Laralaram
|
- Несмотря на обилие информации, заблуждения, связанные с холестерином, все еще существуют.
Попробуем их развеять. Не сами, а с помощью специалистов...
- Действительно ли яйца — табу на завтрак, почему у стройных людей может быть высокий уровень холестерина и как жир может даже снижать его?
 Что значит холестерин плохой и хороший?
- ЛПВП и ЛПНП – «хороший» и «плохой» холестерин
 5 главных заблуждений о холестерине
- Заблуждение 1: Если у вас высокий уровень холестерина, вам не следует есть жиры и яйца
- Заблуждение 2: Холестерин вреден
- Заблуждение 3: Только лекарства могут помочь справиться с высоким уровнем холестерина
- Заблуждение 4: Холестерин — это просто холестерин. Плохо!
- Заблуждение 5: Если вы стройны, у вас низкий уровень холестерина
 Полезные советы на каждый день — как контролировать уровень холестерина
- Совет 1: Как точно оценить уровень холестерина
- Совет 2: Контролируйте уровень холестерина с помощью этих простых советов по питанию
- Совет 3. И не забывайте: физические упражнения имеют значение!
Советы по диете с низким содержанием холестеринаhttps://larissa-moor.ru/ploxoj-i-xoroshij-xolester...yx-zabluzhdenij-o-xolesterine/ |
|
Анна_Туганова
|
|
| Метки: сторож |
