God grant me the SERENITY to accept the things I cannot change ...
Мифический баланс между работой и личной жизнью |
Баланс между работой и личной жизнью - выдумка и миф. Лучше потратьте время на что-то более полезное. Хотите доказательств? Пожалуйста!

|
Метки: психология работа жизнь баланс |
Морепродукты полезны! |
Ученые, сравнивая здоровые диеты всего мира, обнаружили у них одну общую особенность: большое количество морепродуктов. У жителей Исландии, например, зафиксирован самый высокий в мире показатель потребления морепродуктов на душу населения (100 кг в год!).

|
Метки: новости здоровье диета польза продолжительность жизни омега-3 морепродукты |
Мамма итальяна! Готовим томатный соус «Маринара» |
Научиться готовить томатный соус «Маринара» легче, чем вы можете себе представить. И не забудьте купить спагетти! :)

|
Метки: семья кулинария готовим дома томатный соус маринара |
Профилактика высокого давления. Что делать, что есть, как жить |
Каждый третий взрослый живет с повышенным кровяным давлением (в какой-то момент, оно будет у 9 из 10 людей!), но они, кажется, особо об этом не задумываются.

|
Метки: здоровье профилактика предупреждение гипертония высокое давление |
Мужчины нуждаются в объятиях больше, чем в сексе |
Согласно исследованию, которое проводилось в Институте Кинсли (США), мужчины, находясь в серьезных, долгосрочных отношениях, ощущают большую потребность в проявлении нежности, чем женщины.

|
Метки: новости психология семья секс отношения любовь объятия |
Внутри Земли обнаружен огромный «океан» |
Исследуя глубины Земли, ученые обнаружили огромное водохранилище, расположенное под Восточной Азией, которое достигает объемов Северного Ледовитого океана. Такой большой объем воды в нижней мантии планеты был обнаружен впервые.

|
Метки: новости наука исследования земля подземный океан |
Воскресный папа - как сохранить любовь вашего ребенка навсегда |
Разведенные мужчины четко делятся на две категории: одни, уйдя от женщины, забывают и про нее и про своих отпрысков, другие всеми силами стараются сохранить отношения с детьми. О первых мы говорить лучше не будем, а поговорим о мужчинах ответственных и любящих, которые не проецируют нелюбовь к бывшей жене на своих детей.

|
Метки: психология дети родители отношения понимание любовь воскресный папа |
Еда: что скрывают этикетки |
На коробках и этикетках большинства продуктов питания, которые мы покупаем, содержатся слова, в смысл которых мы давно перестали вдумываться: «без сахара», «натуральные ароматизаторы», «полезен для здоровья». Журналисты американского портала Shine выяснили, что скрывается за привычными надписями на этикетках.

|
Метки: здоровье еда опасная этикетки ложь |
У чисел есть пол? |
Различие по гендерному признаку – это настолько фундаментальный способ понимания мира, что люди склонны наделять этой категорией даже неодушевленные предметы.

|
Метки: наука исследования числа пол гендерная принадлежность мировосприятие |
Что есть, чтобы увеличить эффективность тренировок |
Если вы хотите добиться успеха в тренажерном зале, лучшая разминка, которую вы можете провести перед тренировкой, должна… начинаться и заканчиваться на кухне.

|
Метки: здоровье фитнес правильное питание баланс тренировки |
Ортопедические матрасы сжигают лишний вес |
Способы стабилизации веса – неисчерпаемая тема для исследований. Но диеты, здоровое питание, активный образ жизни – это еще не все, помочь похудеть может также полноценный сон и… правильно выбранный ортопедический матрас.

|
Метки: здоровье боли в спине лишний вес ортопедические матрасы |
Во дворе и в парке. Веселая наука для малышей и школьников |
Возможности для исследования физики, химии, познания земных законов и наблюдений за жизнью живых организмов есть повсюду. Вашему ребенку совсем не обязательно жить на ферме или идти в зоопарк для того, чтобы увидеть животных, ведь почти в каждом дворе или парке можно обнаружить разнообразное количество насекомых, млекопитающих, птиц и растений.

|
Метки: семья природа животные занятия с детьми двор парк |
Детскую аллергию на молоко вылечит... молоко |
Исследователи из медицинской школы Маунт Синай Нью-Йоркского университета изучили реакции 88 детей, страдающих от «молочной» аллергии, давая им продукты, содержащие топленое молоко. Не смотря на то, что у некоторых детей продолжалась наблюдаться непереносимость молока в любом виде, у большинства испытуемых не только не была замечена аллергическая реакция, но и с течением времени исчезла аллергия на обычное молоко.

|
Метки: дети здоровье исследования лечение аллергия молоко топленое молоко |
Эффективны ли бандажные маски? |
Недавно голливудская звезда Деми Мур выложила в свой Twitter снимок, иллюстрирующий то, как она ухаживает за собой в домашних условиях. Тысячи женщин ринулись в магазины скупать тонизирующие, увлажняющие и подтягивающие «бандажные» маски. Теперь это новая мода. Но действительно ли такие маски помогают увядающей коже? Деми Мур уже давно пользуется услугами пластических хирургов и, похоже, секрет ее красоты никак не связан с масками для лица или омолаживающими кремами…

|
Метки: стиль жизни кожа красота эффект омоложение увлажнение бандажные маски |
Женщины набирают вес после свадьбы, а мужчины - после развода |
Женитесь вы или разводитесь, результат все равно окажется на вашей талии. Правда, наступление момента, когда вы поймете, что нужно ослабить ремень, зависит от вашего пола.

|
Метки: наука женщины исследования развод брак мужчины лишний вес |
9 блюд, содержащих витамин D |
Витамин D просто необходим для нормального функционирования организма. Он играет важную роль в формировании здоровых костей и помогает избежать остеопороза. Тем не менее, нужное количество этого витамина достаточно трудно получить только из продуктов питания.

|
Метки: здоровье питание полезные продукты витамин D витамин Д |
Наука на детской площадке. Веселая физика для малышей и школьников |
Кататься на качелях, скатываться с горок и взбираться на другие, не менее интересные конструкции, на детской площадке – это самое обожаемое занятие малышей. К тому же, такие игры могут многому научить ребенка. Всего лишь обратив внимание на движение предметов и себя относительно них, ваш ребенок получит первые важные представления о физике - начиная от действия маятников и рычагов, заканчивая силами трения и притяжения.

|
Метки: семья дети обучение физика для малышей игровая площадка играем на улице |
Хотите узнать, как изменится ваша татуировка с возрастом? |
Интересно, что будет с татуировкой, сделанной в юности, лет эдак через 20-30? Специально для вас британские специалисты разработали математическую модель, с помощью которой можно определить, насколько изменятся линии рисунков тату.

|
Метки: фишки тело татуировка через 20 лет как будет выглядеть |
Почему женщины не умеют экономить? |
Когда заходит речь о женском шопоголизме, мне вспоминается эпизод из сериала «Секс в большом городе». В нем Кэрри Брэдшоу хочет купить квартиру, которую она снимает, но не может получить ссуду в банке из-за невыполненных финансовых обязательств.

|
Метки: женщины общество деньги финансы экономия |
Тайские рыбные котлеты с медовым соусом и травами |
Рыбные котлеты и творожная запеканка… У-м-м, это самое вкусное, что я могу вспомнить из моего советского детства. Ну, конечно, если совсем не думать о фруктовом мороженом за 7 копеек :). Сегодня рыбные котлеты мы слегка усовершенствуем. Поменяем им страну «проживания»!

|
Метки: семья кулинария готовим дома тайские котлеты рыбные котлеты |