Ацетилсалициловая кислота или аспирин – дешевое и доступное средство, которое есть в каждой аптечке.

Его используют при головной боли, лихорадке, инфекционных заболеваниях и даже при нарушениях работы сердечно-сосудистой системы для разжижения крови и снижения риска образования тромбов. Но далеко не все девушки знают о том, что этот препарат может применяться и в косметологических целях для очищения, омоложения и увлажнения кожи.

Как действует аспирин на кожу лица?

Чтобы ответить на вопрос, как действует аспирин от прыщей на лице, следует понимать, что же представляют собой высыпания на коже. Прыщи – это воспалительный процесс, развивающийся в местах, где поры забиты грязью и подкожным жиром. Еще одна причина возникновения высыпаний – микробы и бактерии, которые попадают на кожу лица и начинают активно размножаться в порах. Основным компонентом аспирина выступает ацетилсалициловая кислота – нестероидное противовоспалительное средство, которое устраняет воспаление и уничтожает патогенные микроорганизмы. Помимо этого, аспирин обладает целым рядом полезных свойств: очищает кожу и устраняет акне; отшелушивает ороговевший слой и мертвые клетки; уменьшает выработку подкожного сала; сужает поры; отбеливает эпидермис, способствует его регенерации.

Так как препарат растворяется в воде не полностью, любая маска из аспирина для лица будет содержать абразивные частицы, которые обеспечивают эффект мягкого пилинга. После очищения кожи с применением этого препарата кожа начинает дышать, благодаря чему происходит омоложение кожного покрова, а кремы и остальные средства по уходу за кожей лучше впитываются. Специалисты в сфере косметологии относят пилинг с аспирином к ряду химических процедур по уходу за лицом, но, по сравнению с остальными веществами, он более щадящий и не наносит вреда здоровой коже.

Кому подойдет чистка лица аспирином?

Пилинг с использованием препарата подойдет обладательницам жирного типа кожи с заметными порами, а также тем, кто страдает от акне, высыпаний и пигментных пятен на лице. Аспирин делает лицо чистым, здоровым и сияющим, избавляет его от неприятного блеска, загрязнений и видимых дефектов.

Составами на основе этого средства можно чистить не только кожу лица, но и спину, шею, зону декольте.

Чистка лица с помощью аспирина – хорошая альтернатива дорогостоящим салонным процедурам, тем более что ее можно провести в домашних условиях буквально за копейки.

Кому не подходит аспириновая чистка?

1. Чтобы пилинг аспирином в домашних условиях дал необходимые результаты, нужно учесть ряд противопоказаний к применению средства.

2. Механические повреждения кожи. Если на лице есть мелкие царапины или ранки, процедуру лучше отложить – попадание аспирина может вызвать дискомфорт и раздражение.

3. Эпиляция. После сеансов по удалению нежелательных волос на коже остаются мелкие повреждения, и применение аспирина может привести к воспалению.

4. Сосудистые «звездочки». Если на коже присутствуют расширенные капилляры или сосудистые «звездочки», лучше поискать другое средство для чистки кожи – аспирин активизирует кровообращение, из-за чего дефекты станут более выраженными.

5. Чувствительная и сухая кожа. Ацетилсалициловая кислота относится к агрессивным веществам, и ее использование на сухой или чувствительной коже способно привести к неприятным последствиям.

6. Недавний загар. Девушкам, которые любят посещать солярий и загорать на пляже, аспириновый пилинг не подойдет, та как он отбеливает кожу, и от загара в итоге не останется следа.

Не рекомендуется использовать средства от прыщей с аспирином тем, кто страдает аллергией на препарат, а также при беременности – организм будущих мам чувствителен к химическим веществам, и даже относительно безопасные медикаментозные препараты могут вызвать нежелательные реакции.

Виды аспирина и аспиринового пилинга

В современных аптеках представлены сразу несколько видов аспирина – они отличаются способом применения и содержанием салициловой кислоты:
♥ растворимый аспирин (иногда с добавлением витамина С) предназначен для быстрого снижения температуры;
♥таблетки для перорального приема (внутрь), которые нужно глотать, запивая жидкостью;
♥аспирин кардио способствует разжижению крови и препятствует образованию тромбов.

Для аспиринового пилинга в домашних условиях используются обычные таблетки, которые содержат достаточное количество (500 мг) активного компонента и отличаются низкой стоимостью. Некоторые используют шипучий аспирин, но он имеет свойство полностью растворяться в воде, из-за чего эффект механической чистки теряется. Аспирин кардио не подходит для данной процедуры вообще.

Чистка лица аспирином может быть местной (кожа обрабатывается точечно, только в местах высыпаний и воспалений) или классической, когда средством покрывают всю кожу лица.

Кроме того, существует множество рецептов, каждый из которых используется для устранения определенных проблем с кожей:
♥ универсальный рецепт без добавок или с добавлением меда;
♥ пилинг с растительными маслами для устранения воспалений и сужения пор; ♥ средство с молоком или сметаной для отбеливания кожи;
♥ рецепт с аптечными витаминами (А, Е) для увядающей кожи;
♥ интенсивный пилинг с фруктовыми кислотами.

При смешивании препарата с другими ингредиентами нужно провести пробу на аллергическую реакцию – смазать смесью небольшой участок кожи на внутренней поверхности локтя и выждать полчаса.

Как проводить чистку лица аспирином в домашних условиях?

Чтобы получить от процедуры максимальный эффект, нужно соблюдать определенные правила:
♥ перед проведением процедуры лицо тщательно очистить от косметики и загрязнений, после чего немного распарить, прикладывая горячее полотенце;
♥ не делать маски от прыщей с аспирином каждый день – кожа может стать пересушенной и вялой, а салициловая кислота будет накапливаться в организме и может вызвать проблемы со здоровьем;
♥ рецептуру и пропорции масок соблюдать строго, не уменьшая и не увеличивая концентрацию; не держать смесь на коже более 20 минут;
♥ остатки массы тщательно удалять теплой водой; для домашних процедур по уходу за кожей использовать только свежеприготовленные составы;
♥ при возникновении сильного жжения или дискомфорта маску нужно сразу же смыть.

Оптимальное время для проведения пилинга в домашних условиях с аспирином – вечернее, за пару часов до отхода ко сну. После процедуры кожа становится чувствительной к ультрафиолетовому излучению и другим негативным факторам, а за ночь эпидермис восстановит свои защитные функции.

Если чистку нужно провести в дневное время, перед выходом на улицу следует покрыть лицо защитным кремом.

Простой аспириновый пилинг

Как избавиться от прыщей с помощью аспирина? Самый простой и эффективный рецепт пилинга выглядит следующим образом. Взять три таблетки и залить их 0,5 чайной ложки жидкости – подойдет очищенная вода, молоко, нежирный кефир – главное, чтобы продукт был натуральным. Выждать 5 минут, чтобы таблетки размягчились, после чего нанести получившуюся кашицу на кожу лица (удобнее это делать с помощью кисточки), подержать 20 минут, после чего хорошо удалить остатки теплой водой, чтобы нейтрализовать действие препарата, и нанести питательное средство (крем, тоник и т.д.).

Проводить такой пилинг можно раз в неделю – через некоторое время кожа станет свежей, здоровой, а количество прыщей и высыпаний значительно уменьшится.

Маски из аспирина

Маски для лица от прыщей в домашних условиях с аспирином будут более эффективными, если добавить в состав другие полезные компоненты, которые подбираются исходя из типа кожи и дефектов, которые нужно убрать. Рецептов, использующих аспирин от прыщей, пятен и других проблем существует масса, поэтому выбрать подходящий будет проще простого.

Маска для лица от прыщей с аспирином и медом.
♥ Один из самых популярных рецептов, который усиливает очищающий и антибактериальный эффект аспирина, но вместе с тем смягчает его агрессивное воздействие. Для приготовления нужно взять 4 таблетки аспирина, залить чайной ложкой воды и влить столько же теплого меда (лучше брать жидкий продукт). Смешать до однородной массы, нанести толстым слоем на кожу, немного помассировать и подождать 10 минут. Смыть теплой водой.

♥ Маска с лимонным соком. Состав рекомендуется для очень жирной кожи, склонной к высыпаниям и некрасивому блеску. Растереть 3 таблетки аспирина, залить 0,5 чайной ложки очищенной воды и свежевыжатого лимонного сока, нанести на лицо на 5 минут, смыть содовым раствором (чайная ложка соды на стакан воды).

♥ Маска со сметаной. Эта аспириновая маска для лица от прыщей не только убирает высыпания, но и смягчает и питает эпидермис. Залить 3 таблетки аспирина 0,5 чайной ложки воды, подождать размягчения, смешать со столовой ложкой сметаны, смазать лицо и выждать 20 минут.

♥ Маска с косметической глиной. Косметическая глина обладает регенерирующим воздействием, подтягивает и омолаживает кожу, а благодаря использованию аспирина полезные вещества глубже проникают в эпидермис. Истолочь 3 таблетки аспирина, смешать с 2 чайными ложками глины, разбавить водой, чтобы получилась густая кашица. Нанести на кожу на 20 минут.

♥ Маска с эфирными маслами. Чтобы приготовить такую маску, нужно взять столовую ложку оливкового или любого эфирного масла (лучше всего подходит жожоба, ростков пшеницы, персиковых косточек, чайного дерева), смешать с 2-мя размягченными таблетками аспирина и нанести на кожу на 15–20 минут. Аспириновые маски для лица от прыщей – недорогое, доступное и эффективное средство, которое при правильном применении подарит вам свежую, чистую и сияющую кожу.

Видео «Рецепты масок для лица с аспирином»




Видео – «Эффективность аспириновой маски»





отсюда

Давай не откладывать жизнь на потом,
Не ждать понедельников, нового года.
И жить неизбежно сегодняшним днем,
По полной. Без страха. До пика. До взлета.

Дышать – полной грудью. Любить – до конца.
Ведь мы не боимся преград и бессилья.
Мы просто сотрем обреченность с лица.
Мы просто расправим затекшие крылья.

Мы к солнцу махнем, как крылатый Пегас.
И ближе к богам обещанье прошепчем -
Счастливыми быть только здесь и сейчас.
Не где-то, не в будущем и не в прошедшем.

Давай не откладывать жизнь на потом.
Давай разорвем нас стянувшие путы.
Давай все с начала с тобою начнем.
Давай будем счастливы с этой минуты...


После чтения произведений и размышлений
мудрой Старой Шляпы http://www.stihi.ru/avtor/starperry
и для неизменно расправляющей мои крылья подруги А.О


отсюда

Уютный дом… Это понятие таит особый, сакральный смысл для каждого из нас. Для кого-то это шикарная мебель, для кого-то- стол, ломящийся от разносолов, а для некоторых уют проявляется в приятном запахе, от которого зависит восприятие «своего» или «чужого» жилья. Сегодня вы узнаете, как изготовить ароматизаторы для дома своими руками, не тратя при этом баснословных сумм.

Ароматические саше

«Саше», в переводе с французского, означает «маленький мешочек». Такой «подклад» можно положить в бельевой шкаф или корзинку на столе, а можно спрятать под подушку.

Наполнители для саше

высушенные корочки от апельсинов, лимонов или лаймов;
пахучие травки или цветы: лаванда, мята, роза, жасмин и тд;
вата, на которую наносится несколько капель любимого эфирного маслица;
стручки ванили, палочки корицы.

Важно! Масса ароматного наполнителя относительно величины саше должна быть небольшой, чтобы не вызвать головокружений резким запахом.



Шьем пахучий мешочек

= Выберите любой натуральный материал, и сшейте из него мешочек 10х8 или 12х13 см. Сшейте три стороны, а одну оставьте открытой.
= Наполните пустоту травами, окончательно прошейте. Можно декорировать его бусинами, пришить петельку.



Такие ароматизаторы для помещений служат около 3 месяцев, после чего их «начинку» можно заменить.

Аромакамни для дома

Это источник аромата и красивая деталь в интерьере. Перед тем, как сделать ароматизатор своими руками, запаситесь следующим набором:

соль поваренная- 1 кг;
любая мука- 600 г;
крахмал- 5 ст.л;
неполный стакан горячей воды;
по нескольку капель эфирных масел;
разные пищевые красители (можно баночки гуаши).



Процесс создания аромакамней заключается в следующем:

= Всыпьте во вместительную посудину крахмал, соль и муку, перемешайте.
= Растворите краситель в воде, смешайте с другими компонентами и замесите тесто покруче.
= Разделите тесто на небольшие порции, из которых сформируйте некое подобие камешков.
= На каждый из «камней» нанесите по паре капель эфирных масел и пусть сохнут.



Разложите по дому или сформируйте композицию. По мере уменьшения аромата обновите его еще парой капель эфира.

Ароматические палочки

Стильное украшение и источник благоухания изготавливается из таких компонентов:

= шпажки для шашлыка длиной 15-30 см;
= стеклянная бутылка;
= растительное масло без запаха и эфирное;
= спирт или водка.



Процесс предельно прост:

= Возьмите столько масла, чтобы палочки, вставленные в горлышко бутылки, были покрыты на 1/3 длины. Смешайте его с эфирным в пропорции 4/1.
= Добавьте туда пару чайных ложечек спирта, перемешайте.
= Приготовленную смесь перелейте в бутылку, туда же поставьте несколько палочек.

Такие ароматизаторы для квартиры станут дополнительной стильной деталью интерьера.



Гелевый источник аромата

Гелевый источник приятного запаха готовится из таких компонентов:

= вода- 300 мл;
= желатин- 20 г;
= глицерин- 25 г;
= эфирное масло- 15 капель;
= любой краситель;
= флакончик, тарелочка или баночка.



Разберем, как сделать ароматизатор самостоятельно.

= Смешайте воду с желатином, оставьте на час до полного растворения.
= Нагрейте смесь на медленном огне, но чтобы не закипела. Добавьте краситель и пусть остынет.
= К чуть теплому желатину введите глицерин и эфирное масло.
= Переложите в красивую баночку, декорируйте ее.
= После полного застывания пахучка готова.



Вариант с гидрогелем

Гидрогель- яркие шарики, изготовленные из гранулированного полимера. Нужно:

= пакетик гидрогеля;
= пахучее масло- 10 кап;
= вода (количество указано на пакете гидрогеля);
= красивая емкость.

Изготовить такую пахучку в домашних условиях можно довольно просто:

1. В баночку всыпьте шарики гидрогеля.
2. В воду введите масло, перемешайте.
3. Залейте шарики пахучей водой на 12 часов, пусть они увеличатся в объеме.
4. Пересыпьте в красивую емкость, и пусть благоухание радует вас долгие недели.



Лимонно-розмариновый увлажнитель воздуха

Его лучше использовать, установив около горячей батареи.

= вода- 150 мл;
= эфирное масло лимон- 15 капель и розмарин- 5 капель;
= экстракт ванили- 5 капель.

Приготовление:

1. Смешайте все ингредиенты в 200-миллилитровой емкости.
2. Перелейте в сухую пиалу и установите на батарее.



Спрей для приятного запаха в жилище

Это лучшие ароматизаторы для тех, кто привык быстро расправляться с неприятными запахами.

= стакан воды;
= спирт- 2 ст.л;
= масла с запахом бергамота, эвкалипта или лаванды- 30 капель;
= флакон с распылителем.

Готовим пахучку:

1. Наполните флакон на ¾ объема водой.
2. Все остальное добавляют в бутылочку, закручивают и перемешивают. Одно нажатие - и комната полнится в букетом приятного амбре.



Пахучка с содой

Сода— уникальный продукт, способный и абсорбировать, и сохранять запахи. Берите:

баночка с крышкой;
сода;
пахучие маслица.

Процесс приготовления:

На дно емкости положите слой соды в 1 см.
Накапайте туда 15 капель пахучего маслица.
Плотно закрутите баночку, встряхните ее содержимое.
Отверткой проделайте в крышке несколько отверстий, закрутите ароматизатор.



Пахучка на основе апельсина

Накануне зимних праздников цитрусовые прекрасно подойдут как основа пахучки.

= апельсин- 1 шт;
= эфирное масло апельсинки- 5 капель;
= гвоздика- 2 бутона;
= корица молотая- 1 чл.

Делаем ароматный аппарат из апельсинки своими руками.

1. Срежьте верхушку с апельсина острым ножом.
2. Чайной ложкой вычистите всю мякоть.
3. Внутрь поместите гвоздику, корицу и маслице.
4. Установите пахучку в нужном помещении.



Простые освежители для помещения

1. Свеча с апельсином.
Разрежьте плод на две части, удалив мякоть. В растопленный воск капните любую пахучку. Укрепите фитиль, наполните кожуру воском.
2. Свеча с корицей.
Выберите свечку, обклейте ее палочками корицы по кругу. Когда клей подсохнет, декорируйте ее лентами или бечёвкой.



Важно! Если источник запаха напрямую связан с огнем, то обязательно не оставляйте их без присмотра.

= Душистые кубики из дерева.
Нанесите кисточкой на кубики из дерева эфирную субстанцию. Поместите их в закрытый контейнер и оставьте так на ночь. Утром можно наслаждаться приятным амбре. Вместо кубиков можно использовать тонкие спилы.
= Сухой сбор.
В осеннее время уберите из сада лепестки разных цветов, просушите их в духовке. Смешайте их с травами или специями, поместите в прозрачную вазу на столе. Можно использовать такие смеси для принятия ванн.



Главные секреты создания уюта

Для создания неповторимой атмосферы можно использовать не только саше, спреи или камни, но и растения. Помогут базилик или мелисса, растущие на подоконнике.
Стоит выбирать похожие оттенки запаха для комнат одной квартиры, чтобы не перегружать обоняние.



= Экстракты можно смешивать, чтобы добиться неповторимого амбре. Например: лаванда и лимон, жасмин и роза, розмарин и гвоздика.
= Соедините запахи лимона, бергамота и пихты в равных частях. Это создаст торжественную, праздничную атмосферу.



= Чтобы освежить кухню и нейтрализовать нежелательные запахи, поможет смесь эфирного маслица лимона 2 части и по 1 части пихты, гвоздики и мяты.
= Для экспресс-метода, когда нужно срочно создать атмосферу, а времени на создание или покупку ароматизатора нет, то поджарьте на сковороде зернышки кофе, хвою, цедру, бадьян или корицу. Это сразу спасет ситуацию.



Не бойтесь экспериментов, смело смешивайте разные оттенки запахов, создавайте авторские сочетания и букеты. Вы обязательно найдете свой- яркий, уникальный, неповторимый аромат.

Видео: Гелевый ароматизатор своими руками






отсюда

Наибольшую популярность и всенародную любовь Добронравову принес телесериал «Сваты», который сыграл важную роль в его творческой биографии.



В данной статье мы рассмотрим главные события биографии Добронравова и расскажем самые интересные факты из его жизни.

Итак, перед вами краткая биография Добронравова.

Биография Федора Добронравова

Федор Добронравов появился на свет 11 сентября 1961 года в Таганроге. Его отец был строителем, а мать работала на хлебозаводе. Кроме него в семье родилась девочка Любовь.

Интересен факт, что Федор был поздним ребенком, поэтому родители воспитывали его соответствующим образом.

Детство и юность

С раннего детства у Добронравова наблюдались прекрасные артистические способности, в связи с чем он часто выступал на сцене. Интересен факт, что, будучи еще ребенком, маленький Федя мечтал стать клоуном.

Кроме этого он увлекался боксом, волейболом, баскетболом, а также занимался прыжками в воду. В последнем виде спорта ему даже удалось получить разряд.

Окончив школу, Добронравов сразу же отправился в столицу, чтобы осуществить детскую мечту. Однако его биографии было суждено развиваться иначе: он дважды пытался поступить в цирковое училище, но оба раза провалился на экзаменах.

В скором времени парня призвали в армию. Благодаря хорошей физической подготовке и высокому росту он проходил службу в ВДВ.

Театр

После демобилизации Федор Добронравов вернулся домой. В данный период биографии он сменил немало профессий. Будущий актер успел поработать слесарем, электриком и дворником.



Тем не менее, Добронравов по-прежнему продолжал интересоваться искусством. Он участвовал в художественной самодеятельности и даже поставил с товарищами рок-оперу «Жажда над ручьем».

В 1988 г. Добронравов успешно сдал экзамены в Воронежский институт искусств, после чего начал работать в Молодежном театре. В это время биографии ему вместе с сокурсниками удалось образовать театр «Рубль».

Однажды в Воронеж приехал знаменитый артист Константин Райкин. Когда он увидел игру Добронравова на сцене, то сразу же оценил талант молодого актера. Райкин пригласил Федора в свой театр «Сатирикон», в котором звезда «Сватов» успешно проработает долгих 10 лет.

В 1993 г. Добронравов попробовал себя в качестве киноактера, снявшись в картине «Русский регтайм». После этого он продолжил участвовать в съемках, играя второстепенных персонажей.

В 2016 г. артист образовал Продюсерский центр «Федор Добронравов», специализирующийся на создании фильмов и телеспектаклей. Первой картиной центра стала комедия «Жили-были», где он сыграл одну из ключевых ролей.

Фильмы

В 2000 г. Добронравов добровольно покинул «Сатирикон», поскольку хотел продолжить самостоятельную карьеру. Однажды у актера поинтересовались, писал ли он номера для Евгения Петросяна, на что тот ответил отрицательно.

Федор пояснил, что даже если бы он захотел заниматься подобными вещами, то не смог бы найти для этого времени.



В биографии Добронравова был период, когда он занимался озвучиванием видеороликов в развлекательной передаче «Сам себе режиссер». Кроме этого он долгое время снимался в юмористической программе «Шесть кадров», которую до сих пор показывают по телевидению.

В творческой биографии Федора Викторовича немало знаковых картин, в числе которых «Папины дочки», «Кадетство», «Ликвидация» и много других.

Однако наибольшую популярность ему принесла многосерийная лента «Сваты», где он снялся в образе простого мужика Ивана Будько. Его герой с оптимизмом смотрит на жизнь и даже в сложных ситуациях умеет находить выходы.

Добродушный и забавный персонаж Добронравова сразу же полюбился зрителю. Начиная с 2008 г. и до сегодняшнего дня было снято 7 сезонов «Сватов».

Сериал пользуется фантастической популярностью уже более 10 лет и по-прежнему продолжает занимать одни из самых высоких строчек рейтинга. Интересен факт, что продюсером и идейным вдохновителем данной картины является Владимир Зеленский.

В одном из сезонов «Сватов» Федор Добронравов исполнил знаменитую композицию «Там, где клен шумит», а также спел пару песен в дуэте с актрисой Анной Кошмал. Интересно, что именно он научил девушку играть на гитаре.

В 2012 г. Федор Викторович участвовал в рейтинговом телепроекте «Две звезды», где его партнером на сцене был Леонид Агутин. В результате этот дуэт стал победителем 4 сезона телешоу.



В 2013 г. Добронравову доверили 2 ключевые роли в фильме «Братья по обмену». В комедии он играл 2-х близнецов Валерия и Федора Перечихина. В период биографии 2014-2017 гг., он снялся в 14 картинах, играя как второстепенных, так и главных героев.

В 2018 г. Федор Добронравов участвовал в съемках приключенческого фильма «Гардемарины 7», где ему достался образ великого русского полководца Александра Суворова.

Личная жизнь
С будущей женой Ириной Федор был знаком еще с детства. Супруга, вместе с которой он прожил уже более 30 лет, является для актера верной подругой и помощницей.



В этом браке у них родились 2 сына – Иван и Виктор, которые решили пойти по стопам отца. Интересен факт, что в 2010 г. Иван стал лауреатом кинофестиваля «Кинотавр» в номинации «Лучшая мужская роль» за фильм «Перемирие».

Федор Добронравов сегодня

В марте 2018 г. у Добронравова случился инсульт, после которого ему удалось успешно восстановиться. Любопытно, что уже в апреле актер вновь появился на сцене. В том же году он пополнил свою творческую биографию еще двумя картинами – «321-я сибирская» и «Сваты-7».

Интересно, что в 7 сезоне «Сватов» герои перенесутся в 19 век, где зрители увидят их в образе помещиков.

Стоит отметить, что ранее Федор Викторович вместе с Татьяной Кравченко предупредили режиссера об уходе из проекта по политическим соображениям. Однако когда съемки перенесли в Белоруссию, актеры согласились продолжить сотрудничество.

Уже в скором времени зрители увидят продолжение знаменитой комедии, в которой одна из ключевых ролей достанется неподражаемому Федору Добронравову.

отсюда

2. Тебе идёт любой тренд, главное — подобрать вещь под фигуру

У нас всех разные типы и формы фигуры, поэтому всегда следи, чтобы вещь шла тебе и делала изящной и грациозной! Выбирай вещи, подчёркивающие талию, например широкие высокие брюки или платья с поясом ниже груди или на талии.



3. Полоска

На тебе будет очень круто смотреть полоска любых цветов и размеров! Можно надеть полосатую рубашку, юбку, брюки, ведь полоска идеально вытягивает силуэт!



4. Светлая одежда

Ты всегда отказывалась носить белые брюки или платья, думая, что они полнят? Полный миф! Опять же, выбирай одежду исходя из фасона и типа фигуры, тогда любой цвет будет к лицу!



5. Легкая ткань

Наступает лето и нам всем хочется прохлады в жаркие дни. Поэтому подбирай свободные, лёгкие ткани, например, можешь надеть свободную блузку с поясом на талии и кюлоты.



6. Пышные юбки

На тебе пышные юбки будут смотреться превосходно! На лето идеальными будут яркие, цветастые юбки!



7. Жакеты

Жакеты отлично скрывают недостатки и делают силуэт более утонченным. Их можно подобрать как и для офиса, так и для прогулки, помни, что в моде сейчас oversize.



8. Юбки и платья в пол

Такая макси длина визуально удлиняет фигуру, а также придаёт образу женственность и игривость.



9. Простые сочетания

Вам не нужно создавать многослойный образ, потому что это только увеличит фигуру. Лучше выбирать ткани простого пошива и делать выбор в пользу минимализма.



10. Будь собой

Ты такая, какая есть! Поэтому принимай себя, люби и слушай своё сердце — тогда ты всегда будешь выглядеть на все 1000%!




отсюда

Ингредиенты:

20 г очищенного корня имбиря
1 палочка корицы
3 звездочки бадьяна
5-6 бутонов сушеной гвоздики
1/2 ч.л. кардамона
100 мл сухого красного вина
500 мл клюквенного морса
0,5 лимона

Приготовление:

Соединяем в сотейнике кусочек очищенного корня имбиря, палочку корицы, 3 звездочки бадьяна, 5–6 бутонов сушеной гвоздики, ½ ч. л. кардамона и мускатный орех на кончике ножа. В маленькую кастрюлю вливаем 100 мл любого сухого красного вина и 500 мл клюквенного морса. Подогреваем смесь на тихом огне, пока на поверхности не заклубится пар. Сразу же заливаем ею ароматные специи в сотейнике. Добавляем 2–3 ст. л. сахара, 5–6 долек лимона, накрываем крышкой и настаиваем в течение 30 минут. Перед подачей процеживаем глинтвейн через мелкое сито, разливаем по бокалам. У красить можно кружками апельсина.

отсюда

Итак, дорогая моя, когда ты станешь старой…

1. Никогда никого не поучай. Даже в том случае, если точно знаешь, что окажешься права. Вспомни, как это раздражало тебя в свое время и следовала ли ты сама советам старших..

2. Не старайся помочь, если тебя об этом не просят. Никому не навязывайся. Не пытайся оградить близких от всех напастей мира. Просто люби их.

3. Не жалуйся! Не пpeвращайся в склочную старуху на лавочке у подъезда.

4. Не жди блaгодарности от детей. Помни: нет неблагодарных детей. Есть глупые родители, ждущие от детей благодарности.

5. Не произноси фраз вроде: «Я в твоем возрасте…», «Я отдала тебе лучшие годы…», «Я старше, поэтому я лучше знаю…»

6. Когда у тебя будут внуки, не настаивай, чтобы они называли тебя по имени, а не бабушкой. Это глупо.

7. Не трать последние деньги на омолаживающие процедуры. Это бессмысленно. Лучше потрать их на путешествие.

8. Не смотри на себя в зеркало и не делай макияж в затемненном помещении. Не льсти себе. И старайся по возможности выглядеть элегантно. Именно элегантно, а не моложаво. Поверь мне – так будет лучше.

9. Береги своего мужчину, даже если он стал морщинистым, беспомощным, ворчливым старикашкой. Не забывай, что когда-то он был молодым, сильным и веселым. И наверняка, он один из немногих, кто помнит тебя юной, стройной, красивой. И возможно, он единственный, кому ты сейчас по-настоящему нужна.

10. Не старайся любой ценой угнаться за временем: разбираться в новых технологиях, маниакально следить за новостями, постоянно изучать что-то новое, чтобы не «отстать от жизни». Это смешно. Делай то, что тебе нравится.

11. Ни в чем себя не вини. Как бы ни сложилась твоя жизнь или жизнь твоих детей – ты сделала все, что могла.

12. В любой ситуации сохраняй достоинство. До самого конца! Постарайся, моя дорогая, это очень важно. И помни, если ты до сих пор жива, значит, это кому-нибудь нужно!

Автор пока неизвестен

Это блюда из кабачка можно приготовить за 30 минут. На 100 грамм в нем всего 64 ккал.

Ингредиенты:
Кабачок — 1 шт;
Яйца — 2 шт;
Лук — 2 шт;
Овсяные отруби — 100 г;
Молоко — 100 мл;
Фарш куриный или мясной — 150 г;
Перец, соль по вкусу;
Зелень по вкусу

Приготовление:

1. Кабачок и 1 луковицу натереть на терке.

2. Добавить к кабачкам яйца, молоко, соль, перец по вкусу, мелко нарезанную зелень и отруби, перемешать. Тесто по консистенции – чуть гуще, чем на блины.

3. Для начинки поджарить без масла фарш вместе с мелко нарезанным луком. Посолить, поперчить по вкусу, добавить мелко нарезанную зелень.

4. Нагреть сковородку, налить тесто, чтобы получился не толстый блинчик. Сразу же, пока блин не схватился, выложить 1 ст.ложку фарша на одну сторону блина, оставив свободными края.

5. И накрыть фарш свободной стороной блина, слегка прижав лопаткой края, чтобы они склеились.

6. Печь на небольшом огне под крышкой с двух сторон до румяной корочки.

7. Готовые чебуреки выложить на тарелку.

отсюда

Народная мудрость гласит: «Наступил на грабли первый раз – порадуйся новому опыту. Споткнулся о старые – задумайся о своем пути».
Но разные знаки зодиака предпочитают наступать на грабли по-своему. Жизненное юмористическое и очень точное психологическое наблюдение. Наступив на грабли:

○ Овен: придет в такую ярость, что сломает их, но в процессе получит ими ещё раз 5 по голове.

○ Телец: будет наступать на грабли снова и снова, пока они не сломаются.

○ Близнецы: смогут решить, куда им идти только после того, как понаступают на все грабли.

○ Рак: только это заставит его сделать шаг вперед.

○ Лев: будет рассказывать всем, как это замечательно, и советовать всем сделать то же самое.

○ Дева: будет наступать на все грабли очень медленно и методично. Уверена: если наступать правильно, все обойдётся.

○ Весы: будут очень долго сомневаться, и, приняв единственно верное решение, наступят на самые большие.

○ Скорпион: если и заметит, что это было, то вряд ли об этом задумается.

○ Стрелец: обязательно постарается взять реванш и наступит повторно.

○ Козерог: наступив на грабли, поймет, что он на них наступил, но вряд ли это что-то значит.

○ Водолей: наступит только на те грабли, которые ему приглянулись.

○ Рыбы: будут всю жизнь себя за это винить. Единственное утешение – благодаря им, на грабли не наступил кто-то другой.