не, я эти пятиминутки типа "Быстров" и компания никогда не покупала: в них полезностей-ноль, а вредностей хватает и уж от этих каш Вы точео наберете в весе. А вот если варить на воде или соевом молоке, да есть без масла-фигуре не поврелит:-)) Посмотрите мой пост http://www.liveinternet.ru/users/elbar/blog#post112714031, там рассказано, как приготовить крупу с вечера, чтобы утром не тратить много времени. Удачи и спасибо за комментарий