Диеты истощили твои волосы? В таком случае нужно срочно принимать соответствующие меры. Восстанавливать волосы можно в салоне или дома, выбор остается за тобой.

Кончики волос

В первую очередь следует избавиться от секущихся кончиков волос. Для этого желательно использовать нагретые ножницы. "Запаянные" таким образом волосинки не будут раздваиваться и ломаться. Понятие "кончики" достаточно условное, поэтому не стоит, слишком уж упрекать мастера, за лишние срезанные сантиметры. К тому же, это может стать прекрасной причиной для смены прически, что наверняка оценят коллеги по работе и любимый человек.

Если кончики волос секутся, значит, они испытывают нехватку питания и увлажнения. Чтобы это исправить, необходимо воспользоваться специальной диетой для волос: бальзам (каждый раз после мытья головы) и маска (достаточно одного раза в неделю). Те, кто предпочитают натуральные продукты, могут сделать маску самостоятельно, к примеру, сок алоэ и мед или ржаной хлеб с яйцом. Нанесенную на кожу головы смесь, для поддержания оптимальной температуры, необходимо закрыть полиэтиленовой шапочкой, после, дополнительно обмотать голову полотенцем.

Корни волос

Если волосы сыплются, значит необходимо активизировать правильное кровообращение в коже головы. В салонах для этих целей используют крио-массажи (воздействие низкими температурами) или дарсонваль (воздействие электрическими разрядами). В домашних условиях наиболее эффективный метод - сухой массаж. Просто растираем кожу головы махровым полотенцем, после чего из того же полотенца сооружаем тюрбан. Снять его можно по истечению получаса. Другой рецепт - втирать в кожу теплое оливковое или репейное масло. Смыть его нужно через полчаса, теплой водой.

Внешний вид

Оживить безжизненные, тусклые волосы можно, если вместо полноценной окраски, воспользоваться выравнивающим цвет оттеночным бальзамом или тонирующей краской. При этом если использовать более темный оттенок, ваши локоны будут выглядеть здоровыми и иметь блестящий вид. Для закрепления результата потребуется дополнительный уход: маски с витаминами, антиоксидантами и минералами.

Расчесывать волосы нужно ежедневно не менее чем по 10-20 минут. Такая простая процедура равномерно распределяет жир по всей длине волос. В результате они становятся упругими и здоровыми. В древнем Китае, его жительницы обматывали зубья расчески лоскутом из шелка. После использования такого нехитрого приспособления их волосы становились блестящими и гладкими.

Средства для ухода

В холодные сезоны, когда без шапки не обойтись, мыть голову приходится чаще. Со временем это приводит к истощению волос. Поэтому в этот период обязательно нужно подпитывать свою шевелюру витаминами и минералами. Идеально в этом случае подойдет морская грязь. Она насытит волосы кальцием, калием, бромом, магнием и другими минералами. Так же подойдут специальные косметические средства, в состав которых входит морская грязь. Для ежедневного ухода лучше всего применять протеиновые шампуни. Специалисты так же рекомендуют внести в свой рацион продукты, содержащие белок.

Диагностика

Прежде чем делать какие-либо выводы, следует обратиться за консультацией к специалисту. И только после этого составлять последующий план действий. Хорошо себя зарекомендовала компьютерная микровидеодиагностика, в рамках которой, специалисты с высокой точностью определят причины истощения волос. На основе полученных данных они составят программу лечения или назначат курс косметологических процедур.