t.me/fightsforbeauty

Чувствую потребность описать свой опыт за прошедшие месяцы.

Для начала - предисловие.

Про прошлый год - начало битв, базирон и дерматологи,

Продолжение битв - этот год, дерматологи, питание и корейская система ухода. 
Как я пришла в веганство и ушла из него. 
Диета без мучного/целиакия.

Первые сражения

*

*

Уходовая косметика.

В «енотовидный» период моей кожи в Сочи, мне попалась в Пчёлкином (@kristagodns) инстаграме сторис про маленькую розовую книжечку Шарлотты Чо «Корейские секреты красоты».
Тогда в самом разгаре была моя начинающаяся любовь к К-драмам, и я вовсю учила полюбившийся язык, - так что и сферой красоты прямо всё приказывало поинтересоваться. Должна сказать, до этого я была прямо нуб)) Во всём, что касалось уходовой косметики)) Вступление этой книги (читала онлайн, прости, Шарлотта) живо напомнило мне о фотографиях кореянок в пинтерест, и о лицах актеров в к-драмах - я осознала, что у них реально сияющая кожа... В голову закралось: "Неужели это не грим? Это настоящая кожа? Это достижимо простым смертным?!..." 
И так я проштудировала и даже законспектировала всю небольшую книгу. 
После этого я почувствовала себя спецом И ощутила в себе нефиговый такой интерес и запал начать ухаживать за своей кожей!
Без всякой лени, понуканий, и прочего.
Ведь раньше мне и в голову не приходило, что можно выглядеть на все 100% отпущенной мне природой красоты! (Я едва тащилась на 30-50%). 

В корейской системе аж 10 ступеней ухода. (Плюс-минус).
Вкратце:
-Удаление макияжа (не гнушаемся молочком))
-Очищающий крем или гидрофильное масло (и не слыхали небось про такого зверя? а вот есть. в этой системе, в идеале, умываются дважды).
-Пенки и гели для умывания
-Пилинг/скраб (не более 1-2 раз в неделю)
-Тоник (наносится за три секунды после сушки)
-Эссенция, сыворотка, эмульсия (это всё разные средства и наносятся поэтапно, да-да)
-Крем для глаз
-Крем для лица
-Защита от солнца
-Маски для лица (лечебные и питательные)
-Ночной уход (крем или маски)

Это просто перечень, кому интересно - легко может найти такие же краткие конспекты (или прочесть саму книгу) на тему "почему, для чего и как это всё действует".

По приезду в Москву, угадайте, у меня опять случилась фигня с Базироном, уж на что я его всего на 15 минуточек оставила и потом смыла...(( Через неделю-две получившаяся жесть заставила меня бегом бежать в ближайшую на районе "Подружку", к моей вящей радости не только выжившую, но и ожившую — ассортимент в сто раз интереснее всяких летуалей, а консультант оказалась толковая и по делу, дружелюбно посоветовала что нужно и оставила дальше выбирать самой. Накупила много всего)) (Ооооочень смотрела на акцию 2=3 на стенде с фирмой It'sSkin, но решила повременить и начать с простого).
Из опробованного: 

-Начала пользоваться тоником - пока что меня радует простой, но элегантный ашановский розовенький Cosmia.

-Вернула из закромов пенку от Natura Siberica от черных точек, комбинирую её с обычным гелем для умывания (тоже розовеньким)) от Organic Kitchen. На новом питании - пенка работает!

-Ввела себе в привычку чистить зубы после каждого(!) приёма пищи - это привело к тому, что за месяц самый обычный colgate убрал мне почти весь зубной камень. Также я попробовала "черную, модную, молодежную" зубную пасту splat Blackwood - но не обратила внимание, что она и не обещала удаление налёта, и этим - да и вкусом - недовольна, больше черные пасты брать не буду, любопытство удовлетворила). В зубных пастах я теперь тоже разбираюсь)) Могу написать сильно подробнее, но пока не буду.

Убрала в закрома матирующий солнцезащитный крем тоже от Natura Siberica - моя кожа оказалась сухая, и матирующее ей никак нельзя.

-Крем для глаз Nivea. Фирму не люблю, но крем нормальный.

-Garnier ночной уходовый крем 25+. От московских недосыпов моя кожа стала страшно сухой, а веки очень морщинистыми, что меня страшно напугало, так что я решила не брезговать этим самым "25+". Тем более что мне очень понравился запах средства, я люблю ароматненькое, а тут прям даже немного наркоманю)) можно было бы назвать запахом легкой яблочной жвачки, но это отдаленная ассоциация.

-BB-крем Garnier. Рисковое средство для меня - т.к. в 15 лет крёстная мне подарила такой, а у меня от него кожа ещё хуже прыщами пошла. Но я решила дать крему ещё один шанс, и он вполне этот шанс оправдал, пока всё нравится, кроме того, что я не угадала с оттенком - прямо сразу после маски моя кожа сильно посветлела XD :((

-"Та самая" нашумевшая в моем инстаграме)) пузырьковая кислородная маска. Думала, мне не понравятся эти пузырьки, но в итоге в процессе было очень смешно! А результат превзошёл мои ожидания (коих вообще, по правде, не было). Поры все очистились, даже самые черные и трунодоступные. Маска хоть и дорогая, но однозначно буду использовать ещё.

-Lip Care Tint Oil от Eveline. Алымова подарила мне крутой "тот самый" тинт)) На поверку он оказался и впрямь очень стойким, что мне очень по нраву! Я смогла делать "тот самый" корейский мейк)) Но эта стойкость цвета очень сушила губы, так что я не могла не взять это уходовое масло. Качество у него оказалось замечательное, никакой липкости, губки приобретают лучшую из своих форм, и легкий аромат классный) 

Из неопробованного, что ждет своей очереди:
-маленький коробочек грейпфрутового пилинга Lassie'el
-большая маска с "тем самым" муцином улитки NOHJ
-патч от черных точек на носу A'Pieu (всё это корейское)
Оп, и всё)) 
У меня большииииие планы по исследованию уходовой косметики. Хочу попробовать всё-всё-всё, готова ради этого штудировать тонны отзовика.ру и тратить последние деньги))) Заработать бы ещё, конечно. Главное, что я узнала, это две вещи: я была уверена все эти годы, что «наша кожа всё прекрасно знает сама, как быть идеальной - надо просто постараться максимально ей не мешать», но я глубоко заблужалась: наша кожа ничего-то сама не знает, ей надо помогать; и второе - корейская косметика реально вернула мне доверие к подобным продуктам, ибо раньше я была свято уверена, что все эти крема и умывалки - "пустышки", но знание системы ухода, своего типа кожи и что-есть-что принесло мне понимание, а большая конкуренция этого рынка в Корее вкупе с их плохой экологией и соответствующими отзывами и результатами от продуктов вернули мне доверие и желание ими пользоваться. 

С таким подходом, может, дело дойдёт и до нормальных фоток с полноценными отзывами))

Я страшно обожаю зависать на pinterest. 

Кто там есть – го, вэлкам! 

https://www.pinterest.com/aandreevna/

Коллекционирую там всякие красивущие картинки: фотки, идеи, мечты. Прозвучит нескромно, но коллекции свои считаю сладчайшими. Пересматриваю их каждый день – любимый антистресс, увлечься поиском очередной необычной красоты. 

Второй день подряд просыпаюсь и смотрю в окно и улыбаюсь, с радостью смеюсь, и гляжу на снежную круговерть, завернувшись в плед на подоконнике и собирая весь возможный уют в своей душе. 

Погода, ты прелесть! 

Как я переживала в конце лета, начале осени, что не хватило мне лета. Когда съездила в деревню своих предков. Прониклась наконец жарой, и ветром, и речкой, травами, подсолнуховыми и кукурузными полями. Так наслаждалась вечерними долгими прогулками на велосипеде по холмам. Думала, как же я теперь без этого палящего солнца? По приезду обратно зато оценила по достоинству сауну. 

И так я радовалась осени, когда вырядилась она в Июнь! Жара и тепло, и гуляй хоть ночами. 

Внутренне сжималась при мысли о зиме. Как так, какая ещё зима? Не надо мне зимы. А потом так случилось, что я попросила ребят из группы ССТ одолжить почитать цикл «Холод», проглотила все три книги за четыре дня, и всё... К зиме готов! Что я, не Расич, что ли? У них в -40 лето и жара, а я чего XD Да и ледяную избушку захотелось построить) И снежную) И вообще очень клёво всё, что к быту расичей относится, мне в книге очень понравилось)

А тут как снег грянет. Нежданно, негаданно. Сюрприз!

Так что теперь я с особой любовью доплетаю свои ловцы, довязываю воротнички, учусь фриволитэ, и даже раскрашиваю зимний прекрасный зендудл. Плед, подоконник, исландские сказки, политика, кружка какао. 

  Снежинка за снежинкой, горсточка за горсточкой, снежной лавиной втекает в мою жизнь знание о том, как же мы хрупки. Такие снежинки. 

  Об этом не принято говорить. Женщины выбили себе равноправие и теперь считаются сильными наравне с мужчинами, но на самом деле, внутри себя, мы не более железные, чем в девятнадцатом веке, а такие же мягкие. Мы всё так же нуждаемся в тепле, спокойствии, надежности, заботе, семье.
  Раз за разом, за маской спокойно и хорошо живущей девушки, даже самой сильной с виду, я нахожу такую же пригоршню слабости, как и у себя, – свидетельства того, как тонка и ранима физическая оболочка, свидетельства того, как любое душевное переживание, на которые ныне принято насирать (окружающими да и жестокими самими собой), мигом отражается на здоровье, и делает из нас – со временем – тех самых нервных, толстых, язвливых тёть. А всего-то надо быть добрее и внимательнее к друг другу. Это так просто и так чудесно.

  Понимание всего этого затрудняет, однако, до сложной закрученности вопросы морального выбора – ввиду неаккуратности в них окружающих. Как могу я, например, разрешить себе хотеть желаемого, зная, что однажды это причинит неудобства, боль, нервы другой девушке? Все мы сестры, одно эмпатическое племя, феминистки мы или патриархалы. 

  Часто мне кажется, что наш характер и наши качества сильно зависят от нашей красоты. Красивым людям обычно сразу приписывают доброту, ум, приятность в общении.  Замечали, наверное? И это частенько очень справедливо. И наоборот... Я не знаю, могу ли я считать себя красавицей или хотя бы симпатичной. Иногда в лучших временах называю себя исландским эльфом.:)) Но, может, я к себе несправедлива, но обычно же я часто нахожусь во власти змеючей мысли о том, что я уродина. И веду себя от таких мыслей тоже, как уродина... И всем от этого плохо. (Сохраняя справедливость, должна отметить, что за год-два внутренней работы над собой, я стала чище и светлей внутри, уже гораздо успешней сдерживаю обиды и приступы злости на своих ближних, что есть самое сложное). Но... Но-но-но-но-но... 
  Есть одна чудесная вещь, которая иногда происходит. Это когда ты видишь кого-то, кого так любишь, кому так радуешься, чьё присутствие даёт тебе такую силу, драйв, любовь, что твои глаза неминуемо наполняются искрами, лицо – светом, сердце – радостью, и тогда никто не может сказать о тебе дурного. Это люди, которых ты так любишь, общение с которыми приносит тебе такую тихую светлую радость, что ты забываешь своё уродство и лишь, забыв себя, пытаешься до невозможной ширины раскрыть своё внутреннее зеркало, чтобы отразить им их свет и то, just how perfect they are. 

When I'm all of a spin full of cynicism, 
You remind me of just how perfect you are. 

  А потом снова прячешься в ракушку и молишь их больше не дарить таких воспоминаний. Таких крохотных... Ну, вы знаете. «Здравствуй», прикосновение руки к руке, щетина колет щеку (sweetest), полёт в танце... Но я научилась себя беречь. Я буду добра к себе. Никаких лишних трепыханий больше не будет, я сохраню свои выкристаллизовавшиеся лучинки и останусь снежинкой там, где холодно, ясно и прекрасные пейзажи. 

Спасибо, что есть ведические знания, и спасибо, что я предпочитаю
чистоту эмоций и отсутствие нездоровой ностальгии.

И вот, девушка выросла, а любовь ко всяким конструкторам осталась 3)  

http://enneaux.wix.com/designer

С радостью спешу поделиться новостью, что у меня вот-вот свой сайт :) 

Вы, лирушники, пока первые, поэтому пока там ещё нет моего контента и не всё кликабельно (а некоторое наоборот, можно кликать туда-обратно бесконечно)), но я очень над этим работаю и опять же радуюсь, и конечно же всё впереди) 
Вчера просидела порядка 12 часов и сделала штук 5-6 вариантов его дизайна, так сложно было определиться! 
Даже странно:) Алина меня пять лет уговаривала, что нам нужен сайт. И вот он готов за 2-3 дня! И он, я полагаю, будет удобен, ведь весь мой творческий скарб разбросан по всему интернету, а это издевательство над заказчиками :) Короч планы большие и я хочу надеяться, что то, что я написала здесь о них, их не погубит)) А кто дочитал этот бледненький серый текст, тот молодец и пожелай мне успехов! :)