Замечаешь, что волос на голове становится меньше? Не знаешь почему выпадают волосы? Рассмотрим возможные причины выпадения волос:

Самая распространенная причина в наше сумасшедшее время это, наверное, стресс. Ну, ты ухаживаешь за своими волосами, правильно питаешься, принимаешь витамины, а на расческе все равно остается куча волос. Вполне может быть, что виной тому стресс. Установить почему выпадают волосы иногда не просто, так как волосы начинают выпадать не сразу, а через месяц два после пережитого. Какие же шаги стоит предпринять? Понятно, что лечебные шампуни и прочие средства окажутся малоэффективными. Надо попробовать снять психическое напряжение, для этого походить к специалисту (неврологу или психотерапевту). Разобраться в причинах стресса, а следовательно выяснить почему выпадают волосы, в одиночку трудно!

Второй причиной выпадения волос может быть какое-нибудь заболевание кожи головы. Нередко выпадение волос и кожные заболевания (себорея или псориаз) мы воспринимаем как несвязанные между собой заболевания и лечим по отдельности, в изобилии используя народные средства (лук, чеснок, перец, коньяк). А ведь это раздражает кожу головы – получается замкнутый круг. Чтоб остановить выпадение волос, необходимо вылечить основное заболевание. Не надо заниматься самолечением. Лучше сходить к специалисту. Врач трихолог или дерматолог правильно установит причину заболевания, подберет грамотное лечение, возможно даже на основе диагноза определит, почему выпадают волосы, и тут же пропишет что-нибудь способствующее их восстановлению и укпреплению.

Виноватой может оказаться и жесткая диета, особенно если вы решили скинуть килограммы радикально. Нередко в погоне за красивой фигурой мы исключаем из рациона белки и жиры. И расплачиваемся тем, что лишаем себя важных жирорастворимых витаминов и минералов, так необходимых для здоровья наших волос. Чтоб избежать этого, надо включить в рацион пищу богатую белком и жирами, не слишком гнаться за модными диетами и не пытаться садиться на диету Виктории Бекхэм, если у ваш организм дает вам знать, что ему это “не по зубам”.

Как бы банально это не прозвучало, причиной также может быть неправильный уход за волосами. Агрессивное окрашивание, чрезмерное употребление фена может превратить наши волосы в безжизненную массу. Первой очередью надо приобрести деревянную расческу с закругленными концами. Такая щетка сделает ваши волосы блестящими и живыми. Всю косметику по уходу за волосами поменять на косметику с пометкой: « для сухих волос». Начать пользоваться бальзамом (его лучше оставлять на волосах на 10 минут.) Сейчас в продаже много сывороток для волос, которые даже не требуют смывания…

Какой бы ни была причина, для того чтобы начать правильно лечение в первую очередь вам понадобится обратиться к специалисту, чтобы выяснить, почему выпадают волосы, установить причины выпадения волос, а только затем предпринимать действия по устранению проблемы. Иначе вы сильно рискуете еще больше навредить своим волосам.