На съемках романтической комедии "Жена-притворщица" Дженнифер Энистон щеголяет изящной фигуркой и стройными ногами.

Отменная физическая форма - результат особой диеты, на которую недавно перешла актриса. Теперь в ее рацион питания входит 14 порций детского пюре и один нормальный, взрослый обед, состоящий, как вы догадываетесь, из здоровой пищи.

Эту диету Джен посоветовал голливудский тренер Трэйси Андерсон, среди клиенток которой - Гвинет Пэлтроу и Мадонна. По словам самой фитнес-гуру, к разработке этой методики похудания она подошла очень ответственно:

Я разработала диету, во время которой вам не нужно голодать. В основном, она состоит из различных пюре. В течение всего дня вы должны есть небольшими порциями пюре и, поверьте, к вечеру мысль о шоколадном пудинге покажется вам убийственной.

В состав диеты Дженнифер Энистон входят различные фруктовые смеси, пюре из груши с корицей, овощные супы и полноценный обед, состоящий из нежирного мяса и овощей. По-моему, очень человечная диета! Куда более человечная, чем "адская смесь", благодаря которой худеет Наоми Кэмпбелл.

Наоми Кэмпбелл худеет при помощи кленового сиропа

   На шоу Опры Уинфри Наоми Кэмпбелл рассказала, как ей удается поддерживать свое тело в форме. Рецепт идеальной фигуры оказался суров.

Оказывается, для того чтобы выглядеть великолепно, три раза в год супермодель садится на строжайшую диету, в которую входят только три продукта: кленовый сироп, лимон и острый красный перец. Потреблять их нужно одновременно, в виде составляющих коктейля. Как говорится, взбалтывать, но не перемешивать. Или наоборот.

На днях Наоми Кэмпбелл вновь перешла на столь скудный рацион (не иначе как к свадьбе готовится):

Я стараюсь придерживаться этой диеты три раза в год. Как-то раз я продержалась на ней 18 дней. Вот сейчас я снова на ней сижу. Шестой день уж пошел. Важная составляющая диеты Наоми Кэмпбелл - Владислав Доронин. Модель называет его своим фитнесс-гуру:

Если мы садимся за стол, и я вижу хлеб, он говорит мне: "Не ешь его".

Если у Владислава Доронина вдруг возникнут проблемы с бизнесом, без работы он точно не останется. Сможет, как Кашпировский, проводить телесеансы по борьбе с лишним весом. Так и вижу пристальный взгляд из экрана, сопровождающийся словами "Не ешь этот хлеб, не ешь его".

Источник: spletnik.ru