1 помидор
1 яйцо
колбаса
сыр

Яичница необычная в помидоре - рецепт приготовления:

А у нас на завтрак яичница необычная в помидоре!
Сняла шапочку вычистила мякоть (её пустила в борщ), обжарила колбаску, уложила на дно, положила сыр и аккуратно залила яйцо (белок частично вылила, его много оказалось). В микроволновку на 5 минут и... сами смотрите!

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

 

Серия сообщений "микроволновка":
Часть 1 - торт ананасовый из микроволновки за 12 мин
Часть 2 - торт "день и ночь" из микроволновки за 6 мин
...
Часть 18 - "Мини-голубцы" в микроволновке
Часть 19 - "Яблоки, запеченные с печеньем в микроволновке"
Часть 20 - Яичница необычная в помидоре
Часть 21 - Кексики в микроволновке
Часть 22 - Быстрый завтрак в микроволновке за 1 минуту
...
Часть 68 - Буженина в микроволновке
Часть 69 - Картофель в микроволновке
Часть 70 - Кура в СВЧ

Яблокo — 4 шт Яйцо (желток) — 2 шт Молоко (1\4 стакана) — 50 мл Сахар (около 2 ст.л.) — 50 г Печенье (любое, рассыпчатое) — 100 г Масло сливочное (легко можно заменить маргарином) — 1 ст. л. Сухари панировoчные — 3 ст. л.

Рецепт "Яблоки, запеченные с печеньем в микроволновке"

Посуду, в которой будет выпекаться наш десерт, смазываем маслом и посыпаем сухарями (я подстраховалась и выстелила посудинку пергаментной бумагой). На дно посуды равномерно выложить очищенные и нарезанные яблоки. Отдельно растереть желтки, сливочное масло, сахар. Растертую смесь влить в молоко и добавить накрошенное печенье. Все хорошо перемешать. Полученную смесь вылить на яблоки. В итоге получится вот такая кеся-меся: Запекаем в микроволновке при полной мощности в течение 4-5 минут. Достаем и оставляем в форме на 5 минут. Затем выкладываем яблочный десерт, перевернув, на тарелку. Кстати, десерт отлично резался!

 

 

Серия сообщений "микроволновка":
Часть 1 - торт ананасовый из микроволновки за 12 мин
Часть 2 - торт "день и ночь" из микроволновки за 6 мин
...
Часть 17 - "Вкуснячая картошечка в микроволновке"
Часть 18 - "Мини-голубцы" в микроволновке
Часть 19 - "Яблоки, запеченные с печеньем в микроволновке"
Часть 20 - Яичница необычная в помидоре
Часть 21 - Кексики в микроволновке
...
Часть 68 - Буженина в микроволновке
Часть 69 - Картофель в микроволновке
Часть 70 - Кура в СВЧ

Капустa белокoчанная (5-6 листиков) — 1 вилок Фарш (любой) — 200 г Рис — 50 г Лук репчатый — 1 шт Моркoвь (средняя) — 1 шт Сливки — 100 мл Сыр (любой) — 25 г Специи (соль, перец - по вкусу)

Рецепт "Мини-голубцы"

Капусту разобрать на листочки, верхнюю часть листика нарезать на небольшое полоски. Положить в горячую воду на 1 минуту, затем в холодную, обсушить на бумажных салфетках. Начинка: фарш, рис отваренный до полуготовности. Лук и морковь смолоть, добавить в фарш, соль, перец по вкусу. Всё перемешать. На краешек листика положить фарш, свернуть трубочкой. Уложить в небольшую салатницу. На мелкой тёрке натереть 1-2 ложки любого сыра. Добавить 2-3 ложки сливок. Залить сливками с сыром голубцы (для закрепления формы) Закрыть пищевой плёнкой, поставить в микроволновку на 15 минут, 700 ватт Перевернуть на тарелку, полить соусом. Соус: сливки уварила до густоты, добавила соль, перец по вкусу. Приятного аппетита!

 

Серия сообщений "микроволновка":
Часть 1 - торт ананасовый из микроволновки за 12 мин
Часть 2 - торт "день и ночь" из микроволновки за 6 мин
...
Часть 16 - "Пятиминутный ореховый тортик без муки и масла"
Часть 17 - "Вкуснячая картошечка в микроволновке"
Часть 18 - "Мини-голубцы" в микроволновке
Часть 19 - "Яблоки, запеченные с печеньем в микроволновке"
Часть 20 - Яичница необычная в помидоре
...
Часть 68 - Буженина в микроволновке
Часть 69 - Картофель в микроволновке
Часть 70 - Кура в СВЧ

Картошка (у меня были крупные) — 2 шт Шампиньоны (у меня были небольшие) — 6 шт Лук (небольшие) — 3 шт Чеснок — 2 зуб. Майонез Масло сливочное Специи Сыр твердый (в этот раз я обошлась без него)

Рецепт "Вкуснячая картошечка в микроволновке"

В посуду для микроволновки наливаем чут-чуть растительного масла По периметру выкладываем чеснок, пропущеный через чеснокодавку выкладываем слой порезанного кружочками картофеля (толщина кружочка 5мм) Посыпаем картофель приправами и солью Приправы я взяла для картофеля и смесь всяких травок Режем лук кольцами и выкладываем следующим слоем Следующий слой - порезанные пластинками шампиньоны. Шампиньоны слегка солим (у меня муж любит соленое) Трем на крупной терке сыр, перемешиваем его с майонезом и выкладываем это все последним слоем. У меня сегодня утром сыра уже не оказалась, а мужа в магазин отправить так и не удалось, пришлось обойтись одним майонезом, но получилось тоже очень вкусно. Отправляем блюдо в микроволновку на 10 мин. на макс. мощности в микроволнах (у меня 900), а потом еще не 7 мин. в режим комби (микроволны + гриль). Если делаете с сыром - получается обалденно румяная корочка. А аромат в любом варианте (с сыром и без) просто умопомрачительный!!! После того как картошечка готова - посыпаете ее зеленью (у меня была кучерявая петрушечка)

 

Серия сообщений "микроволновка":
Часть 1 - торт ананасовый из микроволновки за 12 мин
Часть 2 - торт "день и ночь" из микроволновки за 6 мин
...
Часть 15 - тортик в микроволновке
Часть 16 - "Пятиминутный ореховый тортик без муки и масла"
Часть 17 - "Вкуснячая картошечка в микроволновке"
Часть 18 - "Мини-голубцы" в микроволновке
Часть 19 - "Яблоки, запеченные с печеньем в микроволновке"
...
Часть 68 - Буженина в микроволновке
Часть 69 - Картофель в микроволновке
Часть 70 - Кура в СВЧ

Яйцо (я брала 2) — 3 шт Орехи (у меня арахис, 100 гр измельченный в муку) — 200 г Разрыхлитель теста (у меня 0,5 ч.л.) — 1 ч. л. Сахар (я брала 40 гр) — 80 г

Рецепт "Пятиминутный ореховый тортик без муки и масла"

Я, как уже писала, делала полпорции. Орехи можно любые - грецкий, миндаль и т.д. У меня был арахис, я его обжарила и измельчила на кофемолке. Все ингредиенты смешать Посуду для микро обмазать растительным маслом, вылить туда тесто и выпекать на 900 W 5 минут. У меня микро с конвекцией, поэтому я пекла в комбинированном режиме (и немного передержала, сверху видно подгоревшее место) Можно кушать так, а я разрезала пополам и промазала кремом: сгущенка+масло, т.к. тортик я передержала и надо было его пропитать Приятного аппетита!

 

Серия сообщений "микроволновка":
Часть 1 - торт ананасовый из микроволновки за 12 мин
Часть 2 - торт "день и ночь" из микроволновки за 6 мин
...
Часть 14 - "Рыба, приготовленная в микроволновой печи"
Часть 15 - тортик в микроволновке
Часть 16 - "Пятиминутный ореховый тортик без муки и масла"
Часть 17 - "Вкуснячая картошечка в микроволновке"
Часть 18 - "Мини-голубцы" в микроволновке
...
Часть 68 - Буженина в микроволновке
Часть 69 - Картофель в микроволновке
Часть 70 - Кура в СВЧ

Яйцо куриное — 2 шт Сахар - песок (0,5 стак. в тесто, 0,5 стак. в крем) — 1 стак. Маслo сливочное (мягкое) — 3 ст. л. Мед жидкий — 4 ст. л. Сода (гашеная) — 1 ч. л. Молокo — 3 ст. л. Мука пшеничная — 2 стак. Сметана (в крем) — 0,5 л Желатин (в крем) — 20 г Персик (свежий) — 3-4 шт Сахар ванильный — 1 пакет.

Рецепт "Тортик "В ожидании... ""

Яйца растереть с 0,5 стак. сахара и сливочным маслом. Добавить мёд и соду гашеную уксусом - всё хорошенько размешать. Влить молоко. Всыпать муку и ещё раз хорошо перемешать миксером. Форму застилаем пергаментом и выливаем тесто. Оставляем его отдохнуть на 15-20 минут. Выпекать в микроволновке 10-12 минут на средней мощности. Желатин развести в 0,5 стак. холодной воды и в микроволновку на несколько секунд до полного растворения. Готовность бисквита проверяем зубочисткой. Если она осталась сухая, вынимаем из микроволновки бисквит. Когда он остынет, вынимаем из формы и разрезаем вдоль на 2 коржа. Так, как коржи получились очень пористые и воздушные, я решила их ничем не пропитывать и промазать не просто кремом, а сметанным желе, чтобы корж не впитал в себя весь крем. Взбиваем сметану с 0,5 стак. сахара и ванильным сахаром и добавляем охлажденный желатин. Промазываем коржи и сверху на крем выкладываем порезаный персик и ставим на пару часов в холодильник. Вот и все! Тортик получился очень сочный, медовый и вкусный. Еще никогда я не пекла торт за 20 минут. Попробуйте - не пожалеете! Приятного чаепития!!!!!

 

 

Серия сообщений "микроволновка":
Часть 1 - торт ананасовый из микроволновки за 12 мин
Часть 2 - торт "день и ночь" из микроволновки за 6 мин
...
Часть 13 - "Завтрак "Вулкан""
Часть 14 - "Рыба, приготовленная в микроволновой печи"
Часть 15 - тортик в микроволновке
Часть 16 - "Пятиминутный ореховый тортик без муки и масла"
Часть 17 - "Вкуснячая картошечка в микроволновке"
...
Часть 68 - Буженина в микроволновке
Часть 69 - Картофель в микроволновке
Часть 70 - Кура в СВЧ

Рыба свежая (у меня семга) Сливки (для соуса) — 200 мл Карри — 0.3 ч. л. Зелень укропа (по вкусу) Соль

Рецепт "Рыба, приготовленная в микроволновой печи"

Рыбу разрезаем на порционные кусочки и выкладываем на блюдо. Хорошенько обмотаем блюдо пищевой пленкой (Что бы полностью рыба была закрыта .Никаких отверстий не допускается..Рыба должна быть, как в вакууме.И ставим в микроволновую печь.на самую большую мощность на 2-3 минуты. Тем временем приготовим соус.Сливки нагреваем .добавляем карри и укроп.Если укроп сухой, то поварите сливки 3-4 минуты на медленном окне.Если свежий - достаточно 1-2 минут. Достаем нашу рыбку.Раскладываем по тарелкам.Солим по вкусу.Заливаем соусом.

 

 

Серия сообщений "рыба":
Часть 1 - Рыбные котлеты
Часть 2 - замариновать вкусную красную рыбку
...
Часть 31 - рецепты рыба
Часть 32 - "Рыбный пуховик"
Часть 33 - "Рыба, приготовленная в микроволновой печи"
Часть 34 - Зразы рыбные
Часть 35 - рыбка в микроволновке
...
Часть 98 - Скумбрия пряного посола
Часть 99 - Горбуша пряная
Часть 100 - Рыбная запеканка

Серия сообщений "микроволновка":
Часть 1 - торт ананасовый из микроволновки за 12 мин
Часть 2 - торт "день и ночь" из микроволновки за 6 мин
...
Часть 12 - "Манник в микроволновой печи"
Часть 13 - "Завтрак "Вулкан""
Часть 14 - "Рыба, приготовленная в микроволновой печи"
Часть 15 - тортик в микроволновке
Часть 16 - "Пятиминутный ореховый тортик без муки и масла"
...
Часть 68 - Буженина в микроволновке
Часть 69 - Картофель в микроволновке
Часть 70 - Кура в СВЧ

Завтрак "Вулкан""

Колбаса вареная (один кружок - ОБЕЗЖИРЕННАЯ!(например "Докторская")) Яйцо — 1 шт

Рецепт "Завтрак "Вулкан""

Кружок колбасы положите на  (НЕ СМАЗАННУЮ!) тарелку. Если смажете  маслом , вулканчик не получится ;) Вырежьте небольшую дырочку... ...разбейте в нее яйцо... ...поставьте в микроволновку... ...накройте крышкой и готовьте 4 минуты при мощности 80%. У меня микроволновка мощностью 800 Вт, если у вас больше, то время соответственно, уменьшайте ;) И вот, в итоге получается такой вулкан! Полейте его кетчупом, если можно вашему чаду, посыпьте зеленью и подавайте!

 

 

Серия сообщений "микроволновка":
Часть 1 - торт ананасовый из микроволновки за 12 мин
Часть 2 - торт "день и ночь" из микроволновки за 6 мин
...
Часть 11 - Готовим в микроволновой печке. Фрикадельки в сметане
Часть 12 - "Манник в микроволновой печи"
Часть 13 - "Завтрак "Вулкан""
Часть 14 - "Рыба, приготовленная в микроволновой печи"
Часть 15 - тортик в микроволновке
...
Часть 68 - Буженина в микроволновке
Часть 69 - Картофель в микроволновке
Часть 70 - Кура в СВЧ

Крупа манная — 0,5 стак. Кефир — 0,5 стак. Масло сливочное (маргарин) — 100 г Сахар (0,5 ст. для теста, 1/4 ст. для крема) — 3/4 стак. Яйцо — 1 шт Разрыхлитель теста — 1 ч. л. Мука — 0,5 стак. Сметана (для крема) — 200 г

Рецепт "Манник в микроволновой печи"

Манную крупу залить кефиром, перемешать и дать постоять 20 минут для набухания манки. В стеклянной посуде для микроволновой печи растопить сливочное масло(маргарин). Всыпать сахар, перемешать до однородной массы. Вбить яйцо, добавить манную крупу с кефиром. Хорошо размешать. Всыпать просеянную муку с разрыхлителем. В форму, в которой растапливали масло, вылить тесто.Тесто поднимается, поэтому посуду надо брать см на 4- 5 выше отметки теста.Объём теста рассчитан на стеклянную форму(лучше конусообразную) на 700 мл и на 6 минут!!!!У меня была намного больше. Поставить форму с тестом в микроволновую печь, крышкой не накрывать!!! Установить мощность 600 вт( (без других дополнительных режимов!!!) и время 6 минут. Перевернуть манник на тарелку. Все манник готов!!! Но я еще разрезала на 2 части И пропитала взбитой сметаной с сахаром.Получился такой мини-тортик.А Вы можете по своему вкусу чем угодно пропитать и украсить. Приятного аппетита!!!!

 

 

Серия сообщений "микроволновка":
Часть 1 - торт ананасовый из микроволновки за 12 мин
Часть 2 - торт "день и ночь" из микроволновки за 6 мин
...
Часть 10 - Шарлотта" из микроволновки..
Часть 11 - Готовим в микроволновой печке. Фрикадельки в сметане
Часть 12 - "Манник в микроволновой печи"
Часть 13 - "Завтрак "Вулкан""
Часть 14 - "Рыба, приготовленная в микроволновой печи"
...
Часть 68 - Буженина в микроволновке
Часть 69 - Картофель в микроволновке
Часть 70 - Кура в СВЧ

Готовим в микроволновой печке







300 гр. мясного фарша, 1 большая луковица, половина большого красного болгарского перца, 200 гр. сметаны, половина чайной ложки горчицы, соль, перец.
Фарш посолить, поперчить, добавить специи несколько столовых ложек холодной воды. Все хорошо перемешать и скатать маленькие фрикадельки. Уложить их на дно формы для микроволновой печи. Лук порезать полукольцами, а перец тонкими полосками. На фрикадельки положить слой лука, на лук – слой перца. Смешать сметану и горчицу, посолить и поперчить. Соусом залить фрикадельки с овощами, форму закрыть пищевой пленкой и готовить 18 – 20 минут при полной мощности / у меня 850 Вт/. В процессе готовки блюдо перемешать 2 -3 раза. На гарнир у нас были макароны. Но очень вкусно с рисом или с гречкой.

Ингредиенты для ""Шарлотта" из микроволновки.."

Яйцо — 2 шт Сгущенное молоко — 1 бан. Сода пищевая — 1 ч. л. Мука пшеничная — 1,5 стак. Корица молотая — 1 ч. л. Яблоко зеленое (очищенное и порезанное на мелкие кусочки) — 2 шт

Рецепт ""Шарлотта" из микроволновки.."

готовим тесто:взбиваем сгущенное молоко с 2-мя яйцами добавляем соду,корицу и муку,вымешиваем хорошенько... режем яблочки укладываем в посудину для запекания,предварительно смазав... убираем в печь на 10 мнут!!!! Готово!!!

 

 

Серия сообщений "микроволновка":
Часть 1 - торт ананасовый из микроволновки за 12 мин
Часть 2 - торт "день и ночь" из микроволновки за 6 мин
...
Часть 8 - Лимонная коврижка в микроволновке"
Часть 9 - РЕЦЕПТЫ ПИЦЦЫ ДЛЯ МИКРОВОЛНОВКИ.
Часть 10 - Шарлотта" из микроволновки..
Часть 11 - Готовим в микроволновой печке. Фрикадельки в сметане
Часть 12 - "Манник в микроволновой печи"
...
Часть 68 - Буженина в микроволновке
Часть 69 - Картофель в микроволновке
Часть 70 - Кура в СВЧ

Ингредиенты для "Лимонная коврижка в микроволновке"

Яйцо куриное — 1 шт Сметана — 2 ст. л. Масло сливочное (маргарин) — 50 г Сахар — 3 ст. л. Сок лимонный (половинка лимона) — 1 шт Шоколад (кусочки, в тесто) Мука — 1 стак. Сода — 1/2 ч. л.

Рецепт "Лимонная коврижка в микроволновке"

Яйца растереть с сахаром. Добавить сметану, растопленное масло, сок лимона, муку с содой. Я не гасила. В тесто накрошила кусочки завалявшегося шоколада. Теста получилось мало, но я читала, что оно увеличивается довольно значительно. Ставим в микроволновку на 10 минут. У меня мощность 600 Вт. Форму смазать кусочком масла. Дать немного остыть и вынимать. Готовность определяла по отставанию от стенок формы. Когда отстает - готово.

 

 

Серия сообщений "микроволновка":
Часть 1 - торт ананасовый из микроволновки за 12 мин
Часть 2 - торт "день и ночь" из микроволновки за 6 мин
...
Часть 6 - КУРИНЫЙ СОУС В МИКРОВОЛНОВКЕ
Часть 7 - Шоколадный кекс за 5 минут
Часть 8 - Лимонная коврижка в микроволновке"
Часть 9 - РЕЦЕПТЫ ПИЦЦЫ ДЛЯ МИКРОВОЛНОВКИ.
Часть 10 - Шарлотта" из микроволновки..
...
Часть 68 - Буженина в микроволновке
Часть 69 - Картофель в микроволновке
Часть 70 - Кура в СВЧ

Читать далее...

Быстрое диетичное второе блюдо!

Прекрасно подходит к спагетти или рассыпчатому рису!
Если замариновать куриное филе заранее, то приготовление займет совсем мало времени.

КУРИНЫЙ СОУС В МИКРОВОЛНОВКЕ

Манная крупа - 0,5 ст.
Кефир - 0,5 ст.
Сливочное масло (маргарин) - 100 гр.
Сахар - 0,5 ст.
Яйцо - 1 шт.
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Мука - 0,5 ст.
для второго коржа все те же ингридиенты,только заменим манку на кокос и добавим 2 ст.ложки какао
для крема :сметана и сахар

Манную крупу залить кефиром, перемешать и дать постоять 20 минут для набухания манки. В посуде для микроволновки в микроволновой печи растопить сливочное масло(маргарин).Всыпать сахар, перемешать до однородной массы, вбить яйцо, добавить манную крупу с кефиром. Хорошо размешать.
Всыпать просеянную муку с разрыхлителем. В форму, в которой растапливали масло, вылить тесто.Форма должна быть высокой.Поставить в микроволновку на положение 600 вт. и 6 мин.не накрывая форму.Готовый перевернуть на блюдо. Манный корж прорезать на 2 коржа.Уложить белый,с какао и снова белый корж, поочерёдно промазывая их сметанным кремом.
В манный корж я добавила немного больше всех ингридиентов,в расчёте на то,что коржей у меня будет 2.Верх посыпала орехами миндаля

слова и фото автора

источник рецепта

Читать далее...

Читать далее...

Яблоко (очищенное, большое) — 2 шт Сахар-песок — 2-3 ст. л. Лимон — 1/2 шт

Рецепт "Ароматное яблочное варенье за 10 минут"

1. яблоки очистила, вырезала сердцевину и порезала на кубики - выложила в глубокую стеклянную емкость, сверху посыпала сахаром и выдавила из половинки лимона сок - всe тщательно перемешала. 2. в микроволновую печь на 5 минут при полной мощности. После достать - тщательно перемешать и еще на две минуты. После двух минут опять вынуть перемешать и на одну минуту в микроволновку - всe ГОТОВО!!!! Такой аромат яблочка с утра по квартире стоял - невозможно устоять !!!!!

 

Серия сообщений "микроволновка":
Часть 1 - торт ананасовый из микроволновки за 12 мин
Часть 2 - торт "день и ночь" из микроволновки за 6 мин
...
Часть 28 - Кекс апельсиновый Вкусный кекс со вкусом апельсина поможет Вам встретить неожиданных гостей или побаловать своих близких. Кекс приготовлен в микроволн
Часть 29 - Курица по-домашнему, с картошкой готовится буквально 15 минут в инверторной печи, не считая маринования ... вкус нежный с многогамной ноткой приправ..
Часть 30 - Ароматное яблочное варенье за 10 минут
Часть 31 - Пельмени с сыром в микроволновке
Часть 32 - "Кабачки с сыром в микроволновке"
...
Часть 68 - Буженина в микроволновке
Часть 69 - Картофель в микроволновке
Часть 70 - Кура в СВЧ

Голень куриная — 6-8 шт Соевый соус — 10 ст. л. Помидор (в собственном соку) — 10-15 шт Сок томатный — 2 стак. Чеснок (рубленый) — 2 зуб.

Рецепт "Курица кациаторе"

Курицу обжарить в соевом соусе. Сложить в форму для микроволновой печи, добавить чеснок и нарезанные помидоры. Залить томатным соком. В микроволновку на 15 мин. - высокая мощность.

 

 

Серия сообщений "курица":
Часть 1 - Много рецептов салатов с курицей
Часть 2 - Роскошное блюдо
...
Часть 32 - "Куриные ножки "Экзотика""
Часть 33 - Курица с ананасами и грибами под сыром
Часть 34 - Курица кациаторе
Часть 35 - Куриные сердечки
Часть 36 - Котлеты Де Воляй.
...
Часть 79 - Опять без слов...
Часть 80 - Рагу с курицей на виноградных листьях
Часть 81 - Кура в СВЧ

Серия сообщений "микроволновка":
Часть 1 - торт ананасовый из микроволновки за 12 мин
Часть 2 - торт "день и ночь" из микроволновки за 6 мин
...
Часть 38 - неплохой вариант завтрака для "маленькой компании", которой иногда хочется на завтрак что-то "взрослое".
Часть 39 - "Овощное рагу в микроволновой печи"
Часть 40 - Курица кациаторе
Часть 41 - "Запеканка из риса с беконом и помидорами"
Часть 42 - "Морской язык"в микроволновке
...
Часть 68 - Буженина в микроволновке
Часть 69 - Картофель в микроволновке
Часть 70 - Кура в СВЧ

Картофель (средний) — 3 шт Ассорти овощное (замороженная смесь, гавайская смесь) — 1 упак. Лук репчатый — 1 шт Шампиньоны — 100 г Сметанa — 100 г Зелень (укроп, петрушка) Соль (по вкусу) Специи (по вкусу) Масло растительное — 2 ст. л.

Рецепт "Овощное рагу в микроволновой печи"

Нарезаем картофель одинаковыми кубиками. В емкость, в которой будем запекать наливаем растительное масло, добавляем картофель и ставим в печь на 5 минут при мощности 700 Bт (у меня мощность печи 1000 Bт). Перемешиваем, добавляем нарезанный лук, ставим в печь на 5 минут при 700 Bт. Наша задача, чтобы перед закладкой мороженых овощей картофель был почти готов Добавляем овощную "Гавайскую смесь" и нарезанные грибы. Отправляем в печь на 5 минут при 700 Bт. Перемешиваем. Добавляем  сметану, солим по вкусу и в печь на 5 минут при 700 Bт. Помешать, добавить нарезанную зелень, специи по вкусу и обратно в печь на 5 минут при 700 Bт. Дать  отстояться, чтобы завершились все процессы готовки. Блюдо готово, можно приглашать к столу.  Приятного аппетита!!!

 

Серия сообщений "микроволновка":
Часть 1 - торт ананасовый из микроволновки за 12 мин
Часть 2 - торт "день и ночь" из микроволновки за 6 мин
...
Часть 37 - Грибочки на закуску в микроволновке
Часть 38 - неплохой вариант завтрака для "маленькой компании", которой иногда хочется на завтрак что-то "взрослое".
Часть 39 - "Овощное рагу в микроволновой печи"
Часть 40 - Курица кациаторе
Часть 41 - "Запеканка из риса с беконом и помидорами"
...
Часть 68 - Буженина в микроволновке
Часть 69 - Картофель в микроволновке
Часть 70 - Кура в СВЧ