризен. Если разница в высоте начальных и последующих букв невелика, это указывает на скромность автора подписи, некой простоте взаимоотношений с окружающими.
Форма букв. Закругленные буквы преимущественно у людей добрых, спокойных, уравновешенных. Угловатые – у более вспыльчивых, резких в суждениях, раздражительных, честолюбивых.

Размашистость написания. У людей обстоятельных, скрупулезных, сосредоточенных на выполнении конкретного дела буквы, угадываются довольно легко. Те, кто мыслит масштабно, глобально, отличаются «летящей» подписью, в ней самой как бы уже содержится какое-то движение, стремление.
Расстояние между буквами, по мнению графологов, поможет определить степень щедрости данного человека. Если расстояние значительное, то автор подписи отличается щедростью и может быть транжирой. При отсутствии явных промежутков между буквами (они могут даже налезать друг на друга) – человек экономен или даже в крайней степени скуп.

Украшения. Наличие различных завитушечек, бантиков, загогулин и прочего в этом духе указывает на человека неискреннего, хвастливого. Но в то же время различные украшения чаще встречаются у людей творческих профессий – артистов, писателей, художников.
Сила нажима при написании у людей уравновешенных, уверенных в себе распределена равномерно. У нервных, эмоциональных, впечатлительных людей наблюдается неравномерный, неровный нажим.
Подчеркивания, зачеркивания. Самолюбивые, очень обидчивые, болезненно реагирующие на критику люди подчеркивают подпись снизу. Тщеславные, гордые карьеристы накрывают свою подпись чертой сверху. Самокритичные, сомневающиеся, часто недовольные собой люди перечеркивают подпись. Чем длиннее «хвостик» в конце подписи, тем нетерпимее ее обладатель к вмешательству в свою жизнь, в свои дела, не выносит приказов, замечаний и критики.
Несколько вариантов подписей у одного и того же человека указывает на избирательное отношение к людям – стремление понравиться нужным и несколько пренебрежительное к тем, в ком он не заинтересован.
Это далеко не все критерии анализа подписи. Но уже перечисленных вполне достаточно, чтобы составить свое представление об ее авторе, несколько не совпадающее с желаниями самого автора подписи. Во всяком случае, это еще один способ лучше разобраться в людях.
Ну, а насколько серьезно воспринимать полученные результаты, как всегда, решать только Вам …или Вашему работодателю!

P.S. Если граждане или юридические лица имеют опасение, что исполнение решения, принятого арбитражным судом, будет проблемно или невыполнимо, то возникает необходимость принимать меры, которые гарантированно обеспечат его исполнение. Гарантией защиты прав граждан и юридических лиц, согласно integrites reviews является обеспечение иска, который способствует будущему исполнению решения суда. Опытные, высококвалифицированные юристы компании Интегритес, знающие нормы обеспечения иска, составят и подадут в арбитражный суд заявление об обеспечении иска с указанием обоснованных причин обращения, что обеспечит гарантию возврата имущества, убытков или денежных средств.

         Для того, чтобы культурно провести досуг, не обязательно выходить из дома. Можно просто освободиться на пару часов и стать зрителем torrentzal. ru, в котором имеется возможность с помощью навигатора удобно выбрать любимый жанр и легко скачать бесплатно фильм через торрент хорошего качества, который поможет расслабиться и в кругу родных или друзей насладиться просмотром хорошего фильма, а также великолепно отдохнуть в уютной обстановке в прекрасной компании киногероев.

5 фантастических женских особенностей, которые приводят в восторг парней.

Все мы знаем, что мужчины сходят с ума от женщин на шпильках, в коротких платьях с глубоким декольте и с сексуально приоткрытыми губами. Да, такая красотка способна пленить даже самого искушенного донжуана.

Но есть некоторые, совершенно фантастические женские нюансы, которые приводят мужчин в восторг.

Запах пота привлекает многих мужчин

Когда девушка приходит из спортзала или с пробежки, то сразу спешит в душ. Оно и понятно: кому понравится запах пота? Но оказывается, многих мужчин сводит с ума запах свежего пота, им кажется очень даже сексуальным тело подруги, покрытое капельками пота.

Современная наука нашла объяснение этому древнему приворотному зелью. Оказывается, кожа человека источает таинственные летучие вещества – феромоны. Они то и влияют на наши симпатии и антипатии.

Феромоны делятся на аттрактанты, вещества, которые притягиваю, и репелленты, вещества, которые отталкивают. Чем больше в твоем поте аттрактантов, тем больше ты нравишься мужчинам. Но вот как увеличить количество этих аттрактантов, пока никто не знает.